Forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald

Skuffende medicinske statistikker indikerer en truende tendens: dødeligheden fra slagtilfælde og hjerteanfald vokser og bliver yngre. Kardiologer mener, at to tredjedele af sygdommens tilfælde kunne have været forhindret, hvis mænd og kvinder ikke forsømte forebyggelse og spurgte mere om risikofaktorer.

Hvordan man undgår et hjerteanfald

For et århundrede siden blev fremkomsten af ​​et hjerteanfald, slagtilfælde, folk i alderdommen udsat, og moderne virkeligheder sænkede aldersfeltet til niveauet 30 år. For at forebygge en kardiovaskulær katastrofe blev et omfattende program udviklet af læger, der med succes blev anvendt som forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald. Den generelle ordning med forebyggende foranstaltninger med henblik på at reducere risikofaktorer omfatter følgende områder:

1. Regelmæssig motion.
2. Korrekt kost.
3. Permanent kontrol af blodtryk, kolesterol, blodsukker.
4. Afkald på alkohol, tobak.

Forberedelser til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

Sygdomme i hjertet og blodkar, der fører til slagtilfælde, hjerteanfald, tage omfanget af epidemien, fordi de tegner sig for mere end halvdelen af ​​dødsfald. Problemet i dette århundrede har stærkt indflydelse på den generelle sundhedstilstand, og for at forhindre ubehagelige livstruende symptomer, kompleks forebyggelse af slagtilfælde involverer hjerteanfald administration af særlige lægemidler.

• Med indholdet af sporstoffer (Panangin, Magnesium B6, Kalium og Magnesium Asparaginat, Asparkam, Fiskolie). Farmaceutiske lægemidler i denne gruppe er repræsenteret af en god rækkevidde. Med henblik på forebyggelse tages der præparater med mikroelementer for at styrke hjertemusklen, normalisere rytmen, tonificere blodkarrene og forbedre trivsel. Kalium og magnesium er essentielle komponenter i sådanne stoffer, fordi disse mineraler er uerstattelige stoffer, der sikrer hjerterens normale funktion, hvilket hjælper med at forhindre et hjerteanfald.
• Homøopatiske midler (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Disse typer af stoffer er tilgængelige i form af granuler eller dråber, har praktisk taget ingen kontraindikationer. Homøopatiske lægemidler kombineres med andre lægemidler (supplerende behandling) eller som et selvstændigt middel til forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald.
• Tinkturer (Hawthorn, Motherwort, Pebermynte, Valerian). Lægemidler baseret på planteekstrakter. Højt sikkerhedsniveau for sundhed, praktiske fordele, evnen til at vælge tinkturen ifølge individuelle egenskaber - alt dette bidrager til den udbredt anvendelse af fytoterapeutiske lægemidler til forebyggelse af kardiovaskulære sygdomme.

Kost mad

Korrekt daglig kost er ikke mindre vigtigt punkt i forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald end narkotikaprocessen. Modtagelse med mad maksimalt nyttige vitaminer, mikroelementer, kroppen bevarer balance, regulerer systemernes korrekte funktion. Fødevarer baseret på udelukkelse fra fedtstoffer, dåse, søde fødevarer med højt indhold af fructose er vejen til helbred, hvor der ikke er plads til hjerteanfald og slagtilfælde.

For at minimere risikoen for at udvikle patologier anbefaler lægerne stærkt at spise flere grønne grøntsager rig på fiber og sporstoffer. Forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde giver, at det er nødvendigt at give præferencer til grøntsager, og forbruget af frugt er reduceret på grund af fructose, hvilket kan provokere udseendet af overskydende vægt og fedme. Listen over de farligste produkter, der bør udelukkes fra kosten, omfatter: margarine, chips, majones, pølser, halvfabrikata, kager, salt.

Metoder til narkotikaforebyggelse af hjerteanfald og slagtilfælde

Hjerteangreb og slagtilfælde er sygdomme der påvirker hjertet og hjernen, der udgør en alvorlig trussel mod en persons liv. Patologiske tilstande forekommer i modstrid med blodcirkulationen og ophør af næring af myokardiet, hjernevæv. Forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald undgår udvikling af et akut angreb og irreversible komplikationer.

Antitrombotisk profylakse

Øget blodviskositet, kolesterolplaques på væggene i blodkarene fører til dannelse af blodpropper og kan forårsage blokering af lumen med yderligere udvikling af iskæmi, hjerteanfald og slagtilfælde i de indre organer. Du kan undgå dette ved at udføre antitrombotisk behandling.

For alle patienter, der lider af koronar hjertesygdom, angina pectoris, er langvarig brug af aspirin indiceret til forebyggelse. Dette nonsteroidale antiinflammatoriske lægemiddel hjælper med at tynde blodet, forhindrer vedhæftning af blodplader og blokering af blodkarets lumen. Desuden lindrer det smerter og reducerer inflammation. Aspirin er kontraindiceret i tilfælde af mavesår, duodenalt sår.

Clopidogrel hjælper med at forhindre udviklingen af ​​slagtilfælde og hjerteanfald. Det er et antiplatelet middel, som forhindrer blodpladeaggregering og nedsætter blodproppen. Lægemidlet anvendes i kombination med aspirin til behandling og forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme.

Aspirin kan indgives i følgende kombinationer:

• Til forebyggelse af iskæmisk slagtilfælde, hjerteanfald - Aspirin + Dipyridamole.
• Heparin + små doser acetylsalicylsyre til behandling og forebyggelse af gravide kvinder.
• Aspirin + Clopidogrel i ustabil angina til forebyggelse af slagtilfælde, hjerteanfald, iskæmi.
• Aspirin + Warfarin til forebyggelse af tromboembolisme.

Acetylsalicylsyre påvirker tilstanden af ​​slimhinderne i de gastrointestinale organer og kan forårsage intestinal blødning og fremkalde dannelse af sår. Et alternativ til dette lægemiddel er kardiomagnyl, der indeholder acetylsalicylsyre og magnesiumhydroxid. Mikroelementet reducerer risikoen for bivirkninger, beskytter slimhinderne mod skader, forringet syrebasebalance og bevarer den naturlige mikroflora og anvendes med succes til forebyggelse.

Hvordan man undgår hjerteanfald og slagtilfælde, mennesker, der lider af angina? Sådanne patienter er vist at modtage heparin i kombination med aspirin. Lægemidlet aktiverer antithrombin III og lipoprotein lipase. Nonfractional heparin administreres i form af lavmolekylær subkutant i 3-7 dage. Behandling og forebyggelse forhindrer blodkoagulation, tromboembolisme i koronar og cerebrale arterier.

K-vitaminantagonister

Disse er indirekte antikoagulantia (Warfarin, Marevan, Acenocoumarol), efter oral administration, kommer de ikke ind i leveren, udskilles af nyrerne. Den terapeutiske virkning opnås ved at hæmme K-vitamin og reducere produktionen af ​​protrombin, proteiner C, S. Antikoagulerende virkning opnås inden for 3-5 dage. Til hurtigere behandling tages Varafin og Marevan i kombination med heparin. Klinisk antikoagulant profylakse reducerer risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde med 60%.

Doseringen er valgt inden for en måned, vedligeholdelsesdosis foreskrives under hensyntagen til patientens alder, kropsvægt, kost og andre lægemidler taget. Når disse kriterier ændres under behandlingen, justeres doseringen. AVK er kontraindiceret i tilfælde af trombocytopeni, blødning, hvis der er en historie med hæmoragisk slagtilfælde.

Statin forebyggelse

Hvordan forebygger myokardieinfarkt og cerebral iskæmisk slagtilfælde? Med aterosklerose deponeres et forøget niveau af lipoproteiner med lav densitet, triglycerider og en lav koncentration af gavnligt kolesterol, fedt på blodkarets vægge. Plaques kan komme ud, danne blodpropper og føre til blokering af blodkar.

