Vigtigste

Åreforkalkning

Hypertension: klassificering og symptomer

Hypertension er en sygdom, der ledsages af en langvarig stigning i systolisk og diastolisk blodtryk og dysregulering af lokal og generel blodcirkulation. Denne patologi fremkaldes af dysfunktionen af ​​de højere centre for vaskulær regulering, og den er på ingen måde forbundet med de organiske patologier i de kardiovaskulære, endokrine og urinveje. Blandt arteriel hypertension udgør den ca. 90-95% af tilfældene, og kun 5-10% skyldes sekundær (symptomatisk) hypertension.

Overvej årsagerne til hypertension, giv en klassificering og fortæl dig om symptomerne.

Årsager til hypertension

Årsagen til stigningen i blodtrykket i hypertensive sygdomme er, at som reaktion på stress begynder højere hjernecentre (medulla og hypothalamus) at producere flere hormoner af renin-angiotensin-aldosteronsystemet. En patient har en spasme af perifere arterioler, og et forøget niveau af aldosteron bevirker en tilbageholdelse af natriumioner og vand i blodet, hvilket fører til en stigning i blodvolumen i vaskulatssengen og en stigning i blodtrykket. Over tid øges viskositeten af ​​blodet, fortykkelse af beholdervæggene og indsnævring af deres lumen opstår. Disse ændringer fører til dannelsen af ​​et vedvarende højt niveau af vaskulær resistens, og arteriel hypertension bliver stabil og irreversibel.

Mekanismen for udvikling af hypertension

Når sygdommen skrider frem, bliver væggene i arterierne og arteriolerne mere permeable og imprægneres med plasma. Dette fører til udvikling af arteriosklerose og ellastofibrose, som fremkalder irreversible ændringer i væv og organer (primær nefrosclerose, hypertensive encefalopati, myokardisk sclerose osv.).

klassifikation

Klassificeringen af ​​hypertension omfatter følgende parametre:

  1. Niveauet og stabiliteten af ​​forhøjet blodtryk.
  2. Niveauet for stigning i diastolisk tryk.
  3. Nedstrøms.
  4. På nederlag af organer, der er udsat for udsving, arteltryk (målorganer).

Ifølge niveauet og stabiliteten af ​​stigningen i blodtrykket er der tre sådanne grader af hypertension:

  • Jeg (blød) - 140-160 / 90-99 mm. Hg. Art., BP øges på kort sigt og kræver ikke medicinsk behandling;
  • II (moderat) - 160-180 / 100-115 mm. Hg. Art., Til nedsættelse af blodtrykket, er brug for antihypertensive lægemidler påkrævet, svarer til trin I-II af sygdommen;
  • III (tung) - over 180 / 115-120 mm. Hg. Art., Har et ondartet kursus, dårligt modtageligt for lægemiddelterapi og svarer til fase III sygdom.

Niveauet af diastolisk tryk udsender sådanne varianter af hypertension:

  • let flow - op til 100 mm. Hg. v.;
  • moderat strøm - op til 115 mm. Hg. v.;
  • tung strøm - over 115 mm. Hg. Art.

Med mild fremgang af hypertension i løbet af kurset kan opdeles i tre faser:

  • forbigående (fase I) - BP er ustabil og stiger sporadisk, ligger fra 140-180 / 95-105 mm. Hg. Art., Nogle gange er der milde hypertensive kriser, patologiske forandringer i de indre organer og centralnervesystemet er fraværende;
  • stabil (fase II) - blodtryk stiger fra 180/110 til 200/115 mm. Hg. Art., Hyppig hypertensive kriser ses hyppigere, patienten under undersøgelsen fandt organisk organ skade og cerebral iskæmi;
  • sclerotisk (trin III) - blodtrykket stiger til 200-230 / 115-130 mm. Hg. Art. og højere hypertensive kriser bliver hyppige og alvorlige, læsioner af indre organer og centralnervesystemet forårsager alvorlige komplikationer, der kan true patientens liv.

Sværhedsgraden af ​​hypertension bestemmes af graden af ​​skade på målorganerne: hjerte, hjerne, blodkar og nyrer. På stadium II af sygdommen opdages sådanne læsioner:

  • fartøjer: Tilstedeværelsen af ​​aterosklerose i aorta, carotid, lårben og ilealarterier;
  • hjerte: væggene i venstre ventrikel bliver hypertrophied;
  • nyrer: albuminuri og kreatinuri opdages hos en patient op til 1,2-2 mg / 100 ml.

I fase III af hypertension forløber organiske læsioner af organer og systemer og kan forårsage ikke kun alvorlige komplikationer, men også patientens død:

  • hjerte: iskæmisk hjertesygdom, hjertesvigt;
  • fartøjer: fuldstændig blokering af arterier, aorta dissektion;
  • nyrer: nyresvigt, uremisk forgiftning, kreatinuri over 2 mg / 100 ml;
  • øjets fundus: nethindenes turbiditet, den optiske papils blødhed, blødninger, rhinopati, blindhed;
  • CNS: vaskulære kriser, cerebrosclerose, nedsat hørelse, angiospastisk, iskæmisk og hæmoragisk slagtilfælde.

Afhængig af forekomsten af ​​sklerotiske, nekrotiske og hæmoragiske læsioner i hjerter, hjerner og briller, udmærker sig følgende kliniske og morfologiske former for sygdommen:

grunde

Hovedårsagen til udviklingen af ​​hypertension er udseendet af en forstyrrelse i regulatorisk aktivitet af medulla oblongata og hypothalamus. Sådanne overtrædelser kan fremkaldes af:

  • hyppig og langvarig uro, oplevelser og psyko-følelsesmæssig omvæltning;
  • overdreven intellektuel belastning;
  • uregelmæssig arbejdsplan
  • indflydelsen af ​​ydre irritanter (støj, vibrationer);
  • dårlig ernæring (forbrug af et stort antal produkter med højt indhold af animalske fedtstoffer og salt);
  • genetisk disposition
  • alkoholisme;
  • nikotinafhængighed.

Forskellige patologier i skjoldbruskkirtlen, binyrerne, fedme, diabetes mellitus og kroniske infektioner kan bidrage til udviklingen af ​​hypertension.

Læger siger, at udviklingen af ​​hypertension ofte begynder i en alder af 50-55 år. Op til 40 år er det mere almindeligt hos mænd, og efter 50 år - hos kvinder (især efter overgangsalderen).

symptomer

Sværhedsgraden af ​​det kliniske billede af hypertension afhænger af stigningen i blodtryk og målorganskader.

