Cykel ergometri: indikationer, hvordan man udfører, indikatorer og fortolkning af resultater

Et normalt kardiogram, optaget alene, kan diagnosticere et udskudt myokardieinfarkt, kronisk koronarinsufficiens, arytmier og blokader. I mellemtiden giver det ringe information i det latente forløb af visse patologiske tilstande i hjertet (visse former for koronar insufficiens, nedsat excitabilitet og ledning), det vil sige EKG afslører ikke latent hjertesvigt, der manifesterer sig under træning.

I sådanne tilfælde anvendes ofte forskellige funktionelle test med en dosislignende stigende belastning, for eksempel en sådan funktionel funktionel diagnostik som cykel ergometri (VEM), der almindeligvis kaldes simpelthen en "cykel". Dette er ret et passende navn, fordi enheden til gennemførelse af undersøgelsen virkelig svarer til et køretøj, der er kendt fra barndommen. Selvom endnu en cykel ergometer ligner en motionscykel, som har evnen til at give fysisk anstrengelse i en strengt defineret dosis.

Indlæsningstest, deres mål og mål

I hjertepraksis bruges stresstest ofte til at undersøge hjertet for diagnostiske og prognostiske formål med hensyn til det funktionelle evner i det kardiovaskulære system.

Veloergometri ("cykel") giver mulighed for registrering af et elektrokardiogram (EKG), måling af hjertefrekvens (HR) og blodtryk (BP) under betingelser med øget fysisk aktivitet, der doseres indtil kliniske tegn på intolerance eller indtil patienten har en stigning i hjertefrekvensen på niveauet af submaximale eller maksimale værdier. Udover disse indikatorer overvåges tilstanden af ​​testpersonens åndedrætssystem under proceduren samt dets reaktion på test.

En cykel ergometer er meget populær blandt fysiske øvelser, fordi den kan tilpasses til en procedure ved hjælp af hænder, den er lettere, mere kompakt, ikke så støjende, og er billigere end en anden enhed designet til samme formål, kaldet løbebånd. Men cyklus ergometri har sine ulemper:

• "Cykel" er meget svært at lære ældre kvinder, der aldrig har pedaliseret;
• Under proceduren observeres der ofte en signifikant stigning i blodtrykket på et cykel ergometer, hvilket ikke er meget nyttigt for personer med avanceret arteriel hypertension.

I betragtning af disse omstændigheder foretrækker lægen stadig at anbefale en løbebåndstest i sådanne kategorier af patienter.

En tredemølleprøve er en diagnostisk metode, der involverer EKG-optagelse og kontrol af blodtryk, mens patienten bevæger sig på en tredemølle, som ændrer hældningsvinklen.

Løbebåndstesten, som cykel ergometri, har til opgave at diagnosticere elektrokardiografiske ændringer i myokardiet forårsaget af iskæmi, forudsige den videre udvikling af patologi, bestemme effektiviteten af ​​behandlingen samt patientens krops evne til at modstå fysisk stress.

I denne henseende udføres disse typer af test (bevægelsespor og cykel):

1. Til individuel analyse af effektiviteten af ​​behandling af koronararteriesygdom, angina samt undersøgelse med det prognostiske mål for patienter, der lider af koronar hjertesygdom;
2. Hvis der er mistanke om iskæmisk hjertesygdom, latent rytme og ledningsforstyrrelser, men den kliniske diagnose kræver præcisering;
3. Efter kirurgiske indgreb som stenting og shunting;
4. Efter myokardieinfarkt er en måned efter sygdomsbegyndelsen (en tidligere undersøgelse med målet om tidlig individualiseret rehabilitering) kun mulig i specialiserede hospitaler og kun i mangel af komplikationer;
5. Ved valg af træningsregimer på forskellige stadier af rehabilitering af patienter efter myokardieinfarkt;
6. Med henblik på undersøgelse for egnethed til visse former for faglig aktivitet, der kræver god sundhed af hjertet og blodkar (piloter, maskinister).

For patienter med hjertepatologi er det tilrådeligt at anvende prøverne på et cykelergometer eller på en bevægelig gangbro, da de giver størst mulig information, og hvis de anvendes korrekt og opfyldt, er alle forhold ikke sundhedsskadelige. Nogle gange tilbydes patienter test, der omfatter gå i 6 minutter eller en håndled presse.

Som regel benyttes disse funktionelle test meget alvorligt, da de (både løbebåndstesten og cykel ergometri) har en række kontraindikationer, absolutte og relative, som beskrives i de følgende afsnit, når vi vender tilbage til hovedemnet - cykel ergometri.

Der er også andre stresstest, for eksempel Harvard-stegetesten, som er en stigning på et trin af en vis højde (for mænd - 50 cm, for kvinder - 43 cm) skiftevis med højre og venstre fod i et givet tempo, Rufiers test (30 squats per 45 sekunder), test Kotova-Demin (kører på stedet). Ved udførelse af disse stresstest måles blodtrykket og pulsfrekvensen tælles, men der er ingen streng dosering, og disse procedurer udføres ofte for at bestemme den fysiske egnethed hos nybegyndere, rekrutter eller personer, der ønsker at forbinde livet med et erhverv, der indebærer tilstrækkelig udholdenhed og derfor viser særlig interesse for arbejdet dets kardiovaskulære system.

Cykel ergometri

Under cykel ergometri er det muligt at registrere hæmodynamiske parametre og funktionelle evner i åndedrætssystemet ved hjælp af en computer, men i de fleste tilfælde er hovedindikatorerne for denne procedure:

• Electrocardiogram, som analyserer positionen af ​​intervallet ST - styrken af ​​stigningen eller depression af dette segment;
• Blodtryk;
• Hjertefrekvens

Før du tager en VEM, tages patienten ud af kardiogrammet i hvile (12 led) og blodtrykket måles. Derefter sendes emnet til "cyklen", hvor han i starten knæder i 1-2 minutter, og derefter får han en kontinuerlig stigende belastning (for hvert niveau af fysisk aktivitet tager det fra 1 til 5 minutter). Lægen beregner tærskelbelastningen ved hjælp af en speciel formel og justerer den tid, der tilbydes på cykelgometeret. Det må ikke overstige en kvart time, for ved længere tid bliver patienten meget træt og føler sig svag i benene, kan ikke fortsætte undersøgelsen. Elektrokardiogram og blodtryk registreres i slutningen af ​​hver fase af fysisk aktivitet.

Hovedindikatorer for veloergometri

Hjertefrekvens

Det er kendt, at intens fysisk aktivitet får hjertet til at arbejde hårdt, hvilket naturligt fører til en stigning i hjertefrekvensen, en stigning i hjerteudgang og iltforbrug (O₂). Maks. Greb O₂ (maksimal aerob kapacitet, normalt 100%) har tendens til at falde med alderen. Det samme billede observeres hos uuddannede personer og i nærvær af kardiovaskulær patologi (og årsagen til dette er et fald i hjerteudgang). For at bestemme, hvordan reelle værdier adskiller sig fra normale indikatorer, skal man kende normen under fysisk aktivitet afhængigt af køn, alder, højde og vægt (lægen dechifrerer resultaterne af testen, har formler og tabeller).

