Hvor mange hjerteslag pr. Minut skal en sund person have

Jeg spekulerer på, hvor mange slag per minut skal et hjerteslag i en sund person? Antallet af sammentrækninger i hjertet, afhængigt af forskellige faktorer, betragtes som den vigtigste indikator for kroppens helbred. Hovedorganet i den menneskelige krop fungerer som en pumpe, der pumpes over 1 sammentrækning til 130 ml blod. I løbet af dagen er det i stand til at pumpe omkring 7.500 liter blodvæske. Hastigheden af ​​blodets bevægelse fra venstre ventrikel til aorta er ca. 40 km / h. Overtrædelser i hans arbejde er fyldt med negative konsekvenser for hele organismen.

Et lille antal slag bliver betragtet som et positivt tegn, hvilket angiver hjertets evne til at pumpe det krævede blodvolumen i et lille antal nedskæringer. Det antages, at jo færre slår per minut hjertemusklen producerer, desto stærkere er kroppen. Langsom puls ses også hos en sovende person, når behovet for ilt og næringsstoffer falder. Slidt hjerte og gradvis svækkelse af hjertemusklen bidrager til en stigning i antallet af hjerteslag hvert år. Hastigheden af ​​normal hjerterytme er normalt lig med antallet af levede år. Ved 70 år er hjertefrekvensen 70 slag pr. Minut.

Bestem antallet af hjerteslag med en særlig medicinsk enhed. Du kan selv måle din puls ved at grope en stor arterie i din nakke eller håndled med fingrene. Folk i forskellige aldre har en anden hjerterytme pr. Minut:

• op til et år af livet - 120-140;
• børns hjerte i forskellige aldre kan reduceres med en hastighed på 75-160 slag per minut;
• Antallet af hjerteslag hos voksne med en hastighed på 60-100 enheder;
• Mands hjerte slår lidt mindre end hjertet af en kvinde;
• Atletens træne hjerte muskel gør 40-46 nedskæringer per minut;
• Antallet af hjerteslag i stressfulde situationer eller store belastninger kan nå 200 enheder;
• Cyklisterne registrerede 22 slag pr. minut.

Undersøgelse af hjertens melodi med specielle computerprogrammer var videnskaberne i stand til at afsløre nogle hemmeligheder af hovedorganets arbejde. Det var fastslået, at tempoet i arbejdet i hjertet af en sund organisme er lidt kaotisk, det er karakteriseret enten ved acceleration eller forsinkelse. Forinflammationstilstanden af ​​kroppen kan bestemmes ved at undersøge hjerteets arbejde. I dette tilfælde er hjerteslagets rytme ekstremt nøjagtig. Sådan viden hjælper med at bestemme en persons overhæng til hjertesygdomme.

Hvor mange hjerteslag pr. Minut betragtes som normalt?

Funktioner af hjertet sammentrækning

Kontraktionerne i hjertemusklen forekommer under impulser, der dannes i et specielt ledende system. Hovedpacemakeren er sinusnoden. Under hans indflydelse indgår hjertet regelmæssigt og rytmisk (det vil sige med jævne mellemrum). Samtidig forårsager sammentrækning af myokardiet svingninger i arterierne (puls), som kan bestemmes på den radiale arterie. Under visse forhold varierer frekvensen og rytmen af ​​hjerteslag. I dette tilfælde taler om arytmier.

Det er værd at bemærke, at visse ændringer i hjerteslag observeres hos raske mennesker. Der opstår en respiratorisk arytmi, hvor inhalation ledsages af en stigning i hjertesammentrækninger, og udånding derimod ledsages af en vis bradykardi, det vil sige et fald i antallet af hjerteslag. Rhythm afmatning observeres hos ældre mennesker, under søvn, såvel som i veluddannede atleter (ofte reducerer deres hjerte kan være så lavt som 40 slag i minuttet).

Hertil kommer, under fysisk eller følelsesmæssig stress, kan såkaldt fysiologisk takykardi observeres. Dette er en ændring i hjertefrekvensen, hvor antallet af myokardiekontraktioner stiger. Andre årsager til denne betingelse:

• Mikroklimaændring. Pludselige ændringer i temperatur, iltkoncentration eller atmosfærisk tryk kan påvirke hjerterytmen.
• En stigning i kropstemperaturen ledsages altid af en bestemt takykardi. Således når temperaturen stiger med 1 ° C, begynder hjertet at indgå hurtigere med ca. 10 slag.
• Drikke alkohol, kaffe og nogle lægemidler ledsages også af en ændring i hjerteslag.
• Hos kvinder, under graviditeten registreres også fysiologisk takykardi, som er forbundet med en øget belastning på kroppen og med en stigning i mængden af ​​cirkulerende blod.
• Når overeating begynder hjertet også at slå hurtigere.

Faktorer som alder og køn påvirker hjerterytmen. Når et barn er født, betragtes en hjertefrekvens på 140 beats som normen; over tid falder denne indikator til 100-110 slag. Med alderen falder antallet af sammentrækninger af hjertet og indtil ungdom er etableret på niveau med normale indikatorer for en voksen.

Ved alder ændres pulsen i gennemsnit med 5 pulsationer for hver 5 års levetid. Et sådant mønster kan være forbundet med kroppens ældning og behovet for en hurtigere bevægelse af blodet for at give de indre organer næringsstoffer og ilt.

Således op til 30 år er en normal puls gennemsnitlig 70 slag, i 50-årige øges den til 80 slag, og i en alder af 60-70 år når man allerede 90 sammentrækninger pr. Minut. Dette mønster er dog ikke påkrævet.

Hvis vi taler om træk ved hjertets arbejde hos mænd og kvinder, er det værd at bemærke, at i hjertet af det stærkere køn, krymper hjertet normalt noget langsommere. Kvinder har en vis takykardi sammenlignet med mænd, fordi deres hjerte er meget mindre, så det er nødvendigt at indgå kontrakter i et højere tempo for kroppens normale funktion.

Hvad er hjertefrekvensmåling?