Statin terapi hjælper med at undgå komplikationer. Disse stoffer binder og fjerner lipoproteiner med lav densitet fra kroppen (LDL), øger indholdet af højdensitetslipoproteiner (HDL), har en neuroprotektiv virkning.

Simvastatin, Merten, Rosuvastatin er statiner, der anvendes til forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald. Medikamenterne øger mængden af ​​hepatiske LDL-receptorer, fremskynder optagelsen og katabolismen af ​​dårligt kolesterol, sænker triglyceridniveauet i blodet, normaliserer forholdet mellem LDL / HDL.

Forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde indbefatter også overholdelse af en lav-kolesterol diæt. Undtaget fra kosten:

• animalske lipider;
• fede kød og fisk;
• halvfabrikata;
• alkohol;
• kulsyreholdige drikkevarer;
• fastfood

Det anbefales at spise kylling, kalkun, kaninkød, fedtfattige mejeriprodukter, friske grøntsager og frugter. Det er nødvendigt at reducere mængden af ​​salt under madlavning, der skal dampes med en minimumsfedtindhold.

Anvendelse af ACE-hæmmere

Hvordan man forhindrer slagtilfælde og hjerteanfald med svær venstre ventrikulær dysfunktion? For profylakse til patienter, foreskrives angiotensin-konverterende enzymhæmmere. Disse stoffer eliminerer symptomerne på arteriel hypertension, hjertesvigt, proteinuri, hvilket er særligt vigtigt for personer med diabetes.

ACE-hæmmere forbedrer diarolfunktioner i venstre ventrikulær form, forhindrer muskelhypertrofi, blodkarvægge, har anti-aterosklerotisk virkning, stimulerer metaboliske processer. For stoffer i denne gruppe er:

Kliniske forsøg bekræfter effektiviteten af ​​brugen af ​​ACE-hæmmere til forebyggelse af myokardieinfarkt og iskæmisk slagtilfælde, der har været et signifikant fald i udviklingen af ​​akutte angreb ved yderligere indlæggelse. Ved forhøjet blodtryk anvendes symptomer på hjertesvigt, ACE-hæmmere sammen med kaliumbesparende diuretika (indapamid, amilorid).

Forebyggelse af tilbagevendende hjerteanfald og slagtilfælde

Personer, der tidligere har lidt hjerteanfald og slagtilfælde, ordineres β-blokkere for at forhindre gentagelse. Narkotika reducerer antallet af hjerteslag, øger arteriolernes tone og den samlede resistens af blodkar, reducerer myokardisk iltforbrug, blodtryk. Terapi undgår udvikling af komplikationer, genangreb. For stoffer i denne gruppe er:

Accept af β-adrenerge blokkere til forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde er kontraindiceret i bronchial astma, terapi forårsager et fald i seksuel lyst hos begge køn, reducerer stressens virkninger. Hos mænd er der mangel på androgener, oligospermi.

Efter et hjerteanfald og slagtilfælde tager patienter flerumættede langkædede omega-3 fedtsyrer, som forhindrer dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques på væggene i blodkarrene, normaliserer hjerterytmen.

Forebyggelse hjælper med at reducere inflammation i kroppen, undertrykker immunsystemets reaktion på autoimmun skade på organerne i det kardiovaskulære system, forhindrer udviklingen af ​​komplikationer og forlænger levetiden. De vigtigste fødekilder til flerumættede fedtsyrer er: fiskeolie, hørfrø, sennepolie, camelinaolie.

Vitaminbehandling

Efter et hjerteanfald, slagtilfælde, fremskynde rehabilitering og forhindre udvikling af komplikationer, tilbagefald med vitaminprofylakse:

• Retinol reparerer beskadigede celler.
• D-vitamin normaliserer blodet, er nødvendigt for normal funktion af nervesystemet.
• B-vitaminer stimulerer cerebral kredsløb, regulerer blodtrykket.

• Ascorbinsyre styrker væggene i blodkarrene, øger immuniteten efter et hjerteanfald, slagtilfælde.
• K-vitamin kompenserer for manglen på dette stof i kroppen, mens du tager AVK.
• Tocopherol har en antioxidant virkning, fjerner overskydende dårligt kolesterol, reducerer iltforbruget af celler, forbedrer immunsystemet.

Vitaminer til forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde kan tages som lægemidler, kosttilskud eller med sund mad.

Generelle anbefalinger

De generelle forebyggelsesregler omfatter:

• sund livsstil
• afbalanceret kost, lavt cholesterol kost;
• medicin forebyggelse;
• kropsvægtskontrol
• regelmæssige besøg og observation med en kardiolog

• rettidig behandling af associerede sygdomme
• du skal undgå stressede situationer, overarbejde;
• moderat træning
• afvisning af dårlige vaner
• kontrol af arteriel hypertension.

Narkotikaforebyggelse kan betydeligt reducere dødeligheden og alvorlige konsekvenser af hjerteanfald og slagtilfælde, forlænge og forbedre kvaliteten af ​​menneskeliv, generel trivsel. Behandlingsplanen og doseringen af ​​lægemidler, som den behandlende læge foreskriver individuelt for hver patient.

Effektive hjerneslag medicin

Hvert år i verden optaget mere end 35 millioner tilfælde af slagtilfælde. Han har en ledende stilling i dødelighed og af årsager til tidlig handicap. Stroke tilhører den kategori af patologier i vaskulær sengen i hjernens pulje. Den rettidige udnævnelse af en effektiv medicin til hjerneslag er den vigtigste faktor i at reducere tiden til yderligere rehabilitering og reducere dødeligheden.

Typen af ​​slagtilfælde bestemmes af patogenesen af ​​morfologiske forandringer:

• hypoxisk type udvikler sig på grund af blokering af fartøjet;
• hæmoragisk type udvikler sig på grund af ruptur af fartøjet og blødning i de regionale områder af hjernen.

Hypoksisk berøring forekommer i 85% af tilfældene.

Ved behandling af udstråling:

• grundlæggende terapi, som finder sted uden hensyntagen til slagtilfælde
• specifik behandling, der finder sted ved diagnosen af ​​typen ONMK (akutte forstyrrelser i cerebral kredsløb).

Tilnærmelser til behandling af slagtilfælde varierer i den akutte periode af sygdommen (2-3 timer) og i genopretningsperioden.

Ved den første fase af slagtilfælde anvendes stoffer fra gruppen af ​​vasoaktive lægemidler. Vasoaktive lægemidler interagerer med receptorerne af blodkarets nerveender, autonome nervesystemers autonome knuder og det vasomotoriske centrum af hjernestammen. De kan forbedre hæmmet hæmodynamik og forhindre udvikling af komplikationer.

Følgende lægemidler: Clonidin, Methyldopa, Guanfacin, Reserpin, Propranalol falder ind i kategorien af ​​antihypertensive stoffer. I deres farmakologiske virkning klassificeres de som sympatholytika og beta-blokkere. De påvirker det vasomotoriske centrum af medulla oblongata.

Følgende stoffer hører til gruppen ganglioblokere: Trimetafan, Pentamin, Benzogeksony. Disse lægemidler udøver deres virkning gennem cholinerge receptorer, der virker direkte på de autonome ganglier.

Gruppen sympatolytika omfatter følgende stoffer: Guanidin, Phentolamin, Nicergolin, Prazozin, Dihydroergotoxin, Pyrroxan. Disse lægemidler påvirker de adrenerge receptorer af vaskulære glatte muskelelementer.

Følgende lægemidler anses for at være enzymhæmmere: Trasilol, Contrycal, Gordox. Disse lægemidler er i sig selv humorale regulatorer af kallicrin-kininsystemet.

