Genopretning efter myokardieinfarkt: medicin og fysioterapi til behandling

Der er pludselige sygdomme. Myokardieinfarkt - dødsårsagen til næsten 40% af befolkningen fra al statistik. Patienter dør ofte før lægerne ankommer. Derfor vil folk, der har lidt et angreb og overlevet efter dette, have en lang rehabilitering efter et myokardieinfarkt. Det er meget vigtigt at starte genoprettelsesprocessen i tide for at forsøge at få patienten tilbage til det normale liv så meget som muligt.

Hvad er processen med rehabilitering efter et hjerteanfald?

Når blodpropper går ind i koronararterierne, fører det til, at nogle dele af hjertet ikke modtager ilt i tide. Derfor begynder de at dø af. For dem, der fik rettidig lægehjælp, vises ar på hjertet i stedet for nekrotiske områder, og hjertet begynder at klare sig dårligt med dets funktioner. Tilbagefald opstår i 20-30% af tilfældene. For at undgå dette kræves en lang og kvalificeret rehabilitering.

Myokardieinfarkt kan være lille og storfokal. Følgelig er den første lettere end den anden, fordi det berørte område er mindre.

Patienten anbefales at gennemgå din kost, livsstil og daglig behandling. Analyser tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner og fjern dem fuldstændigt fra livet. Der lægges særlig vægt på fysioterapi. Det er meget vigtigt for høj kvalitet rehabilitering, men for store belastninger kan kun gøre det værre. Hvis du lytter til lægenes anbefalinger og udfører dem, kan du ikke kun forlænge livet, men også reducere risikoen for tilbagefald.

Stadier af opsving

Så snart patienten kommer ind på hospitalet, begynder han at genvinde sin helbred lidt efter lidt i tandem med lægerne. Konventionelt kan hele rehabilitering opdeles i følgende faser:

1. Stationær. Det er her, at patienten ser de første resultater af terapi. Patienten er ordineret medicin, samt rådgiver en psykolog. Meget afhænger af det rigtige humør. Under tilsyn af læger udfører patienten de fysiske belastninger, der anbefales i hans stilling.

Det er meget vigtigt i denne periode, konstant observation af læger og den opmærksomme holdning hos kære. Omhyggelig og regelmæssig overvågning af vitale tegn gør det muligt at mærke forringelsen af ​​tiden og rette behandlingen.

På hospitalet er patienten fra 7 til 21 dage. I løbet af denne tid får han grundlæggende hjælp og råd om, hvordan man kan fortsætte med at leve, og hvad man skal gøre.

1. Poststatsionarny. Denne periode er meget vigtig for patienten, fordi han kan vende tilbage til sine indfødte vægge, og nu skal han lære at leve på en ny måde. Du skal vænne dig til den nye livsstil og livsstil. Der bør lægges særlig vægt på slægtninge på en elskendes mentale tilstand. Den post-stationære periode kan udføres hjemme, i et rehabiliteringscenter eller et specialiseret sanatorium. Hver mulighed er praktisk på sin egen måde. Hjemme, som de siger, behandles væggene, men i specialiserede institutioner er hjælpen mere kvalificeret. I sanatorier er der mulighed for at kombinere behandling og uplanlagt hvile.

Varigheden af ​​denne periode kan være 6-12 måneder. Du skal fylde livet med hyggelige øjeblikke og glem ikke regelmæssige besøg hos din læge.

1. Understøtter. Denne periode varer resten af ​​dit liv og består i at opretholde en korrekt livsstil, opgive dårlige vaner, spise rigtigt og besøge medicinske institutioner rettidigt. Lægen kan regelmæssigt ordinere sundhedsunderstøttende stoffer.

Myokardieinfarkt - sygdommen er meget alvorlig, så rehabilitering bør kontaktes med stort ansvar. Alle recepter skal udføres som en lov, fordi der ikke kan være en anden chance.

Grundlæggende principper for nyttiggørelse

Hvert stadium af rehabilitering har sine egne principper, der hjælper den skadede og hele kroppen til at blive stærkere. Disse omfatter:

• mulig træning med yderligere udvidelse af belastningen;
• kost;
• slippe af med ekstra pund;
• slippe af med dårlige vaner
• forebyggelse af stress og nervesprængninger;
• dispensar observation
• rådgiver psykolog;
• forebyggende foranstaltninger ved hjælp af stoffer.

I sig selv vil disse aktiviteter ikke give effekt, men hvis de anvendes i kombination, bliver patienten hurtigt genoprettet, og risikoen for tilbagefald er alvorligt reduceret.

motion

Uden fysisk anstrengelse er det svært at forestille sig det almindelige liv. Men i perioden efter sygdommen hos dem skal du være så forsigtig som muligt, fordi enhver overstyring kan provokere et andet angreb.

Et par dage senere, selv efter et meget omfattende hjerteanfald, anbefales patienten at komme ud af sengen. Når staten stabiliserer, kan han tage de første trin. Hver gang kan ture gå en smule, men i intet tilfælde bør de bore en person.

På hospitalet viser lægen enkle øvelser, som patienten kan udføre efter udskrivning derhjemme. Selv primitiv træningsterapi stimulerer nervesystemet og bidrager til forbedring af blodcirkulationen, tarmarbejdet og opløftningen. Før og efter hver session styrer patienten sin puls.

Massage og vejrtrækninger bruges også ofte til genopretning. Lægen vil, så snart patientens tilstand tillader det, anbefale en sport, der kan praktiseres for at styrke hjertemusklen, såsom cykling, gå eller svømning. Det vigtigste er at udvide fysisk aktivitet gradvist. Det samme princip gælder for patientens arbejde. Hvis han arbejdede fysisk hårdt, så skulle du tænke på at skifte job.

Spørgsmålet om intimitet bør også drøftes med en læge. Denne proces lægger en tung belastning på hjertet, så det er bedre at forsinke og ikke tvinge hændelser. Ofte er sex tilladt efter 1,5-2 måneder efter angrebet.

mad

Hvis en person spiser korrekt før sygdommen, vil der ikke være nogen særlige problemer. Men der er produkter, der bør udelukkes fra kosten, og der er dem, der er værd at skubbe. Vigtige punkter:

1. Mad skal dampes eller koges.
2. De første 7 dage skal den være jorden, i 14-21 dage for at give i den knuste form, gradvist øge stykkerne.
3. Salt i de første 3 uger er helt udelukket fra patientens kost.
4. Væsker spiser op til 1 liter, hvilket øger dosen fra 2-3 uger.
5. Det anbefales at spise oftere, men i små portioner.

1. Varmebehandlede frugter og grøntsager.
2. Fisk, det er bedre at vælge magert.
3. Fra kød er det bedre at foretrække kalvekød eller kylling uden hud.
4. Ris, semolina, boghvede og havregryn.
5. Omelet af æggehvider dampet.
6. Fedtfri mælk, creme fraiche, hytteost, tilsætning til retterne.
7. Med.
8. Kompoter og en række afkaster (kun med tilladelse fra lægen).

1. Enhver dåse mad og pølser.
2. Frisk brød og muffins.
3. Krydderier og pickles.
4. Bælgfrugter.
5. Kål.
6. Kaffe.
7. Hvidløg.
8. Æggeblommer.
9. Kakao og mørk chokolade.
10. Byg, hirse og byg grød.

Over tid kan menuen varieres, men alle ændringer er bedre at forhandle med din læge.

Stress og nervesurve

Hver person reagerer forskelligt på sig selv efter en sygdom. Nogle er vred, at de forårsager mange problemer, andre er bange for at dø. Der er dem, der føler sig underordnede medlemmer af samfundet. I sådanne tilfælde har personen brug for eksperthjælp fra en psykolog.

Det er vigtigt! Der vil være behov for psykologisk bistand og patientens familie.

Selv efter et stykke tid kan en person, der har lidt en sygdom, mærke ubehag i hjertet. Dette er meget bekymret for patienten. En psykolog kan hjælpe dig med at forstå, hvorfor dette sker, og hvordan man kan håndtere frygt. Patienten er meget vigtig støtte fra kære. Selv de mindste sejre skal tages med glæde, og svigtet af fiasko skjuler sig dybt i sig selv. For ikke at falde ind i en dyb depression og lære at klare dine følelser i hverdagen, skal patienten definitivt gennemgå et rehabiliterings kursus med en psykolog.

Kategoriske "nej" dårlige vaner

Rygning, alkohol eller medicin bør udelukkes fuldstændigt fra livet. De påvirker skibene, hjertet og hele kroppen negativt. Nikotin bidrager til udviklingen af ​​aterosklerose, krampe af koronarbeholdere, komprimerer blodkar. For at forbedre dine chancer for genopretning skal du overholde disse anbefalinger.

Medicinske principper for rehabilitering

Medicinske lægemidler begynder at komme ind i patienten, så snart han "faldt i lægernes hænder." Til at begynde med fjerner de smerte symptomer og injicerer trombolytika. Hospitalet bruger antikoagulantia, ACE-hæmmere og andre lægemidler, der kan reducere belastningen på hjertet og forhindre dannelsen af ​​blodpropper.

