Ekstravasal kompression - vedvarende svimmelhed, bevidsthedstab

Ikke mange mennesker kender den ekstravasale kompression af rygsårarterien, en krænkelse af funktionen af ​​hvirvelarteriens kanaler forårsaget af ekstravaskulær kompression, som regel forekommer ekstravasal kompression i hvirvelarterien på grund af patologiske forandringer i livmoderhalsområdet.

symptomer

Der er tre typer ekstravasal kompression:

• Ekstravasal kompression af venstre vertebralarterie.
• Ekstravasal kompression af den højre hvirvelarterie.
• Bilateral - kompression af begge vertebrale arterier.

Ekstravasal kompression af den højre vertebralarterie og den venstre har ingen signifikante forskelle, bortset fra lokalisering af patologi. Patologi er årsagen til forstyrrelsen af ​​blodforsyningen til hjernen, hvilket vil medføre et kompleks af alvorlige abnormiteter, hvoraf den ene er neurokirurgiske lidelser. Denne lidelse er også kendt som "vertebral arteriesyndrom", årsagen er et fald i hastigheden>

Hvad forårsager utilstrækkeligt indtag af ilt eller næringsstoffer til hjernen. I betragtning af de vigtigste tegn på ekstravasal kompression kan vi bemærke hovedpine, dårlig koordinering af bevægelser, kvalme.

Ved diagnosticering af bilateral kompression sættes en nedsættelse af synet og hørelsen til symptomer, der er karakteristiske for kompression af venstre vertebralarterie eller højre, og manifestationen af ​​smerte i øjnene med muligheden for rødme og rive er også karakteristisk.

Diagnostiske metoder

For nøjagtig diagnose skal du afslutte et eksamensforløb. Hvis ekstravasal kompression af venstre eller højre arterie er bekræftet, vil undersøgelser give et komplet billede af sygdommen. Lægen vil kunne finde årsagen til arteriens indsnævring, bestemme overtrædelsens placering og bestemme graden af ​​selve overtrædelsen.

De vigtigste diagnostiske metoder til undersøgelse omfatter:

• Magnetisk resonansbilleddannelse (MRT);
• Beregnet tomografi (CT);
• Multispiral computertomografi (MSCT);
• Radiografi af den cervicale rygsøjle;
• Ultralydsundersøgelse;
• Duplex scanning - en kombination af ultralyd og Doppler.

Røntgen, MR, CT og MSCT i den cervicale rygsøjle vil afsløre ændringer som:

• Inflammatoriske processer;
• Cervikal lordose;
• forstuvninger;
• Cervikal radiculitis;
• Patologisk kyphosis;
• Vaskulære ændringer;
• Cervikal skader;
• Tumorer;
• Osteochondrose af rygsøjlen

Hovedforskellen mellem røntgen, MR og CT er driftsprincippet. Magnetisk resonansafbildning arbejder med magnetfelter. Røntgenstråler bruges i CT arbejde, men i modsætning til røntgenbilleder får vi et tredimensionalt billede. Man kan sige, at disse metoder til en vis grad er gensidigt udskiftelige og gensidigt komplementære. MSCT bruges til at opnå et spiralsnit af organet. På kortest mulige tid tager enheden et stort antal billeder, der kan rekonstrueres i et 3D-billede.

Om nødvendigt kan disse forskningsmetoder tildeles et kontrastmiddel. Angiografi - en metode til kontrast radiografisk undersøgelse af blodkar. Inden diagnosen injiceres et kontrastmiddel i arterien, som tydeligt vises på billederne. På grund af dette skabes et komplet billede af fartøjernes tilstand.

Ved brug af dulex-metoden er det muligt pålideligt at bestemme blodkarens patologi, finde ud af hastigheden af ​​blodgennemstrømningen, afklare årsagerne til overtrædelser og ændringer i blodgennemstrømningen.

Behandlingsmetoder

Hovedopgaven ved behandling af ekstravasal kompression er normalisering af blodstrømmen i vertebralarterien, med den efterfølgende eliminering af årsagerne til overtrædelsen. I de fleste tilfælde omfatter behandlingsmetoden et lægemiddel kursus i kombination med fysioterapi. Nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler (NSAIDs), der har analgetiske, antiinflammatoriske virkninger, ordineres ofte fra medicin. Det er også muligt at udpege lægemidler til at lindre hævelse af blødt væv og normalisere blodgennemstrømningen.

Ved valg af medicin skal en specialist have en komplet forståelse af helbredstilstanden for patienten som helhed. Da det forkerte valg af stoffer kan forværre situationen. Når du ordinerer fysioterapi, kan du blive tildelt:

• Massage i nakkeområdet;
• Terapeutisk fysisk kultur (motionsterapi);
• gymnastik;
• akupunktur;
• Besøger fysioterapierummet.

Det er nødvendigt at afslutte det i tilfælde af forringelse, er det nødvendigt at informere din behandlende læge om det for at rette op på yderligere behandling. Hvis de nævnte behandlingsmetoder ikke giver et positivt resultat, og din tilstand forbliver uændret eller forværres, kan du blive tilbudt operation. Efter behandlingens afslutning anbefales det ofte at besøge et behandlings-og-profylaktisk sanatorium, hvor der er foreskrevet et kursus for rehabiliteringsbehandling. Det vil bidrage til hurtig opsving fra sygdommen og forbedring af patientens generelle tilstand.

forebyggelse

Hvis du er tæt på risikogruppen for udvikling af ekstravasal kompression af venstre eller højre arterie, fortvivl ikke. Det er nok at udføre et kompleks af forebyggende foranstaltninger regelmæssigt, hvilket vil bidrage til at standse udviklingen af ​​denne patologi. Komplekse forebyggende foranstaltninger, der vil omfatte:

• Terapeutisk træning (øvelse) er et specielt udviklet sæt øvelser med det formål at styrke musklerne.
• Gymnastik - øvelser med det formål at fjerne muskeltonen.
• Massage i nakke og krave zone - hjælper med at lindre muskelspændinger, styrke musklerne, forbedre blodgennemstrømningen.

Dette sæt forebyggende foranstaltninger vil ikke kun være nyttigt for personer med tendens til patologi, men også for personer, der har sådanne ændringer som osteochondrose i livmoderhalsen, intervertebral brok.

Patienter, der har risiko for at udvikle ekstravasal kompression, er registreret hos en neurolog.

Hvert år gennemgår de forebyggende undersøgelser, og de kan ifølge visse indikationer blive ordineret til diagnose af cerebrale og nakkebeholdere. Om nødvendigt kan du tildele et forebyggende forløb af medicin. Dette kompleks reducerer ikke kun risikoen for udvikling af patologi, men indikerer rettidigt forekomsten af ​​patologiske forandringer.

Selvom du har gennemgået en operation, og årsagen til ekstravasal kompression elimineres, med fuld genoprettelse af blodforsyningens funktion, bør du ikke forsømme komplekset af forebyggende foranstaltninger. Det hjælper ikke kun for at undgå udviklingen af ​​tilbagefald, men det vil også have en fremragende effekt på den generelle tilstand af dit helbred.

