Gennemgang af tabletter (stoffer) med kalium og magnesium til hjertet

I denne artikel vil du lære, hvorfor læger ofte foreskriver kalium og magnesium til hjertet, som er vigtige for den menneskelige krop. Også beskrevet er indikationer og kontraindikationer til brug af stoffer, hvis vigtigste aktive ingredienser er kalium og magnesium.

Forfatteren af ​​artiklen: Nivelichuk Taras, leder af afdelingen for anæstesiologi og intensiv pleje, erhvervserfaring på 8 år. Videregående uddannelse i specialiteten "General Medicine".

Præparater indeholdende kalium (K) og magnesium (Mg) bruges til at eliminere manglen på disse sporstoffer i kroppen. Da K og Mg er særlig vigtige for hjertesundhed, er disse lægemidler oftest ordineret af læger for hjertesygdomme.

Præparater indeholdende K og Mg er blevet anvendt i medicin i temmelig lang tid, de kan effektivt anvendes til at eliminere eller forhindre manglen på disse sporstoffer. Afhængigt af formålet kan det bruges som et middel til at indeholde store doser kalium eller magnesium og lægemidler med profylaktisk virkning.

Før du bruger disse værktøjer, skal du konsultere en kardiolog.

Kalium og magnesiums rolle for hjertet

K og Mg er sporstoffer, der hjælper med at regulere funktionen af ​​celler, væv og organer. De fleste raske mennesker får nok af disse mineraler fra mad, hvilket gør det muligt for dem at opretholde de nødvendige niveauer i kroppen. Voksne har brug for ca. 3.500 mg kalium og 300 mg magnesium om dagen.

Kalium er overvejende indeholdt i celler, hvor koncentrationen er 30-40 gange højere end i den ekstracellulære væske. Det deltager i et stort antal cellefunktioner, herunder sammentrækninger af muskler og hjerteceller og transmission af nervesignaler. Videnskabeligt bevis tyder på, at tilstrækkeligt indtag af kalium fra fødevarer er forbundet med en reduceret risiko for udvikling af hjertearytmi, hypertension og slagtilfælde.

Funktioner af kalium i menneskekroppen. Klik på billedet for at forstørre

Magnesium er et andet vigtigt sporelement, der er nødvendigt for det normale kardiovaskulære system og hele kroppen. Han deltager i:

• Energiproduktion fra næringsstoffer, der kommer ind i kroppen med mad;
• afslapning af blodkar
• funktionen af ​​muskler og nerver, herunder sammentrækninger af hjerteceller (kardiomyocytter).

Videnskabeligt bevis tyder på, at en mangel på dette sporelement i kroppen kan potentielt forårsage hjertearytmi, hjerte-kar-sygdomme og pludselig hjertedød. Forbrug af en tilstrækkelig mængde af det med mad er forbundet med et fald i kardiovaskulær risiko, et fald i blodtrykket.

På grund af disse virkninger betragtes præparater, der indeholder kalium og magnesium, af mange læger som universelle kardioprotektorer. Desuden kaldes de de vigtigste antiarytmiske midler, idet de understreger vigtigheden af ​​at normalisere niveauerne af disse sporstoffer for at eliminere hjertearytmi.

Præparater indeholdende K og Mg

De mest berømte stoffer indeholdende en kombination af kalium og magnesium, som anvendes til hjertet, er panangin og asparkam. De er oftest ordineret af kardiologer. Derfor gælder nedenstående oplysninger for disse to værktøjer.

Panangin og Asparkam

På trods af dens popularitet er disse lægemidler ikke uden fejl. Det vigtigste af disse er det lave indhold af sporstoffer. For eksempel indeholder en asparkam tablet 175 mg magnesium (ca. 45% af det daglige krav) og 175 mg kalium (ca. 10% af det daglige krav). Panangin-tabletten indeholder 140 mg magnesium (35% af den daglige norm) og 158 mg kalium (8% af den daglige norm). Selvfølgelig taler ingen om helt at dække kroppens behov for disse mikroelementer med piller, men stadig er disse mængder små for at eliminere deres mangel i kroppen. Derfor er mange læger ret skeptiske over udnævnelsen af ​​Panangin og asparkam til hjertesygdomme. Det skal også tages i betragtning, at disse lægemidler hovedsageligt anvendes i landene i det tidligere Sovjetunionen.

Der er andre stoffer, der indeholder en tilstrækkelig stor mængde kalium og magnesium. Deres brug er berettiget til eliminering eller forebyggelse af manglen på disse ioner i kroppen. Disse omfatter:

• Kaliumchlorid i form af tabletter (Calipose Prolongatum, Kaldium) eller opløsning til intravenøs administration.
• Magnesiumoxidtabletter eller magnesiumsulfat i opløsning til intravenøs administration.

Interessant nok er disse lægemidler, der indeholder meget mere K og Mg end asparkam og panangin, ordineret meget mindre hyppigt. Deres ulempe er, at du skal tage to forskellige piller i stedet for en.

vidnesbyrd

Hovedindikationen for brugen af ​​kalium og magnesium er deres mangel i kroppen, hvilket er farligt for udviklingen af ​​forskellige hjerte-kar-sygdomme. Opkastning, diarré, overdreven svedtendens, overdreven saltindtagelse og brug af diuretika kan føre til lavere niveauer af K og Mg i kroppen. For at fjerne denne mangel er anvendelsen af ​​præparater, der indeholder en stor mængde kalium- og magnesiumioner, mest berettiget.

Fødevarer rig på magnesium. Klik på billedet for at forstørre

Lægemidler som asparkam og panangin indeholder meget få af disse mikroelementer. Men kardiologer ordinerer ofte dem som:

1. Yderligere lægemidler til behandling af kronisk hjertesygdom (hjertesvigt, tidligere myokardieinfarkt) eller arytmier (oftest ventrikulær).
2. Hjælpeagenter ved anvendelse af hjerte glycosider (for at øge deres effektivitet og forbedre tolerabiliteten).

Eliminering af K og Mg mangel i kroppen med Panangin eller asparkam er uberettiget.

Kaliumrige fødevarer. Klik på billedet for at forstørre

Kontraindikationer

Produkter indeholdende en kombination af K og Mg er kontraindiceret i:

• Alvorlig nedsat nyrefunktion.
• Adrenal insufficiens.
• Atrioventrikulær blok.
• Hyperkalæmi (forhøjede niveauer af kalium i blodet) og hypermagnesi (forhøjet magnesiumniveau i blodet).
• En blodtryksfald under 90/60 mmHg. Art. på grund af hjertesygdom.
• Kraftig myastheni.
• Acidose (fald i blodets pH).
• Dehydrering.
• Hemolyse (destruktion af blodceller).
• Patologi af udveksling af aminosyrer.

Anvend asparkam og panangin hos gravide og ammende kvinder bør være forsigtige.

