Kolesterol i karrene

Hvordan slippe af med kolesterol plaques? Spørgsmålet er meget relevant for vores tid. Aterosklerotiske eller kolesterolplaques er hovedårsagen til hjerte-kar-sygdomme og død. Selv forfærdelig kræft står for omkring 20-25%. Hvis det er muligt at finde en effektiv behandling for aterosklerose, kan risikoen for for tidlig og pludselig død reduceres med næsten tre fjerdedele.

Alle er enige om den samme opfattelse, at rensning af blodkar fra kolesterolplaques er muligt med ganske enkle midler:

• erstatte en stillesiddende livsstil med en aktiv
• Skift din kost, det vil sige, der skal være nogle begrænsninger i produkter
• Brug til forebyggelse af folkemægler

Disse tre betingelser spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​aterosklerose og rensning af blodkar fra kolesterolplaques. Et ekstremt tilfælde, der allerede tager statiner og forsøger at fjerne plaques på forskellige medicinske måder. Det hele afhænger af din krops tilstand.

Fysisk aktivitet

Aterosklerose opstår, når en bestemt person begynder at bevæge sig lidt, spise den forkerte måde og derfor frigive lidt af deres egne hormoner i blodet.

Dette gælder især for sådanne steroidhormoner som væksthormon og testosteron. I dette tilfælde forstyrres celledeling i væggene i blodkarrene. Dette fører som regel til dårlige konsekvenser.

Hvis nogen tvivler på, hvad jeg skriver, så her er statistikkerne fra Rosstat, fra januar til maj 2017:

DISTRIBUTION AF DE DØDE I DØDES ÅRSAG

Samlede dødsfald i perioden - 791,0 tusind mennesker

1. sygdomme i kredsløbssystemet 377.5 tusind.
2. neoplasmer 119,7 tusind.
3. 57.9 tusind eksterne dødsårsager.
   af dem fra:

• alle former for transportulykker 6,6 tusind.
• utilsigtet alkoholforgiftning 3,2 tusind.
• selvmord 8,6 tusind.
• 4,0 tusinde mennesker
• sygdomme i fordøjelsessystemet 39.3 tusind mennesker.

Det bliver helt klart og forståeligt, at kardiovaskulære sygdomme fastholder den første position.

Opløs kolesterol plaques?

Svaret er ja, de opløses. Faktisk er alt meget simpelt. Hvis du spiser korrekt og regelmæssigt frigiver hormoner i blodet, vil de helbrede væggene i blodkarrene, der vil ikke være huller, og der vil ikke være plads til kolesterolplaques. Hormoner kan frigives med en bestemt fysisk aktivitet.

Hertil kommer, at hormoner falder ind i blodbanen og spredes gennem hele kroppen, og ikke på en eller anden måde selektivt. Derfor, hvis nogen har plaques i cervicalregionens kar, så kommer hormonerne derhen, tøv ikke med, hvis der er plaques i halspulsåren, så kommer hormonerne ind i halspulsåren med en blodgennemstrømning.

Frigivelsen af ​​hormoner forekommer f.eks. Hos de fleste kvinder i sig selv, op til en vis alder. Hormonet østrogen, som periodisk cirkulerer i blodet hele tiden indtil overgangsalderen, påvirker aktivt væggene i blodkarrene og bevarer deres elasticitet.
Hos mænd og alle andre kvinder med lav hormonaktivitet er det meget vigtigt at opnå regelmæssig frigivelse af væksthormon (somatotropin) og testosteron i blodet.

Det er vigtigt at opnå frigivelse af hormoner i blodet.

