Hypertension - hvad det er, årsager, symptomer, tegn, behandling og komplikationer

Hypertension er en sygdom, hvor der opretholdes højt blodtryk. Symptomer på denne sygdom kan være til stede hos kvinder og mænd, men i sidstnævnte forekommer arteriel hypertension meget oftere.

Med forhøjet blodtryk udvikler en dødelig patologi af det kardiovaskulære system. Karakteristiske spring er farlige for helbredet, og i mangel af rettidig behandling udelukker lægerne ikke en hypertensive krise. Dette problem står over for 30% af alle patienter, og symptomet er konstant yngre.

I denne artikel overvejer vi: Hvad er denne sygdom, i hvilken alder oftest forekommer, og hvad der bliver årsagen, såvel som de første tegn og metoder til behandling hos voksne.

Hvad er hypertension?

Hypertension er en sygdom præget af højt blodtryk. Hos en person, der ikke lider af hypertension, er det normale tryk ca. 120/80 mm Hg under hensyntagen til mindre afvigelser.

Arteriel hypertension har en negativ effekt på patientens skibe, som på kort tid er indsnævret og beskadiget. Hvis blodgennemstrømningen er for stærk, står væggene på karrene ikke op og brister, hvilket resulterer i blødninger forekommer hos patienter.

For at "fange" sygdommen i den indledende fase, når ændringerne er reversible, skal du regelmæssigt måle blodtrykket. Hvis der i løbet af periodiske målinger ofte opdages tal, der overstiger normale værdier, er korrektion af blodtrykket nødvendigt.

Normale tal er:

• for personer i alderen 16-20 år - 100/70 - 120/80 mm. Hg. v.;
• mellem 20 og 40 år gammel - 120/70 - 130/80;
• 40-60 - ikke højere end 135/85;
• 60 år og mere - ikke højere end 140/90.

Hvem er hypertensive?

Hypertension er en person med kronisk højt blodtryk. Dette er en farlig tilstand, da der med høj blodtryk øges risikoen for alvorlige hjerte-kar-sygdomme.

Hypertension kan kaldes en person med et tryk over 140/90 mm Hg. Art.

Ifølge statistikker i de seneste år lider 25% af alle voksne af højt blodtryk. Og blandt de ældre er andelen af ​​hypertensive patienter endnu højere - 57%.

Så hvordan afslører du ægte hypertension? Trykket skal måles i liggende stilling og under træning. I en sund person vil forskellen ikke være mærkbar, og den hypertensive patient vil begynde at opleve vanskeligheder, og hans tryk kan springe til 220/120 millimeter kviksølv. Enkelt sagt: I denne hypertoniske reaktion på belastningen er meget akut.

Hvis en person kun har en trykstigning én gang, betyder det ikke, at du skal glemme det. Selv en enkelt sag skal tvinge den med hvem den opstod.

årsager til

For at sikre en lang eftergivelsesperiode er det vigtigt at studere den patologiske process ætiologi. Hovedårsagerne til hypertension er nedsat blodcirkulation gennem karrene, begrænset adgang til hjertets venstre ventrikel. I moderne medicin, dette har en ganske logisk forklaring - strukturelle vaskulære forandringer med alderen, dannelsen af ​​blodpropper og aterosklerotiske plaques i deres hulrum.

Essensen af ​​udviklingen af ​​hypertension er fraværet af normale reaktioner (vaskulær dilation) efter eliminering af stressfulde situationer. Sådanne forhold er karakteristiske for følgende personer:

• Saltabsorberende - Overdreven saltindtagelse (15 g pr. Dag) fører til væskeretention, øget stress på hjertet, hvilket kan forårsage krampe i arteriekarrene.
• Alkoholelskere og rygere;
• Personer, hvis arbejde er forbundet med konstante natskift, nødsituationer, intens fysisk og intellektuel aktivitet, alvorlige stressfulde situationer og hyppige negative følelser;
• Patienter med kronisk nyresygdom, skjoldbruskkirtel sygdom, diabetes;
• Mennesker, hvis familie led af hypertension, fik et slagtilfælde eller hjerteinfarkt.

Vigtigt: hos mænd fra 35 til 50 år og hos kvinder i overgangsalderen øges sandsynligheden for at udvikle hypertension.

• Stillesiddende livsstil
• fedme
• overdreven saltindtagelse.

• hormonel ubalance
• forbundet med puberteten (denne årsag er midlertidig, så trykket vender tilbage til det normale)
• rygning, drikker alkohol.

• Rygning,
• alkoholisme (inklusive hyppigt forbrug af øl og andre drikkevarer med lavt alkoholindhold - tror ikke, at de er sikre)
• stillesiddende livsstil, hyppig stress, søvnmangel.

• Overvægt,
• erhvervede hjertefejl,
• åreforkalkning,
• nyresygdom
• stress.

Præpositionen til hypertension er genetisk bestemt. Symptomer der forekommer hos de nærmeste blodrelaterede - et ret klart signal om behovet for nøje at overveje deres helbred.

Stadier og grader

For den korrekte diagnose af hypertension skal lægerne først bestemme graden eller stadiumet af hypertension hos en patient og så vidt sige en passende indgang i hans lægejournal. Hvis diagnosen af ​​sygdommen opstod i de senere faser, andet eller tredje, kan konsekvenserne for organismen være mere alvorlig end for sygdommens første fase.

• Trin 1 hypertension er et blodtryk på 140-159 / 90-99 mm Hg. Art. Trykket kan komme tilbage til normale værdier fra tid til anden, hvorefter den vil stige igen;
• Trin 2 er arterielt tryk, som varierer fra 160-179 / 100-109 mm Hg. Art. Tryk er ofte forstået og vender sjældent til normale værdier;
• Trin 3 - når trykket stiger til 180 og over / 110 mm Hg. Art. Trykket er næsten altid højt, og dets fald kan være et tegn på hjertesvigt.

1 grad

Den første grad af hypertension - primær. Trykket her overstiger ikke 140/158 på 90/97, og det stiger abrupt og periodisk uden nogen åbenbar grund. Herefter kan trykket pludselig vende tilbage til det normale. præsentere:

• hovedpine,
• svimmelhed,
• følelse af "flyve" før øjnene,
• undertiden forekommer tinnitus.