Risikoen for hyperkalæmi, når disse midler tages, øges hos ældre, patienter med nedsat nyrefunktion, patienter, der tager antibiotika, angiotensin-omdannende enzymhæmmere, kaliumbesparende diuretika, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Bivirkninger

K- og Mg-præparater anvendt i kardiologi tolereres godt, bivirkninger udvikles sjældent, når de anvendes. Til dem hører:

• Kvalme og opkastning.
• Diarré.
• Hyperkalæmi og hypermagnesæmi.
• Atrioventrikulær blok.

Forfatteren af ​​artiklen: Nivelichuk Taras, leder af afdelingen for anæstesiologi og intensiv pleje, erhvervserfaring på 8 år. Videregående uddannelse i specialiteten "General Medicine".

Kalium og magnesium til kardiovaskulær funktion

Med mangel på K og Mg i kroppen udvikles kardiovaskulære og neurologiske sygdomme. Forberedelser med kalium og magnesium til hjertet bruges til at kompensere for mangel på mineraler.

Ofte er de ordineret af kardiologer. Narkotika til behandling og forebyggelse af sygdomme varierer i indholdet af K og Mg.

Listen over produkter indeholdende magnesium og kalium

For hjertet og blodkarene i apotekets netværk er der et stort udvalg af stoffer.

Liste over stoffer og kosttilskud (kosttilskud), priser (rubler):

Forberedelser af en lignende sammensætning af russiske og udenlandske producenter fremstilles med forskellige handelsnavne.

Indikationer for udnævnelse

Med mangel på kalium og magnesium i kroppen forstyrres hjerterytmen, blodtryk stiger, vaskulære sygdomme udvikles. Lægemidler, genopfyldning af mineralmangel, forebyggelse af takykardi, nedsættelse af hypertension, eliminere risikoen for hjertesygdomme.

Det er vigtigt! På grund af sådanne egenskaber kaldes narkotika med kalium og magnesium antiarrhythmiske midler og cardioprotektorer (hjertebeskyttere).

Derfor er hovedindikationen for at ordinere lægemidler et fald i K og Mg i kroppen. Mineral reduktion forekommer af mange grunde:

• opkastning;
• diarré;
• overdreven svedtendens
• forbruge store mængder salt
• langvarig behandling med diuretika - diuretika;
• utilstrækkelig fødeindtagelse
• nyresygdom - tumorer, renovascular hypertension;

Følelsesmæssig overbelastning med frigivelsen af ​​catecholaminer i blodet fremkalder også udviklingen af ​​hypokalæmi. Tegn på mangel på K og Mg er udtrykt ved kliniske symptomer.

Hypokalæmi (nedsat K)

Symptomer på hypokalæmi er forbundet med graden af ​​fald i K i blodet.

Advarsel! Det meste af kalium er i myokardiet. Kun 2% er i den ekstracellulære væske. Hos friske mennesker er K-indholdet i blodet 3,5 mmol / l.

Hvis indikatoren er gået under dette niveau, vises de første symptomer:

• overdreven træthed, konstant ønske om at sove
• muskel svaghed;
• en stigning i mængden af ​​urin frigivet op til 3 liter om dagen;
• håndskælv, kramper i kalvemusklerne;
• langsom puls;
• sænke blodtrykket.

Med en mangel på K lider hjertet først og fremmest. Vises takykardi, arytmi. Mangel på K føles godt kardiogram. På båndet registreres karakteristiske tegn på hypokalæmi - fladning af T-bølgen, reduktion af ST-segmentet. Hos patienter med aterosklerotisk cardiosklerose forekommer ventrikulære ekstrasystoler. Hvis hjertet gør ondt, kan dette også skyldes kaliummangel.

Af den måde! Hypokalæmi observeres ofte hos raske personer, der søger at tabe sig med diuretika.

Hypomagnesæmi (reduceret Mg)

Magnesium har en effekt på myokardisk sammentrækning, overførsel af impulser fra nerver til musklerne i lemmerne. Sammen med calcium er det involveret i udviklingen af ​​knoglestruktur. Magnesiummangel fører til hjerterytmeforstyrrelser. Hypomagnesemi påvirker mærkbart alle kroppens systemer.

Symptomer på Mg reduktion:

• hjertesmerter
• tryk hopper fra høj til lav;
• tilbøjelighed til at danne blodpropper
• kramper, følelsesløshed i benets muskler, hænder, ryg, nakke;
• tab af tænder og hår, sprøde negle på grund af metaboliske lidelser;
• kronisk træthedssyndrom, manifesteret af en følelse af svaghed efter søvn.

Normalt, når K sænkes, forlader magnesium også kroppen. En mangel på Mg sker ofte, når der ikke er tilstrækkeligt indtag med mad i tilfælde af dårlig ernæring eller en krænkelse af intestinalabsorption. Alkoholforbrug, diarré og nyresygdom er også årsager til et fald i Mg. Nogle mennesker lider af medfødt hypomagnesi.

Gennemgå Magne B 6

Det er et af de populære hjerte lægemidler ordineret af kardiologer og vaskulære kirurger. Lægemidlet er produceret af det berømte ungarske selskab Gedeon Richter.

Sammensætningen af ​​1 dosis Magne B 6 tabletter:

• 470 mg magnesium lactat;
• Vitamin B 6 - 5 mg;
• yderligere stoffer: magnesiumhydroxysilicat, acacia gummi, talkum, magnesiumstearat.

Lægemidlet er også tilgængeligt i injektionshætteglas. Magnesium findes i alle væv og er involveret i de fleste biokemiske reaktioner. Vitamin er nødvendigt for at fungere nervefibre korrekt.

Magne B 6 er ordineret til kramper af kalvemusklerne, hjertebanken, kronisk træthedssyndrom, skørt hår og negle.

Voksne er tildelt 6 tabletter om dagen i 3 måltider efter måltider, med et glas vand. For børn over 6 år reduceres dosis til 4 stykker om dagen.

Hos gravide er Magne B 6 kun brugt på recept. Lægemidlet passerer i modermælk, så laktationsperioden er kontraindiceret for kvinder at bruge.

Supplement til mad Doppelgerts aktiv Magnesium

Doppelherz er ikke en medicin. Værktøjet er fremstillet og certificeret i Tyskland.

Sammensætningen af ​​biologisk aktive additiver (BAA) omfatter:

• magnesium 400 mg;
• Vitamin B 1 - 4,2 mg;
• B 6 - 5 mg;
• B12-5 μg;
• folinsyre 600 mcg.

Kombineret værktøj dækker, men overstiger ikke kroppens daglige behov i magnesium og vitaminer. Den største del af elementet er indeholdt i myokardiet - hjertemusklen. Sammen med calcium holder Mg normalt blodtryk.

Udfører en vigtig rolle i kontraktiliteten af ​​muskelvæv. Med mangel på Mg er der kramper af gastrocnemius musklerne.

