Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) med folkemekanismer

Vegetativ-vaskulær dystoni er en indirekte bekræftelse på svigt i arbejdet i det vegetative nervesystem (ANS). Sidstnævnte er et netværk af nervefibre, som ufrivilligt styrer og regulerer indre organers aktivitet. Ved ukoordinerede aktiviteter fra forskellige afdelinger i ANS forstyrres de indre organers arbejde, oftest - hjertet og blodkarene, sjældnere - bronkierne, mave-tarmkanalen, urinsystemet. Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni med folkemekanismer gør det muligt at normalisere patientens tilstand betydeligt ved hjælp af forskellige teknikker.

Årsager til vaskulær dystoni

Klare sygdommen er altid nemmere efter at have identificeret årsagerne. Oprindelsen af ​​IRR fremkalder stadig videnskabelig kontrovers, så man kan snarere tale om de forhold, der prædisponerer for autonom dysfunktion. Risikofaktorer for dets forekomst er:

• systematiske virusinfektioner og deres komplikationer i form af rhinitis og rhinopharyngitis;
• stor psyko-følelsesmæssig stress, mental og fysisk træthed;
• ekstreme vejrforhold og klimatiske forhold, pludselige temperaturændringer, flytning til en anden tidszone;
• traumatisk hjerneskade, der fører til neurotiske lidelser
• hypodynami, stillesiddende arbejde, overvægtige;
• spinal patologier - radiculitis, brok, osteochondrose, forskydning af den første livmoderhvirvel
• endokrine sygdomme - diabetes mellitus, hypothyroidisme;
• kroniske sygdomme - mavesår, pancreatitis, colitis, bronchial astma;
• hormonelle udsving - de fremkalder neurokirurgisk dystoni;
• forgiftning (inklusive alkohol), allergier
• rygning.

Den accelererede rytme i livet med regelmæssige overbelastninger, kronisk søvnmangel og stress undergraver nervesystemet først og den vaskulære en efter den. Den beskyttende og adaptive kapacitet i kroppen er svækket og udmattet, hvilket resulterer i tegn på IRR.

Bemærk: Ifølge statistikker er børn, unge af begge køn og kvinder primært påvirket af vaskulær dystoni. I de to første tilfælde skyldes dette nervesystemets ustabilitet og hormonelle ændringer. Hos kvinder sammenligner hormonniveauet i blodet (under menstruation, graviditet, overgangsalder) i højere grad hyppigere end mænd.

Symptomer på IRR

De fleste læger er enige om, at vegetativ-ubalance ikke er en separat sygdom, men et syndrom - et kompleks af symptomer. Overtrædelser af ANS kan udtrykkes i kroniske lidelser eller krisesituationer (besvimelse, panikanfald). Sygdommen er karakteriseret ved fraværet af alvorlige komplikationer i kombination med en følelse af ubehag, som ikke tillader at arbejde og studere i fuld kraft.

De mest almindelige symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni er:

• tilbagevendende hjertesmerter, arytmi;
• konstant stigende puls, normalisering kun under søvn (det sker, at hjertefrekvensen om natten falder under normal);
• åndenød, åndenød;
• gratuitous hovedpine og svimmelhed;
• urimelige udsving i blodtrykket
• føler sig kold i lemmerne, deres overdreven svedtendens
• følelse af at slappe af over hele kroppen;
• panikangreb, når de kommer i ukendte omgivelser - under trykstigninger er hjertepund, hænder og fødder dækket af koldsved.

Denne liste over manifestationer er langt fra fuldstændig. Nogle gange er IRR årsagen til uforklarlige gastrointestinale lidelser, følelsesløshed i ekstremiteterne, kløe og smertefulde fornemmelser i de eksterne genitalorganer, hyppig vandladning. De patologiske symptomer hos forskellige patienter kan variere, skabe mange kombinationer, hvilket gør det svært at diagnosticere sygdommen.

Behandling af VSD folkemekanismer

Narkotika fra IRR til at tage uden lægens recept anbefales ikke, da de vælges afhængigt af patientens individuelle karakteristika, sygdomsforløbet, mulige kontraindikationer. Derfor er mange interesserede i behandling af vegetativ-vaskulær dystoni ved hjælp af populære metoder. De bruger hovedsagelig de terapeutiske egenskaber af urter, honning, bær, grøntsager.

Morwort, hagtorn, spidskommen, valerian, mynte, humle, calendula, barbær, dill, fennikel er især effektive til urtemedicin. De forsigtigt stabiliserer trykket, roer nervesystemet, normaliserer hjerteets arbejde. Standardopskriften til krydderinfusioner er som følger: 2 skeer tørre råmaterialer hældes i en termos om aftenen, 0,5 liter kogende vand hældes i og insisterer til morgen. Det færdige produkt tages i 70 ml (ca. en tredjedel af et glas) tre gange om dagen i 1,5-2 måneder.

Tip: Når du vælger en plantelægemiddel, skal du tage højde for, hvilke vegetative forstyrrelser der hersker i det kliniske billede af sygdommen. Med hypertension er det bedre at bruge hagtorn, hvid mistelte, lofant, og hypotension behandles med barbær. Hvis symptomerne er tvetydige, er det tilrådeligt at anvende gebyrer.

Indsamling med beroligende virkning

I lige store mængder kombinere frøene af spidskommen, morwort og dill samt jordrotvalerian. En spisesked af den resulterende blanding hældes med 150 ml kogende vand og får lov til at infuse i flere timer og derefter filtreres. Tag 5 gange om dagen til 15 ml infusion hele måneden.

Samling til aktivering af cerebral cirkulation

For at forberede tinkturen har du brug for følgende komponenter:

• pebermynte - 3 el. skeer;
• nældebladene - 2 el. skeer;
• timian - 5 spsk. skeer;
• sorte elderbærblomstrer - 1,5 spsk. skeer;
• Lily of the valley (blomster og blade) - 2 spsk. skeer;
• lakridsrod - 1,5 spsk. skeer;
• Valerian rod - 1 spsk. ske;
• hest kastanje skræl - 1 el. ske;
• mistelte - 6 el. skeer.

Ingredienserne blandes, hældes 1,5 liter vodka og insisterer 21 dage på et mørkt sted med periodisk omrøring. Efter denne periode filtreres stoffet. Tag en tinktur på 1-2 teskefulde om morgenen og aftenen, fortyndet med to spiseskefulde vand. Behandlingen udføres i 20-25 dage, derefter opretholdes en pause på 5-6 dage. Brug om nødvendigt 2-3 sådanne cyklusser.

