Kost til hæmorider med blødning og analfe: vigtige regler, en prøvemenu og kost

Kost til hæmorider, især med blødninger og revner, er en vigtig del af kompleks terapi. Det er umuligt at klare denne sygdom uden ordentlig behandling, men ernæring spiller også en vigtig rolle. Du skal vide, hvilke fødevarer du kan spise, og hvilke er det bedre at nægte, for ikke at provokere forstoppelse og ikke forværre din tilstand.

Har jeg brug for en kost for betændelse i hæmorroider?

Det faktum, at hæmorider er, og hvorfor deres inflammation og tab opstår, findes i artiklen fra vores specialist.

Derudover anbefaler vi at læse vores eksperts artikel om grunde til korrekt ernæring for hæmorider, principperne om en afbalanceret kost.

En kost for hæmorider hos kvinder og mænd bør indgå i det samlede behandlingskompleks, da en usund kost, der fremkalder forstoppelse, er en af ​​årsagerne til betændelse i hæmorroiderne. Derfor uden at vælge den optimale diæt til at oprette en stol vil det være svært.

Når man spiser bestemte fødevarer, kan der forekomme blodgennemstrømning til bægerne i bækkenet og perineum. Dette fører til, at venøsystemet er fyldt med blod, og efter et stykke tid forekommer hæmorroide bump.

Ved at følge kosten, kan du forhindre udvikling af hæmorider, og endda forhindre forstoppelse, hvilket fører til yderligere problemer med sygdommen.

Korrekt ernæring: grundlæggende principper

Når du vælger en diæt til betændelse i hæmorroider, skal du ikke kun overveje, hvad du kan spise med hæmorider, men også en bestemt fødeindtagelse, som skal følges.

Den første regel om korrekt ernæring spiser mad på omtrent samme tid hver dag. Du kan ikke springe over morgenmad, for morgenmaden skal være den mest nærende. På grund af dette vil arbejdet i alle organerne i mave-tarmkanalen blive forbedret, og afføring vil være regelmæssigt og "blødt".

Den anden regel er at bruge drikkevand korrekt. På dagen er det nødvendigt at drikke rent vand i en mængde på op til 1,5 liter (eller mere). Du bliver også nødt til at glemme om junk og fede fødevarer, opgive alkohol.

En individuel kost udvælges for hver type hæmorider. Det afhænger af stadium af inflammation af hæmorider, sygdomsforløbet og komplikationerne i patologien.

Anal fissure hæmorider: mad valg

Kost til hæmorider og revner bør udelukke fedtholdige fødevarer og består af fiber og sunde proteiner.

Forbudte retter på bordet til hæmoroidale revner er præsenteret i tabellen.

Balanceret mad til hæmorider og anal fissur udelukker alkoholholdige drikkevarer, frisk bagning, chokolade, fuldmælk og ryazhenka.

Når endetarms-tabellen i endetarm skal omfatte:

• havregryn, boghvede, byggrød. Disse korn bidrager til justering af balancen af ​​sporstoffer, gør afføringen "blødere";
• græskarretter, rødbeder, blomkål, agurk. Forbedre tarmmotilitet
• mere yoghurt, yoghurt, hjemmelavet yoghurt. Gendan den intestinale mikroflora
• mange tørrede frugter (tørrede abrikoser, svesker), honning. Normaliser vandbalancen;
• bananer, æbler. Forbedre tarmmotiliteten.

Blandt drikkevarer er det bedre at give præference for grøn te (svag), frugt og grøntsager mors (friskpresset).

Fødevarer ved blødning af knuder

Kost til blødende hæmorider er baseret på mad, der ikke forårsager blodgennemstrømning, og forbedrer dermed patientens tilstand. Når blødning hæmorider er strengt forbudt:

• røget opvaskemaskine
• mad kogt i en pande;
• snacks i form af chips, kiks;
• varme krydderier;
• mayonnaise og sauce tilsætningsstoffer.

Fødevarer til hæmorider med blødning bør være komplekse. I tilfælde af patologi er det nyttigt at bruge:

• fløde supper;
• multi-kogte fisk og dampkød;
• nyttige korn (boghvede, havre, byg);
• grøntsagssalater, krydret med naturlige olier.

Der er disse produkter til hæmorider med blødning, som har et relativt forbud og er undertiden tilladt i behandlingen af ​​sygdom (maksimalt en gang om ugen).

Disse omfatter:

• semolina grød;
• kager;
• kartofler lækkerier;
• pasta.

Kost til hæmorider med blødning eliminerer alkohol og sodavand, og tillader frisk juice og grøn te.

Under eksacerbationer

Kost under eksacerbation af hæmorider bør være rettet mod at aktivere tarmens arbejde og slippe af med toksiner. Bananer, appelsiner, æbler og abrikoser er meget hjælpsomme i dette. Menuen skal også bestå af grøntsager, såsom:

Fødevarer under eksacerbation af hæmorider består også af ægbaserede retter. Omelet anses for meget nyttigt. Det anbefales at spise mere magert kød (kanin, kylling). Selv modtagelse af risgrød kogt på vand er tilladt, men olie må ikke tilsættes til parabolantenne. Sørg for at komme ind i kosten honning. Brødslæger anbefales at udskifte brød eller ægkager. Blandt drikkevarer med stor fordel er kompoter af tørret frugt såvel som fedmælkprodukter.

Som med andre typer hæmorider udelukker kost under eksacerbation alkohol og rygning.

Efter fjernelse af hæmorider

Separat er der en udviklet kost efter fjernelse af hæmorider ved kirurgisk excision. På den første dag efter operationen kan du ikke spise. Tilladt kun rigelig brug af vand. En dag efter manipulationen er det tilladt at injicere mad, men det skal spises i små portioner, der fordeles i 5-6 måltider.

Fødevarer efter operation hæmorider består af flere retter:

• grøntsagsbaserede grøntsagssupper;
• cutlets lavet i et par eller i multi-kager;
• havregryn flydende konsistens, boghvede korn uden bandager;
• ren hytteost eller cottage cheese.

Denne menu bruges ugentlig. Derefter er rationen beriget med dampede grøntsager, magert kød eller fisk (damp), injicerede æbler med honning og kanel.

En liste over, hvad der ikke kan være med hæmorider efter operationen, fremgår af tabellen.

Varigheden af ​​den postoperative periode er ca. 30 dage. På dette tidspunkt er der behov for en kost, da det vil bidrage til normalisering af afføring, for at etablere blodcirkulation for at forhindre tilbagefald af sygdommen. Hertil kommer, at enhver på en kost vil være i stand til at tabe sig.

En diæt til indre hæmorider efter operationen bør helt udelukke alkoholholdige drikkevarer, cocktails, nikotin og hurtige snacks.

Liste over tilladte produkter

Der er en særlig liste over, hvad du har brug for at spise for hæmorider for at begge kan slippe af med overskydende vægt og forbedre tilstanden af ​​hæmorrhoide vener. En kost med stærk forstoppelse og hæmorider er dannet på basis af produkter, som normaliserer tarmens arbejde, lette tarmbevægelser og lindre smerter. Ernæring vælger en afbalanceret, for at have nok vitaminer og andre næringsstoffer.

Om fordelene ved nødder med hæmorider, brugsregler og behandlingsmetoder ved hjælp af denne plante, læs artiklen fra vores specialist.

Vi råder dig også til at læse materialet fra prokologen, som beskriver detaljeret hvordan man bruger rødbeder til hæmorider og hvordan man behandler sygdommen ved hjælp af denne populære grøntsag.