Følgende stoffer: Parmedin, Etamzilat, Dobezilat - tilhører gruppen af ​​endotheliotropiske lægemidler. Disse lægemidler realiserer deres funktioner gennem det vaskulære endotel. Der findes andre lægemidler, der virker på vaskulært endotel, men de har en anden farmakologisk mekanisme.

Acetylsalicylsyre og dipyridamol tilhører kategorien af ​​antiplatelet midler. De interfererer med "limning" af blodplader og derved bidrager til at optimere blodgennemstrømningen i vævene.

Ascorbinsyre og Rutin er peroxidationshæmmere, som forbedrer mikrocirkulationen på grund af et fald i niveauet af skadelige endotelet af peroxidradikaler.

Denne form for slagtilfælde udvikler sig i de fleste tilfælde på baggrund af en hypertensive krise. Det første trin for normalisering af cerebral kredsløb er stabilisering af systemisk arterielt tryk. Til dette formål foreskrives følgende lægemidler:

• Clophelin i pilleform eller ampuller. Oplad 0,075 g eller 0,01 ml opløsning i ampuller. I kriseperioden 0,15 mg 2-3 gange om dagen eller intramuskulært med 1 ml opløsning.
• Methyldopa i pilleform. Tag 0,25 g. Daglig dosis på 3 gram.
• Reserpintabletter på 0,25 g eller i form af en 0,1% opløsning. Inde i en tablet på 0,25 g eller intramuskulært to gange om dagen, 1 ml.
• Trimetaphan 5% opløsning i 5 ml ampuller. Intravenøs 0,1% opløsning til 5% glucoseopløsning 1 gang pr. Dag.

Narkotika har en multifacetteret effekt på hjernefunktion i slagtilfælde:

• Forbedre cerebral blodgennemstrømning.
• Forøg tone i arterier og årer.
• Forbedrer funktionel stabilitet og ortostatiske reaktioner i hjernen.

Ved anvendelse af vasoaktive lægemidler kan der udvikles bivirkninger:

• sløvhed, hypodynami, døsighed
• tab af hukommelse, libido og ejakulation;
• næsestop og mundtørhed.

Ved brug af ganglioblokere er følgende negative reaktioner mulige:

• Svimmelhed og besvimelse.
• Intestinal obstruktion.
• Dysartria og dysfagi.

I den akutte periode anvendes stroke af en omfattende gruppe af lægemidler, som forbedrer de rheologiske parametre for blodgennemstrømning:

• Streptokinase injiceres intravenøst ​​ved 750.000 U;
• Fibrinolizin indgives intravenøst ​​i 20.000 IE;
• Heparin anvendes intravenøst ​​5000 U;
• Acenocoumarol tages i tabletter på 0,16 g pr. Dag.

Med udviklingen af ​​slagtilfælde øges blodkoagulationen, og der er en direkte risiko for blodpropper.

Resultater af at tage fibrinolytiske midler:

• fravær af cerebrale hæmoragiske komplikationer;
• forbedring af cerebral kredsløb;
• aktivering af systemisk fibrinolyse.

Resultaterne af brugen af ​​antitrombotiske lægemidler:

• udtalt trombostatisk virkning;
• øge kapillær resistens
• reduktion af frie radikaler;
• normalisering af lipidmetabolisme
• anti-klæbende og anti-aggregative virkninger.

Med udviklingen af ​​ONMK forekommer fænomener intracellulært ødem og hævelse af hjernen. For at lindre denne tilstand er det nødvendigt at bruge diuretika og andre midler, der lindrer hævelse i hjernen.

De mest effektive dehydreringsmidler er osmotiske diuretika:

• Mannitol i form af en 15% opløsning på 30 ml. Indført intravenøst ​​med en hastighed på 1 g pr. Kg.
• Glycerol i form af en 10% opløsning på 50 ml. Det indgives intravenøst ​​ved 1 g pr. Kg.
• Furosemid i form af en 1% opløsning i 1 ml ampuller. Indført intravenøst ​​til 0,16 g.
• Gidrohlotiazid. 0,2 g en gang om morgenen.

Resultater ved brug af diuretika:

• sænkning af intrakranielt tryk
• fald i trykket af cerebrospinalvæske;
• optimering af intraracerebral vand-elektrolytbalance
• fald i blod-hjerne barriere permeabilitet.

Efter genoprettelsen af ​​de grundlæggende hæmodynamiske parametre og slutningen af ​​den akutte periode af slagtilfælde følger terapiens rehabiliteringsfase. Målet med lægemiddelstøtte er som følger:

• Korrektion af metaboliske sygdomme i hjernen.
• Korrektion af iskæmiske vaskulære lidelser.
• Forbedret trofisme i hjernen.
• Intensivering af iltforsyningen af ​​hjernevæv.

Listen over effektive lægemidler til behandling af slagtilfælde i restitutionsperioden:

• Cere. Det tilhører gruppen af ​​nootropiske lægemidler. Den indeholder aktive neuroleptiske midler. Lægemidlet har organspecifik rettet handling. Det forbedrer intracerebral metabolisme, sænker følsomheden over for iltmangel og virkningen af ​​peroxidradikaler. Cerebrolysin er det eneste lægemiddel med effektiv aktivitet til beskyttelse og genopretning af hjerneceller. Det anbefalede forløb af daglige injektioner er 20 dage. Anbefalede doser fra 10 til 30 ml.
• Fezam. Lægemidlet med vasodilator og nootropisk virkning. Det omsætter metaboliske processer i hjernen til et højere niveau. Forbedrer blodreologi. Det har en vasodilerende effekt. Kursus 1-3 måneder. Tag en kapsel en gang om dagen.
• Aktovegin. Henviser til en gruppe af antihypoxanter. Stabiliserer hjerneceller. Positiv virkning på glukoseudnyttelse fra hjerneceller. Øger koncentrationen af ​​energisubstrater (ATP, ADP). Kurset er fem uger. Tag 1 tablet under morgenmad, frokost og aftensmad.
• Glycine. Det tilhører kategorien af ​​metaboliske midler. Det optimerer processerne for beskyttende hæmning af centralnervesystemet. Aflaster nervøs spænding og øger intellektuel præstation. Behandlingsforløbet er 14-15 dage. Tag 1 tablet om morgenen og aftenen.
• Mildronat. Behandler stofferne, der forbedrer hjernens udveksling. Det forbedrer iltforsyningen og fjernelse af giftige stoffer. Det har en tonic effekt. Øger energireserver. Kurset er 4-6 uger, 1 g pr. Dag.
• Cinnarizine. Tilhører kategorien af ​​vasodilatormedicin. Det forbedrer tilførslen af ​​ilt til hjernen og organerne. Forbedrer blodreologi. Kurset varer i en måned. 1 tablet (0,25 g) tre gange om dagen.
• Tserakson. Tilhører kategorien af ​​nootropiske lægemidler. Fremmer hurtigere genopretning af beskadigede celler. Reducerer sværhedsgraden af ​​neurologiske symptomer. Korrigerer kognitive lidelser. Kurset er 1-2 måneder. Former for lægemiddelfrigivelse: ampuller, piller, dråber i næsen, oral opløsning. Den daglige dosis er 1 g.

Ifølge akademikeren Myasoedov er der under tilbageslagsperioden for et slagtilfælde vigtigt at overholde en særlig kost for at eliminere de negative virkninger af underernæring.

Kosten skal være en tilstrækkelig mængde grøntsager (gulerødder, rødbeter) og frugt (appelsiner, papaya), mejeriprodukter og vegetabilske olier.

For at forebygge slagtilfælde bør der anvendes traditionel medicin. Den mest populære i rehabiliteringsperioden er tinktur af pinjekegler, nåletæthed og citronblandinger med honning.