Advarsel! Produktionen af ​​hormonet lykke serotonin er reguleret af magnesium. Derfor udvikler depression med en mangel på Mg. Personen er tilbøjelig til at sove, hjernen er træt, der er træthed i hele kroppen selv efter en nats søvn.

Symptomer er især mærket i efteråret, når niveauet af vitaminer og mineraler falder. Magnesium slapper af muskler, beroliger nerver, hjælper med spændinger, forbedrer søvn. Mg har en vigtig egenskab - det danner energi i kroppen. Dette skyldes aktiveringen af ​​adenosintrifosfat (ATP).

Vitaminer i gruppe B er nødvendige for arbejde af nervefibre, hjerneceller. Derfor, når hukommelsen forværres, ordinerer lægerne disse vitaminer.

Folinsyre er involveret i syntese af proteiner, overførsel af ilt til væv. Afbalancerer en persons følelsesmæssige tilstand.

Lægemidlet tages på 1 tablet om dagen. En pakke er beregnet til et generelt tonikurs kursus. På grund af den vellykkede sammensætning af Doppelgerz-aktivet er Magnesium egnet til at overvinde efterårsdepression.

Qudesan

På linjen af ​​kosttilskud optrådte et andet redskab - Kudesan (Kudesan). Kosttilskud indeholder coenzym Q 10, vitamin E - tocopherol. Coenzym syntetiseres i leveren, men i en alder af 50 reduceres mængden. Kudesan kompenserer for Q 10-mangel. Produktet fås i dråber, tyggetabletter til babyer og en opløsning til intern brug.

Sammensætningen af ​​tabletterne Kudesan til voksne (mg):

• aktiv bestanddel Ubidekarenon (coenzym Q10, ubiquinon) 7,5 mg;
• kalium 97;
• magnesium 16.

Metode til anvendelse - 2 tabletter om dagen med mad i en måned. Kalium og magnesium understøtter hjerte og blodkarens funktion. Værktøjet bruges til iskæmisk hjertesygdom, aterosklerose, kronisk træthed. Kudesan er kontraindiceret hos gravide kvinder og ammende mødre. Fabrikanter hævder, at værktøjet bekæmper frie radikaler, forlænger derfor ungdom, i lang tid udsætter alderdom.

Panangin og Asparkam

Begge kardiologer ordinerer medicin for at beskytte hjertet mod arytmier. Indikationen er koronararteriesygdom, kronisk hjertesvigt.

Sammensætningen af ​​Panangin og Asparkam er identisk:

• magnesium asparagin 140 mg;
• kalium 158 mg.

Hvis du sammenligner tallene med kroppens behov, viser det sig, at disse stoffer fylder magnesiummangel med 4% og kalium - 1% om dagen. Derfor er de vant til at forhindre arytmier og opretholde hjertemusklen i arbejdstilstand. Udnævner desuden Magne B 6, Cardiomagnyl.

Til behandling af arytmier frigiver Ungarn Panangin Forte med en øget dosis af K og Mg:

• kaliumsparaginat 316 mg;
• magnesiumsparaginat 350 mg;
• Yderligere stoffer: siliciumdioxid, majs og kartoffelstivelse, magnesiumstearat.

Panangin Forte bruges til behandling af myokardieinfarkt, arytmier forårsaget af en overdosis af hjerteglykosider (Digoxin). Modtagelsesmetode - tre gange om dagen, 1 tablet. Behandlingsforløbet er indstillet individuelt.

Den farmaceutiske industri producerer andre lægemidler med en stor dosis af K og Mg - Potassium orotat tabletter 500 mg, Calipose Prolongatum, Magnesiumoxid 400 mg. Der er flydende former til injektion - en opløsning af "Kalium og Magnesium Asparaginat."

Produkter indeholdende K og Mg

Mineraler fylder ikke kun stoffer. Med mad får en person en tilstrækkelig mængde K og Mg, hvis han ikke går på en sultedie. Produkter indeholdende kalium og magnesium bør udgøre den daglige menu.

Mg er i produkterne:

Kaliumholdige grøntsager og frugter:

En tilstrækkelig mængde sporstoffer fra mad eller medicin med kalium og magnesium til hjertet regulerer trykket, normaliserer myokardiet, eliminerer kronisk træthed.

Anmeldelser af stoffer

Købere og specialister har forskellige indtryk på produkter med kalium og magnesium.

Kudesan-producenter placerer det som et effektivt værktøj. Over hele verden, når der registreres stoffer, er der kontrol over sammensætning og kvalitet. Strenge gælder for amerikanske producenter. På FDA-webstedet (narkotika- og fødevarekontrol) indgav jeg en anmodning om aktivstofet Kudesana Ubidecarenonum. Søgeresultat i oversættelse: Der er ingen sider, der indeholder teksten Ubidecarenonum. I Amerika står salg af apoteker og udnævnelse af læger, der ikke er godkendt af FDA, udsat for fængselsperiode.

Olesya, 42, Moskva

Medicin Magne B 6 blev ordineret til mig af en kardiolog, da hun klagede over trykstigninger. Sidste gang gik det ned, så det blev mørkt i øjnene. Heartbeat følte sig gennem hele kroppen. Efter at hun begyndte at tage Magne B 6, standsede angrebene, trykket stabiliserede sig. Fremragende lægemiddel hjælper hurtigt.

Elena, 39 år gammel, Astrakhan

For mig hjalp Magne B 6 med at genoplive korte lysdage om vinteren. Jeg følte mig meget træt, hele tiden ønsket at sove, selv om jeg gik tidligt i seng. Depression begyndte, så hun vendte sig til terapeuten. Lægen forklarede, at jeg har kronisk træthedssyndrom. Udnævnt Magne B 6 2 tabletter tre gange om dagen. En uge senere standsede svagheden i kroppen, der opstod energi. Efter behandlingsforløbet vendte jeg tilbage til livets rusk.

Oleg, 52 år gammel, Astrakhan

Om sommeren begyndte mine ben at trætte og mine ankler svulmede om aftenen. Om natten optrådte kramper i kalvemusklerne. Troede det var på grund af arbejdet på hans fødder. Lægen efter undersøgelsen udpegede Magne B 6. På apoteket tilbød en kvindelig medarbejder supplementet Doppelgerz Active Magnesium, men jeg stoler kun på stoffer. Effekten af ​​Magne B 6 var ikke lang i kommer. Kramper i kalve forsvandt efter 5 dage. Passede og trætte ben. Til forebyggelse anbefalede lægen at bruge fødevarer rig på Mg.

Natalya, 49 år gammel, Kursk

Terapeuten anbefalede Doppelgerz Active Magnesium tabletterne, når efterårsmiltningen begyndte. Stemningen er deprimeret hele dagen, svaghed, muskelsvaghed selv om morgenen efter søvn. Drikke en pakke tyskgjorte tabletter, 1 enhed pr. Dag. Kræfter og energi vendte tilbage til mig, jeg begyndte at falde i søvn godt. Og vigtigst af alt er stemningen forbedret.