Når patienten bliver bedre og bliver tømt hjem, vælger lægen individuelt lægemidlet for hver patient. Han fokuserer på patientens tilstand, omfanget af læsionen samt tilhørende sygdomme. Måske udnævnelsen af ​​hypotoniske stoffer, samt midler til at reducere koagulation og hævelse. Det er meget vigtigt at gennemføre lægeundersøgelser rettidigt.

Myokardieinfarkt opstår pludselig, ingen er immun fra det. Men hvis en person formår at overleve, så er det værd at behandle med særlig omhu for dit helbred. Alle stadier af rehabilitering efter et hjerteanfald skal holdes med alt ansvar. Overholdelse af alle anbefalinger og recepter, vil patienten hurtigt komme sig og komme tilbage til sit sædvanlige liv så hurtigt som muligt.

Rehabilitering efter hjerteinfarkt derhjemme: fysisk uddannelse, kost, medicin

Et hjerteanfald opstår, når en trombose er blokeret af kranspulsårerne og forårsager, at nogle områder i hjertet forbliver uden ilt. Hvis medicinsk bistand ikke blev leveret i tide, dør cellerne, der er ar, der er i deres sted, og hjertet holder op med at udføre sine funktioner.

Personer, der har ramt et hjerteanfald, kræver en langsigtet og kvalificeret rehabilitering med det formål at genoprette fuldverdig livsaktivitet og forebygge tilbagefald, der forekommer i 20-40% af tilfældene.

Stadier for patienters opsving efter sygdommen

Rehabilitering efter et hjerteanfald omfatter en række aktiviteter, hvis opgave er at forhindre tilbagevendende angreb, eliminere komplikationer og returnere patienten til et normalt liv.

De vigtigste områder i genopretningsprocessen er:

• normalisering af fysisk aktivitet
• lægemiddel terapi;
• kost;
• psykologisk hjælp.

Valget af rehabiliteringstaktik er baseret på patientens individuelle tilstand såvel som hans alder og årsagerne til at udvikle et hjerteanfald.

I en alvorlig tilstand hos patienten, når han har identificeret sådanne komplikationer som arytmi eller hjerteinsufficiens, skal rehabilitering først udføres i en specialiseret lægeinstitution, med en yderligere overførsel til hjemmet genopretning af kroppen og plejeprocessen i myokardieinfarkt.

Første anbefalinger

Fysioterapi er det vigtigste trin i genoprettelsen af ​​fysisk aktivitet hos en person, der lider af et hjerteanfald. Tidspunktet for træningstræning er ordineret af en læge afhængigt af graden af ​​myokardiebeskadigelse og patientens tilstand.

Med moderat alvorlige patologier startes gymnastik i 2-3 dage, med svær det tager normalt en uge at vente. De grundlæggende principper for genopretning af patientens fysiske aktivitet reduceres til følgende trin:

• de første par dage kræver strenge sengestole;
• På dag 4-5 får patienten en siddeposition med sine ben, der hænger sammen fra sengen;
• På dag 7 kan patienten i en gunstig situation begynde at bevæge sig tæt på sengen;
• i 2 uger vil det være muligt at lave korte gåture i afdelingen;
• Fra 3 uger efter angrebet er det normalt tilladt at gå ud i korridoren, samt gå ned ad trappen under instruktørens kontrol.

Efter at have øget belastningen måler lægen nødvendigvis patientens tryk og puls. Hvis tallene afviger fra normen, skal belastningen reduceres. Hvis genoprettelsen finder sted positivt, kan patienten henvises til et kardiologisk rehabiliteringscenter (sanatorium), hvor han vil fortsætte sin opsving under tilsyn af fagfolk.

Strømregler

I rehabiliteringsprocessen lægges stor vægt på korrekt ernæring af patienten. Diæt kan være anderledes, men de har alle fælles principper:

• nedsat kalorieindtagelse
• begrænsning af fedt, mel og sød mad;
• afvisning af krydrede og krydrede retter;
• Mindste saltindtagelse - højst 5 g pr. dag
• mængden af ​​forbrugt væske bør være ca. 1,5 liter dagligt;
• måltider bør være hyppige, men i små portioner.

Hvad skal fødevaren efter et hjerteanfald? I kosten er det nødvendigt at inkludere fødevarer, der indeholder fibre, vitaminer C og P, flerumættede fedtsyrer, kalium. Følgende fødevarer er tilladt:

• fedtfattigt kød;
• frugt og grøntsager, undtagen spinat, svampe, bælgfrugter, sorrel, radise;
• vegetabilske olier;
• vegetabilske supper;
• compote og juice uden sukker, svagt brygget te;
• klidbrød, grød og rugbrød;
• magert fisk;
• mejeriprodukter uden fedt;
• omelet.

Det skal pålægges at afvise:

• fedtholdige kød;
• økologisk kaffe;
• frisk brød, enhver muffin;
• stegte eller kogte æg
• pickles, pickles, konserves;
• kager, chokolade, kager og andre slik.

Hvilke andre produkter skal kasseres, når diæt efter myokardieinfarkt, se videoen:

I den første uge af rehabilitering er det tilrådeligt at spise kun gnides mad 6 gange om dagen.

Siden 2 uger er måltiderne reduceret, mens maden skal hakket.

I en måned vil det være muligt at tage regelmæssig mad, der strengt kontrollerer sit kalorieindhold. Den daglige sats bør ikke overstige 2300 kcal. Når overvægtige kalorieindhold skal reduceres lidt.

Fysisk træning og sexliv

Tilbage til fysisk aktivitet begynder på hospitalet. Efter stabilisering får patienten lidt motion, først passiv (bare sidde i sengen), så mere aktiv.

Genoprettelsen af ​​de enkleste motoriske færdigheder bør ske inden for de første par uger efter angrebet.

Fra 6 uger er patienter normalt ordineret fysisk terapi, klasser på en stationær cykel, gå, klatre trapper, let jogging, svømning. Belastningen skal øges meget omhyggeligt.

Fysioterapi er meget vigtig i rehabilitering efter et hjerteanfald. Takket være specielle øvelser kan du forbedre blodcirkulationen og genoprette hjertefunktionen.

Nyttig video med et sæt øvelser motionsterapi til gymnastikpatienter efter hjerteinfarkt derhjemme:

Personer, der har haft et hjerteanfald, kan gøre husholdningsarbejde, afhængigt af sygdommens funktionelle klasse. Patienter i tredje klasse får lov at vaske opvasken, tørre støvet, anden klasse - for at udføre mindre pligter, er det forbudt at arbejde med såning, arbejde med en bor, håndvaske tøj. For førsteklasses patienter er mulighederne næsten ubegrænsede. Det er kun nødvendigt at undgå at arbejde i en ubehagelig stilling af kroppen.

Seksuelt liv hos patienter kan begynde om en halvanden time efter angrebet. Muligheden for seksuel kontakt fremgår af bevarelsen af ​​en normal puls og tryk, selv når man går op til 2. sal.

Grundlæggende anbefalinger for samleje:

• nitroglycerin tabletter skal altid koges i nærheden;
• Det anbefales kun at have sex med en bevist partner;
• temperaturen i rummet bør ikke være for høj;
• stillinger skal vælge dem, der ikke vil forårsage overdreven fysisk anstrengelse - for eksempel anbefales ikke stillinger i opretstående stilling;
• Drikke ikke alkohol, fede fødevarer og energidrikke før samleje, tag ikke varme bade.

Det er nødvendigt at anvende midler til øget potentiale med ekstrem forsigtighed. Mange af dem har en negativ indvirkning på hjerteets arbejde.

Lær mere om sex efter hjerteanfald fra videoen:

vaner

Rygere er meget mere modtagelige for forskellige hjerteforhold. Rygning forårsager krampe i hjertekarrene, såvel som ilt sulten i hjertemusklen. I løbet af rehabiliteringsperioden efter et hjerteanfald er det nødvendigt helt at stoppe med at ryge, og for at forhindre tilbagefald skal det være nødvendigt at gøre alt for at stoppe denne afhængighed for evigt.

På spørgsmålet om at drikke alkohol er alt ikke så dramatisk, men moderering er stadig påkrævet. I løbet af rehabiliteringstiden skal alkohol helt og holdent opgives og i fremtiden holde sig til streng dosering. Den maksimale tilladte dosis ren alkohol pr. Dag er: til mænd - 30 ml, til kvinder - 20 ml.

Medicinsk og medicinsk kontrol

Narkotikabehandling spiller en ledende rolle i forebyggelsen af ​​mulige tilbagefald. I efterinfarktperioden foreskrives følgende lægemidler:

• Midler til reduktion af blodviskositet: Plavix, Aspirin, Tiklid.
• Agenter til behandling af arytmier, angina pectoris, hypertension (afhængigt af sygdommen, der førte til udvikling af et hjerteanfald): beta-blokkere, nitrater, calciumantagonister, angiotensin-konverterende enzymhæmmere.
• Midler til forebyggelse af aterosklerose: fibrater, statiner, galdesyresekvenser, nikotinsyre.
• Forberedelser til forbedring af metaboliske processer i væv: Solcoseryl, Actovegin, Mildronat, Piracetam.
• Antioxidanter: Riboxin, Vitamin E.