Sammenfattende kan vi sige, at for at forhindre udviklingen af ​​denne patologi er rettidig forebyggende arbejde vigtigt, især hvis patologiske processer i den cervikale region afsløres. Samt præcis rettidig diagnose, med manifestationen af ​​patologisk smertefulde symptomer, til yderligere eliminering.

Ekstravasal kompression af vertebralarterien

Vertebrale arterier er de vigtigste kanaler for blodforsyning til hjernen.

I tilfælde af udvikling af ekstravasal kompression af et eller begge skibe forværres blodgennemstrømningen, hvilket fører til forskellige komplikationer. Især med denne patologi er der et fald i blodbevægelsens hastighed med 40%, som følge af hvilket arterielt tryk stiger, hvirveldyren er ophidset, og hjernecirkulationen forstyrres.

ætiologi

Ekstravasal kompression af venstre vertebral arterie opstår på grund af dannelsen af ​​en tumor eller en brok, som klemmer fartøjet og sænker blodgennemstrømningen i det. Som regel er regionen af ​​4. og 5. hvirvler påvirket.

Årsagerne til udviklingen af ​​patologi er opdelt i nonvertebrogenic og vertebral. Den første er faktorer, der ikke er forbundet med rygsygdomme:

I begge tilfælde er der en forringelse af patenen af ​​de fartøjer, der fodrer hjernen, hvilket fører til udseendet af patologiske symptomer.

Vertebrale årsager omfatter:

• lændesmerter;
• forskydning af livmoderhvirvlerne.

Begge forhold forårsager forringet blodgennemstrømning i hvirvelarterierne på grund af deres kompression.

symptomatologi

Hvis ekstravasal kompression af venstre vertebralarterie finder sted, får en del af hjernen ikke nok ilt og næringsstoffer.

Indsnævring af lumen i karret forårsager i starten kortvarige kredsløbssygdomme, som får sig til at føle sig, når kroppens position ændres, hovedet bøjes og vender. Gradvis fremskridt fremkalder patologi mere alvorlige komplikationer. Som følge heraf har patienterne en række ubehagelige tegn på forringelse af cerebral kredsløb, nemlig:

• hyppige hovedpine;
• svimmelhed, tinnitus, nedsat hørelse og ustabilitet i forbindelse med cochleo-vestibulære lidelser;
• synshandicap
• højt blodtryk
• kvalme.

Ved kraftig kompression af venstre vertebralarterie kan der forekomme lige synkope.

diagnostik

For at finde ud af arten af ​​de beskrevne symptomers oprindelse er det nødvendigt at konsultere en neurolog og undersøges. Følgende metoder anvendes til at diagnosticere patologi:

Efter at have bekræftet diagnosen og bestemmer årsagen til patologienes udvikling bestemmer lægen den mest hensigtsmæssige behandlingsstrategi.

Sygdomsbehandling

For at normalisere blodcirkulationen i det berørte kar udføres lægemiddelbehandling. Sørg for at bruge medicin til at lindre hævelse og betændelse. Bruges også værktøjer, der forbedrer venøs udstrømning. Terapien indbefatter kolinerge lægemidler, neuroprotektorer, calciumantagonister, vitaminkomplekser.

For at øge afstanden mellem hvirvlerne samt reducere sværhedsgraden af ​​deres tryk på arterierne og nerveenderne, udøves metoden til at strække rygsøjlen. Autograviterapi er også effektiv i denne sag. Obligatorisk komponent i kompleks behandling er motionsterapi.

Komplekset af fysioterapi for hver patient udvikles individuelt under hensyntagen til hvirvlens mobilitet og andre faktorer. Så hvis sygdommen skyldes ikke-vertebrale årsager, så kan gymnastik være mere aktiv. Ved osteochondrose og vertebral mobilitet bør øvelser have lav amplitude for ikke at forværre situationen. Når rygsøjlens patologier er tildelt de mest enkle handlinger: bøjning og drejning af hovedet, skubbe og roterende skuldre osv.

Ekstravasal kompression af venstre vertebralarterie kræver obligatorisk behandling, da konsekvenserne af inaktivitet kan være alvorlige irreversible komplikationer.

Forstyrrelse af blodgennemstrømningen i karret kan føre til ændringer i hjernevæv og anden negativ prognose. Det er sjældent muligt at helbrede patologien fuldstændigt, men kompleks terapi og forebyggende foranstaltninger hjælper med at reducere risikoen for komplikationer og forbedre den generelle tilstand.

Kompression af den højre vertebrale arterie, når du drejer hovedet til venstre

Irina:

Hej For nylig har jeg lagt sådan diagnose: kompression af højre vertebrale arterie, når man drejer hovedet til venstre, og den venstre vertebral arterie kompression ved at dreje hovedet til højre til ændringen af ​​blodgennemstrømningen i mere end 50%. Kompression opstår på baggrund af osteochondrose. Klemmer for tæt muskler. Symptomer: svær svimmelhed, kvalme, nakkesmerter. Hvilke råd vil du give mig?

Lægerens svar:

God eftermiddag, Irina.

Kompression af hvirvelarterierne i livmoderhalsområdet er en alvorlig patologi. På grund af det faktum, at klemning forekommer, kan blodet ikke cirkulere normalt, hjernen begynder at sulte fra mangel på ilt og næringsstoffer. Dette udløser den cykliske karakter af de funktioner, du beskriver. Dette leds ofte af tilstedeværelsen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni, hvilket komplicerer situationen.

I dit tilfælde skal du ikke bare stoppe symptomerne, men prøv at reducere kompressionen. En sådan reduktionstærskel på 50% er en farlig indikator. Det er nødvendigt at tage stoffer, som stimulerer blodcirkulationen og forbedrer vaskulær permeabilitet. Sørg for at konsultere din læge og vælge en ortopædisk krave med den ønskede stivhed. Det vil hjælpe med at slappe af muskelspasmer og lindre belastningen fra den cervikale region. Det er nødvendigt at undgå at være i samme position på computeren i mere end en time. Af lægemidlet vil det være tilrådeligt at køre Mydocalm. Det påvirker muskelvævets tone og genopretter det og beskytter det mod spasmer.

Sørg for at bruge øvelser øvelse terapi til livmoderhalskræft. De er ikke komplicerede, de kan udføres i næsten alle forhold. Kun med stabil behandling og øvelser kan du reducere aggressiviteten af ​​sådanne ubehagelige lidelser. Du kan tilføje akupunktur og manuelle procedurer, men det kræver tilladelse fra den heltidspersonale. Kun han ser det fulde kliniske billede, herunder en blodprøve. Så hvis der er tegn på nogen form for inflammatorisk proces i blodet, er massage forbudt. Derfor skal du få råd fra din læge på stedet.

Ekstravasal kompression

Venstre PA d.2.6 mm. LSK 12cm / s (hypoplasi) Skibets forløb er snoet på grund af ekstravasal kompression. Kravotoka asymmetri på PA 11%. Fortæl mig hvad slags behandling.