Anden grad hypertension

I anden fase af hypertension stiger trykket til 180/100 mm. Selvom patienten hviler, går den ikke til et normalt niveau. Udover stigende blodtryk kan man notere:

• retinal arterie indsnævring,
• venstre ventrikulær hypertrofi i hjertet,
• protein ses i urinen under analysen og en lille stigning i kreatin i blodplasmaet.

• hovedpine,
• svimmelhed,
• forstyrret søvn
• angina pectoris,
• åndenød.

Med denne fase kan sådanne ulykker som hjerteanfald og slag komme.

3 grader af hypertension

Det kliniske billede med 3 grader af hypertension forværres af følgende symptomer:

• Gait forandring;
• Vedvarende sløret syn
• hæmoptyse;
• Vedvarende arytmi
• Bevægelseskoordinationsforstyrrelser;
• Hypertensive anfald med betydelig varighed med nedsat syn og tale, skarp smerte i hjertet, overskyet bevidsthed;
• Begrænsning af evnen til at bevæge sig selvstændigt og uden hjælp.

Symptomer på hypertension hos voksne

Det primære symptom på hypertension, og undertiden hovedet, betragtes som vedvarende overskud på 140/90 mm Hg. Andre tegn på hypertension er direkte relateret til parametrene for blodtryk. Hvis trykket stiger lidt, føler personen simpelthen ubehag, svaghed, smerte i hovedet.

Det latente forløb af hypertension eller sygdommens indledende fase kan mistænkes, hvis man med jævne mellemrum bemærker:

• hovedpine;
• umotiveret følelse af angst;
• hyperhidrose (øget svedtendens);
• chilliness;
• hyperemi (rødme) af ansigtets hud
• små pletter før øjnene;
• hukommelsessvigt
• lav ydeevne
• irritabilitet uden grund
• puffiness af øjenlågene og ansigterne om morgenen;
• hurtig hjerterytme i ro
• følelsesløshed i fingrene.

Symptomer på hypertension manifesterer sig i forskellige kombinationer, ikke alle på én gang, men som sygdommen skrider frem. Hovedpine kan udvikles i slutningen af ​​dagen sammenfaldende med den fysiologiske top af blodtrykniveauet. Ikke ualmindeligt og hovedpine umiddelbart efter at være vågnet.

Tegn på højt blodtryk under udviklingen af ​​alvorlig sygdom ledsages af komplikationer af hjerte og blodkar:

• spontan hovedpine på forskellige tidspunkter;
• landingsvisning
• tab af skarphed med skarpe hjørner af krop og hoved
• hævelse af underekstremiteterne
• overdreven irritabilitet
• klumpet ansigt om morgenen.

• reduceret styrke, problemer i køn;
• fald i koncentration
• øget åndenød;
• deprimeret tilstand
• syndrom "flyver for øjnene" med pludselige bevægelser.

Den store fare for arteriel hypertension er, at det kan være asymptomatisk i lang tid, og en person ved ikke engang om sygdommen, som er begyndt og udviklet. Sommetider opstår svimmelhed, svaghed, lethed, "fluer i øjnene", træthed eller meteorologiske faktorer, i stedet for at måle tryk.

Selv om disse symptomer indikerer en krænkelse af cerebral kredsløb og i høj grad kræver samråd med en kardiolog.

komplikationer

Et af de vigtigste manifestationer af hypertension er nederlaget for målorganerne, som omfatter:

• Hjertet (venstre ventrikulær hypertrofi, myokardieinfarkt, udvikling af hjertesvigt);
• hjerne (dyscirculatory encephalopathy, hæmoragiske og iskæmiske slagtilfælde,
• forbigående iskæmisk angreb);
• nyrer (nephrosclerosis, nyresvigt);
• fartøjer (dissekere aorta aneurisme mv.).

Den farligste manifestation af hypertension er en krise - en tilstand med en kraftig stigning, hoppe i blodtryk. En kritisk tilstand er fyldt med et slagtilfælde eller hjerteanfald og manifesterer sig i sådanne symptomer:

• Skarpe, pludselige eller hurtigt voksende hovedpine.
• Indikatorer for blodtryk op til 260/120 mm Hg.
• Tryk i hjertet, smerter i smerter.
• Alvorlig åndenød.
• Opkastning, der starter med kvalme.
• Øget puls, takykardi.
• Bevidstløshed, kramper, lammelse.

diagnostik

Ved påvisning af forhøjede blodtryksindikatorer lægger lægen opmærksomheden på sådanne faktorer:

• årsagerne til, at denne tilstand opstår
• hyppigheden af ​​forhøjet blodtryk
• Tilstedeværelsen af ​​patologier af indre organer - nyrerne, hjernen, hjertet.

Det er også nødvendigt at tage mindst tre målinger af blodtryksindikatorer i løbet af måneden. Nødvendige laboratorietests for at identificere:

• risikofaktorer for andre sygdomme i hjertet og blodkarrene;
• fastslå graden af ​​skade på målorganerne
• diagnosticere mulig symptomatisk hypertension.

Tilstedeværelsen af ​​tegn tegn på højt blodtryk og udvikling af hypertension, indikerer et unormalt arbejde i hjertemusklen. Til hendes forskning ved hjælp af følgende metoder:

• auscultation - ved hjælp af phonendoskopet høres de lyde, der produceres af orgelet, rytmen af ​​sit værk observeres;
• EKG - dekodning af elektrokardiogrammet taget fra patienten tillader en detaljeret vurdering af hjertefunktionen over en vis tidsperiode;
• ultralyd og ekkokardiografiske diagnostiske metoder afslører defekter i myokardiet og ventilerne, tillader os at korrelere størrelsen af ​​atrierne og ventriklerne;
• Doppler-undersøgelsen giver mulighed for at vurdere fartøjernes tilstand;
• arteriografi - resultatet af overvågning informerer om ændringer i arterievægge, deres skade og placeringer af kolesterolplaques.

Hvordan behandles hypertension?

Behandling af hypertension afhænger direkte af sygdomsstadiet. Hovedformålet med behandlingen er at minimere risikoen for at udvikle kardiovaskulære komplikationer og forhindre trussel om død.

Formålet med lægemiddelterapi er at reducere blodtrykket, nemlig eliminering af årsagerne til denne vaskulære tilstand. I begyndelsen af ​​behandlingen er passende mono- og kombinationsbehandling. Med sin ineffektivitet bruger jeg lave doser af kombinationer af antihypertensive stoffer.