Hvilken kost for hæmorider vil blive valgt afhænger af typen af ​​patologi, men der er en generel liste over produkter, der vil være nyttige for enhver form for sygdom.

Føde til hæmorider og alvorlig forstoppelse bør bestå af:

• grønne te sorter (rosehip bouillon, klidekstrakter);
• tørrede frugter (rosiner, tørrede abrikoser, svesker);
• sukkerroer, friske ærter (dåse kan ikke), selleri, rober, blomkål;
• supper i vegetabilsk bouillon,
• Kostsorter af kød;
• croup (boghvede, hvede, perlebyg, byg);
• kogte æg, æggekage;
• honning te;
• kaviar fra grøntsager, gennemblød sild, aspic fisk, kød.

Absolut forbud

Kost til ydre hæmorider, samt kost til hæmorider med blod, tillader ikke brugen af ​​produkter, som øger dannelsen af ​​gas, sænker tarmene. Derfor bør du forsøge at holde sig til kosten, hvilket udelukker:

• blåbær, kvede, barbær;
• bananer, kartofler, løg, belgfrugter, hvidløg, svampe;
• kogt hårdt kogt æg samt stegt;
• pasta;
• kager med fløde, kager, chokoladeprodukter;
• dåse, røget og saltet mad;
• semolina ris.

Også folk med hæmorider er forpligtet til at udelukke bageriprodukter, søde kager, blækservietekød. Ved madlavning anbefales det at reducere brugen af ​​salt, sort, rød peber og andre krydderier.

At vide, hvilke fødevarer der skal fjernes fra kosten, kan du slippe af med hæmorider og dets tegn meget hurtigere.

Omtrentlig ugentlig menu

Kost til hæmorider for hver dag er som følger.

Kost til hæmorider

Beskrivelse pr. 19. maj 2017

• Virkning: terapeutisk effekt efter 7 dage
• Vilkår: konstant
• Omkostninger ved produkter: 1200 - 1300 rubler om ugen

Generelle regler

Hæmorider - åreknuder i endetarm og anus. Karakteriseret ved dannelsen af ​​hæmorider eller udenfor anus (ydre hæmorider) eller tarmens indre diameter med indre hæmorider. Ofte kombineres disse to former.

Sygdommen opstår som følge af forstoppelse, som hæmmer den normale bevægelse af blod i vener i endetarmen, stillesiddende livsstil, kroniske processer i tyktarmslemhinden, alkoholmisbrug.

Typiske klager er kløe i anus, en ubehagelig fornemmelse i endetarmen, smerter i anus (under eksacerbation) og udledning af blod under afføring. Først og fremmest i sådanne situationer skal du bekymre sig om stolenes regelmæssighed og hjælpe med denne diæt, tage afføringsmidler (omhyggeligt og på anbefaling af lægen).

Hvilken terapeutisk kost er ordineret til forstoppelse og hæmorider? I dette tilfælde vises tabel № 3 af Pevzner, hvilket gør det muligt at normalisere tarmens funktion. Dette er en fysiologisk fuldstændig kost med en dominans af kostfiber, hvis kilder er grøntsager, friske frugter, tørrede frugter, korn, mejeriprodukter. Kosten indeholder koldt første kurser og søde retter.

Samtidig er produkter, der forbedrer gæring og henfald (stegte fødevarer), irriteret slimhinden og stimulerer sekretion (varm krydderier, peberrod, sennep) udelukket. Fødevarer fremstilles hovedsagelig i ugrundet form, kogt i vand eller bagt. Grøntsager anbefales rå og kogte. Måltider er 4-6 gange om dagen.

Kost til hæmorider og revner

På baggrund af hæmorider og forstoppelse udvikler ofte komplikationer: anal fissur og fistel (paraproctitis). Deres forekomst ledsages af inflammatoriske processer i den anorektale region. Reguleringen af ​​konsistensen af ​​tarmindholdet og dets rettidige transit gennem tyktarmen er en forudsætning for behandlingen af ​​disse sygdomme.

Under disse forhold bør fødevarer, der øger peristaltikken, indgå i kosten. Disse produkter omfatter:

Kogte rødbeder med vegetabilsk olie

• Sukkerrig - syltetøj, sukker, sirupper, honning.
• Rå grøntsager - især rødder, gulerødder, mosede rå gulerødder, tomater, salat, courgette, blomkål, græskar.
• Kogte rødbeder med vegetabilsk olie bør indtages dagligt (natten over eller på tom mave om morgenen). Når man laver salater, kan grøntsager ikke hakes op meget, det er tilrådeligt at tilføje persille, dill, selleri blade og spise grøntsager i denne form, 150 g, 3 gange om dagen.
• Til tarmsygdom og forstoppelse anvendes grøntsager kogt.
• Produkter med højt indhold af organiske syrer - syltet grøntsager, frugter og juice fra grøntsager og frugter, fermenterede mælkedrikke, mors.
• Rig på kostfiber - klid, tørrede frugter, nødder, fuldkornsbrød, hirse, byg, boghvede, byg, havregryn.
• Kød med et højt indhold af bindevæv.
• Vegetabilske olier indtages på en tom mave på 1-2 spsk. l., cremefløde eller fløde (100 g eller mere), æggeblommer.
• Meloner, blommer, figner, abrikoser, svesker. Ved sengetid eller på tom mave spiser flere stykker svesker dagligt.
• Grøntsager (især gulerod og rødbeder) og sødfrugt og bærjuice i kold form.
• Koldt skål (150 C), der bruges på tom mave eller som første kurser til frokost - okroshka, rødbedsuppe, koldfad, samt alle drikkevarer. Det er forskellen i kropstemperaturen, og det produkt, der tages, er den vigtigste faktor, der stimulerer tarmmotiliteten.
• Kumys, der har en dobbelt effekt på grund af indholdet af organiske syrer og carbondioxid.
• Tilbøjelig til hævelse - fiber, klid, tang.
• Sauerkraut - en kilde til organiske syrer og fibre.

Disse anbefalinger er særligt relevante for analfeber. Indtil du får en daglig blød stol, der ikke vil traumatisere området for revnen, vil det ikke helbrede, eller det vil konstant forværre.

I kosten er det nødvendigt at inkludere fermenterede mælkedrikke. Det vil være nyttigt at lave disse drinks selv (fra apotekets forretter), så du ved sikkert, at du tager en dags yoghurt eller kefir.

Det anbefales at spise mindst 5 gange om dagen på samme tid. Indtagelse af mad i den øvre gastrointestinale refleks øger intestinale sammentrækninger, hvilket bidrager til dens tømning. Dermed lærer "tarmene" at arbejde konstant.

Det er vigtigt at overholde drikkeordningen - 1,5-21 (i mangel af kontraindikationer) væske om dagen. Væggene i endetarmen med mangel på væske suger vand fra fæces, bliver de hårde, hvilket gør det svært for dem at passere gennem den analkanale.

Tager en ekstra klid, især glem ikke overholdelse af drikkeordningen. Med utilstrækkeligt vand har klidet den modsatte virkning.

Det er meget vigtigt i forebyggelsen af ​​disse sygdomme, der vasker med koldt vand i anus efter en afføring. Denne procedure er især vigtig for anal kløe og irritation af huden omkring anus. I intet tilfælde må der ikke anvendes toiletpapir, hvilket irriterer anorektalzonen og yderligere forværrer situationen.