Forstyrrelse af cerebral kredsløb er årsagen til handicap og fører til invaliditet. Et slagtilfælde er en forfærdelig komplikation af forskellige former for patologier. Tidlig diagnose og passende lægemiddelbehandling er nøglen til en gunstig prognose.

Cure for slagtilfælde og hjerteanfald

Strokeforebyggelse: Forstadier til sammenbrud, diagnose, livsstil, sundhedsforbedrende midler

Til behandling af hypertension bruger vores læsere med succes ReCardio. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Det lader til, at jeg aldrig vil klare ham. Jo længere, jo flere tilfælde af hjerteanfald og blødninger og dermed flere dødsfald, især efter et hæmoragisk slagtilfælde. Folk siger: "Hvis jeg vidste, hvor du ville falde, ville du have spredt et strå". Med hensyn til denne vaskulære patologi er det muligt og nødvendigt at vide på forhånd, hvor du vil falde; derfor bør forebyggelse af slagtilfælde blive halm. For at bedrage et slagtilfælde og at advare ham om et slag er målet for mange mennesker: både læger og dem, til hvem "det er skrevet til familien".

Statusen for en epidemi har opnået et slagtilfælde, ikke kun i Rusland. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er bekymret over situationen omkring verden, fordi kardiovaskulær patologi tager tusindvis af liv hvert år og efterlader de overlevende handicappede. Det skal bemærkes, at de for det meste er repræsentanter for den ubevægelige mandlige befolkning. Som følge heraf besluttede WHO at forene "hele verden" og skynde sig at bekæmpe sygdommen uden at tage hensyn til geografiske grænser. I denne sammenhæng er det siden 2004 den 29. oktober betragtes som verdensdag mod slagtilfælde på hele planeten.

Dagen for kampen mod slagtilfælde i Rusland er præget af afgang af mange medicinske centre i Moskva og Skt. Petersborg til bygader og landlige outbacks, hvis beboere kan undersøges og konsulteres af specialister (terapeuter, neurologer). Derudover har der siden 2006 været en interregionalt fond til at hjælpe patientens familiemedlemmer i Rusland, da det er kendt, hvilken byrde der er på deres skuldre for pleje og rehabilitering af en elsket, der har overlevet en vaskulær katastrofe.

Forstå dig selv

Alligevel har denne patologi en arvelig disposition, så her er det allerede muligt at beregne noget. For at forhindre et slagtilfælde bør de faktorer, der fører til en vaskulær katastrofe, undersøges. Selvfølgelig har mange af dem, sådan en liste, måske ingen sygdom. Du kan ikke forstå finesserne, men sikkert alle ved det, der fører til et slagtilfælde:

• Hypertension;
• Aterosklerose af cerebral fartøjer;
• fedme;
• Diabetes mellitus;
• Stress og psyko-følelsesmæssig stress;
• Dårlige vaner (især rygning).

Dette er hovedpunkterne, selv om der er meget mere skærpende faktorer, men næsten alle kender deres egen arvelighed og deres sygdomme, som skal foldes.

Nogle er skeptiske smil og henviser til, at de ikke har højt tryk, og derfor er der intet at frygte. Desværre er det ikke. Iskæmisk cerebralt slagtilfælde kan let ske hos en person med stabilt arterielt tryk, fordi det stammer fra en blokering af cerebrale kar med en trombose eller på baggrund af aterosklerose. Andre forudsætninger for et slagtilfælde kan spille en rolle, for eksempel:

1. Langsom bevægelse af blod gennem karrene;
2. Øget blodviskositet;
3. En række hjertesygdomme;
4. Cervikal osteochondrose;
5. Overtrædelse af fedtstofskifte
6. Nogle hæmatologiske sygdomme præget af øget blodkoagulation, såsom hæmofili;
7. Age. Hvis kvinder har et hjerteanfald til 50 år, er et ekstremt sjældent fænomen, så når østrogeniveauet falder i præ- og overgangsalderen, begynder de i denne henseende at "indhente" med mænd.

Hvad kan advare?

Nogle mennesker tror, ​​at når der ikke er nogen symptomer på et nærliggende slagtilfælde, betyder det at du ikke kan bekymre dig, mens andre tværtimod søger og finder selv hvor der ikke er nogen. Bad og den ene og den anden er den gyldne midten. Fremgangsmåde klogt og målrettet, hvis det er muligt, at undersøge "fjenden" for at undgå et slagtilfælde uden at reducere livskvaliteten.

Leder du efter forudsætningerne for en så alvorlig sygdom og selvfølgelig at finde stigende pres, skal du være opmærksom på dette. Dette er et advarselsskilt angående et slagtilfælde, så det kan være nyttigt at tage stoffer for at reducere trykket. Og ikke periodisk. Fangst af en captopriltablet under et angreb kan være nødvendigt, men du skal også gå til lægen i morgen for at vælge medicin til systematisk modtagelse.

Arteriel hypertension, som kan udvikle sig fra episodiske stigninger i blodtryk, og også tilføjet aterosklerose, bør være et signal for handling. På grund af sådanne tegn resulterer ofte hæmoragisk slagtilfælde - en skadelig sygdom og en direkte trussel mod livet.

Eksplicitte forløberne af slagtilfælde er kun karakteristiske for nogle typer cerebrale infarkt (hvis vi betragter "lille" og mikrostroke), men når cerebralskibet brister, er det svært at forudsige og forudsige. Derfor bør forebyggelse af hjerteanfald og slagtilfælde begynde længe før åbenbare tegn på at nærme sig patologi.

Det skal huskes, at et slagtilfælde ikke kun er fra en patologi i hjernens kar, og sygdommen er ikke isoleret, snarere tværtimod kan mange lidelser i kroppen føre til brud på karet (blødning) og dets tromboembolisme (hjerneinfarkt).

Video: Tips til forebyggelse af vaskulær katastrofe fra programmet "Til sundhed!"

Vi begynder forebyggelse

Desværre tænker ikke så ofte folk på et slagtilfælde for at forhindre det. Som det siger siger, "indtil torden bryder ud...". Men frygter et tilbagevendende slag, de overlevende patienter begynder stadig at søge efter måder at undgå gentagelse. I mellemtiden, i fare, men stadig føler sig trygge, har vi brug for samme forebyggelse.

Forebyggelse af kardiovaskulær patologi består af følgende indikatorer:

I. Ernæring

Hvad kan spises, og hvad kan ikke være - skrevet og sagt meget. Måske ville det ikke være værd at minde igen om folk der allerede ved alt, men i to ord:

• Fedt, stegt, krydret og salt mad er udelukket;
• Kosten skal være fuldstændig og afbalanceret - ingen dikkedarer;
• Tilstedeværelsen af ​​den nødvendige mængde proteiner, let fordøjelige fedtstoffer og kulhydrater (bedre i frugt end i en skefuld sukker) er obligatorisk. Vitaminer i kosten bør også finde sted;
• Undtagelsen er stærk kaffe ("kaffe elskere" kan erstatte det med en drink uden koffein).

II. Wellness aktiviteter

Dette omfatter bekæmpelse af fysisk inaktivitet (fysioterapi), massage i nakkeområdet for lider af cervikal osteochondrose (vertebrobasilar pool), spa-behandling med udnævnelse af forskellige fysioterapiprocedurer.

Video: Et sæt øvelser til forebyggelse af slagtilfælde

III. regime

Ud over kosten bør en person, der forsøger at forhindre et slagtilfælde, ikke glemme regimet. Og ikke kun mad:

• Arbejdstilstand og hvile
• Fuld søvn;
• Aften går
• Bebyggende bade til natten hjælper ikke kun med den akkumulerede træthed, men vil også være de bedste regulatorer af den psyko-følelsesmæssige tilstand.