Dette kan opnås selv hos kvinder med deres lille evne til at udskille steroidhormoner, hvad kan vi sige om mænd.
I dette tilfælde vil de frigivne hormoner (væksthormon) trænge ind i den aterosklerotiske plaque og vende kolesterolet tilbage i fedt. Fedt vil forlade sit sted, skille sig ud i blodet. Kolesterol plaque vil således blive helbredt. Og testosteron vil behandle den indre overflade af blodkar.
Så i 3-4 måneder kan du helt slippe af med alle aterosklerotiske plaques i karrene. Dette er bare et mirakel, som du kan oprette dig selv uden brug af stoffer.

Hvordan man opnår udskillelsen af ​​hormoner i blodet

Mental stress bidrager til udskillelsen af ​​steroidhormoner i blodet. Derfor vil enhver fysisk træning, ledsaget af mental stress, bidrage til udskillelsen af ​​hormoner i blodet.
Desværre er der ikke noget fysisk træning med eksisterende aterosklerose i karrene.
Du kan ikke deltage i:
1. Bodybuilding (bodybuilding);
2. High-speed løb;
3. Statisk muskelspænding (isometri);
4. Andre fysiske øvelser, der kræver trængsel og udførelse af bevægelser, mens du holder vejret. Alt dette kan provokere adskillelsen af ​​en atherosklerotisk plaque under påvirkning af en kraftig blodgennemstrømning.
værdiløs:
1. Langsom jogging
2. Walking;
3. Aerobic;
4. Formgivning;
5. Andre fysiske øvelser, der ikke ledsages af mental stress. Alt dette fører ikke til frigivelse af hormoner i blodet.
Meget hjælpsom:
1. Callanetics;
2. Isoton;
3. Statodynamisk bevægelse;
4. Andre fysiske øvelser, der udføres uden at holde vejret, men ledsaget af stærk mental anstrengelse og behovet for at udholde. Dette er præcis, hvad der vil medføre, at kroppen frigiver hormoner i blodet.
Når dette sker, vil processen med heling og behandling af aterosklerose begynde.

Statisk-dynamiske øvelser på systemet -Izoton

Produkter, rengøringsfartøjer fra kolesterol

Rensning af blodkar fra kolesterolplaques er faktisk en meget vanskelig opgave for vores tid. Aterosklerose er "bliver yngre" og findes i nok unge mennesker. Vores kost og livsstil spiller en vigtig rolle i kampen mod denne sygdom. For eksempel spiser nogle fastfood.

En mand levede, han levede ikke, han sov hurtigt, han spiste chebureks, havde shawarma på farten, og pludselig fandt han plaques i hjernen eller plaque i halspulsåren og plaques på benene og i karrene i den cervicale region. ja hvor som helst. Dette er helt sikkert et vågne op til alle, der er ingen tid til at grine.

For eksempel på grund af plaques i hjernens kar, modtager hjernen ikke nok ilt, som skal komme fra blodet. Generelt opsummerer hele det kardiovaskulære system på grund af vaskulær okklusion. Oxygen er ikke nok i hele kroppen. Til sidst kan plaketten komme ud og blokere et fartøj. Hvis i hovedet - det vil være et slagtilfælde, og hvis i hjertet, så et hjerteanfald. Læs symptomerne, der angiver overskydende kolesterol:

• Hyppig hovedpine og migræne
• Palpitationer under fysisk aktivitet, åndenød
• Hukommelsen forringes
• svimmelhed
• Hørelse og syn forværres
• Kronisk træthedssyndrom

Derfor bør der udover fysisk aktivitet i din kost være produkter, rengøringsbeholdere fra kolesterol.

• Dette er primært alle grøntsager, frugter og bær.
• nødder i en lille mængde
• Spis magert kød som kaninekød eller kyllingebryst.
• Flod- og havfisk. fisk og skaldyr
• Medtag i foderfattige mejeriprodukter, skal fedt "gelé" fjernes.
• Gå til vegetabilske olier, der indeholder omega-3 og omega-6 umættede fedtsyrer. Særligt nyttigt er hørfrøolie.
• Dampføde
• Kog grød
• Drikkevarer byder grøn te. frisk juice, almindeligt vand

Tilsæt grøntsager og frugter til din kost.