Infusion med honning til rengøringsbeholdere

10 art. skeer af dillfrø blandet med 2 el. skeer af valerianrod, hæld i en liter termos, hæld kogende vand natten over, tilsæt 0,5 liter honning til den filtrerede væske, bland. Infusion tager 1 el. sked tre gange om dagen før måltiderne. Værktøjet opbevares i køleskabet.

Lavtryksblanding

Tag en kop tørrede abrikoser, rosiner, figner, slib i en kødkværn og bland grundigt (sæt krukken med blandingen i køleskabet). Tag 1 el. ske (børn - 1 dessertske) en gang dagligt, vaskes ned med kefir. Behandlingen fortsætter i en måned, tag en pause i en uge, og gentag derefter kurset.

Restorative middel

Det er en cocktail lavet af saft af hvidløg, sukkerroer, gulerod, radise, citron med tilsætning af honning og cahors (alle ingredienserne er taget i et glas). Brug en blanding af saft i 1 spsk. ske 3 gange om dagen 30 minutter før måltider.

Tonisk havregryn med en nedbrydning

Hæld et glas havregryn med en liter vand, bryg til en tyk tilstand, filter. I en varm bouillon tilsættes lige mængder mælk, tilsæt 5 spiseskefulde. skeer af honning, omrørt. Kissel forbruges 0,5 kopper 3-4 gange om dagen, opbevares i køleskabet i højst 2 dage. Varighed af et kursus modtagelse - 1-2 måneder.

Øvelser og procedurer for IRR

Hjemmebehandling udover intern modtagelse omfatter vegetativ-vaskulær dystoni daglig gåture i frisk luft, gymnastikkomplekser og fysioterapeutiske procedurer. Det er tilrådeligt at gå en tur i parkområdet eller i det mindste væk fra vejene. I udvælgelsen af ​​øvelser fokuseres på opvarmning af nakke muskler, aktivering af bevægelsen af ​​rygsøjlen, åndedrætsøvelser. Du kan udføre komplekset selv under morgenøvelserne, til specielle øvelser, du bør konsultere med en specialist inden for fysioterapi. I tilfælde af vegetative-vaskulære lidelser er svømning, regelmæssig og aqua-aerob, atletik, cykling nyttige.

Breuss åndedrætsøvelser

De tager dybe vejrtræk gennem næsen, da de trækker vejret ud, de laver lyde: a, o, u, jeg, e, w. Det menes, at hver af dem aktiverer områder af hjernen, der er ansvarlige for specifikke indre organer. Indånding og udånding varer i 7 sekunder, den samlede varighed af øvelsen for en tilgang er mindst 5-10 minutter. I alt 20-30 tilgange er tilrådeligt i løbet af dagen.

Terapeutisk gymnastik med VSD hypertonisk type

1. Udfør regelmæssig gang, derefter på tæerne og derefter hæve knæene højt. Når man tager et skridt med venstre fod, drejes torso og arme til højre, med skridtet til højre til venstre. Walk fortsætter i 2-3 minutter.
2. Startposition (PI) - stående i de nedre hænder - gymnastikstok. At indånde løftes armene med pinden opad, benet lægges tilbage til tåen. De samme bevægelser gentages med det andet ben. Gentag - 6-8 gange.
3. Det samme sp. Armene hæves op, venstre ben er afsat på tåen, kufferten er vippet til venstre. Alle handlinger gentages med højre ben, med en hældning til højre. Gentag - 6-8 gange.
4. De samme PI, ben sæt skulderbredde fra hinanden. Den venstre kant af stangen hævet op, højre hånd skiftes til venstre. Udfør bevægelsen i den rigtige retning. Cyklen gentages 8-10 gange.
5. IP - stående, stak oprejst, hviler på gulvet, begge hænder på sin øvre ende. Inhalér, stig op på tæerne, buk. At udånde knæene opdrættet til siderne. Gentag 6-8 gange.
6. Rolig løb og rolig gå i 5 minutter.
7. PI - hovedstativet. Spredning af arme til siden, indånder, vender tilbage til PI - udånding. Gentag 6-8 gange.
8. PI - det samme, ben skulderbredde fra hinanden, hænder i taljen. Ved udånningen, læn dig fremad, indånder tage startpositionen. Gentag 4-6 gange.
9. IP - siddende på en stol. Ryst benene og slap musklerne på samme tid. Gentag 6-10 gange.
10. IP-siddende, skiftende til kanten af ​​stolen og læner sig på bagsiden. Benene er lige, højre hånd er presset til brystet, til venstre - til maven. 4-5 gange udfører membran og åndedræt i brystet.

Forskellige vandbehandlinger er tilgængelige for at bekæmpe IRR hjemme, hovedsagelig designet til at irritere hudreceptorerne, træne blodkarrene og forbedre blodgennemstrømningen. Det er værd at bemærke følgende metoder til hydroterapi.

• Kontrast bade. Ved de første sessioner skal koldt vand have en temperaturindikator ikke under 18 o og varmt vand - ikke over 40 o. Indikatorerne justeres henholdsvis til 14 og 43 grader.
• Kontrastbruser med vegetativ-vaskulær dystoni. Som med badet begynder proceduren og slutter med koldt vand. Vandet kan flyttes fra bunden op, hvis vandet er koldt, fra skuldre til hæle - hvis vandet er varmt (hovedet er ikke vandet). Foretag en start 5-7 temperaturvariationer, bring dem gradvist til 11.
• Nåletræer. Gunstige phytoncider indeholdt i nåle stabiliserer blodtrykket, stimulerer og har en positiv effekt på de nervøse og kardiovaskulære systemer. Coniferous koncentrat, essentielle olier af cedertræ, fyr, enebær, gran kan tilsættes til vandet.
• Bad med sennep. Hvis du lider af hovedpine, svimmelhed, er det nyttigt at ligge i 10 minutter i varmt vand (temperatur ikke højere end 40 o) med tilsætning af 0,5 kopper sennepspulver. Efter proceduren skal du kjole og gå til en varm seng.

Fødevarer med IRR

Ved vegetativ-vaskulær dystoni bør dens behandling ved hjælp af folkemiddelsmidler kombineres med en kost baseret på fem grundlæggende produktgrupper, der hver især har et bestemt formål.

• Forøgelse af indholdet af calcium- og magnesiumsalte - de er rig på boghvede, havregryn, tørrede frugter, gulerødder, grønne kulturer.
• Afslapning af spasmer, stimulering af blodcirkulationen - olivenolie og citrusfrugter beskæftiger sig med det.
• Optimering af vand-saltbalance, styrkelse af immunsystemet. For at løse problemet bør man gradvist forøge vandforbruget til 2 liter om dagen.
• Den berigelse af kroppen med vitaminer. Menuen skal omfatte grøntsagssalater, friske frugter, friske tranebær, æbler, druer, appelsiner.