I de indledende stadier af sygdommen har patienten klager over sådanne neurotiske lidelser:

  • episoder med hovedpine (det er ofte lokaliseret i nakke eller pande og øges med bevægelse og forsøger at vippe ned);
  • svimmelhed;
  • intolerance af stærkt lys og høj lyd med hovedpine;
  • følelse af tunghed i hovedet og bankende i templerne;
  • tinnitus;
  • sløvhed;
  • kvalme;
  • hjerteslag og takykardi
  • søvnforstyrrelser;
  • træthed;
  • paræstesi og smertefuld prikkende i fingrene, som kan ledsages af blanchering og fuldstændig tab af fornemmelse i en af ​​fingrene;
  • intermitterende claudication
  • pseudo-reumatiske smerter i muskler;
  • koldhed i benene.

Med sygdommens progression og vedvarende stigning i blodtrykket til 140-160 / 90-95 mm. Hg. Art. patienten bemærkede:

  • brystsmerter;
  • kedelig smerte i hjertet;
  • åndenød når du går hurtigt, klatrer trapper, løber og øger fysisk anstrengelse;
  • chill tremor;
  • kvalme og opkastning
  • følelse af slør og blinkende fluer for dine øjne;
  • blødning fra næsen
  • sveden;
  • rødme i ansigtet;
  • øjenlågs puffiness
  • hævelse af lemmer og ansigt.

Hypertensive kriser med sygdommens progression bliver hyppigere og længere (kan vare flere dage), og blodtrykket stiger til højere antal. Under krisen vises patienten:

  • føler sig ængstelig, nervøs eller frygtelig;
  • koldsved;
  • hovedpine;
  • kuldegysninger, tremor;
  • rødmen og hævelse af ansigtet;
  • sløret syn (sløret syn, nedsat synsstyrke, blinkende fluer);
  • taleforstyrrelser;
  • følelsesløshed i læber og tunge
  • opkastning af opkastning;
  • takykardi.

Hypertensive kriser i sygdommens fase I fører sjældent til komplikationer, men i sygdommens fase II og III kan de være komplicerede ved hypertensive encefalopati, myokardieinfarkt, lungeødem, nyresvigt og slagtilfælde.

diagnostik

Undersøgelse af patienter med mistanke om hypertension er rettet mod at bekræfte en konstant stigning i blodtrykket, eliminere sekundær hypertension, bestemmelse af sygdomsfasen og detektering af skade på målorganer. Det omfatter følgende diagnostiske tests:

  • grundig historie tager
  • blodtryksmålinger (på begge hænder, morgen og aften);
  • biokemiske blodprøver (for sukker, kreatinin, triglycerider, total cholesterol, kaliumniveauer);
  • urintest ifølge Nechiporenko, Zemnitsky, på Rebergs test;
  • EKG;
  • Ekkokardiografi;
  • eye fundus forskning;
  • magnetisk resonansbilleddannelse af hjernen;
  • Abdominal ultralyd;
  • Ultralyd af nyrerne;
  • urografi;
  • aortografi;
  • EEG;
  • computertomografi af nyrerne og binyrerne;
  • blodprøver for kortikosteroider, aldosteron og reninaktivitet
  • urinanalyse for catecholaminer og deres metabolitter.

behandling

Til behandling af hypertension anvendes et sæt foranstaltninger, der tager sigte på:

  • reduktion af blodtryk til normale niveauer (op til 130 mm Hg Art, men ikke lavere end 110/70 mm Hg. C.);
  • forebyggelse af målorganskader
  • udelukkelse af uønskede faktorer (rygning, fedme osv.), der bidrager til sygdommens fremgang.

Ikke-medicinsk behandling af hypertension omfatter en række foranstaltninger, der tager sigte på at eliminere de negative faktorer, der forårsager sygdomens fremgang og forebyggelsen af ​​mulige komplikationer af hypertension. De omfatter:

  1. Stop med at ryge og tage alkoholholdige drikkevarer.
  2. Kampen mod overskydende vægt.
  3. Øget fysisk aktivitet.
  4. Ændring af kosten (reducerer mængden af ​​salt, der forbruges og mængden af ​​animalske fedtstoffer, hvilket øger forbruget af plantefødevarer og fødevarer med højt indhold af kalium og calcium).

Lægemiddelbehandling for hypertension er ordineret til livet. Udvælgelse af lægemidler udføres strengt individuelt under hensyntagen til data om patientens helbred og risikoen for mulige komplikationer. Komplekset af lægemiddelterapi kan omfatte lægemidler af følgende grupper:

  • antiadrenerge lægemidler: Pentamin, Clopheline, Raunatin, Reserpin, Terazonin;
  • beta-adrenerge receptorblokerere: Trasicore, Atenolol, Timol, Anaprilin, Visken;
  • alpha-adrenerge receptorblokerere: Prazozin, Labetalol;
  • arteriolære og venøse dilatatorer: Natrium nitroprussid, Dimecarbin, Tensitral;
  • arteriolære vasodilatorer: Minoxidil, Apressin, Hyperstat;
  • calciumantagonister: Corinfar, Verapamil, Diltiazem, Nifedipin;
  • ACE-hæmmere: Lisinopril, Captopril, Enalapril;
  • diuretika: hypothiazid, furosemid, triamteren, spironolacton;
  • Angiotensin II-receptorblokkere: Losartan, Valsartan, Lorista H, Naviten.

Patienter med højt diastolisk tryk (over 115 mm Hg) og alvorlige hypertensive kriser anbefaler indlæggelsesbehandling.

Behandling af komplikationer ved hypertension udføres i specialiserede klinikker i overensstemmelse med de generelle principper for behandling af syndromet, hvilket fremkalder en komplikation.

OTR, Studio Health program om emnet "Hypertensive hjertesygdom"

Præsentation om emnet "Arteriel hypertension", udarbejdet af c. Assoc. A.V. Rodionov, Første Moskva Medical University opkaldt efter I.M. Sechenov:

hypertonisk sygdom

Hypertensive hjertesygdomme er en patologi af det kardiovaskulære apparat, der udvikler sig som følge af dysfunktion af de højere centre for vaskulær regulering, neurohumoral og nyre-mekanismer og fører til arteriel hypertension, funktionelle og organiske ændringer i hjertet, centralnervesystemet og nyrerne. Subjektive manifestationer af forhøjet tryk er hovedpine, tinnitus, hjertebanken, åndenød, smerte i hjertet af hjertet, et slør foran øjnene osv. Undersøgelse af hypertension omfatter overvågning af blodtryk, EKG, ekkokardiografi, ultralyd af nyrer og nakke og urin og biokemisk analyse blod. Ved bekræftelse af diagnosen foretages et udvalg af lægemiddelbehandling under hensyntagen til alle risikofaktorer.

hypertonisk sygdom

Den fremtrædende manifestation af hypertension er vedvarende højt arterielt tryk, dvs. blodtryk, som ikke vender tilbage til normale niveauer efter en situationsopstigning som følge af psyko-følelsesmæssig eller fysisk anstrengelse, men falder kun efter at have taget antihypertensive stoffer. Ifølge WHO's anbefalinger er blodtrykket normalt, ikke over 140/90 mm Hg. Art. Overskydende systolisk indeks over 140-160 mm Hg. Art. og diastolisk - over 90-95 mm Hg. Art., Der er fastgjort i hvilestilstand med dobbeltmåling under to lægeundersøgelser, betragtes som hypertension.