Hvilke produkter skal udelukkes

Eliminer alle fede, stegte og salte fødevarer, især røget kød. Undgå hurtigfoder fra maden: alle poppers, nuggets, cheeseburgers, hamburgere og lignende. Undgå nødvendigvis slik. Fede mejeriprodukter bør også udelukkes fra kosten.

Fjern fra din kost alle røget kød.

Hvis vi taler om alkohol og kolesterol plaques, er det tilladt at drikke et glas tør rødvin hver dag, men ikke mere. Det antages, at et glas rødvin reducerer kolesterol.

Selv om der er begge tilhængere af denne metode til at reducere kolesterol (med hovedbetingelsen er ikke mere end 50 gram stærk og 200 gram af en svag alkoholholdig drik) og hans modstandere.

For eksempel er enhver fest ledsaget af en overflod af stærke drikkevarer og en overflod af fede fødevarer, så niveauet af kolesterol vil helt sikkert blive forøget. Hvad er reduktionen af ​​kolesterol, hovedpine.

Kolesterol plaque tabletter

Alle disse lægemidler er ordineret af en læge og behøver derfor ikke at selvmedicinere. I dag er der sådanne grupper af stoffer som:

• fibrater - lavere total cholesterol, øge godt eller HDL kolesterol.
• Statiner - er de vigtigste lægemidler til rengøring af kranspulsårer fra kolesterol. Statiner blokerer kolesteroldannelse i leveren.
• galdesyresekvestranter - lavere kolesterolniveauer.

Fibre er ordineret til personer med aterosklerose, overvægt og metabolisk syndrom. Narkotika i denne gruppe anvendes til behandling af patienter med høje triglyceridniveauer. Glem ikke, dette er alt foreskrevet af en læge.

Statiner - statiner blokerer dannelsen af ​​cholesterol i leveren. Statiner er de vigtigste lægemidler til rengøring af kranspulsårer fra kolesterol. Det er muligt at tale meget om fordelene eller farerne ved statiner, men i dag kan de nok ikke undvære dem. Statiner er også ordineret af en læge.

galdesyresekvestranter - Disse stoffer binder galdesyrer i tarmene. Derefter begynder leveren aktivt at gribe lipider ud af blodet, hvilket producerer et stof, der mangler fra dem. Disse stoffer hjælper således med at slippe af med den øgede mængde "dårligt" kolesterol i blodet.

Folkemedicin for kolesterol i karrene

Der er mange folkemæssige midler til kolesterol i karrene og enkle opskrifter om, hvordan du kan rense blodkarrene og slippe af med kolesterolplaques. I kombination med statisk-dynamiske øvelser eller isotoniske øvelser kan du gøre betydelige fremskridt for at forbedre dit helbred.

Lær hvordan du holder dine skibe rene indtil alderen, uden at gøre skadelige stoffer - statiner. Dyr lider ikke af aterosklerose. Så for mennesker er det reelt.

Herbal medicin som en metode til behandling, ifølge læger, kan være effektiv i aterosklerose. Det er også tilladt at forebygge blodpropper i karrene ved hjælp af folkemedicin. Medicinske urter bruges ofte som hjælpemidler til at forbedre virkningerne af farmaceutiske præparater, og også som den vigtigste metode til behandling af sygdommen. Følgende er enkle og effektive opskrifter.

Folkemedicin - rødder af mælkebøtter. Lægemidler.

For nylig har der været mange publikationer, hvor der er trykt recept på alternativ medicin, der gør det muligt at klare forskellige lidelser af moderens kræfter.

Vi er interesserede i behandlingen af ​​aterosklerose folkemekanismer. "Bedstemor" (avis) anbefaler en meget stærk medicin, der vil hjælpe selv med dyb aterosklerose. Handlingsprincippet er at fjerne overskydende kolesterol og skadelige stoffer fra den berørte organisme.