IV. Strokeforebyggelse med folkemæssige retsmidler

Det antages, at den ældste metode er den nyeste metode. Så det var med fyrkegler, der fra tidernes morgen har behandlet vores forfædre for forskellige lidelser. Ideen om at bruge pinjekegler som helbredelse tilhører amerikanerne, som i dag selv har skabt bump i tabletter. De siger, at de ikke er ringere end moderne dyre medicinske lægemidler, men de inspirerer tillid til harmløshed på grund af deres naturlige oprindelse.

Medicin fra pinjekegler kan fremstilles hjemme, det vigtigste er at samle de relevante frugter.

Til en infusion eller afkog skal keglerne være modne, men grønne (unge) og bedre at samle dem i begyndelsen af ​​juli (af en eller anden grund antages det, at det er bedre på Ivan Kupala-dagen). Du kan tilberede en alkoholopløsning (5 kegler pr. Glas vodka) eller et afkog på 5 kegler pr. Liter vand. I begge tilfælde vaskes skudene, skæres i første omgang ind i to uger med daglig omrystning og tages i en teskefuld efter morgenmad, i den anden koges i 5 minutter og tages 100-130 gram en gang om dagen efter måltiderne.

Ud over pinjekegler er populære tinktur af hestekastanje, calendula, citronmelisse. Sådanne velsmagende "medicin" som hindbær marmelade, mælk, olivenolie bidrager til at undgå slagtilfælde.

Video: Recept infusion af kegler fra "1 kanal"

Forebyggelse fra klinikken

diagnostik

Diagnose af slagtilfælde involverer computer eller magnetisk resonans billeddannelse, men dette er at bestemme sin type. Sådanne undersøgelser på forhånd kan afsløre en aneurisme eller vaskulær misdannelse i hjernen, som ikke manifesterer sig indtil blødning, men samtidig vil CT og MR ikke fortælle noget om forestående slag af en anden ætiologi.

kolesterol

At vide, at lipidmetabolisme spiller en vigtig rolle i udviklingen af ​​vaskulær patologi, kan patienten selv søge om en sådan generelt ukompliceret analyse. Niveauet af totalt kolesterol er som regel ikke meget informativt, man kan lære om dannelsen af ​​en atherosklerotisk proces fra lipidspektret ved at dividere totalt cholesterol i fraktioner. En stigning i lipoproteiner med lav densitet og serumtriglycerider er indikatorer, der antager en overtrædelse af fedtstofskifte, hvilket fører til dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques, der... Og så videre.

Læs mere om kampen mod overskydende kolesterol i materialerne om:

1. hyperkolesterolæmi
2. forebyggelse af aterosklerose
3. rensning af skibe fra aterosklerotiske plaques.

Blodpropper og tryk

Statinerne foreskrevet i strid med fedtstofskifte vil i dette tilfælde blive forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald. Derudover betragtes antiplateletmidler (især dem, der indeholder acetylsalicylsyre, der forhindrer dannelsen af ​​blodpropper) som lægemidler til iskæmisk slagtilfælde. Og glem ikke om korrektion af blodtryk! Regelmæssigt indtag af antihypertensive stoffer bør blive en vane.

understreger

Stress og nervøse oplevelser er bedre for sådanne mennesker at undgå, men hvis dette er umuligt på grund af nogle omstændigheder, så skal man i det mindste maksimalt beskytte deres nervesystem mod den negative påvirkning af traumatiske faktorer ved at tage sedativer (op til tranquilizers og antidepressiva).

Vægt og sukker kontrol

Udover de nævnte forebyggende foranstaltninger bør patienten (eller indtil den er sund) konstant overvåge glucosens niveau og kontrollere deres vægt, hvilket også hjælper med at forhindre slagtilfælde.

Dårlige vaner

Patienter fra risikogruppen, der har dårlige vaner og ikke ønsker at deltage med dem, kræver den nærmeste opmærksomhed. Stroke og rygning, slagtilfælde og alkohol... Dette fremgår af alle tv-programmer om sundhed, det nævnes, når man beskriver en hvilken som helst kardiovaskulær patologi i medicinske og populærvidenskabelige publikationer, er det konstant sagt til ejeren af ​​vaner. Desværre, ofte uden noget resultat. Og forgæves... Disse faktorer accelererer i høj grad de patologiske processer, og følgelig starten på vaskulær katastrofe, hvilket forkorter en persons liv væsentligt.

Video: Præsentation-forelæsning om forebyggelse af slagtilfælde med lægens kommentarer

Del 1:

Del 2:

Hypotension og hjerteanfald

De vigtigste komplikationer ved lavt blodtryk er hjerteanfald og slagtilfælde for hypotension. Sådanne virkninger er ofte forbundet med ukorrekt behandling af sygdommen. Da folk, der lider af lavt blodtryk, ikke er i høj risiko for hjerteanfald eller slagtilfælde, som ved hypertension, er metoden til behandling af kronisk hypotonisk sygdom mindre udviklet. På samme tid kan hypotoniens liv være betydeligt kompliceret af en række negative konsekvenser.

Hjerteangreb som komplikationer af hypotension: årsager

Hypotension er særlig farlig for ældre, der lider af hjertesygdomme og blodkar. Hypotonisk sygdom med hjerteets iskæmi kan være en præinfarktstilstand, et tegn på et hjerteanfald eller en tilstand af akut hjerterytmeforstyrrelse. Et signifikant og skarpt trykfald under 60 mm Hg. Art. bærer fare for livet, fordi det krænker funktionaliteten af ​​alle organer, især hjernen. hjerte og nyre.

Blodtrykket i sygdommens indledende fase kan stige i løbet af den første dag. Derefter går blodtrykket ned uden yderligere stigning til startniveauet. Sådanne ændringer i trykniveau er mulige af to grunde:

1. Mangler i kardiologisk dynamik.
2. Krænkelse af vaskulær resistens.

Forløberne af sådanne negative sundhedsvirkninger er en række faktorer:

• Arvelighed.
• Langvarig psyko-følelsesmæssig og psykisk stress.
• Inaktiv livsstil og svag fysisk aktivitet. At reducere mængden af ​​muskelaktivitet fører til en forringelse af hjertets funktionelle karakteristika.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Symptomer på et hjerteanfald

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Førstehjælp

Førstehjælp til hjerteanfald er at kalde en ambulance og give en nitroglycerin tablet.

Før ambulancens ankomst kan hjælpe en person. Til dette har du brug for:

• åbne vinduer til adgang til luften;
• læg patienten ned
• læg en "Nitroglycerin" pille under tungen eller giv "Aspirin" at drikke;
• i tilfælde af patientens tab af bevidsthed er der 5-7 minutter at forsøge at starte hjertet, for dette udføres kardiopulmonal genoplivning, som indbefatter indirekte hjertemassage og kunstig åndedræt.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Behandling af myokardiehypotension

Akut hypotension efter myokardieinfarkt kræver særlig behandling. I denne situation skal du bruge de stoffer, der er nødvendige for at opretholde og genoprette hjerteaktivitet og normalisere blodtrykket. Til behandling brug grupper af lægemidler præsenteret i tabellen:

Tilbage til indholdsfortegnelsen

forebyggelse

For at lave tryk ikke fører til negative helbredseffekter, bør der følges vigtige anbefalinger. Dette er:

• regelmæssig blodtryk overvågning;
• aktiv livrytme;
• rig på vitaminer mad;
• afbalanceret driftstilstand
• god hvile;
• undgåelse af stressfulde situationer
• hærdning og moderat motion
• mætning af livet med positive følelser.

Disse er generelt accepterede anbefalinger for en sund livsstil. For hypotensive patienter kan denne profylakse i de indledende stadier af sygdommens udvikling helt erstatte lægemiddelterapi. Hvis du har alvorlige helbredsproblemer og dårligt helbred, skal du regelmæssigt besøge lægen af ​​kardiologi og være sikker på at følge specialistens anbefalinger. Det er vigtigt at huske, at selvmedicinering til alvorlige problemer med blodtryk kun kan skade og føre til alvorlige konsekvenser for sundhed og liv.