Derudover kan årlige månedlige kurser af multivitaminkomplekser foreskrives, hvilket vil bidrage til at styrke kroppen og forhindre skadelige virkninger af eksterne faktorer på kardiovaskulaturens tilstand.

Psykologisk hjælp med dette problem

En person, der har lidt et hjerteanfald, er ofte tilbøjelig til depression. Hans frygt er velbegrundet - trods alt kan et angreb ske igen. Derfor er der et særligt sted i post-infarktperioden for psykologisk rehabilitering.

For at eliminere patientens frygt læres afslapningsteknikker, motivation til at arbejde.

Psykologen arbejder normalt med patientens slægtninge. Ofte efter et hjerteanfald begynder de at overveje de patienter, der er handicappede, er omgivet af overdreven pleje og forsøger at begrænse sin fysiske aktivitet. En sådan holdning påvirker patientens psykologiske tilstand hårdt og gør det svært for ham at vende tilbage til det fulde liv.

Har du brug for et handicap eller kan du komme tilbage til arbejde

Patientens evne til at arbejde er bestemt af flere parametre:

• elektrokardiografi indikatorer;
• kliniske undersøgelsesresultater
• laboratorie test data;
• data om veloergometrisk forskning.

Restaurering af arbejdskapacitet afhænger af de enkelte kendetegn ved sygdommens forløb. Beslutningen om evnen til at udføre en bestemt aktivitet er taget af en særlig kommission.

Efter et hjerteanfald er det forbudt at engagere sig i følgende former for faglig aktivitet: kørsel med køretøjer, tungt fysisk arbejde, daglig og nat duty, samt arbejde, der kræver øget opmærksomhed og forbundet med psyko-følelsesmæssig stress.

Yderligere tip

For at forhindre gentagelse af et hjerteanfald skal patienten undgå nerve og fysisk stress. De første dage skal han overholde sengeluften. Hvis du lægger ned, respekteres åndenød, det er bedre at være i en hævet stilling.

Fysisk terapi øvelser er forbudt i tilfælde af svær arytmi, høj kropstemperatur, lavt blodtryk og hjertesvigt.

Hvis en patient har nyresvigt eller alvorligt hjertesvigt, intrakranielle hæmatomer og øget blødning, kan nogle lægemidler være kontraindiceret til ham - for eksempel Mannitol. En række diagnostiske undersøgelser kan påvirke patientens tilstand negativt. For eksempel udføres koronarangiografi kun før kirurgisk behandling.

Forebyggelsesforanstaltninger

Forebyggelse af tilbagevendende angreb af hjerteanfald indebærer et sæt foranstaltninger, der hjælper med at styrke kroppen og reducere de negative virkninger af patologier, der førte til sygdommens udvikling. Følgende retningslinjer hjælper med at forhindre tilbagefald:

• rygestop
• moderat træning
• reducere mængden af ​​junk og fede fødevarer og slik i kosten;
• drik mindre stærk kaffe;
• undgå stress.

Det anbefales at gå oftere i frisk luft, ikke at overvære, at engagere sig i godartede sportsgrene, der vil fremme træning af hjertemusklen, samt styrke nervesystemet.

Programmet om rehabilitering af patienter i stationære og hjemmeforhold og liv efter myokardieinfarkt i to dele:

Rehabilitering efter myokardieinfarkt

I dag vil jeg gerne tale med læsere om en så alvorlig komplikation af hjertesygdom som myokardieinfarkt, mere præcist om rehabilitering efter det. Dette er meget vigtigt, da mange i vores land lider af hypertension, hjertesygdom og tilfælde af myokardieinfarkt som følge af disse sygdomme er tilstrækkeligt hyppige.

Formålet med at oplyse patienter om myokardieinfarkt er at reducere hyppigheden af ​​komplikationer.

Når det drejer sig om myokardieinfarkt, er det vigtigt at huske, at i tilfælde af højt blodtryk er konstant brug af antihypertensiv behandling nødvendig. Overholdelse af denne enkle regel er meget sandsynligt, at du kan spare dig for hjerteinfarkt såvel som slagtilfælde.

Former for infarkt. Hvad ikke alle ved

Det faktum, at du ikke kun har brug for at overvåge blodtrykket, og at tage medicin, der regelmæssigt sænker blodtrykket, men også for at stoppe anginaangreb, tror jeg alle ved. Særligt bemærkelsesværdige former for hjerteanfald, dette er virkelig værd at vide og huske.

1. Smerteløs form for myokardieinfarkt. Denne form for myokardieinfarkt forekommer med alvorlig koronar sclerose. I mangel af åbenlyse brændende smerter er der afbrydelser i hjertet, en meget stærk følelse af mangel på luft, hjerteastma, der kan endda være forstyrrelser i mave-tarmkanalen, svaghed, svedtendens, et kraftigt fald i blodtrykket. Et hjerteanfald på benene fører til konsekvenser, såsom et ar, der forstyrrer hjerte muskelens normale funktion, svækker myokardiumets kontraktile funktion, kronisk hjertesvigt og tromboembolisme.
2. Atypisk form for myokardieinfarkt - abdominal. Med denne form for hjerteanfald opstår meget alvorlige mavesmerter. I dette tilfælde bliver patienten ofte mistænkt for en katastrofe i bukhulen, som kræver kirurgi. Disse former skal altid huskes.
3. Det er også vigtigt at være opmærksom på smerter i hovedet, svimmelhed, bevægelsesforstyrrelser og tænkesygdomme. Med sådanne symptomer kan et slagtilfælde ikke udelukkes, men det kan være en cerebral form for myokardieinfarkt.
4. Og selvfølgelig bør det klassiske myokardieinfarkt med brændende smerter bag brystbenet og strække sig ind i venstre skulder- og skulderblad ikke glemmes.

Dette er, hvad jeg ønskede at skrive om, kort tilbagekaldelse af hjerteanfald. Baseret på dette bør EKG gøres ikke kun for smerter bag brystbenet, men også for mavesmerter, for afbrydelser i hjertet og endog for hovedpine og svimmelhed.

Myokardieinfarkt, selv små fokaliteter, kræver akut indlæggelse og behandling for at forhindre komplikationer som kardiogent shock, tromboembolisme, rytme og ledningsforstyrrelse, lungeødem, aneurisme, perikarditis.

Det er umuligt at forudsige i forvejen, hvor meget patienten vil leve efter et hjerteanfald, ethvert hjerteanfald kan være det sidste.

En gang på hospitalet modtager patienterne behandling, ofte kirurgi, stenting eller koronararterie bypass kirurgi. Rehabilitering hjælper med at genoprette en normal levestandard, forhindre gentagelse af et hjerteanfald. Hvis patienten er oprettet for at rehabilitere og genoprette livskvaliteten, så er den ret effektiv.

Rehabilitering efter myokardieinfarkt: motionsterapi og psykolog

Af stor betydning i rehabilitering af patienten er motionsterapi. Med en moderat tilstand af patienten kan træningstræning startes med tilladelse fra lægen og med instruktøren 2-3 dage efter et hjerteanfald. Og i svær tilstand må vente en uge.

Oftest kan patienten sidde på sengen i 4-5 dage, i 7 dage kan du gå lidt rundt om sengen. Og kun efter 2-3 uger kan patienten gå fra sengen til trappen. Efter en tid øges den afstand patienten rejser til 500-1000 m med en instruktør. Samtidig er det nødvendigt at omhyggeligt overvåge patientens puls, blodtryk og EKG. Hvis der er afvigelser, er det nødvendigt at reducere belastningen.

Hvis alt går godt, overføres patienten til et særligt kardiologisk sanatorium, hvor han udøver træningsterapi, går 5-7 km hver dag, får en kost og tager medicin. Også i sanatoriet er der psykologer og psykoterapeuter, der etablerer patienten for et vellykket resultat. Efter sygehuset vender patienten enten tilbage til arbejde eller går på handicap.

For at beregne træningen for en patient med hjerteanfald, er det ikke kun nødvendigt at tage hensyn til tilstandens sværhedsgrad, men også at indføre begrebet funktionel klasse for klarhed.

1. Den første funktionelle klasse er patienter, der har lidt et lille fokal myokardieinfarkt med mindre skader.
2. Den anden funktionelle klasse er også patienter, som har lidt et lille fokal myokardinfarkt, men med komplikationer såvel som patienter, der har lidt et stort fokalinfarkt, men med minimal komplikationer.
3. Den tredje FC er patienter, der har gennemgået mindre fokal myokardieinfarkt uden komplikationer og med hyppige angina angina pectorisangreb (4-6 gange om dagen)
4. Fjerde FC
   • Patienter med lille fokalinfarkt og med alvorlige konsekvenser (klinisk død, AV blokade, kardiogent shock)
   • Patienter, der gennemgår transmural IM
   • Patienter, der gennemgår myokardieinfarkt med eventuelle komplikationer

Efter udførelse af velgoergometrisk test er speciel træning ordineret til patienter med 1 og 2 funktionelle klasser. Også med henblik på træning tages hensyn til patientens sværhedsgrad og sværhedsgraden af ​​koronarinsufficiens. En kontraindikation til træning er hjerteaneurisme, arytmier, som forværres med motion og svær hjertesvigt.