Mejeriprodukter og grøn te hjælper med at udligne trykket i den hypotoniske type af sygdommen.

Uønsket for patienter med hypertonisk IRR er stærk kaffe og te, sukker, kulsyreholdige og alkoholholdige drikkevarer, pickles, røget kød, bordssalt. For enhver form for sygdom er proteinfødevarer vist i form af magert kød, fisk, hytteost.

forebyggelse

Selvom der ikke er identificeret nogen enkelt årsag til vegetativ dysfunktion, mener lægerne, at man for det første bør undgå stressede situationer i familien og på arbejdspladsen. En vigtig del af forebyggelsen er en sund livsstil, en afbalanceret kost, moderat motion. For ikke at skulle vælge behandlingsmuligheder for IRR ved hjælp af folkemekanismer anbefaler lægerne følgende regler, der skal følges i hverdagen:

• afbalancere kosten i henhold til tipsene i det foregående afsnit;
• juster søvn og vågen tilstand (sov mindst 7 timer om dagen, hvis det er muligt med et åbent vindueblad);
• motion - i det mindste morgen øvelser
• tage en brusebad om morgenen efter gymnastik;
• hver dag at gå i frisk luft i mindst en halv time;
• aftale arbejdets varighed og hvile, undgå overdreven stress, pauser arbejde
• stop med at ryge, ikke misbruge alkohol
• regelmæssigt tage et kursus af massage;
• tag spa behandling.

Hvis en diagnose af VSD er etableret, er seriøs sport kontraindiceret for at undgå overdreven fysisk anstrengelse på kroppen.

Behandling af vegetativ vaskulær dystoni med folkemæssige midler

I modsætning til mange sygdomme forårsager vegetativ vaskulær dystoni (VVD) lidt ulejlighed. Den går videre i baggrunden, men medfører sådanne ubehagelige konsekvenser som en krænkelse af den psyko-emotionelle tilstand (apati, despondens, koncentrationstab) og forårsager utilstrækkelig funktion af kroppens fartøjer. Da vegetativsystemet er ansvarlig for at kontrollere og regulere aktiviteten af ​​indre organer, vil dets forstyrrelser få sig til at føle sig. Derfor bør denne sygdom behandles effektivt og hurtigt. Men hvordan man kan helbrede VSD?

Men hvad nu hvis du absolut ikke vil bruge stoffer til behandling af VSD? Eller hvis en allergi over for en række lægemidler ikke tillader dem at blive aktivt brugt til at udligne kroppens tilstand? I dette tilfælde kommer til redning af folkemæssige retsmidler. Med deres hjælp kan du helbrede VSD derhjemme.

Når IRR lidelser kan forekomme med følgende funktioner: åndedræt, sved, blodcirkulation, metabolisme, fordøjelse, reproduktiv

Behandling af folkemæssige retsmidler

Der er forskellige sygdomme, der har symptomer på vegetativ vaskulær dystoni. Men det adskiller sig fra disse sygdomme, fordi det ikke bærer organiske ændringer. Det er derfor vegetativt dystoni kan så let helbredes med forskellige folkemedicin uden risiko for helbred. Så hvis du er fan af en naturlig livsstil og ønsker at leve "fuldt ud" uden IRR og med et godt humør, tilbyder vi en samling opskrifter, der ikke alene hjælper med at slippe af med sygdommen, men også smil i morgen.

Inden du begynder at behandle vaskulær dystoni, skal du forstå, i hvilken form det går. Hvis du har disse oplysninger, er høring om narkotika obligatorisk for dig. Ingen behandling med populære midler bør finde sted uden en ordentlig undersøgelse og samtale om, hvordan man bruger sådanne midler.

Behandling af VSD ved folkemekanismer bestemmes af niveauet af blodtryk hos en patient:

• hypertensive type (kombination af lavt kalorieindhold + urtemedicin);
• hypotonisk type (aktiv sport + fytoterapi);
• hjerte type (konstant skiftende kurser af urtemedicin);
• blandet type (gebyrer afhænger af kombinationen af ​​typer og krydsninger for tilladte ikke-traditionelle midler).

Derfor er det nødvendigt med konsultation med terapeuten, inden du begynder behandling.

Patologi terapi er rettet mod at forbedre patientens livskvalitet og reducere eller eliminere de smertefulde symptomer.

Traditionelle behandlingsmetoder med eksterne og interne midler

Når du har konsulteret din læge og bestemt, hvilken type IRD din sygdom kan tilskrives, så er det på tide at starte behandlingen.

Det er vigtigt at huske, at behandlingsbetingelserne med traditionel medicin kan være meget længere end traditionelle lægemidler, så tænk på, hvor klar du skal gøre. Et andet aspekt er, at traditionel medicin kræver regelmæssighed og vaner, derfor vil det ikke fungere i hvert enkelt tilfælde uden at følge instruktionerne. Husk at det endelige resultat af behandlingen kun afhænger af den indsats, du bruger.

Urtebehandling for hypertensive type IRR

Hvis du har højt blodtryk, så er der i naturen mange urter, der kan hjælpe fra IRR:

• Pusher, pebermynte, medicinske søde kløver, medicinske valerianrødder og hvide mistelkål skal tages lige så godt som 6 gram af blandingen. Den resulterende blanding af urter skal gennemblødes i l kogende vand, opvarmes i et vandbad i ca. 15 minutter og infunderes i en time. Det er nødvendigt at drikke bouillon før man går i seng, kun en fjerdedel af et glas.

At genoprette den harmoniske tilstand i nervesystemet er nyttigt at drikke naturlægemidler, som kan købes på apotek eller tilberede sig selv

• Medicinsk melissa, mose cudweed, lingonberry blade og hagtorn blomster. Tag 2 gram af hver af urterne, hæld lidt over 250 ml kogende vand. Insistere om to timer i enhver isoleret beholder. Drikk femti milliliter 5 gange om dagen.
• Jerngræs, pusher, agrimonia, dill og marshledumspirer til at forberede og bruge, som i den første opskrift.
• Periwinkle, pusher, hoppefrugter, pebermynte, marmeladeblad og lingonberries til at forberede og bruge, som i den anden opskrift.
• Kalin og hindbærskud, hoppefrugt, skåret græs, Valerian rødder svarer til 8 gram. Hæld en blanding af 0,3 liter koldt vand. Tilsæt blandingen i tre timer, og kog derefter i 3 minutter. Lad det brygge i endnu en time, drik alt om dagen.
• Astragalus, periwinkle, kanel, butterbur blade og lingonberries, pilgry, valerian rødder, sort chokeberry og linden blomster svarer til 8 gram, hæld kogende vand (lidt over 0,25 liter), kog i 3 minutter, lad det brygge i en time. Drikke fire gange om dagen for en kvart kop halv en time før måltider eller før sengetid.
• Astragalus, pusher, rue, hyrde håndtaske, tsinnitsa, viburnum skud, hagtornfrugter, Sophora knopper og Baikal skullcap rødder svarer til 8 gram, hæld kogende vand (lidt over en fjerdedel liter), varmt i et vandbad i 15 minutter. Lad bouillon stå i en termos, drik fem gange om dagen.

