Ernæring med hjernens mikrolinje

Et mikrostrøg udvikler sig i de fleste tilfælde på baggrund af sygdomme ledsaget af metaboliske sygdomme. Korrekt organiseret ernæring til akutte kredsløbssygdomme i hjernen er et centralt punkt, der er vigtigt for hurtig genopretning. Sund mad hjælper patienten med at kontrollere blodtryk og vægt, reducerer risikoen for tilbagevendende vaskulær krise, hjælper med at vende tilbage til det normale liv hurtigere. Ernæringseksperter Yusupovskogo hospital gør en individuel menu for hver patient under hensyntagen til henstillinger fra den behandlende læge.

Professionelle kokke er opmærksomme på hver patients ønsker. De forbereder retter fra naturlige produkter af høj kvalitet. Din læge bestemmer typen af ​​kostbord, et sæt retter og hyppigheden af ​​fødeindtagelse. Fødevarer efter et microstroke til kvinder og mænd er de samme.

Patienter under ambulant behandling er i komfortable afdelinger med et højt serviceniveau. I hvert kammer er der klimaanlæg, der giver de optimale termiske forhold. Patienterne er fuldt udstyret med personlig plejeprodukter. Opmærksom og lydhurtigt personale løser hurtigt alle problemer.

Neurologer ordinerer medicin, der hjælper med at genoprette blodcirkulationen i de berørte områder af hjernen. Patienter får de mest effektive lægemidler, der har minimal bivirkninger. Takket være innovative metoder til rehabilitering og en integreret tilgang til behandling, bliver deres forringede funktioner hurtigt genoprettet.

Kost efter mikrostroke

Efter en akut krænkelse af hjernecirkulationen har patienter brug for en fuldgod diæt, der sikrer, at en afbalanceret mængde proteiner, fedtstoffer og kulhydrater kommer ind i kroppen. En nødvendig komponent af en sund kost er en tilstrækkelig mængde vitaminer og mineraler i den forbrugte fødevare. Efter en mikrostreg er det vigtigt at observere vandregimet.

Ved valg af de produkter, hvorfra retterne skal tilberedes, anbefaler næringsdrivende, at de foretrækker fuldkorn eller produkter fremstillet af dem. Efter en microstroke skal du spise appelsin og mørkegrøn mad, skåle fra ærter og bønner. Hver dag bør der være nok friske, frosne eller tørrede frugter og bær på menuen.

I kosten skal der være fedtfattige mejeriprodukter. For at give kroppen med animalsk protein, er hvidt fjerkræ, kalvekød, magert fisk bedst egnet. De vigtigste kilder til fedt er nødder og fisk. Patienter efter et mikrostreg bør undgå at spise fedt, margarin, minimere dele af smør.

En kost efter et slagtilfælde tager sigte på at reducere risikoen for gentagelse. Ved udvælgelsen af ​​mad skal der tages hensyn til følgende kriterier:

• næringsværdi (kalorieindhold);
• tilstedeværelsen af ​​fedt
• tilstedeværelsen af ​​mættede og transfedtstoffer;
• er der noget kolesterol;
• indholdet af salt- og fiberfibre.

Begrænsning af transfedtindtag vil reducere kolesterol i blodet, hvilket er af stor betydning for hjerneskade. En kost rig på mættede fedtstoffer øger kolesteroltalet, bidrager til udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme, aterosklerose i hjerneskibene. En masse af dem er indeholdt i Smaltse, hårde oste, æggeblommer, is, kokos og palme kernel olie. Begrænsning af brugen af ​​disse produkter er særligt vigtigt for patienter efter et mikroslag, der lider af diabetes.

Hvad kan du spise efter et mikroslag

For at reducere mængden af ​​mættede fedtstoffer i kosten anbefales det at erstatte smør med diæt margarine, fed ost med fedtfattig ost. Når du laver en diæt efter et microstroke, kan du inkludere ikke almindelig is i kosten, men frosne frugtsaft eller lavt fedtkølet yoghurt. I stedet for fede saucer og dressinger til salater anbefales det at bruge olivenolie. Efter en akut krænkelse af cerebral kredsløb er det nødvendigt at vælge produkter på emballagen, som det er skrevet om, at de indeholder naturlige vegetabilske olier og er fri for transfedtstoffer.

I kosten af ​​mennesker, der har lidt et microstroke, skal stegte fødevarer udskiftes bagt på grillen eller i ovnen, koges i en dobbelt kedel eller koges. For at begrænse kolesterolindholdet i fødevarer anbefales det at skære synligt fedt fra kød og hud fra fuglekød. En portion kød bør ikke indeholde mere end 150 gram. Patienter med stor risiko for akut cerebrovaskulær ulykke, der lider af arteriel hypertension, bør reducere saltindholdet i kosten. Det bidrager til opbevaring af væske i kroppen, hvilket fører til en stigning i blodtrykket. Bordsalt kan erstattes med urter og krydderier.

Hvad man ikke skal spise efter et microstroke

Det er nødvendigt at udelukke enhver bagning, brød, kager, boller, margarine, slik og smør fra patientens kost efter et mikroslag. Menuen bør ikke være skål fra fede kød og fisk, røget kød og æbler. Efter en akut krænkelse af cerebral kredsløb er stegte fødevarer, svinekød, lam kontraindiceret til patienter.

Neurologer fra Yusupov Hospital anbefaler, at patienter efter en mikroslag giver op med alkohol i enhver form. Den eneste undtagelse, der kan laves, er for naturlig rødvin. Din læge skal præcisere, hvor meget af denne drik der kan indtages.

Kokken i Yusupov-hospitalet forbereder retter med overholdelse af godartede teknologier: stød, dampning, i ovnen. Tilsæt ikke olier og salt under kogning, fjern det lag af fedt, der er dannet på overfladen af ​​produkterne. De bruger en række opskrifter, der giver mulighed for at diversificere menuen, for at gøre retter velsmagende og sunde.

Fødevarer efter et microstroke derhjemme

Efter behandling i Yusupov hospitalet fortsætter patienterne med deres rehabilitering derhjemme. Dens integrerende del er kost. Det er designet til at opfylde alle medicinske standarder. Ernæringseksperter Yusupovskogo hospital tager hensyn til tilstedeværelsen af ​​comorbiditeter, gastronomiske præferencer af personen.

Derhjemme kan du nemt forberede mange sunde retter. I patientens kost efter et mikroslag skal der være en tilstrækkelig mængde ægplanter, kål, courgetter, gulerødder og radise. På dagen skal han spise op til 400 gram frugt og grøntsager. Giv ikke op med brugen af ​​bananer. De er rige på kalium, hvilket har en positiv effekt på fartøjernes tilstand.

Når du spiser bælgfrugter, er kroppen mættet med folsyre, hvilket reducerer risikoen for gentagelse af mikro-stroke med 20%. Det er svært at overvurdere fordelene ved blåbær i post-strokeperioden. Anthocyanosiderne, der er indeholdt i bærene, tillader ikke de røde blodlegemer at holde sammen og beskytte skibene mod ødelæggelse, hvilket kan forhindre gentagen akut krænkelse af cerebral cirkulation.

At være hjemme efter et microstroke bør du ikke nægte fedtfri mejeriprodukter. I kosten skal være cottage cheese, ryazhenka og kefir. Læger anbefaler hjem drikke juice, compote af tørret frugt, rosehip bouillon og svag te.

I kosten efter en mikrostroke skal indeholde vitaminer og mineraler. Vitamin B6 er til stede i følgende produkter:

• gulerødder;
• solsikkefrø;
• valnødder;
• spinat;
• ærter;
• sild;
• laks.

Kalium er rig på bælgfrugter og fuldkorn, og a-pinolsyre findes i marine fisk. En vigtig del af menuen efter en micro stroke er frugt og grøntsager, frø og nødder. Energiværdien af ​​de forbrugte produkter om dagen bør ikke overstige 2,5 tusind kilokalorier.

Ved at ringe kan du lave en aftale med lægerne på Yusupov Hospital. Efter undersøgelses- og testresultaterne vil neurologer sammen med en ernæringsekspert bestemme den optimale diæt, der tager sigte på at genvinde fra et microstroke. Hun vil i kombination med lægemiddelterapi og fysisk rehabilitering være et pålideligt middel til at forhindre vaskulære sygdomme i hjernen.

Grundlæggende næringsprincipper i mikrostroke

Et microstroke er en kortvarig kredsløbsforstyrrelse i hjernen. Forekomsten af ​​denne tilstand kan forårsage udviklingen af ​​et hæmoragisk eller iskæmisk omfattende slagtilfælde. For at forhindre sådanne konsekvenser kræves behandling. En af foranstaltningerne af terapi er en kost efter en mikrostroke.

Hvorfor er kost vigtig?

Kost ernæring er ikke forgæves er den vigtigste foranstaltning i kampen mod microstroke. Dens effektivitet er videnskabeligt bevist. Opgavens opgaver er som følger:

1. At reducere mængden af ​​dårligt kolesterol og skadelige fedtstoffer i blodet for at forhindre deres ophobning.
2. Normaliser blodcirkulationen gennem hele kroppen, og især i hovedet.
3. Forebygge udviklingen af ​​gentagelse af mikrostrøg og forekomsten af ​​et omfattende slagtilfælde.
4. Forbedre patientens generelle trivsel, hjælpe ham med at komme sig hurtigere.

Forskere har vist, at slankekure er særlig vigtigt i den første uge efter et mindre slagtilfælde. Korrekt valgt bord giver dig mulighed for at forlænge patientens liv i mange år.

Hvad er essensen af ​​en kost efter et microstroke?

At observere en diæt med et microstroke hjælper med hurtigt og vellykket rehabilitering af kroppen og reducerer risikoen for at udvikle et omfattende hjerneslag. Essensen af ​​ernæring er, at i kosten ikke bør være til stede produkter, der har negativ indvirkning på tilstanden af ​​karrene, kvaliteten af ​​blodet.