Det skal huskes, at under træning kan der være hjertesmerter, åndenød, vejrtrækning, en stigning i hjerteets størrelse, angst og depressive lidelser. Det er nødvendigt at kontrollere hjertefrekvensen, blodtrykket, patientens EKG for at forhindre et andet hjerteanfald.

For at patienten skal blive rehabiliteret i en polyklinik, er det nødvendigt, at patienten er 1-2 funktionelle klasser. Rehabiliteringsprogrammet i klinikken omfatter også fysioterapi øvelser 3 gange om ugen, lægemiddelbehandling, klasser med en psykolog eller psykoterapeut, samt kampen mod dårlige vaner. Det er vigtigt at huske om vandreture!

Patienter i gruppen af ​​øget medicinsk kontrol er patienter med 3-4 FC. De skal lære sig at opretholde og flytte rundt i lejligheden. De har deres eget program derhjemme under tilsyn af en praktiserende læge og kardiolog. Patienten udfører arbejde hjemme, om muligt træningsterapi fra den tredje uge og i en time går i gården.

Undgå at undervurdere en psykologs arbejde med en patient, fordi mange patienter tror, ​​at livet efter et hjerteanfald er ufuldstændigt. Patienter kan have frygt, angst og depressive lidelser. Og sådan overbevisning har en meget negativ indvirkning på patientens prognose og behandling. Det er bevist, at en positiv holdning giver håb til håbløse patienter, og menneskets muligheder er enorme!

Dyrens rolle i rehabilitering efter et hjerteanfald

Kostterapi begynder på hospitalet, fortsætter i sanatoriet og hjemme. Du skal overbevise patienten om at holde op med at ryge og drikke alkohol, hvis han gør det. Samt normalisere kropsvægt, for at reducere kolesterol og normal lipidprofil. Og hele tiden bruger du stoffer, der normaliserer blodtrykket, såvel som antitrombotisk behandling.

Tale om kost er det værd at bemærke, at det er nødvendigt at opgive stegte, krydrede, fede fødevarer, begrænse mængden af ​​salt og, når der indtages væske, foretrækker at rense drikkevand, snarere end te, kaffe og sodavand. Og selvfølgelig må du ikke misbruge væsken, så benene ikke svulmer. Glem alt om saucer, desværre! Selvfølgelig begrænse kagerne. Prøv at spise fraktioneret uden at overbelaste kroppen.

Hovedfokus i kostterapi gives til kampen mod fedme, hypercholesterolemi og arteriel hypertension. Det er nødvendigt at reducere kropsvægten ikke mere end 3-5 kg ​​pr. Måned. I enhver kost skal du vedtage nogle få principper:

• Reducer kalorieindtag
• Eliminere eller minimere brugen af ​​"hurtige kulhydrater", dvs. sød
• Begrænse fede fødevarer
• Mængden af ​​salt bør ikke være mere end 5 g pr. Dag
• Drik ikke mere end 1,5 liter væske om dagen.
• Der er lille og lidt

En sådan diæt bør følges for livet.

Ca. en-dags menu:

1. Første morgenmad: kogt kød 50 g, vinaigrette med vegetabilsk olie, te med skummetmælk 200 ml
2. Den anden morgenmad: Salat med havkalk 150 g
3. Frokost: grøntsagssuppe 250 ml kogt kød med kartofler 55/150
4. Sikker til te: dogrose decoction 200, æble 100
5. Middag: Fisk bagt med vegetabilsk garniture 130/250 g
6. Om natten kefir 200 ml.

Beskæftigelse og handicap

Patienter med 3-4 funktionelle klasser modtager en handicapgruppe med fuldstændig eliminering af fysisk anstrengelse. Patienter med 1-2 FC overføres normalt til let arbejde.

Patienter efter myokardieinfarkt er kontraindiceret til tung fysisk arbejdskraft, daglig og 12 timers pligt.

Patienter efter et hjerteanfald observeres i klinikken med en diagnose af post-infarkt cardiosklerose. Han kan kun få en spa-behandling på et år.

At opsummere. Det er vigtigt for patienten og hans pårørende at passe på ham for at fordele hans opmærksomhed på 8 punkter for rehabilitering efter et myokardieinfarkt. For det første er det moderat motion. Du bør ikke være ked af dig selv, men det er farligt at være nidkær med fysisk arbejde (f.eks. På senge).

For det andet - særlig opmærksomhed på kosten, vil det blive matens stil for livet og vil være forebyggelsen af ​​andre hjerteanfald. Det tredje punkt er at undgå overarbejde og stress. Omgiv patienten med opmærksomhed og positiv.

På fjerdepladsen er psykologen. Hvis der i begyndelsen af ​​rehabilitering er behov for en psykolog, så hjemme kan en psykologs rolle antages af slægtninge til en patient, der har haft et hjerteanfald. Opret en sparegris af godt liv efter et hjerteanfald, historier som en sygdom forvandlet en persons liv. Hjælp dig selv eller dine kære til at opnå maksimal fordel for din sjæl og selvudvikling under omstændighederne.

Hvis rygning og alkoholmisbrug var til stede før et hjerteanfald, så er det vigtigt at frigøre sig fra byrden af ​​afhængighed for at undgå gentaget myokardieinfarkt. Dette kan også tilskrives, og afhængighed af skadelige produkter, hvilket fører til fedme.

Jeg var nødt til at se, hvordan de elskede med kærlighed hjælper med at sætte dette i gang. En slægtning hjalp en patient til at holde op med at ryge med ordene: "Ja, du ryger stadig, du kan ikke stå fast." Denne sætning gør en mand så slemt, at han i 10 år ikke rørte cigaretter og forfriskede sin erklæring. Dette er en bestemt, selvfølgelig. I dag er der så meget litteratur at hjælpe med at slippe af med afhængighed! Det er vigtigt at forstå, hvorfor det er nødvendigt og gå til målet.

De sidste to punkter - regelmæssig medicin og et besøg hos lægen med den planlagte forskning. Det er det, som den patient, der bekymrer sig om sig selv og hans kære, må trofast give sin tid.

Mange patienter, der har haft et hjerteanfald, anser denne begivenhed for en ny fødsel. Ændring af livskvaliteten og rethinkende værdier har gjort deres liv bedre, renere og mere bevidste.

Genopretning efter hjerteinfarkt derhjemme

Rehabilitering efter myokardieinfarkt kan vare op til 12 måneder. Afhængig af sygdommens kompleksitet skelnes fire kliniske grader, hvor den første forekommer mest let, og den fjerde ledsages af forskellige komplikationer. En stor indflydelse på varigheden af ​​genopretningsperioden har en generel tilstand af kroppen.

Ældre patienter genoprette længere og vanskeligere, hyppigere er der forbundet sygdomme, der udtrykkes i henholdsvis krænkelse af hjerte og blodkar, de har større sandsynlighed for tilbagefald. Mænd i fare er over 40 år og kvinder efter overgangsalderen.

Dette skyldes kost og mangel på ordentlig hjertebelastning.

Myokardieinfarkt er en tilstand, hvor hjertevæv oplever en akut mangel på ilt, blod og næringsstoffer. Derfor er rehabilitering rettet mod at genoprette ernæring til organets celler. Og hele det videre liv hos en person, der har lidt et hjerteanfald, bør tage højde for hans udsættelse for nekrose af hjertevæv.

Genopretning efter myokardieinfarkt

Inddrivelse hos en person, der har haft et hjerteanfald, er som følger:

• udførelse af regimen af ​​terapeutiske lægemidler
• overholdelse af kost
• regelmæssig præstation af det anbefalede niveau af fysisk aktivitet
• psykologisk tilpasning.

Anbefalinger til restaurering af sundhed

Det er vigtigt at yde rettidig bistand til en ældre person, der har lidt et hjerteanfald, for at udføre den nødvendige behandling. Men ikke mindre vigtigt er rehabilitering efter behandling. Fra succesen med genopretning efter et alvorligt hjerteanfald i alderdommen afhænger det af livets varighed og kvalitet.

Årsager til et hjerteanfald

Hjertemuskelens død (myokardium) skyldes en række forhold, der alvorligt undergraver ældres sundhed:

• aterosklerose, som et resultat af hvilke plaques er dannet i blodkarrene, der forhindrer blodgennemstrømning i hjertemusklen;
• overspisende usunde fødevarer, som signifikant øger belastningen på hjertet, der løber over maven, øger niveauet af kolesterol i blodet og fouler hjertet i fedtkomponenter;
• lavaktiv livsstil, der forårsager vægtakkumulering over normen og stagnation af blod;
• associerede sygdomme: hypertension, diabetes mellitus, der fører til forringelse af funktionerne i alle organer og systemer, især hjertemusklen;
• stress, overarbejde og dårlig søvn sammen fører til skade på hjertemusklen;
• arvelighed er også en vigtig faktor i prædisponering og hjerteanfald.

