Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

En liste over lægemidler til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme, som foreskrives i moderne medicinsk praksis, offentliggøres på vores hjemmeside. Du vil også kunne læse ind i de rigtige anmeldelser af narkotika, anmeldelser og brugsanvisninger. Og også se på listen over analoger med priser.

Tromboass

Former for frigivelse og emballering af lægemidlet Trombos ACC Tabletter 28, 30, 100 stk. Sammensætning og aktiv bestanddel Sammensætningen af ​​Thrombotic ASS omfatter: 1 tablet indeholder: Aktivt stof: acetylsalicylsyre 100 mg. Hjælpestoffer: Lactose MCC silicium colloidal stivelse kartoffel talk...

Qudesan

Formularer til frigivelse og emballering af lægemidlet Kudesan Oral opløsning. Flaske på 20 ml. Sammensætning og aktiv bestanddel Sammensætningen omfatter: 1 ml af opløsningen indeholder coenzym Q10-30 mg og E-vitamin 4,5 mg. Farmakologiske virkninger af coenzym Q10...

cardiomagnil

Former for frigivelse og emballering af lægemidlet Cardiomagnyl Tabletter, filmovertrukket. 30 stk - brune glasflasker (1) - papemballage. 100 stk. - brune glasflasker (1) - pakker pap. Sammensætning og aktiv bestanddel Kardiomagnylens sammensætning omfatter: 1 bord. aktive ingredienser:...

Ginkgo biloba

Former for produktion og pakning af lægemidlet Ginkgo Biloba Kapsler, tabletter Kapsler 20, 30, 40 og 60 stk. Tabletter I pakning med 20, 30, 50, 90 og 100 stk. Sammensætning og aktiv bestanddel Strukturen af ​​Ginkgo Biloba omfatter: Ginkgo Biloba Capsules...

Vitrum Cardio Omega-3

Formularer til frigivelse og emballering af lægemidlet Vitrum Cardio OMEGA-3 kapsler I en pakke på 30 og 60 stk. Sammensætning og aktiv ingrediens Vitrum cardio OMEGA-3 indeholder: 1 kapsel indeholder: Aktive stoffer: 1000 mg Omega-3-flerumættede fedtsyrer ethylestere inklusive...

Angiovit

Former for frigivelse og emballering af lægemidlet Angiovit Tabletter, overtrukket 60 tabletter. Sammensætning og aktiv ingrediens Sammensætningen af ​​Angiovit omfatter: 1 tablet indeholder: Pyridoxinhydrochlorid (B6) - 4 mg, folinsyre - 5 mg, cyanocobalamin (B12) - 6 μg. Farmakologisk aktivitet...

Aspirin cardio

Former for udslip og pakning af lægemidlet Aspirin Cardio Enteric-coatede tabletter. 20, 28 eller 56 stk. i pakken. Sammensætning og aktiv ingrediens Aspirin Cardio indeholder: 1 tablet indeholder acetylsalicylsyre 100 eller 300 mg: excipienser: cellulose, majsstivelse,...

Liste over effektive hjertepiller og vitaminer

Kardiologisk patologi er forskelligartet, men den er baseret på nedsat blodtilførsel til myokardiet. Årsagerne kan være aterosklerotiske eller spastiske forandringer i koronarbeholderne, forøget blodkoagulation, ventildefekter. Hvert tilfælde kræver en individuel behandlingsforløb.

Hvad er pillerne fra hjertet

Det er vigtigt at fastslå årsagen til myokardisk iskæmi, således at virkningerne af stofferne er målrettede, effektive. Det er svært at finde ud af selvstændigt i arsenalen af ​​hjertepiller. Urimlig medicin kan skjule symptomerne uden at løse problemet. Kun en omfattende undersøgelse vil give mulighed for at lave et individuel behandlingsprogram.

Afhængig af patientens klager udvælges symptomer, objektive data, hjertepiller, hvis virkning sigter mod at eliminere den umiddelbare patologi og dens konsekvenser. Hjertebehandling suppleres med lægemidler, som forbedrer blodcirkulationen, vaskulær tone. Normalisering af blodkoagulering, mineralmetabolisme. Hjerteværktøjer er opdelt i hovedgrupper:

• kardiotonisk (øget kontraktilitet);
• antiarytmisk;
• hypotensive;
• angioprotektive (beskyttelse af vaskulærvæggen);
• hypolipidæmisk (lavere kolesterol);
• koagulationsfaktorinhibitorer;
• vasodilatorer.

At styrke hjertet og forebygge hjerte-kar-sygdomme

Forebyggelse af myokardiel iskæmi vil hjælpe normaliseringen af ​​legemsvægt, blodtryk. Afslutning af rygning er et effektivt skridt i retning af at styrke dit hjerte uden medicin. Motoraktivitet har en positiv effekt på myocardiumets motorfunktion, giver træning af fartøjer. Forstærkning af kroppens beskyttelsesevner skaber en person betingelser under hvilke der ikke er brug for medicin til hjertet. Forstærkning af hjertemusklen bidrager til korrekt ernæring, afbalanceret i indholdet af proteiner, vitaminer, aminosyrer, mineraler.

Til primær forebyggelse af hjertesygdomme anbefales tabletter, der indeholder acetylsalicylsyre eller antiplatelet. Normalisering af blodkoagulation, lægemidlerne Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirin Cardio forhindrer blodpropper. Riboxin bidrager til forbedringen af ​​myokardie ernæring, dets virkning forbedres, når den kombineres med cocarboxylase.

vitaminer

Vitaminer i gruppe F (arachidon, linolsyre) hæmmer udviklingen af ​​plaques i karrene. Pyridoxin (vitamin B6) stimulerer lipidprocesser, reducerer kolesterolniveauer, forbedrer myokardinervering. Det krævede kompleks af disse stoffer indeholder multivitaminer "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Hjertet vitaminer i tabletter kan erstatte fødevareingredienserne i olivenolie, tørrede abrikoser, nødder, frisk fisk.

Kalium- og magnesiumpræparater

Hjertepiller indeholdende kalium og magnesium forbedrer myokardtrofisme, fremskynder tidspunktet for passage af hjerteimpulser, reducerer blodviskositeten. Ved selektivt at påvirke membranerne bidrager kaliumpræparater i tabletter til metabolisme, til myokardiumets energimætning. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat bruges til at behandle hjertesygdomme.

Nære kroppen med kalium og magnesium vil hjælpe mad indeholdende oksekød, bælgfrugter, gulerødder, græskar, bagt kartofler, solbær, tørrede frugter. Samtidig er det nødvendigt at reducere forbruget af køkken salt, fede fødevarer, sukker. Kaffedrikke, te skal tilberedes en lille fæstning, ellers vil virkningen af ​​kaliumtabletter blive nivelleret, den ønskede virkning virker ikke.

Hjerte medicin

Myokarddysfunktion korrigeres af hjertepiller med et specifikt handlingsfokus. Smertsyndrom behandles med antianginal medicin, antiarytmiske lægemidler normaliserer ledningsevnen. Hjertesvigt kræver styrkelse af kontraktiliteten af ​​muskelfibre, øget vaskulær tone og forbedring af venøs udstrømning. Hyppig puls indikerer en stor belastning af myokardiet, hjerteglykosider, diuretiske lægemidler vil blive vist.