Maryeva Lidiya Aleksandrovna (Ulyanovsk)

Det er nødvendigt at fastslå årsagen til kompression. Lav omgående et magnetisk resonans tomogram af den cervicale rygsøjle på enheden med en magnetfeltstyrke på mindst 1 Tesla. Du har tegn på fremspring af intervertebrale diske eller intervertebrale brok. Send resultaterne med datoen for undersøgelsen og svar på spørgsmålene: Har du lignende symptomer: Hovedpine, svimmelhed, tryksprængninger, følelsesløshed i fingrene, skuldersmerter, smerte i hånden? Indtast patientens alder.

Clinic sund rygsøjle "Stayer"

Se også

Vi er i sociale netværk

Når du kopierer materialer fra vores hjemmeside og placerer dem på andre websteder, kræver vi, at hvert materiale ledsages af et aktivt hyperlink til vores websted:

Vertebral arteriesyndrom

• Vaskulære sygdomme med nedsat vaskulær permeabilitet, såsom aterosklerose, forskellige arthritisembolier.
• Ændringer i form af arterier (deformationer) - unormal crimpiness, signifikante bøjninger, unormale strukturelle ændringer i arterier.
• Ekstravasal vaskulær kompression (kompression af arterier med osteofytter, brok, diskproteser, kompression med benagtige abnormiteter, tumorer, arvæv)

I betragtning af at forskellige faktorer kan forårsage syndromet, er det nogle gange svært at fortolke en diagnose, såsom vertebral arteriesyndrom, da dette syndrom kan bruges til at betegne en række forskellige tilstande, såsom akutte kredsløbssygdomme. Men i klinisk praksis, er de vigtigste degenerative-dystrofiske forandringer i halshvirvelsøjlen og de unormale fænomener på den del af de atlas, som fører til afbrydelse af blodgennemstrømningen i bassinet af de vertebrale arterier og fremkomst af symptomer på cerebral cirkulation.

Der er ekstrakranielle og intrakranielle dele af rygsøjlen.

En væsentlig del af de ekstrakraniale hvirvelarterier passerer gennem den bevægelige kanal dannet af huller i de tværgående processer af hvirvlerne. Den sympatiske nerve (Frank's nerve) passerer også gennem denne kanal. På C1-C2-niveauet lukkes rygsårene kun af bløde væv. Dette anatomiske træk ved passage af hvirvelarterierne og mobiliteten af ​​den cervikale region øger risikoen for at udvikle kompressionseffekter på karrene fra de omgivende væv væsentligt.

Den resulterende kompression fra omgivende væv fører til kompression af arterien af ​​de vegetative slutninger og indsnævring af karrene på grund af reflekspasmer, hvilket fører til utilstrækkelig blodforsyning til hjernen.

Degenerative ændringer i cervikal-regionen (osteochondrosis, facet artrosi, afdækningsbristet artrose, ustabilitet af motorsegmenter, diskherniation, deformerende spondylose, knoglevækst (osteofytter), muskelreflekssyndromer (syndrom i den nedre skråmuskel, syndrom i muskelets forreste skala, syndrom (anterior skæv muskel syndrom, muskelforkalkningens forreste skala) de vertebrale arterier og udvikling af vertebrale arterie syndrom. Oftere, komprimering sker på niveau med 5-6 ryghvirvler, lidt mindre på niveau med 4-5 og 6-7 ryghvirvler. den hyppigste årsag til besøg Itijah vertebral arterie syndrom er unkovertebralny syndrom. Nærheden af ​​disse samlinger til vertebrale arterier fører til det faktum, at selv små Exostoses i unkovertebralnyh leddene fører til mekanisk beskadigelse vertebralarterien. Ved store unkovertebralnyh Exostoses lumen kan være en væsentlig komprimering af de vertebrale arterier.

Kimberley og Powers anomalier spiller en tilstrækkelig vigtig rolle i udviklingen af ​​vertebral arteriesyndrom.

symptomer

Ifølge det kliniske kursus er der to faser af syndromet i den vertebrale arterie, der er funktionel og organisk.

Den funktionelle fase af syndromet i rygsøjlen er kendetegnet ved en bestemt gruppe af symptomer: Hovedpine med nogle vegetative lidelser, cochleovestibulære og synsforstyrrelser. Hovedpine kan have forskellige former, både akut pulserende og smertehæmmende konstant eller kraftigt stigende, især når du drejer hovedet eller langvarig statisk belastning. Hovedpine kan spredes fra nakke til pande. Abnormiteter i det cochleovestibulære system kan manifestere som svimmelhed af en paroxysmal karakter (svingende ubalance) eller systemisk svimmelhed. Derudover er der noget høretab mulig. Overtrædelser af det visuelle plan kan manifesteres ved mørkning i øjnene, en følelse af gnister, sand i øjnene.

Langvarige og langvarige episoder af vaskulære lidelser fører til dannelsen af ​​vedvarende iskæmisk foci i hjernen og udviklingen af ​​det andet (organiske) stadium af vertebralarteriesyndromet. I det organiske stadium af syndromet forekommer symptomer på både forbigående og vedvarende hæmodynamiske lidelser i hjernen. Transiente hæmodynamiske forstyrrelser manifesteres af symptomer som svimmelhed, kvalme, opkastning og dysartri. Desuden er der karakteristiske former iskæmiske angreb der sker under et sving eller hældning af hovedet, hvor der kan være episoder af forekomst med den lagrede bevidsthed, såkaldte drop - angreb og angreb af bevidstløshed i op til 10 minutter (synkopale episoder). Symptomatologi regner som regel i en vandret position og antages at skyldes transient iskæmi i hjernestammen. Efter sådanne episoder kan der være generel svaghed i tinnitus autonome sygdomme.

Ifølge typen af ​​hæmodynamiske lidelser er der flere varianter af vertebralarteriesyndrom (kompression, irriterende, angiospastiske og blandede former).

Konstruktionen af ​​beholderen i komprimeringsvarianten sker på grund af mekanisk kompression på arterievæggen. I tilfælde af en irritativ type udvikler syndromet som følge af refleksfartøjspasmer på grund af irritation af sympatiske fibre. I klinikken er der oftest kombinerede (kompression-irriterende) varianter af vertebralarteriesyndromet. Et angiospastisk syndrom har også en refleksmekanisme, men opstår som følge af receptorirritation i regionen af ​​motorsygmenterne i den cervikale rygsøjle. Når den angiospastiske variant domineres af vegetative-vaskulære sygdomme, og symptomerne ikke er så meget som følge af svinget af hovedet.

Kliniske syndromtyper

Posterior cervikal sympatisk syndrom (Barre - Lieu)

Posterior cervikal syndrom er karakteriseret ved hovedpine med lokalisering i cervico-occipitale regionen med bestråling til forsiden af ​​hovedet. Hovedpine er normalt konstant, ofte om morgenen, især efter at have sovet på en ubehagelig pude. Hovedpine kan når man går, kører bil, når man bevæger sig i nakken. Hovedpine kan også være pulserende, piercing med lokalisering i nakke og oksipitale område og udstråling til parietale frontale og tidsmæssige zoner. Hovedpine kan forværres ved at dreje hovedet og ledsages af både vestibulære og visuelle og autonome lidelser.

Basilar migræne

Basilar migræne opstår ikke som følge af komprimering af rygsårarterien, men som følge af stenose i rygsøjlen, men klinisk har meget til fælles med andre former for vertebral arteriesyndrom. Som regel starter et migræneanfald med en skarp hovedpine i nakken, opkastning, nogle gange med bevidsthedstab. Visuelle forstyrrelser, svimmelhed, dysartri, ataksi er også mulige.