Kaffedrik fra mælkebøtte rødder

En anden meget enkel metode. Tørre mælkebøtterødder males i pulver og tager 5 gram før måltider. Behandlingen er ret lang - op til seks måneder, så kommer forbedringen. Bemærk, at alle dele af denne plante siden oldtiden bruges som et middel og endda mad, så der er ingen kontraindikationer for mælkebøtte rødder.

Rengøringsskibe, hvidløg, citron, ingefær.

Generelt, mange opskrifter og hvordan man vælger dig bestemmer. Her er nogle flere opskrifter taget fra forskellige steder:

Behandling af aterosklerose med løg og hvidløg. Hvidløgsopskrifter.

Enkle opskrifter

1. Et hvidløg, mellemstore, hakket, hæld vin "Kagor" i mængden af ​​700 ml. Efter to uger på et mørkt sted skal du tage 20 ml tre gange om dagen.
2. Bland saft af hvidløg med honning i samme forhold. Fyrre minutter før måltider, tag en artikel. en ske. Behandlingsforløbet er tredive dage.
3. En fjerdedel af en teskefuld hvidløg tilsættes i en halv kop gedemælk. Det tages om morgenen på en tom mave, dagligt.
4. Hakk et hvidløgshovede og tilsæt et glas uraffineret solsikkeolie. Insister dagen og tilsæt den samme saft fra en citron. Fortsæt med at insistere på et køligt sted i en uge. Tag en teskefuld tre gange om dagen.
5. Hvidløgsbrød blandet med samme mængde valnødder og olivenolie. Tilsæt til salater dagligt. Opbevares i køleskabet.
6. Løgsirup. En stor løg, der vejer mere end et hundrede gram, hakket og dæk med en halv kop sukker. Insistere dag. Tag 20 gram en time efter måltider, op til fire gange om dagen.
7. Bland løgjuice med honning i forholdet 2 til 1. Tag en sked tre gange om dagen.

Løg Husk

Tymme almindelig med aterosklerose. Lægemidler.

Cerebral arteriosklerose udvikler sig, når hjernens arterier blokeres med sclerotiske plaques. Behandling af folkemedicin i denne sag er blandt andet rettet mod at lindre vaskulære spasmer. Tymme (eller almindelig timian) hjælper meget godt med dette.

Til madlavning betyder du brug for 1 bord. en ske med tørret græs med blomster hæld en halv liter kogende vand, sørg for at dække tæt og insistere fra 40 minutter til en time.

Dernæst dræn i et glas af den resulterende drik, tilsæt 5 dråber golden whisker juice. Denne infusion er kraftig, så det anbefales at tage det ikke mere end 3 gange om ugen i 4 måneder. Udover det faktum, at timian lindrer krampe godt, har den også en beroligende og baktericid virkning.

Hvidløgtinktur

Hvidløg bruges ofte i traditionel medicin, og atherosklerose er ikke en undtagelse. Planten renser blodkar fra plaques og fedtaflejringer, det er en fremragende vasodilator.

Hvidløg hjælper også meget, når aortosklerose forekommer. Behandling med folkemæssige midler kan omfatte alkoholiske infusioner. En af opskrifterne er som følger.

Ca. 250 gram hvidløg skræl og hak i mush. Dernæst hæld det med en liter vodka og læg det på et mørkt sted. Lad det komme i 3 uger, filtrer og klem derefter.

Tinkturen skal være i overensstemmelse med ordningen: På den første dag - 1 dråbe, den næste 2 og så videre, på den 25. dag, tager 25 dråber, for de næste 5 dages optagelse forlades dette beløb, og derefter reduceres hver dag igen med en dråbe indtil komme til 1 om dagen.

Dripping hvidløg tinktur i vand eller mælk. Sådan behandling af aterosklerose med folkemusik bør ikke anvendes til dem, der ikke må tage alkohol.