Under behandlingen skal patienterne opretholde en rolig livsstil, hvor hverken stress eller følelsesmæssig overbelastning er til stede. Patienterne skal bruge mere tid udendørs, det er bedst at tage lange gåture i skoven, i parken ved dammen. Det er vigtigt at følge en kost, da korrekt ernæring er nøglen til en vellykket behandling af hypertension.

Hovedgrupperne af lægemidler til hypertension:

1. Diuretika (diuretika) hjælper med at aflæse blodcirkulationen, fjerne overskydende væske. Men sammen med væsken er et sådant hjerte-fordelagtigt element som kalium afledt, derfor er anvendelsen af ​​disse midler strengt målt, det kræver korrektion med kaliumpræparater (asparkam, panangin). Eksempler på diuretika: hypothiazid, indapamid.
2. Narkotika, som kan påvirke kraften i hjerteproduktion, hjertets muskelsammentrækninger (beta-blokkere og calciumkanalblokkere). Disse omfatter bisoprolol, carvedilol, metoprolol, amlodipin.
3. Lægemidler, der virker på forskellige måder på vaskulær tone. Eksempler på lægemidler: lisinopril, monopril, losartan, valsartan.

En kraftig stigning i blodtrykket, der ikke ledsages af symptomer fra andre organer, kan stoppes ved oral eller sublinguel (under tungen) indtagelse af lægemidler med relativt hurtig virkning. Disse omfatter

• Anaprilin (en gruppe af β-blokkere, normalt hvis stigningen i blodtrykket ledsages af takykardi)
• Nifedipin (dets analoger er Corinfar, Cordaflex, Cordipin) (en gruppe af calciumantagonister),
• Captopril (en gruppe af angiotensin-konverterende enzymhæmmere),
• Clonidin (dets analog er clofellin) og andre.

Narkotika til behandling af hypertensive kriser:

• Captopril på 10-50 mg indeni. Varigheden af ​​handlingen varer op til 5 timer;
• Nifedipin - taget under tungen. Virkningens varighed betyder ca. 5 timer.
• Betablokkere (atenolol, esmolol) anvendes i hypertension for at normalisere tone i det sympatiske nervesystem. De bruges, når stigningen i blodtrykket kombineres med et fald i hyppigheden af ​​hjertesammentrækninger;
• Vasodilatorer (natriumnitroprussid, hydralazin);
• Diuretika (furosemid).

Ikke-farmakologisk behandling omfatter:

• fald i kropsvægt på grund af et fald i kosten af ​​fedtstoffer og kulhydrater,
• Begrænsning af saltforbruget (4-5 g pr. dag og med en tendens til at forsinke natrium og vand 3 g pr. dag;
• total væskeindtag - 1,2-1,5 liter pr. dag), spa behandling, fysioterapi og fysioterapi metoder,
• psykoterapeutiske virkninger.

diæt

Diætning er en af ​​de vigtige øjeblikke i hypertension. Nedenfor har vi udarbejdet en liste over anbefalinger, der skal følges under måltidet:

• Der bør være så lidt animalsk fedt som muligt: ​​fede kød, især svinekød, smør, fede mejeriprodukter. Den eneste undtagelse er fisk, fordi dens fedt sænker niveauet af dårligt kolesterol i blodet.
• Mængden af ​​salt i kosten skal være så lav som muligt, fordi den bevarer væske i kroppen, hvilket er yderst uønsket.
• Det er meget vigtigt, at friske frugter, grøntsager, grøntsager og saft er til stede i kosten.
• Det er ønskeligt at etablere en brøkdel med små portioner, men hyppige måltider.
• Stærk te og kaffe bør udelukkes fra kosten. De bør erstattes med compote, urte drinks, mors.

Anbefalinger til hypertensive patienter

Læger giver sådanne råd til hypertensive patienter:

• balancere kosten, spis på et bestemt tidspunkt mindst 4 gange om dagen, giv præference for sunde og friske produkter;
• undgå stress
• få nok søvn;
• forbedre følelsesmæssigt humør
• brug normen af ​​væske dagligt;
• motion - hver morgen er vigtigt at opkræve, efter arbejdsdagen kan du besøge poolen eller motionsrummet;
• det er forbudt at sidde i lang tid i en sidde eller liggende stilling bag en computer - du skal opvarme konstant og ikke glemme ernæring;
• overvåge ændringer i atmosfæretryk hver dag og analyser dit blodtryk. I det mindste uopsættelighed er det nødvendigt at konsultere en læge og gennemgå et behandlingsforløb;
• opgive dårlige vaner
• kontrolvægt.

I modsætning til almindelig misforståelse er ikke alle fysiske øvelser nyttige til denne sygdom. Du bør ikke gøre styrkeøvelser.

• Den mest effektive gymnastik til dig vil strække sig, det vil sige et sæt strækøvelser samt muskelafspænding som i yoga systemet.
• For bedre at behandle hypertension, skal du være opmærksom på friskluft og vandbehandling.

Folkelige retsmidler

Inden du bruger folkemedicin for hypertension, skal du sørge for at høre din læge. fordi Der kan være kontraindikationer til brug.

1. Solbær og jordbær i kombination med honning og rødbeder kan tages en spiseske 4 gange dagligt;
2. En teskefuld lingonberry blade fortyndes med 2 kopper vand og koges i 15 minutter. Løsningen skal være fuld i løbet af dagen;
3. Personer med forhøjet blodtryk skal hugge hvidløgens hoved, blandes med to kopper friske tranebær og et glas honning. Det er bedre at bruge en blender eller slibemaskine for at få en homogen masse. Værktøjet skal tages på 3 store skeer dagligt lige efter morgenmaden.
4. Slib i en blender tre citroner med skind og en kvart kop hasselnødkerner. Tilsæt en halv kop honning til blandingen. Tag et månedligt kursus på 2 skeer dagligt.
5. I stedet for te, når hypertension behandles uden medicin, anbefales hypertensive patienter at bruge bouillon af hofter, hagtorn.
6. Vi tager en honningkage ske med tranebær, en halv spiseskefuld frisk og hakket rosehip, og bland med en spiseskefuld revet citron. Til denne blanding tilsættes en kop honning. For at bruge denne sammensætning har du brug for en spiseske hver morgen og aften.

forebyggelse

Den bedste kur mod hypertension er forebyggelse. Med det kan du forhindre udvikling af hypertension eller svække en eksisterende sygdom:

1. Hold dig selv i hånden. Prøv at beskytte dig mod nervøs chok, stress. Slap af oftere, slapp af, ikke belast dine nerver med konstante tanker om ubehag. Du kan tilmelde dig yoga klasser eller bruge tid på at gå med din familie.
2. Normalisere kosten. Tilføj flere grøntsager, frugter, nødder. Reducer mængden af ​​forbrugte fede, krydrede eller salte fødevarer.
3. Slippe af med dårlige vaner Det er på tide at glemme cigaretter og for store mængder alkohol én gang for alle.
4. Rationel ernæring (begrænsning af forbruget af fødevarer med en stor mængde animalsk fedt, ikke mere end 50-60 gram dagligt og let fordøjelige kulhydrater). Ved hypertension er det nødvendigt at inkludere fødevarer med rigdom af kalium, magnesium og calcium i den daglige kost (tørrede abrikoser, svesker, rosiner, bagt kartofler, bønner, persille, fedtfattig hytteost, æggeblommer med æggeblommer).
5. Kampen mod fysisk inaktivitet (udendørs træning og daglig fysioterapi klasser).
6. Kampen mod fedme (forsøger at tabe sig er ikke stærkt anbefalet: du kan tabe sig med ikke mere end 5-10% om måneden).
7. Normalisering af søvn (mindst 8 timer om dagen). Klare dagbehandling med konstant stigning og sengetid.

Hypertension skal behandles ordentligt, så der ikke er nogen farlige komplikationer. Ved de første tegn skal du kontakte din kardiolog eller neuropatolog. Velsigne dig!

6 hovedårsager til højt blodtryk

Ifølge statistikker er hver anden jordens indbygger hypertensive. Dem, der lider af forhøjet blodtryk, skal behandles med antihypertensive stoffer, men nogle gange giver det ikke det forventede resultat. I denne situation taler lægerne om den såkaldte sekundære hypertension, der opstod på grundlag af en af ​​de patologier, som vi vil tale om i dag.

Vaskulær toneforstyrrelse

Dette er tilfældet, når hypertension betragtes som en uafhængig sygdom (primær hypertension). Undersøgelse af en patient, der klager over trykspidser, omfatter et elektrokardiogram, en klinisk undersøgelse af blod og urin, en biokemisk analyse af blod og om nødvendigt en ultralydsundersøgelse af indre organer og en røntgenstråle af brystet.

Hvis der som følge heraf findes en specifik krænkelse af den vaskulære tonekarakteristik af hypertension, fremstilles præparater for at opretholde blodtrykket på et optimalt niveau. Desuden er patienten valgt diæt og motion regime, der gradvist vil styrke væggene i blodkar.

Nyresygdom

Overtrædelse af urinsystemet medfører ofte, at trykket øges. Dette sker ved sværhedsvanskeligheder, eller når nyrerne ikke klare deres funktioner.

Hypertension af renal oprindelse er præget af dannelsen af ​​bløde puffiness zoner på ansigt, hænder og ben. Parallelt er der smerte eller en brændende fornemmelse, når du urinerer, øget indtrængen med minimal udledning af væske. Blod- og urintest viser en inflammatorisk proces.

Hos ældre mænd kan udbrud af hypertension forekomme med forværring af prostatitis.

I alle disse tilfælde er behandling med antihypertensive stoffer alene ineffektiv. Patienten har brug for behandling for den underliggende sygdom.

Hormonale lidelser

Forkert funktion af de endokrine kirtler medfører metaboliske forstyrrelser, hvilket igen forårsager ubalance af vand-salt. Patienten ændrer blodets sammensætning, øger belastningen på karrene.

En stigning i blodtrykket opstår, når:

• Itsenko-Cushing sygdom (beskadigelse af binyrebarken, forårsager overdreven frigivelse af kortisol og ACTH);
• feokromocytom (godartede binyretumorer, der fremkalder en øget frigivelse af norepinephrin og adrenalin);
• Conn syndrom (en tumor placeret i binyren, der producerer hormonet aldosteron);
• akromegali (medfødt patologi, ledsaget af overdreven produktion af det såkaldte væksthormon);
• hyperthyroidisme (forhøjet thyroidhormon niveauer);
• hypothyroidisme (skjoldbruskkirtelhormonmangel);
• diabetisk glomerulosklerose (patologiske ændringer i renalvæv forårsaget af diabetes mellitus).

Hver af disse tilstande har karakteristiske tegn, der forekommer parallelt med angrebene af hypertension.

Tager visse lægemidler

Ethvert stof, der kommer ind i kroppen, skaber ikke kun den forventede terapeutiske effekt, men forårsager også ændringer i næsten alle organers og systemers arbejde. Nogle af disse ændringer er manifesteret af værdiforringelse. Ikke underligt de siger, at "medicin behandler en ting og lamper den anden."

Årsagen til forhøjet blodtryk kan tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og hostemedicin. Klager over hypertension er ikke ualmindeligt hos mennesker, der tager appetitundertrykkende midler.

Nogle almindelige lægemidler svækker den terapeutiske virkning af antihypertensive stoffer, så hypertensive patienter bør være forsigtige, mens de tager stoffer til forskellige sygdomme.

underernæring

Listen over produkter, der bidrager til højt blodtryk, godt. Det omfatter ikke kun saltede grøntsager, fisk og svin, men også mad, der er mættet med det såkaldte skjulte salt: røget pølser, nogle typer oste, næsten alle dåsefødevarer, halvfabrikata af kød. Det er meget nemt at overbelaste kroppen med salt og forårsage stagnation af væsken, jævnligt med chips, snacks, kiks, er meget farlig i denne henseende og fastfood.

Øget tryk fremkalder kaffe, øl, stærk alkohol, sød sodavand, energi. Den modsatte effekt er forårsaget af drikkevarer, der har en naturlig (uden tilsætning af syntetiske organiske syrer) sur smag: let tør vin, bær frugt drikke, te med citron.

Tilbage problemer

Årsagen til forhøjet blodtryk kan være problemer i den øvre rygsøjle. Cervikal osteochondrose eller virkningerne af rygskader forårsager ofte en stigning i muskeltonen, som igen fører til vaskulær krampe; blodtilførslen til hjernen lider og der er udbrud af hypertension. Den vigtigste patologi i denne sag er let at opdage ved at lave en røntgen af ​​rygsøjlen.