Derfor udelukker menuen fede, stegte fødevarer, begrænser forbruget af salt og sukker. Større præference i udviklingen af ​​kost er givet til grøntsager og frugter, da de indeholder mange vitaminer, fibre og mineraler.

Der bør lægges særlig vægt på matlagningsmetoden. Den ideelle mulighed er madlavning. Du kan også bage, gryderet. Men i intet tilfælde kan du stege mad, fordi i processen forsvinder alle næringsstoffer af fødevarer, og i stedet for dem er der farlige kræftfremkaldende stoffer.

Spise med en kost efter en mikrostroke skal altid gøres samtidig og helst med jævne mellemrum. Spise er nødvendig 4 gange om dagen, men i små portioner, så man undgår overspisning. Calorie måltid per dag bør ikke være mere end 3000.

Også kosten kræver et drikke regime. På dagen skal patienten drikke mindst 1,5 liter. Dette vil muliggøre hurtigere fjernelse af skadelige stoffer fra kroppen, der er i stand til at blokere cerebral fartøjer.

Forbudte produkter

Ernæring med hjernens mikrosprængning kræver altid, at en specifik produktliste opgives. Og det mest interessante er, at en person må udelukke fra menuen den mad han elsker mest.

Forbudte produkter omfatter følgende:

1. Fastfood
2. Fedtmælk, kødprodukter.
3. Konfekture.
4. Chokolade.
5. Stegt mad.
6. Mayonnaise, varm sauce.
7. Røget kød.
8. Pølser.
9. Hermetiseret mad.
10. Æggeblommer.
11. Alkohol, stærk te og kaffe.

Det er også vigtigt at begrænse saltindtaget. Tilladt om dagen til madlavning højst 3 g.

ADVARSEL. Patienten skal tydeligt forstå, at brugen af ​​disse produkter er strengt forbudt, selv om et uimodståeligt ønske opstår. Ellers vil tilbagegivelsen af ​​kroppen blive bremset, og risikoen for en gentagelse af microstroke vil stige.

Tilladte produkter

Menuen til en mand eller en kvinde efter et mikroslag er udviklet af lægen. Samtidig er det baseret på patientens tilstand, de eksisterende patologier i kroppen. Først og fremmest vil lægen råde til at øge mængden af ​​friske grøntsager og frugter i kosten.

De indeholder mange vitaminer, mineraler, fibre. Takket være deres brug er metabolismen normaliseret, skibene ryddes af kolesterolindskud. Fordøjelsessystemet klare fordøjelsen af ​​frugt og grøntsager, så de er inkluderet i menuen for alle patienter. Det er nyttigt at spise æbler, bananer, gulerødder, kål, græskar.

Til celledeling, kampen mod nekrose og vævsatrofi, skal menneskekroppen få nok protein. Derfor bør i kosten være fødevarer rig på dem. Du kan få proteiner fra magert kød, havfisk, bælgfrugter.

PAY ATTENTION. Læger anbefaler ikke efter en microstroke meget at blive involveret i kødretter, selv fedtholdige. Det er nok for patienter at spise kød 3 gange om ugen.

For at give kroppen sunde fedtstoffer, anbefaler lægerne brugen af ​​vegetabilske olier. Et vigtigt element for patienter er kalium. Det findes i datoer, rosiner, svesker, nødder, havkål, fuldkorn. Også nødvendigt for kroppen i rehabiliteringstiden for vitamin B6, som hjælper med at forebygge aterosklerose. Du kan få det ved at spise spinat, hvedekim, broccoli, valnødder.

For kærester af slik er brugen af ​​syltetøj, honning, slik, men uden chokolade, marshmallow tilladt. Hvis patienten stadig lider af diabetes eller fedme, er sådanne slik ikke tilladt.

Microstroke og alkohol

Mennesker, der interesserer sig for alkoholholdige drikkevarer, mest af alt udsætter sig for udviklingen af ​​en lille hjerneslag. Alkohol har negativ indvirkning på fartøjernes tilstand, først udvider dem og derefter skærper dem kraftigt. På grund af dette er arterievæggene beskadiget, der er stor risiko for blødning.

Alkohol er særlig farlig for mennesker, der allerede har haft et slagtilfælde. Det sker ofte, at patienten, som er en drikker, nægter at fjerne alkohol fra sin kost. Som et resultat vil han på kort tid blive overhalet af et tilbagevendende slagtilfælde, som ofte ender i døden.

Derfor anbefaler lægerne stærkt patienterne at opgive brugen af ​​alkohol. Hvis en person lider af alkoholisme, bør han rette al sin styrke til at bekæmpe denne afhængighed. Ellers vil selv lægernes hjælp mislykkes.

Principper for kost efter et mikroslag

Den kliniske type af cerebral kredsløbsforstyrrelse i akut form anses for at være et microstroke. Selv en enkelt sag om forekomsten af ​​denne patologi kræver særlig opmærksomhed og obligatorisk forebyggelse af overtrædelser. Ifølge officielle statistikker gentages mere end 40% af de personer, der har lidt et mikrostreg, i de første 3 år efter hændelsen, men i form af mere alvorlige sygdomme: forbigående iskæmisk angreb, cerebral hypertensive krise, hæmoragisk slagtilfælde.
Læger har længe bemærket, at arvelig disposition, usund kost, overvægt, diabetes, forhøjet kolesterolniveau i blodet, og i nogle sjældne tilfælde bidrager meteorologiske tilstande til krænkelse af cerebral kredsløb. Derfor er et af de mest betydningsfulde og effektive forebyggende foranstaltninger mod slagtilfælde opbygning af et system af korrekt ernæring.

Hvorfor er det vigtigt at følge en diæt efter et microstroke

Mænd er mere modtagelige for microstroke, grunden til dette ligger i dårlige vaner - rygning eller alkohol. Hos kvinder forekommer mikrostreg som følge af stærke negative oplevelser. De lytter ofte til lægernes anbefalinger og følger nøje en post-stroke diæt.

Overholdelse af kosten efter et slagtilfælde er fokuseret på at genoprette en svækket krop, forbedre blodcirkulationen, normalisere metabolisme, reducere kolesterol, eliminere udviklingen af ​​diabetes. En særlig diæt efter et mikroslag er ordineret af den behandlende læge afhængigt af området af den beskadigede hjerne, stadig på hospitalet.

Ved bestemmelse af den fremtidige hjemmediet skal du være opmærksom på patientens vægt: Når det er overvægtigt, anbefales det at reducere mængden af ​​portioner med halvdelen for at undgå belastning på fordøjelsessystemet - for at udelukke bager og sukkerholdige produkter. Ellers er grunden til ernæring efter et mikroslag i hjemmet generelt ens. Lad os forstå - hvad kan du spise efter et mikroslag i hjemmet?

Principper for en afbalanceret tabel efter en mikrostreg

Allerede i de første dage efter nekrose i hjernevævet er det vigtigt at begynde at spise rigtigt. En diæt med et microstroke derhjemme kræver overholdelse af de grundlæggende regler:

1. Det er nødvendigt at helt stoppe med at ryge og drikke alkoholholdige drikkevarer.
2. Fødevarer skal være afbalanceret, fedtfattig.
3. Det bør være reducerede portioner.
4. Dagligt madindtag bør øges til 5-6 gange for målt, stabil fødestrøm i fordøjelseskanalen.
5. Det er nødvendigt at lave mad uden at tilføje salt, da det holder væsken, øger trykket, hvilket fører til en forøgelse af belastningen på hjernens kar.
6. Måltider anbefales at koge dampet eller vand.
7. At udelukke mad og drikkevarer, der fremkalder øget excitation af centralnervesystemet.
8. Når overvægtige til at forbruge væsker op til en og en halv liter.
9. Energi daglig kalorieindhold fødevarer bør ikke være mere end 2500 kcal.

Prøvemenu til kost efter en mikrostroke

Dietten bør ikke være blottet for gavnlige sporstoffer og stoffer, der kræves af kroppen. At spise rigtigt og velsmagende, brug opskrifter med følgende ingredienser:

1. Bøn kulturer. Spis ærter og bønner - Folinsyre i deres sammensætning hjælper med at reducere risikoen for tilbagefald.
2. Kød. Du kan ikke rødt kød, kun fedtfattige sorter af det - kylling eller kalkun, kalvekød eller kanin.
3. Fisk og skaldyr. Fosfor er nødvendig for hjernens metabolisme for at forbedre stofskiftet. Dens bedste kilde er tang og fisk, såsom torsk eller flounder. Det skal spises bages eller koges.
4. Mejeriprodukter. Mange, der har lidt et mikroinsult, nægter fuldstændigt mælk, hvilket er fundamentalt forkert. For at udelukke fra menuen er fløde, ost, kondenseret mælk - det vil sige produkter med højt indhold af mælkefedt. Men kefir eller ryazhenka, cottage cheese at forlade i kosten.
5. Frugt og grøntsager. Læger anbefaler ikke dem at forsømme i post-strokeperioden. Den daglige norm spiser op til 500 gram frugt og grøntsager. For det optimale funktion af vaskulærsystemet kræver kroppen kalium. En af de mest mættede med denne spore mineralfrugt er en banan. Men ikke dvæle kun på den. Menuen skal afbalanceres. Glem ikke grøntsager, der er populære i vores land - courgetter eller ægplanter, tomater, kål (mindre hvid, mere broccoli og asparges - kilder til folsyre), gulerødder og radiser - det er nemt at finde i butikken, og opskrifter på retter fra dem tælles ikke.
6. Drinks. Ingen kaffe eller stærk te. Fordele mere i bouillon fra bær af vild rose, kompote af tørret frugt, kvass, gelé, frugtsaft eller juice. Hvis du er vant til at drikke te, så er det tilladt, men kun svag.
7. Blåbær. Blåbær er nyttige i post-strokeperioden, fordi de indeholder anthocyanosider og antioxidanter - stoffer, der bevarer blodkar og forhindrer vedhæftning af røde blodlegemer, samt understøtter den generelle sundhed hos personen.