Antidepressiva er gode til at genoprette søvn og forbedre patientens overordnede humør, som efterhånden kan føre til en normal livsstil (melissa, rosehip, St. John's wort, mynte, motherwort, nælde, valerian)

I løbet af to måneder forventes et fald i trykket ved brug af gebyrer 1-6. Så snart du bemærker resultatet, skal du gå til samlingsnummer 7. Hvis du først begynder at blive behandlet ved hjælp af folkelige opskrifter, skiftevis afgifter med hinanden.

Satserne blev beregnet for en person, der vejer 70 kg, så mængden og koncentrationen af ​​afkog kan variere. Oftest er den udtalte effekt af en af ​​afgifterne allerede mærkbar i den første uge. Disse gebyrer er velegnede i perioder med høj følelsesmæssig og fysisk stress.

Urtebehandling af hypotonisk type VSD

• Hawthorn og rosehip bær, zamaniha rødder, kamille blomster og hypericum i et forhold på 1: 2 for at samle i alt 10 g. Hæld 250 ml koldt vand og lad i 3 timer. Derefter varme på et vandbad i en kvart time, insister endnu 1 time. Drikke 3 gange om dagen før måltiderne.
• Hawthorn bær, celandine, citron balsam, tatarnik, immortelle hæld 250 ml kogende vand, wrap eller insistere i en termos i omkring to timer. Infusion forbruges, opdelt i 2 portioner, før måltider.
• Kamilleblomster, blade af en tatarnik (budyaka), malurt, citronmelisse, rosenkål og rødderne af Dagel er forberedt og brugt som samling nr. 1.

Det er vigtigt at bruge disse gebyrer inden 17:00 kurser i 20 dage. Pausen mellem kurser kan være 2 uger, men for ikke at miste effekten kan du på nuværende tidspunkt bruge en anden samling.

Effektiv med denne sygdom kamille ekstrakt

Urtebehandling for blandet og hjerte type IRR

For kardietypen er behandlingsforløbet 5 uger med 3 ugers intervaller. De vigtigste urter er: valerian, hagtorn, kamille, adonis. Når blandet type bruger de samme gebyrer som i manifestationen af ​​symptomer på en "ren type".

Infusioner og salver

I mellem kurser kan en infusion af medicinske urter være et glimrende alternativ.

For hypertensive IRR-type anbefales det:

• hagtornfrugt;
• Baldrian;
• Kalina;
• pebermynte;
• rhizomes af Valerian;
• cowberry blade.

Unik plante med en stærk sammensætning

For den hypotoniske type IRR anbefales en anden liste over infusioner fra:

For andre typer VSD kan tinkturer af sådanne urter også være passende, bare pas på. Mål konstant dit pres for at forstå, hvilke af de urter du kan tage for ikke at forværre din tilstand.

Andre retsmidler og opskrifter

Ikke kun urter kan hjælpe dig med at glemme vegetativ-vaskulær dystoni. Der er også en stor liste over anbefalinger, der skal følges, når du bruger helbredende urter.

Enhver behandling af vaskulær dystoni derhjemme begynder med ilt. Brug så meget tid som muligt at gå i frisk luft. Hvis du bor i en stor støvet by, skal du finde tid til at komme ud af det hver uge, besøge parker og skove. Dette vil hjælpe med at mætte dine skibe med nok ilt.

Vegetativ dystoni er godt fjernet motion. Du skal altid starte om morgenen med opladning. Dette vil bidrage til at strække musklerne, starte metaboliske processer. Øvelse nærer kroppen med energi. Læger anbefaler at deltage i kontoret for fysioterapi, der aktivt udvikler et kompleks af hvirveldyrmuskler.

De vigtigste øvelser for dig bør være aerob og sport med en moderat belastning på rygmusklerne. En af de ideelle sportsgrene til patienter med VSD svømmer, da det udvikler vejrtrækning, hele kroppens muskler. Forbedrer blodcirkulationen i kroppen.

Det er vigtigt at bruge tid til at strække musklerne, fordi det får dem til at hvile. Husk, at enhver sygdom kræver en integreret tilgang, så arbejde på dit problem for at rette det.

Vegetative dystoni symptomer og behandling af folkemæssige retsmidler

Måske forårsager ingen sygdom så mange spørgsmål som vegetativ-vaskulær dystoni. Det er forståeligt, fordi selv selve definitionen af ​​denne sygdom er meget vag. Det kan forårsage mange forskellige grunde.

Det er karakteriseret ved en række manifestationer, der spænder fra krænkelser af det kardiovaskulære system, der slutter med forskellige psyko-følelsesmæssige lidelser.

Men måske er det vigtigste ved denne sygdom, at det går ganske positivt.

For at kunne forstå, hvilken slags sygdom det er, skal du i det mindste have en lille forståelse af strukturen i det menneskelige nervesystem. Uden at gå ind i dybe detaljer, er det tilstrækkeligt at sige, at der er et særligt netværk af nervefibre, som kaldes det autonome nervesystem eller ellers den parasympatiske.

Dens rolle er at konstant ufrivilligt kontrollere de indre organers arbejde og endda regulere deres aktivitet, hvis et sådant behov pludselig opstår. Det er bare med krænkelser af systemet og er forbundet vegetativ-vaskulær dystoni.

Årsager til IRR

Den egentlige årsag til IRR er endnu ikke offentliggjort. Følgende faktorer antages at fremkalde udviklingen af ​​denne sygdom:

• hyppig rhinitis og rhinopharyngitis infektiøs natur
• konstant stress og psyko-følelsesmæssig stress;
• overdreven eksponering for fysiske faktorer (kulde, varme, ultraviolet osv.);
• hovedskader
• stillesiddende livsstil;
• rygning;
• alkohol;
• hormonforstyrrelser
• psykisk belastning;
• eksponering for giftige stoffer.

Det menes, at en faktor ikke er nok til at provokere udviklingen af ​​sygdommen. Der skal være mindst to. Først da er den tilsvarende baggrund dannet, der kan bringe lidelse ind i det autonome nerves arbejde.