Lignende problemer opstår hos raske mennesker, der skal bruge meget tid på en ukorrekt organiseret arbejdsplads. Dette er normalt et stillesiddende job, der kræver overdreven belastning på musklerne i nakke og øjne. I en sådan situation stiger trykket om aftenen og falder selvstændigt under nats resten.

Primær (uafhængig) hypertension er en sygdom hos voksne. Hos patienter over 40 år udvikler den sig i 90% af tilfældene. I gruppen fra 30 til 39 år diagnosticeres primær hypertension hos 75% af patienterne. Blandt hypertensive patienter, der ikke har steget over den 30-årige milepæl (herunder blandt børn og unge), forekommer næsten aldrig aldrig patienter, der lider af primær hypertension.

Ifølge de standarder, der er udviklet af specialister fra Verdenssundhedsorganisationen, betragtes en person som hypertensive, hvis tryk regelmæssigt overstiger værdierne 140/90 mm Hg. Art. Disse parametre kan imidlertid ikke tages bogstaveligt: ​​Hver organismeres egenskaber er individuelle, og indikatorerne for "arbejderen" (det vil sige optimalt) varierer. Under alle omstændigheder skal du være opmærksom på dit helbred og konsultere en læge, hvis trykket stiger pludselig, der er svimmelhed, kvalme, ubehagelig tyngde i ryggen af ​​hovedet. Du kan ikke narre med sådanne symptomer: de kan være tegn på en hurtigt udviklende cerebral kredsløbsforstyrrelse.

hypertension

Hypertension er vedholdende hængende blodtryk over normal, normalt over 140/90 millimeter kviksølv. Arteriel essentiel hypertension er dens andet navn. Det tegner sig for over halvfems procent af tilfælde af arteriel hypertension. I de øvrige tilfælde diagnostiseres sekundær arteriel hypertension. Disse omfatter nyre op til 4%, endokrine op til 0,4%, hæmodynamiske og neurologiske, stressfulde, som skyldes at tage iatrogenstoffer. Der er også hypertension hos gravide kvinder, hvor en stigning i blodtrykket er et af symptomerne på den underliggende sygdom. Blandt forskellige former for iatrogen hypertension er der en forskel i metoderne til forskellige kosttilskud og præventionspræparater. I almindelighed bidrager forekomsten af ​​hypertension til mere end 25 kombinationer i den menneskelige krops genetiske kode.

Hypertension årsager

Når lægerne taler om årsagen til hypertension, indrømmer de, at årsagen til forekomsten stadig er uklar. Derfor er denne sygdom også kaldet essentiel eller en sygdom med uklar etilogi.
De teorier, der eksisterer i vores tid, og som forsøger at forklare begyndelsen af ​​hypertension, er i sig selv uholdbare og kan føre en person til en håbløs situation (når alle metoder er blevet forsøgt) uden at forklare noget konkret eller videnskabeligt. Patienten, for at sige det mildt, er "lægge ned" til behandling af hensyn til behandlingen. En person bliver næsten tvunget til at ty til hjælp af narkotika, til udlevering af hypertensive tilstand.

I den menneskelige krop arbejder det såkaldte system, der regulerer blodtrykket. Det kan stige af forskellige årsager. I tilfælde af en stigning i arterielt tryk er væggene i sådanne kar som aortabuen eller halspulsåren stærkt spændt. På grund af dette er receptorerne i dem irriteret. Den resulterende spænding, der passerer gennem nerverne, når medulla oblongata. Der er et vasomotorisk center. Aktiviteten af ​​depressorneuroner, i modsætning til trykorneuroner, vil begynde at stige og derved forårsage, at karrene udvides og forårsager arterielt tryk til at falde. I tilfælde af nedsættelse af blodtrykket forekommer sådanne processer i fuldstændig kontrast. Dette forklarer den normale proces med at hæve og sænke blodtrykket i menneskekroppen. Uden grund vil trykket ikke stige. I kroppen er alt sammenkoblet.

Årsagerne til sygdomshypertensionen omfatter:

1. Overvægt og overvægt. Mennesker med dette problem oplever ofte en stigning i blodtrykket og som følge heraf hypertension. Som regel bør personer med sådanne lidelser i kroppens stofskifte tage den under kontrol.

2. Hos fem procent af patienterne kan sygdomme i nyren eller skjoldbruskkirtlen være årsagerne til hypertension.

3. Hvis en person ikke er overvægtig, og han har en slank konstruktion. Han har ingen problemer med nyrerne og skjoldbruskkirtlen, så årsagen til hypertension kan være mangel på magnesium i kroppen.

4. Fem procent af patienterne forårsager hypertension: binyretumor, hypofyse, kviksølv, blyforgiftning osv.

Mere detaljeret er hovedårsagen til hypertension hos de fleste patienter metabolisk syndrom. Som regel forstyrres kolesteroltalet i blodet hos sådanne patienter. Det metaboliske syndrom bestemmes af flere grunde: en stigning i taljenomkredsen (til kvinder over 80 cm, til mænd over 94 cm); en stigning i triglycerider (såkaldte fedtstoffer) i blodet overstiger 1,75 mmol pr. liter, eller patienten modtager allerede medicin for at rette op på sygdommen; lipoproteiner med høj densitet hos kvinder bør være mindre end 1,3 mmol pr. liter, hos mænd mindre end 1,0 mmol pr. liter; systolisk blodtryk overstiger mærket 140 mm Hg, og diastolisk blodtryk overstiger 85 mm Hg; niveauet af glukose i blodet taget på tom mave er mere end 5,5 mmol pr. liter. Så hvis hypertension er forbundet med overvægt, bør du kontrolleres for tilstedeværelsen af ​​metabolisk syndrom.
Hertil kommer, at årsagerne til hypertension er: psykisk stress, diabetes, nyre og skjoldbruskkirtel sygdomme spiller også arvelighed en rolle.

Hypertension symptomer

Kliniske manifestationer af sygdommen hypertension har ikke visse symptomer. Patienter i mange år kan ikke engang gætte hvilken sygdom de har. De vil føle en høj vitalitet. Selv om de nogle gange stadig kan overvinde angreb af kvalme, svaghed, nogle gange med svimmelhed. Men som regel mener disse mennesker, at det er fra overarbejde. Klager opstår, når målorganerne påvirkes, som de kaldes. Dette er de organer, der er mest følsomme for ændringer i blodtrykket.

