Vigtigste

Åreforkalkning

Vegeto vaskulær dystoni: symptomer og behandling hos voksne

Betegnelsen IRR anvendes kun i praksis af læger i CIS-landene, i vest er denne sygdom fraværende. I denne henseende er der en vis forvirring.

Nogle eksperter genkender ikke eksistensen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne, andre derimod anser det som en betinget nosologisk form.

Symptomkomplekset og årsagerne til dystoni er omfattende, så undersøgelsen skal være omfattende og kvalificeret. Men i de fleste tilfælde er syndromet ikke forbundet med nogen alvorlig sygdom, som er tegn på funktionsforstyrrelser.

Så hvad er det i enkle ord? Vegeto vaskulær dystoni er en reduceret vital aktivitet af blodkarrene i kredsløbssystemet, herunder dem, der er forbundet med klemning eller klemning af blodkarrene, der forsyner hjernevævet i området af den cervikale hvirvel. VSD kan omdanne en voksenes liv til helvede, fordi denne sygdom bidrager til forstyrrelsen af ​​det kardiovaskulære system og mave-tarmkanalen, og kan også provokere psykiske lidelser.

For at finde ud af om det er muligt at slippe af med vegetativ-vaskulær dystoni for evigt, er du nødt til at kende dens symptomer og aktuelle behandlingsregimer, herunder folkemedicin. Det er disse aspekter af IRR hos voksne, som vi overvejer i artiklen.

klassifikation

Hidtil er en enkelt klassificering af VSD ikke udviklet. Ifølge forskellige forfattere adskiller autonom dysfunktion ifølge et antal af følgende kriterier:

  1. Af blandet type. Opstår når en konflikt opstår mellem parasympatisk og sympatisk. Det ligner en kamp for lederskab i nervesystemet, og det er heller ikke normalt.
  2. Hypotonisk type. Hvis det parasympatiske nervesystem råder over dagen, overgår kroppen med energi, men den kan ikke bruge sine kræfter, depression, hypotension osv. Forekomme.
  3. Ved hypertonisk type. Hvis det sympatiske nervesystem råder over hele dagen, føler personen en hjerteslag, en følelse af frygt, kroppen bliver hurtigt træt, sover ikke godt, den parasympatiske kan ikke klare sig, og styrkerne genopstår ikke.

Af beskaffenheden af ​​beslaglæggelserne, som komplicerer symptomerne på vegetativ-vaskulær dystoni, udsender de sympatiadrenale, vagoinsulære og blandede kriser. Lys kriser er kendetegnet ved monosymptomatiske manifestationer, forekommer med udtalte autonome skift, sidste 10-15 minutter.

Kriser med moderat sværhedsgrad har polysymptomatiske manifestationer, udtalte vegetative skift og en varighed på 15 til 20 minutter. Alvorlige kriser manifesteres af polysymptomatika, alvorlige autonome sygdomme, hyperkinesier, anfald, en angrebstid på mere end en time og efterkrisenastheni i flere dage.

grunde

Hvorfor gør IRR, og hvad er det? Vegetativ-vaskulær dystoni - en overtrædelse af det autonome nervesystem. ANS er ansvarlig for at opretholde den indre balance i menneskekroppen, der påvirker alle organer og organsystemer. Overtrædelser af ANS manifesteres oftest i form af nedsat blodcirkulation, fordøjelse, varmeoverførsel.

Hos voksne er forekomsten af ​​syndrom høj i aldersgruppen 20-30 år, mens hos kvinder er manifestationerne af dystoni hyppigere end hos mænd. I alderdommen er sandsynligheden for VSD dramatisk reduceret.

Blandt de eksterne faktorer, der bidrager til udseendet af tegn på IRR, udsender:

  • alvorlig stress, depression;
  • alvorlig viral infektion
  • eksponering for elektrisk strøm;
  • strålingseksponering
  • overdreven insolation
  • ugunstig økologi
  • alkoholisme, stofmisbrug
  • søvnløshed, mental træthed;
  • tung fysisk anstrengelse
  • traumatisk hjerneskade
  • langvarig bakteriel sygdom (for eksempel angina, bronkitis).