Vestibulo - cochleært syndrom

Forstyrrelser fra høreapparatets side manifesteres i form af støj i hovedet, et fald i opfattelsen af ​​hviske tale og registreres ved ændringer i data under audiometri. Tinnitus har en vedvarende og langvarig karakter og en tendens til at skifte karakter under hovedets bevægelse. Cochlear lidelser er forbundet med svimmelhed (både systemisk og ikke-systemisk).

Oftalmisk syndrom

Med oftalmisk syndrom i forgrunden kan synsforstyrrelser som atrialt scotom, nedsat synfotopsi også være symptomer på conjunctivitis (lacrimation conjunctival hyperemia). Tab af visuelle felter kan være episodisk og er hovedsageligt forbundet med en ændring i hovedets position.

Autonomiske ændringer syndrom

Som regel ses vegetative forstyrrelser ikke isoleret, men kombineres med et af syndromerne. De vegetative symptomer er normalt følgende: følelse af varme, koldhed i ekstremiteterne, svedtendens, ændringer i huddermografi, søvnforstyrrelser.

Transiente (forbigående) iskæmiske angreb

Iskæmiske angreb kan forekomme under det iskæmiske stadium af vertebralarteriesyndromet. De hyppigste symptomer på sådanne angreb er: forbigående motoriske og sensoriske svækkelser, synsforstyrrelser, hemianopi, ataksi, svimmelhed, kvalme, opkastning, taleforstyrrelse, synke, dobbeltsyn.

Syncopal vertebralsyndrom (Unterhardshayt syndrom)

En episode af synkopalt vertebralt syndrom er en akut kredsløbssygdom i området med retikulær dannelse af hjernen. Denne episode er kendetegnet ved en kortvarig afbrydelse af bevidstheden med en skarp vridning af hovedet.

Drop Attack Episodes

Drop-attack (fall) episoden skyldes nedsat blodcirkulation i de kaudale områder af hjernestammen og cerebellum og vil blive klinisk manifesteret af tetraplegi, når hovedet hældes tilbage. Genoprettelse af motorfunktioner hurtigt nok.

diagnostik

Diagnose af rygsårets syndrom frembyder visse vanskeligheder og forekommer ofte som overdiagnose og underdiagnose af vertebralarteriets syndrom. Hyperdiagnose af syndromet skyldes ofte utilstrækkelig undersøgelse af patienter, især i nærværelse af vestibulo-ataktisk og / eller cochleært syndrom, når lægen undlader at diagnosticere sygdomme i labyrinten.

For at etablere diagnosen af ​​vertebral arteriesyndrom, skal du have 3 kriterier.

1. Tilstedeværelsen i klinikken af ​​symptomerne på en af ​​9 kliniske muligheder eller en kombination af muligheder
2. Visualisering af morfologiske forandringer i cervikal rygsøjlen ved hjælp af MR eller MSCT, som kan være hovedårsagerne til udviklingen af ​​dette syndrom.
3. Tilstedeværelsen af ​​ultralydstudie af ændringer i blodgennemstrømning ved funktion af funktionelle tests med flexion - hovedforlængelse ved rotation af hovedet.

behandling

Behandling af det vertebrale (vertebrale) arteriesyndrom består af to hovedområder: forbedring af hæmodynamik og behandling af sygdomme, der fører til komprimering af vertebrale arterier.

Narkotikabehandling

Anti-inflammatorisk og anti-ødem terapi har til formål at reducere perivaskulært ødem på grund af mekanisk kompression. Forberedelser der regulerer venøs udstrømning (troxerutin, ginko-biloba, diosmin). NSAID'er (Celebrex, Lornoxicam, Celecoxib)

Vaskulær terapi har til formål at forbedre blodcirkulationen i hjernen, da hæmodynamiske lidelser forekommer hos 100% af patienterne med dette syndrom. Moderne diagnostiske metoder gør det muligt at vurdere effektiviteten af ​​behandlingen med disse lægemidler og dynamikken i blodgennemstrømningen i hjernens kar ved hjælp af ultralydforskning. Følgende lægemidler anvendes til vaskulær terapi: purinderivater (trental), periwinkle derivater (vincamin, vinpocetin) calciumantagonister (nimodipin) alpha-adrenoblokker (nicergolin) instenon serion.

Neuroprotektiv terapi

Et af de mest moderne områder af medicinsk behandling er brugen af ​​stoffer til forbedring af energiprocesserne i hjernen, hvilket gør det muligt at minimere neuronskader på grund af episodiske kredsløbssygdomme. Neuroprotektorer omfatter: kolinerge stoffer (citicolin, gliatilin), præparater, der forbedrer regenerering (actovegin, cerebrolysin), noootropa (piracetam, mexidol), metabolisk terapi (mildronat, thiotriazolin, trimetazidin)

Symptomatisk terapi omfatter brug af stoffer som muskelafslappende midler, anti-migræne lægemidler, antihistaminer og andre.

Behandling af degenerative sygdomme omfatter ikke-medicin behandlinger såsom træningsterapi, fysioterapi, massage, akupunktur, manuel terapi.

I de fleste tilfælde kan brugen af ​​kompleks behandling, herunder både lægemiddel- og ikke-medicinbehandling, reducere symptomer og forbedre blodcirkulationen i hjernen.

Kirurgiske behandlingsmetoder anvendes i tilfælde af alvorlig kompression af arterierne (skivebrækthed, osteofyt), og kun operationel dekompression giver dig mulighed for at opnå et klinisk resultat.

Brugen af ​​materialer er tilladt med angivelse af den aktive hyperlink til den permanente side af artiklen.

SPINE MED EKSTRA KOMPRESSION AF VENSTRE PA

Med venlig hilsen Alexander Y.

Mobil: +38 (066) 194-83-81
+38 (096) 909-87-96
+38 (093) 364-12-75

Viber, WhatsApp og Telegram: +380661948381
SKYPE: internist55
IMAIL: [email protected]

Det var ikke en annonce, men en underskrift til min konsultation. Jeg giver ikke reklame og behøver det ikke. Jeg inviterer ingen til receptionen. Jeg har nok arbejde! Men hvis du har spørgsmål - ring eller Skype!

Tøv ikke med det. Jeg vil hjælpe, end jeg kan!

Personlig høring er mulig for Kharkiv borgere og dem, der kan komme til Kharkiv.

For en indholdsmæssig diskussion angiv venligst problemet i henhold til ordningen:

• Højde, vægt, alder, tryk, puls? Beskriv klagerne i detaljer og kronologisk.
• ALLE undersøgelsesdata (alle konklusioner, alle sider af ALLE HOLTERE, alle EKG'er osv.) Scanner eller tager et billede, gnider personlige data, udfyld ONE (.) Med et arkiv på en hvilken som helst filveksler (for eksempel http://www.fayloobmennik.net) og giver link her i en personlig eller e-mail.

God morgen, Christina!

"Vertebral arteriesyndrom" - frimærke, kliché, pligtsætning, tale om byen, fugleskræmsel, rædselshistorie, bogey! En slags "bedstefar Babai" for voksne.