Forekomsten hos en person med hovedpine og svimmelhed, støj i hovedet, nedsat præstation og hukommelse angiver indledende ændringer i cerebral blodtilførsel. Senere fordobling i øjnene, blinkende for øjnene, svaghed, vanskeligheder med at tale, følelsesløshed i arme og ben, men på indledende niveau kommer disse ændringer i blodforsyningen i naturen.

Hvis hypertensionstrinnet er gået langt, kan det medføre en komplikation i form af et hjerteanfald eller slagtilfælde. Det tidligste og mest permanente tegn på højt blodtryk er en stigning (hypertrofi) af myocardiums venstre ventrikel. I den forbindelse ledsages det af en stigning i sin masse på grund af det faktum, at væggene i blodkar tykkere. For det første fortykkes tykkelsen af ​​væggen i venstre ventrikel, og derefter udvides kammeret i hjertet af denne ventrikel. Hypertension i hjertet manifesterer sig også. På anden måde kan en sådan tilstand kaldes hypertension i hjertet eller hypertensive hjertesygdomme. I denne form for hypertension kan brutto morfologiske forandringer i aorta (aterosklerose) tilslutte sig, det kan udvides, som følge heraf kan dets brud eller adskillelse forekomme. Hypertension af hjertet i denne henseende er meget snigende.

Et tegn eller et almindeligt symptom på hypertension er selvfølgelig en hovedpine. Og som den mest karakteristiske træk ved denne sygdom kan den fremkomme på forskellige tidspunkter af dagen (patienter klager ofte om natten og tid efter at have vågnet fra søvn). Hovedpine natur kan enten springe eller så tungt i den okkipitale region, og kan også dække andre områder af hovedet. Med hypertension kan der være ødem i benene, hvilket også indikerer hjertesvigt. Derudover kan de være tegn på nedsat nyrefunktion.

hypertension

Hypertension er den mest almindelige sygdom i hele kardiovaskulærsystemet. Ordet "arteriel hypertension" refererer til blodtryk, som stabilt forbliver forhøjet. En stigning i blodtryk opstår, når der er en indsnævring af arterier og arterioler.

Arterien er den vigtigste transportrute, gennem hvilken blod er leveret til alle væv i kroppen. I mange mennesker smalter arterioles meget ofte. Indledningsvis forbliver deres lumen på grund af spasme og efterfølgende næsten konstant indsnævret på grund af fortykkelse af væggen. Og så, for at blodgennemstrømningen skal overvinde indsnævringerne, anvendes en større indsats, som følge heraf øger hjerte muskelens arbejde og en stor mængde blod strømmer ind i blodbanen. Sådanne mennesker lider oftest af hypertension.
Denne tilstand er kronisk. Hos omkring 1 ud af 10 hypertensive patienter er højt blodtryk forårsaget af en læsion af et bestemt organ.
I disse tilfælde taler vi om symptomatisk hypertension, eller som det også kaldes sekundært. Ca. 90 procent af patienterne lider af den væsentlige form for hypertension, eller som den kaldes primær. Patienter med hypertension lider ofte af hovedpine.

Med arteriel hypertension er hyppig forekomst af hypertensive kriser. Der er to typer hypertensive kriser:

- Den første fase af krisen (når en øjeblikkelig reduktion af blodtrykket er påkrævet) er klassificeret: hypertrofisk encefalopati, akut venstre ventrikulær svigt, akut aorta dissektion, eclampsia, post-coronar arteriel bypass anastomose. I nogle tilfælde observeres hypertension, som kombinerer forøgelse af niveauet af catecholaminer, der cirkulerer i blodet.

- I anden fase af krisen (når de nødvendige betingelser for at sænke blodtrykket inden for 12-24 timer): ondartet hypertension uden særlige komplikationer, høj hypertension karakteriseret ved øget diastolisk tryk over 140 mm Hg.

Nødkobling af en hypertensive krise udføres under betingelser, hvor der opstår en konvulsiv form (hypertensive encefalopati), en krise i nærværelse af feokromocytom, en krise i myokardieinfarkt, slagtilfælde, lungeødem, aorta-aneurisme.

Studier ordineret af en læge for arteriel hypertension bør omfatte: fundus fundus undersøgelse, nyrefunktionstest, hjerteprøver. Han kan også ordinere antihypertensiv behandling til patienter, som vil hjælpe med at identificere komplikationer, der kan forekomme under hypertension (hypertension).

Grader af hypertension

For den korrekte diagnose af hypertension skal lægerne først bestemme graden eller stadiumet af hypertension hos en patient og så vidt sige en passende indgang i hans lægejournal. Hvis diagnosen af ​​sygdommen hypertension forekom i de senere stadier, anden eller tredje, så kan konsekvenserne for organismen være mere alvorlig end for sygdommens første fase. Men alligevel kommer få patienter til lægen i de tidlige eller tidlige stadier af sygdommen. Og meget få mennesker måler deres eget blodtryk derhjemme.
definere:
Normalt blodtryk, hvor systolisk blodtryk, hvor figuren er mindre end 130 mm Hg, og diastolisk blodtryk, hvor tallene er under 85 mm Hg;
Høj normal, hvor systolisk blodtryk, hvor hastigheden 130-140 mm Hg og diastolisk blodtryk, hvor tallene 85-90 mm Hg.

Hypertension på 1 grad (mild), hvor systolisk blodtryk har et indeks på 140-160 mm Hg og diastolisk blodtryk, hvor indikatorer på 90-100 mm Hg;

Hypertension på 2 grader (moderat), hvor systolisk blodtryk har et indeks på 160-180 mm Hg og diastolisk blodtryk, hvor indikatorer på 100-110 mm Hg;

Hypertension på 3 grader (svær), hvor systolisk blodtryk har et indeks større end 180 mm Hg og diastolisk blodtryk, hvor indikatorer er større end 110 mm Hg.

Stadium hypertension

Hypertension, den første fase - er præget af en stigning i blodtrykket til 160/100 mm, hvilket kan være inden for få dage eller uger. Men under gunstige betingelser falder det normalt til et normalt niveau.
På dette stadium er symptomerne på sygdommen sædvanligvis fraværende. Nogle gange kan der være klager over tilbagevendende hovedpine, problemer med at sove, små hjertesmerter.