Pulsen af ​​en sund person varierer hele dagen. De laveste priser registreres om natten. Om dagen stiger hjertefrekvensen. En vis indflydelse på hjerteets arbejde har en stilling af kroppen. I den bakre position er pulsen lav, men hvis du sætter dig ned eller rejser sig, øges den lidt. I betragtning af sådanne træk skal målene udføres samtidig og i samme position for at finde ud af det normale niveau for hjerteslag for en bestemt person.

Det anbefales at bestemme hjertefrekvensen om morgenen uden at komme ud af sengen. Det er ikke nødvendigt at foretage en lignende undersøgelse efter et måltid, mens man tager visse lægemidler efter at have drukket alkohol. Upålidelige resultater vil være i tilfælde, hvor en person oplever alvorlig sult eller ønsker at sove.

Efter fysisk anstrengelse, sex eller massage, badning eller i kritiske dage, eller når du er i kulde eller sol, kan resultaterne af undersøgelsen måske ikke svare til reelle værdier.

Derudover fluktuerer meteokänslige personer med magnetiske storme blodtrykket (det falder), og dette påvirker igen hjertets kontraktile funktion (hjertefrekvens accelererer). For pålidelige målinger bør eliminere indflydelsen af ​​alle faktorer, der kan ændre hyppigheden af ​​sammentrækninger af hjertemusklen.

Hjertefrekvensen afhænger af mange faktorer. I tilfælde hvor en patient har en hjertefrekvens på 100 slag, men ikke har en følelse af tyngde i brystet, svimmelhed, svaghed, åndenød eller andre symptomer på takykardi, så kan en sådan hjerterytme betragtes som normal.

Det samme gælder for bradykardi hos uddannede personer. Hjertet kan tilpasses til regelmæssig fysisk anstrengelse. Med konstante træningsprogrammer ændres blodcirkulationen og energiforbruget. Dette gøres for at opretholde høj ydeevne under overdreven belastning.

Samtidig observeres myokardhypertrofi (en stigning i volumen), hvilket resulterer i tilstrækkelig blodcirkulation til færre hjerteslag. Sådan et fysiologisk sportshjørnet genvinder sin oprindelige form, mens belastningen reduceres. I mangel af forringelse af trivsel er sådanne ændringer adaptive i naturen og er normen.

Patologiske ændringer i hjerteslag

En ændring i hjerteaktiviteten er i nogle tilfælde en meget alvorlig lidelse og kræver øjeblikkelig behandling. En stigning i hjertets sammentrækninger, som har en patologisk karakter og ikke passerer alene, er normalt forbundet med sådanne forhold som:

• ændringer i arbejdet med vegetativt NA;
• endokrine patologier;
• organisk skade på hjertemusklen;
• idiopatisk takykardi (uforklarlig genese);
• forgiftning med hjerte glycosider
• kroniske former for myokardisk iskæmi;
• hjertefejl (medfødt eller erhvervet);
• nedsat hæmodynamik og akut blodtab
• refleksændringer i hjerteslag, observeret med læsioner af huden, peritoneum eller slimhinder;
• neuroser;
• organisk skade på hjerne strukturer
• accelereret arbejde i hjertet er optaget i myokarditis, reumatisme, cardiosklerose.

Patologisk bradykardi registreres primært i tilfælde af:

• ændringer i sinusknudepunktet, som fremkalder den såkaldte sinus bradykardi;
• funktionsfejl i det atrioventrikulære knudepunkt
• Andre ændringer i ledningssystemet fører til udvikling af forskellige blokader.

Sådanne overtrædelser observeres på baggrund af hjerteinfarkt, akut koronar syndrom, cardiosklerose og arteriel hypertension. Blandt årsagerne til bradykardi bør også tilbagekaldes nyreskade, medicinering, skjoldbruskkirtelpatologi i form af hypothyroidisme, sult og forskellige forgiftninger. Hos børn er bradykardi registreret i tilfælde af hjertefejl, efter alvorlige infektioner, med overdreven vækst og med dårlig ernæring.

Hvis du har generel svaghed, koldsved og træthed, samt med bevidsthedstab og udseende af fluer for dine øjne, skal du konsultere en læge. Bradycardi er en farlig tilstand, da det kan føre til et kraftigt fald i blodtrykket, udviklingen af ​​koronar sygdom eller endda provokere hjertestop.

Når man besvarer spørgsmålet, hvor mange hjerteslag der skal være normale, er det værd at huske, at myokardial kontraktilitet påvirkes af mange eksterne og interne faktorer. Alder og køn, graden af ​​fysisk udvikling, tilstanden af ​​de vegetative og det endokrine system, tilstedeværelsen eller fraværet af andre organers eller systemers patologi, er tilstanden af ​​ledningssystemet i hjertet vigtigt. De individuelle karakteristika hos en patients patient er også vigtige.

For at forhindre udviklingen af ​​alvorlige komplikationer, som kan føre til hjertearytmi, er det nødvendigt at gennemgå periodiske lægeundersøgelser, og i nærværelse af visse klager skal man straks kontakte en kardiolog for undersøgelse og ordinere den nødvendige behandling.

Hvor mange slag pr. Minut skal hjertet slå

Det antages, at hjertefrekvens (HR) og puls er de samme begreber. Men det er ikke helt sandt. Hjertefrekvensen viser sammentrækningerne pr. Minut af de nedre områder af hjertet, dets ventrikler, og pulsfrekvensen er antallet af arterielle dilationer på tidspunktet for frigivelsen af ​​blod fra hjertet. Når du passerer gennem skibene, skaber blodet en udbulning i arterierne, som kan bestemmes ved berøring og lægge to fingre til håndled eller nakke, kontrollere antallet af slag pr. Minut. Korrespondance af hjertefrekvens og pulsfrekvens kan kun være hos raske mennesker.