Eksempelvis kan beregningen af ​​den maksimale hjertefrekvens ved 100% aerob kapacitet gives:

Hjertefrekvens_max = 220 - Antallet af år boede

Således forsigtigt for en 20-årig puls_max = 200 slag / min. For 40-årige - 180 slag / min, mens for personer, der er 60 år gamle, falder dette tal normalt til 160 slag / min.

Udover den maksimale puls kan cykel ergometri udnyttes med begrebet submaximal puls, svarende til en forudbestemt fysisk belastning, hvis effekt ikke når op på 100% (dette kan være 60, 70 og 80%). I sådanne tilfælde er der også formler og tabeller, ifølge hvilke lægen foretager en beregning. Ved beregning af en submaximal hjertefrekvens på 200 er alderen subtraheret (HR = 200 - antal år levet).

Hvilke muligheder kan man forvente med cykel ergometri? Der er tre af dem: normen, et fald i puls i forhold til normale indekser og en stigning.

Personers hjerte reagerer ikke særlig på fysisk anstrengelse (hjertefrekvensen stiger ikke), hvilket tyder på:

1. Sick sinus syndrome (SSS);
2. Utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner (hypothyroidisme);
3. Virkningerne af visse lægemidler, såsom betablokkere.

En hurtig stigning i puls over normale niveauer kan være tegn på:

• Tilbageholdelse af patienten
• Høj følelsesmæssig baggrund under testen;
• Fejl i venstre ventrikel til helt at slappe af for at fylde med blod (dysfunktion);
• Anemisk tilstand
• Øget funktionel aktivitet af skjoldbruskkirtlen (hyperthyroidisme).

Blodtryk

Øget fysisk aktivitet medfører naturligvis en stigning i systolisk tryk, som kan nå niveauer på 200 mm eller derover. Hg. Art., Mens diastolisk blodtryk i normalt (hos raske individer) varierer kun lidt, kun 10 mm. Hg. Art. i en eller anden retning.

Afvigelser af blodtryksværdier fra normale værdier i cykel ergometri kan være på forskellige måder:

1. Hos personer, der lider af arteriel hypertension, er der et markant spring i blodtrykket, både systolisk og diastolisk;
2. Ved kraftig udvidelse af blodkarrene (i større grad - arterielle skibe) eller dysfunktion af hjertemusklen (på grund af en ringere hjerteudgang) kan trykket på tidspunktet for HEM forblive uændret;
3. Blodtrykket og fremkomsten af ​​kliniske tegn på angina pectoris antyder en alvorlig iskæmisk læsion i venstre ventrikel.

I mellemtiden er en lille stigning i blodtrykket (eller endda en dråbe i det også næppe mærkbart) ikke gældende for typiske tegn på hjerte-kar-sygdom (angina pectoris, myokardie sygdomme, medicin, der reducerer blodtrykket, rytmeforstyrrelser). Denne mulighed kan iagttages som det autonome nervesystems reaktion hos individer, for hvem under visse omstændigheder (autonom dysfunktion, for eksempel) er lignende vasovaginale reaktioner karakteristiske.

elektrokardiogram

EKG med fysisk indsats (og som det øges) gennemgår også visse ændringer:

• Normalt forkortes intervallerne: P-Q, QRS, QT;
• Øger spændingen P;
• Punktet J er reduceret og ST-segmentet (sidstnævnte giver et fald i stigende type).

Afvigelser fra normale kardiogramværdier:

1. Dyb vandret depression ST angiver myokardisk iskæmi, der udvikler sig under det indre lag af hjertevæggen;
2. Stigningen af ​​ST-segmentet giver anledning til at mistanke om iskæmisspredning til hele dybden af ​​hjertemusklen;
3. Bevægelsen af ​​ST-segmentet under isolinet og dets opkøb af en nedadrettet, langsom stigende eller vandret retning er indikativ for anstrengende angina.

Ud over hjertesygdomme kan ST-segmentforskydningen under isolinen indikere andre patologiske tilstande:

• Venstre ventrikulær hypertrofi i hypertension eller aorta stenose;
• Nedsat kalium i blodet;
• hyperventilation;
• anæmi;
• Fremkaldelse af mitralventilen;
• Mitral og aorta insufficiens;
• Fuldstændig og ufuldstændig blokade af bundtgrenblokken;
• Nogle typer af takykardier.

Det skal bemærkes, at ECG-værdierne normalt ved afslutning af belastningen hurtigt vender tilbage til deres oprindelige værdier.

Kontraindikationer relative og absolutte

Forsigtighed bør udøves med nogen fysisk aktivitet i visse sygdomme i kardiovaskulærsystemet, så en liste over absolutte og relative kontraindikationer er udarbejdet for at gennemføre stresstest.

Under ingen omstændigheder og mistanker "skinner ikke" VEM til personer med hjerte og karsygdomme, som er klassificeret som absolutte kontraindikationer:

1. Mistanke om akut myokardieinfarkt (MI);
2. Ustabil angina (et angreb er umuligt at forudsige, under et angreb truer med udviklingen af ​​akut myokardieinfarkt), angina pectoris med 3 og 4 funktionelle klasser;
3. Extrasystoles (multifokal, tidlig, gruppe);
4. Arteriel hypertension, dårligt kontrolleret;
5. Aorta aneurisme
6. Kronisk hjertesvigt IIA-B stadium og derover, det vil sige når der er tegn på dekompensation af hjerteaktivitet;
7. Tromboflebitis (akut);
8. Systemiske sygdomme i den akutte fase;
9. Krænkelse af cerebral kredsløb.

Der er en vis udsigt til at gå igennem veloergometri i en letvægtsversion til patienter med hjertepatologi, som er inkluderet i listen over relative kontraindikationer:

• Udtrykt subvalvular og valvular stenose af aorta munden;
• Højt blodtryk (200/100 mm Hg. Art.), Hvis det er berettiget til korrektion;
• Atrioventrikulær blok 2-3 st.
• Et angreb af atrieflimren og fladder;
• Paroxysmal takykardi;
• Hyppig ekstrasystol (mere end 10 / min);
• Wolff-Parkinson-White syndrom.

Hvis der ud over vaskulær patologi af underekstremiteterne og leddets sygdomme ikke findes andre kontraindikationer for undersøgelsen, tilbydes patienten (som et alternativ) farmakologiske test med dipyridamol (provokation af myokardisk iskæmi) eller dobutamin, hvilket øger hjertefrekvensen, blodtrykket, hjertemuskulær sammentrækning og dets behov for ilt. Generelt fortvivl ikke - der er altid et alternativ.