Skader på hjertemusklen ved angreb

Jo mindre en ældre person er opmærksom på hans helbred, jo højere er risikoen for at få et alvorligt hjerteanfald med nekrotiske konsekvenser. Især i højrisiko er folk efter 50 år. Myokardieinfarkt hos ældre er ikke let. Når de første symptomer på et angreb vises, skal en ældre patient straks blive på hospitalet til lægehjælp.

Ændringer i hjertet under et hjerteanfald

Ideen om symptomerne på myokardiebeskadigelse giver dig mulighed for at være opmærksom på de alarmerende forandringer i en ældres velbefindende, at forstå deres alvor og give førstehjælp under et angreb.

Myokardieinfarkt ledsages af ældre mennesker med smerter i brystbenet og bagved. Smerter er koncentreret i centrum af brystet, givet til nakke, arme, skuldre. Smerten brænder og bliver uudholdelig, det kan ikke tiltrækkes. Selv i fred, undergraver disse fornemmelser ikke. Nitroglycerin tabletter er magtesløse, før der indtages meget smerte. Denne situation angiver begyndelsen af ​​angrebet.

Andre tegn indgår smertefulde fornemmelser:

• åndenød, indtil det er umuligt at trække vejret
• smerter i hovedet;
• kvalme
• uforklarlig ukontrollabel frygt med koldsved;
• bevidsthedstab.

Et hjerteanfald, især hos ældre mennesker, uden at give en læge rettidig bistand fører til komplikationer: arytmier, akut hjertesvigt og endda død.

Det er meget vigtigt, at angrebet ikke gentager sig, og det sker ikke så sjældent. Hvis et tilbagefald opstår, vil behandling og rehabilitering blive forsinket, resultatet af inddrivelse vil være meget beskedent.

behandling

Behandling af myokardieinfarkt af enhver kompleksitet hos ældre finder sted på hospitalet. Men før ambulancelægen ankommer, er det nødvendigt at levere førstehjælp hjemme eller hvor den ældre patient har lidt et angreb.

Ved det første tegn på et angreb er det vigtigt at arrangere patienten så bekvemt som muligt, for at frigøre det indsnævrende tøj, så han kan trække vejret frit. Så ring en ambulance og overholde reglerne for førstehjælp før lægen ankommer:

• alternativt give patienten 2 nitroglycerintabletter (under tungen);
• en aspirinpille (tygge og drikke)
• Fortynd 40 dråber Corvalol i vand og giv det til at drikke.

Patientens tilstand under et angreb kræver førstehjælp.

Disse foranstaltninger hjælper det berørte hjerte til at vente på lægen og normalt komme til sygehuset ved ambulance. Takket være de rigtige førstehjælpsforanstaltninger bliver behandlingen og den efterfølgende forløb af rehabiliteringsrehabilitering hurtigere og mere vellykket.

Behandlingsprocessen, der ordineres til ældre patienter med myokardieinfarkt, er som følger:

• fuld sengestil i de første to dage
• Afhængigt af situationen er det tilladt at komme op på den tredje dag, forudsat at den ældre patient nøje følger lægernes anvisninger;
• behandling er foreskrevet for at forhindre dannelsen af ​​blodpropper i arterierne, således at hjerteanfaldet ikke gentager sig;
• Modtagelse af midler til styrkelse og toning af blodkar er obligatorisk, således at blodet kan strømme uhindret til hjertet og levere ilt og mad fuldt ud;
• For resterende smerter i hjertet, er smertestillende midler ordineret for at hjælpe den ældre patient til at føle sig bedre og lindre spændingen;
• ved hjælp af beta-blokkere neutraliseres konsekvenserne af et hjerteanfald og belastningen på hjertet reduceres;
• intravenøse nitrater giver et godt resultat for at udvide karrene efter et hjerteanfald;
• med nederlaget i myokardforeskrevet medicin, der fjerner overskydende væske fra kroppen.

Hvis lægemiddelterapi ikke giver den ønskede effekt, og risikoen for geninfarkt vedvarer, er det nødvendigt at ty til kirurgiske metoder, såsom bypassoperation.

Gendannelse efter et angreb

Efter afslutningen af ​​behandlingsforløbet er det nødvendigt at overholde visse regler, da genopretning af folk i alderdommen tager lang tid og kræver tålmodighed. Det er nødvendigt at forberede det faktum, at rehabilitering er et nødvendigt stadium i tilbagesendelsen af ​​sundhed, et andet hjerteanfald kan ske uden det.

Den korrekte mentale holdning, støtte fra de kære, vil give mulighed for regelmæssigt at følge lægenes ordination for perioden efter rehabilitering efter infarkt.

• Det er nødvendigt at undgå vægtløftning, det kan udløse et andet hjerteanfald.
• Det anbefales at deltage i fysioterapi, der starter med at gå. Obligatorisk dagligt går i frisk luft. I første omgang er det bedre at gå ikke meget hurtigt - 80 trin pr. Minut. Efter 3 måneder kan antallet af trin, afhængigt af patientens tilstand, øges til 120. Samtidig overvåges pulsen nøje. Ved 60 år skal pulsen efter at have gået ikke overstige 100 slag pr. Minut.
• Det er nyttigt for de ældre at cykle, svømme i en pool eller en flod. Det bør doseres at engagere sig i alle former for udendørs aktiviteter, som stimulerer kardiovaskulærsystemet.

Gendannelsesperiode efter et hjerteanfald

• Stærkt alkohol, tobak og kaffe er strengt udelukket i genopretningsperioden. Læger tillader ældre mennesker at bruge i begrænsede mængder af denne røde tørre vin.
• Det er vigtigt for ældre at følge den anbefalede kost efter et hjerteanfald. Dens betydning er, at mængden af ​​salt og fedt i kosten minimeres. Det omfatter flere frugter, grøntsager, fødevarer med fiber. Det anbefales at bruge mere mejeri, men at forlade de produkter, der indeholder mælkefedt (rømme, fløde, ost). Low-interest kefir, yoghurt, ryazhenka og andre mælkesyreprodukter er efterladt i kosten. Anbefalet ikke for fed fisk.
• Pas på at organisere seksualitet, fordi de giver for meget fysisk anstrengelse. Ældre anbefales at udelukke køn. Dette vil have en positiv effekt på genoptræning efter infarkt og yderligere normalt liv.

Et godt middel til at genoprette ældres sundhed er en massage efter et myokardieinfarkt. Det fokuserer på brystet, halsen og ryggen. Massagebehandling afhænger af den ældres tilstand efter angrebet.

Procedurer for hævelse af immunitet

Hjerteangreb - en patologi, der ledsages af vævnekrose. Nekrose begynder på grund af det faktum, at blodforsyningen til kroppen er forstyrret.

Folk tror, ​​at et hjerteanfald kun rammer hjertet, men det er det ikke.

Nederlaget for skråningerne af alle vitale organer i menneskekroppen. Men ifølge statistikker forekommer myokardieinfarkt, som påvirker hjerteets muskelvæv, oftere end andre og betragtes som farligt.

Et hjerteanfald er et lille brændvidde og et stort fokus. Små brændpunktsinfarkt er nemmere, men som stort fokal kræver øjeblikkelig indlæggelse og behandling.

Der er metoder til behandling af denne patologi, det er en medicinbehandling, kirurgi, indlæggelsesbehandling, efter hver har brug for en lang rehabilitering.

Hvis en person har et hjerteanfald, omfatter rehabilitering flere regler:

• fuldstændig afvisning af dårlige vaner
• korrekt afbalanceret ernæring
• Introduktion til fysioterapi.

Sådanne regler hjælper ikke kun med at forlænge patientens liv, men forhindrer også tilbagevendende hjerteanfald.

Funktioner og varighed af rehabilitering

Hver patient har et hjerteanfald på forskellige måder, men der er almindelige tegn.

Den officielle klassificering identificerer fire faser af patologien. Den første fase omfatter små fokale infarkter uden alvorlige komplikationer og det sidste - store fokalinfarkt med yderligere fremspring af arterievægge eller andre alvorlige komplikationer.

Hvert stadium har sin egen rehabiliteringsperiode. Hvis vævsnekrose tager et lille område op, kan rehabiliteringsperioden ikke vare mere end 6 måneder, og efter et omfattende hjerteanfald med yderligere komplikationer kan perioden øges flere gange.

Principper for inddrivelsesperioden

Gendannelsesperioden omfatter:

• forbedret fysisk aktivitet
• korrekt ernæring
• genopretning af psyko-følelsesmæssige tilstand
• profylakse med medicin;
• observation i klinikken.

Alle disse regler vil kun give effekt i komplekset. For hver patient vælges alt individuelt, hvilket vil opnå større succes.

Fysisk rehabilitering

Alle bør være fysisk aktive, men efter at have lidt et hjerteanfald, bør intensiteten af ​​fysisk anstrengelse reduceres og øges over tid.