Mad, der skal undgås

Produkter taget til behandling af mikrostrok bør ikke indeholde salte, transgene fedtstoffer (ofte fundet i mayonnaise), alle former for konserveringsmidler - nitrater og nitritter. Kontraindiceret alkohol og sodavand, æggeblommer, slik og fastfood, melprodukter og is, pølser, smør og svampe.

Mange tror, ​​at madretter ikke er smagfuldt, da de fleste af dine favorit ingredienser, krydderier og krydderier er forbudt. Du kan dog altid finde en tæt på smag, men ikke så skadelig, erstatning. I stedet for de sædvanlige majones eller fede salatdressinger er det bedre at bruge yoghurt med lavt kalorieindhold eller olivenolie; Kyllingæg erstattes af vagtel, eller kun protein er tilbage. madlavning på grillen er også muligt, men uden olie; Et alternativ til klassiske oste er ostemasse.

konklusion

Det skal huskes, at korrekt ernæring og vægtsporing ikke er en nyfødt tendens, men frem for alt - bekymring for ens egen sundhed, sygdomsforebyggelse, der kun giver resultater sammen med afvisningen af ​​dårlige vaner og en mobil livsstil.

Hvis problemet ikke er gået, og der var et mikroslag, prøv at variere kosten, undgå de samme daglige måltider. De kan hurtigt blive trætte og begynder at påvirke humør og sundhed negativt. Jo mere patienten overholder doktors anbefalinger og valg af produkter til post-stroke-menuen, jo hurtigere vil han vende tilbage til den sædvanlige livsstil. Strenge slankekure vil fremskynde kroppens genopretningsprocesser og reducere sygdommens gentagelse.

Stroke diæt

Beskrivelse pr. 16. maj 2017

• Virkning: terapeutisk virkning efter 1 måned
• Vilkår: konstant
• Omkostninger ved produkter: 1700-1900 rubler om ugen

Generelle regler

Iskæmisk slagtilfælde er en tilstand, der udvikler sig som følge af et fald i blodforsyningen til hjernen i en arteriel pool. Dette fører til iskæmi i dette område, og der er dannet fokus for nekrose af hjernevæv. Klinisk er dette karakteriseret ved udseende af vedvarende (mere end 24 timer) fokal symptomer, hvilket svarer til læsionen af ​​vaskulær pool og identifikation af akut hjerneinfarkt ved CT eller MR.

Den mest almindelige årsag til iskæmisk slagtilfælde er trombose eller emboli i baggrunden af ​​aterosklerose i cerebral kar. Med nederlag af store arterier udvikles ret omfattende hjerneinfarkter med svære symptomer og svære forløb. Med nederlag af små arterier udvikler en mikrostroke - hjerteanfald med små læsioner, så forstyrrelserne er næppe mærkbare, og deres genopretning sker hurtigt. Dette kan være følelsesløshed, svimmelhed eller pludselig hovedpine, inkoordination, intolerance over for lyst lys og kraftige lyde. Ofte giver patienterne ikke denne opmærksomhed og forbliver uden den nødvendige behandling.

Behandlingen omfatter grundlæggende terapi (vedligeholdelse af blodtryk, normalisering af respiration, regulering af homeostase, reduktion af hjerneødem, eliminering af hypertermi) og specifik terapi - trombolyse, antiplatelet terapi, antikoagulant (hvis angivet) og endog kirurgisk behandling. Et vigtigt punkt er ernæring. Hvad skal være en diæt til slagtilfælde?

Når bevidstheden hæmmes eller svelges er nedsat, udføres måltider på hospitalet ved hjælp af en sonde med særlige blandinger (Nutrizon, Berlamin, Nitridrink), hvis energiværdi varierer mellem 1800-2400 kcal. For hver patient beregnes den daglige mængde protein, fedt og kulhydrater, og en vis mængde af blandingen indgives.

Gennem sonden kan du indtaste mad og måltider. Fedtfattigt kogt kød og fisk er tilladt, der føres gennem en kødkværn to gange og gnides gennem en sigte. Den resulterende puré blandes med den mosede sideskål, og bouillonen tilsættes til den ønskede konsistens, der føres gennem sonden. På dagen modtager patienten 50 g fisk og 150 g kød, 200 ml kefir, 600 ml mælk, 150 g hytteost, 50 g syrnet fløde. Porridges fremstilles pureret, fortyndet med mælk eller bouillon.

Kartofler, gulerødder, rødbeder, blomkål, courgette, græskar er godt kogte bløde og gnides til en tilstand af kartoffelmos. Hvis det bliver muligt at sluge patienten, overføres de til selvstændig ernæring: flydende porrer, saft, frugt og grøntsagerpuréer, supper med kød, jordet i en blender. Drikkevarer får te med mælk, kakao med mælk, juice, rosehip te.

Kost til iskæmisk slagtilfælde bør overholde anbefalingerne fra medicinsk tabel 10C, som er ordineret til vaskulær aterosklerose. Denne terapeutiske ernæring har til formål at normalisere lipidmetabolisme og bremse fremgangen af ​​aterosklerose. Indeholder en fysiologisk mængde proteiner, animalsk fedt, simple kulhydrater og salt (4-5 g) er begrænsede. Ernæring er beriget med vegetabilske olier, der indeholder flerumættede fedtsyrer og kostfibre (korn, grøntsager og frugter).

Ernæring efter et iskæmisk slagtilfælde er således baseret på følgende principper:

• normalisering af blodcholesterol, da hovedårsagen til slagtilfælde er aterosklerose og lipidmetabolismeforstyrrelser;
• kaloriebegrænsning på grund af sukker og bagning
• kontrol blodtryk ved at reducere salt i kosten. Fødevarer er tilberedt uden det, og det er tilladt at tilsætte 4-5 g til retter;
• højkvalitets vitaminsammensætning (især folinsyre, vitaminer B6, B12, E);
• væskekonsumtion op til 1,2 liter;
• smør er tilladt op til 20 g dagligt og op til 30 g vegetabilsk olie;
• anbefalede regelmæssige måltider (op til 5 gange om dagen) for at undgå følelser af sult;
• når overvægt, sukker, mel og kornretter er signifikant begrænset eller helt elimineret;
• drikkevarer, der ophidser centralnervesystemet (alkohol, stærk te og kaffe) er begrænsede.

Nu mere om disse punkter. Korrekt ernæring er at reducere forbruget af animalsk fedt og eliminere udbuddet af kolesterol fra fødevarer. Samtidig er det nødvendigt at øge forbruget af kostfiber med korn, grøntsager og frugter. Kostfiber absorberer overskydende kolesterol forbruges og bringer det gennem tarmene.

Komplekse kulhydrater fra friske grøntsager, frugter og korn normaliserer energi metabolisme, som er vigtig efter et slagtilfælde, langsomt fordøjet og skaber en følelse af mæthed. Præference bør gives til grøntsager og frugter af violet og rød farve (de indeholder anticyanidiner, som reducerer kapillærpermeabilitet): druer, granatæble, aubergine, rødkål, sødrød peber, rødbeder.

Når cerebral blodstrømforstyrrelser, hypertension og aterosklerose øger behovet for omega-3 flerumættede fedtsyrer. De er uerstattelige og ikke syntetiseret i kroppen. Dagligt behov for dem er 1-2 gram. Den største mængde linolensyre findes i hørfrø, mens kilder til eicosapentaeno- og docosahexaensyrer er fiskeolie, havfisk, tun, sild, sardin og laks. Det er derfor, at patientens kost skal råde over vegetabilske olier og havfisk, hvilket er bedre at erstatte kød i kosten.

Også vigtigt er tilstedeværelsen af ​​E-vitamin, hvis kilde er havfisk og vegetabilske olier, soja, mælk, grønne. Vitamin B6 er meget nyttigt, som vi får fra frugt, grøntsager og fuldkorn: broccoli, spinat, gulerødder, frø, hvedekim, majs, bælgfrugter. Aktion B6 er at reducere homocystein, som spiller en væsentlig rolle i forekomsten af ​​iskæmi.

Vitaminerne B6 og B12 bidrager til undertrykkelsen af ​​homocystein, men folinsyre er mere effektiv i denne henseende. Dens indtagelse på 400 mikrogram om dagen og mere er nødvendig for at reducere risikoen for tilbagevendende slagtilfælde. Med sin mangel på homocystein akkumuleres der hurtigt i blodet. Ledere i folsyrekål, broccoli, bønner, linser, citrus.

Efter et slagtilfælde er en person organisk i bevægelse, og vægtøgning er noteret. Ekstra kalorier kommer med kager og slik. Udskift hvedebrød med klid, du skal opgive pandekager, tærter og boller i stedet for slik, tillade dig selv honning, frugt og tørrede frugter, hvor der er meget mere fordel end i kager og bagværk. Sukker får 50 g pr. Dag. For at styre vægten skal du vejes hver anden uge. Periodisk skal du arrangere faste dage: kefir eller ostemasse, og til sæsonen - agurk og vandmelon.

Med hæmoragisk slagtilfælde, som forekommer på baggrund af øget tryk, er de grundlæggende næringsprincipper de samme, men begrænsning af salt, der binder og holder væske i kroppen, er af særlig betydning, hvilket fører til en endnu større stigning i tryk og stress på hjerte-kar-systemet. Samtidig er mad kogt uden salt, og den bruges i færdigretter i mængden 2-4 g.

Det andet karakteristiske træk ved ernæring i denne form for slagtilfælde er at begrænse væskeindtag til 1,2 liter om dagen og udelukke fra kostkaffe, stærk te, forskellige toniske drikkevarer og stimulanter (ginseng, eleutherococcus osv.). I et vist omfang reducere trykafkogningen af ​​diuretiske urter, valerian, hagtorn, sukkerroer og chokeberry. Af stor betydning er at opretholde niveauet af kalium og magnesium i blodet. Disse sporstoffer findes i ris, hirse, svesker, tørrede abrikoser, rosiner, havregryn, farve og hvidkål, klidbrød, nødder, oksekød.

Tilladte produkter

Brød er bedre at spise rug, men hvedemel er også tilladt, såvel som klid, fuldkorn og fuldkornsmel. Du har råd til tørre kiks, hjemmelavede snackfri kager lavet af fuldkornsmel med klid og kyllingost, kål eller fisk.