Kost til hæmorider med blod

Ved udseende af blod fører anstrengelse under afføring. Vedvarende forstoppelse fører til den kendsgerning, at tætte fæcesmasser under anstrengelse beskadiger knuder, som bliver betændt og begynder at bløde. En anden årsag til blødning er en forsømt form af sygdommen, med store knuder ofte skadet. Hvis årsagen til hæmorider er forstoppelse, skal de generelle næringsprincipper for forstoppelse, som nævnt ovenfor, følges.

Til hemorroide blødning derhjemme er det nødvendigt at påføre en kold komprimering til anusen (til sygdommens ydre form) eller at anvende islys (til den indre form). Kolde procedurer indsnævrer blodkar og reducerer deres permeabilitet, stopper blødning.

Svesker og tørrede abrikoser

Til en kold komprimering anvendes is fra køleskabet, og islys er lavet af infusioner af hæmostatiske og solbrændte urter (nældebrød, vinrød, egebark). Særlig behandling (brug af hæmostatiske og antiinflammatoriske lægemidler, venotonisk) kan kun ordineres af en læge. Du skal gennemgå din kost og nærme den mere omhyggeligt.

• For at opgive vanen med at spise krydret og krydret mad, syltetøj, krydret saucer, konserverede grøntsager og røget kød.
• Stop med at drikke alkohol - selv en lille mængde alkohol kan forårsage blødende hæmorider.
• For forværringsperioden udelukker produkter, der forårsager gæring og gasser dannelse (kål, radise, majs, radiser, gær dej, kvass, slik).
• Det er nødvendigt at midlertidigt skifte til dampede grøntsager i form af stews, kartoffelmos, eliminere den overdrevne mekaniske virkning af grov fiber.
• Obligatorisk inkludering i svampekødsprodukter og tørrede abrikoser med afføringsmiddel.

Disse næringsprincipper bør overholdes i tilfælde af akutte hæmorider og i tilfælde af forværring af kroniske hæmorider samtidig med den foreskrevne behandling. Du kan blive foreskrevet laksemidler, glycerinsuppositorier eller lactulosebaserede produkter (Doufalac, Normase, Goodluck) i de første dage med eksacerbation.

Glem ikke implementeringen af ​​drikkeordningen. Medikeret vand med højt magnesiumindhold Donat Mg kan hjælpe med at løse problemet med forstoppelse. Men husk at det er medicinsk vand og tag det doseret.

Hvis konservativ behandling og implementering af alle kosttilskud ikke hjælper, og hæmorider bliver konstant betændt, tilbydes patienten kirurgisk behandling.

Ernæring efter fjernelse af hæmorider

Hovedindikationen til kirurgisk behandling er det permanente tab af interne knuder og selvfølgelig tunge, ikke-blødende blødninger, der fører til anæmi.

Hemorrhoidektomi er en metode til kirurgisk behandling af hæmorroider stadium IV og III, med udtømt trombose og med store knuder. Med 2 grader af sygdom anbefales konservativ behandling oftest, men hvis der er komplikationer (revne, paraproctitis), hyppige exacerbationer, er spørgsmålet om kirurgisk behandling også løst.

Hemorrhoid kirurgi udføres med en skalpel (laser, elektrokoagulering). Samtidig udskæres en del af hud og rektal slimhinde over knuden. Selve knudepunktet er bundet og krydset. Derefter fastgøres tarmslimhinden til tilstødende væv. Kirurgiets kompleksitet afhænger af sygdomsstadiet. Operationer udføres på flere måder, og takket være moderne metoder og avancerede værktøjer er operationen ofte sikker og smertefri.

Den postoperative diæt i den første måned omfatter kun dampede retter. Trin for trin ser det sådan ud:

• Den første dag - sult, for at udelukke udseendet af en stol, anbefales kun drikkevarer.
• På den anden dag - fraktionerede måltider (op til 6 gange), herunder vegetabilske supper på vandet, grød (havregryn, boghvede), kefir, yoghurt, cottage cheese, kogt rødbederpuré, vegetabilsk olie.
• Efter en uge - tilsæt dampede grøntsager med ikke-grov fiber (gulerødder, græskar, blomkål, rødbeder). Rå grøntsager kan forårsage oppustethed i starten, så du skal indtaste dem omhyggeligt. Dampkoteletter (kød eller fisk), klumpkød og fisk indføres.
• Brød fra fuldkornsmel eller klid vil forbedre fordøjelsen.
• Bananer og kiwifrugter, tørrede frugter (tørrede abrikoser, svesker) er sikre på frugt i denne periode, men de kan forårsage flatulens i store mængder.
• Hele denne tid tager de på lægens anbefaling medicin, der forbedrer motiliteten og konsistensen af ​​tarmindholdet (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Du skal spise små portioner hver 2. time uden overbelastning af fordøjelsessystemet. Fødevarer bør være lette og ikke irriterende postoperative sår. I den forbindelse skal du i lang tid udelukke:

• Produkter der forårsager flatulens (bønner, bønner, ærter, linser).
• Gærning fremme (slik, kager, druer, rosiner, sort brød, mælk, kvass, drikkevarer med gas).
• Med grov fiber (rogn, radise, radise, kål). Disse grøntsager forårsager også dannelse og gæring af gas.
• Tung til fordøjelsen af ​​proteiner (gåsekød, and, lam, svinekød) og produkter (svampe).

Kost efter operationen hæmorider er meget vigtig, fordi under påvirkning af uønskede faktorer, som er forstoppelse, såvel som kraftig fysisk anstrengelse, over tid øges noderne igen, og der er tegn på sygdomstilfælde. Dette skyldes, at størstedelen af ​​det kaveltævende væv forbliver på plads, når interne knuder fjernes. Derfor kan vi sige, at patienten hele tiden skal spise rigtigt.

Ud over standard kost, skal du i løbet af dagen inkludere fødevarer, der stimulerer peristaltisk:

• På en tom mave drikker en kold sød drikke - bouillon hofter, vand med honning, en infusion af svesker.
• I løbet af dagen spiser du i form af snacking grøntsags- og frugtsaft, afkogning af grøntsager, afkogning af svesker, mosede gulerødder og rødbeder.

Det skal huskes, at det samme produkt har den modsatte virkning. Således styrker mashed rå æbler, og hele æbler med hud, tværtimod bidrager til tarm tømning. Vegetabilsk olie i mængden 5-10 g, taget en gang, virker laksende, og det samme beløb i tallerkener til alle måltider påvirker næsten ikke peristaltikken.

Overdreven fascination med animalske proteiner (kød, fisk, æg, hytteost) prædisponerer for forstoppelse. I den henseende, find dig selv fra det daglige forbrug af kød og cottage cheese. Langsigtet overholdelse af sparsomme kostvaner overtræder også evakueringsfunktionen.

Personer, der fører en stillesiddende livsstil, er det afgørende at engagere sig i gymnastik, gå (op til 3 km om dagen) eller svømme. Det er nødvendigt at styrke mavemusklerne med et specielt sæt øvelser for at forbedre blodcirkulationen i det lille bækken. Øget fysisk aktivitet, korrekt ernæring bidrager til regelmæssig afføring og eliminerer forstoppelse.

I denne sygdom tager nogle fastende behandlinger. Er det muligt og hvor effektivt? Denne behandlingsmetode udøves ikke i traditionel medicin. Kun i de første dage efter operationen er sulten foreskrevet. I fremtiden skal tarmene ikke være "dovne", men konstant arbejde og udvikle en refleks af daglig tømning. Langvarig fastende, tværtimod kan føre til komprimering af afføring og forstoppelse. Og dette skaber betingelserne for forværringer af sygdommen og forringelse. Derudover er der mange kontraindikationer til medicinsk sult, og det skal udføres på hospitalet.