Pass "cyklen" og få resultatet

Man bør ikke tro, at det er så nemt at gå gennem VEM: Jeg modtog retningen og gik. Inden testen foretages med belastningen, skal patienten forstå, at der er mange betingelser for at udføre denne procedure. Og selv under hensyntagen til de relative og absolutte kontraindikationer vil patienten ikke være i stand til at overføre cykel ergometri uden forberedelse, derfor:

1. En uge før undersøgelsen stopper han med hjerte glycosider, cordaron, tricykliske antidepressiva;
2. I 3-4 dage udelukker lithiumsalte;
3. 48 timer - annullerer betablokkere
4. Patienten tager ikke længere siluretika og antianginale stoffer (stoffer der anvendes til anginaangreb) i 24 timer (og ikke mindre), og selv om alle nitrater afbrydes en dag før undersøgelsen, har patienten råd til at tage nitroglycerin, fordi han må stoppe angina angina på en måde.

Det skal bemærkes: Hvis undersøgelsen udføres for at bestemme effekten af ​​antianginal medicin på træningstolerance hos patienter, der lider af angina, afbrydes lægemidlet i denne farmakologiske gruppe ikke.

Efter afslutningen af ​​proceduren giver lægen for funktionel diagnostik en konklusion om resultaterne af stresstesten:

• Resultatet er negativt (når der rekrutteres en submaximal belastning, forbliver alle indikatorer inden for det normale interval);
• Testen er tvivlsom (forekomsten af ​​brystsmerter, ST-depression på kardiogrammet);
• Testen er positiv (beskrivelse af iskæmiske transformationer af ST-segmentet).

I andre tilfælde er formålet med testen med stigende belastning udvælgelsen af ​​nogle kemoterapeutiske lægemidler, så cykel ergometri eller løbebåndstest skal udføres 1-2 timer efter at personen har taget medicinen, det vil sige på den påtænkte "top" af dets farmakologiske virkning. Hvor effektivt dette lægemiddel vil være, kan bedømmes af stigningen i tolerance for fysisk stress efter at have taget stoffet i forhold til de indledende værdier af træningstolerance.

Hvornår kontrolleres hjertet under stress?

Til diagnose bruger læger ofte test til at kontrollere hjertet under stress. I artiklen lærer du alt om dem.

Funktioner af hjerteprøven under belastning

Hvordan forbereder man sig til at kontrollere dit hjerte under stress?

Måder at teste hjertet under stress

Der er flere måder at kontrollere hjertet på:

Cykel ergometri (VEM). På en speciel cykel - cykel ergometer ved hjælp af fysisk aktivitet udføres elektrokardiografisk undersøgelse. Hovedopgaven er at bestemme omfanget af udholdenhed i kroppen til belastningen og reaktionen af ​​hjerte og blodkar til fysisk aktivitet. Påvisning af krænkelser af hjertefrekvensen og episoder af iskæmisk sygdom.

Løbebånd. Enheden repræsenterer en tredemølle, som drives af en elektrisk motor med forskellige hastigheder. En person der er på sporet kan gå eller køre afhængigt af den tilbudte hastighed. Den er justeret over en bred vifte, hvilket muligvis øger bevægelsens hastighed.

Efter at have passeret proceduren gives patienten konklusionen: om tilstedeværelsen eller fraværet af myokardisk iskæmi, responsen af ​​blodtryk til belastningen, det acceptable niveau af fysisk træning.
Undersøgelse af hjertet under stress hjælper patienterne med nøjagtigt at bestemme diagnosen af ​​sygdommen og få en effektiv behandling.

Hvad hedder en hjertebelastningstest?

23-04-2017, 20:29 Funktioner af hjerteprøven under belastning

For at bestemme diagnosen af ​​personer, der lider af smerter bag brystbenet, udføre en test. Det er også nødvendigt for de patienter, der har ændringer i kardiogrammet eller er i fare: øget

, rygning og arvelig disposition. Hvordan er det

hjerte tjek under belastning? For at gøre dette er der flere enkle anbefalinger.

Hvordan forbereder man sig til at kontrollere dit hjerte under stress?

Tilladelig belastning under testen beregner specialist. Hovedformålet med patienten er at levere pålidelige beviser. I tre timer anbefales det at afholde sig fra rygning, kaffe, alkohol og mad.

Anbefales ikke til motion.

Korrektheden af ​​testen kan påvirke lægemidlet: beta-blokkere, glycosider og calciumantagonister. 2-3 dage før proceduren skal dosis af disse lægemidler gradvist reduceres. I tilfælde af fare for livet må du ikke opgive stofferne, men fortælle deres navn til lægen.

Måder at kontrollere hjertet under belastning Der er flere måder at kontrollere hjertet på:

Efter at have passeret proceduren gives patienten konklusionen: om tilstedeværelsen eller fraværet af myokardisk iskæmi, responsen af ​​blodtryk til belastningen, det acceptable niveau af fysisk træning.

Undersøgelse af hjertet under stress hjælper patienterne med nøjagtigt at bestemme diagnosen af ​​sygdommen og få en effektiv behandling.

Moderne mennesker udvikler ofte hjerte- og vaskulære sygdomme som følge af stress, en hurtig rytme i livet, økologi og andre faktorer. De kan ikke være opmærksomme på patologien, indtil der opstår en kritisk situation. I dette tilfælde vil det være svært for lægerne at hjælpe og helbrede patienten. For at bevare hjertesundheden er det derfor vigtigt at udføre forebyggende diagnostik, og hvordan man kontrollerer hjertet, vil vi fortælle i denne artikel.

Symptomer på hjertesvigt

Mange går ikke til lægen, når der opstår hjerteproblemer, da symptomerne ofte er sløret og kan forveksles med andre sygdomme, såsom lungerne eller maven. Selvom problemet er indlysende, og patienten forstår at noget er forkert med sit hjerte, går han ofte til apoteket for at købe stoffer, der kan lindre symptomerne, men selve sygdommen behandles ikke og udvikles.

De vigtigste symptomer på hjertesygdomme, som kræver lægerhjælp og en grundig undersøgelse, er som følger:

• Dyspnø og mangel på luft. Vi taler om åndenød uden fysisk anstrengelse.
• Mangel på luft om natten. I den udsatte stilling øges symptomet, og når kroppen er oprejst, forsvinder den, hvilket indikerer hjertesvigt.
• Hævelse. Et sådant symptom opstår af forskellige årsager, men hvis der er en patologi i hjertet, så begynder benene at svulme om aftenen, svulmerne gradvist spredes højere op til bukområdet.

Ødem i hjertets patologier

• Smerter og tryk i brystet. Symptomet fremkommer efter og under belastningen, men efter 5-10 minutter forsvinder smerten. Mangler, hvis du sætter nitroglycerin under tungen. Symptomet vises, når vaskulær permeabilitet forstyrres, og de kan normalt ikke klare blodtilførslen til myokardiet.
• Smerter i hjertet. Hvis hjertet gør ondt, opstår der en piercing, piercing sensation. Når man drejer eller bøjer, øges den ægte smerte i hjertet ikke.
• Hovedpine, kvalme, tinnitus. Symptomer optræder med hypertension. Problemet opstår hos personer ældre end 50 år.
• Manglende hjerterytme. Hvis hjertet begynder at slå uregelmæssigt og ujævnt, så er det bedre at konsultere en læge til diagnose og korrekt behandling.