Der er sygdomme i rygsøjlen, den kan overføres, lukkes af blodpropper, aterosklerotiske plaques. Men så er det et slagtilfælde. Og så er dette en specifik patologi i vertebralarterien.

Dette er ikke din sag.

Det centrale mål for USDG er påvisning af stenose (sammentrækning) og okklusion (vaskulær overlapning). Du har hverken dem eller andre! Og det her er det vigtigste. Hele resten er nonsens. Alle disse forskelle i tonus og ekstravasal kompression er ufattelige, ubetydelige.

Vertebrale arterier lyver ikke som skinner på sveller. De er tvunget til at bøje sig langs de smalle benkanter i den cervicale rygsøjle. Alt beskrevet i dig er skrevet på normen. Den beskrevne klemning af fartøjet, endnu ikke det faktum, at det patologiske tryk er, bare skibet, der bukker rundt om det skrå fremspring, og på bendens sted er der en forskel i hastigheder, hvilket resulterer i ultralydets slutning på det påståede eksterne tryk.

Hvis disse funktioner vil spille en rolle i din skæbne, så i mange årtier, hvis skibene vokser ved atherosklerose.

"data for hæmodynamisk signifikant patologi af fartøjerne i brachiocephalisk bækken blev ikke identificeret"

Dette er nøglesætningen i din konklusion! Dette er normen! NORMAL I ALMINDELIGT! Stroke truer dig ikke! Der er ingen arteriesyndrom!

For alt andet kan jeg ikke sige noget forståeligt. Jeg kan ikke fortolke billeder uden billeder. Forresten gjorde Dr. Solomonova en Salomons beslutning - en meget kompetent høring! Kort sagt, hvis min høring er interessant, er vejen for den materielle diskussion angivet ovenfor.

Vertebral Arteriesyndrom

Vertebral arteriesyndrom - et kompleks af symptomer, der opstår, når blodtilførslen til hjernen forstyrres som følge af læsionen af ​​en eller to vertebrale arterier.

Indholdet

Symptom kompleks er ikke en separat sygdom, men en kombination af et antal symptomer, der er til stede hos en patient i en vis periode og har en fælles udviklingsmekanisme. Hvert syndrom kan være karakteristisk for en eller flere sygdomme.

Generelle oplysninger

For første gang blev vertebralarteriesyndrom beskrevet i 1925 af Dr. Lieu og Bare.

Vertebralarteriesyndrom praktiseres af vertebrologer, læger hvis aktivitetsområde er behandling af sygdomme i rygsøjlen og muskuloskeletalsystemet.

Den kendsgerning, at dreje hovedet til siden forårsager kompression af den kontralaterale hvirvelarterie på niveauet af Atlantas legeme, skrev i 1903 til Gerenbauer. I 60'erne af XX århundrede. B.Chrast, J.Korbicka fandt et fald i blodgennemstrømningen i rygsårarterien under bøjning og forlængelse af hovedet samt et fald i blodgennemstrømningen i den homolaterale arterie, når hovedet er vippet til siden og et fald i blodgennemstrømningen i den kontralaterale arterie, når hovedet vender.

I 1980 identificerede X. X. Yarullin og kolleger ændringer i blodcirkulationen, der observeres i vertebrobasilarbassinet, når nakke drejes og osteofytter er til stede (patologiske vækstformer, der dannes på knoglevævet).

Syndrom vertebrale arterier, ifølge Ya.Yu.Popelyanskogo (1989) detekteres i 26,6% af de patienter, der lider af cervikal osteochondrose (anden frekvens formering dystrofiske-degenerative patologier af rygsøjlen).

Den samme osteokondrose af rygsøjlen, ifølge data fra vertebrologer fra forskellige lande, påvises hos 70% af den voksne befolkning.

form

Afhængig af årsagen til forekomsten er vertebralarteriesyndrom opdelt i:

• kompressionsformen, der opstår, når mekanisk tryk påføres på arterievæggen
• Den irriterende form forårsaget af refleksarterie spasmer, der opstår som reaktion på irritation af de sympatiske fibre;
• en angiospastisk form, i hvilken reflekspasma skyldes stimulering af receptorer beliggende i regionen af ​​motorsygmenterne i den cervikale rygsøjle (mindre forbundet med hovedturneringer);
• blandet form.

I praksis er de oftest afsløret de kombinerede varianter:

• Kompression-irritativ form, hvor kompression af arterien forårsager mekanisk kompression af vertebralarterien og dens nerveplexus. Indsnævringen af ​​arterien opstår på grund af fartøjspasmer og ekstravaskulær (ekstravasal) kompression.
• Refleks-angiospastisk form, hvor udviklingen af ​​arterielle spasmer er forbundet med et refleksrespons, der opstår, når de afledte strukturer i rygsygdommen stimuleres. Patologiske processer i den intervertebrale skive og intervertebrale leddene fører til receptorstimulering, og dette sker, når strømmen rettes i pulser patologisk sympatisk plexus af vertebralarterien og vertebral nerve, der forårsager vasospasme. I denne form er den spasmeformende vertebrobasilarbassin af hvirvelarterierne mere udtalt end i nærvær af kompression.

Afhængigt af det kliniske billede og graden af ​​kredsløbssygdomme (hæmodynamik) er vertebralarteriesyndrom opdelt i:

• Det funktionelle stadium, hvor patienter lider af hovedpine ledsaget af vegetative forstyrrelser (akut pulserende, konstant aching eller kraftigt stigende med langvarig statisk belastning eller en abrupt rotation af hovedet). Smerter spredes ofte fra halsen til panden. Der er også cochleovestibulære lidelser (systemisk eller paroxysmal svimmelhed er til stede), synsforstyrrelser (øjnens mørkning, gnister, følelse af sand i øjnene), et let fald i hørelsen er mulig.
• Iskæmisk eller organisk fase, hvor transiente og vedvarende hæmodynamiske forstyrrelser i hjernen opdages. Det udvikler sig som følge af lange og langvarige episoder af vaskulære lidelser, som resulterer i dannelse af vedvarende iskæmisk foci. Hemodynamiske forbigående forstyrrelser ledsages af svimmelhed, kvalme, opkastning og taleforstyrrelse. Under en hældning eller sving af hovedet forekommer iskæmiske angreb (faldangreb), der ledsages af et fald, mens sindet forbliver intakt. Synkopale episoder observeres også, hvor der er et bevidsthedstab, der varer op til 10 minutter. I en vandret stilling går symptomerne normalt tilbage. Efter iskæmiske angreb kan patienten opleve svaghed, autonome forstyrrelser og tinnitus.