Det er absolut ikke tilladt at rense endetarmen og hele tarmene. I et akut angreb er enemas kontraindiceret og kan kun forværre tilstanden, og i kronisk kan de forårsage en forværring.

Ved behandling af nyttige lette muligheder - faste dage (brug af yoghurt eller frugt og grøntsagssaft). Disse typer faste kan anvendes efter råd fra en læge, især til patienter med overvægt.

Tilladte produkter

Kosten indebærer at spise næsten alle grøntsager: rødbeder, gulerødder, salat, agurker, tomater, græskar, courgetter, blomkål. De kan bruges i rå, stuvet og kogt form (til garnishes og gryderetter). Med god bærbarhed indbefattet: hvidkål og grønne ærter, men kun i kogt form. Deres grøntsager kan laves med grøntsakskaviar, gryder og vinaigrettes.

Nyttig til forstoppelse havkalke. Det kan konsumeres tørret og finhakket (1-3 tsk om dagen, gennemblødt i vand på forhånd). Det anbefales at tilføje det til alle salater.

De første retter er tilberedt på en svag (sekundær) kød / fisk bouillon og bedre - grøntsager. Da kosten skal omfatte mere fiber, er det nødvendigt at forberede det meste af grøntsagens første kurser (borscht, kål suppe, kolde retter, rødbeder). Det er nyttigt at spise supper med tilsætning af perlebyg.

Tangsalat

For hovedretter, foretrækker magert kød, kylling, kalkun. Lavt fedt kød er lettere at fordøje og går gennem tarmene hurtigere end tungt fedt. Kød og fisk retter koges kogte eller bages. Det skal huskes, at ethvert kød er sværere at fordøje produkt end fisk, derfor er daglig forbrug uønsket, og forstoppelse kan stige. Kødretter skal kun tage 1-2 dage om ugen.

Crumbly porridge, gryderetter og korn med mælk er fremstillet af boghvede, perlebyg, hirse, byg og hvede korn. Lige så vigtigt er den rigtige måde at lave mad på. Fisk og kød bør koges med et stykke - i dette tilfælde er de lettere at fordøje end i form af hakket kød, og grøden skal være smuldret ("grød" er udelukket, herunder kartoffelmos, der langsomt bevæger sig langs tarmene og efterlader det)

Sour-milk drikkevarer indeholder store mængder af organiske syrer, så de er nyttige til forstoppelse. Du kan bruge varenets, kefir, surmælk, matsoni, koumiss, acidophilus surmælk, som bør være til stede dagligt i kosten. Mælk er kun tilladt i retter. Frisk cottageost og retter fra den er velkomne: pudder, gryderetter med tilsætning af korn. Tilladt fløde, blød ost (i små mængder) og creme i retter. Æg kan indtages op til 2 stykker om dagen og koge dem i form af dampomeletter, omeletter med grøntsager og blødkogte æg.

Ubegrænset mængde friske søde frugter og bær, gennemblødte tørrede frugter indeholdende fiber og sukker (tørrede abrikoser, svesker, abrikoser, figner) bør være til stede i kosten. Fra søde er tilladt: syltetøj, marmelade, honning, marshmallow, mælkekaramel.

Brød er tilladt hvede (fra mel af 2. klasse), korn, doktor, og med god tolerance kan der være rug. Alle brødprodukter skal være i gårsdagens bagning. Du kan spise magert cookies (galetnye) og tørt kiks.

Carbonated frugt og bær drikkevarer og mineralvand med gas, svag te, kaffe erstatninger, klid afkogning, dogrose infusion, juice (blomme, abrikos, gulerod, rødbeder, tomat og andre) er tilladt.

Føde til hæmorider

En af de faktorer, der kan føre til forekomsten af ​​hæmorider, er ukorrekt kost. Ofte er det ret svært at nægte et yndlingsmåltid, selv før frygten for at tjene sådan en ubehagelig og delikat sygdom som hæmorider.

Når diagnosen annonceres - hæmorider, skal patienten forstå, at han nu skal ændre livsstil og kost af hans mad, ellers kan sygdommen, uden at overholde forebyggende foranstaltninger, komme tilbage efter behandling og komme tilbage i en mere kompleks form.

En kost for hæmorider er en af ​​forudsætningerne for at opretholde sygdomens remission, og slankekure efter at hæmorider er fjernet, er en garanti for, at sygdommen ikke kommer tilbage, og ingen faktorer kan forårsage gentagne betændelser i hæmorider.

Fødevarefaktor for forekomst af hæmorider

Mange patienter, der hører at ernæring har en direkte effekt på dannelsen af ​​hæmorider, er virkelig overrasket over denne kendsgerning. Nogle fødevarer med deres regelmæssige brug kan provokere blodgennemstrømning til bækkenorganerne. I skibene på grund af for intens blodflow og under påvirkning af andre faktorer forstyrres processen med udstrømning og blodgennemstrømning, hvoraf skibene overlader med blod og strækker sig.

Stretched vessels, hvis vægge ved konstant tryk mister deres elasticitet og tone, begynder at bøje sig i væggene og danner hæmorider.

Hvilke fødevarer har høj risiko for hæmorider? Disse er forskellige krydrede krydderier og krydderier, konserves, marinader, røget kød. Overdriven forbrug af alkoholholdige drikkevarer fremkalder også en overtrædelse af blodcirkulationen i bækkenorganerne, hvilket fører til hæmorider. Jo højere grad af en alkoholholdig drik, desto stærkere er dens negative indvirkning på væggene i blodkarrene.

En anden årsag til hæmorider, der er direkte relateret til mad - regelmæssig forstoppelse forårsaget af problemer i mave-tarmkanalen, fremkaldt ved ukorrekt kost og kost.

Hvordan hjælper tarmene?

1. Spis mad rig på fiber. Højere fiberindhold findes i frugt, klid og grøntsager. Fiber er afgørende for den normale funktion af mave-tarmkanalen. De vigtigste funktioner i fiber. På grund af fiberens evne til at absorbere vand bliver fækalmasserne bløde og går let ud gennem endetarmen uden at beskadige slimhinden. Cellulose virker som et adsorbent til toksiner og slagger, fjerner biprodukter fra fordøjelsen fra kroppen og fjerner kolesterol fra kroppen. Cellulose danner i tarmene en gunstig mikroflora, som sikrer, at alle fordøjelseskanaler fungerer normalt.
2. Vand. Med utilstrækkelig brug af vand og mangel på i kroppen opstår hærdningen af ​​fækalmasser, som er svære at bevæge i endetarmen. Som et resultat - dannelsen af ​​overbelastning, vedvarende forstoppelse og skader på rektal slimhinde.
3. Strømtilstand. For det nøjagtige arbejde i organerne i mave-tarmkanalen er det nødvendigt at vane din krop til at spise mad hele tiden på én gang.

Produktionen af ​​fordøjelsesenzymer, dannelsen af ​​fækale masser og tarmtømningsprocessen vil ske med tidsprecision.
De fleste mennesker er vant til at spise kun protein, mad, kød, fisk, kartofler, pasta. Sådanne nyttige og nødvendige grøntsager og frugter samt forskellige korn er sjældent forbrugt og kan ikke mætte kroppen med essentielle vitaminer og mineraler. Det samme gælder for brug af vand.