Klassificering af IRR

Den generelt accepterede differentiering af vegetativ-vaskulær dystoni eksisterer endnu ikke. Men de russiske forfattere følger for det meste en klassificering af denne nosologiske form, der primært er baseret på forskelle i etiologi, forekomsten af ​​det kliniske syndrom, typen af ​​vegetativ krise, sygdommens fase og sværhedsgrad.

Ifølge etiologisk form:

• smitsom og giftig;
• idiopatisk;
• arvelig;
• forårsaget af fysisk overbelastning
• forårsaget af psykiske lidelser;
• blandet.

Udbredelsen af ​​klinisk syndrom:

• hypertensiv;
• kardialgichesky;
• hypotonisk;
• arytmisk;
• migræne;
• synkope;
• dydermic osv.

Ifølge den vegetative krise mulighed:

• vaginal insulin;
• sympatoadrenal;
• sammen.

• remission;
• forværring.

Af sværhedsgrad:

Det kliniske billede af IRR

Følgende symptomer er karakteristiske for vegetativ-vaskulær dystoni:

• øget svedtendens
• marmorering af huden (især på palmerne);
• Udseendet af røde pletter på nakken med agitation;
• smerter i led og muskler i ro
• hurtig hjerterytme under stress eller konstant takykardi, som altid er fraværende under søvn;
• varmeintolerance (bad, sauna, tunge rum, offentlig transport);
• hovedpine og svimmelhed uden grund
• fald i hjertefrekvens under 60 slag pr. minut under søvn;
• urimelig stigning og fald i blodtryk
• urimelige smerter i hjertet af hjertet.

Det skal bemærkes, at dette ikke er en komplet liste over manifestationerne af denne sygdom, og det er meget sjældent for patienter at have tilstedeværelsen af ​​blot et af nogle tegn. Ofte er der deres kombination. Det er derfor, at en så stor variabilitet gør diagnosen meget vanskelig.

Læger, frem for alt, forsøger at fjerne alvorlige problemer med hjertet eller hjernen, og kun så tænke på en mere gunstig patologi. Lægen kan komme til formuleringen af ​​den korrekte diagnose, ikke umiddelbart, især fordi det er simpelthen umuligt at bekræfte IRR med en bestemt laboratorietest.

Diagnose af sygdommen

I de fleste tilfælde, når man undersøger patienter med VVD, kan følgende ændringer findes:

• ustabilitet af T-bølgen og ST-segmentet på EKG under lungehyperventilation eller ortostatisk test;
• ret specifikke ændringer på kardiogrammet ved afslutningen af ​​det ventrikulære kompleks (QRS);
• Generelt er blodprøver tegn på moderat betændelse;
• ustabilitet af puls og blodtryk under den daglige overvågning af disse indikatorer.

Det er klart, at der ikke er nogen absolut pålidelige laboratorie tegn på sygdommen. Lægen foretager en diagnose på grundlag af en karakteristisk klinik og tilstedeværelsen af ​​mindst flere af de ovennævnte symptomer.

Behandling af IRR

Til behandling af vegetativ-vaskulær dystoni fra lægemidler, der normalt anvendes:

• pirroksan;
• Inderal;
• tsiklodol;
• quercetin;
• ascorbinsyre;
• koffein.

Alle disse stoffer vælges strengt individuelt under hensyntagen til sygdommens form, og det er ekstremt farligt at tage dem selv uden doktors recept.

Behandling af VSD folkemekanismer

På grund af det gunstige forløb af vegetativ-vaskulær dystoni er dens behandling med folkemidlet retsmidler meget populær. Brugen af ​​traditionelle metoder bærer altid høj risiko for bivirkninger og allergiske reaktioner, mens det i urtemidler er denne risiko signifikant mindre. Der er også meget effektive øvelser og kombinerede folkerecept til behandling af IRR.

Hvad angår øvelserne i IRR, så er der intet kompliceret. Alle kan gøres hjemme, uden meget forberedelse. I den indledende fase vil de sædvanlige morgenøvelser gøre. Hovedfokus bør være på opvarmning af nakke muskler, vejrtrækninger og spinal mobilitet. Nogle specielle terapeutiske øvelser skal udføres i et specielt rum under tilsyn af en motionsterapeut.

Også fra sportsdisciplinerne vil det være meget nyttigt:

• svømning;
• cykling;
• track-field atletik (undtagen styrke elementer);
• aerobic;
• gymnastik.

Øvelser til IRR

Traditionelle metoder til behandling af vegetativ-vaskulær dystoni

Clay behandling

IRR kan behandles ved at rense kroppen fra slagteler. Til denne behandling skal du drikke hver dag i en uge, en opløsning af ler med vand: en spiseskefulde ler pr. Glas varmt vand. Og hver dag reducerer vi mængden af ​​ler. Ved den sidste dag af dets indtag skal du tilføje en teskefuld til vandet.

Det er bedst at købe ler til behandling i et apotek, det vil være den sikreste løsning, da ler, der er udgravet uafhængigt, vil indeholde snavs og forskellige urenheder, og i dette tilfælde skal det vaskes godt.

Sennep bade

Hvis du har VSD med hovedpine, kan du bruge følgende populære behandlingsmetode:

1. Fortynd sennep i varmt vand - 5 spiseskefulde. Vand skal tages så meget for at få en masse, der ligner tyk creme.
2. Vi skærer denne sammensætning i et bad med en vandtemperatur på ca. 39 grader.
3. Tag et sennepbad i 7 minutter. Derefter ombrydes du selv i et ark og går i seng.

Derefter skal du drikke en beroligende te, og du vil føle dig meget bedre.

Te med cognac for hovedpine

Hvis du har hovedpine og lavt blodtryk om morgenen, anbefales det at drikke stærk te med tilsætning af en teskefuld brandy.

Behandling med rødbeder og grøntsagssaft

1. Med vegetativ-vaskulær dystoni, skal du tage en sukkerroer af en lille størrelse, skære den i to halvdele, og fastgør derefter rødderne til templerne. Og hold det sådan i syv minutter.
2. Det vil være nyttigt at drikke frisk sukkerroer juice og fortynde den med gulerod og agurkesaft i et forhold på 1: 3: 1.

Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni med urter

Naturlige metoder til behandling af vegetativ-vaskulær dystoni kan naturligvis ikke være uden brug af urter og andre plantelægemidler. Deres milde effekt er den bedste til behandling af denne sygdom. Den mest effektive til behandling er:

• baldrian;
• motherwort;
• tjørn;
• dild;
• spidskommen;
• calendula;
• pebermynte;
• barbær og andre

Med det daglige indtag af urter forekommer forbedringen af ​​tilstanden ret kort efter 2 uger. Det skal dog tages i betragtning, at urtebehandling bør udføres i temmelig lang tid.