Til behandling af hypertension bruger vores læsere med succes ReCardio. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Paralleltabletter

Til behandling af hypertension er den mest effektive anvendelse af kombinationsbehandling. Patienten er ordineret adskillige stoffer med forskellige egenskaber, men sænker trykket. Nu er mange komplekse stoffer blevet udviklet. De består af flere lægemidler, der kombineres med hinanden og giver en større virkning for behandlingen af ​​sygdommen. En af dem er Parallel.

Hvordan går parallelt

Sammensætningen af ​​tabletterne indeholder to komponenter, der anvendes til behandling af hypertension og separat:

Amlodipin tilhører gruppen af ​​lægemidler, der er calciumantagonister. Derfor slipper det glatte muskler i væggene i blodkarrene. Udvider dem ved at sænke trykket.

Lægemidlet virker langsomt. Trykket falder gradvist, belastningen på hjertet falder. Lægemidlet hjælper med angina, myokardisk iskæmi. Amlodipin er ordineret til patienter, hvor hypertension forårsagede alvorlige hjertefejl.

Lisinopril sænker niveauet af stoffer, som øger trykket (angiotensin, aldosteron). Samtidig øges indholdet af bradykinin, som har en vasodilaterende effekt. Lægemidlet påvirker ikke hjertefrekvensen, forbedrer blodcirkulationen. Langsigtet brug af lægemidlet reducerer ventrikulær hypertrofi, hjælper med at genoprette fra myokardieinfarkt.

Korrekt valgt dosering af disse komponenter påvirker hjertet positivt, reducerer tone i blodkar. Forbedring af blodforsyningen forhindrer de udviklingen af ​​hypoxi (med øget iltryk, leveres lidt til vævene, hvilket bidrager til deres ødelæggelse, især hjerte og hjerne lider).

Den mest effektive kombination er valgt i tabletter Paralel. Denne medicin blev registreret i 2012 af Belmedpreparaty. Dens sammensætning er:

• lisinopril (10 mg);
• Amlodipin (5 mg);
• cellulose;
• magnesiumstearat;
• natriumstivelsesglycolat.

Tilgængelig Parallele i form af tabletter.

Hvornår skal jeg tage Parallele

Det er ikke nødvendigt at tage tabletter med forhøjet tryk, hvis de ikke blev anbefalet af den behandlende læge, er der kontraindikationer. Kun en ekspert angiver, hvornår og hvor meget der skal modtages.

En stor dosis kan forårsage et kraftigt trykfald, hvilket unødigt reducerer natriumindholdet i blodet. Og dette kan udløse udviklingen af ​​slagtilfælde, myokardieinfarkt. Derfor vil lægen foretage en undersøgelse og om nødvendigt anbefale at tage disse piller.

Og det er normalt ordineret til:

• ineffektiv monoterapi
• hypertension med angina pectoris;
• øget tryk efter myokardieinfarkt.

Vigtigt at vide! På trods af dets høje effekt forårsager Parallele bivirkninger. Det kan ikke tages for nogle sygdomme. Derfor skal du aldrig ordinere en medicin selv.

Bivirkninger og kontraindikationer

Før lægen skal læge analysere den biokemiske blodprøve for at finde ud af mængden af ​​natrium indeholdt i den. Hvis det ikke er nok, anbefales ikke p-piller. Parallele bidrager trods alt til fjernelse af sporstoffer.

I sjældne tilfælde kan lægemidlet forårsage uønskede reaktioner. Som det fremgår af instruktionerne, kan de være fra:

1. CNS. Ofte er der hovedpine, døsighed, svimmelhed. Der er mindre forvirring, depression, skælvende hænder, tab af smag.
2. Cirkulations- og lymfesystemet. Bivirkninger er meget sjældne. De kan være forbundet med ledsagende sygdomme. Men at tage stoffet kan forårsage anæmi, knoglemarvsdepression, leukopeni, et fald i antallet af blodplader.
3. Kardiovaskulær system. Et hurtigt hjerterytme fremkommer, et kraftigt fald i trykket kan udløse et slagtilfælde.
4. Fordøjelse og metabolisme. Specielt ved overdosering af stoffet opstår kvalme, opkastning, diarré, gastrit, leverinsufficiens, kolestase, inflammation i bugspytkirtlen, hyper eller hypoglykæmi.
5. Hud og immunsystem. Narkotika forårsager allergi, kløe, hævelse, hårtab, autoimmune lidelser, en stigning i leukocytter i blodet.
6. Muskuloskeletale system. På denne side er bivirkninger yderst sjældne. Denne smerte i led, muskler, ryg, kramper.
7. Nyre og urinveje. Især med ukontrollerede piller er der en krænkelse af nyrerne, hyppig vandladning. Sjældent er der et fald i mængden af ​​urin, udseendet af blod i det.

I nogle tilfælde giver Parallele træthed, udseende af ødem og en ændring i kropsvægt.

På grund af stoffets virkning skal det tages med forsigtighed, og der bør tages hensyn til forekomsten af ​​associerede sygdomme. For eksempel i tilfælde af hjertesygdomme kan et lægemiddel drastisk reducere trykket, hvilket fører til et slagtilfælde eller hjerteanfald. Hvis en patient har stenose af nyrearterien, skal lægen tage højde for, at lægemidlet reducerer blodcirkulationen, og hvis beholderen er indsnævret, vil der forekomme en nyreinsufficiens. Også disse piller er uforenelige med nogle medicin.

Selvom Parallele er den mest effektive medicin til hypertension, bør det kun tages, hvis det anbefales af den behandlende læge.

Sådan forhindrer du et slagtilfælde: 12 tips

Sådan forhindrer du et slagtilfælde

Fra denne artikel vil du lære:

Hvad er et slagtilfælde og hvordan manifesterer sygdommen sig

Hvad er en harbinger af et slagtilfælde og er det muligt at forhindre det

Hvilke stoffer og stoffer skal tages af personer, der er tilbøjelige til at komme i berøring

Sådan forhindres et andet slagtilfælde

Sådan forebygger du et slagtilfælde? Er det muligt at undgå denne smitsomme sygdom, som årligt dræber mere end 6,5 millioner mennesker? Svaret er ja! Og det er meget lettere at gøre dette end at rehabilitere en person med et slagtilfælde, der allerede er sket.

Hvad er et slagtilfælde

Et slagtilfælde er en dramatisk dysfunktion af blodcirkulationen i hjernen. Der er to hovedtyper af slagtilfælde: iskæmisk og hæmoragisk. Ved iskæmisk berøring svækkes cerebral kredsløb som følge af spasme og (eller) vaskulær okklusion. Ved hæmoragisk slagtilfælde fører brud på blodkar til udslip af blod i hjernen.

Selv om der er tre gange flere tilfælde af iskæmisk slagtilfælde, er dødeligheden som følge af denne type slagtilfælde væsentligt mindre end som følge af hæmoragisk.

Blod udfører transportfunktionen og leverer næringsstoffer til hjernen. Fra hovedarterien (aorta) strømmer den gennem skibene og trænger ind i kraniet gennem to par carotisarterier - foran og bagpå, hvorefter blodsystemet opdeles i mange små fartøjer. En afbrydelse i operationen af ​​nogen af ​​dem fører således til mangel på næringsstoffer i det nervøse væv og som følge heraf til iskæmi.

Det anses for at være et slagtilfælde en sæsonbetinget sygdom, hvis topp falder som regel i foråret. I vores land registreres i gennemsnit 400.000 tilfælde pr. År.

De fleste slagtilfælde overlevende har "bivirkninger" - hovedpine, nedsat talfunktion, lammelse.