Mange tror fejlagtigt, at drikkeri, te og kaffe kan erstatte almindeligt vand, og at drikke alkohol er blevet en konstant praksis for mange. Fordøjelsessystemet med en sådan kultur for at spise mad er meget svært at klare med deres arbejde. Som følge heraf - hyppig forstoppelse, diarré og forekomst af hæmorider.

Føde til hæmorider

For at mindske risikoen for at udvikle sygdommen eller forhindre gentagelse af hæmorider, skal du omhyggeligt overvåge ikke kun kosten af ​​din kost, men også den måde at spise mad på. Grundlæggende om rigtig kost til hæmorider:

• Spise mad i små portioner fra 5 til 6 gange om dagen, med et tidsinterval på 2,3 timer.
• Grundlaget for kosten - vegetabilsk mad - frugt, grøntsager og korn.
• Boghvede, byg, havregryn, havregryn og byg anbefales til portioner. Spise halvpærer og perlebyg dagligt anbefales ikke, da de påvirker mave-tarmkanalen negativt.
• Hvis modtagelsen af ​​brød er umuligt at afvise, anbefales det at anvende kvaliteter af groft jord, klidbrød eller sortbrød.
• Anvendelsen af ​​pasta, muffins, samt produkter, der indeholder stivelse (kartofler) så meget som muligt at begrænse.
• Anbefalede grøntsager: rødbeder, broccoli, blomkål, gulerødder, agurker og courgetter. Du kan spise grøntsager rå, kogt, stuvet eller dampet.
• Den daglige kost skal omfatte frugter som tørrede abrikoser, bananer, æbler og svesker.
• Klid bør være til stede i kosten dagligt. Den daglige sats er omkring 60 gram. Hakket klid skal tilsættes til mad - færdige supper og hovedretter.
• Lavt kød, kogt eller dampet, er tilladt.
• Vegetabilsk olie er et vigtigt supplement til den daglige kost. Spiseolie bidrager til normalisering af mave-tarmkanalen. Som salatdressinger skal mayonnaise og sur creme udskiftes med vegetabilsk olie. Ved hyppig forstoppelse fortyndes vegetabilsk olie med kefir og drukket inden sengetid.
• Den daglige mængde vand er fra 1,5 til 2 liter. For at forbedre peristaltikken anbefales det om morgenen på tom mave at drikke et glas koldt råvand.
• Væsker anbefales til daglig brug - fermenterede mejeriprodukter, der omfatter bifidobakterier. Juice og frugtdrikke er tilladt. Kaffe, te og gelé bør være så begrænsede som muligt. I mangel af eksacerbationer af hæmorider, er det tilladt at forbruge en lille mængde alkohol med en minimumsgrad.

Overholdelse af disse anbefalinger til daglig ernæring vil reducere risikoen for hæmorider betydeligt og bringe kroppen til en god tilstand og tone. I nærværelse af hæmorider reducerer slankekure sandsynligheden for tilbagefald og udviklingen af ​​en eksacerbation.

Kost til akut hæmorider

Med remission af hæmorider kan patienten lave små pauser og fortynder kosten med skadelige fødevarer - stegt, røget og peber. Med forværring af sygdommen og akutte hæmorider er det nødvendigt at følge en særlig streng diæt, herunder delvis sult. Det anbefales at sulte helt en dag om ugen, og i de følgende dage kan du gradvist tilføje frugt, grøntsager og lette korn til kosten. Brugen af ​​alkoholholdige drikkevarer under akutte hæmorider er strengt forbudt.

Under forværring af hæmorider er det strengt forbudt at anvende roer, druer, radise og brød. Kaffe, te og kakao kan provokere forekomsten af ​​hæmorider - under en forværring af sygdommen skal de udelukkes.

Dieting er også nødvendigt, når den indre placering af hæmorider. For interne hæmorider anbefales det at spise en fed hvidløg en gang om dagen. Hvidløg, der passerer gennem mave-tarmkanalen, har en cauterizing og helbredende effekt på den rektale slimhinde.

I tilfælde af meget avancerede hæmorider og fjernelse heraf i postoperativ periode skal du også følge en streng diæt. Diet efter operationen hæmorider observeret i hele rehabiliteringsperioden. Alkoholholdige drikkevarer, tunge kød, stegte, krydrede og røget mad er helt udelukket. Frugter og grøntsager bør indtages flere gange om dagen. Anvendelsen af ​​den daglige mængde vand, der kræves.

Kost til forebyggelse af hæmorider og profylaktisk kost for at forhindre forekomsten af ​​sygdommen adskiller sig ikke fra hinanden. I tilstedeværelsen af ​​hæmorider, som er i en rolig tilstand, er det nødvendigt at hele tiden følge en diæt for at forhindre dens forværring.

Korrekt ernæring for hæmorider: tilladt og forbudt mad, menupunkter

En af de "provokatører" af åreknuder af hæmorroide åre kan være den forkerte kost. Overdreven bekymring med fedtholdig, røget, salt mad, bageriprodukter fører ofte til problemer med afføring, hvilket igen bliver til ubehagelige fornemmelser og blødninger under afføring.

Samtidig bliver korrekt ernæring en af ​​faktorerne for vellykket behandling og forebyggelse af forværring af hæmorider.

Virkningen af ​​kost på sygdomsforløbet

Mange patienter, der har fået tilstrækkelig behandling i perioden med forværring af hæmorider, vender tilbage til det forrige regime og derved tillader en fælles fejl, hvis pris er en tilbagevenden af ​​hæmorider.

Produkter, der irriterer mavetarmslimhinden, øger samtidig blodgennemstrømningen til hæmorrhoide vener. De overfyldte venøse pleksusser er "overbelastede", udbulning, hvilket i sidste ende fører til dannelsen af ​​hæmorrhoide knuder.

Hvis kosten næsten udelukkende består af tung mad, og drikkegruppen ikke overholdes, er forekomsten af ​​forstoppelse uundgåelig. Hårde fæcesmasser beskadiger væggene i hævede knuder, hvilket fører til blødning. Desuden øger belastningen kun belastningen på bækkenområdet.

Hvordan man spiser med hæmorider?

Reglerne for en afbalanceret kost for hæmoroidale åreknuder er længe blevet udviklet af prokologer.

Disse retningslinjer er generelle og egnede til alle former og grader af sygdommen.

• Uafbrudt og glat tarmfunktion sikres ved forbrug af fødevarer beriget med fiber (grove plantefibre). Takket være dette stof er peristalsis forbedret, og derfor lindres afføring. Derudover reduceres risikoen for knogleknude og forekomsten af ​​smerte syndrom.
• Med en utilstrækkelig mængde væske i kosten bliver fæcesne tykkere, dens bevægelse langs endetarmen sænker, der opstår trængsel, hvilket er kontraindiceret i hæmorider. En hård afføring kan også beskadige knuder eller analventilen. For at blødgøre fækalt klump, skal du følge vandregimet - du kan drikke op til 2 liter om dagen.
• Kost til hæmorider indebærer fraktioneret ernæring. Du skal spise i små portioner 5-7 gange om dagen. Snacks bør også arrangeres på et bestemt tidspunkt, da dette vil hjælpe med at oprette fordøjelseskanalen for at fungere korrekt.

Udover overholdelse af næringsreglerne for hæmorider er det muligt at tage reliefmedicin baseret på lactulose sirup, blandt dem Duphalac, Normase.

Hvilke fødevarer er nyttige til hæmorider?

Tvivl, der kan spises med kroniske hæmorider, bør løses af prokologen, da nogle patienter også har andre tilknyttede sygdomme.