Pulsfrekvensen og pulsfrekvensen kan variere i løbet af dagen afhængigt af følgende faktorer:

• Efter at have spist, især varmt eller mættet med protein;
• Efter medicin eller en stor mængde væske
• Under fysisk anstrengelse eller søvn
• Under følelsesmæssig stress - teste følelser af frygt, angst, vrede;
• Med et langt ophold i et tyndt rum, overarbejde;
• Afhængig af kroppens stilling - stående, sidder, ligger ned
• Når kropstemperaturen stiger til 37 grader - forgiftning, forkølelse, virale læsioner i kroppen, inflammatoriske processer;
• Med en skarp ændring i atmosfæretryk
• Med svækkelsen af ​​hjertemusklen og andre sygdomme forbundet med nedsat hjerte-kar-system;
• Under den hormonelle justering af kroppen;
• arvelighed;

Manglende kardiovaskulær system forårsager hovedpine, svaghed, urimelig træthed, urimelig stress.

Hvor mange slag pr. Minut skal et hjerteslag være normalt?

Et godt tegn er en langsom puls. Dette indikerer hjertets evne til at pumpe den krævede mængde blod i det mindste antal sammentrækninger. Dette sker også med en sovende person, der bruger en mindre mængde næringsstoffer og ilt under søvn. Med hvert passerende år slides hjertet ud, musklerne svækkes, og pulsen øges. Normalt svarer hans indikator til dennes alder For eksempel betragtes pulsfrekvensen svarende til 80 slag per minut, når den når op til 80 år.

Studier af hjerte tonalitet ved hjælp af computerteknologi gjorde det muligt for forskere at trænge dybere ind i hjertets hemmeligheder. Det blev fundet, at hjerteslag fra en sund person, enten accelereret eller med en vis forsinkelse, mens hjertefrekvensen hos en patient med en præinfarktstilstand er perfekt. Denne opdagelse afslører en forudsætning for hjerte-kar-sygdomme i tidligere stadier.

Hos spædbørn er puls to gange puls af en voksen og er op til 140 slag pr. Minut. Men allerede i løbet af det første år af livet reduceres pulsen gradvist, og med seks år er det lig med hundrede slag per minut. I en alder af 18-20 år udlignes pulsen og erhverver sin normale tilstand - fra 60 til 80 slag i minuttet.

Interessante fakta om effekten på impulsfrekvensen af ​​eksterne forhold

Institut for Klinisk Kardiologi gennemførte forsøg for at studere årsagerne til fejl i kredsløbssystemet. Laboratoriekaniner i 70 dage var begrænset under bevægelse. Dette førte til atrofi af deres muskelfibre (myofibriller), et fald i blodkarernes lumen, en stigning i kapillærvægge og en sammenbrud i de intercellulære forbindelser, som straks påvirker pulsfrekvensen. At se en film med et trist plot af frivillige reducerede mængden af ​​strøm i blodet med 35%, og komedien - steg med 22%. Dagligt forbrug af mørk chokolade med 14% øger effektiviteten af ​​det menneskelige kredsløbssystem.

Takykardi hvor mange slag pr. Minut

Hvor mange slag pr. Minut skal hjertet slå?

Antallet af hjerteslag pr. Minut kaldes en puls. Pulse er en af ​​de vigtigste medicinske indikatorer. Det er almindeligt at tale om pulsen, som antallet af slag i minuttet. Så det er ret praktisk at sammenligne indikatorer med gennemsnit og med hinanden.

I en voksen i en rolig, afslappet tilstand er pulsen mellem 60 og 80 slag per minut, det vil sige lidt mere end et slag pr. Sekund. Pulser kan måles ved hjælp af medicinsk udstyr eller manuelt ved at placere fingrene på en af ​​de velkendte arterier, for eksempel på håndled eller på nakke.

Pulsændringer

Pulsen er aldrig den samme. Det varierer fra eksterne faktorer: temperatur og fugtighed, tryk, vind og meget mere. Hjertefrekvensændringer kan også være indre følelser, følelser og endda en uventet stemningsændring.

Ved nyfødte er pulsen dobbelt så høj som sædvanlig - omkring 140 slag pr. Minut. Dette er helt normalt. I løbet af det første år af livet begynder det at falde gradvist. Ved ca. seks år er den gennemsnitlige normale puls for et barn allerede 100 slag pr. Minut. Normal værdi - fra 60 til 80 slag i minuttet - pulsen erhverver kun i en alder af 16-18 år.

arytmi

Arytmi kaldes hjertefrekvens ustabilitet. Kort sagt, hjertet slår nogle gange sjældnere. Pulsen er således højere og lavere. Når det sker uden grund, i sig selv, så taler de om arytmi.

Det skal bemærkes, at hvis det under en normal puls er nok at tælle antallet af hjerteslag i 30 sekunder og derefter multiplicere den opnåede værdi med to, så for arytmi, for større nøjagtighed måles pulsen i et helt minut.

Takykardi og bradykardi

To yderligere afvigelser fra noma er forbundet med ændringer i pulsfrekvensen. Hvis en person har en puls, der overvejende ligger over normen - for eksempel 90, 100 eller endnu mere - det kaldes takykardi. Hvis hjertet slår mindre end nødvendigt - dette fænomen kaldes bradykardi.

Både takykardi og bradykardi kan være organismens individuelle egenskaber og kan vise sig at være tegn som en sygdom. Typisk ændringer i pulsen i forbindelse med det kardiovaskulære system, samt de særlige forhold i trykket i kroppen.

Beats per minut under et hjerteslag fortælle om en persons tilstand

Indsendt af dolphi86 på torsdag, 05/24/2012 - 20:09

Mange undrer sig over "hvor mange slag pr. Minut skal hjertet gøre". Der er ikke noget entydigt svar på dette spørgsmål, da denne indikator afhænger af en række faktorer. Disse er alder, generel tilstand af emnet, omgivelsestemperatur og andre faktorer. Men der er generelle normer for at bestemme en persons puls.

Arteriel puls - er en af ​​de vigtige indikatorer for det kardiovaskulære system. Arterier tæt på overfladen af ​​huden og let håndgribelige er egnede til undersøgelse.

Hos voksne udføres pulstælling på den radiale arterie. Dette er den mest almindelige måde, men ikke den eneste. Også tidsmæssige, femorale, brachiale og andre arterier er egnede til dets sondering.