Blødning i hjernen opstår ofte på grund af langvarig stress eller stressende situationer. Oftest forekommer denne sygdom hos mennesker i en alder af, der opstår på grund af arteriosklerose af blodkar og hypertension. Det er ikke ualmindeligt, at patienterne indlægges direkte fra dacha-plottene, hvor de bærer tunge genstande og bruger meget tid på at læne sig over sengene.

Anbefalede læseartikler:

Hvem er i fare

Objektivt er der kategorier af mennesker, der er mere tilbøjelige til at udvikle et slagtilfælde. Disse omfatter:

mennesker med diabetes, højt blodtryk og blodkolesterol;

mennesker med genetisk disposition for sygdommen

personer med blodtryk overstiger normen (120 til 80);

kvinder over 55 år;

alle mennesker efter 65

Den første harbingers af slagtilfælde

I det overvældende flertal af tilfælde begynder der regelmæssigt at forekomme periodiske forstyrrelser i blodets bevægelse gennem hjernens kar, hvilket fremgår af følgende symptomer:

generel ubehag

forbigående lidelse af bevidsthed.

Normalt udvikler iskæmisk cerebralt slagtilfælde efter få timer, men i nogle tilfælde tager denne proces flere dage. De første symptomer vises om natten eller om morgenen, mens de vises og forsvinder. Ansigtet køber en blege og undertiden blå farvetone, følsomheden af ​​huden falder, og der lykkes olfaktoriske, tale- og synsfejl. Patienten må muligvis ikke genkende mennesker og genstande. Der er hemiparesis (delvis tab af følsomhed) på den side af kroppen modsat den berørte cerebrale halvkugle.

Et hæmoragisk slag rammer normalt ikke noget på forhånd. Angrebet sker under den største fysiske og mentale stress, det er som regel i løbet af dagen. Symptomer på hæmoragisk slagtilfælde omfatter pludselige ændringer i kropstemperaturen, vedvarende sved, rødt hudfleksion, hoppe i blodtryk og vejrtrækningsbesvær. Patienten føler sig alvorlig hovedpine og faints.

Ved hjælp af det såkaldte "sejl" -symptom, hvor en af ​​patientens kinder er oppustet under udløb, kan hæmoragisk slagtilfælde diagnostiseres. Derudover kan det bestemmes af svag muskel tone og vyvorochennoy fod.

Er det muligt at forhindre et slagtilfælde

Desværre er der tilfælde, hvor patienter har et handicap efter et slagtilfælde. For at forhindre de triste konsekvenser af akut cerebral kredsløbssufficiens, bør personer, der er tilbøjelige til denne sygdom såvel som deres tætte, være opmærksomme og ikke overse symptomer som pludselig svaghed, partiel dysfunktion af vokalapparatet, følelsesløshed i ekstremiteterne. Selvom de beskrevne processer er kortvarige og passerer hurtigt, er de ikke mindre farlige.

Udseendet i dit liv af sådanne forgængere af et slagtilfælde bør føre til en forandring i livsstil. Først og fremmest bør ændringerne vedrøre elsystemet. Det er nødvendigt at reducere mængden af ​​fedt, røget kød, stegte fødevarer i din kost og brug salt så lidt som muligt. Grøntsager, frugter, bær - disse er de produkter, der skal flimre så ofte som muligt i din menu.

Som følge af talrige undersøgelser blev det konkluderet, at sandsynligheden for iskæmi reduceres med 5% ved anvendelse af hver del af planteføde. Først og fremmest er det nødvendigt at inkludere produkter beriget med C-vitamin, såsom grønne, citrusfrugter, forskellige typer kål.

En servering kan se sådan ud:

et æble, banan eller appelsin

150-180g. bær (jordbær, hindbær, currant, stikkelsbær, blåbær osv.);

et glas frugtsaft;

spiseskje tørret frugt;

to spiseskefulde grøntsager;

Undersøgelse af fødevarepræferencer hos patienter med slagtilfælde og deres kammerater, der ikke lider af denne sygdom, har finske forskere konkluderet, at at spise et æble om dagen kan reducere sandsynligheden for cerebrale kredsløbssygdomme betydeligt.

Ifølge forskere er en sådan positiv effekt af æbler forårsaget af phenol syrer indeholdt i frugter. Dette stof indgår i kategorien af ​​antioxidanter - kemiske forbindelser, der forstyrrer forekomsten af ​​radikaler, som har en forstyrrende virkning på blodkar.

Fosolsyrer har således en positiv virkning på karrene, reducerer sandsynligheden for deres blokering, dannelsen af ​​blodpropper og ødelæggelse.

12 tips til at forhindre slagtilfælde og hjerteanfald

Pas på blodtryk

Du kan jævnligt måle dit blodtryk hjemme ved at købe en speciel enhed (tonometer) på et apotek. Hvis du ikke har en sådan mulighed, skal du kontakte din praktiserende læge regelmæssigt hos en lokal klinik. Af den måde kan han rådgive dig om den korrekte brug af et hjemmebesprøjtningsapparat.

Øget tryk er den første "klokke" om et muligt slagtilfælde, så det er vigtigt at overvåge det og om nødvendigt tage omgående foranstaltninger for at stabilisere det.

For at opnå optimalt blodtryk kan man spise sunde fødevarer og lave moderat motion. Derudover bør du opgive dårlige vaner (rygning, alkohol) og overvåge den samlede kropsvægt.

Husk, højt blodtryk forårsager ikke kun slagtilfælde, men kan også forårsage andre farlige komplikationer.

Træffe foranstaltninger til forebyggelse af diabetes

Personer med diabetes er mere tilbøjelige til at berolige. For at forebygge diabetes, prøv at spise rigtigt, være opmærksom på niveauet af sukker i blodet, og pas på din vægt under træning.

Undgå højt kolesterol fødevarer

Når du laver din kost, omfatter du først og fremmest fødevarer, der er rige på fiber og indeholder den mindste mængde af mættet fedt. For det første kan du sætte de ovennævnte æbler, pærer, havregryn, klid, bønner osv. Gunstigt påvirke niveauet af kolesterol i blodet, olivenolie, fisk og nødder. Forresten er det nødvendigt at tjekke det hvert 4-5 år, og hvis du har dette niveau steget - oftere.

Kæmp overvægt

Det er ingen hemmelighed, at de ekstra pund er en af ​​kroppens vigtigste modstandere i kampen for sin normale og sunde funktion. En tilsyneladende ubetydelig vægt i en ekstra 5 kg kan alvorligt øge sandsynligheden for slagtilfælde såvel som udviklingen af ​​diabetes, hjerteproblemer og andre sygdomme. Sørg for, at din højde er proportional og svarer til din vægt.

Vær opmærksom på forbrugte produkter.

Som nævnt berige din kost med grøntsager, frugter, korn, mejeriprodukter og kød med en lav procentdel af fedtindhold. Vær dog opmærksom på følgende produkter, hvis forbrug især kan reducere risikoen for slagtilfælde:

søde kartofler, bananer, tomatpuré og rosiner har et højt kaliumindhold. Forskere siger kalium kan reducere sandsynligheden for et slagtilfælde med 20%;

Gør det en regel at bruge olivenolie. Alt det før du plejede at gøre med vegetabilsk olie - stege, stege, sæson salat, ledsages nu udelukkende med olivenolie. De gode egenskaber ved denne type olie har længe ikke været nogen hemmelighed for nogen, men kun få mennesker ved, at det reducerer risikoen for slagtilfælde med 40%.

Glem alt om alkohol

Drikkealkohol har en negativ effekt på blodtrykket, hvilket igen bringer dig tættere på diabetes og slagtilfælde. Ikke desto mindre er det interessant, at nyere undersøgelser fra forskere har vist, at et glas alkohol om dagen kan reducere risikoen for disse ubehagelige sygdomme betydeligt. Men glem ikke, at det under ingen omstændigheder må overstige denne foranstaltning. Det anbefales at foretrække rødvin, da stoffet indeholdt i det, reservitrol, har en gavnlig effekt på hjernen og hjertet.