Tilladte grøntsagssupper, suppe, rødbedsuppe, borscht, supper med korn. Men de skal lave mad i vand eller vegetabilsk bouillon. Kød og fjerkræ skal vælge fedtfattige sorter og servere dem kogte eller bages. Medicinsk ernæring for denne sygdom indebærer overvejende betydning i kosten af ​​fisk og skaldyr, som bør erstatte kødretter. Hvis du spiser kød, for at reducere ekstraktionsstoffer i det, skal du først koge det og derefter bage eller stege det.

Garnish er bedre at lave grøntsager: kål, sukkerroer, aubergine, græskar, gulerod, courgetter og kartofler. Bedre at lave en blanding af grøntsager i form af gryder. I frisk form kan du lave en række salater med tilsætning af sunde hørfrø og vegetabilske olier, som bedst ændres. Inkluder folsyrerige grøntsager: Løvfrit salater, asparges, broccoli, blomkål, majs, græskar, rødbeder, selleri, gulerødder.

Mælk og mejeriprodukter bør indtages med nedsat fedtindhold, fedtfattig cottageost kan tjene som morgenmad, og fedtfattig sur creme bør kun tilsættes til retter. Æg er tilladt op til 4 stykker om ugen, mens protein kan spises oftere (i form af proteinomeletter). Boghvede, byg, havregryn og hirsehvirveler forbereder porridge, der kan tilsættes til kornet (gryderetter med hytteost). For fedme bør korn- og melprodukter begrænses. Tilladt smør (20 g pr. Dag) og vegetabilske olier (30 g), de bruges i retter.

Frugter og bær kan spises rå, såvel som kompotter og gelé. Foretrækker frugter, der er rige på kalium: tørrede abrikoser, datoer, rosiner, svesker, æbler.

Du kan bruge en svag te med mælk, kaffesubstitut (kaffedrikke, cikoria), grøntsager og bæresaft. Anbefalet daglig indtagelse af bouillon hofter og hvedeklid.

Behandling og rehabilitering efter et mikroslag

På trods af det faktum, at der med en mikrostripe forekommer minimal patologiske forandringer i hjernevævet, er sygdommen en formidabel harbinger af et slagtilfælde. Læger kalder denne tilstand en forbigående cerebral cirkulation. Hovedforskellen fra et slagtilfælde er, at små fartøjer hovedsagelig er ødelagt, og selve sygdommen varer maksimalt 24 timer. Faren er, at personen ikke ved hvad han skal gøre med et microstroke, fordi han føler sig tilfredsstillende.

behandling

Behandling af mikrostrok hos mænd bør udføres rettidigt, fordi de er mest modtagelige for gentagne iskæmiske angreb i hjernen. Ofte lider mænd, efter at det første mikroslag blev ramt, ikke på lægernes anbefalinger og fortsætter med at engagere sig i tungt fysisk arbejde.

Hvordan man behandler et microstroke for at minimere risikoen for komplikationer? Det er værd at bemærke, at i tilfælde af de første symptomer på et microstroke, skal du søge hjælp inden for tre timer. Det er på dette tidspunkt, at terapi vil være mest effektiv, med det resultat at genopretning fra et mikrostreg vil forekomme meget hurtigere.

Førstehjælp til microstroke sigter mod at normalisere blodcirkulationen i det berørte område af hjernen. For at gøre dette skal du bruge disse stoffer:

• til vaskulær dilation (pentoxifyllin);
• at forbedre blodets reologiske egenskaber (antiplatelet midler)
• brug nootropics (Piracetam);
• antikoagulantia (heparin, fraxiparin, warfarin);
• metabolisme (Actovegin, Mexidol).

Det er vigtigt! Under behandlingen af ​​sygdommen er det nødvendigt at give patienten fuldstændig hvile til at beskytte ham mod stress og bekymringer.

Behandling af mikrostrok hos kvinder er praktisk taget ikke forskellig fra behandling hos mænd, fordi symptomerne på denne sygdom er ens i begge køn. Antikonceptionsmidler, der øger risikoen for blodpropper, kan annulleres. Hos kvinder kan patologi udvikles på baggrund af migræne. I dette tilfælde indbefatter behandlingen lægemidler til behandling af den underliggende sygdom.

Efter medicin skal patienten gennemgå et rehabiliteringsforløb, der indebærer:

• udfører åndedrætsøvelser
• øvelse terapi;
• massage;
• fysioterapi;
• akupunktur;
• slankekure.

mad

Korrekt ernæring i mikrostreg er meget vigtigt, fordi det er en af ​​komponenterne i behandlingsforløbet. Patienten skal fuldstændigt revidere din kost. Grundprincippet om kostbehandling er reduktion eller fuldstændig eliminering af fedtholdige fødevarer, der er rigtige på kolesterol.

Det er meget nyttigt at medtage i kostvaner, der er rige på fiber, som er i stand til at fjerne det "dårlige" kolesterol fra kroppen. En af måderne at forebygge gentagne iskæmiske angreb på er at inkludere fødevarer, der regulerer leverfunktionen (græskar, bagt æbler).

Det er vigtigt! Ofte på grund af manglende evne til at sluge mad, nægter patienter at spise. I dette tilfælde indtræder indførelsen af ​​mad gennem maverøret.

I den indledende fase af behandlingen er det vigtigt at organisere det rigtige drikke regime. Patienten skal drikke op til to liter væske om dagen. For at han ikke kan kvæles, kan du drikke fra en non-spill-kop. Foder nødvendigvis i liggende stilling eller halvt siddende ud af en lille ske. Fødevarer skal omhyggeligt formales for at undgå store stykker.

Efter normalisering af indtagelse skal flydende mad med en mindste mængde salt være gældende i kosten i de første dage. Derefter kan du give en syg kartoffelmos, dampede kødpatties og grøntsager. Efter et microstroke skal du spise moderat, salt og sød mad. Det er strengt forbudt at drikke alkohol, stærk kaffe og te.

Forebyggende foranstaltninger

Da en stor mængde tid er tildelt til behandling og rehabilitering, er det værd at tage sig på forhånd for at forhindre forekomsten af ​​denne sygdom. Det er således nødvendigt at overholde sådanne anbefalinger:

1. En af årsagerne til microstroke er højt blodtryk, det er nødvendigt at konstant overvåge det.
2. Giv op dårlige vaner.
3. Spis ret, undgå at spise mad rig på kolesterol.
4. Udfør nogle få enkle fysiske øvelser dagligt.
5. Undgå stress.

Hvis der tidligere opstod et mikrostreg kun hos personer over 40 år, er denne sygdom nu diagnosticeret i en ung alder. Årsagen til dette er dårlige vaner, usund søvn samt konstant stress. Kost og korrekt livsstil, behandling af sygdomme, der fører til iskæmiske angreb, reducerer risikoen for slagtilfælde.

Kost med mikrostroke

Offentlig medicin mener, at der ikke er noget sådant som et microstroke, dvs. den eneste endelige diagnose, der er lavet til en person, er et slagtilfælde. Sidstnævnte er en kredsløbsforstyrrelse i hjernen som følge af iskæmisk slagtilfælde (forekommer hyppigere hos ældre mennesker og er forbundet med forvrængningen af ​​arbejdet i de store arterier, nedsat blod egenskaber (reologi)) eller hæmoragisk slagtilfælde (nontraumatic blødning inde i hjernen forbundet med hypertension, blodsygdomme, blødning i subarachnoid område på grund af alkoholmisbrug, rygning, tilstedeværelse af overskydende vægt osv.).

Cerebrale symptomer eller dens fokalvariant under et slag fortsætter i mere end 24 timer. Der er imidlertid betingelser, hvor alle symptomer på et slag forekommer inden for få minutter eller timer, hvorefter de forsvinder. I dette tilfælde, ofte tilbagevendende MRI undersøgelser ser det ud til, at patienten havde forbigående iskæmisk anfald i hjernen, hvilket resulterer i mikrotrombov midlertidigt blokeret en del af hjernen, men blodgennemstrømningen blev restaureret på en naturlig måde hurtigt nok.

Denne variant af udviklingen af ​​sygdommen svarer uformelt til et microstroke.

Stroke symptomer

I dag er streger og mikrostreger meget "yngre" og påvirker mennesker i alderen 25 år og ældre. Derfor er det nødvendigt at kende de vigtigste symptomer for at hjælpe offeret i tide. Hvis en person har en hovedpine, manifesteret opkastning (opkastning engangsindtægter), han mistede bevidstheden, tegn på lammelse, har øget spænding i musklerne i nakken, så det bør blive spurgt:

• smil (med slagtilfælde, ofte kan en af ​​hjørnerne af munden ikke stige);
• hæve hænder (en af ​​hænderne kan virke dårligt);
• at sige noget (med et micro-slag, tale er forstyrret);
• stikke ud tungen (krumningen og faldet af dette organ indikerer et ledsaget angreb);
• med lukkede øjne, forlæng dine arme fremad med håndfladerne opad (afvigelse fra den ene hånd ned og sidelæns er et potentielt tegn på slagtilfælde).

Identificerede overtrædelser skal straks rapporteres til ambulancen for at ringe genoplivning.

Det er vigtigt at formidle offeret i hænderne på lægerne hurtigt som microstroke årsag er en krampe i de små blodkar, som gør det muligt lokalisere blødninger, medfører udslettelse af cellerne. Cellerne dør i ca. 6 timer, hvorefter den gradvise regenerering af den beskadigede del af hjernen begynder. Hvis patienten behandles inden for 3 timer efter identifikation af relevante egenskaber (vasodilatorer, metaboliske, antiblodplademidler, angioprotective lægemidler, nootropica), så er der en stor sandsynlighed for en fuld helbredelse.

For at udelukke et microstroke skal en person føre en sund livsstil, ikke påtage for meget fysisk og psykisk stress. Lige vigtigt for forebyggelse og forbrug af fødevarer.