Risikogruppen påvirker et forholdsvis stort antal mennesker:

  1. Kvinder. Ironisk nok er kvinder af naturen mere følelsesmæssige, sårbare og modtagelige. Følgelig er mental tilstand lettere forstyrret.
  2. Ungdom, gravide kvinder, kvinder i perioden efter overgangsalderen (skarpe hormonforstyrrelser).
  3. Mennesker, hvis arbejde er tæt forbundet med at rejse (konstant akklimatisering), stillesiddende livsstil.
  4. Mænd og kvinder diagnosticeret med cervikal osteochondrose.
  5. At leve i konstant psyko-følelsesmæssigt ubehag.
  6. IRR kan forekomme hos mennesker, der har lidt fødselstraume, iltab, selv ved fødslen.
  7. Mistænkelige og modtagelige mennesker er også i fare.
  8. Personer, der har mest ud af medlemmerne i familien, diagnosticeres med VVD (arvelig disposition).
  9. Lidelse fra kroniske sygdomme.

Sygdommen manifesterer sig i visse symptomer, som forekommer paroxysmalt eller er permanente. Endvidere indikerer tilstedeværelsen af ​​vedvarende symptomer en medfødt ustabilitet i nervesystemet.

Generelle tegn på IRR hos voksne

Vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne har meget forskellige symptomer afhængigt af den svage plet i kroppen, som reagerer på stimulus.

Men oftest bemærker eksperter disse tegn:

  • hot flashes;
  • vasospasmer;
  • overfladisk søvn
  • håndskælv og lige ben;
  • besvimelse;
  • hjertebanken;
  • apati og mangel på styrke
  • alvorlig mangel på luft
  • hyppige hovedpine og endda migræne;
  • hjertearytmi i alle dens manifestationer;
  • indre rystelser og forskellige manifestationer af frygt;
  • led smerter uanset arthritis og arthrose
  • kolde hænder til enhver tid, selv med høje temperaturer og varme;
  • neurotiske afvigelser fra irritabilitet og aktiv passivitet.

Disse er de mest karakteristiske tegn på IRR, som voksne ofte ignorerer og afskriver individuelle fysiologiske træk.

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni

I tilfælde af vegetativ-vaskulær dystoni er symptomerne meget forskelligartede på grund af den multifaceted effekt på ANS-legemet, som regulerer de vigtigste vegetative funktioner - vejrtrækning, blodforsyning, sved, vandladning, fordøjelse osv.

I denne henseende adskilles flere grupper af symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne på grund af primære forstyrrelser i forskellige legemsystemers aktivitet. Disse lidelser kan forekomme isoleret eller kombineres med hinanden:

  1. I hjerte-kar-systemet: krænkelse af hjertefrekvensen (stigning eller stop), udsving i blodtrykket, smerte i venstre halvdel af brystet;
  2. I åndedrætssystemet: En følelse af manglende luft, kvælning, åndenød, vejrtrækningsbesvær, åndenød;
  3. I fordøjelsessystemet: kvalme og gagreflex, flatulens, hævning, halsbrand, forstoppelse og diarré;
  4. I termo-reguleringssystemet: kuldegysninger, kolde i lemmerne, overdreven svedtendens, under stress, øget temperatur;
  5. I vestibulærsystemet: svimmelhed, svaghed;
  6. I uringenitalet: hyppig vandladning, smerte og kløe i kønsområdet;
  7. I følelsesmæssig sfære: angst, angst, fobier, træthed, nedsat præstation, konstant følelsesmæssig stress, lavt humør, grædende, appetit og søvnforstyrrelser.

Forløbet af vegetativ-vaskulær dystoni kan være skjult, det kan være permanent, og det kan manifestere paroxysmalt (vegetative kriser). Ofte forekommer kriser på baggrund af mental og fysisk overbelastning, med øget følelsesmæssig stress såvel som med forskellige smitsomme sygdomme. Deres varighed kan variere fra flere minutter til flere timer.