Korrekt ernæring og kost for hæmorider

Korrekt ernæring i hæmoroid sygdom - er nøglen til en vellykket kamp med sygdommen. Hvilke kostvaner til hæmorider skal følges for at regne med en hurtig lindring fra symptomerne på patologi?

Hæmorider - betændelse i venerne, manifesteret i anus. Mennesker, der flytter lidt og fodrer med skadelige produkter, danner venøs trængsel i hæmorider. Først sker det inden i endetarmen, men på grund af hævelse kan knuderne falde ud. Patologi er vanskelig at behandle og kræver konstant forebyggelse.

For at forhindre den inflammatoriske proces i hæmorider er det vigtigt at spise rigtigt. Forbudte fødevarer og kostvaner bør udelukkes.

Fordelene ved kost

Fordelen ved diætmenuen:

1. tarmfunktionen er normaliseret, og forstoppelse forsvinder;
2. Visse produkter indeholder stoffer, der positivt påvirker vaskulær tone.

Kosten er fuldstændig tilgængelig for alle, fordi den ikke har strenge regler.

Hvordan man spiser

De grundlæggende principper for ernæring til forebyggelse af hæmorider og behandling i et tidligt stadium:

• Regelmæssighed. Hvis du bliver vant til at spise på samme tid, vil dine indlæg arbejde bedre.
• Reducere mængden af ​​animalsk mad i kosten, fordi protein forårsager forstoppelse.
• Gunstigt påvirker tarmens fiberarbejde. Den daglige menu bør omfatte rugbrød, klid, rå grøntsager og frugter. Nyttige svesker, korn, mejeriprodukter.
• I stedet for te og kaffe er det bedre at drikke mineralvand. Det er beriget med værdifulde mikroelementer: zink, jern, selen, vitaminer B, C, E.
• Det er nødvendigt at nægte krydderier (peber, karry, kardemomme osv.). Du kan forbedre smagen af ​​retter ved hjælp af urter. For eksempel, cilantro, persille, spidskommen, basilikum.

Ernæring Proctologists Tips

Hvilke produkter er nyttige for hæmorider, og at læger råder deres patienter til udvikling af betændelse i hæmorider?

Medicinsk ernæring er en garanti for, at fordøjelseskanalen fungerer korrekt og forebyggelse af udviklingen af ​​hæmorider. Kun den egentlige kost på daglig mad kan forhindre forstoppelse, diarré og udvikling af betændelse i anus.

Følgende fødevarer bør indgå i den sunde madration: rugbrød, klidbrød, kød, svinefedt, fisk (sild, brislinger), fjerkræ, pølser, hårdkogte æg, mejeriprodukter, mineralvand, korn, pasta, rågrønsager, frugt, tørrede frugter, bær, supper, juice, kvass, te.

I den indledende fase af udviklingen af ​​patologi er det nødvendigt at udelukke ris, semolina, slimhinde supper, chokolade, krydret og salt mad og alkohol.

I tilfælde af komplikationer og under forværring af sygdommen anbefales sengeluft. I denne periode er det bedre at bruge en æggekage, kogt let kød, kiks, te uden sukker, vand. I sygdommens kroniske forløb er det nødvendigt at fjerne fuldstændig krydret, salt og sød mad. Alkohol og fødevarer, der kan forårsage diarré eller forstoppelse, er forbudt. Pass ikke proteinfødevarer, kød og fisk retter.

Terapeutisk kost

Hvis sygdommen er kommet frem, skal du konsultere en prokolog. Den behandling han foreskriver er god til at supplere med særlige fysiske øvelser og overholdelse af en terapeutisk kost. Hendes postulater er mere specifikke og detaljerede.

Effektiv terapeutisk kost for hæmorider:

Første morgenmad. Den skal tegne sig for ca. 30% af den samlede daglige mængde forbrugt mad.
Du kan spise morgenmad:
• Kål- og æblesalat, krydret med kefir eller vegetabilsk olie;
• Vandkogt grød med frugt;
• Frugtsalat med yoghurt.

Drikken kan være noget, men prioriteringen er mineralvand.

Følgende sorter anbefales af fisk: kulmule, bambus, gedde, gedde aborre, torsk. Det er bedre at dampe eller bage. Brug af krydderier er forbudt.

Ved frokost eller anden middag kan du drikke kefir med tilsætningen af ​​müsli.

Kost efter operationen

Kirurgisk indgreb for hæmorider er ofte påkrævet i sidste fase af dets udvikling. I løbet af denne periode er hæmorider meget store og bløde. Efter operationen begynder en rehabiliteringsperiode, hvorunder næringsreglerne skal overholdes nøje og tålmodigt.

På den første dag efter operationen gives patienten normalt en daglig sultestrejke. Afføring i denne periode er uønsket. Det skal drikke mere væske. I fremtiden anbefales patienten at skifte til flydende supper og korn.

Efter udskrivning fra hospitalet bør den første måned udelukkes:

• ærter, hvidkål;
• ris og semolina, pasta, gelé;
• radise, rogn, sorrel;
• te (herunder grøn), kaffe;
• mejeriprodukter
• hvede brød, muffins;
• halvfabrikata, produkter med konserveringsmidler og tilsætningsstoffer til fødevarer;
• limonade;
• æg;
• kød bouillon;
• svampe;
• fedt;
• Lingonberry, blåbær, dogwood, granatæble, pære.

Stofferne i disse produkter udvider det venøse netværk og forstyrrer blodgennemstrømningen i anus. Ofte fremkalde kløe og brændende.

Selv efter vellykket behandling har patienterne brug for livslangt:

• At spise fraktionalt (i små portioner og ofte);
• Begræns dig til misbrug af krydret, krydret, saltet, dåse, røget;
• Drikke konstant drikkevand;
• Brug mindre fedt, mere fiber.

Hvorfor udvikler sygdommen

Det kliniske billede af hæmorider er som følger. Blodet stagnerer og en koagulat dannes, hvilket øger og strækker venernes vægge. De begynder at bløde og lægge pres på nabofartøjer. Sygdommen skrider frem, og knuderne falder ud.

De vigtigste faktorer, der påvirker sygdommens symptomer:

1. Lav motoraktivitet. Personer med stillesiddende arbejde har den højeste risiko for at udvikle hæmorider. Også sygdommen er de, der er tvunget til ofte at løfte vægte (atleter, atleter, bevægere osv.).
2. Age. Hos unger er væggene i blodkar mere elastiske, så de kan strække sig og vende tilbage til deres oprindelige tilstand. Med alderen falder elasticiteten, og risikoen for hæmoroid sygdom og vene sygdomme stiger.
3. Ukorrekt ernæring. Den konstante tilstedeværelse i kosten af ​​fede / krydrede fødevarer og alkohol påvirker blodets reologiske egenskaber negativt. På grund af dette dannes stagnation i venerne.

Sygdomme i endetarm kan fremkalde utilstrækkelig intim hygiejne.

Lægerne opfordres til at opgive toiletpapir til fordel for vask væk efter hver afføring. Vand skal være køligt.

Symptomer på sygdommen

Hæmorider begynder med en svag kløe i anusområdet. Det er vigtigt at være opmærksom på dette og begynde at handle i tide. Med hver næste udviklingstrin bliver behandlingen i stigende grad vanskelig.

Udviklingen af ​​sygdommen kan bestemmes ved blødning fra anus og alvorlig smerte under afføring. Hvis en person lider af forstoppelse, vil sygdommens forløb være meget sværere. Hver tur på toilettet vil være smertefuldt.