Det er vigtigt! Ud over hjertesymptabet skal du konsultere en læge, hvis pulsfrekvensen er mere end 90 eller mindre end 60 slag pr. Minut.

Primær diagnose

Det kardiovaskulære system fører til antallet af sygdomme. Et almindeligt problem er atherosklerose. Det udvikler sig langsomt. gennem hele livet. Derfor rådgiver lægerne om at blive diagnosticeret en gang om året. Hvis du opdager sygdommen i de tidlige stadier, vil behandlingen være hurtig og effektiv.

Metoder til at studere hjertet i lægepraksis er opdelt i to typer:

Under den første undersøgelse på et hospital bruger læger en objektiv undersøgelse af hjerte-kar-systemet. Efter undersøgelsen foretager lægen en formodentlig diagnose og forbinder den instrumentelle diagnose.

Objektive metoder til at undersøge hjertet omfatter:

• Percussion af hjertet. Denne metode til at studere kardiovaskulærsystemet gør det muligt at identificere organets størrelse og positionen i brystet ved at trykke. På grund af dette kan du lave en foreløbig diagnose.

• Auscultation af hjertet. Udført med et stetoskop. Denne metode består i at lytte og giver dig mulighed for at vurdere karakteren af ​​hjertestøj, afvigelsen af ​​lydbilledet fra normen. Fremgangsmåden skal udføres i fuldstændig stilhed.

• Blodtryksmåling I dette tilfælde anvendes enhver type tonometer, ved hvilken tryk måles til bestemmelse af hypertension eller hypotension.

De beskrevne metoder til at studere kardiovaskulærsystemet udføres kun under den indledende undersøgelse. Hvis lægen finder visse afvigelser fra normen, foreskriver han yderligere metoder til at kontrollere hjertets aktivitet, i dette tilfælde anvendes en komplet undersøgelse med specielt udstyr.

elektrokardiografi

Denne diagnostiske metode giver dig mulighed for at registrere og derefter undersøge de elektriske impulser, som hjertemusklen producerer under drift. Hvis hjertet er uden patologier, passerer den elektriske excitation gennem forskellige hjerteområder med en specifik sekvens. Hvis hjertemuskulaturens spænding fejler, taler det om patologier og mulige sygdomme.

Når myokardiet er reduceret og afslappet, registreres alle data og skrives i form af tænder, hvorefter lægen får en kurve, en graf.

Data registreres af en særlig enhed kaldet en elektrokardiograf. Denne diagnosemetode giver os mulighed for at estimere hyppigheden og ensartetheden af ​​hjerterytmen, forskellige elektriske processer, der forekommer i orgelet. EKG udføres for at detektere arytmier, iskæmi, hjerteanfald.

Det er vigtigt! Skift på EKG-kurven skyldes ikke kun abnorm hjertefunktion. Årsagen kan være i sygdomme, der ikke er relateret til dette organ: lungebetændelse, pleurisy, fedme osv.

Elektrokardiografi kan indgå i en omfattende undersøgelse af hjertet sammen med andre metoder.

Ud over at fjerne kardiogrammet i ro, anvendes andre EKG-teknikker:

I det første tilfælde fortsætter undersøgelsen dag. Udstyr og sensorer er forbundet til patienten, hvorefter døgnoptagelse af indikatorer for ændringer i spænding begynder. Ofte anvendes en lignende metode til tunge patienter, eller hvis problemet forekommer periodisk, for eksempel under kortvarige arytmier.

I andet tilfælde fjernes EKG før belastningerne på kroppen og efter dem. Denne metode giver dig mulighed for at identificere patientens modtagelighed for fysisk anstrengelse. Cykel ergometri bruges ofte til iskæmi, nemlig angina pectoris.

Fonokardiografi og ekkokardiografi

Fonokardiografi giver dig mulighed for at optage alle lyde og lyde i hjertet. Optagelse sker via fonokardiografen, som normalt er en ekstra enhed til elektrokardiografen. Denne metode til instrumentel diagnose gør det muligt at evaluere symptomerne på sygdomme ved lyd.

Ekkokardiografi udføres ved hjælp af ultralyd. Til dato er der flere metoder til at gennemføre ekkokardiografi:

1. Édimensionel ekkokardiografi giver dig mulighed for at få et projektion af et organ i flyet. Undersøg hjertet på en sådan måde at bestemme vægtykkelsen og dimensionerne af hulrummene. Desuden evalueres arbejdet i ventilerne og organets tilstand i løbet af kontraktionsperioden og efter det.
2. Todimensionel ekkokardiografi giver et tredimensionalt billede af orgelet, der undersøges, derfor betragtes metoden mere informativt.
3. Doppler ekkokardiografi - diagnose af blodgennemstrømning i hjertet, bruges til at vurdere hæmodynamik, påvisning af ventilfejl og septa, tilstedeværelse af shunts.

radiografi

Metoder til at studere hjerte og blodkar med røntgenstråler giver os mulighed for at estimere størrelsen og formen af ​​hjertet, store skibe, væskevolumenet i perikardiedelen. Når man bruger denne metode, modtager en person en dosis stråling, så det giver ikke mening at bruge det unødigt. Den bruges, når andre metoder ikke giver tilstrækkelig information om tilstanden til en person og hans krop.

Røntgenstråler kan ikke bruges til undersøgelse af gravide kvinder. En af de typer af radiografi - tomografi. Sidstnævnte metode er mere informativ, da billedet vises på skærmen, simulerer patientens krop, men eksponeringen i dette tilfælde er højere end med røntgenstrålen.

Radionuklidundersøgelse og angiokardiografi

En isotopstudie af hjertet, nemlig radionuklidmetoden, udføres ved at indføre i blodradioisotoperne, hvilket gør det muligt for os at vurdere deres distribution yderligere. Denne metode hjælper med at bestemme dannelsen af ​​blodpropper i karrene såvel som myokardieinfarkt. I dette tilfælde modtager patienten også stråling.

Angiokardiografi involverer administration af et radioaktivt stof direkte til hjertet. Med det kan læger studere mange af parametrene i hjertekamrene og skibene. Proceduren anvendes til at præcisere muligheden for kirurgisk indgreb på organet. Det er denne metode - en af ​​de vigtigste, når man undersøger blodpropper. Angiokardiografi udføres ved kateterisering.

Det er vigtigt! Kun lægen vælger vejen til at kontrollere hjertets skibe, ved dopplerografi eller angiografi. Valget af metode påvirkes af mange parametre, herunder formålet med undersøgelsen.

For hver person og sag kan en bestemt type diagnose anvendes, selv om det i nogle situationer ikke kan anvendes en metode, men adskillige på én gang. Det afhænger af sundhedstilstanden, patientens alder og årsagen til, at hjertet gør ondt, det vil sige den eksisterende patologi.