Fra smerter i hjertet

Smerter i hjertet er et advarselsskilt, der kræver en kardiologkonsultation. Akut pressmerter, en skarp brændende fornemmelse bag brystbenet gør dig til at tænke på angina pectoris; strækker sig under scapulaen, i venstre skulder - om myokardieinfarkt. En person med sådanne symptomer har brug for akut pleje. Det er vigtigt at vide, hvad der skal tages for smerter i hjertet før lægen ankommer. Du skal give en pille "Aspirin" og "Nitroglycerin" under tungen. Smerten skal falde efter 5 minutter, hvis ikke bestået - "Nitroglycerin" skal gives igen, kun op til tre tabletter kan indtages.

Fra arytmi

Narkotikakorrektion af rytmeforstyrrelser er baseret på forbedring af myokardiums konduktivitet og excitabilitet. Hvis du tager piller kræver et individuelt valg og dosering, kan du have brug for en kombination af stoffer. De bør være fuldt berusede i henhold til ordningen. At bestemme hvordan man behandler atrieflimren, skal du bestemme typen af ​​rytmeforstyrrelse. Magnesiumpræparater er ordineret (orotat, sulfat).

Ildfast arytmi kan behandles med tabletter "Etmozin", "Propafenon". Stabile ledningsforstyrrelser korrigeres af "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodaron hjælper med at fjerne ventrikelflimren. Myokarddystrofi hos ældre, ledsaget af nedsat excitabilitet, er vanskeligt at behandle. Det er muligt at behandle patienten noget, men det er umuligt at genoprette hjerte muskelfunktionen. Hjertet vitaminer til arytmier indgår i en omfattende behandling for at forbedre trofismen.

Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme - de bedste metoder

Det er lettere at forhindre udviklingen af ​​visse sygdomme end at slippe af med dem. Dette gælder især for hjertets patologier. Omfattende forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme i tid hjælper patienter, der risikerer at ændre noget i deres liv for at blive sunde.

Hjertesygdom - liste

Patologier i hjertet og blodkar - et akut problem af vores tid, ikke kun medicinsk men også socialt aspekt. Dødelighed fra CVD kommer først og fremmest, lige før tumoren, og nogle af patienterne bliver handicappede. Patologiprofilen er omfattende. Du kan opdele dem i medfødt og erhvervet hjertesygdom, en liste over dem:

• IHD (iskæmisk hjertesygdom) af kroniske og akutte former: hjerteanfald, angina, cardiosklerose;
• arteriel hypertension;
• arytmi;
• medfødte hjertefejl
• hjertesvigt
• inflammatoriske og infektiøse læsioner, herunder endokarditis, myocarditis, perikarditis;
• venøse sygdomme (flebitis, trombose, spredning af varicose);
• patologier af perifer blodgennemstrømning og andre.

Kardiovaskulære sygdomme - årsager

Ifølge statistikker er CVD i lande, hvor der er en lav levestandard, hjertesygdom mere almindelig, hvis årsager ligger i den moderne menneskes skiftende livsstil. Folk flytter lidt, misbruger alkohol, ryger, underernæring og lider af stress. Nervespændinger i kombination med manglende fysisk aktivitet forårsager ubalance, hjerte og blodkar bliver svage. Resultatet af blokering af blodkar er hjerteanfald og slagtilfælde. Hovedårsagerne til CVD er:

• dårlige vaner
• højt blodtryk (som følge af underernæring, mangel på vitaminer)
• ubalance af kolesterol i kroppen;
• fede aflejringer dannet på blodkarens indre vægge.

Kardiovaskulære sygdomme - risikofaktorer

CVD er et svøbe af det moderne samfund, men nogle risikerer at blive syge mere end andre. Disse er mennesker med overvægt og hypercholesterolemi, rygning og misbrug af alkohol, der fører en stillesiddende livsstil (for eksempel kontorarbejdere), elskere af junkfood. Vanen med usundt spisning med overskydende fedt, kulhydrater og salt har en negativ indvirkning på fartøjernes tilstand. Sygdomme som diabetes, aterosklerose, hypertension osv. Opstår. Folk skal være opmærksomme på risikofaktorer og forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme.

Kardiovaskulære sygdomme - statistik

Hjertesygdomme forbliver den største dødsårsag i Rusland (47%), selv i betragtning af at de sidste 8 år har været en systematisk reduktion i dødeligheden fra dem. På mange måder er sådanne indikatorer opnået takket være massemedicinske undersøgelser. Forebyggelse beskytter mod kardiovaskulær sygdom de fleste andre aktiviteter. Epidemiologiske undersøgelser har vist, at sådanne foranstaltninger er yderst effektive: En reduktion i dødeligheden fra hjertesygdomme med 50% er forbundet med en effekt på risikofaktorer og kun med 40% med en forbedring eller ændring i behandlingen.

Hvordan man undgår kardiovaskulære sygdomme?

Komplekset af forebyggende foranstaltninger for hver enkelt person. Alle foranstaltninger tager sigte på at eliminere eller minimere virkningerne af CVD. Strategien kan sigte mod at ændre livsstil og miljø. Hvis risikoen er høj, planerne - reducere niveauet af farer. Om nødvendigt supplerer begge retninger hinanden. Som regel udføres forebyggelse af sygdomme i det kardiovaskulære system på flere niveauer. Konventionelt er det opdelt i to grupper: primær og sekundær.

Primær forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

Forebyggende foranstaltninger bør være livslange. For at forhindre sygdomme i hjerte og blodkar er det nødvendigt at rationalisere arbejdsstillingen og hvile, øge den fysiske aktivitet, give op til alkohol og ryge, normalisere kost og kropsvægt.

Til primær forebyggelse er egnede foranstaltninger som:

1. Korrekt ernæring - begrænser forbruget af salt, mættet fedt og sund indtagelse, samt frugter, grønne grøntsager, bær, bælgfrugter.
2. Terapeutisk træning, som øger blodcirkulationen og oxygenerer kroppen.
3. Afvisning (helt eller delvis) af dårlige vaner.
4. Regelmæssig undersøgelse.

Sekundær forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

Forebyggelse af sygdomme i det kardiovaskulære system i anden fase involverer aktiviteter udført under tilsyn af læger. Sygdomme og tidligere eksisterende sygdomme blev hurtigt identificeret, patienten blev undersøgt, og han blev ordineret tilstrækkelig behandling. Det terapeutiske mål er at reducere risikoen for progression af den eksisterende patologi og udvikling af komplikationer for at forbedre livskvaliteten. Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme udføres hos mennesker, der er i fare.

1. Reducer fedme, hvis nogen.
2. Overvåg trykket.
3. Reducer saltindtag.
4. Kontrol blodglukose.
5. Følg hypokolesterol diæt.
6. Undgå stress.

Tertiær forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

På det sidste stadium (den tredje) indebærer forebyggelsen af ​​kardiovaskulære patologier foranstaltningerne til medicinsk intervention og bekæmpelsen af ​​komplikationer. Handlinger tager sigte på at forsinke sygdommens progression og forebygge handicap.

En vigtig rolle i tertiær forebyggelse er spillet af en kardiolog:

1. Patienter under hans tilsyn rådgiver han og organiserer sundhedsskoler.
2. Udfør dispensar observation af patienter.
3. Når der er en sygdom, der kan føre til udvikling af CVD, skal lægen kontrollere sit kursus.