Fokus på de kliniske typer udsender:

• Bageste cervikal spastisk syndrom (Bare-Lieu syndrom), hvor hovedpine er lokaliseret i cervico-occipitale regionen og giver til hovedets forside. Smerten opstår om morgenen (især hvis patienten sov på en ubehagelig pude), i gang med at køre, og når du drejer nakken. Det kan være pulserende, lokaliseret i den cervico-occipitale region og udstråle til den parietale, tidsmæssige og frontale del af hovedet. Når du drejer hovedet, kan smerterne øges, vestibulære, visuelle og autonome lidelser er mulige.
• Basilar migræne, hvor vertebral arteriesyndrom opstår som følge af stenose af denne arterie. Hovedpine er paroxysmal. Til et angreb præget af en skarp hovedpine i det okkipitale område, som ledsages af opkastning. Besvimelse, svimmelhed, ataksi, synsfejl og taleforstyrrelse er også mulige.
• Vestibulo-cochlear syndrom, hvor der er vedvarende tinnitus forbundet med hovedbevægelser og et fald i opfattelsen af ​​hviskende tale, systemisk og ikke-systemisk svimmelhed.
• Oftalmisk syndrom, som primært er karakteriseret ved synshandicap (nedsat syn, atriefototom, fotopsi, lakrimation som følge af conjunctival hyperæmi). Når du ændrer positionen af ​​hovedet muligvis tab af visuelle felter.
• Syndromet af vegetative forandringer, der ledsages af en følelse af varme, en følelse af afkøling af lemmerne, sveden, en ændring i dermografi og søvnforstyrrelser.
• Forbigående iskæmiske anfald (set i det iskæmiske fase syndrom vertebrale arterie), som er ledsaget af forbigående motoriske og sensoriske forstyrrelser, synshandicap (herunder bilateral blindhed i halvdelen synsfeltet), koordinering bevægelsesforstyrrelser, anfald af svimmelhed, kvalme, opkastning, unormal tale og synke.
• Unterharnshayta syndrom, hvor der er en syncopal tilstand som følge af akutte kredsløbssygdomme i området med retikulær dannelse. Kortvarig frakobling af bevidsthed opstår, når der sker en skarp sving på hovedet.
• En drop-attack episode, der opstår, når blodcirkulationen forstyrres i de kaudale dele af hjernestammen og cerebellum. Den resulterende lammelse af alle lemmer (tetraplegi) er forbundet med hængning af hovedet. Motorfunktionerne genoprettes ret hurtigt.

Årsager til udvikling

Vertebral arteriesyndrom kan udvikle sig i forskellige sygdomme, som kan opdeles i to grupper. Den første gruppe omfatter sygdomme forbundet med rygsøjlen (vertebral vertebral arteriesyndrom):

• osteochondrose (dystrofiske lidelser i ledbrusk);
• spondylose (spinevævsproliferation i form af spines);
• fremspring (fremspring af den intervertebrale skive i rygkanalen med bevarelse af den fibrøse ring);
• intervertebral skiveherniation, i hvilken den pulverformige kerne af den intervertebrale skive forskydes og ledsages af brud på den fibrøse ring;
• vertebral fortrængning, hvor vertebrale legemer forskydes i forhold til hinanden og i forhold til den vertikale akse;
• traumatiske skader
• skoliose i den cervikale rygsøjle.

Vertebrogen-type vertebrale arteriesyndrom kan også forekomme med medfødte uregelmæssigheder i vertebraludviklingen (Kimmerly anomali, som er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​en yderligere knoglbue i den cervikale rygsøjle osv.).

Ikke-vertebralt syndrom kan forekomme med:

• aterosklerose, som er forbundet med aflejring af cholesterol og andre fedtstoffer i form af plaques og plaques;
• anomalier af vaskulær udvikling;
• vaskulære spasmer.

Det hyppigst sete vertebrale arteriesyndrom i cervikal osteochondrose.
Predisponerende faktorer for forekomsten af ​​symptomer i nærvær af disse tilstande er skarpe sving og fliser på hovedet, hvilket fremkalder signifikant ensidig kompression af fartøjet.

patogenese

Patogenesen af ​​vertebral arteriesyndrom er forbundet med den anatomiske struktur af rygsøjlen og dens omgivende ledbånd, muskler, nerver og blodkar.

Blod trænger ind i hjernen gennem to indre halsarterier og to vertebrale arterier, og blod strømmer gennem de to jugular vener.

De hvirvelarterier, der danner vertebrobasilarbassinet og forsyner hjernens bageste områder, modtager 15-30% af det krævede blodvolumen i hjernen.

Oprindelse i brysthulen vertebrale arterier indtaste tværboringen sjette halshvirvel og passere gennem overliggende halshvirvlerne ved knogle (kanal er dannet knogle Tværtappe af halshvirvlerne). Vertebralarterierne trænger ind i kraniumhulrummet gennem de store occipitalforamen, der fusionerer i regionen af ​​basilar sulcus af broen til hoved (basilære) arterien.

Fordi de vertebrale arterier leverer blod til den cervikale rygmarv, medulla, og cerebellum, utilstrækkelig blodforsyning forårsager de symptomer, der er typiske for disse læsioner afdelinger (tinnitus, svimmelhed, og andre kropsdele statik.).

Da rygsårarterierne ikke kun er i kontakt med rygsøjlens struktur, men også med det bløde væv, der omgiver rygsøjlen, er vertebralarteriesyndromet præget af forskellige udviklingsmekanismer.

Den vertebrale arterie er opdelt i den intrakraniale og ekstrakraniale del, hvoraf en væsentlig del passerer gennem den bevægelige kanal dannet af hvirvelens åbninger. I den samme kanal er Frank nerveen (sympatisk nerve), hvis bageste stamme er lokaliseret på den bakre mediale overflade af rygsåren. På grund af dette arrangement, når receptorerne i vertebralmotorsegmentet er irriteret, opstår der et refleksrespons af væggen i rygsøjlen. Desuden på niveau med de atlas og Axis (ryghvirvler C1 og C2) vertebrale arterier dækkes kun af bløde væv, hvilket kombineret med mobiliteten af ​​halshvirvelsøjlen øger risikoen for komprimering virkninger på arterien fra omgivende væv.

De resulterende degenerative ændringer i den cervicale rygsøjle som et resultat af osteochondrose, deformerende spondylose, væksten af ​​osteofytter og andre patologier forårsager ofte kompression af hvirvelarterierne.

I de fleste tilfælde detekteres kompression i niveauet 5-6 hvirvler, men kan også observeres i niveauet 4-5 og 6-7 hvirvler. Derudover udvikler ryggvirvelsyndrom ofte på venstre side, da udviklingen af ​​aterosklerose observeres oftere i skibet, der afgår fra aortabuen. En ekstra cervikal ribben er også mere ofte påvist på venstre side.

symptomer

De vigtigste symptomer på vertebral arteriesyndrom er:

• Hovedpine, som i de fleste tilfælde er lokaliseret i occiput, men kan lokaliseres i parietale og frontale områder. Smerter kan ledsages af kvalme og opkastning, og en bestemt position af hovedet bidrager til reduktion af smerte.
• Svimmelhed, tab af balance, tinnitus (vestibulære lidelser).
• Visuel svækkelse (nedsat synsstyrke, fotopsi).
• Smerter i nakken.
• Arteriel hypertension, som opstår som følge af utilstrækkelig iltforsyning til medulla. Oxygen sult stimulerer hjertet og fører til øget tryk. I begyndelsen er forøgelsen af ​​trykket forskelligt kompenserende i naturen, men så forværres situationen, da blodstrømmen med en stigning i blodtrykket ikke er i stand til at overvinde den mekaniske barriere.
• Transient iskæmiske angreb, der ledsages af taleforstyrrelser og sensoriske og motoriske lidelser.