Følg pulsen korrekt om morgenen, før du spiser. Personen skal være rolig og ikke tale. Ved tælling skal du bruge et ur med en hånd eller et stopur.

Beats per minut under et hjerteslag fortælle om en persons tilstand:

- 60 - 80 slag pr. Minut betragtes som normalt;

- mere end 85 - 90 slagtilfælde - takykardi

- mindre end 60 slagtilfælde - bradykardi

- manglende puls - asystol.

Jeg vil gerne nævne ændringen i puls med alderen. Hos spædbørn er den dobbelt så høj som hos voksne. Efterhånden som de bliver ældre, falder deres hjertefrekvens. Når man når 15 år, sammenlignes pulsen hos unge med antallet af voksne. Ved en alder af 50 stiger puls igen.

Når du tæller slag per minut under et hjerteslag, skal du tage højde for egenskaberne ved en persons alder.

Når kroppstemperaturen stiger med en grad, øges pulsen med 8 - 10 slag pr. Minut.

Massage kurser, træning i massage

Takykardi er ikke en sygdom, men et symptom.

Normal puls fra 60 til 80 slag / min,

Det er nødvendigt at skelne takykardi som et patologisk fænomen, det vil sige en stigning i puls i ro og takykardi som et normalt fysiologisk fænomen (en forøgelse af hjertefrekvens som følge af fysisk anstrengelse som følge af spænding eller frygt).

Normal menneskelig puls efter år: Tabeller efter alder for voksne

Afhængig af alder og fysisk aktivitet kan pulsen hos en sund voksen variere gennem årene. Hjertesatsen i ro er minimal, da kroppen i denne tilstand ikke føler behovet for ekstra energi.

En normal puls i en voksen mellem 18 og 50 år skal være mellem 60 og 100 slag pr. Minut.

Om menneskelig puls

Oxygen i en persons organer og væv kommer fra blodet, som går gennem arterierne (blodkar gennem hvilke blod bæres fra hjertet) under et bestemt tryk - arterielt tryk. Herfra kommer oscillationen af ​​arterievæggene. Direkte og omvendt til hjertet, forårsager blodets bevægelse (normalt) ødelæggelse og påfyldning af venerne. Under påvirkning af blodtryk skubbes røde blodlegemer (røde blodlegemer) gennem kapillærerne (de tyndeste blodkar) med kraft og overvinder høj modstand; elektrolytter (stoffer, der fører elektrisk strøm) passerer gennem deres vægge.

Dette skaber pulsslag, som mærkes i hele kroppen, i alle skibe. Fantastisk fænomen! Selv om det i virkeligheden er en pulsbølge - en bølge af bevægelser af væggene i trykbeholdere, hvilket er meget hurtigt og lyder som en kort lyd. Antallet af disse bølger svarer normalt til antallet af sammentrækninger af hjertet.

Sådan tæller du?

Den mest overkommelige måde at måle hyppigheden af ​​hjertepulsen på er palpation, den manuelle metode baseret på berøring. Hurtig og enkel, det kræver ikke særlig træning.

For at opnå de mest præcise aflæsninger på hudoverfladen over arterien, skal du lægge indekset og mellemfingrene og beregne pulsen i 60 sekunder. Du kan bruge en hurtigere metode, bestemme pulsen om 20 sekunder og multiplicere værdien opnået med 3.

Før du måler pulsen, skal en person være i en rolig stilling i nogen tid, helst sidde eller ligge. Det er bedre at fortsætte med at tælle i mindst et minut, ellers kan nøjagtigheden være utilstrækkelig. Uafhængigt er det nemmest at måle pulsen på håndled og nakke.

For at mærke den radiale arterie, skal man placere den palpable arm, helst venstre (som det er tættere på hjertet), palme op på hjertet. Du kan sætte den på en vandret overflade. Bøjler af indeks og langfinger, foldet sammen, lige, men afslappet), læg på håndleddet eller lidt under. Fra tommelens bund, hvis du forsigtigt trykker på, skal du mærke blodstødene.

Også med to fingre sondes de i halspulsåren. Søg efter det er nødvendigt, hvilket fører til huden fra bunden af ​​kæben til halsen fra top til bund. I en lille dimple vil pulsen føles bedst, men du bør ikke skubbe hårdt, da klemmen af ​​halspulsåren kan føre til besvimelse (af samme grund må du ikke måle tryk ved at palpere begge carotidarterier samtidig).

Både uafhængig og regelmæssig medicinsk måling af pulsen er en ret simpel men vigtig forebyggelsesprocedure, som ikke bør overses.

Uafhængigt beregne hjertefrekvensen kan være på store arterier placeret:

• i håndleddet
• på albuens indre overflade
• på siden af ​​halsen;
• i lyskeområdet.

Men hvis dine pulsværdier ikke altid falder sammen med hjertefrekvensen. Det kan bestemmes ved at vedhæfte et medicinsk fonendoskop til venstre halvdel af brystet, omtrent ved skæringspunktet mellem den lodrette linie, der krydser midten af ​​kravebenet og den vandrette linje, der løber gennem det aksillære område. Phonendoscope kan flyttes for at finde punktet med den bedste hørbarhed af hjertetoner.

I medicin bestemmes hjertefrekvensen ved hjælp af et elektrokardiogram - optagelse af elektriske signaler, der genereres i hjertet og får det til at indgå kontrakt. Lang registrering af puls for en dag eller mere udføres ved hjælp af Holter ECG-overvågning.

Hvorfor puls kan ændre sig i ro?

De vigtigste faktorer, der påvirker ændringen i puls:

• med stigende temperatur og / eller fugtighed af hjertefrekvensen øges med 5 - 10 slag pr. minut;
• når du går fra en udsat position til en lodret, øges hjertefrekvensen i de første 15 til 20 sekunder og vender derefter tilbage til dens oprindelige værdi;
• hjerteslag øges med spænding, angst, udtrykte følelser;
• hos personer med større vægt er hjertefrekvensen normalt højere end hos mennesker af samme alder og køn, men med normal kropsvægt;
• under feber ledsages en 1 graders stigning i temperaturen af ​​en stigning i hjerteslag på 10 slag pr. minut; Der er undtagelser fra denne regel, når hjertefrekvensen ikke øges så meget - det er tyfusfeber, sepsis og nogle varianter af viral hepatitis.