Kliniske retningslinjer for forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

Terapi til hjertemæssige abnormiteter kan omfatte medicin og vitaminer for at opretholde patientens helbred. Prescription medications til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme. Med manifestationer af atherotrombose udføres antitrombotisk terapi og antiplatelet er ordineret - midler, der undertrykker vedhæftningen af ​​blodceller. Så ofte ordineret aspirin til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme, og med det præparater af kalium og magnesium. Hvilke andre lægemidler ordineres:

• midler til at styrke blodkar og hjerte;
• lipidsænkende lægemidler;
• diabetes piller;
• trykstabiliserende lægemidler;
• narkotika i nærværelse af ændringer i væggene i blodkar.

Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme - stoffer

Tabletter til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme - del af terapi med det formål at slippe af med patologi-provokatøren og ændre patientens tilstand til det bedre. Følgende stoffer har vist sig at forebygge og behandle hjertepatologier:

1. CardioActive, der understøtter hjerte og blodkarens normale funktion.
2. Cedarolie med hagtorn til forebyggelse af hjertearytmi.
3. Normolit. Det forbedrer blodcirkulationen og styrker blodkarrene.
4. Ginkgo Biloba Plas (Ginko Biloba Plus) - optimerer blodcirkulationen.
5. Korvaton. Hjælper med at reducere resistens i blodkarrene.
6. Inderal. Betablokker, blodtryksregulator.
7. Cardioleptin og Cardio Support - betyder mod aterosklerose. Normalisere puls, blodtryk og metabolisme i myokardiet.
8. Lovastin og Fenofibrat, medicin til korrektion af blodkolesterolniveauer.

Vitaminer til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

Nogle gange involverer medicinsk forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme ikke kun medicin, men også hjælpemidler - vitaminer, mikroelementer. Det anbefales at tage dem til personer over 35 år, atleter, ansatte i farlige industrier, gennemgået kirurgi mv. Følgende vitaminer og sporstoffer er gavnlige for hjertet og blodkarrene:

• magnesium - blodtryks stabilisator;
• calcium, styrke de vaskulære vægge;
• fosfor, et byggemateriale til cellemembraner;
• Kalium er nyttigt til myokardie sammentrækninger;
• retinol eller vitamin A, som forhindrer udviklingen af ​​aterosklerotiske processer;
• E-vitamin beskytter væv i blodkar og hjerte;
• askorbinsyre - styrker blodkar, forhindrer dannelsen af ​​kolesterol osv.

Kost til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

At spørge om, hvordan man opretholder et sundt hjerte, forsøger folk at lede en sund livsstil og begynde som regel med en god ernæring. Læger har længe udviklet et "diæt nummer 10", som forbedrer blodcirkulationen og eliminerer de første tegn på hjertesygdomme.

De, der er i risikogruppen, skal altid følge en særlig kost, der styres af de grundlæggende principper for ernæring:

1. For at reducere forbruget af animalsk fedt: svinekød, fede fugle, konserves, pølser, røget kød, svinefedt osv. Disse fødevarer er rige på kolesterol, som er deponeret i skibe.
2. Begrænse eller helt fjerne nervesystemet koffein og koffeinholdige drikkevarer (cocktails, energi, cola), som øger hjertefrekvensen, og læser hjertemusklen.
3. Reducer mængden af ​​salt, der forbruges, hvilket automatisk reducerer kropsvæsker.
4. Spis fraktioneret. Det betyder at spise 4-5 gange om dagen, men noget mad.
5. Diversificere kosten med vegetabilsk olie og fiskeolie, rig på vigtige Omega-3 syrer.

Korrekt ernæring, en aktiv livsstil, en passende diagnose af associerede sygdomme, der fører til forstyrrelse af hjertet - alt dette hjælper med at lægge mærke til og eliminere CVD i tide. Forebyggelse af kardiovaskulære sygdomme bør udføres af alle mennesker uanset alder, men især omhyggeligt for deres helbred bør behandles dem, der er i fare for at møde dem af medicinske grunde.

Hjerte sygdomsforebyggende stoffer

Kardiovaskulære sygdomme er nummer et problem i hele verden, ikke kun ældre mennesker, men også unge mænd og kvinder og endda børn dør af dem.

Derfor søger læger rundt om i verden måder at reducere risikoen for hjertesygdomme gennem forebyggende foranstaltninger for forskellige befolkningsgrupper.

Forebyggende arbejde udføres i to retninger, for raske unge og børn samt for dem, der allerede er syge (primær og sekundær forebyggelse).

Den primære retning er designet til sunde mennesker, der ikke kræver behandling, men er i fare for arvelighed, afhængighed og andre parametre.

Den sekundære retning udføres for patienter i kardiologiske centre. Formålet med sekundær forebyggelse er at forhindre komplikationer af en eksisterende sygdom.

Lær mere om den primære retning.

Risikopersoner udsættes for følgende faktorer:

• dårlige vaner: narkotika, alkohol, nikotin;
• fedme;
• højt kolesteroltal;
• stress-relateret livsstil;
• Tidshormonal justering af kroppen;
• fattig arvelighed
• højt tryk;
• diabetes.

Folk i denne gruppe rådes om kost, fysisk aktivitet, livsstil, alkohol, nikotin og narkotikamisbrug. De kan ordineres vitamin-mineralske komplekser, massagebehandlinger, spa-behandling.

Separat arbejde udføres med gravide, de modtager en advarsel om, at uhensigtsmæssig ernæring, overdosis af piller, alkohol og rygning samt koronar angina kan forårsage, at et barn bliver født med en kardiovaskulær defekt.

Ældre kvinder er nødvendigvis henvist til en genetisk rådgivning, da der er risiko for at have børn med Down-syndrom, hvilket er kompliceret af hjertefejl.

Hvordan er det sekundære forebyggelsesarbejde

For personer, der lider af SCS, er specielle lægemidler beregnet til at reducere risikoen for at forværre tilstandens sværhedsgrad og forhindre komplikationer.

• diuretika;
• beta-blokkere;
• calciumantagonister;
• fibrater og statiner;
• antiarytmika;
• antikoagulanter;
• antiplatelet midler;
• midler til normalisering af elektrolytbalancen.

Alle lægemidler er taget under tilsyn af specialister og kun med deres godkendelse. Anbefalingerne til patienter i hjerteklinikker angiver vigtigheden af ​​ordentlig kost og fysisk aktivitet. Syge mennesker sendes til et specialprofil sanatorium til patienter med hjerte-kar-problemer, hvor de gennemgår et rehabiliteringsforløb, der omfatter kost, motionsterapi og andre medicinske procedurer.

Mere information om narkotika sekundær forebyggelse

Når man vælger et lægemiddel til patienten, er lægen først og fremmest forpligtet til at fokusere på risikoen for farlige komplikationer af hjerte og karsygdomme.

Det valgte lægemiddel skal forbedre patientens livsprognos og livskvalitet, samt reducere forekomsten af ​​indlæggelsesbehandling. I større grad gælder dette for personer med aterosklerose og diabetes.

Hos patienter med aterosklerose, der ikke tager stoffer - blodplader, øges risikoen for død fra tromboembolisme. Dosis af aspirin til disse patienter er 150 mg, hvilket ikke giver bivirkninger.