I den refleks-angiospastiske form kan vertebralarteriesyndrom manifestere sig:

• en hovedpine af vaskulær natur, hvis udseende er påvirket af stress, hormoner, overophedning, vejrforhold og udsving i det generelle blodtryk
• Unterharnscheidt's syncopale episoder, hvor der er besvimelse efter en hovedbevægelse, en følelse af varme og en følelse af "sprængning" i hovedet, fotopsi og svimmelhed;
• cochleovestibulære lidelser (svimmelhed), der opstår ved ændringer i hovedets stilling
• synshandicap (glitrende scotoma, tåge for øjnene, smerte i øjet, fotofobi, rive), laryngo-pharyngeal symptomer (prikken i halsen, smagsperversion, følelse af ømhed, hoste, dysfagi);
• ændringer i den mentale sfære (senesteopatiske oplevelser, asthenisk, angst-hypokondriac og nogle gange hysteriske tilstande).

Vertebral arteriesyndrom på baggrund af cervikal osteochondrose (kompression-irritativ form af syndromet) manifesteres:

• Hovedpine og paræstesiasi og hemicran type. Hovedpine er karakteriseret ved bestråling af typen "aftagning af hjelmen" og paroxysmal styrke med visse bevægelser i cervikal rygsøjlen, med tonisk spænding i nakke muskler og en lang ensartet position af hovedet.
• Smertefuldt kontraktur af musklerne i nakken og fornemmelsen af ​​et knusende i nakken, der opstår under bevægelse (symptomer på cervikal osteochondrose). Måske tilstedeværelsen af ​​kompressionsrotsyndrom og cervikal myelopati.
• Cochleovestibulære lidelser, der udvikler sig som følge af læsioner af perifere, stamme og supranukleære vestibulære formationer.
• Visuelle og oculomotoriske lidelser (indsnævring af de visuelle felter).
• Forskellige varianter af Wallenberg-Zakharchenko-syndromet.
• Angreb af "drop attacks".
• Hypothalamiske lidelser.

diagnostik

Diagnose af syndromet er ret kompliceret, da diagnostiske fejl er mulige med utilstrækkelig undersøgelse af patienter med vestibulo-ataktisk eller cochleært syndrom.

Diagnosen "vertebral arteriesyndrom" er lavet ud fra følgende kriterier:

• neurologiske manifestationer vedrører vertebrobasilar vaskulære system;
• kliniske symptomer vedrører en af ​​9 kliniske varianter eller deres kombinationer og afhænger af cervikal rygsøjlens placering og dens bevægelser;
• MR eller MSCT i cervikal rygsøjlen visualiserer morfologiske forandringer, der kan forårsage syndromet.
• Ved hjælp af ultralyd afslørede tilstedeværelsen af ​​ændringer i blodgennemstrømningen, som opstår som følge af udførelse af funktionelle tests (fleksionsforlængelse af hovedet og sving af hovedet).

• radiografi af cervikalområdet;
• MR i hjernen;
• Doppler ultralyd.

behandling

Vertebralarteriesyndrom behandles med:

• Narkotika terapi med henblik på at reducere det perivaskulære ødem (lokaliseret omkring karrene) som følge af mekanisk kompression. Venøs udstrømning reguleres af administrationen af ​​troxerutin, ginko-biloba, diosmin. Nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler (celecoxib, etc.) er også ordineret. For at forbedre blodtilførslen til hjernen foreskrives vinpocetin eller vincamin (periwinkle-derivater), trental (purinderivater), calciumantagonister eller alfa-blokkere.
• Neuroprotektiv terapi, der hjælper med at forbedre energiprocesserne i hjernen og minimere risikoen for skade på neuroner som følge af lejlighedsvis kredsløbssygdomme. Til dette formål ordineres Cerebrolysin eller andre regenereringsforbedrende stoffer, kolinerge stoffer (gliatilin), metaboliske stoffer (trimetazidin, etc.).
• Symptomatisk terapi, som kan omfatte brug af muskelafslappende midler, anti-migræne medicin osv.
• Kirurgiske metoder, der anvendes i tilfælde af alvorlig kompression af arterierne (med en hernieret disk eller tilstedeværelsen af ​​en osteofyt) og fraværet af effekt ved anvendelse af andre behandlingsmetoder.
• Ikke-medicinske metoder (fysioterapi, massage, akupunktur, hirudoterapi, manuel terapi og motionsterapi).

Massage til vertebral arteriesyndrom udføres i nakke- og nakkeområdet (holdes hvert halve år - et år, begyndende med den subakutte periode af sygdommen).

Øvelser i vertebral arteriesyndrom udvælges af lægen individuelt, da overdreven og utilstrækkelig fysisk aktivitet kan skade patienten. Derudover er det vigtigt at huske, at aktive bevægelser i den akutte periode af sygdommen er kontraindiceret.

Øvelser for vertebral arteriesyndrom kan omfatte:

• sving og fliser af hovedet til siden;
• nikke;
• forskydning af hovedet frem og tilbage
• Shrugging og andre øvelser, der påvirker skulderleddet;
• håndtryk på hovedet modsat drejningen;
• cirkulære bevægelser af hovedet.

Alle bevægelser udføres 5-10 gange.

Der er også øvelser med det formål at slappe af, strække og styrke halsens muskler (selvmodstand), men de er kun vist under genopretningsperioden.

Behandling af vertebral arteriesyndrom folkemekanismer bør kombineres med lægemiddelbehandling. Fra populære metoder kan du anvende:

• Nåletræer, for hvilke der anvendes fyr, gran, gran eller cedar nåle. Tag fjernelse af muskelspasmer og forbedrer strømmen af ​​nåletræ bør være 20-30 minutter.
• Modtag infusion af oregano, der brygges med en hastighed på 2 spsk. Sked krydderurter på 1 liter kogende vand og insisterer 12 timer (natten over). I løbet af dagen er infusionen fuld i 4 opdelte doser.

forebyggelse

Forebyggelse af vertebral arteriesyndrom omfatter:

• daglig motion
• sove på en ortopædisk pude og madras;
• rettidig massage kurser;
• rettidig behandling af osteochondrose.

Læs også

Kommentarer 2

God dag. Der blev lavet en ultralyddiagnose: Venstre hvirvelvæg på venstre C2-hvirvler. Symptomatologi var som følger: 3,5 måneder siden var der et kraftigt angreb af systemisk svimmelhed. Der var ingen forstadier. Ugen havde svag svimmelhed med en tendens til at falde. Så stoppede de. Han begyndte at spise rigtigt, indtil nu var han kun bekymret for følelsen af ​​ubehag i hovedområdet og til tider som om der næppe var mærkbar manglende evne i kindbenene, og i går og i dag en lille læbe, men hverken tale eller svælge afspejles på nogen måde. På nogle dage føles det nogle gange som om det er helt udbedret. I går til aften, for eksempel. Der blev ikke fundet MR-problemer på hovedet. Hvad vil du anbefale til mig?