Stop med at ryge

Rygning er en af ​​hovedårsagerne til slagtilfælde. Som undersøgelser viser, fordobler denne afhængighed sandsynligheden for iskæmisk slagtilfælde og fire gange - blødning i hjernen! Nikotin ind i kroppen øger blodtrykket, cigaret kulilte forhindrer blod i at komme ind i hjernen, og røg fortykker blodet.

Se din søvn

Det er ingen hemmelighed, at en persons normale sunde søvn varer 7-9 timer. Men for personer med en udsat for slagtilfælde gælder denne regel ikke. Den optimale søvn for sådanne personer bør ikke vare mere end 7 timer. Hvis du sover længere, øges risikoen for slagtilfælde betydeligt. Snorking er også en faktor, der bringer dig tættere på et slagtilfælde, og med det til diabetes og hjertesvigt, da det kan udvikle metabolsk syndrom.

Kvinder bør undgå at bruge hormonlægemidler.

Anvendelsen af ​​denne type pille øger risikoen for blodpropper i karrene betydeligt, især hos kvinder over 35 år. Hvis du er i den såkaldte "risikogruppe" for et slagtilfælde, skal du prøve at bruge andre præventionsmetoder.

Må ikke bekæmpe depression alene

En person kan ikke altid være munter og munter, derfor er tristhed en helt normal tilstand for ham, som man ikke kan sige om depression. Denne tilstand øger sandsynligheden for slagtilfælde med 20%. Hvis du er konstant plaget af sorg, bør du bekymre dig om irritation. Du bør kontakte en læge.

Hvordan er depression relateret til slagtilfælde? Det er meget simpelt. En person i deprimeret tilstand ryger meget, prøver at "holde fast" sine problemer, spise usund mad, træner ikke osv. Således er et slag ikke direkte afhængig af depression, men det kan forårsage mange andre sygdomme, der fører til skade på cerebral fartøjer.

Se din puls

En person, der lider af atrieflimren, er meget mere tilbøjelig til at få et slagtilfælde. I dette tilfælde kan symptomer på et slagtilfælde måske ikke mærkes indtil sidste øjeblik, hvilket er endnu mere farligt. Med moderat atrieflimren kan blodpropper dannes direkte i atriumet, igen helt ubemærket af dig, hvilket i sidste ende fører til et slagtilfælde eller skade på indre organer.

Sandsynligheden for et slagtilfælde, hvis du lider af atrieflimren, stiger 4-5 gange. Denne sygdom fører til mellem 10 og 15% tilfælde af iskæmisk slagtilfælde (slagtilfælde som følge af spasme og blokering af cerebrale fartøjer) og 25% tilfælde af slagtilfælde hos patienter over 80 år.

Hvis du mener, at din krop er tilbøjelig til at berolige, skal du kontakte din læge.

Det vil aldrig være overflødigt at konsultere en læge, især hvis du nærmer dig en større alder, eller der er en tendens i din familie til hjertesygdomme, slagtilfælde eller andre relaterede sygdomme. Tidlig profylakse hjælper med at reducere risikoen for slagtilfælde og bare berolige dine nerver.

Stroke Prevention Drugs and Medications

Medikamenter, der anvendes til forebyggelse af slagtilfælde, kan opdeles i følgende grupper:

antihypertensiva (enalapril, lisinopril, etc.). Personer, der lider af hypertension, har større risiko for at udvikle et slagtilfælde. Narkotika i denne gruppe, deres dosering og indgivelsesmetoder er ordineret af en læge;

antiplatelet midler (tromboass, cardiomagnyl, aspirin). Disse stoffer hjælper med at forhindre vaskulær blokering og blodpropper. De er også ordineret af lægen, men som regel tages de i henhold til tidsplanen for en måned for optagelse - en måned af afbrydelse;

diuretika (lasix, furosemid osv.) er medicin, der fjerner overskydende natrium fra kroppen og lindrer hævelse.

I intet tilfælde kan ikke tage deres egne lægemidler. Valget af lægemidlet, tidsplanen for dets administration og doseringen bør udelukkende foreskrives af en kvalificeret specialist, da det meget afhænger af organismens individuelle karakteristika og det aktuelle kliniske billede. Ellers er det muligt ikke kun at hjælpe kroppen med at undgå et slagtilfælde, men også for at forårsage væsentlig skade på den.

Er det muligt at forhindre slagtilfælde ved folkemæssige retsmidler

Her er en liste over lægemidler anbefalet af traditionel medicin for at forhindre udviklingen af ​​slagtilfælde såvel som myokardieinfarkt og andre kardiovaskulære sygdomme:

Aloe treelike (blade). Før du skærer bladene, må du ikke vandre planten i 5 dage (planten skal være 3-5 år gammel). Det er nødvendigt at blande 375 g knuste blade af aloe, 625 g honning, 675 ml rødvin (helst Cahors). Bland blandingen i 5 dage i et mørkt, køligt sted. De første 5 dage at tage 1 tsk. blandinger 3 gange om dagen i 3 timer før måltider, de følgende dage - 1 el. l. 3 gange om dagen en time før måltider. Behandlingsforløbet er fra 2-3 dage til en og en halv måned;

Elecampus tall (root). 30 g tørre råvarer pr. 1 liter vodka insisterer 40 dage. Tag 25 dråber før et måltid. Infusion af elecampan er et vidunderligt anti-sclerotisk middel til ældre;

Stikkende nældevæv (blade). I en flaske insisterer 200 g blade indsamlet i maj, 0,5 liter vodka. Vi binder flaskehalsen med gasbind og sætter den på vindueskarmet for en dag. Så fjerner vi på et mørkt sted. Insistere bør spændes og tage 1 tsk. to gange om dagen: en halv time før måltider og om natten. Dette værktøj hjælper med at reducere kolesterol i blodet og forbedrer hjertefunktionen;

Rowan almindelig (frugt), oregano (græs) - 20 g hver, vild rose - 60 g. Forbered infusionen fra 1 spsk. Den resulterende blanding til 1 kop vand. Kog og insister i en porcelæn eller emaljepotte, tilsæt sukker og drik som te;

Sennep sareptsky. Sennepspulver bruges til fremstilling af sennepplaster og sennepbad, som refleksivt påvirker blodcirkulationen i kroppen og reducerer risikoen for slagtilfælde.

Sådan forhindres et andet slagtilfælde

I intet tilfælde kan du ikke være årvågen og holde op med anbefalinger fra læger, hvis du formår at komme sig fra et slagtilfælde. Sådan adfærd er særligt karakteristisk for personer, der har oplevet et slagtilfælde i en ung alder. Manglende overholdelse af lægens recept samt følgende faktorer bidrager til gentagelsen af ​​det kliniske billede:

Afhængighed af afhængighedsvaner (rygning, alkohol og narkotika);

Forsinkelse af en sund livsstil og manglende overholdelse af det daglige regime;

Usund mad, rigelig i kosten af ​​fede, krydrede, søde fødevarer;

Drops i blodtryk;

Højt niveau af mental og fysisk stress.

Plus, glem ikke økologiens indflydelse, situationen medfører meget at ønske. Sandsynligheden for et tilbagevendende slag beror stort set på, hvor effektivt behandlingen blev udført i det første tilfælde.

Når vi først er helbredt, må vi ikke glemme at følge kost, tryk, stress og behandling.

Hvad du skal gøre for at undgå re-stroke:

Tag alle lægemidler ordineret af din læge

Besøg medics regelmæssigt;

Spis sund;

Hold en aktiv livsstil;

Pas på blodtryk;

Få en førstehjælpskasse med de nødvendige lægemidler.