En overdosis af aspirin påvirker negativt mave-tarmkanalen, forårsager intestinal oprør, kan fremkalde et slagtilfælde. Til forebyggelse af slagtilfælde foreskrevet dipyridamol, der kombinerer det med aspirin.

Dipyridamol er ikke ordineret til patienter med iskæmi. Når en diagnose af iskæmi er etableret, ordineres patienten mildronat for at genoprette normal blodcirkulation til hjernen. Hvis aspirin er intolerant, ordineres clopidogrel til patienter.

For at mindske risikoen for pludselig død ordinerer kardiologer beta-blokkere.

Indikationer for brug af beta-blokkere:

• hypertension;
• hjertesvigt
• sygdomme i venstre ventrikel.

Inden behandlingen påbegyndes med de ovenfor beskrevne midler, skal patienten modtage recept fra en kardiolog, selvbehandling med disse lægemidler er uacceptabel.

Forebyggelse og kost

Enhver behandling og forebyggelse vil kræve, at en person ændrer tidsplanen for livet, især kostvaner, da der er fødevarer, der er gode for hjertet, neutralt og farligt.

• brød med fiber;
• friske grøntsager, frugt og bær;
• vegetabilske olier;
• havfisk;
• fermenterede mejeriprodukter
• tørrede frugter.

Øverste hjerte-skadelige produkter:

• pølser;
• røget kød;
• rød og sort kaviar;
• stærke bouillon;
• øl;
• champagne.

Både sund og syg, det er nyttigt at aflæse din mave en dag om ugen, for eksempel at spise mejeriprodukter eller rågrøntsager.

Det er nyttigt at forhindre alle i at gå hver dag. Hvis du ikke har tid, kan du gå til arbejde og tilbage, det er tilrådeligt at gå rundt travle veje og gå hvor luften er renere.

Traditionel medicin tilbyder sine midler til forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar.

En blanding af sukkerroer og æblejuice

Klemt rødbeder og æblejuice blandes i proportioner: fem dele æble og en del rødbeder. Drikke to briller om dagen.

Rødbede og honning

I en presset rødbedsaft tilsættes et par skeer honning, et par citrondråber, drik et halvt glas efter et måltid. Juice opbevares kun i køleskabet.

Behandling af skibe og hjerte rosiner

Til behandling af egnede store frøfrie rosiner. Om morgenen, en time før morgenmaden, vil et hundrede gram rosiner genoprette det kardiovaskulære system.

Hvad skal man undgå, når man plejer hjertesundhed

• Toppen af ​​forværringer af hjerte-kar-problemer falder på sommeren, når folk går til sommerhuset en masse. Kardiologer råder på dette tidspunkt på året for ikke at overarbejde og ikke at arbejde i solen.
• Så vidt muligt bør du undgå konflikter, få nok søvn, tag ikke arbejde overarbejde og om natten.
• Det er vigtigt for kernerne at kontrollere trykket og tage medicin, som lægen har ordineret.
• Folk, der lider af ødem, bør reducere saltindtaget til et minimum, hvilket vil hjælpe med at lindre hævelse og genoprette kroppens hæmodynamik.
• Overvægt er en unødvendig belastning på hjertet, så en faktor som vægt skal også styres ved at spise ordentligt.

Disse enkle foranstaltninger hjælper med at opretholde en sund og aktiv livsstil i de mest avancerede år.

Gennemgang af 13 populære stoffer til hjertet: deres fordele og ulemper

Fra denne artikel lærer du: Hvilken hjerte-lægemiddelliste bruges ofte til behandling af kardiologiske sygdomme, af hvilke grunde de skal anvendes, hvilke bivirkninger deres indtagelse kan føre til.

Forfatteren af ​​artiklen: Nivelichuk Taras, leder af afdelingen for anæstesiologi og intensiv pleje, erhvervserfaring på 8 år. Videregående uddannelse i specialiteten "General Medicine".

Artiklens indhold (liste over stoffer):

Læger har et stort nok arsenal af lægemidler, som de foreskriver til behandling af hjertesygdomme. Desværre begynder mange hjertepatienter, der underkastes reklame i medierne og på internettet, selvstændigt at tage medicin, der ikke har dokumenterede effektive egenskaber. Nogle gange er disse midler ordineret af læger.

De mest populære og ofte foreskrevne hjerte medicin indgår i deres liste og midler, der er anført i artiklens indhold. Vi vil tale om dem senere.

Kardiologiske lægemidler har forskellige former for frigivelse:

• Tabletter eller kapsler, der skal sluges, holdes under tungen eller opløst i vand.
• Sprays, der skal sprøjtes ind i mundhulen.
• Løsninger til intravenøse eller intramuskulære injektioner.
• Medicinske patches, der skal holde sig til huden.

Hjertesygdomme behandles af kardiologer, praktiserende læger og praktiserende læger.

1. Antiplatelet midler

Antiplatelet midler er stoffer, der forstyrrer blodpladeaggregering (aggregering), hvilket forhindrer dannelsen af ​​blodpropper.

aspirin

Den mest populære og velkendte antiplatelet er acetylsalicylsyre (aspirin). I store doser anvendes dette værktøj med antipyretisk, antiinflammatorisk og smertestillende formål. Ved en dosis på 75-100 mg undertrykker aspirin blodpladeaggregering (vedhæftning), hvilket fører til forebyggelse af slagtilfælde og myokardieinfarkt. Til dette formål er det ordineret af læger hos patienter med hjerte-kar-sygdomme og en øget risiko for deres udvikling. Aspirin anbefales ikke til patienter med:

• mave eller duodenalsår
• hæmofili eller andre blødningsforstyrrelser;
• aspirinallergi;
• allergi overfor ethvert steroidalt antiinflammatorisk stof (for eksempel ibuprofen);
• alder op til 16 år.

Disse kontraindikationer er relateret til det forhold, at aspirin påvirker maveslimhinden negativt og øger risikoen for blødning.

De mest kendte handelspræparater indeholdende aspirin er Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Magnicor.

clopidogrel

Et andet almindeligt foreskrevet antiplatelet lægemiddel er clopidogrel. Han, som aspirin, forhindrer blodpladeaggregering, forhindrer dannelsen af ​​blodpropper. Dens virkning er mere udtalt end aspirins. Tildele clopidogrel til patienter med aspirinintolerance. Den kombinerede anvendelse af disse to aggregater er ordineret til patienter efter stentoperation eller koronararterie bypassoperation. Hvis du tager clopidogrel, kan du reducere risikoen for slagtilfælde og myokardieinfarkt.

Den største fare for clopidogrel, som aspirin, er at øge risikoen for blødning. Det er på grund af dette, at læger forsøger at undgå dobbelt antiplatelet terapi med en kombination af disse midler.

Det mest populære lægemiddel indeholdende clopidogrel er Plavix.

2. Statiner

Statiner er stoffer, der reducerer niveauet af skadeligt blodcholesterol, som kan føre til aterosklerose og hjerte-kar-sygdomme. Derfor er statiner ordineret til:

1. Iskæmisk hjertesygdom.
2. Angina pectoris.
3. Myokardieinfarkt.
4. Strokes og forbigående iskæmiske angreb.

Statiner kan ikke helbrede disse sygdomme, men de hjælper med at forhindre deres udvikling og progression.

Den største fare i brugen af ​​disse lægemidler er skade på musklerne og leveren.