Dosis af urteafkalkninger og infusioner pr. Dag til forskellige aldersgrupper:

• Børn op til et år - 0, 5 tsk;
• børn under tre år gammel - 1 tsk;
• børn fra tre til seks år - 1 dessertske;
• børn fra seks til ti år gamle - 1 spsk;
• over ti år gamle og voksne - 2 spsk.

Herbal præparater til behandling af VSD

Samling til mænd:

• vilde rosenfrugter - 4 dele;
• lakridsrødder - 4 dele;
• St. John's wort græs - 3 dele;
• valerian rødder - 3 dele;
• mistelten græs-2 dele;
• rødder Leuzea, Rhodiola og Angelica - 2 dele.

Samling til kvinder:

• rødder af angelica og viburnum frugt - 3 dele;
• mælkebøtte, lakrids, Rhodiola rosea rødder, Levzei - 2 dele hver;
• nældebladene - 2 dele;
• Wild Rose - 2 dele;
• malurt og knotweed - i 2 dele.

1. Urter, frugter og rødder slibes i en kaffekværn.
2. Vi tager to spiseskefulde græspulver, som vi jordede, og bugter i en termos - 0,5 liter kogende vand.
3. Lad være med at insistere på natten.
4. Om morgenen kan den resulterende infusion være fuld.

Ansøgning om behandling:

Dosis er en tredjedel af et glas, tre gange om dagen.

Behandling med VSD urter bør udføres i 6-8 uger.

Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni med folkemidlet afhjælpes afhænger af de symptomer, der hersker i klinikken for denne sygdom. Hagtorn er for eksempel mere egnet til den hypertoniske variant af IRR og for den hypotoniske barbær. Når blandede former anvendes i vid udstrækning forskellige kombinationer af urter (humle, fennikel osv.).

Med hensyn til mad, der er nyttigt for IRR, skal du have en obligatorisk tilstedeværelse i kosten:

• fisk og skaldyr;
• gulerødder;
• korn;
• frugter;
• mejeriprodukter;
• friske grønne;
• nødder.

Disse produkter indeholder stoffer, som positivt påvirker arbejdet i det autonome nervesystem. Det er vigtigt at huske at overdreven forbrug af en hvilken som helst type mad kan føre til dysfunktion i mave-tarmkanalen. Derfor er det vigtigt, at ingredienserne er harmonisk afbalanceret. Kun i dette tilfælde kan du regne med fordelene ved disse produkter.

Forebyggelse af sygdomme

Selv om den utvetydige årsag til vegetativ-vaskulær dystoni endnu ikke er fundet, er alle læger enige om, at forebyggelse af stress forhindrer forekomsten af ​​denne sygdom. Det er nødvendigt at minimere sandsynligheden for følelsesmæssig overbelastning. En sund livsstil, en afbalanceret og god kost, sport, er også en del af forebyggelsen af ​​IRR.

Uanset hvor forfærdeligt symptomerne på IRR kan synes, har denne sygdom en god prognose i næsten 100% af tilfældene. Instrumentale metoder til forskning og analyse kan medvirke til at foretage en korrekt diagnose, men generelt registreres sygdommen ud fra et karakteristisk klinisk billede.

Brugen af ​​folkemæssige retsmidler til behandling af IRR er fuldt berettiget på grund af dets gunstige forløb. Terapi skal være omfattende og omfatter ikke kun plantelægemidler, men også kost og fysioterapi. Med ineffektiviteten af ​​folkemæssige retsmidler, ty til behandling af narkotika.

Det er yderst farligt at bruge stoffer uden en læge recept, så du skal konsultere en specialist før du bruger medicin til IRR.

Behandling af VSD (vegetativ dystoni) med folkemæssige midler: et udvalg af opskrifter og nyttige anbefalinger

Vegetativ-vaskulær dystoni er en ret almindelig sygdom, der rammer næsten alle aldersgrupper. Arbejdet i de indre organer i kroppen styres af det autonome nervesystem, som ikke bevidst kan kontrolleres af mennesker. Hovedfunktionen er at opretholde alle organers normale funktion og tilpasse kroppen til forskellige skiftende omstændigheder (temperaturfald, stress og følelsesmæssigt stress osv.).

Folkemedicin fra IRR kan betydeligt lindre patientens tilstand. Men en forudsætning er en bekræftelse af diagnosen hos en erfaren specialist, og brug af traditionelle metoder til behandling af VSD er kun nødvendig under lægens vejledning.

Diagnose med VSD

Først og fremmest er det nødvendigt at udelukke sygdomme i indre organer. For at gøre dette skal du bestå en række undersøgelser. Du kan få brug for en ultralyd til at identificere patologi i skjoldbruskkirtlen, bukhulen, i hjertet. Normalt ordineret test: fuldføre blodtal, urin; blod til sukker; biokemisk blodprøve; EKG, MR, etc.

En vigtig del af den korrekte diagnose af IRR er udelukkelsen af ​​mulige tumorer i hjernen, diabetes, hypertension, thyrotoksicose, myocarditis, misdannelse og koronar hjertesygdom.

Efter at have bekræftet, at alle organerne er i en normal tilstand, kan neuropsykiateren hjælpe patienten til at udarbejde den psykologiske faktor, der påvirker forekomsten af ​​vegetativ-vaskulær dystoni.

Terapi kan være:

• underviser ordentlig vejrtrækning
• i anbefalingerne fra forskellige teknikker til afslapning;
• i at forklare betydningen af ​​psykologisk hygiejne, opholder sig i frisk luft, hensigtsmæssigheden af ​​at ændre situationen;
• i overbevisning om skade fra regelmæssig modtagelse af stærke alkoholholdige drikkevarer og tobaksrygning;

Funktioner af manifestationen og behandlingen af ​​panikanfald

I tilfælde af panikanfald og andre kriseforhold er der brug for akut lægehjælp. Behandling af VSD og panikanfald med folkemægler er tilladt under obligatorisk overvågning af en specialist.

Varigheden af ​​panikanfald kan variere fra et par minutter til en halv time. Med mental patologi (overvejelsen af ​​følelser og oplevelser) er hovedsymptomet en meget stærk frygt, der ikke kontrolleres af en person. I disse tilfælde skelnes disse typer af forhold: frygt forårsaget af forskellige fobier og obsessive tilstande; depressive tilstande og mentale patologier som skizofreni; stater af posttraumatisk karakter.