Forberedelser Panangin, Asparkam ordinerer kardiologer mod hjertearytmi. Ved kronisk træthedssyndrom eller krampe i gastrocnemius-musklerne anvendes lægemidler med et højere indhold af K og Mg. Kalipoz Prolongatum, Magne B 6, Kaliumchlorid er egnet til dette. De kompenserer for mangel på mineraler også med efterår blues, hårtab, sprøde negle.

Vitaminer af kalium, magnesium og calcium tabletter: pris anmeldelser

Kalium og magnesium er de to vigtigste mikroelementer til det menneskelige liv. Det er på grund af deres kvantitative sammensætning inde i cellen og udenfor at det er spændt og overført impulser til andre områder. Kalium og magnesium regulerer arbejdet i hjertet, nervesystemet og metabolske processer.

De vigtigste funktioner af kalium og magnesium

Kalium og magnesium er ioner, der udfører en liste over vigtige funktioner i menneskekroppen. Magnesium er aktivt involveret i dannelsen af ​​knoglevæv, stofskifte, regulering af nervesystemet. Kalium bidrager til reguleringen af ​​kroppens buffersystemer og overførsel af nervøs spænding gennem fibrene. I komplekset er disse to elementer involveret i aktivering af muskelkontraktion af myokardiet og er integrerende dele af mange enzymer.

Blodforsyningen til hjertet afhænger af mængden af ​​magnesium i blodet. I næsten alle biologiske processer, der forekommer i kroppen, virker magnesium som en calciumantagonist. Derfor påvirker dens overdrevne koncentration negativ fordøjelighed af sidstnævnte.

Professionelle atleter og bodybuildere forsøger at overvåge mængden af ​​magnesium, der forbruges, da han aktivt deltager i at fremskynde de metaboliske processer og strukturen af ​​proteinkæder. Sammen bidrager disse to elementer til afslapning af muskelfibre og regulering af glycolyse. Under træningsprocessen har indtagelsen af ​​fødevarer rig på magnesium en positiv effekt på træningens dynamik, og kalium bidrager samtidig til spredning af handlingspotentiale på bestemte områder af nerveenderne og reduktion af muskelfibre.

For at opretholde en optimal koncentration af ioner skal personer, der er fyldt 18 år, forbruge mindst 2000 mg kalium dagligt, og magnesium skal konsumeres som følger: 4 mg magnesium x 1 kg vægt.

Mikronæringsstofmangel

Hovedårsagerne til manglen på ioner i kroppen er dårlig kost, konstant følelsesmæssig nød, overarbejde, avanceret alder, kroppens individuelle kendetegn, comorbiditeter mv. Hypokalæmi og hypomagnesæmi kan forekomme på baggrund af sygdomme i det kardiovaskulære system, diabetes mellitus og fordøjelsessystemet i fordøjelseskanalen i form af opkastning og diarré, nyresygdom og langvarig brug af diuretika.

I de fleste tilfælde manifesteres et fald i kalium i blodet som en hjerterytmeforstyrrelse, sårdannelse i slimhinderne, udbrud af hjertesmerter, muskelsvaghed, opkastning, muskelspasmer, hyppig vandladning og forvirring. Eksternt kan det bemærkes, at i patienter med denne lidelse er huden tør, håret er skørt og kedeligt, sår helbreder sig ikke godt. Manglende kalium i kroppen kan provokere udviklingen af ​​sygdomme i hjerte-kar-systemet, neurologiske patologier og øger risikoen for arytmier.

Med utilstrækkeligt magnesiumindhold i kroppen er hovedmålet nervesystemet. Som regel udvikler patienter ofte depressive tilstande, søvnforstyrrelser, hovedpine og svimmelhed, tinnitus, irritabilitet og konstant træthed. Takykardi, kramper, paræstesier er de vigtigste manifestationer af hypomagnesæmi. Patienterne kan også klage over dårlig hukommelse og koncentration.

Både ekstern aggressiv stimuli (stress og ubalanceret kost, overdreven fysisk anstrengelse) og samtidige sygdomme (diabetes mellitus) kan provokere udviklingen af ​​en mangel.

Derfor er det vigtigt at systematisk gennemgå en forebyggende lægeundersøgelse og passere alle foreskrevne laboratorietests, hvilket ikke alene vil medvirke til at detektere manglen på ioner, men også bidrage til den hurtigst mulige eliminering af den resulterende tilstand.

Narkotika indeholdende kalium og magnesium

Hidtil har den farmakologiske industri skabt mange lægemidler til at eliminere hypokalæmi og hypomagnesæmi. De mest almindelige er:

Panangin er det mest foretrukne og billige middel, som består af kalium og magnesium. Ofte er det ordineret til patienter, der lider af kardiovaskulære sygdomme (lige fra arytmier og slutter med angina). Panangin bruges også til ældre mennesker med tilbagefald af ekstrasystol, kaliummangel i blodet, paroxysmal takykardi, ukontrolleret hypertension og hyppige slagtilfælde.

Under anvendelse af hjerte glycosider kan Panangin ordineres til kompleks terapi, da det forbedrer tolerancen af ​​stofferne i denne gruppe og udglatter deres bivirkninger. Acidose, myastheni, anti-ventrikulær blokade, hurtigt fald i blodtrykket, overdreven væsketab og nedsat ionbytning bruges ofte som kontraindikationer til brug af lægemidler indeholdende kalium og magnesium. Panangin bør anvendes med forsigtighed hos kvinder under graviditet og amning.

Asparker tilhører gruppen af ​​de billigste stoffer med samme sammensætning. Indikationer for udnævnelse, kontraindikationer og bivirkninger er ikke forskellige fra ovenstående. Brug kun dette værktøj efter en række laboratorieundersøgelser, undersøgelse af patienten af ​​lægen og afgivelse af passende recept.

Orokamag er et lægemiddel i kapsler indeholdende kalium og magnesium. Funktioner ved brug, indikationer for brug, kontraindikationer og bivirkninger ligner Panagin. Imidlertid er brugen af ​​dette lægemiddel kontraindiceret hos gravide kvinder og patienter under amning.

Magnesium og kalium i konvulsioner

Spasmer, paræstesier og prikkende fornemmelser er problemer forbundet med nedsat neuromuskulær transmission, hvilket kan forekomme på baggrund af hypokalæmi og hypomagnesæmi. I denne situation kan patientens tilstand forværres på grund af manglen på B-vitaminer i kroppen, hvor magnesium tager del i syntesen.

Som regel klager patienterne om muskelstrækninger efter:

• dehydrering;
• elektrolytforstyrrelser på baggrund af diarré eller opkastning;
• efter at have taget afføringsmidler eller diuretika
• overdreven tarmrensning med en enema;
• lang fasting.