Hjem verifikationsmetoder

Det er muligt at kontrollere hjerteets arbejde derhjemme, og det anbefales at folk over 40 for at gøre dette oftere for at opdage forringelse af tiden. Til hjemmediagnostik bruges en tonometer til at måle blodtryk og pulsfrekvens.

Tonometeret kan anvendes af enhver type, for hvilken der er nok penge. Målinger udføres kun i siddende eller liggende stilling i ro. Du kan holde dem på begge hænder, men kun på albuen. Hvis under målingerne er trykket større eller mindre end 110 / 70-140 / 90 og indikatoren varer lang tid, anbefales det at besøge en kardiolog.

For at måle pulsen i hjemmet behøver du bare at være i ro og fastsætte skibets slag på din nakke eller arm. Pulsering skal overvejes i et minut. Denne metode giver dig mulighed for at fange en rytmefejl, hvis nogen.

Nogle typer af tonometre kan selvstændigt tælle pulsen under blodtryksmåling.

Hvert år bliver sygdomme i det kardiovaskulære system mere og mere almindeligt og påvirker et stort antal mennesker over hele kloden. Dette skyldes en ændring i livsstil, et fald i andelen af ​​fysisk anstrengelse og en stigning i følelsesmæssige og psykologiske overbelastninger forbundet med bylivsstilen, de skadelige virkninger af et forurenet miljø. Ernæring spiller en vigtig rolle i væksten af ​​sygdomme i det kardiovaskulære system. Misbrug af tunge, fede og kunstige fødevarer, overspisning og dårlige vaner bidrager til væksten i hjerteproblemer.

Efter at have oplevet et hjerteanfald for første gang, skynder patienten sig normalt til lægen til undersøgelse og diagnose. Men han venter normalt, når hjertesmerter falder, og først efter det søger han om lægehjælp. Et normalt kardiogram i hvile må ikke vise væsentlige ændringer i hjertearbejdet. Til disse formål er det nødvendigt at skabe betingelser under hvilke skjulte fejl og sygdomme vil blive tydelige. Derefter kan de nøjagtigt klassificeres og vælge den relevante kompetente og effektive behandling.

Beskrivelse af essensen af ​​metoden til udførelse af EKG under belastning

EKG med en belastning - En effektiv metode til diagnosticering af det kardiovaskulære system mod fysisk stress

Gennemførelse af et EKG under belastning kan detektere skjulte problemer, der kun opstår med det aktive arbejde i hele kroppen, som også omfatter det kardiovaskulære system.

Faktisk er denne metode designet til kunstigt at fremkalde et hjerteanfald i en kontrolleret situation, hvilket gør det muligt at se afvigelser fra normen og registrere en række vigtige parametre, der vil hjælpe med at forstå årsagerne til patologien.

Følgende metoder anvendes til diagnostik:

• Funktionelle test. Funktionelle test har flere muligheder og er en simpel metode til bestemmelse af sygdommen under belastning. De har ikke brug for specielle enheder, undtagen en elektrokardiograf og stopur. Oftest bliver patienten bedt om at udføre 20 squats, løbe på stedet eller tage flere dusin trin på en platform. Sådanne test bruges ofte til børn under lægebehandlinger samt til at bestemme sundhedsgruppen for fysisk uddannelse i skolen.
• Løbebånd. Løbebånd er en analog cykel ergometri af amerikansk oprindelse. Det adskiller sig fra det ved hjælp af en tredemølle, snarere end et cykel ergometer, så det kan bruges til børn, da det giver dem mere korrekte resultater end en VEM. Hertil kommer, at for barnet er betydningen af ​​en sådan test meget klarere, og implementeringen er enklere end på et ergometer, hvor det kan være svært for ham at nå pedalerne og rattet. På løbebåndet opstår der dog ikke sådanne vanskeligheder, og selv et meget lille barn kan løbe på stedet. Til testen registreres dataene både under kørsel langs sporet og umiddelbart efter det. Ved bestemte tidsintervaller øges gangbanens vinkel for at efterligne stigningen af ​​en fodgænger op ad bakke, hvilket skaber ekstra stress på hjertet og bidrager til fremkomsten af ​​et klart billede af patologien.
• Holter overvågning. Holter er en speciel enhed, der registrerer hjerterytmer i løbet af dagen. Patienten skriver alt, hvad han gør om dagen, i en særlig dagbog, og derefter sammenlignes EKG-dataene med disse optegnelser. Dette giver dig mulighed for at få et komplet billede af tilstanden af ​​det kardiovaskulære system. Holter bruges ofte til at indhente data fra personer med svagt hjerte, inden de udfører forskellige kirurgiske indgreb, ikke nødvendigvis relateret til det kardiovaskulære system. Sådanne data hjælper med at vælge den optimale dosis bedøvelsesmidler.
• Cykel ergometri. Men den mest informative og tilgængelige metode til diagnose af hjertesygdomme forbliver cykel ergometri. Det udføres i henhold til visse regler på en speciel enhed - et cyklus ergometer. Det er en motionscykel forbundet til en speciel kraftig computer. Alle data, der kommer fra sensorerne placeret på patientens krop, overføres til denne computer, optages og registreres af ham for yderligere evaluering af data fra en specialist. Cykel ergometri er ikke kun meget informativ, men også relativt enkelt for patienten. I tilfælde af ubehag kan processen straks afbrydes, og patienten er forsynet med hurtig lægehjælp fra det medicinske personale, som altid er til stede.

Formålet med den diagnostiske undersøgelse

EKG under belastning er tildelt til identifikation af skjulte patologier i det kardiovaskulære system

Et elektrokardiogram med en ekstra belastning er designet til at identificere den eksisterende patologi hos syge mennesker og bestemme grænserne for udholdenhed hos mennesker, der er designet til at være helt sunde.

Dette er nødvendigt for at udføre forskellige forsøg, såvel som for personer i forbindelse med udførelse af opgaver under superstridige forhold, for eksempel kosmonauter, testpiloter, undervandsfartøjer.

EKG under belastning udføres i følgende tilfælde:

• Til diagnose af angina.
• At bestemme rytmen og ledningsforstyrrelser af en elektrisk impuls, der opstår med øget belastning
• At vurdere kroppens modstand mod fysiske påvirkninger hos atleter, militæret og andre mennesker, hvis arbejde eller aktivitet er forbundet med at være i ekstreme forhold.
• Til diagnosticering af myokardie sygdomme, som kan forekomme på grund af andre patologier (diabetes, problemer med nervesendens arbejde, funktionsforstyrrelser i skjoldbruskkirtlen). Sådanne test udføres med provokation (ved hjælp af hyperventilering af lungerne eller med brug af stoffer).