De mest populære statiner er atorvastatin, rosuvastatin og simvastatin.

3. Angiotensin-konverterende enzymhæmmere (ACE-hæmmere)

Disse stoffer forhindrer udviklingen af ​​angiotensin - et hormon, som bidrager til indsnævring af arterierne. På grund af udvidelsen af ​​blodkar reduceres trykket og mindsker belastningen på hjertet. ACE-hæmmere reducerer risikoen for slagtilfælde og myokardieinfarkt.

Læger ordinerer disse lægemidler til hjertet af patienter med:

• hypertension;
• myokardieinfarkt;
• hjertesvigt.

Disse lægemidler har få bivirkninger, hvoraf hovedet er en tør hoste.

De mest populære af ACE-hæmmere er captopril, enalapril, ramipril og perindopril.

4. Betablokkere

Betablokkere reducerer blodtrykket, styrken og hyppigheden af ​​sammentrækninger i hjertet, hvorved behovet for hjertemuskel i ilt reduceres.

De vigtigste indikationer for at ordinere disse lægemidler omfatter:

• hypertension;
• angina pectoris;
• myokardieinfarkt;
• uregelmæssigt hjerteslag med høj puls;
• hjertesvigt.

Brug af beta-blokkere hos hjertepasienter reducerer morbiditet og dødelighed.

Til de negative kvaliteter af disse stoffer hører til:

1. Forøgede symptomer på hjertesvigt ved behandlingens begyndelse, som går efter 1-2 uger.
2. Muligheden for søvnforstyrrelser og mareridt.
3. Signifikant reduktion i hjertefrekvensen.
4. Forværring hos patienter med astma eller obstruktiv lungesygdom.

Derudover er der tegn på, at at tage beta-blokkere kan øge risikoen for diabetes.

De mest populære betablokkere er bisoprolol (Concor), carvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. Angiotensinreceptorantagonister

Disse lægemidler hæmmer virkningerne af angiotensin på det kardiovaskulære system. Læger ordinerer angiotensinreceptorantagonister med dårlig tolerance over for ACE-hæmmere, da de har færre bivirkninger.

De mest kendte angiotensinreceptorantagonister er losartan (Lozap, Lorista) og telmisartan (Mikardis).

6. Kalsiumkanalblokkere

Disse lægemidler udvider blodkarrene og derved forbedrer blodgennemstrømningen til hjertet og sænker blodtrykket. Calciumkanalblokkere anvendes til behandling af hypertension, angina pectoris og visse typer hjertearytmi.

Da disse lægemidler udvider blodkarrene, kan de forårsage hovedpine, skylning af huden og hævelse i underbenene.

Eksempler på calciumkanalblokkere er amlodipin, felodipin og verapamil.

7. Nitrater

Nitre dilaterer blodkar, som bruges til at behandle angina. Eksempler på disse lægemidler er nitroglycerin og isosorbiddinitrat (nitrosorbid). Nitroglycerin tabletter eller aerosol lindrer hurtigt angina, så næsten hver patient med denne sygdom bærer den med dem.

De vigtigste bivirkninger af nitrater er hovedpine, hævelse i benene og skylning af ansigtet.

8. Diuretika

Diuretika (diuretika) hjælper med at fjerne overskydende væske fra kroppen og derved reducere tryk, reducere hævelse og åndenød. Derfor bruges de i hypertension og hjertesvigt.

Bivirkninger af diuretika omfatter:

• dehydrering;
• forstyrrelse af elektrolytbalancen i kroppen.

Eksempler på diuretika, der almindeligvis anvendes til hjertesygdomme, er verochpiron, indapamid, furosemid, hydrochlorthiazid, torasemid.

9. Hjerteglycosider

Glycosider øger styrken af ​​hjertesammentrækninger og sænker deres frekvens, hvilket kan være nyttigt ved hjertesvigt og rytmeforstyrrelser.

Disse stoffer har en toksisk virkning, så du bør nøje følge lægenes anbefalinger til deres modtagelse. Symptomer på bivirkninger af glycosider omfatter kvalme, opkastning, appetitløshed, sløret syn, hallucinationer, forvirring, usædvanlige tanker og adfærd.

10. Antikoagulantia

Antikoagulantia er midler, der påvirker blodkoagulationsfaktorer i plasmaet, hvorved dannelsen af ​​blodpropper forhindres. De anvendes efter operationer til implantation af kunstige ventiler i hjertet og atrieflimren, hvilket hjælper med at forhindre dannelsen af ​​blodpropper i hjertet hulrum.

De vigtigste bivirkninger af antikoagulantia er at øge risikoen for blødning af forskellige lokaliseringer, så når de anvendes, er det nødvendigt at kontrollere laboratorieindikatorerne for blodkoagulering.

De vigtigste repræsentanter for denne gruppe af stoffer er warfarin og rivaroxaban (Xarelto).

I nødsituationer (myokardieinfarkt, ustabil angina) anvendes injektionsantikoagulanter - heparin, enoxaparin (Clexane), fondaparinux (Arixtra).

11. Antiarrhythmiske lægemidler

Lægemidler fra forskellige grupper tilhører antiarytmiske lægemidler. For eksempel omfatter de beta-blokkere, calciumkanalblokkere, digoxin.

Formålet med at bruge disse værktøjer er at genoprette en normal puls eller normalisere pulsfrekvensen.

12. Præparater indeholdende kalium og magnesium

Kalium og magnesium er sporstoffer, der er nødvendige for hjertet og hele kroppen. Med deres mangel øges risikoen for at udvikle hjerterytmeforstyrrelser og aterosklerose i koronararterierne. Meget ofte observeres manglen på kalium og magnesium ved brug af diuretika, hvilket stimulerer deres udskillelse i urinen.

Narkotika indeholdende en kombination af kalium og magnesium - panangin, asparkam er meget populære.

13. Metaboliske midler

Disse lægemidler er designet til at forbedre metabolismen i hjertecellerne og beskytte dem mod de negative virkninger af mangel på ilt. De ordineres ofte for iskæmisk hjertesygdom, hjertesvigt, cardiomyopatier, angina, myokardieinfarkt. Imidlertid har de fleste af disse lægemidler ikke en videnskabeligt bevist positiv effekt på hjerte-kar-systemet, prognosen og levetiden hos hjertepasienter. De fleste af de kliniske retningslinjer i Europa og USA anbefaler ikke deres anvendelse i hjertesygdomme.

De mest populære metaboliske lægemidler er trimetazidin (Preductal), meldonium (Mildronate), thiotriazolin og Riboxin.

Det skal bemærkes, at Det Europæiske Lægemiddelagentur tillader anvendelse af trimetazidin til behandling af angina, hvis andre lægemidler ikke kan kontrollere symptomerne på denne sygdom.

Forfatteren af ​​artiklen: Nivelichuk Taras, leder af afdelingen for anæstesiologi og intensiv pleje, erhvervserfaring på 8 år. Videregående uddannelse i specialiteten "General Medicine".

Forberedelser til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

Stroke og hjerteanfald forebyggelse med narkotika og folkemusik retsmidler

Skuffende medicinske statistikker indikerer en truende tendens: dødeligheden fra slagtilfælde og hjerteanfald vokser og bliver yngre. Kardiologer mener, at to tredjedele af sygdommens tilfælde kunne have været forhindret, hvis mænd og kvinder ikke forsømte forebyggelse og spurgte mere om risikofaktorer.