Kramper forstyrrer ofte de ældre om natten, når de nedre lemmer begynder at dumpe, musklerne involverer ufrivilligt, forstyrrer nattesøvn og leverer en masse ulejlighed.

Følgende problemer opstår også med disse problemer:

• med dårlige vaner (alkoholmisbrug);
• efter forgiftning med bly, mangan eller cobalt;
• med nedsat absorption af stoffer i tyndtarmen;
• efter resektion af tyndtarmen;
• i strid med bugspytkirtlen;
• som tidligere har været i behandling med kræftmidler eller gentamicin.

Når hypomagnesæmi muskelkramper kan observeres i forskellige områder af kroppen. For at fjerne denne betingelse er det nødvendigt at straks søge hjælp fra en specialist, der kan vælge et individuelt behandlingsforløb. Som regel består den af ​​magnesiumpræparater og vitaminer fra gruppe B.

Hvorfor tage kalium og magnesium tabletter?

De vigtigste indikationer for anvendelse af lægemidler indeholdende de ovenfor beskrevne sporstoffer er:

• hjertesvigt, iskæmisk hjertesygdom og en akut periode efter myokardieinfarkt;
• krænkelse af hjertets ledningssystem (takykardi, ekstrasystole)
• digitalisforgiftning;
• hypokalæmi og hypomagnesæmi;
• lange og intensive fysiske aktiviteter (for professionelle atleter);
• overkroppen i kroppen
• neurocirkulatorisk dystoni.

Det vigtigste er at huske at lægemidlet og dets dosering skal vælges af lægen individuelt efter de nødvendige laboratorietests og en objektiv undersøgelse af patienten. Ikke alene er manglen på ioner skadelige, men også deres overskud!

Forberedelser af magnesium og kalium

10. december 2017

Generelle oplysninger

Menneskekroppen er udformet således, at alle organer efterhånden slides ud, når vi alder. Og for at hver af organerne skal kunne tjene "uden sammenbrud" så længe som muligt, er det vigtigt at sikre høj kvalitet sygdomsforebyggelse. Hvis vi taler om de vigtigste af organerne - hjertet, så består forebyggelsesmetoderne af at opgive alkoholforbrug og rygning, nedsætte kropsvægten og bringe lipidmetabolismen tilbage til normal. Men i tillæg til de beskrevne øjeblikke vil anvendelsen af ​​calcium- og magnesiumpræparater bidrage til at forebygge hjerte-kar-sygdomme og deres komplikationer. Hvorfor har vi brug for sådanne stoffer til kroppen, i hvilke tilfælde der anvendes calcium- og magnesiumpræparater, og hvorfor det er nødvendigt at forbruge produkter, der indeholder magnesium og calcium, vil blive diskuteret i artiklen nedenfor.

Hvad er fordelene ved magnesium og kalium?

kalium

At tage kalium er meget vigtigt for forebyggelse af sygdomme i hjertet og blodkarrene. For alt bidrager kalium i kroppen til arbejdet i hjerteledningssystemet og sørger for regulering af blodtryk. Forberedelser indeholdende kalium, er det vigtigt at tage ikke kun for hjertet. Dette mineral bestemmer overførslen fra nervecellerne til excitationsmusklerne, er ansvarlig for at opretholde vand- og elektrolytbalancen. Aktiverende enzymer, kalium er involveret i reguleringen af ​​metabolisme af proteiner og kulhydrater. Han deltager også i syntesen af ​​proteiner og omdannelsen af ​​glucose til glykogen.

Kalium tabletter tabletter bidrager til aktivering af urinseparation.

Kalium er indeholdt i tabletter, hvis pris er forholdsvis lav. Men nogle komplekse stoffer har en højere omkostning.

Genopbygge lagre af denne mikroelement ved at forbruge fødevarer med højt indhold. En stor mængde kalium findes i tørrede frugter (rosiner og tørrede abrikoser), grønne grøntsager, belgfrugter, vandmeloner, meloner, kiwi og andre. Lidt mindre end dette sporstof i kartofler, mælk, oksekød.

En voksens krop har brug for mellem 2 og 5 gram kalium fra mad (dette afhænger af fysisk aktivitet). Det er dog vigtigt at vide, at omkring 90% af kalium absorberes fra mad. Dette forudsætter at sugeprocessen er normal, der er ingen diarré og opkastning.

magnesium

Magnesium i kroppen bidrager til nedbrydning af glucose. Det er involveret i forskellige enzymatiske reaktioner, der bidrager til en stigning i cellebestandighed og cellefornyelse. På grund af syntesen af ​​vitaminer B forbedrer magnesium processen med neuromuskulær transmission. Derfor er magnesiumpræparater indikeret for forskellige sygdomme. Især effektive stoffer med magnesium i krampe i benene.

Hvis du tager medicin indeholdende kalium og magnesium og calcium, forbedrer vaskulær tone. Også, magnesium, når det interagerer med calcium, er involveret i muskelkontraktion.

Anvendelsen af ​​magnesium er tilrådeligt fra det synspunkt, at det aktiverer absorptionen af ​​calcium og regulerer indholdet af dette sporelement i blodet. I mad er det optimale forhold mellem calcium og magnesium 2 til 1. Dette gør det muligt at bevare tætheden af ​​knoglevæv og beskytte tænderne mod ødelæggelse.

Præparater indeholdende magnesium accepteres også "til hjertet", da dette sporelement stabiliserer cellemembranerne, hvilket gør det muligt at trænge igennem ioner af calcium, kalium og chlor. Dette giver dig mulighed for at sænke blodtryksindikatorerne og stabilisere hjerterytmen.

Prisen på sådanne lægemidler kan være anderledes. Men det er ikke altid nødvendigt at drikke magnesiumholdige lægemidler. En stor del af dette sporelement er trods alt i mad - bælgfrugter, korn, kål, fisk og skaldyr, fisk, nødder mv.

Magnesium absorberes let fra forbrugte mejeriprodukter, selv om de indeholder relativt lidt af det. En person skal have 400 mg af dette sporstof pr. Dag.

Hvad forårsager overskydende magnesium og kalium?

Det er meget vigtigt, at en person tager magnesiumholdige og kaliumholdige stoffer strengt i overensstemmelse med indikationerne og i den dosis, som lægen har ordineret. Lægemidlet kan ikke vælges ved at læse oplysningerne om det eller ved at lytte til apotekets anbefalinger. Det vigtigste - i intet tilfælde lytte til det skadelige råd, at store doser af sådanne lægemidler kan "styrke hjertet" og "forbedre blodkarrene."

Overskydende kalium

Per dag er den maksimale dosis kalium 6 g. Hvis en person bruger 14 g, kan hans hjerte stoppe. Det oprindelige overskud af dette mineral er muligt, hvis personen har:

Hvis du fortsætter med at forbruge høje doser af dette sporelement i lang tid, kan resultatet være:

• hjerterytmeforstyrrelser;
• muskel svaghed;
• angst, irritabilitet
• kvalme, tarmkolik, opkastning, diarré;
• diabetes;
• hyppig vandladning.