Det er kendt, at forhøjet kolesterol, diabetes mellitus, ekstra pounds, usund mad og i nogle tilfælde selv meteorologisk afhængighed og selvfølgelig arvelig prædisponering bidrager til at få apoplekseslag. Derfor er det bedre at tage vare på kvalitetsnæring på forhånd.

Grundlæggende om post-stroke kost

Hvis der alligevel opstår en ubehagelig hændelse, vil diætet blive ordineret af en læge, og produkter af stærk saltning og fedt af animalsk oprindelse (fedtkød) vil primært udelukkes fra det. De vil blive erstattet med vegetabilske fedtstoffer, fedtfattig hytteost, mejeriprodukter, grøntsager og frugter (indeholder mange vitaminer, der er nødvendige til genopretning).

Derudover bliver du nødt til helt at opgive tonic drikkevarer (sort te, kaffe osv.) Til fordel for juice, frugtdrikke, naturlægemidler. Ernæring efter at have lidt et angreb bør være fraktioneret - op til 4-5 måltider om dagen, i små portioner med et kalorieindhold på op til 2500 kcal. Søde og melprodukter (sukker, pasta, slik), fødevarer med mange konserveringsmidler, røget mad, krydret mad (peberfrugter, sennep, ketchup), tomater og karboniseret vand anbefales ikke.

Nylige undersøgelser udført på 1.6.000 patienter og 127.000 sunde frivillige har vist, at kalium spiller en væsentlig rolle i genopretningsprocesser og forebyggelse af slagtilfælde og mikrostreg. Det hjælper med at reducere systolisk og diastolisk tryk med næsten 3,5 mm Hg. og 1,96 mm Hg Udskiller derfor natriumforbindelser fra kroppen. Når der tages mere end 4 gram kalium om dagen, reduceres risikoen for hypertensive kriser og slagtilfælde betydeligt. WHO-normen i dette tilfælde er mindst 3,5 gram kalium om dagen. Derfor omfatter en kost efter et slagtilfælde nødvendigvis brugen af ​​bønner, ærter, nødder, datoer, fisk, brød og persille. Det meste af kalium er fundet i kakao bønner, men dette produkt er højt i fedt og kalorieindhold, derfor er det ikke altid egnet til ernæring af "slagtilfælde".

Populære opskrifter til sundhedsfremme

Diæt efter en mikrostroke indeholder ofte opskrifter af traditionel medicin, hvilket helt sikkert giver dig mulighed for at klare sygdommen, og overhovedet overgår alle forventninger. For eksempel fandt forskere fra USA, at brugen af ​​tinkturer og afkogninger af fyrkegler kan forbedre patientens tilstand væsentligt, hvis det bliver taget om et halvt år. Effektiviteten af ​​det produkt, der opnås hjemme, skyldes, at keglerne indeholder mange vitaminer, æteriske olier og tanniner, hvilket kan reducere antallet af døende hjerneceller.

For at forberede lægemidlet skal du samle grønne kegler i det første år fra 21. juni til 26. juni. Tag 5 stykker, skyll i koldt vand, hugg og hæld med vodka eller et glas alkohol. Lad det brygge i to uger på et mørkt sted, og skak skibet med kegler dagligt, og tag derefter en teskefuld om morgenen efter at have spist.

Ofte antager en kost efter en mikrostrok, at patienten fuldstændigt skal fjerne alkohol fra kosten. I dette tilfælde fremstilles ikke tinktur, men en afkogning af fyrkegler. Det tager også 5 kegler vasket af snavs, skæres ret fint, lægges i en halv liter vand. Derefter anbringes fartøjet på ilden, kyllingen bringes i kog og holdes på lav varme i 5 minutter.

Accepteret 0,25 kop hver morgen efter et måltid. Det skal bemærkes, at pinjekegler kan være et allergen, så et folkemøde bør forsøges forsigtigt. Det anbefales ikke til personer efter 60 år, patienter med lever- og nyreproblemer under graviditeten.

Efter et microstroke kan du i din diæt indbefatte en afkogning af birkeblade, der fremstilles på basis af 8 gram knuste råmaterialer til 2 kopper kogende vand. Infusionen koges i 20 minutter, insisterede i 5 timer, hvorefter den tages til 0,1 l flere gange om dagen. Marinrot hjælper også meget, som skal afhentes på knivens spids og brygges med et glas kogende vand og drukket 30 ml dagligt, tre gange før måltiderne.

For at forbedre blodkarens elasticitet bidrager det til valerian, hagtorn og plantain med næsel, der brygges med en teskefuld råmaterialer pr. 0,4 liter kogende vand. Disse planter forhindrer blodpropper, dannelsen af ​​blodpropper, som ofte er årsagen til mikroslag.

Juster vægten forsigtigt i samråd med lægen

Ernæring, som eliminerer forudsætningerne, for eksempel for overvægt, vil også bidrage til at forhindre re-microstroke. Sådanne patienter ud over ovenstående anbefalinger sætter en grænse for kalorieindhold. For eksempel, hvis en persons vægt, når den deler sin højde i meter, giver kvadratet (body mass index) mere end 25, så skal patienten begrænse sig i kosten, indtil indekset falder til 24,9.

For at bestemme hastigheden af ​​dine kalorier om dagen for optimal vægt, har brug for fede mennesker skal screenes for at identificere årsagerne til sygdommen (kan være hormonelle forstyrrelser, osv), og så beregne, hvor meget de har brug for til at forbruge kalorier om dagen, at vægten er optimal. For at gøre dette er den aktuelle vægt taget som basis, selv den ekstra vægt.

Endvidere beregnes niveauet af hovedmetabolismen for kvinder, der oftere er overvægtige, idet summen af ​​den konstante 655 + (9,6 x vægt) + (1,8 gange højden målt i centimeter) - (4,7 gange personens alder). I nogle kilder anbefales det at multiplicere det opnåede niveau af hovedmetabolismen med 0,75 - 0,8 for at korrigere formlen.

Dernæst den resulterende antal kalorier ganget med 1,2 - 1,38 (kalorier for let motion, fordi efter tunge microstroke kontraindiceret), og 0,8-0,85 (reduktion på 15-20% af den kost for vægttab ).

På grund af de kost nedskæringer på 15-20% i vægt gradvist vil det gradvist falde i et par måneder, hvorefter en ny fordeling er lavet til niveauet for grundlæggende stofskifte (det er reduceret, hvilket gør det muligt at bruge endnu færre kalorier). At reducere kosten med mere end 20% anbefales ikke, fordi metaboliske processer vil spontant sænke ned i kroppen, hvilket er uønsket i en post-stroke tilstand.

Overholdelse af ovennævnte næringsregler vil medvirke til effektivt at overvinde konsekvenserne af slaget i kombination med medicinsk gymnastik, massage og akupunktur sessioner ordineret af lægen. Men det er bedre ikke at bringe kroppen til en sådan stat. Derefter går du ikke med de 400.000 mennesker, der hvert år i Rusland lider af slagtilfælde.

Del det med dine venner, og de vil helt sikkert dele noget interessant og nyttigt med dig! Det er meget nemt og hurtigt, skal du bare klikke på den serviceknap, du bruger mest:

Ernæring med hjernens mikrolinje

Kost med mikrostroke

Offentlig medicin mener, at der ikke er noget sådant som et microstroke, dvs. den eneste endelige diagnose, der er lavet til en person, er et slagtilfælde. Sidstnævnte er en kredsløbsforstyrrelse i hjernen som følge af iskæmisk slagtilfælde (forekommer hyppigere hos ældre mennesker og er forbundet med forvrængningen af ​​arbejdet i de store arterier, nedsat blod egenskaber (reologi)) eller hæmoragisk slagtilfælde (nontraumatic blødning inde i hjernen forbundet med hypertension, blodsygdomme, blødning i subarachnoid område på grund af alkoholmisbrug, rygning, tilstedeværelse af overskydende vægt osv.).

Cerebrale symptomer eller dens fokalvariant under et slag fortsætter i mere end 24 timer. Der er imidlertid betingelser, hvor alle symptomer på et slag forekommer inden for få minutter eller timer, hvorefter de forsvinder. I dette tilfælde, ofte tilbagevendende MRI undersøgelser ser det ud til, at patienten havde forbigående iskæmisk anfald i hjernen, hvilket resulterer i mikrotrombov midlertidigt blokeret en del af hjernen, men blodgennemstrømningen blev restaureret på en naturlig måde hurtigt nok.

Denne variant af udviklingen af ​​sygdommen svarer uformelt til et microstroke.

Stroke symptomer

I dag er streger og mikrostreger meget "yngre" og påvirker mennesker i alderen 25 år og ældre. Derfor er det nødvendigt at kende de vigtigste symptomer for at hjælpe offeret i tide. Hvis en person har en hovedpine, manifesteret opkastning (opkastning engangsindtægter), han mistede bevidstheden, tegn på lammelse, har øget spænding i musklerne i nakken, så det bør blive spurgt:

• smil (med slagtilfælde, ofte kan en af ​​hjørnerne af munden ikke stige);
• hæve hænder (en af ​​hænderne kan virke dårligt);
• at sige noget (med et micro-slag, tale er forstyrret);
• stikke ud tungen (krumningen og faldet af dette organ indikerer et ledsaget angreb);
• med lukkede øjne, forlæng dine arme fremad med håndfladerne opad (afvigelse fra den ene hånd ned og sidelæns er et potentielt tegn på slagtilfælde).

Identificerede overtrædelser skal straks rapporteres til ambulancen for at ringe genoplivning.

Det er vigtigt at formidle offeret i hænderne på lægerne hurtigt som microstroke årsag er en krampe i de små blodkar, som gør det muligt lokalisere blødninger, medfører udslettelse af cellerne. Cellerne dør i ca. 6 timer, hvorefter den gradvise regenerering af den beskadigede del af hjernen begynder. Hvis patienten behandles inden for 3 timer efter identifikation af relevante egenskaber (vasodilatorer, metaboliske, antiblodplademidler, angioprotective lægemidler, nootropica), så er der en stor sandsynlighed for en fuld helbredelse.