Hvordan man undgår et hjerteanfald

For et århundrede siden blev fremkomsten af ​​et hjerteanfald, slagtilfælde, folk i alderdommen udsat, og moderne virkeligheder sænkede aldersfeltet til niveauet 30 år. For at forebygge en kardiovaskulær katastrofe blev et omfattende program udviklet af læger, der med succes blev anvendt som forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald. Den generelle ordning med forebyggende foranstaltninger med henblik på at reducere risikofaktorer omfatter følgende områder:

1. Regelmæssig motion.
2. Korrekt kost.
3. Permanent kontrol af blodtryk, kolesterol, blodsukker.
4. Afkald på alkohol, tobak.

Sygdomme i hjertet og blodkar, der fører til slagtilfælde, hjerteanfald, tage omfanget af epidemien, fordi de tegner sig for mere end halvdelen af ​​dødsfald. Problemet i dette århundrede har stærkt indflydelse på den generelle sundhedstilstand, og for at forhindre ubehagelige livstruende symptomer, kompleks forebyggelse af slagtilfælde involverer hjerteanfald administration af særlige lægemidler.

• Med indholdet af sporstoffer (Panangin, Magnesium B6, Kalium og Magnesium Asparaginat, Asparkam, Fiskolie). Farmaceutiske lægemidler i denne gruppe er repræsenteret af en god rækkevidde. For at forebygge hjerteanfald, slagtilfælde, er der taget præparater med mikroelementer for at styrke hjertemusklen, normalisere rytmen, tone blodkarrene og forbedre trivsel. Kalium og magnesium er essentielle komponenter i sådanne stoffer, fordi disse mineraler er uerstattelige stoffer, der sikrer hjerterens normale funktion, hvilket hjælper med at forhindre et hjerteanfald.
• Homøopatiske midler (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Disse typer af lægemidler til forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde er tilgængelige i form af granulater eller dråber, har praktisk taget ingen kontraindikationer. Homøopatiske lægemidler kombineres med andre lægemidler (supplerende behandling) eller som et selvstændigt middel til forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald.
• Tinkturer (Hawthorn, Motherwort, Pebermynte, Valerian). Lægemidler baseret på planteekstrakter anvendes effektivt til forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde. Højt sikkerhedsniveau for sundhed, praktiske fordele, evnen til at vælge tinkturen ifølge individuelle egenskaber - alt dette bidrager til den udbredt anvendelse af fytoterapeutiske lægemidler til forebyggelse af kardiovaskulære sygdomme.

Kost mad

Korrekt daglig kost er ikke mindre vigtigt punkt i forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald end narkotikaprocessen. Modtagelse med mad maksimalt nyttige vitaminer, mikroelementer, kroppen bevarer balance, regulerer systemernes korrekte funktion. Fødevarer baseret på udelukkelse fra fedtstoffer, dåse, søde fødevarer med højt indhold af fructose er vejen til helbred, hvor der ikke er plads til hjerteanfald og slagtilfælde.

For at minimere risikoen for at udvikle patologier anbefaler lægerne stærkt at spise flere grønne grøntsager rig på fiber og sporstoffer. Forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde giver, at det er nødvendigt at give præferencer til grøntsager, og forbruget af frugt er reduceret på grund af fructose, hvilket kan provokere udseendet af overskydende vægt og fedme. Listen over de farligste produkter, der bør udelukkes fra kosten, omfatter: margarine, chips, majones, pølser, halvfabrikata, kager, salt.

En midlertidig overtrædelse af cerebral kredsløb vil blive mærket en dag før virkningen. Bevægelsesforstyrrelse, hovedpine, generel ubehag - disse er karakteristiske symptomer, men er der måder at undgå slagtilfælde? Nogle forebyggende foranstaltninger er designet til at forhindre forekomsten af ​​skadelige sundhedsmæssige konsekvenser, mens mange af dem ikke kræver meget indsats eller en radikal livsstilsændring.

Stress, nikotin, alkohol, fedtholdige fødevarer er hovedårsagerne til CVD og slagtilfælde, så de bliver nødt til at forblive i fortiden, og i den sunde fremtid skal de få følgende gode vaner: besøg lægen regelmæssigt, tag vitaminkomplekser, spis frisk mad, giv moderat fysisk krop hver dag belastning, hold dig til en kost. En fremragende barriere for slagtilfælde er skabt af nødder, frø, havkål, svesker, frugtmarmelade, bær.

Medicin til cerebral fartøjer

For at bevare væggene i blodkar i en normal tilstand, kaldes forskellige medicinske lægemidler. Nogle lægemidler til slagtilfælde er ordineret for at lindre spasmer, andre for at reducere størrelsen af ​​sklerotiske plaques, andre til at tynde blodet og forhindre blodpropper. Alle disse grupper af stoffer er forenet i ønsket om at forbedre blodforsyningen til hjernen, derfor er medicinsk forebyggelse af slagtilfælde nødvendigt. Til dette formål kan følgende lægemidler anvendes i traditionel medicin:

• Calciumantagonister (ACE-hæmmere til vaskulær dilation): Den første generation - Isoptin, Adalat, Diazem, den anden - Isradipin, Norvask, Lacipil og andre. Betablokkere (Nebivolol, Bisoprolol, Atenolol) hjælper med at forhindre udviklingen af ​​CVD, især hjertesygdomme og hypertension.
• Forberedelser af antispasmodisk virkning og forebyggelse af dannelse af blodpropper baseret på plantealkaloidet: Vinpocetin, Kavinton, Tanakan, Ginkor Forte.
• At styrke væggene i blodkar: vitamin P, kosttilskud med selen, kalium, flint.

Herbal forebyggelse

Med forebyggende formål har medicinske urter med succes været anvendt til forebyggelse af udvikling af koronar hjertesygdom eller vaskulær patologi. Planter, der anvendes aktivt i praksis, hjælper med at undgå slagtilfælde, såsom hestekastanje, kalendula, hagtorn blomster, havre (stamme). Men forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald med urter samt behandling kræver obligatorisk konsultation med din læge for ikke at forårsage sundhedsmæssige problemer.

Hvordan man undgår re-stroke

Patienter, der har ramt et slagtilfælde, står ofte over for truslen om en tilbagevenden af ​​sygdommen. Sådan forebygger du et slagtilfælde? Hvis før primærstrejken er hovedfokus for forebyggelse på en sund livsstil, så hvis der er risiko for en sekundær, bruger de stoffer, såsom fibrater eller statiner, som reducerer risikoen for tilbagevendende slagtilfælde med en tredjedel. Det anbefales kraftigt at fjerne alkohol, stop med at ryge, overarbejde. Kost, gå, meditation, blodtrykskontrol, vægtkorrektion - disse er effektive måder at forhindre re-stroke på.

Folkemedicin for slagtilfælde og hjerteanfald

Infusioner, afkog fra naturens gaver til indtagelse eller badning - disse er folkemetoder til forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde. For at forhindre dem bør du forberede midlerne kort før brug eller opbevares på et køligt sted. De mest almindelige muligheder for forebyggelse af alvorlige sygdomme omfatter brugen af ​​jord citroner med sukker, honning, rosiner, afkogning af pinjekegler, rosen hofter. Til forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde, udarbejdet i henhold til populære opskrifter, bør medicin tages intermitterende.