Forekomsten af ​​hypertension hos kvinder og mænd er omtrent den samme 10-20%, oftest udvikler sygdommen efter 40-års alderen, selvom hypertension ofte findes selv hos unge. Hypertension fremmer hurtigere udvikling og alvorlig atherosclerose og fremkomsten af ​​livstruende komplikationer. Sammen med aterosklerose er hypertension en af ​​de hyppigste årsager til for tidlig dødelighed i den unge befolkning i befolkningen i arbejdslivet.

Der er primær (væsentlig) arteriel hypertension (eller hypertension) og sekundær (symptomatisk) arteriel hypertension. Symptomatisk hypertension er fra 5 til 10% af tilfælde af hypertension. Sekundær hypertension er en manifestation af den underliggende sygdom: nefrologi (glomerulonephritis, pyelonephritis, tuberkulose, hydronefrose, tumorer, nyrearteriestenose), thyreoidea (hyperthyroidisme), binyre (fæokromocytom, syndrom Cushings, primær hyperaldosteronisme), coarctation eller aorta atherosklerose, etc..

Primær arteriel hypertension udvikler sig som en uafhængig kronisk sygdom og tegner sig for op til 90% af tilfælde af arteriel hypertension. Ved hypertension er øget tryk en konsekvens af en ubalance i kroppens reguleringssystem.

Mekanismen for udvikling af hypertension

Grundlaget for patogenesen af ​​hypertension er en stigning i volumenet af hjertemængden og modstanden af ​​den perifere vaskulære seng. Som reaktion på virkningen af ​​stressfaktoren er der dysreguleringer i reguleringen af ​​perifer vaskulær tone ved de højere centre i hjernen (hypotalamus og medulla). Der er en spasme af arterioler i periferien, herunder nyre, hvilket forårsager dannelsen af ​​dyskinetiske og dyscirculatory syndromer. Sekretionen af ​​neuronormonerne af renin-angiotensin-aldosteronsystemet øges. Aldosteron, som er involveret i mineralmetabolismen, forårsager vand og natriumretention i blodbanen, hvilket yderligere øger blodvolumenet i blodet og øger blodtrykket.

Når hypertension øger blodviskositeten, hvilket medfører et fald i blodgennemstrømningshastigheden og metaboliske processer i vævene. Inertvægge af blodkar tykner, deres lumen indsnævres, hvilket korrigerer et højt niveau af generelt perifer resistens af blodkar og gør arteriel hypertension irreversibel. Fremover vil udviklingen af ​​elastotisk fibrose og arteriolosklerose som følge af øget permeabilitet og plasmaimprægnering af de vaskulære vægge forekomme, hvilket i sidste ende fører til sekundære ændringer i organers væv: myokardisk sklerose, hypertensive encefalopati og primær nephroangiosclerose.

Graden af ​​skade på forskellige organer i hypertension kan være ulige, så adskillige kliniske og anatomiske varianter af hypertension skelnes med en primær læsion af nyrerne, hjertet og hjernens kar.

Klassifikation af hypertension

Hypertension er klassificeret efter et antal tegn: Årsager til forhøjet blodtryk, skade på målorganerne, blodtryksniveau, strømning osv. Ifølge det etiologiske princip skelnes der væsentlig (primær) og sekundær (symptomatisk) arteriel hypertension. Ved arten af ​​hypertensionen kan det være godartet (langsomt progressivt) eller ondartet (hurtigt progressivt) kursus.

Den største praktiske værdi er niveauet og stabiliteten af ​​blodtrykket. Afhængigt af niveauet er der:

  • Optimal blodtryk -
  • Normalt blodtryk - 120-129 / 84 mm Hg. Art.
  • Borderline normalt blodtryk - 130-139 / 85-89 mm Hg. Art.
  • Arteriel hypertension i I-grad - 140-159 / 90-99 mm Hg. Art.
  • Arteriel hypertension af II-graden - 160-179 / 100-109 mm Hg. Art.
  • Arteriel hypertension af III grad - mere end 180/110 mm Hg. Art.

Ifølge niveauet af diastolisk blodtryk skelnes hypertensionvarianter:

  • Nem flow - diastolisk blodtryk
  • Moderat flow - diastolisk blodtryk fra 100 til 115 mm Hg. Art.
  • Alvorligt diastolisk blodtryk> 115 mm Hg. Art.

Godartet langsomt progressiv hypertension afhængigt af målorganskader og udvikling af tilhørende (sammenhængende) tilstande går gennem tre faser:

Trin I (mild og moderat hypertension) - Blodtrykket er ustabilt, svinger fra 140/90 til 160-179 / 95-114 mm Hg i løbet af dagen. Art., Hypertensive kriser forekommer sjældent, ikke strømme. Tegn på organisk skade på centralnervesystemet og indre organer er fraværende.

Trin II (alvorlig hypertension) - HELL inden for 180-209 / 115-124 mm Hg. Art., Typiske hypertensive kriser. Objektivt (med fysisk, laboratorie-, ekkokardiografi, elektrokardiografi, røntgen) registreret indsnævring af retina i blodet, mikroalbuminuri, øget kreatinin i blodplasmaet, venstre ventrikulær hypertrofi, forbigående cerebral iskæmi.

Trin III (meget alvorlig hypertension) - HELL fra 200-300 / 125-129 mm Hg. Art. og højere, alvorlige hypertensive kriser udvikler sig ofte. Den skadelige virkning af hypertension forårsager virkningerne af hypertensive encephalopati, venstre ventrikulær svigt, udvikling af cerebral vaskulær trombose, blødning og hævelse af optisk nerve, dissekering af vaskulær aneurisme, nephroangiosclerose, nyresvigt osv.