I anus formes små nubs først, så går de ud og øges i størrelse. En person kan ikke længere sidde. Kløe og smerte plager ham døgnet rundt.

Sammen med kost er det vigtigt at overholde alle krav fra en læge. En prokolog eller kirurg til konservativ behandling af en sygdom kan ordinere medicin og procedurer. Korrekt ernæring fremskynder genopretningen og lindrer symptomerne på et hvilket som helst stadium af hæmorider.

Artikelforfatter: Alexey Egorov Proctologist

mad

Sårhed under afføring, stagnation af afføring og forstoppelse følger ofte hæmorider. Alle disse uheldige konsekvenser kan undgås ved at observere korrekt ernæring.

Kost til behandling af hæmorider hjemme kan eliminere ubehagelige symptomer, hjælpe med at forbedre patientens trivsel og stoppe sygdommens udvikling i et tidligt stadium.

Korrekt ernæring

Begynder at spise ret til påvisning af de første symptomer på hæmorider. Det er bedre at reagere på de tidlige tegn, der sendes af kroppen, end at gå til kirurgi for en forværring af hæmorider.

Kost 3 til hæmorider anbefales til patienter med kronisk tarmsygdom:

• Det omfatter produkter, der forbedrer fremme af fækale masser og forenkler tømningen.
• Undtaget retter, der forårsager gæring og stagnation.
• Fødevarer bør serveres unground.
• Fremgangsmåde til tilberedning - kogning i vand eller dampet.
• Grøntsager forbruges rå eller stuvet.

Når hæmoriderne 2, 3 og 4 grader skulle have vane med at drikke om morgenen med koldt vand og honning og om aftenen - kefir eller compote af tørret frugt.

Her er en liste over, hvad der kan og ikke kan spises med hæmorider:

Overholdelse af disse regler vil bidrage til at forbedre fordøjelsen og lette afføringsprocessen i hæmorider og rektal fissur.

Kost til hæmorider er egnet til kvinder, der forventer et barn eller lige har overlevet fødsel. På dette tidspunkt er livmoderen i en unaturlig stilling, og intestinal motilitet er vanskelig.

Ernæring før kirurgi

• Kosten før hæmoroidkirurgi og de første par måneder efter operationen er meget strengere og består hovedsagelig af frugt og grøntsager.
• Kød og fisk kan spises i kogt form ikke mere end 1-2 gange om ugen.
• Mælk, sort brød, bælgfrugter, kulsyreholdige drikkevarer, kål og æbler er helt udelukket.
• Alle disse produkter kan forårsage flatulens, hvilket er yderst uønsket for svækket tarm.

Eksempelmenu for dagen

En daglig diæt for hæmorider og forstoppelse bør være varieret, nærende og indeholde alle de nødvendige stoffer til kroppen. Kun i dette tilfælde vil det være let at overholde og ikke være opmærksom på forbudte produkter.

Vi tilbyder en eksemplarisk liste over retter, der kan varieres i løbet af ugen og erstattes med lignende produkter.

Første morgenmad:

• Havregryn med tørret frugt eller marmelade.
• 150 gr. fedtfattig hytteost med sød sovs.
• Omelet fra 2 æg med tomater.
• Cornflakes eller müsli med yoghurt.
• Kogt blødkokt æg og courgette kaviar sandwich.
• 150 gr. cottage cheese gryderet.
• Hvedekorn med lækkerpølse.

Anden morgenmad:

• Grøntsagssalat, klædt med creme eller solsikkeolie.
• Stewed courgette.
• Bagt æble med honning.
• Pandekager med æbler.
• Frugtsalat med yoghurt (æbler, pærer, kiwi, appelsiner, mandariner, persimmon osv.) Kan bruges som frugt
• 2 lavt fedt skinke sandwich.

frokost:

• Gryderetter.
• Vegetabilsk puree med kød.
• Suppe med kødboller eller magert suppe mv.
• Okroshka eller rødbeder.
• Fyldt peber.
• Krummende boghvede grød med oksekød stroganah.

middag:

• Hepatiske pandekager med creme fraiche.
• Bagt fisk med Mos kartofler eller ris.
• Crumbly grød med oksekødstuganer (ethvert egnet - boghvede, hvede, majs, hirse, byg, byg)
• Kylling bouillon med skaft
• Grøntsagssalat, krydret med creme eller solsikkeolie.
• Stewed kylling hjerter (erstatning optioner: stewed grise nyrer, kalkun lever, oksekød lunge).

Som du kan se, kan mad til hæmorider være velsmagende og overkommelig til hjemmekøkken.

Kosten bør følges uden overtrædelser og overholde disse regler i kosten, ikke kun for betændelse. Ethvert overskud i kosten til patienter er fyldt med alvorlige komplikationer.

Kost til hæmorider

Hæmorider er en almindelig og ubehagelig kronisk sygdom, som i de indledende faser af dens udvikling ikke forstyrrer det generelle velfærd og manifesterer sig kun med let ubehag i anusen. Da sygdommens videre udvikling afhænger stort set af ernæring, er det muligt at forhindre forværring af hæmorider med en særlig kost.

Indholdet

Hvordan man forhindrer udviklingen af ​​hæmorider

Kost til hæmorider er en vigtig bestanddel af behandling, der har en gavnlig effekt, når det kombineres med lægemiddelbehandling, selv i 3. og 4. fase af sygdommen. På trin 1-2 opnås forbedring ved hjælp af en kost selv uden brug af medicin.

Da hovedårsagerne til hæmorider er svage sider i venesvæggens vægge, blodpropper i blodårerne og deres overbelastning (når man løfter vægte og med forstoppelse), bør diæt af mennesker, der lider af hæmorider, udelukke:

1. Spicy, røget og krydret mad, der fremkalder forøget venøs blodgennemstrømning til bækkenbeholderne.
2. Tung og fed mad, der forstyrrer tarmperistalitet og fremkalder forstoppelse.
3. Alkohol, som udvider blodkar og fremkalder forstoppelse.

Kost til hæmorider og forstoppelse kræver også anvendelse af store mængder væske (mindst 2 liter om dagen) og en afbalanceret kost.

Grundlæggende næringsprincipper for hæmorider

Kost til hæmorider har til formål at reducere mængden af ​​fæces, fortynding af konsistens af fæces, reducering af belastningen på tarmene og hæmorider.

I tilstedeværelsen af ​​hæmorider bør:

1. Overvåg kvaliteten af ​​mad, som i hæmorider bør ikke være tyk, men høj-kalorieindhold (det er tilrådeligt at tage mad i flydende form).
2. Spis mad i en varm (ikke varm og ikke kold!) Formular.
3. Spis små måltider op til 6 gange om dagen for at reducere byrden på maven og ikke opleve sult.
4. Følg drikkeordningen (i mangel af kontraindikationer kan du drikke let saltet mineralvand). Med tilstrækkeligt væskeindtag blødgør fækalmasserne og bevæger sig hurtigere gennem tarmene. Derudover skal en person i løbet af afføring ikke trænge for meget, så hæmorider er ikke skadede, og analfeber forekommer ikke.
5. Tag natten over beroligende og afførende virkning af urteinfusioner (infusioner af hø, buckthorn, koriander og lakrids). Det er vigtigt at tage højde for, at mange urter har visse kontraindikationer.
6. Overhold kosten, det vil sige at spise på et bestemt tidspunkt. Dette vil bidrage til at oprette fordøjelsen og regulere processen med at rense kroppen.
7. Drik en tilstrækkelig mængde fiber, der sikrer en jævn og glat funktion af tarmen. Fiberen indeholdt i vegetabilske produkter hjælper med at blødgøre fæces og tømme tarmene i tide, hvilket eliminerer smerte og reducerer sandsynligheden for hemorrhoidskader.