God eftermiddag, Timur. Jeg har osteochondrosis i rygsøjlen (herunder cervikal rygsøjlen), der forårsagede blodforsyningen til hjernen, højt blodtryk, øjenmigrainer, svimmelhed (nogle gange genstande selv begynder at bevæge sig) samt en række andre ubehagelige symptomer. For at løse alle disse problemer udviklede jeg en plan, der viste sig at være fremragende, så hvis det passer dig, kan du sikkert bruge det.

1. Korrekt, meningsfuld ernæring. Kort sagt er det nødvendigt at spise flere grøntsager og frugter, drikke nok vand hele dagen, undgå overspisning og samtidig spise dårligt kompatible produkter, kategorisk afvise halvfabrikata og anden junkfood. Problemet med ernæring er, at folk har glemt at mad primært har til formål at opretholde kroppens vitalitet og ikke at tilfredsstille alle slags smagspræferencer. Nej, jeg siger ikke, at du skal nægte dig selv alt, men for at forstå, hvad du kan spise og hvad du ikke nødvendigvis behøver.

2. Dagens tilstand. Det er nødvendigt at nøje observere den daglige rutine, især arbejdstilstanden / hviletilstanden. Det er nødvendigt at vælge den optimale søvntid (fx hang op efter kl. 23.00), dens varighed (normalt fra 7 til 9 timer afhængigt af belastningen og organismens individuelle karakteristika) begrænser den maksimale arbejdstid i løbet af dagen mv. Det vil sige, at det er nødvendigt at organisere dagregimet på en sådan måde, at man undgår overarbejde og giver kroppen tilstrækkelig tid til at hvile og komme sig. Det kan virke latterligt for nogle, men det er lige så længe, ​​at de selv ikke har nogen sundhedsmæssige problemer. Friske mennesker kan i temmelig lang tid udholde negative forhold for kroppen uden alvorlige negative konsekvenser, men så snart kroppen ikke fejler, viser sundhedsproblemer sig med den mindste negative virkning.

3. Sport. Mærkeligt nok, men sport har en positiv effekt på helbreds tilstand. Her er det vigtigste at fornuftigt vurdere dine evner og vælge de fysiske øvelser, der vil bidrage til forbedringen af ​​kroppen og ikke omvendt. Denne form for øvelse omfatter at gå i frisk luft, træne i gymnastiksalen med lette vægte udelukkende for at holde sig i form, klasser på sportbanen igen, uden unødig stress. Generelt kan du udføre fysiske øvelser, som bidrager til den overordnede styrkelse af kroppen og ikke bærer den potentielle fare for dit helbred. I dette tilfælde er det nødvendigt at overholde reglen: Hvis træningen bliver dårlig, skal du holde op med at træne, analysere situationen og om nødvendigt reducere belastningen eller endog forlade en bestemt øvelse.

4. Økologiske forhold. De fleste mennesker tænker ikke på det, men årsagen til dårlig sundhed kan ligge i miljøet, hvor de oftest findes, især hjemme eller på arbejde. Det enkleste eksempel er brugen af ​​giftige byggematerialer indendørs (skum, linoleum, alle former for klæbemidler osv.), Møbler (for eksempel fra spånplader af dårlig kvalitet) osv. Som følge heraf kan der i tidens løb opstille alvorlige sundhedsproblemer, herunder afbrydelse af interne organers funktion. Typiske symptomer på kemisk forgiftning stoffer - hovedpine, kvalme, søvnløshed, udvidede eller trange elever mv.

5. stress. Mærkeligt nok, men stress er en af ​​årsagerne til udviklingen af ​​mange sygdomme. Disse omfatter synsproblemer, højt blodtryk, fordøjelsesproblemer, søvnløshed, en række dermatologiske manifestationer mv. Evnen til at klare stress er nøglen til sundhed og lang levetid. Således er det nødvendigt at udvikle din stress tolerance og lære at slappe helt af. Til dette er der specielle teknikker, for eksempel meditation, auto-træning, wiggling osv.

6. Restaurering af beskadigede organer. Alle ovenstående anbefalinger kan genoprette helbred og styrke kroppen som helhed, men tilstedeværelsen af ​​et bestemt problem kræver målrettede tiltag for at fjerne det. I tilfælde af vertebral arteriesyndrom kan det antages, at vertebral stenose af venstre PA er forårsaget af dystrofiske lidelser i den cervicale rygsøjle. I så fald er det nødvendigt at vælge metoder og øvelser til genoprettelse af cervikal rygsøjlen. Der er mange af dem, men jeg boede kun på nogle få af dem, som jeg anser mest effektive:

6.1 - Kompetent udvælgelse af høj kvalitet ortopædisk madras og pude. Den rette tilrettelæggelse af et hvilested for personer med spinalproblemer spiller en yderst vigtig rolle i behandlingen af ​​sygdommen, det bidrager også til korrekt kropsposition under søvn, rygstøtte, normalisering af blodcirkulationen og korrekt hvile. Når jeg vælger en ortopædisk madras og pude, anbefaler jeg kun at være opmærksom på produkter fra velrenommerede udenlandske producenter. Jeg anbefaler ikke at købe sådanne produkter fra indenlandske producenter, da udviklingen af ​​en god madras eller pude kræver noget forskning, både hvad angår effektivitet i brug og miljøvenlighed. Desværre betaler de indenlandske producenter ikke nok opmærksomhed herfor, så de fleste madrasser og puder er kun egnet til brug af sunde mennesker, som i princippet ikke er nødvendige.

6.2 - Et sæt øvelser til Paul Braggs rygsøjle. Dette kompleks giver dig mulighed for at styrke rygsøjlen, men er dårligt velegnet til folk der allerede har ret alvorlige rygproblemer. Således er det nødvendigt at begynde at udføre øvelserne omhyggeligt og i nogle tilfælde at begrænse dig til kun få øvelser, som du kan gøre uden risiko for dit helbred.
https://www.youtube.com/watch?v=4sPHBqBDU8Y

6.3 Komplekset af øvelser til restaurering af spinal Gitta. Dette kompleks er meget enklere, kræver ikke et specielt sted at udføre, men resultatet kan dog være ganske godt. Der er ingen sundhedsrisici.
https://www.youtube.com/watch?v=MleJDOf0rqQ
https://www.youtube.com/watch?v=pBPdjEbnbzI

6.4 Kompleks til normalisering af cerebral kredsløb ifølge Bates. Når det udføres korrekt, normaliserer ikke kun hjernecirkulationen, men lindrer også spændinger fra nakken og slapper af i kroppen som helhed. https://liqmed.ru/article/vosstanovlenie-zreniya-po-metodu-bejtsa/
Artiklen har også eksempler på øvelser til lindring af mental stress, som blev diskuteret ovenfor.

6.5 Øvelser til nakke ved hjælp af en rulle. Denne øvelse er meget effektiv i ustabiliteten af ​​livmoderhalsen. Jeg anbefaler at udføre det om morgenen og om aftenen før sengetid.
https://www.youtube.com/watch?v=UKiwAfE7RYI

Generelt er ovennævnte anbefalinger tilstrækkelige til effektiv behandling af spinalproblemer og problemer som følge af cerebral kredsløb. Hvis du ikke er doven og følg planen, så vil resultatet ikke være længe i kommer, afhængigt af sygdommens forsømmelse.