For at udelukke et microstroke skal en person føre en sund livsstil, ikke påtage for meget fysisk og psykisk stress. Lige vigtigt for forebyggelse og forbrug af fødevarer.

Det er kendt, at forhøjet kolesterol, diabetes mellitus, ekstra pounds, usund mad og i nogle tilfælde selv meteorologisk afhængighed og selvfølgelig arvelig prædisponering bidrager til at få apoplekseslag. Derfor er det bedre at tage vare på kvalitetsnæring på forhånd.

Grundlæggende om post-stroke kost

Hvis der alligevel opstår en ubehagelig hændelse, vil diætet blive ordineret af en læge, og produkter af stærk saltning og fedt af animalsk oprindelse (fedtkød) vil primært udelukkes fra det. De vil blive erstattet med vegetabilske fedtstoffer, fedtfattig hytteost, mejeriprodukter, grøntsager og frugter (indeholder mange vitaminer, der er nødvendige til genopretning).

Derudover bliver du nødt til helt at opgive tonic drikkevarer (sort te, kaffe osv.) Til fordel for juice, frugtdrikke, naturlægemidler. Ernæring efter at have lidt et angreb bør være fraktioneret - op til 4-5 måltider om dagen, i små portioner med et kalorieindhold på op til 2500 kcal. Søde og melprodukter (sukker, pasta, slik), fødevarer med mange konserveringsmidler, røget mad, krydret mad (peberfrugter, sennep, ketchup), tomater og karboniseret vand anbefales ikke.

Nylige undersøgelser udført på 1.6.000 patienter og 127.000 sunde frivillige har vist, at kalium spiller en væsentlig rolle i genopretningsprocesser og forebyggelse af slagtilfælde og mikrostreg. Det hjælper med at reducere systolisk og diastolisk tryk med næsten 3,5 mm Hg. og 1,96 mm Hg Udskiller derfor natriumforbindelser fra kroppen. Når der tages mere end 4 gram kalium om dagen, reduceres risikoen for hypertensive kriser og slagtilfælde betydeligt. WHO-normen i dette tilfælde er mindst 3,5 gram kalium om dagen. Derfor omfatter en kost efter et slagtilfælde nødvendigvis brugen af ​​bønner, ærter, nødder, datoer, fisk, brød og persille. Det meste af kalium er fundet i kakao bønner, men dette produkt er højt i fedt og kalorieindhold, derfor er det ikke altid egnet til ernæring af "slagtilfælde".

Populære opskrifter til sundhedsfremme

Diæt efter en mikrostroke indeholder ofte opskrifter af traditionel medicin, hvilket helt sikkert giver dig mulighed for at klare sygdommen, og overhovedet overgår alle forventninger. For eksempel fandt forskere fra USA, at brugen af ​​tinkturer og afkogninger af fyrkegler kan forbedre patientens tilstand væsentligt, hvis det bliver taget om et halvt år. Effektiviteten af ​​det produkt, der opnås hjemme, skyldes, at keglerne indeholder mange vitaminer, æteriske olier og tanniner, hvilket kan reducere antallet af døende hjerneceller.

For at forberede lægemidlet skal du samle grønne kegler i det første år fra 21. juni til 26. juni. Tag 5 stykker, skyll i koldt vand, hugg og hæld med vodka eller et glas alkohol. Lad det brygge i to uger på et mørkt sted, og skak skibet med kegler dagligt, og tag derefter en teskefuld om morgenen efter at have spist.

Ofte antager en kost efter en mikrostrok, at patienten fuldstændigt skal fjerne alkohol fra kosten. I dette tilfælde fremstilles ikke tinktur, men en afkogning af fyrkegler. Det tager også 5 kegler vasket af snavs, skæres ret fint, lægges i en halv liter vand. Derefter anbringes fartøjet på ilden, kyllingen bringes i kog og holdes på lav varme i 5 minutter.

Accepteret 0,25 kop hver morgen efter et måltid. Det skal bemærkes, at pinjekegler kan være et allergen, så et folkemøde bør forsøges forsigtigt. Det anbefales ikke til personer efter 60 år, patienter med lever- og nyreproblemer under graviditeten.

Efter et microstroke kan du i din diæt indbefatte en afkogning af birkeblade, der fremstilles på basis af 8 gram knuste råmaterialer til 2 kopper kogende vand. Infusionen koges i 20 minutter, insisterede i 5 timer, hvorefter den tages til 0,1 l flere gange om dagen. Marinrot hjælper også meget, som skal afhentes på knivens spids og brygges med et glas kogende vand og drukket 30 ml dagligt, tre gange før måltiderne.

For at forbedre blodkarens elasticitet bidrager det til valerian, hagtorn og plantain med næsel, der brygges med en teskefuld råmaterialer pr. 0,4 liter kogende vand. Disse planter forhindrer blodpropper, dannelsen af ​​blodpropper, som ofte er årsagen til mikroslag.

Juster vægten forsigtigt i samråd med lægen

Ernæring, som eliminerer forudsætningerne, for eksempel for overvægt, vil også bidrage til at forhindre re-microstroke. Sådanne patienter ud over ovenstående anbefalinger sætter en grænse for kalorieindhold. For eksempel, hvis en persons vægt, når den deler sin højde i meter, giver kvadratet (body mass index) mere end 25, så skal patienten begrænse sig i kosten, indtil indekset falder til 24,9.

For at bestemme hastigheden af ​​dine kalorier om dagen for optimal vægt, har brug for fede mennesker skal screenes for at identificere årsagerne til sygdommen (kan være hormonelle forstyrrelser, osv), og så beregne, hvor meget de har brug for til at forbruge kalorier om dagen, at vægten er optimal. For at gøre dette er den aktuelle vægt taget som basis, selv den ekstra vægt.

Endvidere beregnes niveauet af hovedmetabolismen for kvinder, der oftere er overvægtige, idet summen af ​​den konstante 655 + (9,6 x vægt) + (1,8 gange højden målt i centimeter) - (4,7 gange personens alder). I nogle kilder anbefales det at multiplicere det opnåede niveau af hovedmetabolismen med 0,75 - 0,8 for at korrigere formlen.

Dernæst den resulterende antal kalorier ganget med 1,2 - 1,38 (kalorier for let motion, fordi efter tunge microstroke kontraindiceret), og 0,8-0,85 (reduktion på 15-20% af den kost for vægttab ).

På grund af de kost nedskæringer på 15-20% i vægt gradvist vil det gradvist falde i et par måneder, hvorefter en ny fordeling er lavet til niveauet for grundlæggende stofskifte (det er reduceret, hvilket gør det muligt at bruge endnu færre kalorier). At reducere kosten med mere end 20% anbefales ikke, fordi metaboliske processer vil spontant sænke ned i kroppen, hvilket er uønsket i en post-stroke tilstand.

Overholdelse af ovennævnte næringsregler vil medvirke til effektivt at overvinde konsekvenserne af slaget i kombination med medicinsk gymnastik, massage og akupunktur sessioner ordineret af lægen. Men det er bedre ikke at bringe kroppen til en sådan stat. Derefter går du ikke med de 400.000 mennesker, der hvert år i Rusland lider af slagtilfælde.

Gendannelse efter et microstroke: mål, principper, prognose

I dagens hurtige rytme af livet er fremskridt en integreret del af vores eksistens. Dette vedrører dog ikke blot videnskabelige fremskridt, men også sygdomme. Mange patologier i menneskekroppen "se yngre", det vil sige at alderen af ​​visse sygdomme er faldet.

Tidligere blev en mikrostreg betragtet som karakteristisk for ældre mennesker, i hvis krop der er betydelige kredsløbssygdomme som følge af aldersrelaterede ændringer. I dag er disse sygdomme hos unge mennesker relativt almindelige. Derfor er det forståeligt at søge efter måder at forebygge og genoprette kroppen efter den angivne sygdom.

Microstroke og dets forskelle fra slagtilfælde

En akut sygdom i kredsløbssygdomme i hjernen, som påvirker de små blodkar, der udgør mikrovaskulaturen og fører til en mindre forstyrrelse af hele systemet, kaldet mini slagtilfælde. Patologi kan manifestere sig i form af en trombose eller blokeringer af små kar med små blodpropper eller ved kraftigt at indsnævre blodgennemstrømningen i et begrænset område af hjernen.

Hovedforskellen mellem et slagtilfælde og et slagtilfælde er læsionsområdet - forholdet mellem antallet af berørte blodkar og deres betydning for hjernens generelle hæmodynamik.

Den største fare for en microstroke er, at på grund af fraværet af et stort antal patologiske foci, bliver symptomer ofte slettet eller helt fraværende. Under sådanne omstændigheder kan patienten opleve en lille forringelse af det generelle velbefindende, men neurologiske, paralytiske, psykiatriske og andre former for lidelser, som er karakteristiske for et generaliseret slagtilfælde, vil være fraværende. Derfor kan sygdommen gå ubemærket.

Mikrostroppen selv bærer ikke meget skade på kroppen, da sygdommene ofte er reversible og genstand for fuldstændig nivellering, når der anvendes passende farmakologisk terapi i kombination med andre former for genopretning. Denne patologi signalerer imidlertid tilstedeværelsen i kroppen af ​​signifikante kredsløbssygdomme i hjernen, som over tid kan manifestere sig i form af iskæmi, blødning eller endog cerebralt infarkt.

Forberedelser til nyttiggørelse

Af stor betydning efter starten af ​​en mikrostroke er tilvejebringelsen af ​​førstehjælp. Hvis en sådan behandling udføres i tide, og hele aktionssekvensen udføres korrekt, er det muligt at opnå fuldstændig nivellering af de skadelige virkninger af den patologiske hæmodynamiske forstyrrelse af cerebral cirkulationen. Men hvis mere end 6 timer er gået efter en mikrostroppes indtræden, hvor der ikke blev ydet nogen passende hjælp, vil yderligere farmakologiske virkninger være ineffektive.