Hvis du straks begynder en aktiv livsstil og lægger din krop med stærk motion, så kan komplikationer begynde.

Hvis patienten har haft en akut periode med myokardieinfarkt, kan læger kun komme ud af sengen kun efter en dag, og efter 2 -3 dage kan du selv tage de første skridt, men kun hvis du overføres til en almindelig afdeling.

Hver dag øger patienten antallet af meter, flyet skal være fladt. En sådan tur bør ikke forårsage træthed eller ubehag, især åndenød og hjertesmerter.

Når patienten er på sygehuset, er han involveret i fysioterapi og under en fysioterapeuts strenge tilsyn. Fysioterapeut vil lære, hvordan man korrekt regulerer belastningens kraft og tidspunktet for træning, og i fremtiden er en sådan rehabilitering efter hjerteinfarkt derhjemme mulig.

Fysioterapi stimulerer blodcirkulationen i kroppen, normaliserer hjertefunktioner, normaliserer vejrtrækning, forbedrer tone i centralnervesystemet og mave-tarmkanalen.

Hvis træningstræningen var helt korrekt, bliver pulshastigheden normaliseret. For eksempel et par dage efter operationen var pulsen med en stille tur 130 slag per minut, og efter nogle uger, med samme gang, må pulsen ikke overstige 100 slag.

Fysioterapi omfatter ikke kun fysiske øvelser, men også åndedrætsøvelser og massage.

Efter patientens tilstand er stabiliseret, anbefaler lægerne at spille sport, nemlig vandre-, svømning- og ridningssport. De vil hjælpe med at styrke og øge udholdenheden af ​​hjertemuskler og forårsage ilt berigelse.

Sport kan anbefales, som hjælper med at styrke og øge udholdenheden af ​​hjertemusklen og forårsage dens berigelse med ilt.

Patienten bør ikke sidde på stedet, selv på arbejdspladsen skal du tildele et par minutter til motion. Hvis dit arbejde allerede er baseret på fysisk aktivitet, så tænk på den anden.

Det er endnu bedre, hvis du konsulterer din læge.

Ofte stiller patienterne spørgsmål om sex efter et hjerteanfald. Det vil hjælpe høring med den behandlende kardiolog, fordi hver intimitet kræver en betydelig fysisk anstrengelse, som kan forårsage alvorlige komplikationer.

Læger anbefaler at genoprette dit sexliv senest 2 til 3 måneder efter et hjerteanfald. Først skal patienten være passiv i sex og vælge en stilling, der ikke kræver stor fysisk anstrengelse, for eksempel på siden.

Drug Recovery

Rehabilitering af patienter med myokardieinfarkt indbefatter lægemiddelgendannelse for at undgå gentagelse. Efter et hjerteanfald er patienterne ordineret:

• lægemidler, der reducerer blodviskositeten
• stoffer, der genopretter hjerterytme, som bekæmper arytmi, angina pectoris, hypertension (afhængigt af hvad der forårsagede myokardiumudvikling);
• lægemidler til forebyggelse af kroniske arterielle sygdomme;
• midler, der forbedrer metaboliske processer i hjertevævet.

Hvert år foreskriver lægerne et månedligt forløb af et multivitaminkompleks, der styrker kroppen og forhindrer miljøets negative påvirkning på hjerte- og hjertemuskulaturens tilstand og funktion.

Mentalt opsving

Ofte er patienter, der har oplevet et hjerteanfald, deprimeret. Dette er en naturlig proces, så hver af dem overlever, så der ikke er tilbagefald.

Rehabilitering af patienter efter myokardieinfarkt omfatter arbejde med psykologer. De vigtigste opgaver, som psykologer står overfor, er at forhindre neurotiske lidelser, normalisere mental tilstand, eliminere imaginær frygt og forbedre søvn.

For at fjerne imaginær frygt lærer psykologen patienten at slappe af og motivere ham til at arbejde. Psykologen arbejder ikke kun med patienten, men også med de mennesker, der omgiver ham (nære slægtninge), fordi de efter praksis viser efter et hjerteanfald, at de anser patienten for ikke at være som andre mennesker, passe på ham, prøv at redde ham fra fysisk anstrengelse.

Overdreven omsorg forværrer kun patientens psykologiske tilstand og forsinker processen med at returnere ham til sin sædvanlige livsstil.

Ernæring efter hjerteanfald

Hos mange patienter forårsager hjerteanfald:

• overvægt eller fedme
• høje niveauer af kolesterol i kroppen
• nedsat fedtstofskifte
• vedvarende højt blodtryk - 140/90, med en hastighed på 120/80;
• alkohol og rygning.

Misbrug af dårlige vaner forårsager kronisk hjertesygdom i form af vaskulær atherosklerose. Vaskulær aterosklerose kræver øjeblikkelig behandling.

Vanskeligt er overgangen til en sund kost. Få patienter kan vælge imellem de retter, de ofte bruger. Kost - dette er hovedkomponenten, som indgår i genopretningsperioden efter et hjerteanfald.

Patienter med overvægt, du har brug for, så hurtigt som muligt at opgive det, er normen minus tre til fire kilo om måneden. I vores tid er det ikke så svært, da der er mange kostvaner. Overskydende vægt forstyrrer hjerteets normale funktion og belastes hårdt, da myokardiet skal springe over mere blod end i tynde mennesker.

Måltider bør være afbalanceret og rig på vitaminer. Patienterne skal nægte fede, stegte, røgede og salte fødevarer samt tilføje mindre salt til fade. Læger anbefaler at drikke meget.

Gentaget hjerteanfald og dets fare

Ifølge medicinsk statistik forekommer der i dag et tilbagevendende hjerteanfald i 25-45% af tilfældene. Meget ofte forekommer tilbagefald et par dage efter det første angreb, og selv i løbet af det første år er der stor risiko.

Tilstanden af ​​sundhed og videre liv afhænger kun af patientens adfærd. Hvis patienten overholder alle henstillinger fra de behandlende læger, nemlig: han bruger kun nyttige produkter korrekt tilberedte dem; engageret i terapeutiske øvelser og fysisk uddannelse, vil han hurtigt gå i tjeneste, og han vil ikke blive truet af et tilbagefald af et hjerteanfald (men der er selvfølgelig undtagelser, og ingen er immun fra dette).

Hovedregelen for at vende tilbage til en normal livsstil er overholdelsen af ​​et sæt genopretningsforanstaltninger.

For nylig er en enhed blevet populær, der ikke kun tager elektrokardiogramaflæsninger, men hjælper også med at regne med regelmæssige undersøgelser for at forhindre udviklingen af ​​et tilbagevendende anfald og til at vende sig til specialister til hjælp.

Livsregler efter et hjerteanfald

Patienter, der oplever et angreb undrer sig: hvordan man kan komme sig tilbage fra myokardieinfarkt?

Efter at have udført en masse laboratorie- og videnskabelig forskning fastsatte lægerne seks grundlæggende regler, hvorefter patienten genopretter.

Gendannelse af styrke derhjemme

En af de vigtige opgaver af læger er rehabilitering efter hjerteinfarkt derhjemme, da ifølge statistiske data var omkring 40% af dødsfaldene forårsaget af denne sygdom.

Mange mennesker, der har haft et hjerteanfald, er interesserede i, om det er muligt at genoprette deres helbred og genoprette det normale liv efter at hospitalsbehandling er afsluttet.

Det er ret vanskeligt at besvare dette spørgsmål nøjagtigt, da succesen for rehabilitering af patienter efter myokardieinfarkt påvirkes af sygdommens sværhedsgrad, patientens alder, tilstedeværelsen af ​​komplikationer. Vi kan kun trygt sige, at patienten skal gennemgå en lang rehabiliteringsperiode.

Principper for rehabilitering

For at gendannelse efter myokardieinfarkt skal være vellykket, skal der være en omfattende tilgang til løsning af dette problem, som indeholder:

• streng overholdelse af korrekt ernæring og terapeutisk kost
• moderat aktivitet og stress på kroppen
• konstant tilsyn af en psykolog
• eliminering af overskydende vægt
• forebyggelse af nervøsitet, stress, overdreven følelsesmæssighed og overarbejde;
• eliminering af sundhedsvaner
• lægemiddelbehandling;
• medicinsk observation.

Det bedste resultat opnås kun, hvis alle disse foranstaltninger anvendes i vid udstrækning, og udvælges også i overensstemmelse med patientens helbred. Disse rehabiliteringsforanstaltninger vil medvirke til at fremskynde opsvingstiden efter et hjerteanfald, eliminere mulige helbredskomplikationer, forhindre tilbagevendende angreb og returnere patienten til et normalt liv.

Hvis der ikke er alvorlige komplikationer hos patienter med myokardieinfarkt, er det muligt at genetablere sundhedstilstanden selvstændigt hjemme.

Når patienter udvikler hjertesvigt eller hjertearytmi, som er en komplikation af et hjerteanfald, udføres rehabilitering først på hospitalet og overføres derefter til hjemmet, men under konstant tilsyn af en sygeplejerske.