Forberedelse til EKG og diagnostisk procedure

EKG-procedure under belastning

Forberedelse til EKG under belastning er, at patienten tre dage før testen bliver bedt om at udelukke langtidsvirkende hjertemedicin, og på HEMs dag fjernes produkterne baseret på nitrater i en kort periode. Det er også forbudt at ryge og gennemgå andre former for undersøgelser. Du bliver nødt til at opgive alkoholholdige drikkevarer af enhver art, selv indeholdende en lille mængde alkohol, samt kaffe og alle koffeinholdige drikkevarer som Pepsi eller Coca-Cola.

Hyppigt drikker af stærk sort te, rigelig ernæring ved hjælp af tung, svær at fordøje mad, følelsesmæssig spænding, endog behagelig, stress og fysisk stress kan også påvirke udfaldet. Det er nødvendigt at undgå sport overbelastning og overdreven træthed i klasseværelset.

Det er ønskeligt at udpege en prøve om morgenen, ikke tidligere end et par timer efter måltider.

Morgenmaden bør ikke være for tung og bestå af lette produkter. Kaffe, te og kakao må ikke drikke.

Mere information om EKG under belastning findes i videoen:

For børn anvendes denne metode normalt ikke på grund af muligheden for at opnå forvrængede data og vanskeligheden ved at udføre proceduren for veloergometri af dem. Korrekt indikatorer kan opnås hos unge, der har en vægt på mindst 40 kg og har en stærk fysik, tæt på en voksenes forfatning.

Inden proceduren startes, monteres specielle sensorer og manchet på enheden, der måler blodtrykket, på patientens krop. Indikatorer registreres i hvile og derefter under belastning, hvilket stiger hvert tredje minut, indtil der opstår klager over alvorlig træthed, smerte, svimmelhed og åndenød. Herefter stoppes belastningen, og dataoptagelsen fortsætter i yderligere 10 minutter. Derefter sendes dataene til en specialist for at danne konklusioner om patientens helbred.

Fortolkning af indikatorer

Kun lægen arbejder med kardiogrammet, men nogle erfarne ambulancespecialister kan straks genkende en række alarmerende symptomer.

Følgende operationer udføres for at dekryptere dataene:

• puls og hjertefrekvens vurdering
• beregning af systolfasens varighedsintervaller ved anvendelse af en speciel formel
• beregning af placeringen af ​​hjerteets elektriske akse
• undersøgelse af QRS-komplekset
• ST segmentbeskrivelse

Et fuldstændigt resultat opnås ved at kombinere alle resultater opnået under et EKG.

Eksisterende EKG kontraindikationer

EKG under belastning - en af ​​de bedste metoder til diagnosticering af hjertesygdomme, som har sine begrænsninger

Udførelse af et EKG under belastning kan være kontraindiceret i følgende tilfælde:

• akut myokardieinfarkt
• komplicerede hjertefejl
• svær hjertesvigt
• sygdomme forårsaget af infektioner (endokarditis, myocarditis)
• arytmier og hjerteblok
• akut cerebrovaskulær ulykke
• tredje fase af hypertension
• tilstedeværelsen af ​​trombose og / eller tromboembolisme
• årsager, der ikke er relateret til hjerteaktivitet, der forstyrrer præstationen af ​​testen under belastning
• psykiske lidelser

At udføre et EKG giver gode resultater og er en kvalitativ metode til at studere hjerte- og kardiovaskulære problemer generelt.

Denne undersøgelse kan udføres ikke kun, når symptomer på sygdommen opstår, eller når patologier allerede har udviklet sig, men også at identificere skjulte problemer, før de kan blive farlige, livstruende sygdomme. Også EKG kan anvendes til profylaktisk diagnose og overvågning af korrekthed og effektivitet af den foreskrevne behandling.

Bemærket en fejl? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter for at fortælle os.

Trods det faktum, at kardiologer i arsenalen i de seneste årtier har mange måder at bekræfte eller nægte enhver diagnose, er det ofte ikke nok rutinemæssige diagnostiske metoder. Så teknikker, der er designet til at fremkalde symptomer på sygdommen for at registrere dem, kommer til lægehjælp. En af sådanne metoder er den såkaldte stresstest - løbebåndstest, veloergometri, farmakologiske test. Kernen, metoden og fortolkningen af ​​tredemølleprøven analyseres detaljeret nedenfor.

Essensen af ​​metoden. Fordele og ulemper ved tredive-testen

For at forstå essensen af ​​tredemølleprøven (ellers kaldet løbebåndet), bør du vide, hvordan hjertet virker under fysisk anstrengelse. Så i roen kontraherer hjertemusklen med en frekvens på 60-80 slag per minut, og dette er nok til at forsyne hele kroppen med tilstrækkelig mængde blod og dermed ilt. Hjertemusklen modtager ilt i blodet gennem koronararterierne (koronararterierne). Fysisk aktivitet ledsages af en stigende hjertefrekvens (op til 100, 120 eller flere slag per minut), og dette er normalt. På dette tidspunkt stiger myokardisk iltbehov. Følgelig øges blodgennemstrømningen til hjertet under fysisk træning.

Sådan fungerer hjertet af en sund person. I en patient med koronararteriesygdom, når koronararterierne er tilstoppede med aterosklerotiske plaques, kan blodgennemstrømningen til hjertet under fysisk aktivitet ikke øges på grund af koronararteriens indsnævrede lumen, derfor myokardiet "signalerer" syren med smertefulde angreb i brystet - angreb af angina. Sådanne angreb manifesteres på et EKG med tegn på iskæmiske ændringer i myokardiet og kan udløse udviklingen af ​​et akut hjerteanfald. Derfor er det så vigtigt at bestemme EKG-kriterierne for iskæmiske processer med tiden. Men ofte kommer patienten til lægen ikke i øjeblikket af et smertefuldt angreb, men når smerten allerede er gået ned. EKG i sådanne tilfælde kan være normalt. Til dette formål findes der stresstest - for at forstå ved hjælp af fysisk anstrengelse under en medicinsk institutions betingelser, om hjertet klare sig godt med belastningen og om koronararterierne er permeable. Hvis tegn på iskæmi opdages af et kardiogram, skal patienten have yderligere undersøgelse og behandling.

Løbebåndstesten er således en af ​​de stresstest, der udføres ved at gå patienten på en løbebånd under tilsyn af en specialist i en medicinsk institution med foreløbige og efterfølgende EKG-optagelser.

Fordelene ved denne teknik er følgende:

• Muligheden for at holde en bred vifte af patienter
• Bred diagnostiske evner
• Fremgangsmådenes enkelhed og tilgængelighed
• Fysiologi af den foreslåede fysiske aktivitet (walking for mange patienter er mere kendt end cykling med cykel ergometri),
• Teknisk udstyr til mange klinikker i landet.

Blandt en løbebånds mangler er det muligt at bemærke muligheden for en hypertensive krise, anginaangreb med et intimt smertsyndrom på undersøgelsens tidspunkt, op til udvikling af myokardieinfarkt eller andre akutte forhold. Derudover har løbebånd normalt en højere pris end cykel ergometeret.