Overskydende magnesium

Det maksimale daglige indtag af magnesium er 800 mg pr. Dag. Overdosering er ikke dødelig, men hvis det opstår, kan følgende fænomen forekomme:

Overskydende magnesiumretention noteres, hvis en person lider af kronisk nyresvigt.

Forberedelser af kalium og magnesium til hjertet og blodkarrene

I moderne farmakologi, kalium, magnesium tabletter tilbydes i forskellige versioner, deres pris varierer også. Det følgende beskriver præparaterne af kalium og magnesium tabletter af forskellig pris.

Panangin

Det er et billigt middel til kalium og magnesium, som mange mennesker tager som medicin til hjertet. Når alt kommer til alt, bliver magnesium og kalium ofte taget til hjertet i tilfælde af problemer med dette organ, idet det antages, at dette vil hjælpe "støtte" hjertet.

Men stoffer med disse ingredienser er ikke så harmløse som mange tror.

Hovedangivelsen for anvendelse af Panangin - kompensation for kaliumtab ved brug af diuretika til behandling af hjertesvigt i kronisk form eller ikke-kaliumbesparende diuretika. Panangin er tilrådeligt at tage behandling af midler af Torasemid, Furosemid, Diacarb osv.

Hvis patienten er ordineret en kaliumbesparende diuretikum, såsom Amiloride, Triamteren, Veroshpiron, Triampur osv., Er det ikke nødvendigt at anvende et ekstra middel med denne mikrocell. Du behøver ikke at drikke kaliumholdige lægemidler, mens du tager indapamid og hypothiazid.

Panangin normaliserer hjerterytme med ventrikulære arytmier. I processen med at behandle atrieflimren og paroxysmal takykardi anvendes den sædvanligvis som en adjuvans. Samtidig med antiarytmiske lægemidler er Panangin ordineret til atriske rytmeforstyrrelser.

Med henblik på profylakse er dette middel ordineret for ældre mennesker, der ofte har anfald af paroxysmal takykardi, slag og samtidig er niveauet af kalium i blodet meget lavt. Det er også tilrådeligt at tage denne medicin til ustabil arteriel hypertension eller hyppige anginaangreb.

Panangin reducerer sværhedsgraden af ​​bivirkninger ved anvendelse af hjerte glycosider, forbedrer tolerancen af ​​sådanne lægemidler.

Panangin er kontraindiceret i myastheni, acidose, kardiogent shock med lavt blodtryk, atrioventrikulær blokade, dehydrering, hæmolyse, svækkede magnesium- og kaliummetabolske processer. Pleje bør tages af pleje mødre og gravide kvinder.

Samtidig tager Panangin med ACE-hæmmere, beta-blokkere, NSAID'er, øger cyclosporiner risikoen for en overdosis af kalium.

Omkostninger - fra 300 rubler. pr. pakke 60 stk.

Asparkam

Sammensætningen ligner Panangina. Asparkam tabletter har lignende indikationer, kontraindikationer, bivirkninger. Kostprisen ved lægemidlet - fra 50 rubler. til 20 stk.

Også Panangin, Asparkam, Kalium-Magnesium Asparginat - Tabletter og opløsning til infusioner er analoger af Panangin. Hvis kroppen har brug for kalium, magnesium, sættes droppen med dette lægemiddel.

Orokamag

Disse er kalium- og magnesiumorotatkapsler. Orokamag anvendes i den komplekse behandling af supraventrikulære premature beats og ustabil angina. Kontraindikationer og bivirkninger er de samme som for Panangin. Orokamag er ikke ordineret til forventede mødre og ammende mødre.

Magnesiumpræparater

magnerot

Disse 500 mg tabletter indeholder magnesiumorotatdihydrat. Magnerot anvendes med magnesiummangel i kroppen, med arytmier forbundet med en sådan mangel, samt ved behandling af aterosklerose, endarteritis, kronisk hjertesvigt, kroniske muskelspasmer, myokardieinfarkt og forstyrrelser af metaboliske processer af fedtstoffer.

Allergiske reaktioner, kvalme, diarré, appetitforstyrrelser kan fremstå som negative virkninger. Forventende mødre og kvinder under amning kan anvendes, hvis de har normale niveauer af magnesium i deres blod.

Kontraindikeret anvendelse til personer med urolithiasis, levercirrhose, nyresvigt, laktasemangel, nedsat glucoseabsorption.

Omkostninger - fra 330 rubler. til 20 stk.

Doppelgerts Active

Kosttilskud, der kombinerer to sporstoffer. Indikationer for brug Doppelgerts Aktivér magnesium + kalium er det samme som for anvendelse af Magnerot.

Omkostninger - fra 360 rubler. for 30 faneblade.

Medikation for konvulsioner

Kalium- og magnesiumpræparater anvendes til konvulsioner. Manifestationen af ​​kramper, prikkende fornemmelser, "gåsebumper" fremstår som følge af nedsat neuromuskulær transmission. Nogle gange er disse manifestationer konsekvenserne af mangel på magnesium i kroppen. Det bliver værre for en person på grund af manglen på vitaminer fra gruppe B, da dette sporelement er direkte involveret i deres syntese.

Udviklingen af ​​muskelkramper forekommer i følgende tilfælde:

• under dehydrering;
• under behandling med afføringsmidler eller diuretika;
• elektrolytforstyrrelser på grund af diarré og opkastning;
• på grund af hyppig tarmrensning med enema;
• under fasting.

Ofte kramper forstyrrer de ældre om natten. I løbet af denne periode begynder ufrivillig træk og følelsesløshed af en eller begge ben pludselig. Dette ubehagelige fænomen forstyrrer ikke kun søvn, men giver også en meget ubehagelig følelse. Ofte sker dette på grund af sådanne grunde:

• forgiftning af aluminium, bly, cadmium, mangan, nikkel, kobolt, beryllium;
• alkoholmisbrug
• diabetes;
• resektion af tyndtarmen, nedsat absorption i tyndtarmen;
• tager anticancer medicin, gentamicin.

Mulig manifestation af anfald ikke kun af ekstremiteterne, men også af forskellige muskelgrupper. Sådanne manifestationer er ikke ualmindelige under graviditet såvel som hos børn i den periode, hvor barnet vokser aktivt.

At overvinde sådanne manifestationer vil hjælpe den korrekte behandling, som omfatter stoffer med magnesium og vitamin B6.

Magne B6

Dette er magnesium tabletter og som en opløsning til oral administration. Produktet omfatter magnesium lactatdihydrat (svarende til 48 mg divalent magnesium) og pyridoxinhydrochlorid (B6).