Årsager til at bremse ned

Først og fremmest skal du sørge for, at pulsmåling er teknisk korrekt. Palpitationer mindre end 60 pr. Minut er ikke altid forbundet med helbredsmæssige problemer. Det kan skyldes at tage medicin, såsom betablokkere.

Sjældne hjerteslag (op til 40 pr. Minut) observeres ofte hos fysisk aktive mennesker eller professionelle atleter. Dette skyldes, at deres hjertemuskel reduceres meget godt og er i stand til at opretholde normal blodgennemstrømning uden yderligere anstrengelse. Nedenfor leverer vi tabeller, der giver dig mulighed for groft at bestemme en persons fysiske kondition ved sin puls i ro.

Hjertesygdomme, såsom hjertesygdom, endokarditis, myocarditis, samt nogle andre sygdomme, såsom hypothyroidisme (utilstrækkelig thyreoideahormonaktivitet) eller en ubalance af elektrolytter i blodet, kan føre til forsinket hjerteslag.

Årsager til at øge

Den mest almindelige årsag til accelereret hjertefrekvens er utilstrækkelig hvile før måling. Det er bedst at måle denne indikator om morgenen efter at være vågnet uden at komme ud af sengen. Du bør også sørge for, at pulstællingen er korrekt.

Hos børn og unge er pulsfrekvensen højere end hos voksne. Andre faktorer, der øger hjertefrekvensen:

• koffein eller andre stimulanser
• Nyligt ryger eller drikker alkohol
• stress;
• højt blodtryk.

De fleste sygdomme øger hjertefrekvensen, herunder feber, medfødte hjertefejl og hyperthyroidisme.

Pulsehastighedstabeller efter alder

For at finde ud af om din puls er normal for raske mennesker, skal den måles og sammenlignes med de viste værdier i tabellen efter alder. I dette tilfælde vil afvigelsen fra den specificerede standard i de fleste tilfælde indikere dårlige funktion af vaskulærvægge eller ukorrekt drift af kredsløbssystemet som helhed.

Hvor mange slag pr. Minut skal være

Antallet af hjerteslag pr. Minut kaldes en puls. Pulse er en af ​​de vigtigste medicinske indikatorer. Det er almindeligt at tale om pulsen, som antallet af slag i minuttet. Så det er ret praktisk at sammenligne indikatorer med gennemsnit og med hinanden.

I en voksen i en rolig, afslappet tilstand er pulsen mellem 60 og 80 slag per minut, det vil sige lidt mere end et slag pr. Sekund. Pulser kan måles ved hjælp af medicinsk udstyr eller manuelt ved at placere fingrene på en af ​​de velkendte arterier, for eksempel på håndled eller på nakke.

Pulsændringer

Pulsen er aldrig den samme. Det varierer fra eksterne faktorer: temperatur og fugtighed, tryk, vind og meget mere. Hjertefrekvensændringer kan også være indre følelser, følelser og endda en uventet stemningsændring.

Ved nyfødte er pulsen dobbelt så høj som sædvanlig - omkring 140 slag pr. Minut. Dette er helt normalt. I løbet af det første år af livet begynder det at falde gradvist. Ved ca. seks år er den gennemsnitlige normale puls for et barn allerede 100 slag pr. Minut. Normal værdi - fra 60 til 80 slag i minuttet - pulsen erhverver kun i en alder af 16-18 år.

arytmi

Arytmi kaldes hjertefrekvens ustabilitet. Kort sagt, hjertet slår nogle gange sjældnere. Pulsen er således højere og lavere. Når det sker uden grund, i sig selv, så taler de om arytmi.

Det skal bemærkes, at hvis det under en normal puls er nok at tælle antallet af hjerteslag i 30 sekunder og derefter multiplicere den opnåede værdi med to, så for arytmi, for større nøjagtighed måles pulsen i et helt minut.

Takykardi og bradykardi

To yderligere afvigelser fra noma er forbundet med ændringer i pulsfrekvensen. Hvis en person har en puls, der overvejende ligger over normen - for eksempel 90, 100 eller endnu mere - det kaldes takykardi. Hvis hjertet slår mindre end nødvendigt - dette fænomen kaldes bradykardi.

Både takykardi og bradykardi kan være organismens individuelle egenskaber og kan være tegn på en sygdom. Typisk ændringer i pulsen i forbindelse med det kardiovaskulære system, samt de særlige forhold i trykket i kroppen.

Hvad øger hjertefrekvensen?

Hjertepattedyr betegnes almindeligvis takykardi. Hvis pulsen er højere end 90 slag i 60 sekunder, anbefaler eksperter at gennemgå en diagnostisk undersøgelse. En stigning i pulsen uden omstændigheder kan indikere en funktionsfejl i hjertemusklen. På samme tid kan stress påvirke accelerationen af ​​pulsen. spænding, motion og mere. Takykardi i sådanne tilfælde vil tage hensyn til normen.

Hos mennesker over 60 år er pulsen sjældent normal. Oftere er hjertefrekvensen i denne alder over 90 slag. Dette skyldes svækkelsen af ​​hjertemusklen. Hun er ikke i stand til at pumpe den rigtige mængde blod, baseret på denne aftagning oftere, men med mindre kraft. Og for eksempel til små børn kan pulsen gå op til mærket på 150 slag, og denne indikator vil tage højde for den sædvanlige. Desuden bør man ikke glemme hormonelle ændringer i kroppen (for eksempel i overgangsalder eller under puberteten). På dette tidspunkt ændres pulsen under påvirkning af hormoner og interne faktorer.

Ændringen i hjertefrekvens forårsaget af sygdommen ledsages i de fleste tilfælde af angst, hovedpine, spænding og stærk pulsering.

Hvad sænker din puls?