1. Opskrift med slibet citron. For at forberede, skal du tage 1 kg citrus og sukker, spring over citronerne gennem en kødkværn, bland. Folk forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme foreskriver, at bruge en blanding af 1 tsk. det er nødvendigt om morgenen efter at have spist.
2. Opskrift af alkohol tinktur på pinjekegler. Åbnes og vaskes grundigt under rindende vand, fold keglerne i en liter krukke, indtil det stopper. Top med alkohol (vodka), sæt krukken i 21 dage i et mørkt, men ikke køligt sted. Derefter tager en tyk tinktur af mørk rød stamme 1 tsk. tre gange i løbet af dagen.

Video: pinjekegler fra et slagtilfælde

Forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar

Hilsner til alle læsere af bloggen!

I øjeblikket er kardiovaskulære sygdomme overalt i den civiliserede verden kommet ud på toppen. Det er alarmerende, at disse sygdomme ofte findes i en ung alder i det seneste og er årsagerne til alvorlige resultater.

Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme vil hjælpe med at forhindre hjertesygdomme. For at gøre dette skal du vide, hvad dit hjerte ikke elsker, og hvad det reagerer med taknemmelighed.

Lad os først snakke om hvad hjertet elsker.

For at forebygge kardiovaskulære sygdomme skal man først og fremmest være opmærksom på ernæring. Spis hele kornbrød med en stor mængde fiber. Fiber indsamler kolesterol og fjerner det fra kroppen. Det betyder at aterosklerotiske fænomener vil forekomme langt langsommere.

Spis flere grøntsager og frugter, de indeholder vigtige sporstoffer og vitaminer til hjertet.

Det er bedre at nægte animalsk fedt og at bruge vegetabilsk olie. Den bedste olie er oliven og hørfrø.

Glem ikke havfisk og skaldyr, der er rige på omega-3 fedtsyrer og Q-10. Disse stoffer bidrager til forebyggelsen af ​​aterosklerose.

Drik ukokt og kvalitetsråvand. Der er lidt calcium i kogt vand, og det fører til udvikling af hjerte-kar-sygdomme.

For at forebygge kardiovaskulære sygdomme er det godt at bruge faste dage, f.eks. Spis kun grøntsager, frugter eller drikkekager i løbet af dagen.

Spis fire gange om dagen, prøv at spise middag senest tre timer før sengetid.

For kardiovaskulære sygdomme er det nyttigt at lave daglige vandreture. Hvis du ikke har tid nok til at gå, tage en tur på vej til og fra arbejde. Du skal forlade huset tidligt og forsøge ikke at gå langs travle motorveje. Godt at gå gennem parkerne, hvor du kan trække vejret frisk luft.

Gør regelmæssig motion. De skal være moderate, forskellige. De bør øges gradvist.

For at forebygge kardiovaskulære sygdomme, prøv et behandlingsforløb med rosiner. Denne opskrift hjælper hjertet, lindrer svaghed og smerte i hjertet.

Tag 2 pund pitted rosiner. Skyl godt først med varmt og derefter koldt vand. Giv tørt, sort ud. Tilberedte rosiner i løbet af dagen, spis en lige mængde på 40 rosiner om morgenen på tom mave. Start morgenmad ikke tidligere end en time. Ifølge denne ordning skal du spise 1 kilo rosiner. Det andet kilogram begynder at tage et faldende mønster. I dag 40 stk., I morgen 39, osv. Profylaktisk behandling kan udføres 1-2 gange om året.

I efteråret glem ikke at forberede viburnum. Drikke for at forhindre te fra viburnum med honning eller sukker.

Om efteråret, gå ikke glip af muligheden og udfør et profylaktisk behandlingsforløb med en blanding af æbler og sukkerroer.

Opskriften på saftblandingen fremstilles som følger:

Klem æble og sukkerroer juice gennem en juicer. Lad stå i 2 timer. Bland 5 dele æble og 1 del af sukkerroer. Tag 2 kopper om dagen.

Tilberedt sukkerroer og honning i et forhold på 1: 2, tilsæt saften af ​​en citron. Drikke en time efter et måltid, et halvt glas. Opbevar en blanding af saft i køleskabet.

Lad os nu tale om, hvad hjertet reagerer dårligt, hvad han ikke kan lide?

Et stort højdepunkt i hjerte-kar-sygdomme, slagtilfælde og hjerteanfald falder i begyndelsen af ​​sommeren. Folk kommer til hytterne og forsøger straks at omdanne alt. Glem ikke, at alle ting aldrig bliver fuldstændigt omdannet. Det er bedre at engagere sig i et langsomt tempo, men du vil undgå alvorlige konsekvenser. Alt dette kan anbefales til folk, der har besluttet at lave reparationer alene.

Vær opmærksom på at sove. Sovende er dårligt i lang tid, men mangel på søvn er også skadelig. En stor risiko for hjerte-kar-sygdomme er natarbejde eller overarbejde.

Undgå stress og konfliktsituationer. Vi skal forsøge at bevæge sig væk fra dem helt eller blive behandlet med lidt humor. Tænk på, at der ikke er nogen ideelle mennesker, og vi er alle så forskellige.

Styr dit blodtryk. Øget tryk kan føre til hjerteanfald, hvilket øger belastningen på hjertet væsentligt. I hvert hjem skal du have en enhed til måling af tryk. Valget af tonometre er nu rigtig godt, du kan vælge efter enhver smag og pris.

Vær opmærksom på salt, prøv at salt mad mindre, men helt kassere salt anbefales ikke.

Vær opmærksom på din vægt. Prøv at tabe sig. Overvægt fører ofte til en stigning i blodtrykket.

Se dine kolesterolindikatorer, glem ikke at donere blod til lipidsammensætning. Hvis præstationen er forøget, prøv at handle og ændre livsstil, ernæring.

Spørg din PCP om at lave en blodproppestest en gang årligt. Viskøs blod passerer ikke godt igennem karrene, mikrocirkulationen af ​​blod forstyrres. Og for at gøre blodet ikke så viskøst, skal du ikke glemme citron og tranebær. Aspirin fortynder også blodet, i små doser, det er ordineret af læger. Så du vil blive beskyttet mod trombose.

Manglen på magnesium og calcium falder signifikant med alderen. Dette truer især kvinder, hormonelle ændringer forekommer i deres kroppe. En mangel på disse vigtige mineraler fører til hjerte-kar-sygdomme, osteoporose. For at forebygge kardiovaskulære sygdomme skal enhver kvinde, der har gået over 40 år, tage magnesium- og calciumpræparater.

En sådan simpel forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme vil helt sikkert hjælpe dig med at håndtere alvorlige sygdomme.

Dit helbred skal beskyttes, for os er det uvurderligt. Forebyggelse fører en sund livsstil.

Og jeg ønsker dig sundhed! Glem ikke, at vores hjerte er sådan et sårbart og ømt organ!

Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

I Kirov-regionen udgør dødeligheden af ​​sygdomme i kredsløbssystemet mere end halvdelen som følge af kardiovaskulære sygdomme omkring 2 tusind mennesker dør før 60 år, hvert år går mere end 400 tusinde arbejdsdage tabt på grund af midlertidig handicap.