Nærmere oplysninger om, hvordan der skal udføres lægemiddelbehandling af IRR hos lægen, som beskrevet her. Læs også om hjem hvordan man kan kurere en sygdom derhjemme.

Populære metoder til at afhjælpe staten under panikanfald

Udvælgelse af folkemetoder:

1. Udøvelsen af ​​meditation. Teknikker består af et sæt regler, der fremmer ro og afslapning. Når patienten begynder at anvende meditationsteknikkerne, forsvinder hans angst for et angreb, han styrer sin tilstand. Kun med regelmæssige øvelser i lang tid, kan du forvente en positiv effekt.
2. En måde at vinde på. En hurtig metode til at slippe af med et panikanfald er, at patienten specifikt forbedrer deres fornemmelser. Dette kræver udholdenhed og god selvforberedelse. Med begyndelsen af ​​et panikanfald behøver du ikke at forsøge at stoppe angrebet. Det er nødvendigt at koncentrere sig så meget som muligt, forsøge at styrke det. I begyndelsen bliver tilstanden af ​​utilpashed kraftigere (på grund af nedsænkning i den), men den modsatte virkning observeres meget hurtigt, hvor panikanfaldet trækker sig tilbage.
3. Motion. Moderat stress lindrer stress og forbedrer humør.
4. Åndedrætsøvelser. Særlige vejrtræknings øvelser justerer vejrtrækningen. Vilkraft skal tvinge dig selv til at fokusere for at starte dyb maveånding. En af de ofte anvendte teknikker er også at trække vejret i en papirpose. Således, når ilt er begrænset til lungerne, stiger niveauet af carbondioxid i blodet.
5. Holde personoplysninger. Du kan skrive i dagbogen detaljerede omstændigheder, der ledsager angrebene med udpegning af datoer og tider. Det er nyttigt at rette dine følelser, følelser og tanker. Dette vil bidrage til at forstå årsagen og mønsteret af sådanne manifestationer.
6. Massage. Den frygt, som en person skal opleve fører til muskelspænding, som ledsages af ubehagelige fornemmelser. Slibeskuld, nakkehals, ører, små fingre på hænderne er nyttige.
7. Kontrastbruser. Vekslen af ​​varmt og koldt vand indbefatter det hormonelle systems aktive arbejde, der bidrager til udryddelsen af ​​et angstangreb.
8. Måder af distraktion. Distraktion fra deprimerende tilstande kan gøres ved at spille dine yndlingssange, svagt patting, med fokus på almindelige husholdningsgaver.
9. Beroligende blanding. I et glas kogt vand opløses en halv teske valokordin, pæon, valerian og tilsæt samme mængde hawthorn tinktur. Vanen med at drikke varm mælk med en ske med honning før sengetid kan være en stor fordel for kroppen.

Humane organer med en IRR er normalt ikke modtagelige for strukturelle lidelser. Men en patient med en IRR er sikker på at han har "alt ondt."

Sygdommen kan være træg, men gør sig ofte kendt af perioder med forværringer, som kan karakteriseres af følgende symptomer:

1. Øget alarmtilstand. Venter på alvorlige problemer, bivirkninger, som i virkeligheden er absolut ingen grund.
2. En række undertrykkende frygt. Tanken om forestående død. Frygt for at være i en skare, smitte med noget, grundløse frygt af nogen grund forårsage et hurtigt hjerterytme.
3. Asteni. Asthenisk syndrom er præget af øget irritabilitet, hovedpine, nedsat hukommelse, manglende appetit. På baggrund af asteni forekommer forværringen af ​​sygdomme og forværringen af ​​kroppens generelle tilstand.
4. Søvn er forstyrret. Ved forværring af søvnløshed, med overfladisk søvn, er der en følelse af træthed.
5. Svimmelhed. Forringet blodcirkulation kan føre til vaskulær insufficiens, hvilket er manifesteret af uregelmæssigt blodtryk, generel svaghed, karakteristisk bleghed i huden.

I sådanne tilfælde er det bedre at søge kvalificeret hjælp, for ikke at forværre patientens tilstand, men at begynde at løse problemet i tide.

Hvordan man behandler vegetativ dystoni (VVD) med folkemekanismer kan rådes af en læge, der har evnen og forståelsen af ​​de individuelle karakteristika for hver enkelt persons organisme.

Mulige årsager til autonom dysfunktion kan være:

• arvelige faktorer, problemer opstår i barndommen;
• hyppigt gentagne stressende tilstande
• hormonelle ændringer i kroppen;
• sygdomme i nervesystemet
• kroniske sygdomme forbundet med mave-tarmkanalen, kardiovaskulære system;
• hovedskader.

Hvordan man behandler vaskulær dystoni med folkemekanismer findes i alle mulige opskrifter og anbefalinger. Det er vigtigt at forstå, at de, der helbrede IRR'en ved hjælp af folkemedicin, hentede en terapi, som er individuelt egnet til sin krop.

Et udvalg af opskrifter

Slip af evigt ved folkemetoder af vegetativ dystoni vil hjælpe opskrifter:

• Når VSD hypotonisk type. Et positivt resultat kan opnås ved at anvende leuzei på 1 el. ske 3 gange om dagen. Hood Eleutherococcus 1,5 spsk. skeer i 20 minutter før måltider. Det er nødvendigt at anvende tinkturer: zamanihi, aralia, kinesisk schizandra (1 spsk L. tre gange).
• Med IRR på hypotonisk type tilbyder folkemetoder en effektiv behandling med tinkturer af Leuzea, Zamaniha, Ginseng, Schizandra, Eleutherococcus. Få dem på apoteker, og du kan forberede dig i nærværelse af medicinske råstoffer. Tinkturer fra disse planter fremstilles på lignende måde. Hæld 10-12 gram råvarer med 70% ethylalkohol, forlad i et ubelyst sted i en periode på to uger, og brug derefter 1,5-2 msk. skeer i en måned.
• Biostimulatoren af ​​animalsk oprindelse Pantocrinum, som er produceret af rensdyr, har en vidunderlig terapeutisk effekt. Disse toniske præparater i den rigtige kombination kan permanent slippe af med IRR. Traditionelle healere anbefaler at anvende dem 2-3 gange om dagen, så den sidste modtagelse var 3-4 timer før sengetid.
• Du kan bruge selvforberedt infusion, dilaterende kar. Det er nødvendigt at tage hagtornet, hæld dets frugter med alkohol (0,5 st.), Sæt til side i et ubelyst sted i ti dage. Drikke et kursus i en måned. Gentag med en to-ugers pause.
• Når IRR i hypertonisk type. Positive anmeldelser i behandlingen af ​​VVD folkemægler modtog helbredende opskrifter fra naturlige råvarer. En blanding af motherwort græs, marsh cornucopias, pebermynte blade, yarrow græs, er taget i en halv liter vand. Brug fraktioneret, fortrinsvis tre uger. Nyttig tinktur af valerian, hagtorn, morwort.
• Friske frugter er meget gavnlige for kroppen. De bør være lavet af produkter af høj kvalitet og bør indtages i små slibemidler (som om de opløses i munden) ikke mere end et halvt glas om dagen. Juice lavet af friske agurker ud over dets vanddrivende egenskaber har en fremragende evne til at styrke hjertemusklen og blodkarrene. Dens gavnlige virkninger på kroppen kan forbedres ved at tilføje æble og grapefrugt til det.
• Rødjuice, hvor et højt indhold af vitaminer og andre nyttige elementer er en af ​​de bedste gaver i naturen, som hjælper med at forbedre dit velvære under hypertension. Det styrker nervesystemet, er en god profylaktisk for at forhindre hypertensive kriser. Egenskaber ved anvendelse: Det er bedre erhvervet om aftenen; Før brug skal du holde i to timer i køleskabet. Kan blandes med gulerod (1: 3).
• Druefrugtsaft er en leder blandt frugtsaft. Den toniske og berigende virkning er særlig effektiv med tab af styrke og asteni. Men det er bedre ikke at bruge det ofte til dem, der har problemer med mave-tarmkanalen.
• Bland frugterne (barbær, rosehip, sort currant) i lige dele i en spiseskefuld og kogende vand (halv liter), lad i tre timer. Drikkeafkogning anbefales i 20 minutter. før måltider to gange om dagen.
• Blandet i lige dele spidskommen, fennikel, morwort (to spsk. L.) Fyldes med en kop kogt vand og efter 40 minutter. Du kan bruge 1/4 kop tre gange om dagen.
• Meget nyttige blåbær (blade og bær). Efter 20 minutters vandbad skal du strain og bruge to gange om dagen.
• Melissa (frisk eller tørret) hæld kogende vand (0,5) kopp og drik om dagen.
• Smør rod (30 gram) hæld kogende vand (0,5 liter) i en halv time og drik klumperne om dagen.
• IRR af den hypertoniske type behandles godt med beroligende og hypotensive urtete.
• Den følgende urtehøst hjælper med at slippe af med sygdommen perfekt: hagtornfrugt 25 gr., Citronmelisse, pebermynte 15 gr., Lakridsrod 20 gr., Astragalus 15 gr., Plantain forlader 20 gr. Blandingen tages i mængden af ​​1 spsk pr. 1 kop kogende vand.
• Fremragende feedback har denne samling: morwort græs, yarrow græs 15g., Jordbær blade 20g., Calendula blomsterstande, Astragalus 15gr., Juniper frugter 10g. En spiseskefuld af blandingen hældes med kogende vand og blandes i 1,5-2 timer. Acceptér på 1 3-1 2 briller 2-3 gange inden for 1 måned.
• Du kan bruge urtete sammen med tinkturer af pæon, valerian, hagtorn, motherwort. Tinkturer tager 20-30 dråber, vaskes med en lille mængde vand.
• VSD cardiac type. Et godt resultat kan forventes ved brug af tinktur af hestekastanje, Sophora japansk, hagtorn, valerian, mynte.
• Også relevant er en blanding af tørre urter, som omfatter: kamille, johannesurt, birkeknopper og immortelle, taget i lige mængder (100 g hver). Det hældes kogt vand (0,5 l.) I en termos. Tag dampet blanding er nødvendig for natten, altid i form af varme med tilsætning (hvis ønsket) af en teskefuld honning. Det andet glas er fuld om morgenen på tom mave. Behandlingsforløbet fortsættes i tre måneder.
• Fra barken af ​​bjergaske almindelige forbereder infusionen til brug to gange om dagen, to teskefulde. Det er nødvendigt at hælde 250 g bark med 0,5 liter vand og blande i to timer.
• Folkemedicin i tilfælde af VVD på hjerte type foreslår at bruge pasta Amosova. I lige store mængder hakket: vasket citroner, skrællede valnødder, tørrede abrikoser, rosiner, tilsæt honning. Bland denne blanding godt. Velsmagende og sund pasta tager 1 spiseske 3 gange om dagen.
• Fremragende feedback fra lægemiddelsamlingen: boghvede blomster, pebermynte, hagtornfrugter, valerian rhizome, japansk sophora, hakket hestekastanje frugter. Terapi varer præcis en måned.

For at have normalt tryk og elastiske skibe kan tages for at forhindre afkogning af nælde, hvilket er let at forberede dig selv. Pre, før brygning brænden (spiseske) med 0,75 l blade. vand, du skal hælde det to gange med kogende vand. Denne mængde afkogning er nødvendig i receptionen hele dagen.

Kalina og Tranebær. Deres saft (friskpresset) har en mirakuløs måde at lindre hovedpine på. Nyttig til forebyggelse af tilsætning til juice af naturlig honning.

Det er nyttigt at drikke te, helst grøn, med tilsætning af en teskefuld honning. Tag kun i form af varme.

Indholdet af kalium og magnesium i kartofler gør det ikke kun et fødevareprodukt, men også et simpelt helbredelsesværktøj til styrkelse af hjertets muskler. Det er bedst at bruge det, bagning sammen med huden. Også effektiv er saften af ​​kartofler, som er nyttig til babyer. En voksen skal bruge dette værktøj en spiseskefuld tre gange om dagen, før de spiser.

Fra en blanding af citronmelisse, duftende rue og isop, taget lige så, adskilt en spisesked, hældte alle en halv liter kogende vand. Tillad at infuse natten over og derefter distribuere stoffet i tre doser.

Perfekt stabilisere trykket af solsikkefrø. De skal skylle godt, hæld derefter vand og kog i to timer. Andel: 1 liter krukke frø pr. 4 liter vand. I løbet af dagen er det ønskeligt at drikke et glas.

Vegetativ dystoni behandles med folkemæssige midler i kombination med helbredsprocedurer og en afbalanceret kost.

Interne konflikter og alle former for frygt er forankret i IRR's karakter. Symptomatisk behandling af folkemæssige midler til vegetativ-vaskulær dystoni lindrer tilstanden i et stykke tid. Hjælpeløshed øger niveauet af angst. Det vigtigste er at påvirke årsagen. Essensen af ​​effektiv behandling af IRR er at bekæmpe stress, som kan håndteres af en erfaren specialist.

Artikelforfatter: Alexey Petrov, underordnet læge