Magne B6 bruges til muskelspasmer, mangel på dette sporstof, hjerterytmeforstyrrelser, gastrointestinale kramper, høj excitabilitet og irritabilitet, søvnproblemer.

Hvordan man tager magnesium fra B6 er angivet i instruktionerne. Det er foreskrevet kurser, der hver er lig med mindst 4 uger. Hver dag skal du drikke 6-8 tabletter i 3-4 doser. Som en opløsning, og tabletter skal tages med mad, drik væske.

Det er umuligt at behandle Magne B6 med personer med nedsat nyrefunktion, fructoseintolerance, nedsat absorption af saccharose og glucose. Udnævne ikke børn under 6 år. De aktive ingredienser trænger ind i moderkagen og er bestemt i mælk, derfor anbefales det ikke at tage lægemidlet til gravide og ammende kvinder.

Da negative virkninger er mulige: opkastning, kvalme, flatulens, diarré.

Forgiftning med et lægemiddel er kun muligt, hvis den glomerulære filtreringshastighed for nyrerne falder signifikant. Konsekvenserne af forgiftning er: et signifikant fald i blodtryk, depression, opkastning, diarré, respirationsdepression, uregelmæssigt hjerteslag.

Hvor meget betyder magnesium B6 i tabletter, afhænger af producenten og stoffet. Pris Magnesium B6 tabletter - fra 580 rubler. til 30 stk., i ampuller - fra 530 rubler. til 10 stk. Der er også en række analoger af lægemidlet Magne B6. Disse er medicin Magnesium B6 forte, Magne Express Sachet, Systematisk Magnesium + B6, Magnelis B6.

Magnistad

Disse er vitaminer med magnesium, som omfatter magnesium lactatdihydrat (470 mg) og pyridoxinhydrochlorid (5 mg). Disse vitaminer, der indeholder magnesium, absorberes så meget som muligt på grund af tilstedeværelsen af ​​en skal, som opløses i tarmen.

Alle negative virkninger, indikationer og kontraindikationer ligner de samme punkter i instruktionerne til Magne B6.

Omkostningerne ved Magnistad - fra 325 rubler. til 50 stk.

Vitaminer med calcium og magnesium

I hvert apotek på hylderne kan du se de mange navne på vitaminer med magnesium og kalium. Vitaminer, der indeholder i sammensætningen af ​​sporstoffer, produceres bredt og anvendes under forskellige betingelser og sygdomme.

Populære produkter er Makrovit, Duovit, Vitrum, Teravit, Complivit osv. Det indeholder ikke kun kalium-, magnesium- og calcium-tabletter, men også andre sporstoffer og vitaminer, der er nødvendige for menneskekroppen.

Andre stoffer

Magnesia (Magnesiumsulfat)

Et lægemiddel med antihypertensive effekt, som effektivt reducerer hævelsen i vaskulaturen, hvilket fører til et fald i blodtrykket. Magnesia blev i lang tid brugt som lægemiddel til bekæmpelse af hypertensive kriser. Brugte det til dette formål og til fremtidige mødre.

Magnesia anvendes i øjeblikket hovedsageligt som et lægemiddel, som effektivt reducerer intrakranielt tryk. For at gøre dette administreres det intramuskulært.

Magnesia-pulveret er et afføringsmiddel, der stimulerer passagen af ​​galde. Som et resultat heraf har galdesyrer en afføringsvirkning. På en gang praktiserede mange mennesker den såkaldte hepatiske tuba. Denne procedure var som følger: Det var nødvendigt at tage magnesiumsulfat og ligge på højre side og placere en varmepude under den for at øge passagen af ​​galde. På nuværende tidspunkt praktiseres sådanne handlinger ikke længere, da virkningen af ​​ursodeoxy-isocholsyre i dette tilfælde er mere udtalt.

Magnesia anvendes intravenøst ​​under graviditeten for at reducere ødem, samt at reducere livmoderens tone.

Derudover er stoffer med magnesium og kalium inkluderet i polariserende blandinger, som moderne anæstesiologer ikke overvejer alvorligt.

Hvor mange mikroelementer er indeholdt i produkter?

For at eliminere manglen på disse elementer, bør inddrages i kosten fødevarer rig på kalium og magnesium. For hjertet anbefales det at spise nogle fødevarer, der indeholder kalium og magnesium.

Du kan finde ud af, hvilke fødevarer der indeholder magnesium og kalium i tabellen nedenfor. Listen over mad, hvor mange af disse sporstoffer er ret bred. Og alle kan selv vælge den optimale kilde til disse elementer. Men forudsat at ernæringen er færdig, og absorptionen er normal, bør der ikke være mangel på disse elementer.

Tabellen over produkter, der indeholder kalium og magnesium, oplyser hvilke produkter der indeholder deres maksimale mængde. Indikatorer er angivet i mg pr. 100 g produkt. Så hvad er maksimumet af disse elementer?

Narkotika og produkter rig på kalium og magnesium til hjertet

Det menneskelige kardiovaskulære system har brug for forskellige mikroelementer for at udføre sine funktioner fuldt ud. Med mangel på dem i kroppen er der nogle patologier: Kontraktsfunktionen i hjertet er forstyrret, blodtryk stiger, forskellige hjerterytmeforstyrrelser forekommer (taky- og bradykardi, ekstrasystol, sykt sinus syndrom).

Det vigtigste for hjerte og blodkar er at fungere som sporstoffer, såsom magnesium (Mg) og kalium (K). I de fleste tilfælde modtager en person en daglig dosis af disse cardioprotektorer under overholdelse af rationel ernæring. Der er dog mange grunde, der kan forårsage forstyrrelser i mineralmetabolismen. I dette tilfælde skal du tage vitaminkomplekser for at bevare hjertets og blodkarets helbred.

Værdien af ​​kalium og magnesium til hjertet

Ledende sammenslutninger af kardiologer efter at have udført adskillige undersøgelser har konkluderet, at vedligeholdelsen af ​​et konstant niveau af sporstoffer i blodet reducerer risikoen for pludselig koronar død, slagtilfælde, hjerteanfald, koronar hjertesygdom og atrieflimren væsentligt.

Kalium er et vigtigt element i reguleringen af ​​vand- og elektrolytbalancen og homeostasen. Det er indeholdt hovedsageligt inde i cellerne, det regulerer indholdet af hydrogenhydroxid. Det er også ansvarligt for at opretholde elektrisk potentiale på cellemembraner og regulerer sammentrækningen af ​​glatte og strierede muskelfibre.

Giver kontrol over den bioelektriske aktivitet af celler, regulerer opførelsen af ​​nervespændinger. K er også en katalysator i redox reaktioner, er involveret i kulhydrat og protein metabolisme. Det daglige behov for en voksen er 3-5 g.