Et af de vigtige stadier for at genoprette helbred er den fysiske rehabilitering af myokardieinfarkt.

Den behandlende læge ordinerer fysisk aktivitet for den patient, der har haft sygdommen, under hensyntagen til sygdommens sværhedsgrad og patientens tilstand.

Hvis det med moderat sværhedsgraden er muligt at starte en sådan opladning allerede på 3. dag, så med at udvikle et alvorligt hjerteanfald som følge af et hjerteanfald, skal du vente mindst en uge.

Hovedprincipperne for rehabilitering af patienter efter myokardieinfarkt bør bestå af disse foranstaltninger:

• De første dage er det vigtigt at nøje overholde sengeluften og ikke overbelaste kroppen.
• På 4-5 dage kan patienten sidde forsigtigt og glat, mens han hænger benene fra sengen.

• Hvis sundhedstilstanden gradvist forbedres, får personen i en uge lov til at bevæge sig langsomt ved siden af ​​sin seng.
• Efter 2 uger kan patienten gå gennem hospitalets korridorer eller menighed.
• Hvis hjertet genvinder normalt, så fra 3 ugers udvikling af angrebet, kan patienten gå ned ad trappen, men kun under tilsyn af en læge.

Den afstand, som patienten vil gå hver dag, skal du øge lidt og gradvist under hver dag. Vigtigt: Derefter er lægen forpligtet til at kontrollere pulsen samt måle trykket hos en person. Hvis de opnåede tal adskiller sig væsentligt fra normen, skal belastningen reduceres.

Under normal rehabilitering af patienter med myokardieinfarkt sendes en person ofte til et sanatorium, hvor det hurtigt bliver muligt at genoprette helbredet til hjertet under tilsyn af specialister.

Korrekt ernæring - nøglen til vellykket rehabilitering

Når du genopretter helbredet efter et hjerteanfald, skal du være særlig opmærksom på patientens korrekte ernæring.

På trods af at der findes forskellige typer af kostvaner, der fremmer genoprettelsen og normaliseringen af ​​hjertet, er de alle præget af de samme principper:

• reducerer mængden af ​​salt, der forbruges til 5 g pr. dag;

• fald i kaloriindholdet i fødevarer;
• undgå anvendelse af krydret, røget, stegt, sødt, syltede og fede fødevarer;
• Hyppig spisning i små portioner;
• daglig væskeindtag på mindst 1,5 liter.

Tilladt at bruge disse produkter:

• fisk og kød, der indeholder lidt fedt
• vegetabilske supper;
• korn;
• enhver form for brød;
• grøntsager og frugter (undtagen grøntsager, bælgfrugter og svampe);
• te, samt juice eller compote, hvor der ikke er sukker;

• røræg;
• fedtfattige mejeriprodukter.

Da ikke alle ved, hvordan man kan komme sig fra et hjerteanfald, skal man huske at i de første 7 dage skal man kun spise hakket mad og gøre det mindst 6 gange om dagen. Ved udgangen af ​​14 dage reduceres antallet af måltider ved at spise hakket mad.

En måned senere har patienten lov til at tage regelmæssig mad, men det er nødvendigt at kontrollere de kalorier, det indeholder - daglig sats bør ikke være mere end 2.300 kcal. I nærværelse af overskydende vægt bør kalorierne i fødevarer være endnu mindre.

Psykologisk hjælp

Ofte er en person, der har oplevet et myokardieinfarkt, udsat for psykose og udvikling af depression - disse bekymringer kan betragtes som berettigede, da beslaglæggelsen ofte gentages igen.

Derfor er psykologisk hjælp i kroppens opsvingstid en af ​​de nødvendige foranstaltninger, fordi det hjælper:

Sådan genopretter du fra en hjerteskade

Rehabilitering efter myokardieinfarkt er et kompleks af medicinske og sociale foranstaltninger, hvis formål er at returnere patienten til et fuldt liv samt forhindre tilbagevendende hjerteanfald og hjerteforringelse. De vigtigste områder, hvor genopretning udføres efter myokardieinfarkt:

• fornyet fysisk aktivitet
• kost;
• lægemiddel terapi;
• psykologisk hjælp.

Rehabiliteringsprogrammet og de betingelser, hvor det skal udføres, vælges individuelt afhængigt af patientens alder, sygdommens sværhedsgrad, tilstedeværelsen af ​​komplikationer.

Så i tilfælde af mild ukompliceret sygdom tager poliklinikkens læge sig af rehabilitering, og patienten kan følge alle hans anbefalinger hjemme.

Hvis patientens tilstand er alvorlig, blev han diagnosticeret med hjertesvigt, arytmier, hjerteblok og andre konsekvenser af et hjerteanfald. Rehabiliteringsforanstaltninger bør først udføres i et specialiseret kardiologisk center eller i et sanatorium og derefter fortsætte hjemme.

Fysisk rehabilitering

Patienter med myokardieinfarkt begynder at vende tilbage til fuldvundig fysisk aktivitet, mens de stadig er på hospitalet under tilsyn af læger.

Så snart sundhedstilstanden stabiliseres, har patienten lov til at udføre første passiv (sidde i sengen) og senere aktive bevægelser: at sidde uafhængigt, nedre ben, stå op, gå rundt om afdelingen langs korridoren og endda klatre adskillige trin.

En person, der har ramt et hjerteanfald, skal genvinde alle disse færdigheder i løbet af de første 3-6 ugers sygdom.

Fra og med patientens sjette uge udfører fysioterapi øvelser, cyklus ergometri (klasser på en stationær cykel, som giver en præcis doseret belastning), går på gaden, klatrer trapper, svømmer og jogging, venter på patienter. På dette stadium er det meget vigtigt at øge belastningen gradvist, selvom du har styrken til at gøre mere.

Et særligt sted i den fysiske rehabilitering af post-infarkt patienter er terapeutisk gymnastik. Det menes at special træning kan forbedre blodgennemstrømningen til hjertet og genoprette sin funktion hurtigere. Forudsætningerne for at starte klasser er: en tilfredsstillende tilstand af patienten, positiv dynamik i EKG og laboratorietest.

diæt

Folk, der har haft et hjerteanfald, bør stoppe med at ryge permanent, begrænse eller bedre holde op med at drikke, ændre deres spisevaner. Dette er yderst vigtigt til forebyggelse af tilbagevendende iskæmisk hjertesygdom. Korrekt ernæring efter myokardieinfarkt har følgende mål:

• ikke at øge niveauet af "dårligt" kolesterol i blodet;
• reducere belastningen på hjertet;
• forbedre metaboliske processer;
• stimulere myokardiegenvinding;
• normalisere tarmene.

Derfor skal diætet af personer, der har ramt et hjerteanfald, være lavt kalorieindhold (hovedsagelig ved at reducere mængden af ​​fedt) med den obligatoriske inddragelse i kosten af ​​fødevarer, der indeholder flerumættede fedtsyrer, fibre, kalium, vitaminer P og C og også have en begrænset mængde salt (3- 5 g) og væsker (1-1,2 1). Diætbord nummer 10 i forskellige variationer opfylder disse krav. I overensstemmelse med hans patienter efter infarkt kan du spise:

• magert kød;
• fedtfattige mejeriprodukter;
• "Hvid" magert fisk og en lille mængde laks, sild, sardiner;
• vegetariske supper;
• grøntsager og frugter undtagen bælgfrugter, spinat, sorrel, svampe, radise;
• grød, rug, klidbrød;
• protein-dampet omelet;
• vegetabilske olier;
• svag te, salte juice og kompotter.

Du skal helt eliminere følgende produkter:

• bagning;
• frisk brød;
• fedtholdige kød
• dåse mad;
• æg (kogt eller stegt);
• pickles, syltede grøntsager;
• naturlig kaffe;
• chokolade, kager, kager osv.

Fødevarer skal koges eller dampes, i det mindste bages, det skal koges uden salt. Der er ofte behov, men i små portioner. I den første uge af sygdommen anbefales det at tage 6 daglige måltider af jorden mad.

Fra den anden uge - fem måltider, og retterne skal hakket. Fra 4 uger kan du vende tilbage til den normale konsistens af mad, men sørg for at justere det kaloriske indhold (optimalt 2300 kcal).

Hvis du har brug for at reducere vægten, bør du lidt reducere kalorien og gøre faste dage.

Drug rehabilitering

Narkotikabehandling efter myokardieinfarkt spiller en vigtig rolle i forebyggelsen af ​​tilbagefald. Følgende lægemidler er indiceret for patienter efter infarkt:

• Aspirin, Plavix, tiklid. Disse lægemidler forhindrer tilstoppede koronarbeholdere ved at reducere blodpladeaggregering.
• Nitrater, beta-blokkere, calciumantagonister, angiotensin-konverterende enzymhæmmere. Disse midler er ikke tildelt alle patienter, men kun til dem, der har behov for symptomatisk behandling af angina, arytmi, hypertension.
• Statiner til forebyggelse af aterosklerose.
• Actovegin, solkoseryl, piracetam, mildronat - betyder at forbedre stofskiftet i væv.
• Antioxidanter (E-vitamin, riboxin).
• Multivitamin komplekser kurser for måneden flere gange om året.