Det skal understreges, at lav hjertefrekvens (bradykardi) med et sundt hjerte betragtes som en god indikator. Et trænet hjerte har enorm styrke, og blodudløsningen bliver også stærkere og større i forhold til de ikke-uddannede. Et trænet hjerte kan pumpe den rigtige mængde blod i færre nedskæringer. Som et resultat, langsom puls. Fra tid til anden når pulsen af ​​erfarne atleter 40-46 slag pr. Minut.

En anden tilstand fremmer søvnbørdykardi. Hos raske mennesker, under søvn, slår hjertet med en frekvens på mindre end 60 slag i 60 sekunder, fordi det vil være i ro. Under søvn bruger kroppen mindre ilt og næringsstoffer end under vækkelse.

Forøgelse eller nedsættelse af antallet af hjerteklemmens slag kan også afhænge af genetisk disponering. Så for nogle mennesker med ikke stærk fysisk træning kan hjertet kun slå 50 gange i minuttet, og personen vil føle sig sund.

Hvad giver en advarselspuls?

Øget pulsering kan give en advarsel om angrebet af neurose, iskæmi eller arytmi. Med pulsfrekvens er det muligt at finde ud af stigningen eller faldet i tryk, så stærke tremor siger om hypertension og ikke stærk om hypotension. Der er undtagelser, der er forbundet med nedsat nervøs regulering af hjertemusklen.

Forøgelsen i puls forekommer ikke kun i sygdomme i det kardiovaskulære system. Takykardi kan ses med katarrale og virale sygdomme, feber, betændelse og forgiftning.

Med nogle undtagelser bør antallet af hjerteslag pr. Minut for en sund voksen være i området 60-90 pr. Minut.

Hvor mange slag pr. Minut skal hjertet slå?

Antallet af hjerteslag pr. Minut kaldes en puls. Pulse er en af ​​de vigtigste medicinske indikatorer. Det er almindeligt at tale om pulsen, som antallet af slag i minuttet. Så det er ret praktisk at sammenligne indikatorer med gennemsnit og med hinanden.

I en voksen i en rolig, afslappet tilstand er pulsen mellem 60 og 80 slag per minut, det vil sige lidt mere end et slag pr. Sekund. Pulser kan måles ved hjælp af medicinsk udstyr eller manuelt ved at placere fingrene på en af ​​de velkendte arterier, for eksempel på håndled eller på nakke.

Pulsændringer

Pulsen er aldrig den samme. Det varierer fra eksterne faktorer: temperatur og fugtighed, tryk, vind og meget mere. Hjertefrekvensændringer kan også være indre følelser, følelser og endda en uventet stemningsændring.

Ved nyfødte er pulsen dobbelt så høj som sædvanlig - omkring 140 slag pr. Minut. Dette er helt normalt. I løbet af det første år af livet begynder det at falde gradvist. Ved ca. seks år er den gennemsnitlige normale puls for et barn allerede 100 slag pr. Minut. Normal værdi - fra 60 til 80 slag i minuttet - pulsen erhverver kun i en alder af 16-18 år.

arytmi

Arytmi kaldes hjertefrekvens ustabilitet. Kort sagt, hjertet slår nogle gange sjældnere. Pulsen er således højere og lavere. Når det sker uden grund, i sig selv, så taler de om arytmi.

Det skal bemærkes, at hvis det under en normal puls er nok at tælle antallet af hjerteslag i 30 sekunder og derefter multiplicere den opnåede værdi med to, så for arytmi, for større nøjagtighed måles pulsen i et helt minut.

Takykardi og bradykardi

To yderligere afvigelser fra noma er forbundet med ændringer i pulsfrekvensen. Hvis en person har en puls, der overvejende ligger over normen - for eksempel 90, 100 eller endnu mere - det kaldes takykardi. Hvis hjertet slår mindre end nødvendigt - dette fænomen kaldes bradykardi.

Både takykardi og bradykardi kan være organismens individuelle egenskaber og kan vise sig at være tegn som en sygdom. Typisk ændringer i pulsen i forbindelse med det kardiovaskulære system, samt de særlige forhold i trykket i kroppen.

Beats per minut under et hjerteslag fortælle om en persons tilstand

Indsendt af dolphi86 på torsdag, 05/24/2012 - 20:09

Mange undrer sig over "hvor mange slag pr. Minut skal hjertet gøre". Der er ikke noget entydigt svar på dette spørgsmål, da denne indikator afhænger af en række faktorer. Disse er alder, generel tilstand af emnet, omgivelsestemperatur og andre faktorer. Men der er generelle normer for at bestemme en persons puls.

Arteriel puls - er en af ​​de vigtige indikatorer for det kardiovaskulære system. Arterier tæt på overfladen af ​​huden og let håndgribelige er egnede til undersøgelse.

Hos voksne udføres pulstælling på den radiale arterie. Dette er den mest almindelige måde, men ikke den eneste. Også tidsmæssige, femorale, brachiale og andre arterier er egnede til dets sondering.

Følg pulsen korrekt om morgenen, før du spiser. Personen skal være rolig og ikke tale. Ved tælling skal du bruge et ur med en hånd eller et stopur.

Beats per minut under et hjerteslag fortælle om en persons tilstand:

- 60 - 80 slag pr. Minut betragtes som normalt;

- mere end 85 - 90 slagtilfælde - takykardi

- mindre end 60 slagtilfælde - bradykardi

- manglende puls - asystol.

Jeg vil gerne nævne ændringen i puls med alderen. Hos spædbørn er den dobbelt så høj som hos voksne. Efterhånden som de bliver ældre, falder deres hjertefrekvens. Når man når 15 år, sammenlignes pulsen hos unge med antallet af voksne. Ved en alder af 50 stiger puls igen.

Når du tæller slag per minut under et hjerteslag, skal du tage højde for egenskaberne ved en persons alder.

Når kroppstemperaturen stiger med en grad, øges pulsen med 8 - 10 slag pr. Minut.

Massage kurser, træning i massage

Takykardi er ikke en sygdom, men et symptom.