Risikofaktorer for udvikling af hypertension

En ledende rolle i udviklingen af ​​hypertension er en krænkelse af de regulerende aktiviteter i de højere dele af centralnervesystemet, der styrer de indre organers arbejde, herunder det kardiovaskulære system. Udviklingen af ​​hypertension kan derfor skyldes hyppigt gentaget nervøs overbelastning, langvarige og voldelige forstyrrelser og hyppige nervestop. Fremkomsten af ​​hypertension bidrager til overdreven stress forbundet med intellektuel aktivitet, arbejde om natten, påvirkning af vibrationer og støj.

En risikofaktor ved udviklingen af ​​hypertension er øget saltindtag, hvilket forårsager arteriel spasme og væskeretention. Det har vist sig, at daglig forbrug på> 5 g salt øger risikoen for at udvikle hypertension betydeligt, især hvis der er en genetisk prædisponering.

Arvelighed, belastet af hypertension, spiller en vigtig rolle i sin udvikling i nærmeste familie (forældre, søstre, brødre). Sandsynligheden for at udvikle hypertension øges væsentligt i tilstedeværelsen af ​​hypertension hos 2 eller flere nære slægtninge.

Bidrage til udvikling af hypertension og gensidigt støtte hinanden arteriel hypertension i kombination med binyrerne, skjoldbruskkirtlen, nyrerne, diabetes, aterosklerose, fedme, kroniske infektioner (tonsillitis).

Hos kvinder øges risikoen for at udvikle hypertension i overgangsalderen på grund af hormonelle ubalancer og forværring af følelsesmæssige og nervøse reaktioner. 60% af kvinderne udvikler hypertension i overgangsalderen.

Aldersfaktoren og køndet bestemmer den øgede risiko for at udvikle hypertensive sygdomme hos mænd. I en alder af 20-30 år udvikler hypertension hos 9,4% af mændene efter 40 år - i 35% og efter 60-65 år - allerede i 50%. I aldersgruppen op til 40 år er hypertension mere almindelig hos mænd, inden for ældre alder ændres forholdet til fordel for kvinder. Dette skyldes en højere grad af mandlig for tidlig dødelighed i middelalderen fra komplikationer af hypertension samt menopausale ændringer i den kvindelige krop. På nuværende tidspunkt er hypertensive sygdomme i stigende grad detekteret hos mennesker i en ung og moden alder.

Yderst gunstig for udviklingen af ​​hypertensive sygdomme, alkoholisme og rygning, irrationel kost, overvægt, fysisk inaktivitet, dårlig økologi.

Symptomer på hypertension

Variationer i hypertensionens forløb varierer og afhænger af niveauet af forhøjet blodtryk og på inddragelsen af ​​målorganer. I de tidlige stadier er hypertension præget af neurotiske lidelser: svimmelhed, forbigående hovedpine (oftest i nakkeenden) og tyngde i hovedet, tinnitus, pulsering i hovedet, søvnforstyrrelser, træthed, sløvhed, svaghed, hjertebanken, kvalme.

I fremtiden kommer vejrtrækningen sammen med hurtig gang, løb, motion, klatring ad trappen. Blodtrykket forbliver over 140-160 / 90-95 mm Hg Art. (eller 19-21 / 12 hPa). Der er svedtendens, rødme i ansigtet, chill-lignende tremor, følelsesløshed i tæerne og hænderne, og kedelige langvarige smerter i hjertet af hjertet er typiske. Ved væskeretention observeres hævelse af hænderne ("ringsymtom" - det er svært at fjerne ringen fra fingeren), ansigter, øjenlågspuffet, stivhed.

Hos patienter med hypertension er der et slør, flimrende fluer og lyn foran øjnene, som er forbundet med en spasme af blodkar i nethinden; der er et progressivt fald i syn, blødninger i nethinden kan forårsage et fuldstændigt tab af syn.

Komplikationer af hypertension

Ved langvarig eller ondartet forløb af hypertensive sygdomme udvikler kronisk skade på målorganernes kar, såsom hjerne, nyrer, hjerte og øjne. Ustabiliteten af ​​blodcirkulationen i disse organer mod baggrunden af ​​vedvarende forhøjet blodtryk kan forårsage udvikling af stenokardi, myokardieinfarkt, hæmoragisk eller iskæmisk slagtilfælde, hjerteastma, lungeødem, dissekere retinale aneurisme, retinal løsrivelse, uremi. Udviklingen af ​​akutte nødforhold mod baggrunden for hypertension kræver et fald i blodtrykket i de første minutter og timer, fordi det kan føre til patientens død.

Forløbet af hypertension er ofte kompliceret af hypertensive kriser - periodiske kortsigtede forhøjelser af blodtrykket. Udviklingen af ​​kriser kan foregå af følelsesmæssig eller fysisk overbelastning, stress, ændringer i meteorologiske forhold mv. I hypertensive kriser er der en pludselig stigning i blodtrykket, som kan vare i flere timer eller dage og ledsages af svimmelhed, skarpe hovedpine, en følelse af feber, hjertebanken, opkastning, cardialgi synshandicap.

Patienter under hypertensive kriser er bange, agiterede eller hæmmede, døsige; med alvorlig krise kan svage. På baggrund af hypertensive kriser og de eksisterende organiske ændringer i karrene kan myokardieinfarkt, akutte forstyrrelser i cerebral kredsløb forekomme akut svigt i venstre ventrikel.

Diagnose af hypertension

Undersøgelse af patienter med mistænkt hypertension forfølger målene: at bekræfte en konstant stigning i blodtrykket, eliminere sekundær arteriel hypertension, identificere tilstedeværelse og grad af skade på målorganer, vurdere stadium af arteriel hypertension og risiko for udvikling af komplikationer. Ved indsamling af historie lægges der særlig vægt på patientens eksponering for risikofaktorer for hypertension, klager, niveauet for forhøjet blodtryk, tilstedeværelsen af ​​hypertensive kriser og dermed forbundne sygdomme.

Informativ til bestemmelse af tilstedeværelsen og graden af ​​hypertension er en dynamisk måling af blodtryk. For at opnå pålidelige indikatorer for blodtryk skal du overholde følgende betingelser:

  • Måling af blodtryk udføres i et behageligt og roligt miljø efter en patients 5-10 minutters tilpasning. Det anbefales at udelukke brug af nasal og øjendråber (sympatomimetika) 1 time før måling, rygning, motion, spisning, te og kaffe.
  • Patientens stilling - siddende, stående eller liggende, hånden er på samme niveau med hjertet. Mansjetten er placeret på skulderen, 2,5 cm over albuens fossa.
  • Ved det første besøg måles patientens blodtryk i begge hænder med gentagne målinger efter et interval på 1-2 minutter. Med asymmetri HELL> 5 mm Hg skal efterfølgende målinger udføres på hånden med højere hastigheder. I andre tilfælde måles blodtrykket normalt på den "ikke-arbejdende" hånd.