Indikationer for løbebåndstest

diagnose af kranspulsår - hovedangivelsen for tredemølleprøven

Hovedindikationen er behovet for at diagnosticere koronar hjertesygdom hos patienter i alle aldre. Hvis patienten har forudsætninger for forekomsten af ​​myokardisk iskæmi, vil de blive identificeret, efter at et højt myokardisk iltbehov udløses af motion. For at detektere koronararteriesygdomme er en trædemølleprøve obligatorisk for personer over 40 år, der arbejder inden for områder med ansvar for andre mennesker - piloter og ansatte i jernbanerne.

Udover at diagnosticere iskæmisk hjertesygdom anvendes en løbebånd til at vurdere motionstolerance. Med andre ord for at finde ud af, hvilke maksimale belastninger patienten kan tolerere uden forekomst af et smertefuldt angreb og etablere en funktionel klasse af CHD. På grundlag af hvilken PK diagnosticeres hos en patient, er han ordineret en specifik behandling.

På samme måde udføres løbebåndstesten også hos patienter med kronisk hjerteinsufficiens (CHF). Men i modsætning til CHD, i CHF er det ikke smerte i hjertet af hjertet, der forekommer, men dyspnøangreb. Således som følge af vurderingen af ​​den tid, efter hvilken patienten har åndenød, når han går, bliver hans træningstolerance fortolket.

Løbebåndet bruges også til at overvåge effektiviteten af ​​behandling af myokardisk iskæmi eller CHF.

Kontraindikationer for proceduren

Allokere absolutte og relative kontraindikationer til undersøgelse.

Fra det absolutte kan vi skelne mellem følgende:

1. Akut myokardieinfarkt (op til 2 uger),
2. Akut slagtilfælde og de første 6 måneder efter det,
3. Heavy CHF (11B - 111 st),
4. Alvorlige hjertefejl,
5. Akut hjertearytmi,
6. Akutte infektionssygdomme
7. feber,
8. Alvorlige forværringer af kroniske sygdomme,
9. Sygdomme i muskuloskeletale systemet.

Relative kontraindikationer omfatter følgende:

• Dekompenserede hjertefejl,
• Arteriel hypertension med meget højt blodtryk og tendens til krise,
• Aneurysme i venstre ventrikel efter myokardieinfarkt.

I tilfælde af at en patient ikke kan udføre en tredemølleprøve af en eller anden grund, kan han tilbydes en 6 minutters gåetest eller farmakologiske stresstest.

Forberedelse af proceduren

Oftest, dagen før en patient er testet (! Kun som anvist af den behandlende læge) er det normalt nødvendigt at annullere visse medicin, som han tager hele tiden. Disse omfatter langtidsvirkende nitrater (monochinkwe, pectrol, nitrosorbid osv.) Samt betablokkere (coronal, concor, egilok, betalok, biprol osv.). Dette er nødvendigt for at modtage lægemidler, der udvider koronararterierne (nitrater) eller reducere hjertefrekvensen (BAB) ikke kunne forvrænge det sande billede. Imidlertid er brug af nitrospray eller nitromint under tungen under angina pectorisangreb tilladt, da de er kortvirkende nitrater og fjernes ret hurtigt fra kroppen. Under alle omstændigheder skal den læge, der gennemfører undersøgelsen, advares om alle de anvendte lægemidler.
Det er meget uønsket at ryge eller drikke alkohol og kaffe en dag før proceduren. På dagen for undersøgelsen vil vi tillade en lys morgenmad og en lille mængde vand. Til undersøgelse anbefales det at komme i behagelige tøj og lette sko.

Hvordan er proceduren?

Løbebåndstesten kan udføres for ambulante patienter i ambulant tilstand og på hospitalet. Før undersøgelsen påbegyndes måles blodtrykket og elektroderne fastgøres på brystet for at optage EKG. Under løbebåndstest anbefales kontinuerlig EKG-optagelse i mindst tre standardledere. Efter fastgørelsen af ​​elektroderne og manchetten på tonometeret på skulderen bliver løbebåndet sat i bevægelse. I henhold til Bruce-protokollen er sporets starthastighed 2,7 km / t med den efterfølgende stigning hvert 3. minut, og sporets skråning er fra 0% og højere, det vil sige at patienten går op ad bakke. Hvert tredje minut udføres EKG-registrering. Normalt tre minutter er nok for at en persons hjerte tilpasser sig belastningen. Hvis dette ikke sker, forekommer iskæmi.

Løbebåndstest tager ikke mere end 20-30 minutter. Undersøgelsen afsluttes, hvis patienten har klager og / eller registreret myokardisk iskæmi på EKG, eller en submaximal hjertefrekvens opnås uden klager og uden iskæmi. Efter bevægelsens afslutning registreres EKG-sporet hvert minut i hvileperioden, dvs. i de første fem til ti minutter.

Er der nogen komplikationer under proceduren?

En patients patient er uforudsigelig, så der kan opstå komplikationer under enhver undersøgelse. Ved udførelsen af ​​denne test er risikoen for komplikationer ekstremt lav, hvorfor løbebåndet anvendes så bredt. Den undersøgende læge skal dog omhyggeligt undersøge patientens sygehistorie før prøven og observere ham yderst forsigtigt, mens han går langs gangbroen.

I sjældne tilfælde kan en patient under en stresstest have et akut hjerteanfald, hypertensive kriser, akutte hjerterytmeforstyrrelser, lungeemboli eller akut hjertesvigt (lungeødem). Desuden kan patienten miste bevidstheden ved belastningens højde.

Evaluering af de opnåede resultater udføres af den læge, der gennemfører testen ved hjælp af et computerprogram, samt af den behandlende læge, der henviste patienten til undersøgelse.

Protokollen skal angive sporets hastighed og niveauet af hældningen. Vedhæftede er EKG-optagelser opnået hvert tredje minut af bevægelse og hvert første minut med hvile i de første 5-10 minutter. EKG vurderer hjertefrekvensen, ST-segmentets karakter (hævelse eller sænkning indikerer iskæmi), karakteren af ​​T-bølgen (indikativ for iskæmi). Angiver tidspunktet under hvilket normaliseret blodtryk og puls. Niveauet af træningstolerance (TFN) vurderes. Det kan være højt (det er en god belastningstolerance), medium og lav (dårlig belastningstolerance).

Resultatet af en tredemølleprøve kan være negativt, tvivlsomt eller positivt. Prøven anses for negativ, hvis en undermaximal hjertefrekvens (140-150 pr. Minut) nås under træning, og der registreres ingen EKG-klager eller iskæmi. Det betyder, at IHD ikke blev registreret hos patienten. En positiv test vurderes, hvis der er klager over brystsmerter, åndenød og / eller EKG-iskæmi. En tvivlsom test - hvis der er klager, men der er ingen iskæmi i EKG. I tilfælde af positive og tvivlsomme resultater er patienten vist at gennemgå koronar angiografi.

Hvad koster undersøgelsen?