Afhjælpning af hvidløg og uraffineret olie

En anden hvidløg afhjælpe er opbevaret i spisekammeret af folkelige opskrifter. Mellemhovedet af hvidløg skal skrælles og knuses i en mush, læg det i en glasburk og hæld et glas solsikkeolie (uaffineret).

Forlad en dag i køleskabet. Efter en dag kan biproduktet tages sammen med saften af ​​friskpresset citron i følgende proportioner: Tag en teskefuld hvidløgsolie opnået med en spiseskefuld saft.

Antallet af receptioner - 3 gange om dagen, et kursus på op til 3 måneder. Det er tilrådeligt at spise før måltider i 30 minutter. Lægemidlet lindrer spasmer af blodkar i hjernen, i hjertet, fjerner delvist aorta-aterosklerose. Behandling af folkemæssige retsmidler garanterer ikke fuldstændig afgivelse fra sygdommen, men lover at forbedre trivsel.

Pine nåle i behandlingen af ​​aterosklerose. Lægemidler.

En af formerne af den pågældende sygdom er aterosklerose i benarterierne. En hel gruppe patologier fører til, at blodstrømmen til perifere lemmer falder, stenosis (sammentrækning) eller okklusion (blokering) af karrene opstår.

Behandling af aterosklerose obliterans ved folkemæssige retsmidler udføres ved hjælp af en kendt recept. I den kapacitet, du har brug for at hælde 5 spiseskefulde fyrretræer (helst pre-shredded), tilføj 3 bord. skeer af rose hofter plus 1 sked af løg skræl.

Hæld sammensætningen med 1 liter vand, læg på komfuret og kog det. Kog blandingen over lav varme i 10 minutter. Derefter tages af, pakkes godt i varmt og lades for at blande natten over. Den næste dag spændes bouillon og drikker om dagen. Det er nødvendigt at acceptere dette middel til 4 måneder. Der var et fald i det område, der var påvirket af sår i tørre gangren.

Komprimere i behandlingen af ​​aterosklerose i benene

Typisk aterosklerose af benene af varierende sværhedsgrad observeres hos 25% af kvinderne og hos 30-40% af mændene for hver 1000 mennesker, hovedsagelig efter 40 år. Hvis du har smerter i benet, når du går, og så i ro vil en følelse af følelsesløshed i musklerne eller kompression, kramper, lemmen blive bleg og kold - der er stor sandsynlighed for at du har aterosklerose i benene.

Behandling af folkemæssige retsmidler omfatter en integreret tilgang. Det er nødvendigt at rette fødevaren, udelukke, hvis det er muligt, stegt, krydret, røget mad, stop med at ryge, øge fysisk aktivitet.

At genoprette arterierne er nyttigt at gøre applikationer med infusioner af urter. Lige proportioner af plantain, kamille, tog, salvie, St. John's wort blandet. Spoon modtaget samling hæld et glas kogende vand og insistere. En gasbind, der er fugtet i infusionen, skal lægges på foden, vaskes med husholdnings sæbe, indpakker lemmerne fra lysken til hælen og pakkes på toppen med komprimeret papir og plader. En lignende procedure bør udføres 2 gange om dagen i 4 eller mindst 3 timer. Behandlingsforløbet er op til 3 uger.

En simpel opskrift med persille

Persille er tilgængelig for alle, der har jordarealer. Det er ret nemt at dyrke, ingen speciel viden er nødvendig. Ja, og for byboere, repræsenterer det ikke et underskud.

Men få mennesker ved, at denne velkendte plante renser blodkar fra kolesterol og forskellige raids godt. For en god effekt er almindelig persille fremstillet af en stærk bouillon og forbrugt som te.

Som du kan se, kan behandlingen af ​​aterosklerose med folkemidlet være meget enkel, det vigtigste er ikke at opgive og fortsætte kampen mod sygdommen.