I anden fase af hypertension stiger trykket til 180/100 mm. Selvom patienten hviler, går den ikke til et normalt niveau. Ud over en stigning i blodtrykket kan der være en indsnævring af retinalarterien, venstre ventrikulær hypertrofi, protein i urinen under analysen og en lille stigning i plasmakreatin. Der kan være hovedpine, svimmelhed, søvnforstyrrelser, angina pectoris, åndenød. Med denne fase kan sådanne ulykker som hjerteanfald og slag komme. I dette stadium er det nødvendigt at tage medicin til hypertension.

I tredje fase af hypertension er der en markant stigning i blodtrykket til 180/110 mm og højere. Næsten alle patienter har ændringer (svære) i de indre organer. Der er hyppige angreb af dyspnø, angina pectoris, hjerterytmeforstyrrelser, hovedpine, svimmelhed, søvn og høreforstyrrelser, sløret syn og hukommelse. Udviklingen af ​​nyre- og hjertesvigt. Strokes og hjerteanfald er garanteret. En hastende behandling bør udføres.

Hypertension behandling

To metoder til behandling af hypertension er opdelt: behandling af lægemidler og behandling uden behandling.
Der er forskellige behandlinger for hypertension, men behandlingen skal begynde med behandling af sygdomme, som er symptomer på sekundær hypertension samt symptomatiske komponenter i hypertension. Ikke-medicinsk behandling af arteriel hypertension er i overensstemmelse med en kost, hvor der er en begrænsning af salt, en gunstig hvilemodus og arbejde, kamp med stressfulde situationer, afvisning af at drikke alkohol og holde op med at ryge og normalisere kropsvægten. Kun med en lav effektivitet af denne metode bør forbindes med lægemiddelterapi.

Formålet med lægemiddelterapi er at reducere blodtrykket, nemlig eliminering af årsagerne til denne vaskulære tilstand. I begyndelsen af ​​behandlingen er passende mono- og kombinationsbehandling. Med sin ineffektivitet bruger jeg lave doser af kombinationer af antihypertensive stoffer. Den første fase er ordineret medicin, der forbedrer prognosen.

Beta adrennoblokatory. Dette er en forældet gruppe af lægemidler, der har en hypotensiv effekt ved at reducere puls og blodvolumen om et minut. De forbedrer hjerteets ydeevne i sin iskæmiske sygdom. Men en bivirkning af sådanne stoffer er bronchospasme, så i dag går de fleste læger væk fra denne behandlingsmetode som monoterapi. Og også med langvarig brug bidrager de til udvikling af diabetes og erektil dysfunktion. Disse omfatter: Propapranolol, Sotalol, Metoprololol, Biprololol, Carvedilol, Atenolol, etc.

Diuretika. Saluretika bruges også til behandling af hypertension, som fjerner natriumioner og klor fra kroppen. Indapamid og Chlorthalidon giver denne effekt. Men de fleste vanddrivende stoffer fremkalder udskillelse af kalium fra kroppen. Det er bedst at kombinere dem. For eksempel en kombination af diuretika og captoprillus og en kombination af diuretika og enalapril. Diuretisk gruppe lægemidler: Indapamid, Chlorthalidon, Triamteren, Furosemid, Torasemid, Hydrochlorthiazid, Amilorid.

Kalium antagonister. Bruges til at forhindre hjerneskade. Disse omfatter: Nifedipin, Felodipin, Amlodipin, Nimodipin, Lekranicidin, Riocidipin, Verapamil. I intet tilfælde kan ikke selvmedicinere i tilfælde af hypertension.
Kun en læge kan ordinere det rigtige middel til behandling af hypertension efter en korrekt gennemført undersøgelse.

Selv om hypertension ikke er fuldstændig helbredes, kan det generelt siges med sikkerhed, at gode resultater kan opnås i patientens velkoordinerede arbejde og behandlingslægen. Du kan opnå en stabil forbedring af karsystemets og hjertefunktionens tilstand samt forbedre niveauet af kolesterol i blodet, hvilket også bidrager til en god lindring af patientens tilstand. Overholdelse af de absolutte instruktioner og anbefalinger fra lægen vil hjælpe patienten med at slippe af med mange af de symptomer, som denne skadelige sygdom kan give.

Kost til hypertension

God ernæring er ernæring, der opretholder sundhed. Det opfylder også alle menneskers behov i vitaminer, næringsstoffer og mineraler samt energi.

Arbejdet i hele hjertesystemet er tæt knyttet til fordøjelsesprocesserne. Med hypertension har kosten en gavnlig effekt på patientens generelle tilstand. Rigelig mad kan meget overfylde maven, og det kan derved forflytte membranen, hvilket komplicerer hjerteets arbejde. Overskydende væske skaber også en stor belastning. Tja, hvis kosten oversvømmes med en stor mængde salt, så bliver der opbevaret vand i kroppens væv, og dette fremkalder en stigning i blodtrykket, hvilket nogle gange også fører til udseende af ekstremiteter i ødem.

Principper for kostvaner. Ernæring: En forudsætning er, at regimets overholdelse skal spise - regelmæssige måltider samtidig, den bedste måde vil også overholde hyppige og fraktionerede måltider - tre til fem gange om dagen, hvilket er meget vigtigt for overvægt Det anbefales at tage aftensmad senest to timer før sengetid - rigelig mad før hvile fremkalder en ophobning af overvægt og fedme og bidrager også til rastløs søvn; mad i overensstemmelse med kosten bør varieres og omfatte produkter af forskellig oprindelse (plante og dyr).

Hvad er nødvendigt for at begrænse:

Salt. Det anbefales at begrænse det til de mindste mængder og tilsæt kun salt til allerede tilberedte retter. Generelt forårsager salt selv væskeretention i kroppen og bidrager til akkumulering af overskydende kropsvægt. Når en kost er taget, er det normalt fem gram om dagen. For at øge blodtrykket anbefales salt at tage en "profylaktisk" type, det vil sige med lavt natriumindhold. Det kan også indeholde sådanne vigtige mineraler til sundhed som ioner af magnesium, jod og kalium. Produkter med lavt natriumindhold er produkter af vegetabilsk oprindelse: fisk, hytteost, kød. Forberedte fødevarer såsom ost eller pølse indeholder en utrolig mængde salt. Det er ti gange mere i dem end i naturligt kød. Hvis maden ikke er saltet eller endda usaltet, kan dens smag forbedres ved at tilføje tranebær, citronsyre, persille, kanel, koriander eller dill. Begrænsning af salt er meget vigtigt, når slankekure til behandling af hypertension.