En løbebåndstest kan udføres på enhver klinik, der har det rette udstyr og kvalificeret personale. Undersøgelsen udføres som regel gratis, i henhold til OMS-politikken. Men hvis patienten ikke ønsker at vente på, at undersøgelsen skal være i kø i prioriteret rækkefølge, kan han foretage forskning på betalte ydelser. Udgifterne til tredemølleprøven varierer fra institution til institution, og gennemsnitsprisen er mellem 1,5 og 4 tusind rubler.

Video: Løbebåndstest og andre stressmetoder i kardiologi

Video: om løbebåndstest for atleter

Trin 1: Betal for høringen ved hjælp af formularen → Trin 2: Efter betaling spørg dit spørgsmål i formularen herunder ↓ Trin 3: Du kan også takke specialisten med en anden betaling af et vilkårligt beløb

LiveInternetLiveInternet

-musik

-kategorier

• (2)
• (0)
• (1)
• (4)
• Kunstnere (30)
• lyd- og radiobøger (48)
• forretningsidéer (14)
• biografier (59)
• vigtig (102)
• stor og berømt (61)
• uddannelse (294)
• al skønhed og afslapning (43)
• byer og lande (94)
• om udlandet (28)
• om udlandet (16)
• paladshemmeligheder (4)
• paladser og slotte (39)
• smykker (35)
• ЖЗЛ (3)
• maleri (208)
• sundhed (410)
• øjne (16)
• tryk, hypertension (23)
• diagnose (28)
• kvinders sygdomme (2)
• tænder, tandkød (4)
• medicinske planter (19)
• onkologi (42)
• kropsrensning (14)
• rygsøjlen (21)
• nyrer (3)
• sundhed opskrifter (232)
• sundhed hjemmesider (11)
• leddene (22)
• urologi (2)
• øre, næse, næse (5)
• berømte kvinder (55)
• interessant (75)
• kærlighedshistorier (20)
• historie (12)
• Ruslands historie (128)
• hvor smukt er denne verden (7)
• computer (94)
• skønhed (130)
• madlavning (503)
• hurtigt (66)
• anden kurser (43)
• bagning (217)
• dessert (28)
• dessert (4)
• drikkevarer (3)
• nationale retter (13)
• første kurser (16)
• dej (forskellige typer) (15)
• æble (14)
• legender og myter (6)
• legender og myter (6)
• Lirushkin uddannelsesprogram (51)
• museer (22)
• musik (198)
• Mario Lanza (6)
• musik (slappe af) (63)
• musik sites (7)
• sange (55)
• danser (39)
• danser (4)
• danser (3)
• napoleon (14)
• postkort, hilsener (3)
• foder (487)
• nyttige tips (115)
• portrætter (4)
• kvindelig billede (1)
• Livsregler fra (12)
• psykologi (61)
• Pushkin (31)
• religion (33)
• Store helligdage (1)
• bønner (3)
• bønner (1)
• tegn (5)
• templer, katedraler, moskeer, kirker (23)
• Russisk sprog (26)
• hemmeligheder for at give (70)
• dygtige hænder (196)
• film (74)
• udenlandsk (29)
• tegnefilm (1)
• indenlandske (42)
• humor (220)

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-statistik

Sådan tjekker du hjertet derhjemme: 3 simpel test

Sådan tjekker du hjertet derhjemme: 3 simpel test

Hjertesygdomme er ret snigende. Nogle gange giver de os ikke nogen angst, men når de "skyder ud" - uden en "ambulance", kan de ofte simpelthen ikke gøre det. Så man må være årvågen og kende de første tegn, hvormed det vil være muligt at fastslå, at der er nogle problemer med hjertet. Ud over at kende disse symptomer kan du stadig kontrollere dit hjerte for helbred og uden hjælp fra en læge, som de siger hjemme. Samtidig behøver vi ikke nogen komplicerede (og derfor dyre) medicinsk udstyr. Vi vil kun klare et ur med en hånd, eller et stopur, som i dag er i hver, selv den enkleste mobiltelefon.

Vi kontrollerer hjertesundhed ved os selv. Hvordan kan dette gøres?

Selvfølgelig kan alle disse tests ikke erstatte en fuldgyldig undersøgelse i en medicinsk institution. Men de kan give dig nok information til at bedømme om du har hjerteproblemer eller ej. Så klokken med en hånd eller et stopur ved hånden, så kan du starte.

Indledende pulsmåling

For at du kan fortsætte med at skubbe ud, når du analyserer tilstanden af ​​dit hjerte, skal du først måle pulsen. Dette kan gøres på den radiale arterie (du finder den på håndleddet) eller på halspulsåren (placeret på nakken). Det tager 10 sekunder at måle pulsen, og samtidig sørg for at være i ro. Endvidere multipliceres det resulterende antal beats med 6, det vil sige på denne måde får vi resultatet i et minut. Glem ikke at skrive ned alle disse tal.

Test nummer 1. Prøve martin

Herefter udfører vi denne test, som vil give os en ide om styrken af ​​vores hjerte og generelt om kardiovaskulærsystemet som helhed.

Vi knepper 20 gange om 30 sekunder, måler pulsen igen og registrerer resultaterne. Så hviler et minut eller to. I løbet af denne tid skal hjertets arbejde genvinde, og pulsen skal måles igen. Indikatoren, som du får, sammenligner med den oprindelige puls, det vil sige, når du stadig var i ro.

Hvis det ikke er meget forskelligt fra denne indledende indikator, fungerer dit hjerte godt. Nå, hvis i løbet af denne tid ikke hjerte haft tid til at komme sig, så er dets arbejde ødelagt. Hvorfor? Årsagerne kan være forskellige. Denne arytmi og aterosklerose og kredsløbssygdomme. Kun en kardiolog kan finde ud af det.

To efterfølgende tests hjælper dig med at forstå, hvor godt din kardiovaskulære og respiratoriske system virker.

Test nummer 2. Stange's test

Først gør du 2-3 dyb nok åndedrag, henholdsvis, det samme antal udåndinger. Desuden indånder vi dybt og holder vores åndedrag, der dækker mund og næse på samme tid. Hvis du ikke klarer at trække vejret i mere end 50 sekunder, er dit resultat simpelthen fremragende. Du kan give en tilfredsstillende bedømmelse til dig selv, hvis du passer ind i et tidsrum på 40-50 sekunder. Og "mislykket", hvis mindre end 40.

Test nummer 3. Gencha's test

Også en åndedrættest. Vi holder det på udånder og ikke indånder. Fremragende - mere end 40 sekunder, tilfredsstillende bedømmelse - 35-40 sekunder og et dårligt resultat - mindre end 35 sekunder. Her er der allerede et behov for at foretage en hjertekontrol, ikke hjemme, men med en specialist.

Og to nyttige videoer fra Vitaly Ostrovsky, hvor han vil fortælle dig og vise dig meget mere, der er nyttigt til at teste vores hjerte. Se video nummer 1.