Genopretning efter en mikrostropp, selv om det er nemmere sammenlignet med en lignende procedure for en generaliseret cerebral slagtilfælde, men også kræver meget tid og kræfter for at genoprette tilstanden af ​​kroppen, som patienten havde før læsionen. Til dette benyttes en række farmakologiske lægemidler af forskellig art. Disse omfatter:

• trombolytiske midler - midler, der bidrager til resorption af blodpropper af lille størrelse, som kan danne sig, når der opstår et mikrostreg
• antikoagulanter - forholdsvis tyndt blodet og forhindrer potentialet for dannelse af nye blodpropper. Direkte (nadroparin, heparin) og indirekte (neodicoumarin, warfarin) antikoagulantia skelnes.
• disaggreganter - virkningsmekanismen er næsten den samme som i den tidligere gruppe farmakologiske lægemidler
• antihypertensive stoffer anvendes i tilfælde hvor systolisk og diastolisk blodtryk er over 180/105 mm. Hg. Art. henholdsvis
• neuroprotektorer - til fuldstændig nivellering eller delvis reduktion af neurologiske manifestationer (eksterne morfologiske tegn på overtrædelser kan være fraværende)

Egnede midler ordineres af en læge efter en grundig undersøgelse og tages under hans strenge tilsyn. Kun en læge kan vurdere den generelle tilstand af de lidelser, der er forårsaget af et microstroke, samt vælge en rationel farmakologisk terapi for at opnå fuld tilbagesendelse og forhindre forekomsten af ​​sådanne tilbagefald.

Hjem restaurering

Fuld opsving efter et mikroslag i hjemmet kræver ikke kun hjælp fra slægtninge og slægtninge til offeret, men også patientens store arbejde. På trods af den tilsyneladende mangel på alvor er et microstroke et slags signal om de eksisterende krænkelser i hjernens hæmodynamik. Og hvis du beslutter dig for at gendanne hjemme, skal du nævne de vigtigste vigtige stadier.

1. Et vigtigt stadium i genopretning er overgivelsen af ​​dårlige vaner (alkohol, rygning osv.). Sidstnævnte er risikofaktorer for udvikling og progression af hypertension. I tilfælde af yderligere misbrug efter en historie med mikrostreg, øges risikoen for udvikling af generaliseret patologi flere gange. Derfor kan en bevidst afvisning af de skadelige virkninger af giftige stoffer i kombination med korrekt anvendt farmakologisk terapi potentielt reducere muligheden for et tilbagefald eller endog et slagtilfælde i fremtiden.
2. Fysisk og psykisk arbejde er også en del af patientens genopretning fra en mikrostroke. Den opfattelse, at efter patologiens indtræden skal man beskytte sig mod sådanne belastninger, er det ikke helt korrekt. Brugen af ​​fysiske og mentale øvelser vil medvirke til hurtigt at genoprette patientens tilstand samt forbedre funktionel aktivitet i hjernens kredsløbssystem.
3. For at fremskynde patientens tilbagesøgning efter et mikroslag, skal du bruge massage. Udfør denne procedure skal være en person, der har modtaget særlig træning og har alle de nødvendige færdigheder og subtiliteter i behandlingen. Antallet af massage sessioner, deres hyppighed samt den direkte henvisning bestemmes af lægen efter en detaljeret undersøgelse af de morfologiske og funktionelle lidelser.
4. Narkotika efter et microstroke er grundlaget for hele processen med genopretning og rehabilitering af den berørte organisme. Narkotika, deres antal og doser samt indgivelsesmåder bestemmes individuelt for hver patient i overensstemmelse med eksisterende overtrædelser og tolerance over for lægemidler.

Som et ekstra middel til rehabiliteringsbehandling anvendes hydroterapi ofte - brugen af ​​forskellige terapeutiske bade med tilsætning af urteprodukter til rehabilitering. De foreskriver også vandprocedurer af en anden profil (for eksempel svømning), som styrker hele organismenes generelle tilstand, forbedrer blodcirkulationen.

Kost efter et mikroslag: de vigtigste principper

Ernæring efter et microstroke har nogle specificitet og kræver, at patienten følger en bestemt diæt. Med den rette kombination af produkter med stor ubehag vil det ikke forårsage, tværtimod - det spredes patientens kost betydeligt og introducerer produkter, som forbedrer trivsel og styrker kroppens generelle tilstand.

Undersøgelser viser, at en af ​​årsagerne til udviklingen af ​​mikrostroke er akkumuleringen i kroppen af ​​en stor mængde mættet fedt og delvist hydrolyserede fødevarer. Sådanne komponenter er indeholdt i fødevarer af både animalsk og vegetabilsk oprindelse med en forøget mængde af de tilsvarende fedtstoffer. Derfor anbefales det at begrænse brugen af ​​sådanne produkter og om muligt fjerne dem fra kosten. For at kunne beregne kroppens behov og antallet af relevante produkter, der ikke vil skade patientens krop, skal du konsultere en ernæringsekspert for rådgivning.

Det er også værd at nægte brugen af ​​kulsyreholdige drikkevarer og andre produkter, der indeholder en stor mængde kemiske urenheder. Sådanne stoffer kan forårsage plakopbygning på væggene i blodkarrene.

Et andet vigtigt princip om at skifte diæt efter en mikrostroke er blevet overført til en sund kost. Præference bør gives til grøntsager (især mørkegrønne og grønne blomster), der indeholder store mængder folinsyre og fiber. Blandt de bær, der er nyttige, er brugen af ​​blåbær, fordi det eliminerer virkningerne af mikrostroke, og har også nyttige antioxidantegenskaber. Kartofler og kød anbefales at lave mad i ovnen eller dampes. Det anbefales også at inkludere bælgfrugter, hvede, havre, klid, brun ris i kosten, da de indeholder en stor mængde folinsyre samt vitaminerne A, C og E.

fysioterapi

Under den regenerative terapi efter myokardie microstroke fysioterapi er det meget vigtigt, da det bidrager til en forbedring af den generelle sundhedstilstand og genvinding af funktionelle aktivitet mistede arter (selv om disse ændringer ikke ofte forekommer morfologisk). Anvendelsen af ​​sådanne metoder til nyttiggørelse sammen med farmakologisk terapi fremskynder patientens genopretning og hans tilbagevenden til det normale liv.

Metoderne til fysioterapi indflydelse omfatter behandling med elektrisk strøm og lys, vand, temperatur, klimatoterapi mv. Sessions er ordineret af en læge. Dette sker individuelt for hver patient under hensyntagen til egenskaberne af hans sygdom og læsionsspecifikke forhold. I dette tilfælde kan brugen af ​​fysioterapi være begrænset af tilstedeværelsen af ​​absolutte eller relative kontraindikationer, da patientens tilstand ikke alene forbedrer sig, men kan forværres markant.

Genopretning i et sanatorium

Overført microstroke kræver brug af alsidige gendannelsesteknikker. Ofte anvendes der i sådanne tilfælde sanatorium hvile, som ikke kun fjerner konsekvenserne af læsionen af ​​kredsløbssystemet i hjernen, men forbedrer også patientens generelle tilstand.

Opholdet i sanatoriet har en meget positiv indvirkning på patientens helbred, da patienterne under specielt skabte forhold gennemgår en medicinsk og fysioterapeutisk metode samt arbejde med specialiserede simulatorer. Alt dette sker under tilsyn af læger, som overvåger dynamikken i patientens opsving efter et mikroslag.

Hvert sanatorium i overensstemmelse med den enkelte ordre anvender visse midler til nyttiggørelse. Ofte i sådanne institutioner bruger behandlingen af ​​mudder, mineralvand, huler, bjerg eller havluft. Det afhænger af selve sanatoriet og dets ressourcepotentiale.

Hvor lang tid tager genopretningen?

Gendannelsestiden efter et microstroke afhænger af sværhedsgraden af ​​svækkelsen af ​​kredsløbssystemet, det vil sige den kvantitative manifestation af de patologier, der er opstået i hvert enkelt tilfælde.

Varigheden af ​​den fulde nivellering af virkningerne er forskellige i hvert enkelt tilfælde. Normalt tager en fuld opsving fra flere uger til flere måneder. Betydningen er ikke kun overtrædelsens sværhedsgrad, men også kvaliteten og intensiteten af ​​terapien. Dette refererer til brug af retsmidler - farmakologiske midler, massage, fysioterapi mv.

Førstehjælpstidspunktet har en vis værdi i forudsigelsen af ​​varigheden af ​​genopretningen. Faren her er sletningen af ​​symptomerne og fraværet af signifikante morfologiske manifestationer, hvorved denne patologi ofte diagnosticeres med en betydelig forsinkelse eller går ubemærket.

Recovery prognose

Normalt er prognosen for genopretning efter et mikroslag berettiget. Den svækkede funktion af hjernens kredsløbssystem, efter at patologien var ubetydelig, er ubetydelig, og derfor tager genopretningen mindre tid, og prognosen er meget gunstigere (sammenlignet med slagtilfælde).

Faren for et microstroke er, at en sådan patologi ofte forbliver udiagnostiseret og følgelig går væk uden behandling. Over tid forværres det overordnede billede, og det fører til et stort antal bivirkninger, blandt hvilke der kan være et slagtilfælde.

Relaterede indlæg

Funktioner af mikrostroke: symptomer, årsager, rehabilitering

Det er svært at forestille sig en person, der ikke har hørt om en sådan plage som et slagtilfælde. Ifølge statistikker tegner sygdomme i kredsløbssystemet sig for næsten halvdelen af ​​alle dødsfald i landet, hvoraf andelen af ​​cerebrovaskulære patologier, der indbefatter slagtilfælde, stiger konstant og nåer nu 24%. Det betyder, at hver fjerde indbygger dør fra en blodforsyning til hjernen.

Det mest foruroligende er, at sagerne af sådanne patologier er meget yngre - hvis de tidligere døde af cerebral blødning i alderdommen, er alderslinjen nu på 45-65 år.

Vores læsere anbefaler!