Normal puls fra 60 til 80 slag / min,

Det er nødvendigt at skelne takykardi som et patologisk fænomen, det vil sige en stigning i puls i ro og takykardi som et normalt fysiologisk fænomen (en forøgelse af hjertefrekvens som følge af fysisk anstrengelse som følge af spænding eller frygt).

Hvor mange slag skal en sund voksen person have?

Normalt er pulsfrekvensen i en person (i ro, fysisk og psyko-følelsesmæssig sundhed) ca. 60 - 80 slag pr. Minut. Det skal tages i betragtning, at for at overvåge tilstanden af ​​pulsen skal den måles i samme kropsstilling og under lige miljøforhold. Så vil man observere en langsommere puls tidligt om morgenen. Tværtimod, om aftenen eller på højden af ​​arbejdsdagen vil pulsen øges. I den tilbøjelige stilling falder hjertefrekvensen også lidt i forhold til pulsfrekvensen for den samme person, der sidder eller står.

Det er ikke nødvendigt at fastslå pulsenes frekvens og andre parametre umiddelbart efter et måltid, fysisk eller følelsesmæssig stress, samleje, udsættelse for sol eller frost, bad, bad eller fysioterapeutiske procedurer for kvinder på kritiske dage. På dette tidspunkt kan pulsen ændres noget og afspejler ikke kroppens sande tilstand.

Karakteristika for pulsen bølge af en sund voksen

Samtidig med bestemmelsen af ​​antallet af hjerteslag (puls pr. Minut) bestemmes også andre parametre eller egenskaber, der afspejler funktionen af ​​patientens indre organer. Til at begynde med bestemmes det, hvor meget pulsen er på begge hænder. Forsvagningen eller bremsningen af ​​pulsen på en af ​​hænderne indikerer en anden puls og afspejler problemerne forbundet med karrene. Årsagen til denne tilstand kan være en indsnævring af perifere skibe i underarmen eller skulderen, en tumor, en betændt muskel eller ar.

Det kan også skyldes kompression af større arterier af en tumor (for eksempel en tumor af en mediastinum eller en forstørret skjoldbruskkirtel eller et hypertrophied venstre atrium). Aorta-aneurisme (stratifikation af aortavæggene med dannelsen af ​​en pose fyldt med blod) anses for at være en hyppig årsag til forskellige impulser.

1. Pulsrytme. En person i en tilstand af sundhedspulsbølger skal forekomme med samme frekvens og lige mellemrum mellem hinanden. En sådan puls kaldes rytmisk og afspejler hjertets normale aktivitet. En pulsrytmeforstyrrelse (arytmi) indikerer, at hjerteledningssystemet er forstyrret, og dets sammentrækninger forekommer tilfældigt uden den nødvendige rytme. Dette sker med atrieflimren og ekstrasystoler.
2. Frekvens er antallet af slag per minut, som normalt skal være det samme som hjertefrekvensen. Det afhænger af personens alder, køn og tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme. I en sund person bør pulsen ikke være mere end 80 slag pr. Minut, hos kvinder - ikke mere end 75 slag pr. Minut.
3. Spænding er en egenskab af pulsbølgen, som bestemmer den kraft, som blodet presser mod arteriernes vægge. Pulsens spænding bestemmes indirekte af den kraft, som operatøren skal anvende for fuldstændigt at komprimere arterien, og pulsen forsvinder i den. Denne egenskab afhænger af niveauet af blodtrykket i arterierne. Ved højt tryk vil spændingen være solid, så kaldes pulsen fast eller spændt. Ved hypotension (nedsat tryk) kaldes pulsens bløde på grund af den samme spænding.
4. Fyldning er en egenskab af pulsen, som afspejler mængden af ​​blod, der kommer ind i blodbanen, mens du reducerer hjerteets ventrikler. Normalt vil pulsen være fyldt med et godt slagvolumen, blodkar, ingen forhindringer for blodgennemstrømning gennem karrene, og med nok blod i sengen. Når blodtab opstår (et fald i den totale mængde blod i karrene), hvis blodet strømmer gennem karrene, forstyrres og hjertet virker svagt, vil fyldningen være utilstrækkelig, og pulsen bliver kaldt tom.
5. Pulsimpulsens størrelse er en egenskab, som kombinerer spændingen og påfyldningen af ​​pulsen og karakteriserer graden af ​​strækning af arterien med blod under sammentrækning af ventriklerne og sammenbrud under deres afslapning. Værdien afhænger ikke blot af blodtryk, men også på arterievæggenes evne til elastisk at udvide og kontrakt. Den normale puls af en sund person har de samme små lavpulsbølger.
6. Pulsens form eller hastighed er en egenskab, der bestemmer den hastighed, hvormed trykket stiger i arterierne og derefter falder. Der er hurtige impulser, når trykket hurtigt øges i systole og også hurtigt falder i diastol. Langsom puls afspejler tværtimod en langsom stigning i systolisk tryk og et langsomt fald i diastolisk.

Så opsummering kan vi sige, at en sund persons puls skal være rytmisk, 60 - 80 slag pr. Minut, mellemspænding, tilstrækkelig påfyldning, moderat størrelse og hastighed.

Pulsen for en sund person

Pulsen af ​​en sund person pr. Minut er rykkede arterielle vægoscillationer forbundet med hjertesyklusen. Eventuelle ændringer i det kan indikere forekomsten af ​​sygdomme i det kardiovaskulære system eller andre patologier, hvis udvikling har en indirekte virkning på hjertets arbejde.

Hastigheden af ​​puls i 1 minut

Hvor mange pulser har en sund person? Dette spørgsmål er ikke så let at svare, da hjertefrekvensen for hver aldersgruppe er anderledes.

For eksempel, i et nyfødt barn, er de første par dage pulsen 140 slag pr. Minut, og efter en uge er det normalt 130 slag pr. Minut. I en til to års alder begynder den at falde og er omkring 100 bpm.

Ved førskolealderen (børn fra 3 til 7 år) i ro, bør hjertefrekvensen ikke være højere end 95 slag / min., Men i skolealderen (fra 8 til 14 år) - 80 slag / min.