Hvis blodtryksindekserne under gentagne målinger adskiller sig fra hinanden, tages det aritmetiske gennemsnit som den sande (undtagen de laveste og maksimale blodtryksindikatorer). Ved hypertension er selvkontrollen af ​​blodtryk derhjemme ekstremt vigtigt.

Laboratorieundersøgelser omfatter kliniske analyser af blod og urin, biokemisk bestemmelse af kalium, glucose, kreatinin, totalt blodcholesterol, triglycerider, urinanalyse i henhold til Zimnitsky og Nechyporenko, Reberg test.

På elektrokardiografi hos 12 fører med hypertension bestemmes venstre ventrikulær hypertrofi. EKG-data opdateres ved at gennemføre ekkokardiografi. Oftalmoskopi med fundusundersøgelse afslører graden af ​​hypertensive angioretinopati. En ultralyd i hjertet bestemmes af en stigning i venstre hjerte. For at bestemme læsionen af ​​målorganer udføres ultralyd i maveskavheden, EEG, urografi, aortografi, CT-scanning af nyrerne og binyrerne.

Behandling af hypertension

Ved behandling af forhøjet blodtryk er det vigtigt ikke blot at reducere blodtrykket, men også at korrigere og minimere risikoen for komplikationer. Det er umuligt at helbrede hypertension fuldstændigt, men det er ret realistisk at stoppe udviklingen og reducere forekomsten af ​​kriser.

Hypertension kræver patientens og lægenes samlede indsats for at nå et fælles mål. På ethvert stadium af hypertension er det nødvendigt:

  • Følg en diæt med øget indtagelse af kalium og magnesium, hvilket begrænser forbruget af salt;
  • Stop eller alvorligt begrænse alkoholindtagelse og rygning
  • Slippe af med overskydende vægt;
  • Forøg fysisk aktivitet: Det er nyttigt at engagere sig i svømning, fysioterapi, til at gå
  • Systematisk og i lang tid at tage foreskrevne lægemidler under kontrol af blodtryk og dynamisk observation af en kardiolog.

Ved hypertension ordineres antihypertensive stoffer, som hæmmer vasomotorisk aktivitet og hæmmer norepinephinsyntese, diuretika, β-blokkere, disaggregerende midler, hypolipidæmiske og hypoglykæmiske midler og sedativer. Udvælgelse af lægemiddelbehandling udføres strengt individuelt under hensyntagen til hele risikofaktoren, niveauet af blodtryk, tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme og skade på målorganerne.

Kriterierne for effektiviteten af ​​behandling af hypertension er opnåelsen af:

  • kortsigtede mål: maksimal reduktion af blodtryk til niveauet for god tolerance
  • mellemfristede mål: forebyggelse af udvikling eller progression af ændringer af målorganer;
  • langsigtede mål: forebyggelse af kardiovaskulær og andre komplikationer og forlængelse af patientens liv.

Prognose for hypertension

De langsigtede virkninger af hypertension bestemmes af scenen og naturen (godartet eller ondartet) af sygdommens forløb. Alvorlig hurtig fremgang af hypertension, hypertension i fase III med alvorlig vaskulær læsion øger signifikant hyppigheden af ​​vaskulære komplikationer og forværrer prognosen.

Ved hypertension er risikoen for myokardieinfarkt, slagtilfælde, hjertesvigt og for tidlig død ekstremt høj. Ufordelagtig hypertension forekommer hos mennesker, der bliver syg i en ung alder. Tidlig systematisk behandling og kontrol af blodtryk kan nedsætte udviklingen af ​​hypertension.

Forebyggelse af hypertension

For primær forebyggelse af hypertension er det nødvendigt at udelukke eksisterende risikofaktorer. Nyttig moderat motion, lavt salt og hypokolesterol kost, psykologisk lettelse, afvisning af dårlige vaner. Det er vigtigt at tidligt påvise hypertensive sygdomme ved overvågning og selvovervågning af blodtryk, dispensarregistrering af patienter, overholdelse af individuel antihypertensive behandling og opretholdelse af optimale blodtryksindikatorer.

Årsager og virkninger af hypertension (hypertension)

Alle har hørt om hjerteanfald og slagtilfælde - det er det, vi frygter og på alle måder søger vi at undgå. Ikke desto mindre er disse de hyppigste årsager til død i hypertension og hypertension.

Arteriel hypertension eller hypertension er den mest almindelige og genkendelige diagnose. På trods af at ifølge statistikker lider hver tredje person af denne sygdom, forbliver meget uklar, herunder årsagerne og behandlingen. Sådan forhindrer du alle disse problemer? Hvordan opretholder du sundhed og livskvalitet? I denne artikel vil vi forsøge at besvare disse spørgsmål.

Forfatteren af ​​artiklen: Kandidat for Medicinsk Videnskab, Forsker af det Russiske Nationale Videnskabelige Center BV Petrovsky RAMS, kardiolog, kardiovaskulær kirurg Malikova MS (Moscow).

Indhold:

Hypertension (hypertension) - hvad er det?

Ifølge den aktuelt accepterede klassifikation er arteriel hypertension en stigning i blodtryk over 140/90 mm. Hg. Art. Til dato er der to former for hypertension:

  • primær (eller afgørende, det er årsagen ikke kendt) - kendetegnet ved en stigning i blodtrykket uden nogen åbenbar grund
  • sekundær (symptomatisk) - årsagen til forhøjet blodtryk er forbundet med eventuelle indre organer (lever, nyrer, lunger, hjerne, endokrine kirtler).

Som navnet antyder, er årsagen til essentiel hypertension, på trods af alle de opnåede resultater af moderne medicin, ikke klart, så den eneste traditionelle behandlingsmetode er fjernelsen af ​​højt blodtryk ved hjælp af tabletter. Og da piller kun tager konsekvenserne af uden at eliminere årsagen, er hypertensionens betydning akut i den moderne verden. En gruppe af medicinske forskere ledet af fysikeren V.A. Fedorov udviklede et nyt koncept til udvikling af hypertension, der forklarer sygdommens mekanisme på mobilniveau og bekræftes af en lang række undersøgelser. Vi vil tale om denne innovative tilgang.

Først og fremmest er enhver sygdom en krænkelse af kroppen. Og da vores store og harmoniske organisme består af celler, er det dem, små celler, der leverer alle organismernes funktioner.