For at minimere risikoen for forhøjet blodtryk, hjertekarsygdomme, åreforkalkning, og dermed så alvorlige komplikationer af disse sygdomme som myokardieinfarkt og hjerneblødning (slagtilfælde), bør alle vide de risikofaktorer, fjernelse af som vil øge den forventede levetid og gøre det er mere behageligt.

Hvad er disse risikofaktorer?

1. Øget blodtryk (over 140/90 mm Hg. Art.)
2. Forhøjet kolesterol i blodet (øvre grænse for normal 5,0 mmol / l).
3. Forhøjet blodsukker på tom mave (normal blodglukose fra 3,3 til 5,5 mmol / l).
4. Rygning.
5. Overvægt. Abdominal fedme, som kan bestemmes af taljenomkredsen, har en negativ indvirkning på helbredet. Hos mænd må talomfanget ikke overstige 102 cm, og hos kvinder - 88 cm.
6. Stillesiddende livsstil.
7. Alkoholmisbrug.
8. Overdreven indtagelse af fede og salte fødevarer. Det er nødvendigt at minimere forbruget af animalsk fedt (svinefedt, smør, lidt sure, en masse af animalsk fedt i pølsevarer) og saltindtag være begrænset til 3-5 g om dagen (en teskefuld uden "gorochki").

Med hensyn til forebyggelse af kardiovaskulære ulykker er det specielt nødvendigt at fremhæve behovet for at kontrollere niveauet af arterielt tryk, da forhøjet blodtryk øger risikoen for at udvikle slagtilfælde og myokardieinfarkt flere gange. Det optimale blodtryk er 120/80 mm Hg.

Ifølge undersøgelsen udført i Kirov-regionen er forekomsten af ​​arteriel hypertension blandt den voksne befolkning i regionen 40,9%. De ved, at deres blodtryksniveau er 67,9%. Blandt dem med hypertension modtager over halvdelen antihypertensiv behandling, men kun en syvendedel behandles effektivt. Behandling og når en lang tid (år) holder de normale antal blodtryk er kun 1/17 blandt populationen af ​​patienter med hypertension. Den mandlige del af befolkningen er særlig dårlig for deres helbred.

Lav effektivitet af behandlingen i første omgang på grund af det faktum, at det stadig er udbredt misforståelse om sigt behandling af hypertension, når lægemidler aflyst, når den normale blodtryk numre. Hypertension er en kronisk sygdom, så behandlingen skal være daglig og lang, og normale blodtrykstal tyder på, at behandlingen er valgt korrekt og skal fortsættes.

World Heart Federation påpeger, at det er yderst vigtigt, at indsatsen for at bekæmpe sygdomme i det kardiovaskulære system ikke er begrænset til politiske foranstaltninger og handlinger fra medicinske fagfolk. Mennesker over hele verden selv kan reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme i sig selv og deres kære. Huset, som centrum for hverdagen og hverdagen, er et glimrende sted at begynde at træffe foranstaltninger til at forbedre hjertesundheden. Lidt skiftende normer for husholdninger og adfærd i hjemmet, med det formål at forebygge udviklingen af ​​hjertesygdomme og slagtilfælde, mennesker overalt kan leve længere og bedre.

World Heart Federation har identificeret fire enkle foranstaltninger at følge i dagligdagen:

• Lad ikke rygning i huset. Ved at nægte at ryge vil du forbedre tilstanden af ​​dit helbred og dine elskendes sundhed. Indstil en regel: For hver cigaret du ryger, gør rygeren ekstra arbejde på huset.
• Overholde principperne om sund kost. Din kost skal indeholde grøntsager og frugter. Undgå fede, stegte og højt kalorieindhold fødevarer.
• Opmuntre fysisk aktivitet. Begræns den tid, du og din familie bruger på tv'et og på computeren. Organiser familiens vandreture, vandreture og udendørs spil.
• Kend dine tal. Besøg en medicinsk institution, f.eks. Health Center, hvor dit blodtryk vil blive målt, dit blodsukker og kolesteroltal vil blive målt, og dit kropsmasseindeks beregnes. At vide din risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme, kan du udvikle en specifik handlingsplan for at forbedre hjertesundheden.

Overholdelse af disse regler kan reducere risikoen for udvikling af hjerte-kar-sygdomme. Men ikke alle hjerteforhold kan forhindres. Over 70 procent af alle hjerteanfald og slagtilfælde, der kræver akut lægehjælp, forekommer hjemme, når nogen i familien er i nærheden, der kan hjælpe patienten. Derfor er det vigtigt at vide, hvilke foranstaltninger der skal træffes, hvis et hjerteanfald eller iskæmisk slagtilfælde udvikler sig hjemme. Hvis du har mistanke om, at dit familiemedlem har et hjerteanfald eller slagtilfælde, skal du straks søge lægehjælp. Har altid nødtelefonnumre ved hånden.

Tegn på et hjerteanfald:

• Bryst ubehag, herunder indsnævring af smerter i brystet eller bag brystet.
• Ubehag og / eller smerte, som spredes til andre områder af overkroppen, som en eller begge hænder under skulderbladene, ryggen, halsen, den øvre eller nedre kæbe eller maven.
• Åndenød, med eller uden følelse af ubehag i brystet.
• Andre symptomer omfatter: uforklarlig svaghed eller træthed, angst eller usædvanlig nervøsitet, koldsved, kvalme, opkastning, svimmelhed og besvimelse.

• Pludselig svaghed i ansigt, arm eller ben, oftest på den ene side af kroppen.
• Pludselig bevidstløshed, problemer med tale eller forståelse af tale.
• Pludselige synsproblemer i et eller begge øjne.
• Pludselige forstyrrelser, svimmelhed, tab af balance eller koordinering.
• Pludselig svær hovedpine af ukendt årsag.

Hvis du observerer nogen af ​​disse symptomer, der kan være forbigående, skal du straks kalde en ambulance. Husk, at den tidligere behandling er startet, jo mere effektiv er den.

Fejre World Heart Day, tag ansvar for dit hjerte og dine hjertes hjerter. Gør dit hjem et sted, hvor der er sund mad, hvor tobaksbrug ikke er tilladt, og hvor fysisk aktivitet opfordres til at reducere risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde. I din magt til at skabe i husforholdene for en sund livsstil!

Forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar. Åreforkalkning. hypertension

I dag vil vi fortsætte med at tale om at ændre din livsstil for at reducere din individuelle risiko. Det vil være et spørgsmål om andre handlinger af primær og sekundær profylakse, herunder separate medicinske produkter.

Start hos alle patienter efter MI og akut koronarsyndrom. Fortsæt med at modtage ubestemt tid. Overhold de sædvanlige kontraindikationer. Brug om nødvendigt behandling af angina, arytmi eller hypertension hos alle andre patienter.

Forkortelser: AD - blodtryk, ACE - angiotensinkonverteringsenzym Hæmoglobin A1c - største del af voksent hæmoglobin (glycosyleret hæmoglobin), IM - myokardieinfarkt, BMI - body mass index, HDL - high density lipoprotein LDL - low density lipoprotein, INR - International normaliseret forhold, HNK - kronisk kredsløbssvigt, kronisk nyresvigt - kronisk nyresvigt.

* - brugen af ​​harpiks er relativt kontraindiceret ved triglycerider