For at genoprette kroppen efter slagtilfælde bruger vores læsere en ny teknik opdaget af Elena Malysheva på basis af urter og naturlige ingredienser - Far Georges samling. Indsamling af far George hjælper med at forbedre slugningsrefleksen, genopretter de berørte celler i hjernen, tale og hukommelse. Og også udfører forebyggelsen af ​​tilbagevendende slagtilfælde.

Andelen af ​​patienter med cerebrovaskulære lidelser er stigende, hovedsageligt på grund af mænd i erhvervsalderen.

Stroke og microstroke - hvad er forskellen?

Forskellen mellem disse to begreber er i læsionens størrelse og varighed, såvel som i hvor reversible konsekvenserne er.

Læger opererer med betegnelserne "microstroke" og "minor stroke", men i dagligdagen refererer almindelige mennesker også til transient cerebrale kredsløbssygdomme (PNMK): transistor iskæmisk angreb, hypertensive cerebrale kriser, derfor overvejes disse begreber i artiklen.

Hovedkriteriet er den fuldstændige reversibilitet af de neurologiske symptomer på den første dag efter overtrædelsen. Dette er også årsag til tilbagevirkende påvisning - da overtrædelserne er fuldt restaureret inden for 24 timer (PAMA) eller inden for 3 uger (mindre slagtilfælde), og patienter ofte ikke søger hjælp, foretages diagnosen med tilbagevirkende kraft. Ellers, hvis patologien ikke forsvinder inden for den angivne tid, er det allerede et slagtilfælde.

Bedstemorens opskrift på behandling og forebyggelse af fornærmelser For at genoprette kroppens funktioner, har du brug for hver dag... Anmeldelser Min historie bezinsulta.ru

Behandling af slagtilfælde ved den nye metode til Elena Malysheva. For at genoprette kroppens funktioner er det nødvendigt hver dag... Elena Malysheva hjemmeside Interview med læge malisheva.ru

Hvordan helbredes jeg af slagtilfælde? Den virkelige historie At behandle et slagtilfælde og ikke tillade genoplæring... Officiel hjemmeside Restaurering insyltanet.ru

Ifølge statistikkerne øges sandsynligheden for et reelt slagtilfælde i de næste fem år med 40% for dem, der har lidt microstroke. Efter at have overført PNMK, bør du helt sikkert ændre din livsstil og fjerne alle de faktorer, der provokerede angrebet. Behandling af konsekvenser og forebyggelse af tilbagefald redder mange liv.

Typer og symptomer

Der er to hovedtyper af microstroke:

I tilfælde af den iskæmiske type forbliver hjerneområdet i kort tid uden den nødvendige mængde ilt og næringsstoffer på grund af indsnævring af beholderens lumen (på grund af dets spasme eller blokering). Hæmoragisk type er forbundet med cerebral blødning, som afhængigt af placering er opdelt i intracerebral og subarachnoid.

Hypertensive kriser (refererer til PNMK) opstår på grund af en kraftig stigning i blodtrykket, normalt går den systoliske værdi op - mere end 180-200 mmHg. Art. selvom for hver enkelt person denne værdi er anderledes. Hypotensivt slagtilfælde kan allerede forekomme ved 150-160 mm Hg. og hypertensive patienter tåler undertiden værdier større end 200 mm Hg. uden alvorlige konsekvenser.

Symptomer omfatter svær hovedpine (muligvis pulserende), tinnitus og svimmelhed, sløret syn (forside syn). Afhængigt af organismen sættes der nogle gange rystelser, takykardi og hyppig vandladning.

Efter at have studeret Olga Markovits metoder til behandling af slagtilfælde samt genoprettelse af talefunktioner, hukommelse og lindring af vedvarende hovedpine og prikken i hjertet - besluttede vi at give det til din opmærksomhed.

Iskæmisk angreb (gælder også for PNMK): cerebral cirkulation på grund af vaskulær obstruktion falder kraftigt på skadestedet.

Der er tre grader af sværhedsgrad:

• Lys: Varigheden af ​​angrebet er ikke mere end 10 minutter;
• Gennemsnit: fra 10 minutter til flere timer;
• Alvorlig: Varig omkring en dag, nogle organiske symptomer kan forblive.

En persons fornemmelser under et angreb afhænger af hvilken del af hjernen der er blevet angrebet. Ofte bekymret over hovedpine, du kan opleve svag eller alvorlig svimmelhed, svaghed, følelsesløshed eller prikkende i den ene halvdel af kroppen. Sommetider er syn reduceret midlertidigt (mørkere i øjnene) eller tale forstyrres.

Hvorfor sker der et angreb?

Patienter, der overlevede PNMK eller et lille slagtilfælde, husker normalt, at de læste kroppen dagen før: de bekymrede overarbejde, var i solen eller tog alkohol. Stress kan faktisk udløse et angreb, men det kræver de fysiologiske årsager til et microstroke, nemlig:

• aterosklerose;
• diabetes;
• arteriel hypertension;
• cerebral vaskulær hypoplasi;
• systemiske vaskulære sygdomme.

Livsstil er også vigtig: uregelmæssig arbejdstid, fysisk og psyko-følelsesmæssig overbelastning, alkoholmisbrug og systematisk vægtforøgelse kan forårsage et angreb på en ikke meget fin dag.

Behandlings- og nyttiggørelsesperiode

Behandling afhænger af, hvornår personen gik på hospitalet.

Med udseende af karakteristiske symptomer er det nødvendigt at straks kalde en ambulance, da effektiviteten af ​​terapi falder med hver afgangstid. Den mest nyttige terapi startede i de første tre timer af angrebet. Efter seks timer falder effektiviteten til næsten nul.

Behandlingsregimen er det samme som for slagtilfælde:

• det er nødvendigt at genoprette nedsat blodcirkulation og metabolisme i det berørte område af hjernen (korrigerende cerebral kredsløb, nootropiske lægemidler);
• så kommer behandlingen af ​​den underliggende sygdom, der forårsagede angrebet;
• derefter genopretningsperioden og forebyggelse af tilbagefald (korrigering af dagbehandling, fysioterapi, korrekt ernæring).

Iskæmisk shock betyder ilt sult i læsion fokus på grund af fartøjsobstruktion. Derfor er den første opgave at genoptage levering af ilt til det berørte område. For at gøre dette skal du bruge:

• antikoagulantia (de reducerer blodviskositeten, forhindrer forekomst af blodpropper);
• trombolytika (opløs en allerede eksisterende trombose);
• vasodilatorer (forøg fartøjets lumen ved at reducere tone i vaskulærvægge);
• nootropics (forbedre neurometabolisme).

I hæmoragisk mikrostreg har behandling en anden retning, da der i dette tilfælde ikke er blokering af blodkar. Tværtimod udvikler cerebral blødning, hvilket betyder, at antikoagulanter ikke alene vil hjælpe, men også øge blødningen. Derfor bruger de i terapi:

For at genoprette kroppen efter et slagtilfælde anbefaler Elena Malysheva en ny metode baseret på klosterkollektionen fra Father George.

Den består af 8 nyttige lægeplanter, der har ekstremt høj effektivitet ved behandling og forebyggelse af slagtilfælde. Samlingen hjælper med at forbedre slugningsrefleksen, genopretter de berørte celler i hjernen, tale og hukommelse. Det bruger kun naturlige ingredienser, ingen kemikalier og hormoner!

• hæmostatika, antihemorragisk og præparater til styrkelse af vaskulærvæggen (eliminere blødning, forhindre brud på blodkar);
• antihypertensive midler (lavere blodtryk)
• midler til at forhindre hævelse af hjernen (fjern overskydende væske, forhindre stigning i intrakranielt tryk);
• antispasmodik (eliminere vasospasme).

Genopretning fra en mikrostropp kommer primært til en ændring i patientens livsstil. Gendannelsesperioden begynder umiddelbart efter stabiliseringen af ​​staten og varer fra 3-4 måneder til et år (jo længere jo bedre). Det skal forstås, at en tilbagevenden til den tidligere livsstil er uønsket selv efter afslutningen af ​​rehabiliteringsbehandling, fordi i dette tilfælde kan tilbagefald ikke undgås.

De vigtigste retninger for terapi:

• behandling af den underliggende sygdom
• fysioterapi;
• korrektion af ernæring og fysisk aktivitet.

Efter indlæggelse etablerer lægen provokationsfaktorer: arteriel hypertension, diabetes, aterosklerose, fedme, tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme. Prioriteret opmærksomhed bør rettes netop ved deres eliminering: kontrol over blodtryksniveauer, blodsukkerniveauer, forebyggelse af aterosklerose og gradvist vægttab.

Dernæst har vi brug for fysioterapi, som fjerner overdreven muskeltoner, forbedrer blodcirkulationen, reducerer blodtrykket. Det grundlæggende princip er, at terapi ikke bør forårsage ubehag, patienten skal føle sig afslappet. Følgende procedurer anbefales:

• Zoneterapi: akupunktur (akupunktur), akupressur;
• genoprettende massage (varigheden af ​​sessionerne bør øges gradvist - fra 5-10 minutter til 25-30 minutter, du behøver kun 20-30 sessioner);
• Termiske anvendelser: paraffin, ozocerit, fra medicinsk mudder;
• ultralyd terapi;
• terapeutiske bade (perle, hav, paraffin, mudder, men ikke tidligere end 3 måneder efter indlæggelse)
• elektroterapi, elektroforese.

Kostmål: mindre usunde fedtstoffer, sukkerarter og salt, eliminér alkohol og kontroller det samlede kalorindhold i portioner. Animalsk fedt erstattes af grøntsager, svinekød - ved kost kylling og fisk; simple kulhydrater (hvidt brød, mel, pasta fra bløde sorter) til komplekse (grød, brød, klid, grøntsager); stegt - stuvet, bagt og damp.

Overvægtige patienter anbefales ikke at tabe sig dramatisk, vægttab skal være glat. Generelt bør ernæringen afvejes i vitaminindholdet og i balancen af ​​BJU (proteiner / fedtstoffer / kulhydrater).

Fysioterapi er ordineret af den behandlende læge og bør udføres regelmæssigt.