Det usynlige mikroliv i kroppen er altid til stede - nogle celler dør, andre er dannet. Kroppens opgave er at opretholde en balance mellem fungerende og døde celler. Immunsystemet er involveret i denne opgave - særlige makrofagceller udfører rengøringspersoners rolle - deres opgave er at finde og fjerne sådant bioaffald i tide. Når kroppens immunsystem ikke klare en kritisk masse af døde celler, eller når en celle af forskellige grunde ophører med at udføre sine opgaver normalt, bliver balancen forstyrret og en sygdom opstår.

Hvornår opstår ukontrolleret celledød, og når cellen ikke udfører sine funktioner? Svaret er simpelt: når cellen selv mangler ressourcer. Med ressourcer betyder det noget, der skal opnås udefra for at cellen skal kunne udføre sin funktion. Enhver celle til at opretholde sin funktion og "rydde op" affaldsprodukter, interagerer konstant med intercellulær væske, som igen genopretter og fornyer dets sammensætning gennem kontakt med blod. Ressourcer, herunder dem fra det ydre miljø, indtaster blodet: lungerne ekstraherer ilt, fordøjelsessystemet - næringsstoffer i form af vand, fedtstoffer, kulhydrater og proteiner.

For at dette komplekse system skal virke, og kroppen har tid til at slippe af med beskadigede celler og erstatte dem med nye, er der brug for en ressource, der vil sætte alt i gang i bevægelse. En sådan ressource er mikrovibration, som forekommer i kroppen som et resultat af arbejdet i muskelceller (myofibriller). Mikrovibration er altid til stede i kroppen, også under søvn. Selv med maksimal afslapning fortsætter mange muskelceller med at arbejde og skaber mikrovibration af intercellulær væske omkring sig selv.

Det er kendt, at omkring 60% af kroppens celler er muskelceller, og de bruger mere end 80% af al energi produceret i kroppen. Og næsten halvdelen af ​​disse energiforbrug står for at opretholde niveauet for mikrovibration i en hvilestilstand eller mikrovibration baggrund. Sådanne enorme energikostnader opstår af en grund, de er nødvendige for menneskelivet. Fraværet af mikrovibration i kroppen betyder død, og dets mangel betyder en sygdom.

I tilfælde af hypertension, hvis der i lang tid mangler mikrovibration i kroppen, begynder cellerne at udføre meget dårligere deres funktion, hvilket fører til det faktum, at vævene begynder at "slagge" og de funktionelle celler virker værre og dør. Så forringer arbejdet med vitale organer - nyrerne, der er problemer i rygsøjlen, på grund af hvilken der er en forringelse af blodforsyningen til hjernen og rygmarven. Men problemer med disse organer er de hyppigste årsager til hypertension og generelt sænker tonen af ​​hele organismen.

Hypertension og hypertension - hvad er forskellene?

Der er så mange udtryk og betegnelser i den medicinske verden, at nogle gange det er meget svært for en almindelig person at forstå og forstå, hvad der sker med hans krop, hvad betyder alle disse forkortelser og diagnoser? Først og fremmest skal vi definere, hvad der er forskellen mellem hypertension og hypertension, hvad er forskellen?

Hypertension er en tilstand af højt blodtryk. Og hypertension er en sygdom, der påvirker hele kroppen, og et af symptomerne er hypertension. Graden af ​​forandring i de organer, der forårsager øget tryk er sygdomsstadiet.

I moderne, accepteret medicinsk klassifikation er der 3 grader arteriel hypertension:

Type blodtryk og graden af ​​hypertension

Hvordan genkende symptomerne på hypertension og undgå farlige komplikationer?

Hypertensive hjertesygdomme er en af ​​de mest almindelige patologier i hjertesfæren, som i øjeblikket diagnosticeres hos hver tredje indbygger på vores planet i en alder af 45 år. I de seneste år er sygdommen blevet meget yngre, og nu er det ofte muligt at se meget unge med højt blodtryk blandt antallet af hypertensive patienter. Den største fare for den patologiske tilstand ligger i dens komplikationer. GB kan føre til hjerteanfald og slagtilfælde, forårsage brud på aneurysmer af store skibe, fremkalde udviklingen af ​​brint nyre dysfunktion og en skarp forringelse af synsvinklen.

En persons AD har en øvre, puls eller systolisk værdi, såvel som diastolisk tryk eller dets lavere, nyre niveau. Ifølge WHO-standarder bør disse indikatorer ikke overstige 139/89 mm Hg. Art. Ellers er det sædvanligt at tale om hypertension. Tidlig diagnose og rettidig behandling af hypertension er en persons chance for at forhindre forekomsten af ​​patologiske forandringer hos mange indre organer, som vil bevare sundhed og nyde et fuldt liv i mange år.

grunde

Desværre har den moderne medicinske videnskab endnu ikke været i stand til at ophæve alle de mulige årsager til hypertension, men de fleste er kendt for læger. Identificere præcis, hvilken faktor der førte til sygdommens udvikling, kun af en erfaren specialist, der i diagnostikprocessen bruger ikke kun hans viden, men også resultaterne af mange undersøgelser, der bekræfter eller modbeviser tilstedeværelsen af ​​hypertension hos en person.

Hovedårsagen til forhøjet blodtryk er en krænkelse af aktiviteten af ​​det menneskelige sympatiske adrenalinsystem, det vil sige konstant irritation af centret, der er ansvarlig for indsnævring af blodkar i hjernen.

Dette kan ske under påvirkning af adskillige eksogene såvel som endogene faktorer, der bidrager til en pludselig vasospasme.

Symptomer på hypertension kan forekomme hos mennesker med sådanne eksogene risikofaktorer for udvikling af en patologisk tilstand:

  • hyppig stress og stærk nervespænding;
  • usund kost
  • stillesiddende livsstil;
  • uregelmæssig arbejdstid, natarbejde
  • regelmæssig brug i store mængder spiritus og rygning
  • lægemidler;
  • intens sport.

Blandt endogene faktorer, alder og dårlig arvelighed, når sygdommen kan overføres fra forældre til børn, er fremtrædende. Bidra også til udviklingen af ​​hypertension:

  1. vaskulær skade med aterosklerose;
  2. fedme;
  3. metaboliske sygdomme, især diabetes, hyperthyroidisme;
  4. nyresygdomme
  5. forhøjede niveauer af calcium og natrium i blodet;
  6. hormonelle ændringer, som repræsenterer den hyppigste årsag til højt blodtryk hos kvinder under graviditet og overgangsalderen.

klassifikation

I øjeblikket er der ikke en klassificering af hypertension. Sygdommen er normalt kendetegnet ved kursets art, tilstedeværelsen af ​​komplikationer, årsager til udvikling, trykindikatorer og meget mere.