En af de vigtigste regulatorer af metaboliske processer i kroppen er Mg - det styrer virkningen af ​​mere end 300 enzymer. Dets vigtigste funktioner er:

• deltager i syntesen af ​​mediatorer, proteiner og nukleinsyrer;
• opretholder osmotisk tryk og pH
• styrer spændingen af ​​muskelfibre
• reducerer blodpladernes evne til at klæbe;
• regulerer elektrisk potentiale i celler;
• fremmer absorptionen af ​​calcium, vitaminer fra gruppe B.

Menneskekroppen om dagen skal have ca. 0,5 g Mg. Kalium og magnesium er af stor betydning for hjertet, da de hjælper det til fuldt ud at udføre kontraktil funktionen, for at opretholde den korrekte rytme.

Indikationer for udnævnelse

Hovedårsagerne til K-manglen er:

• utilstrækkelig forsyning med mad;
• diuretisk og antihypertensiv behandling med loop og thiazid diuretika;
• brugen af ​​visse typer antibiotika (penicilliner, aminoglycosider), hjerte glycosider, glukokortikosteroider.

Den overdrevne brug af bordsalt (natriumchlorid) fører også til udvikling af hypokalæmi.

Årsager til kaliummangel

Patologi manifesteres af følgende symptomer:

• øget træthed, hyppig svimmelhed;
• hyppige kramper i kalvemusklerne, krybende fornemmelse i gåsebumper i lemmerne;
• hjerterytmeforstyrrelser med udviklingen af ​​ekstrasystoler, atrieflimren;
• øge systolisk blodtryk
• krænkelse af intestinal motilitet med udvikling af forstoppelse
• mentale og følelsesmæssige ustabilitet.

Hypomagnesæmi kan udløses af hyppige belastninger, alvorlig mental og fysisk arbejde, forstyrret søvn og hvile og fysisk inaktivitet. Mineral metabolisme påvirkes negativt af brugen af:

• fluoriseret vand;
• alkohol;
• kaffedrikke;
• fødevarer højt i fytinsyre (korn, bælgfrugter, nødder).

Du kan mistanke om dens udvikling, hvis du modtager følgende klager:

• muskel aches, nervøs tics og kramper;
• højt blodtryk
• forstyrrelse af hjerteledning, følelse af hyppig hjerteslag;
• søvnforstyrrelser
• forringelse af hår, negle, hud;
• overtrædelse af tarmene (forstoppelse, diarré);
• hovedpine, kvalme
• irritabilitet, træthed.

Udviklingen af ​​en mangel på Mg og K er en indikation for udnævnelsen af ​​vitaminer og mineralkomplekser. Desuden er udnævnelsen af ​​lægemidler påkrævet i tilfælde af øget behov for sporstoffer: graviditet, intens fysisk anstrengelse, følelsesmæssig ustabilitet, behandling af diuretika og hjerte glycosider.

I tilfælde af diabetes er det nødvendigt at kontrollere niveauet af mikroelementer. En positiv effekt observeres, når den anvendes som en kompleks behandling af hypertension, koronar hjertesygdom, til forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald.

Lægemiddel liste

K og Mg findes i mange vitaminkomplekser:

• Den mest populære i vores land er midlerne fra Vitrum fra det amerikanske selskab Unipharm. De udviklede en kombination af vitaminer afhængigt af tilstanden af ​​sundhed og alder: Vitrum Centuri, Vitrum Beauty, Vitrum Energy, Vitrum Prenatal. De indeholder alle en daglig dosis af essentielle mineraler.
• Andre producenters vitaminer distribueres også bredt på det farmaceutiske marked: Doppelgerz aktiv magnesium + kalium (Quicer Pharma), Teravit Antistress (Sagmel).
• En bred vifte af vitaminer, der kun indeholder magnesium: Magne-B6, Complivit, Multitabs Classic, Duovit, Supradin.

Medikamenter, der ofte anvendes i kardiologi er:

1. Panangin er tilgængelig i piller indeholdende 0,158 g kaliumsparaginat og 0,14 g magnesiumsparaginat. Påfør i henhold til anvisningerne for 2-3 piller om dagen, 2 gange om dagen efter måltider, gradvist nedsættelse af doseringen. Der er en injicerbar form af lægemidlet, som anvendes til hurtig lindring af angreb af arytmier.
2. Asparkam i form af tabletter indeholder 0,175 gram asparaginat K og Mg. Indtages 1-2 tabletter 3 gange om dagen efter måltider med vand. Fås i 5 og 10 ml ampuller.

Kontraindikationer og bivirkninger

Kalium- og magnesiumpræparater har en begrænset liste over kontraindikationer:

• alvorlig nedsat nyre- og binyreinsufficiens
• hyperkalæmi, hypermagnesæmi;
• atrioventrikulær blok 2 og 3 grader;
• akut hæmolyse;
• ketoatsidoticheskaya tilstand;
• hypovolemi (fald i cirkulerende blodvolumen).

Alle bivirkninger forbundet med at tage Mg og K tabletter skyldes to hovedårsager: individuel intolerance af en af ​​komponenterne eller overdosis. De kan manifestere som kløe, urticaria, fordøjelsessystemet i fordøjelsessystemet (kvalme, opkastning, diarré, forstoppelse, sværhedsfølelse i maven).

Overdosering kan også manifestere som paræstesier, svær muskelsvaghed, hjerterytmeforstyrrelser, svimmelhed og forvirring, tarmkolik. Hvis disse symptomer opstår, skal lægemidlet seponeres.

Kalium- og Magnesiumprodukter

I de fleste tilfælde er tilstrækkelig overensstemmelse med en afbalanceret kost for at eliminere mikronæringsstofmangel. Det er vigtigt at fjerne overdreven forbrug af natriumchlorid (bordsalt), alkohol og slik samt drikke rigeligt rent vand. Sørg for at føje til kosten fødevarer rig på kalium og magnesium.

Lederne i indholdet af K er tørrede frugter. Især er ca. 2 gram kalium og 0,2 gram magnesium indeholdt i hundrede gram tørrede abrikoser. Derudover er den rig på retinol, tocopherol, jern. Avocados, bønner og ærter har omtrent samme mængde mineraler. Også nyttige er svesker, rosiner, datoer. En del af havkål indeholder en daglig dosis af vigtige sporstoffer.

Produkter indeholdende K

Sørg for at føje til persille persille, fra grøntsager - rødbeder og græskar.

En portion nødder (ca. 30 g) indeholder op til halvdelen af ​​det daglige behov for K og Mg. Fra frugt kan man skelne bananer, æbler, abrikoser, citrus.

Uundværlig for korrekt ernæring og fisk og skaldyr. Især at spise bagt og kogt havfisk (makrel, pollock, notoeniya) vil hjælpe med at slippe af med manglen på vitaminer, mineraler og umættede fedtsyrer.

Afslutningsvis vil jeg gerne bemærke, at sundhed og generel trivsel er afhængig af sammensætningen af ​​den mad, en person bruger. Med en korrekt formuleret kost modtager kroppen alle de nødvendige stoffer.