Vi får sundheden stærkere end før

• En af de farligste komplikationer af sygdomme i det kardiovaskulære system er myokardieinfarkt. Myokardieinfarkt er hovedårsagen til døden, ikke kun i Rusland, men også på hele planeten.
• Hvad skal man gøre, hvis hjerteinfarkt kom til dit hjem? Det vigtigste, som vi ikke må glemme, at livet ikke slutter der, og ved at træffe visse foranstaltninger kan man leve et liv, der er ret fuld, fuld af glæder og lykkelige indtryk.
• Det er imidlertid nødvendigt at vide, at personer, der har haft et hjerteanfald, har stor sandsynlighed for at gentage denne forfærdelige sygdom, hvilket kan føre til hjerte-og kardiovaskulær sygdom og endog døden. Ved at overholde visse regler kan du reducere risikoen for, at sygdommen vender tilbage.

Hvad er chancen for tilbagevendende myokardieinfarkt? Den første time efter myokardieinfarkt er meget farligt, sandsynligheden for døden er meget høj, cirka 50 procent. En høj procentdel af mennesker, der ikke lever i slutningen af ​​den første måned. Derfor er det meget vigtigt at overvåge din tilstand i denne periode.

Sandsynligheden for død er fortsat i det første år efter myokardieinfarkt (3-7% af patienterne). Hvordan ikke at komme ind i disse dødsfald? For det første skal du behandle din sygdom korrekt.

Hjertesygdomme, især hvis det sker mod baggrunden for relativ sundhed, undergraver normalt ikke kun den fysiske, men også den mentale tilstand af en person.

Når alt kommer til alt, laver vi alle planer for livet, og mange af os har en daglig tidsplan.

På grund af et hjerteanfald kollapser det sædvanlige livssystem, hvorfor det er nødvendigt at omstrukturere dine livsprioriteter.

Depression, frygt for en hurtig død, overdreven agitation, som kun forværrer patientens tilstand og gør hans tilbagesøgning vanskeligere, kan manifestere sig. Ofte undergraver selvforståelsen af ​​hjertesmertsyndrom, der manifesterer sig i genopretningsperioden.

Der er smerter i brystet, som giver til venstre skulder og underkæbe. Disse symptomer kan skyldes tilbagevendende myokardieinfarkt. Imidlertid er ikke altid sådanne symptomer signaler for kardiovaskulær patologi, de kan være psykosensionelle i naturen og forekomme under nervøs overbelastning.

Derfor er det meget vigtigt at lytte til din krop. Hjælp med korrekt diagnose kan servicere Kardi.ru, hvis anvendelse gør det muligt at finde årsagen til smerte.

Funktioner af rehabilitering efter myokardieinfarkt

Rehabilitering af en patient efter et myokardieinfarkt har til formål at genoprette ikke blot fysisk aktivitet, men også mental sundhed. Efter udskrivning fra hospitalet er det meget vigtigt at følge alle læge instruktioner.

Derudover skal patientens slægtninge også overholde visse regler i forhold til patienten. Det er klart, at indfødte mennesker ønsker at beskytte deres elskede mod overspænding og på enhver mulig måde forsøge at beskytte ham mod fysisk anstrengelse.

Det bør dog ikke glemmes, at i løbet af genoprettelsesperioden efter et myokardieinfarkt er det nødvendigt at flytte og udføre et sæt terapeutiske øvelser.

Som du ved, påvirker hjerteinfarkt hvert år flere og flere unge. Derfor er et af de vigtige spørgsmål for patienterne tidspunktet for tilbagelevering af seksuelt liv.

Det antages, at med normalt ikke-myokardinfarkt kan det normale seksuelle liv begynde efter to måneder, mens en sund partner skal vælge mere aktive poser. Kontraindikationer til begyndelsen af ​​samleje kan være angina og højt blodtryk.

I disse tilfælde skal du kontakte din læge. Ændringer i hjertets arbejde før og efter samleje kan kontrolleres ved hjælp af Cardiovisor, som vil hjælpe med at vurdere effekten på menneskets køn.

Motion efter myokardieinfarkt

Et vigtigt sted i rehabilitering af en patient efter et myokardieinfarkt er optaget af genoprettelsen af ​​en persons fysiske evner. En person er foreskrevet fysioterapi klasser, som udføres under tilsyn af en specialist.

Hidtil er den professionelle restaurering af patienters fysiske sundhed involveret i kardiologiske centre, der ofte ligger langt fra patientens opholdssted. Mens de sædvanlige klinikker og hospitaler ikke kan levere disse tjenester til patienter.

Derfor skal de fleste efter udskrivning selv udføre terapeutiske øvelser efter instruktioner fra den behandlende læge. Det er kendt, at patienter, der fortsatte med at udføre øvelserne hjemme, hurtigt blev rehabiliteret og glemt sygdommen på kort tid.

Men det vigtigste i lektier er ikke at overdrive det. Det er vigtigt at overvåge din tilstand. Kræves for at måle puls, blodtryk. Til støtte kan komme den service, der leveres af tjenesten Kardi.ru. Brug af Cardiovisor giver dig mulighed for at overvåge dynamikken i ændringer i hjertearbejdet.

Ved den mindste forstyrrelse informerer computersystemet patienten om forestående patologiske tilstande.

Ernæringsmæssige træk efter myokardieinfarkt

• En vigtig rolle er spillet af kost. I den menneskelige kost bør der være til stede produkter, der hjælper med at genoprette normal funktion af hjertemusklen.
• Derfor er det nødvendigt at spise brød, grønne grøntsager og frugter. Disse produkter er rige på vitaminer og stoffer, der normaliserer metaboliske processer i kroppen.
• Til gengæld er det nødvendigt at reducere antallet af forbrugte fødevarer, hvilket fører til dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques, der skyldes forhøjet kolesterolniveau i blodet.
• Derfor skal en person, der har lidt et myokardieinfarkt, forlade dyrfedt. Disse produkter omfatter fede kød, lever og nyrer.

Derudover kolesterol-rige og forskellige røget kød, pølser, frankfurters og pølser. Gunstig opsving kan også blive påvirket af afvisningen af ​​stegte fødevarer, som anbefales at blive erstattet af kogt eller dampet. Det er nødvendigt at nægte produkter af en mælkeoprindelse - fedtoste, kefir, smør og creme fraiche.

Men man bør ikke helt opgive kødfoder. Kosten skal indeholde magert fisk, fjerkrækød (bør spises uden hud).

Madlavning bør kun ske ved brug af vegetabilsk olie - det antages, at rapsolie er mest anvendelig, selvom solsikke også er egnet til madlavning. Et vigtigt træk ved post-infarkt kost er at reducere mængden af ​​salt, der anvendes, hvilket kan provokere spring i blodtryk.

Med den rette kost vil du hurtigt blive bedre, og rehabilitering af kroppen vil passere næsten ubemærket. Kardi.ru-projektet hjælper med at styre hjertearbejdet, takket være hvilket du kan overvåge dynamikken i nyttiggørelse, samt hvordan dit hjerte reagerer på ændringer i kosten.

Derudover er det nødvendigt at lære at mennesker, der har haft hjerteinfarkt, bør glemme at ryge for evigt. Cigaretter fremkalder angreb af smerte i hjertet, og oftest er årsagen til geninfarkt.

Risikoen for tilbagevendende myokardieinfarkt

Hidtil er sandsynligheden for tilbagevendende hjerteanfald ca. 20-40%. Høj sandsynlighed, som nævnt ovenfor, i de første dage efter et hjerteanfald, og selv det første år. Menneskers sundhed er meget afhængig af hans adfærd.

Patienter, der opfylder alle lægeordiner, spiser kun de "rigtige" produkter og træner også fysiske øvelser meget ofte tilbage til det sunde system og trues ikke med et andet myokardieinfarkt. Selvom ingen er beskyttet mod tilbagefald.

Derfor spiller en stor rolle for at opretholde helbred en række diagnostiske foranstaltninger, der gør det muligt at overvåge kroppens tilstand.

Cardiovisor er ved at blive mere og mere populær blandt dem, der har haft et hjerteanfald, da det ikke kun er muligt at tage EKG-aflæsninger, men også på basis af regelmæssige undersøgelser kan det forhindre tilbagevendende myokardieinfarkt, hvilket gør det muligt for patienten at se en læge rettidigt.

Service Kardi.ru overtager sig selv og kardiologer, der satte pris på kvaliteten af ​​de leverede ydelser. Takket være Kardi.ru kan en læge eksternt overvåge postoperative patienter og overvåge patientens sundhed fra en afstand og tage resultaterne af undersøgelser via internettet. De mindste overtrædelser overvåges af lægen og tillader om nødvendigt at justere behandlingen.

Overholdelse af ovenstående regler, lytte til lægenes anbefalinger og udførelse af regelmæssig diagnose, vil du hurtigt blive bedre, og dit hjerte vil give dig mulighed for at vende tilbage til et normalt sundt liv.