Moderne kardiologer tildeler flere grader af hypertension (afhængigt af indikatorerne for højt blodtryk):

  • Trin 1 - trykket stiger til 159-140 / 99-90 mm Hg. v.;
  • 2 grader - på pilene på den mekaniske tonometerindikator 179-160 / 109-100 mm Hg diagnosticeres. v.;
  • Grad 3 - vedvarende eller periodisk stigning i tryk på mere end 180/110 mm Hg. Art.

Ifølge den almindeligt anerkendte klassificering af WHO er der sådanne stadier af sygdommen:

  • Trin 1 - forbigående stigning i tryk uden målorganskade
  • Trin 2 - Tilstedeværelsen af ​​tegn på skade på indre organer, blandt hvilke hovedmål er hjerte, kar, øjets strukturer, hjerne og nyrer;
  • Trin 3 - en konstant stigning i blodtrykket på baggrund af udviklingen af ​​komplikationer, fra de manifestationer, som en person kan dø af.

Hypertensive sygdom har sine egne strømmer, herunder:

  1. godartet type eller svag variant af GB, når symptomerne på patologi udvikler sig meget langsomt i årtier, og risikoen for komplikationer estimeres som minimal;
  2. en malign sygdom, hvor pludselige trykstigninger, målorganskader og hyppige hypertensive kriser registreres (denne variant af sygdommen er vanskelig at give til lægemiddelbehandling).

symptomer

Sygdommen i de indledende faser af dens udvikling er næsten asymptomatisk, hvilket komplicerer dets tidlige detektion. Hos sådanne patienter kan forhøjet tryk detekteres tilfældigt under en fysisk undersøgelse eller under en rutinemæssig optagelse på en klinik.

En mere kompleks type hypertension karakteriserer en række symptomer, der signifikant svækker kvaliteten af ​​en persons liv og får ham til at vende sig til specialister. Symptom på sygdommen er en stigning i blodtryk over 140/90 mm Hg. Art. Denne tilstand fremkalder udviklingen af ​​hovedpine, hvilket er resultatet af en refleksindsnævring af cerebral fartøjer. Som regel er personer, der er tilbøjelige til at have hypertension, klager over udseendet af smerter i nakken og templerne, der har en pulserende karakter, der er kendetegnet ved dets sværhedsgrad og udfoldelse af udvikling. Sådanne smerter og banker går ikke væk, når de tager smertestillende medicin.

Hypertensive patienter føler ofte solo-svimmelhed, som kan opstå efter simpelt arbejde. Symptom ledsager ofte kvalme og opkastning, såvel som generel utilpashed på grund af øget intrakranielt tryk. Indsnævring af høreapparatets fartøjer forårsager tinnitus, når en person føler, at hans ører er tungt begravet, og han taber praktisk talt evnen til at opfatte lyden af ​​miljøet normalt.

Forringet koronar blodgennemstrømning fører til udvikling af myokardisk iskæmi. I sådanne patienter kan vejrtræk og brystsmerter, som kan korrigeres godt med nitrater, fremstå. Kroppen på dette tidspunkt arbejder i en forbedret tilstand for at kunne skubbe et parti blod ind i de indsnævrede store skibe. Hvert angina pectorisangreb ledsages af en hurtig puls, en udtalt hjerterytme og risikoen for, at sådan en forfærdelig komplikation af en patologisk tilstand, såsom myokardieinfarkt, vil opstå.

Ved hypertension er øjendysfunktion med en skarp forringelse af synet og udviklingen af ​​hypertensive angiopati af retinale skibe bestemt. Eye-fundus er også involveret i den patologiske proces, som svulmer og klemmer den optiske nerve. På dette tidspunkt markerer en person i sine "goosebumps" foran sine øjne, mørkede cirkler og lignende.

Komplikationen af ​​symptomerne på højt blodtryk hos kvinder forekommer oftest i overgangsalderen, når overgangsalderen opstår. I løbet af denne periode forekommer det svage køns legeme hormonel tilpasning med nedsat produktion af biologisk aktive stoffer, der styrer det normale trykniveau. Derfor er hypertension den mest almindelige konsekvens af overgangsalder blandt kvinder.

komplikationer

GB er blandt de lumske sygdomme, der langsomt progressivt er i naturen og diagnosticeres meget ofte allerede på scenen af ​​udseendet af de første komplikationer af den patologiske proces. Med konstant stigning i blodtrykket i målorganerne opstår dystrofiske og sklerotiske ændringer, hvilket fører til brutto funktionssvigt. Primært lider nyrerne, hjernen, hjertet, den visuelle analysator og blodkarrene af hypertension.

Der er flere risikofaktorer, der påvirker udviklingsgraden af ​​komplikationer af hypertension og deres sværhedsgrad:

  • dårlige vaner, især rygning;
  • stillesiddende livsstil og øget kropsmasseindeks;
  • forhøjet blodcholesterol og hyperglykæmi;
  • hyppig stress;
  • mangel på kalium og magnesium i kroppen;
  • aldersændringer
  • genetisk prædisponering.

Ved hypertensive sygdomme bliver hjertet tvunget til at arbejde under forhold med øget stress, hvilket er forbundet med behovet for at skubbe blod ind i indsnævrede beholdere. Over tid bliver myokardvæggen tykkere, og en person har forladt ventrikulær hypertrofi og ilt sulten i hjertemusklen.

Fra hjertet er der flere typer komplikationer af hypertension:

  1. iskæmisk sygdom;
  2. angina pectoris;
  3. aterosklerose i koronarbeholderne
  4. akut hjerteinsufficiens i form af myokardieinfarkt
  5. kronisk hjertesvigt.

Et højt blodtryk fremkalder udseende af lidelser i den menneskelige hjerne, som i praksis manifesteres af svær svimmelhed, hovedpine, tinnitus, hukommelsestab og mere. Der er flere muligheder for komplekse cerebrale komplikationer af hypertension:

  • encefalopati med vestibulære lidelser;
  • iskæmisk og hæmoragisk slagtilfælde
  • kognitiv svækkelse af hjerneaktivitet.

Som du ved, styrer nyrerne mængden af ​​vand og salt i kroppen. Men med stigende blodtryk kan de fuldt ud udføre deres vigtigste arbejde. Dette bidrager til fremkomsten af ​​en række komplikationer, herunder:

  1. nyreinsufficiens
  2. nedsat filtrering og frigivelse af væske;
  3. nefroskierose.

Sådanne lidelser fører til udviklingen af ​​hypertension i en række symptomer, som indikerer nyresygdom. En syg person begynder at klage over generel svaghed, utilpashed, udseende af ødem, urimelig kvalme.