Udbrud af forværring af VSD

Angrebet af vegetativ-vaskulær dystoni begynder pludseligt pludseligt. En person har pludselig et hjerteslag, blodtryk stiger, huden bliver blege, kropstemperaturen stiger og kulderystelser udvikler sig. Under et angreb har en person en stærk frygt. Efter en krise udskilles en stor mængde lette urin og en stærk svaghed udvikler sig, endda ryster i benene og manglende evne til at bevæge sig normalt. I perioden efter krisen er et kraftigt fald i blodtrykket muligt.

Derudover kan forværringen af ​​IRR forekomme i form af vaginal insulin krise. Det er karakteriseret ved udseendet af en skarp svaghed, som er forudset af kortsigtet forudbevidstløshed (for eksempel mørkere øjne, støj i hovedet, svær svaghed, en følelse af unreality af det der sker). Også under et angreb kan en person opleve svær og alvorlig mavesmerter, et imperativt ønske om at tømme tarmene, fordøjelseskanalen i fordøjelseskanalen, nedsat tryk, bradykardi, øget svedtendens samt en følelse af feber, kvalme, melankoli og udtrykt frygt.

Diagnose af VSD

For at forstå, hvordan man behandler vegetativ vaskulær dystoni, er det ikke kun nødvendigt at diagnosticere sygdommen, men også at bestemme årsagen til dens udvikling.

For at kunne diagnosticere IRR korrekt er fagligheden nødvendig, samt sammenhængen mellem arbejdet hos sådanne specialister som kardiolog, en neuropatolog, en terapeut. Det er nødvendigt at udrydde andre diagnoser med lignende symptomer.

Til dette skal du gennemgå visse undersøgelser:

  • computeriseret elektroencefalografi,
  • elektrokardiografi,
  • magnetisk nuklear resonans
  • vegetative tests.

Selvfølgelig vil diagnosen blive udpeget på baggrund af resultaterne af samtalen med patienten efter at have gennemgået sine klager.

Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni

Når vegetativ-vaskulær dystoni detekteres, udføres behandlingen afhængigt af typen af ​​syndromet, og den terapeutiske strategi bør tage hensyn til andre eksisterende somatiske sygdomme.

Behandlingskomplekset omfatter medicinske metoder til at kurere IRR og ikke-medicinske metoder, som nogle gange kan være meget effektive og endda erstatte den grundlæggende medicinske behandling.

Derfor bør behandling med dette syndrom ikke begynde med brug af stoffer, men med ændringer i kost og livsstil. Skal overholde:

  • tilstrækkeligt arbejde og hviletid
  • afbalanceret og sund kost
  • tilstrækkelig fysisk aktivitet
  • afvisning af dårlige vaner
  • eliminering af erhvervsmæssige risici
  • undgåelse af stressfulde situationer eller udvikling af stresstolerance
  • normalisering af kropsmasseindeks.

Følgende metoder har også en stor effekt på helbredelsen af ​​VSD:

  • vandbehandlinger;
  • zoneterapi;
  • terapeutisk massage.

Den fysioterapeutiske virkning vil også afhænge af typen af ​​dysfunktion i det autonome system.

  • i vagotonia er elektroforese ordineret med calcium, koffein og mezaton.
  • med sympatikotonia, med papaverin og brom, magnesium og aminophyllin.

Hvis disse foranstaltninger, der er rettet mod en forstærkningseffekt, ikke virkelig hjælper, så ordinerer farmaceutiske præparater. De vælges individuelt for hver patient, starter med minimumsdosis og gradvist justeres til den ønskede koncentration. Der lægges særlig vægt på at slippe af med kroniske infektionsfaktorer i kroppen, behandling af endokrine og andre patologier.

Narkotikabehandling af VSD hos voksne

Behandling af vaskulær dystoni udføres hovedsageligt på symptomerne. Det er umuligt at sige præcis, hvilke lægemidler der vil blive ordineret til behandling, det afhænger af sagens egenskaber, de vælges kun efter at have undersøgt patienten.

Først og fremmest er antidepressiva og beroligende midler ordineret. Dosen vælges ud fra sværhedsgraden af ​​symptomer. Ud over dem er der blevet tildelt antihypertensive stoffer, eller tvert imod koffein for at hæve blodtrykket. B-vitaminer, ginseng og betablokkere anses for væsentlige.