Hvilke fødevarer kan bruges til hæmorider

Kost til hæmorider omfatter brugen af:

• Sådanne korn som boghvede, byg, byg, havregryn. Hvedeklid anbefales også, men da deres store mængde tolereres dårligt i svære hæmorider, bør du ikke forbruge mere end 60 gram pr. Dag. Pasta kan kun forbruges i et minimumsbeløb, hvis de er lavet af faste kornkvaliteter. Brød skal bages af groft mel, mængden skal være minimal, og den bør være lidt tørret.
• Grøntsager, der kan dampes, stuves, bages og spises frisk. Det anbefales at bruge rødbeder, zucchini, broccoli, gulerødder, blomkål, bladløg, agurker og tomater, men du kan spise andre slags grøntsager. Det er også nyttigt at bruge havkalle.
• Moden frugt. Plum, æbler, abrikos og banan har en mild afføringsvirkning, der fremmer tarmfunktionen. Tørrede frugter er også nyttige (svesker, tørrede abrikoser, rosiner).
• Bær (druer, huggtræer), især skov.
• Lean sorter af kød og fisk, der er tilberedt på en kost måde. Det er tilladt at spise kalvekød, oksekød, kalkun, magert kylling, kanin. At vælge en fisk, bør fortrinsvis gæs aborre, karpe, kulmule, gedde og brasme.
• Smør - fløde eller grøntsag (solsikke, oliven, majs, hørfrø eller græskar).
• Eventuelle fermenterede mejeriprodukter (det er ønskeligt at købe produkter, der er beriget med gavnlig mikroflora).
• Grønne: persille, dill, marjoram, basilikum, spidskommen og koriander.
• Supper, som anvendes til fremstilling af let fisk eller kød bouillon eller grøntsag Navara, rødbeder og borscht.

Fra drikkevarer kan du bruge svag te, frugtdrikke, naturlige juice (helst fra mørke bær). Rent drikkevand uden kulsyre bør fortælles om morgenen på tom mave (1 kop) og om dagen.

Du kan tilføje til retterne ikke skarpe naturlige saucer.

Kager kan kun spises tørt og ikke rig, honning er også tilladt.

Det er vigtigt at huske at ernæring skal være afbalanceret. Således giver brugen af ​​selv fedtfattige kød uden sideskål af grøntsager et langvarigt fravær af trang til at afværge. Kød med en parabol af pasta, ris eller kartofler forværrer yderligere situationen.

Fødevarer, der ikke bør være til stede i kosten

Kost til hæmorider kræver afvisning af:

• Alkohol i enhver form og mængde
• Produkter, der fremmer gasdannelse (kål, rogn, radise, ærter, bønner og bønner, rugbrød osv.);
• provokerende forstoppelse af ris og semolina, pasta, kartofler (du kan bruge brun ris);
• frisk helmælk, stærk te, kaffe og kakao;
• søde kulsyreholdige drikkevarer;
• ethvert produkt indeholdende chokolade
• peber, sennep og andre varme krydderier;
• sort brød;
• rige produkter - brød, hvidt brød, slik og boller;
• fed fisk og kød;
• ildfaste fedtstoffer (fedt og olie);
• røræg
• fedt hytteost;
• mættede kød bouillon;
• svampe;
• stegte fødevarer;
• dåse mad;
• mayonnaise;
• pickles og pickles.

Anvendelsen af ​​fastfoodprodukter (fastfood), næringsmidler, chips og andre produkter, der indeholder konserveringsmidler og farvestoffer, er uacceptabelt.

Forsinkelse af afføringen, der fremkalder forværringen af ​​hæmorider, kan forårsage brugen af ​​sandwicher i stedet for et fuldt måltid.

Bagning skal være gærfri, og mel til det skal tages groft.

Kosttilskud til hæmorider

Ofte er fejl i kosten forårsaget af en monotont kost, men kosten med denne kost kan indeholde en række forskellige retter.

En daglig hæmoride diæt kan omfatte:

• Til morgenmad: Crumbly boghvede grød med smør; hirse grød med græskar; kogt blødkogt æg + Adyghe ost; hvedemælkgrød med tørrede abrikoser og smør; grøntsagssalat med fisk og mild ost; hirse mælkegrød med smør; omelet med broccoli.
• Frokost: salat, æble og cottage cheese gryderet; ryazhenka med klid; frugter eller bær; Steam Cheesecakes med creme creme; fedtfattig hytteost med rosiner; ost gryde med tørrede abrikoser og klid.
• Til frokost: suppe uden kartofler og stuvet kalvekød med grøntsager; Kål suppe med surkål og torsk, bagt i mælkesauce; bonde suppe med et minimum af kartofler og meatloaf; rødbedsuppe, bagt kalkunbryst og grøntsagssalat; grønkål suppe og kogt kalvekød med grøntsagssalat; Fishless suppe og kogt flodfisk med salat; mælkesuppe med hirse og fisk bagt med grøntsager.
• Til frokost: kefir hældte klid; yoghurtfyldt frugtsalat; Salat af ristede rødder med svesker; dovne dumplings; yoghurt med klid og frugtstykker; frugt gelé; revet gulerødder med honning og creme creme.
• Til middag: æggekage med courgette og grøntsagssalat (agurk + selleri); kalvekød med svesker; fisk i vegetabilsk marinade kylling og grøntsager gryderet + brun ris; kylling gryderet med blomkål; brun ris, kalvekødsstroganoff og sukkerroer-æblesalat; Bageshakket kalvekødfilet og gulerods- og zucchini-gryderet.

Kost til hæmorider med blod involverer daglig brug:

• ca. 400 gram grøntsager og frugter
• skrællede hørfrø og hampfrø såvel som rugbran;
• kefir og andre sur-mejeriprodukter.

Kød og fisk skal enten dampes eller dampes. Salater, der fortrinsvis er fyldt med vegetabilsk olie.

Kosten skal indeholde en stor mængde fiber, som blødgør afføringen (dette forhindrer blodudladning).

Kost til hæmorider og sprækker bør også omfatte:

• kefir, naturlig yoghurt og ryazhenka;
• grøntsagssupper (med eller uden minimum kartofler);
• dampet kød og fisk;
• friske frugter og grøntsager samt tørrede frugter;
• kogt boghvede, byg eller havregryngrød;
• oliven eller anden vegetabilsk olie.

Tilladt at bruge fedtfattige sorter af ost, røræg, blødkogte æg og usyret brød.

For hæmorider anbefales det at drikke almindeligt drikkevand, hjemmelavede frugtdrikke, dogrose bouillon, grøn te, mineralvand uden gas, smoothies og friskpresset juice.

Kost under eksacerbation af hæmorider

Kost til hæmorider i perioden med forværring er rettet mod normalisering af tilstanden og blødgør afføringen. For at gøre dette, i den akutte gang i hæmorider i den første dag er det tilrådeligt ikke at spise mad, men brug en stor mængde vand.

På den anden dag kan du spise boghvede, byg eller havregryn kogt i vand (uden olie og i små portioner), mosede supper eller supper i vegetabilsk bouillon.

Efter 3 dage kan du tilføje mejeriprodukter, en lille mængde friske grøntsager og frugter, og derefter kogte fisk og kød.

I den akutte periode skal der steges eller koges op.