I en middelaldrende person, i mangel af patologiske ændringer i hjertets arbejde, slår hjertet ca. 72 gange i minuttet, og i tilfælde af sygdomme øger frekvensen af ​​sammentrækninger til 120 slag / min.

I alderdommen er den menneskelige puls 65 slag / min., Men før døden øges den til 160 slag / min.

Pulsen af ​​en sund person i en tilstand af fuldstændig hvile er 60-80 slag / min. Det kan ændre sig om morgenen og natten (50-70 slag / min.), Og om aftenen øges hjertefrekvensen (normalt op til 90 slag / min).

Hvordan måles pulsen?

For at forstå, hvad pulsen er normen for en bestemt person, kan du bruge en simpel formel: Du skal trække alderen fra 180. Resultatet er således et tal, der angiver, hvor mange slag per minut hjertet skal slå, forudsat at det er helt i ro og fri for sygdom.

Og for at bekræfte de opnåede data vil det tage flere dage at beregne hjertefrekvensen på samme tid og i samme kropsposition. Pointen er, at forandringen i hjertekontraktioner opstår ikke kun om morgenen, aftenen og natten, men også ændringer afhængigt af kroppens position.

For eksempel er pulsen i en sundt person, i en udsat position, lavere end i en siddestilling (stiger med 5-7 slag / min.). Mens den står stående, når den maksimalt mærke (øger med 10-15 slag / min.). Desuden kan der forekomme mindre uregelmæssigheder, efter at have spist mad eller varme drikkevarer.

For nøjagtighed af hjertefrekvensmålinger pr. Minut skal du lægge indeks og midterfingre på den radiale arterie. Det er på dette sted, at pulsationen af ​​arterierne tydeligst høres.

At bestemme placeringen af ​​den radiale arterie kan være som følger - læg din tommelfinger lige over den første fold på håndleddet. Den radiale arterie er placeret over pegefingeren.

Ved måling af pulsen skal håndleddet være svagt bøjet, og under hensyntagen til det faktum, at pulsationen til venstre og højre hånd kan være anderledes, bør pulsmålinget udføres på begge hænder. Hver finger skal tydeligt mærke pulsbølgen, og når man beregner pulstrykket af fingrene på håndleddet, bør det reduceres en smule.

Du må ikke bruge hardwareudstyr til målinger, da indikatorerne kan gives til dem unøjagtige. Palpationmetoden er den mest pålidelige og pålidelige i mange år og kan fortælle specialist om mange sygdomme.

Et andet vigtigt punkt. Det er også nødvendigt at tage hensyn til åndedrætscyklusen, som består af indånding, kort pause og udånding. I en sund person tegner en vejrtrækning ca. 4-6 slag / min.

Hvis disse tal er højere, så kan dette indikere en fejl i eventuelle indre organer, hvis mindre end funktionssvigt. Både i det første og det andet tilfælde er det påkrævet straks at konsultere en læge og gennemgå en fuldstændig undersøgelse for påvisning af patologi.

Hvad er den normale sats for fysisk anstrengelse?

Hver person, der fører en aktiv livsstil og regelmæssigt går ind for sport, bør vide, hvor meget puls skal være under fysisk anstrengelse?

Pulsen på en sund person pr. Minut under træning er meget højere end i en tilstand af fuldstændig hvile. For eksempel, mens det går, er det omkring 100 bpm. Mens det løber, stiger det til 150 bpm. Tag en lille test, gå op til 3. - 4. etage i trinene og tæl hjerteslagene. Hvis de er mindre end 100 bpm, har du en fremragende fysisk form. Hvis tallene overstiger 100 bpm. mere end 10-20 bpm. / min, så er du i dårlig fysisk form.

Der er visse kriterier, der gør det muligt at forstå, om belastningerne af en vis intensitet ikke er farlige for organismen. Hvis pulsfrekvensen er 100 - 130 slag pr. Minut, indikerer dette, at fysisk aktivitet kan øges fra 130 til 150 slag / min. - normen for en person. Og hvis pulsen tæller, blev der fundet indikatorer tæt på 200, så træningsbelastningen skal reduceres hurtigst muligt, da dette kan medføre alvorlige forstyrrelser i hjertets funktion.

Efter træning vender pulsen af ​​en sund person tilbage et minut efter ca. 4 til 5 minutter. Hvis puls efter dette tidsinterval ikke nærmer sig normen, kan det tyde på en funktionsfejl i det kardiovaskulære system.

Når indikatorer kan være forkerte?

Pulsmåling afslører ikke altid nøjagtige data. Overtrædelser kan forekomme i følgende tilfælde:

• længe forblive i kulden, solen eller i nærheden af ​​en ild;
• efter at have spist mad og varme drikke
• efter brug af tobak og alkohol;
• efter samleje inden for 30 minutter
• efter at have taget et afslappende bad eller massage
• i perioden med følelse af stærk sult;
• under menstruation (hos kvinder).

Hvordan afspejler pulsen sundhed?

At vide, hvad pulsen i en sund person er normal, er det muligt at forhindre komplikationer af sygdomme, da det er ændringen i hyppigheden af ​​sammentrækninger, der indikerer ændringer i kroppen.

For eksempel er hjertebanken (over 100 slag pr. Minut) det vigtigste symptom på takykardi, som kræver særlig behandling. Samtidig kan en stigning i pulsfrekvens ses både om dagen og om natten.

Ved at reducere frekvensen af ​​sammentrækninger til 50 slag / min. eller under er også en alarm for en person, der angiver tilstedeværelsen af ​​bradykardi, hvilket også kræver hurtig behandling.

Ved hjertesvigt er pulsen meget svag og langsom. Denne tilstand er farlig og kan forårsage pludselige død. Derfor, når symptomer på denne sygdom opstår, skal patienten straks leveres til enhver medicinsk institution.

Hjertefrekvensen kan også indikere tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme og tilstande, som kræver særlig opmærksomhed. Derfor, hvis af en eller anden ukendt årsag begynder pulsen eller tværtimod at øge, et akut behov for at se en læge.

En klar puls inden for det normale område indikerer fremragende sundhed, som ikke kræver oplever og søger lægehjælp.