Væske. Reduktion af den fulde mængde til en liter om dagen, herunder compote, suppe og mælk og te. Formålet med denne begrænsning er at lindre arbejdet i hjertemusklen og nyrernes arbejde. Du bør også begrænse indtaget af stoffer, der spænder arbejdet i det kardiovaskulære system. Sådanne stoffer omfatter koffein og andre toniske stoffer. De kan forårsage hjertebanken, højt blodtryk og søvnløshed. Vær også forsigtig med instant coffee, da den indeholder meget mere koffein end almindelig kaffe.

Forbrug af animalsk fedt bør begrænses til 25 gram pr. Dag.

Hypertension og aterosklerose er tæt indbyrdes forbundne. Øget blodtryk bidrager til udviklingen af ​​sådanne sygdomme som aterosklerose, og det kan forekomme på baggrund af det. For at bekæmpe dette syndrom skal du reducere forbruget af animalske fedtstoffer, som er rige på mættede fedtsyrer, erstattet med vegetabilske olier (olivenolie, solsikkeolie, bomuld og lignende). Patienter bør undgå at spise mad, der indeholder kolesterol (nyrer, lever, fede kød, æggeblommer).

Sukker. Sukkergrænsen skal være op til 40 gram pr. Dag. Hans overskud er involveret i udviklingen af ​​aterosklerose.

Bageriprodukter. Ved hypertension er patienter ofte overvægtige. I dette tilfælde er det nødvendigt at reducere kalorieindholdet i fødevarer, hvilket begrænser ikke kun sukkerforbruget, men begrænser også forbruget af syltetøj, melprodukter, hvidt brød osv. I sådanne tilfælde kan et meget effektivt terapeutisk middel som faste dage være meget nyttigt. Men igen, kun på anbefaling af en læge, der observerer patienten. Du kan arrangere faste dage en gang om ugen. Det er helt intet at spise, bare drikke vand. Dette vil i høj grad bidrage til vægttab. Du kan også arrangere ostemasse dage: 400 gram ostemasse til fem receptioner, to glas kefir, to kopper krydret og svag te. Og du kan også arrangere æble dage: to kilo æbler til fem receptioner.

Det er nødvendigt at øge brugen af ​​følgende:

Kalium. Produkter, der indeholder det, er meget nyttige til behandling af hypertension. Og der skal være flere sådanne produkter. Kalium forbedrer hjerte muskelens funktion, bidrager også til fjernelse af overskydende væske. Kaliumsalte kan findes i store mængder i grøntsager, frugt og bær samt i saft. De er også rige på kål, kartofler, græskar, abrikoser, svesker, rosiner, tørrede abrikoser, rosehip frugter.

Magnesium. Det er nødvendigt at give kroppen med magnesium. Han såvel som kalium er nødvendig i behandlingen af ​​hypertension. Magnesiumsalte har en vasodilaterende virkning, som hjælper med at forhindre vaskulære spasmer. Dette makronæringsstof findes i brød med klidbrød og rugbrød samt i havregryn, hvede, hirse, boghvede, byg korn, rødbeder, gulerod, salat, persille, sort currant, valnødder og mandler.

Jod. Jod har også en god effekt på metabolismen og stofskiftet generelt ved hypertension. Fødevarer, der indeholder jod: fisk, havkål, squids. Begrænsning af salt, der giver kroppen et tilstrækkeligt antal produkter, der indeholder salte af magnesium og kalium, som er blandt de vigtigste træk ved terapeutisk og forebyggende ernæring for arteriel hypertension.
Generelt bør forholdet mellem kost og behandling være i overensstemmelse med den læge, der observerer patienten, som om der er en krænkelse af en recept, kan der være alvorlige konsekvenser for kroppen.

Hypertension folkemekanismer

Behandling af hypertension med folkemedicin er meget, meget effektiv. Dens virkning vil være længere og mere positiv, men kun hvis patienten fører en sund livsstil, og også følger en streng kost.

Hvordan man behandler hypertension folkemekanismer?

Herbal decoctions, såvel som infusioner til behandling af hypertension, som er fremstillet ifølge populære opskrifter, læger anbefaler at bruge i lang tid. Du kan tage pauser på fem eller ti dage hver anden til tre måneder. Strukturen af ​​disse gebyrer og decoctions omfatter særlige planter for at reducere blodtrykket. De har også beroligende, beroligende, diuretiske og antispasmodiske virkninger. I sådanne samlinger indeholder her en flerhed af visse forbindelser, der har en gavnlig virkning på vores krop. De kaldes biologisk aktive forbindelser. De omfatter: makronæringsstoffer og mikroelementer, vitaminer, phytoncider, organiske syrer og andre stoffer.

Eksempler på populære opskrifter brugt til hypertension:

1. Purificerede løg - tre kilo, blomst honning - et halvt kilo, vodka - en halv liter, valnød skillevægge - omkring tredive stykker. Fremstillingsmetoden består af: klemning af løgjuice, blanding med honning, med tilsætning af valnødder til denne blanding. Alt dette er fyldt med vodka og infunderes i omkring ti dage. Derefter kan denne infusion tages tre gange om dagen, en spiseskefuld.

2. En citron, to glas sukkerroerjuice, et og et halvt glas tranebærsaft, et glas vodka, 250 gram blomsterhonning. Alt dette blandes og tag en spiseskefuld på en tom mave to gange om dagen.

3. Tag et halvt glas honning og hakkede rødbeder. Bland alt og tag i tre måneder, en spiseskefuld før måltider tre gange om dagen.

Bierplegen har også gode diuretiske egenskaber og blokkerer vaskulære spasmer og udvider dem. Denne handling fører til et fald i blodtrykket. Derfor anbefaler de også at stikke bier af lemmer to gange om ugen.

Traditionel medicin gør anbefalinger om brugen af ​​royal gelé og propolis. De er gode kraftige antioxidanter, samt reducerer træthed og hjælper med at rense kroppen, øge dens modstand mod nervøs og fysisk stress.

Ved behandling af hypertension er også frugter af bjergaske foreskrevet. De kan koges i form af gelé, compotes, frugtdrikke, sirupper og jams. Juice af disse frugter har en stor terapeutisk virkning, som tages en halv time før måltider tre gange om dagen.