Skader på øjnene manifesteres ved forekomsten af ​​blødninger i øjets nethinde, hævelse af det optiske nervehoved og progressivt synstab. Fra siden af ​​perifere fartøjer med arteriel hypertension er den mest forfærdelige komplikation adskillelsen af ​​deres vægge, især den kendte aorta-aneurisme, som dannes og fortsætter asymptomatisk, hvilket ofte forårsager en pludselig død.

diagnostik

Diagnose af GB med etableringen af ​​stadiet og graden af ​​udvikling af sygdommen - et vigtigt skridt i retning af udnævnelsen af ​​en passende behandling af den patologiske tilstand. Derfor skal du straks kontakte en medicinsk institution for at finde årsagerne til højt blodtryk og metoder til korrektion, når de første tegn på en hypertensive sygdom opstår.

Komplekset med diagnostiske tiltag for formodet hypertension omfatter en række laboratorie- og instrumentstudier, herunder:

  • laboratorieblodprøve til bestemmelse af niveauet af kalium og magnesium, kreatinin, skadeligt cholesterol, glucose og lignende;
  • biokemisk forskning i urin med bestemmelse af mængden af ​​protein;
  • elektrokardiografi (EKG);
  • ultralydsundersøgelse af hjertet
  • Doppler flowmetry;
  • undersøgelse af fundus.

Diagnostisk procedure for hypertension, som gør det muligt at bestemme graden af ​​nedsættelse, består af to faser:

  1. Det første trin er bestemmelsen af ​​sygdommens kliniske manifestationer af ordene hypertension og opnåelse af resultaterne af yderligere undersøgelser;
  2. Anden fase er en speciel undersøgelse, der gør det muligt at bestemme den eksakte grad af sygdommen og patientens tilstedeværelse af komplikationer ved hjælp af magnetisk resonansbehandling (MRT) eller røntgenundersøgelse.

Få et præcist billede af sygdomsforløbet tillader daglig overvågning af blodtrykket. Takket være ham er det muligt at etablere en række trykvariationer hele dagen og bestemme dets gennemsnitlige indeks, hvilket vil karakterisere graden af ​​hypertension. Den største ulempe ved denne undersøgelse er dens høje omkostninger.

behandling

Behandling af eksacerbationer af hypertension bør forekomme under forholdene i det kardiologiske hospital, hvor der er mulighed for konstant kontrol over niveauet af blodtryk. Desuden kan lægen om nødvendigt ændre patientens behandlingsplan og foreskrive mere effektive lægemidler i hvert enkelt klinisk tilfælde.

Behandling af sygdommen begynder med udnævnelsen af ​​en særlig kost, der strengt begrænser saltet, fedtet og stegt mad samt biprodukter, røget kød, melprodukter. Ernæring hypertension er rettet mod at forbedre den generelle tilstand, forhindre udvikling af ødem, normalisering af vægt og lignende.

Ifølge de nye europæiske anbefalinger bør behandling af hypertension være omfattende og skal omfatte en række lægemidler, der tager sigte på at reducere blodtrykket og eliminere risikoen for at omdanne sygdommen til en ondartet version af kurset eller udviklingen af ​​komplikationer af en patologisk tilstand. Blandt de mest anvendte grupper af lægemidler til hypertension bør fremhæves:

  • alfa blokkere (guanfacin);
  • ganglioblockere (Pentamin, Benzogeksony);
  • ACE-hæmmere (Enap, Enalapril, Captopril);
  • betablokkere (metaprolol, bisoprolol, concor);
  • calciumkanalblokkere (verapamil);
  • diuretika (Lasix, Furosemid, Veroshpiron).

Lægen lægger særlig vægt på udnævnelsen af ​​diuretika. Faktum er, at ikke alle diuretika er sikre for hypertensive organismer på grund af dets egenskaber til udskylning af kalium. Derfor bør brugen af ​​sådanne lægemidler kombineres med brugen af ​​kaliumlægemidler under kontrol af blodets biokemiske sammensætning. Desuden reducerer diuretika ikke kun trykket, men eliminerer også vævssvulmen på grund af fjernelse af overskydende natrium. Flere detaljer om at tage diuretika er beskrevet i vores artikel: Hvorfor tager jeg diuretika i hypertension?

Selvbehandling af hypertension er strengt forbudt.

Det anbefales heller ikke at anvende antihypertensive lægemidler af traditionel medicin uden koordinering af sådan brug hos din læge. Forbudt handling som hovedkontraindikation kan fremkalde en presserende hypertensive krise og behovet for straks at placere patienten på et specialiseret hospital for at finde ud af årsagerne til udviklingen af ​​komplikationer og at bestemme den videre taktik for at fjerne dem.

forebyggelse

Til forebyggelse af hypertension er det nødvendigt at gennemføre et sæt foranstaltninger, der tager sigte på rettidig identifikation og eliminering af risiciene ved udvikling af den patologiske tilstand samt stabilisering af højt blodtryk. For at forhindre starten på de første tegn på sygdom bør en person normalisere sin livsstil, forlade dårlige vaner og saltindtag, øge sin fysiske aktivitet og også tabe sig. Særlig opmærksomhed mod sundhed bør gives til potentielle patienter, hvis risiko for at udvikle hypertension er arvelig. En sådan kategori af mennesker bør altid have et trykinstrument til rådighed, som de kan bruge til at overvåge deres tilstand.

Forekomsten af ​​blodtryksforstyrrelser kan forhindres, hvis:

  1. føre en aktiv livsstil (fysioterapi klasser, fitness, massage, gå i frisk luft, skiløb, svømme i poolen) og regelmæssigt træne i gymnastiksalen;
  2. nægte junkfood, rygning og ikke drikke alkohol
  3. reducer saltindtag til 3-4 g pr. dag;
  4. forbud dig selv at spise mad højt i animalske fedtstoffer, konserveringsmidler, kolesterol;
  5. observere en klar daglig rutine og udøve en fuld søvn
  6. forhindre fremkomsten af ​​overskydende fedtindskud, der fremkalder fedme
  7. forebygge stressede situationer
  8. gennemgår regelmæssigt profylaktisk undersøgelse af en kardiolog og tager de nødvendige prøver
  9. Når de første tegn på trykforøgelse optræder, søg omgående lægehjælp.

Personer, som tendens til hypertoni blev overført som arv, bør være opmærksomme på deres sundhedstilstand, gå ind for sport og regelmæssigt undersøges. En klar diagnose af GB indebærer klinisk opfølgning af patienter og om nødvendigt henvisning til en kommission til bestemmelse af handicap.