Nootropiske lægemidler (såsom Nootropil, Piracetam), som har evnen til at forbedre hjernens energi- og blodforsyningsprocesser, øger hjernens modstandsdygtighed mod iltstød, udgør en særlig gruppe i behandlingen af ​​VSD. Disse stoffer aktiverer intellektuelle funktioner, forbedrer hjernens hukommelse. Du kan dog ikke tage dem selv.

Overvej nogle stoffer, der anvendes til behandling af vegetativ-vaskulær dystoni:

  1. Persen. Det har en beroligende og afslappende virkning.
  2. Ny Pass. Narkotika med vegetabilsk oprindelse har en udtalt beroligende effekt, hjælper med at bekæmpe frygt og angst.
  3. Corvalol. Soothes kroppen, hjælper med at normalisere søvn. Det har også en lille afslappende effekt.
  4. Valokormid. Det har en antispasmodisk, afslappende og kardiotonisk effekt (reduktion af belastningen på hjertet). Korrigerer nervesystemets spænding.
  5. Normatens. Medicin til bekæmpelse af hypertension. Lægemidlet forårsager også dilation af blodkar, minimerer den totale modstand af perifere fartøjer. Gør fysiologisk søvn dybere.
  6. Azafen. Eliminerer angst, forbedrer humør, eliminerer tristhed.
  7. Vinpocetine. En medicin, der forbedrer hjernecirkulationen. Producerer en vasodilator effekt.

Således er rækkevidden af ​​lægemidler, der anvendes til behandling af IRR, ret bredt. Dette skyldes, at det sammen med behandlingen af ​​den underliggende sygdom er nødvendigt at udføre effektiv symptomatisk behandling med det formål at lindre de smertefulde manifestationer af IRR.

Folkebehandling af vegetativ vaskulær dystoni

Brugen af ​​traditionelle metoder er klassificeret efter IRR-typen:

  1. I de vegetative lidelser af den hypotoniske type anvendes urter som ginseng, aralia, sandy immortelle, baiter, eleutherococcus, leuzea saflor, enebær, bjørnebær, kinesisk citrongræs, lingonbær. De er designet til at forbedre trivsel og øge trykket.
  2. I forstyrrelser af hypertonisk eller blandet type anvendes urtepræparater og planter med beroligende virkning i vidt omfang: mynte, valerian, salvie, morwort, peonrod, citronmelisse, humle. Tværtimod lindrer disse urter og reducerer trykket.

Vegeto vaskulær dystoni er primært en lidelse i nervesystemet. Derfor er behandlingen i de fleste tilfælde af VSD ved folkemæssige midler baseret på administration af beroligende afkog af medicinske planter med funktionen af ​​normalisering af blodtrykket og hjertemuskulaturens aktivitet.

  1. Taget i lige mængder, blandes calendula blomster, rod og rhizom af valerian, spidskommen, morwort, dillfrø, grundigt. 1 tsk opsamling til 200 ml kogende vand, lad stå i to timer, filtrer. Forbruge med vegetativ - vaskulær dystoni 4-5 gange 1 el. ske en dag.
  2. Vi bruger 0,5 aksjer af enebærfrugter, 0,5 aksjer af calamus-rhizomer, 2 aksjer af rosenkål, 2 stk. Krydderurt, 1 andel af jordbærblad, 1 andel af veronica-urt, 1 andel af Hypericum-urt, 1 andel af cikorieblomster, mix. Tag 2 spsk. l. opsamling, tilsæt 500 ml kogende vand, insistere på en termos natten over. Filtrer og tag infusionen i 3 opdelte doser på tom mave.
  3. Tinktur motherwort. Tag 40-50 dråber 3-4 gange om dagen. Med hensyn til effektivitet er dette lægemiddel overlegen endda valerisk tinktur. Det lindrer smerter i hjertet, lindrer nervøs shock og hjertebanken.
  4. Det er nødvendigt at blande 200 ml naturlige Cahors, honning og friskpresset juice af gulerødder, hvidløg, citron, radise og rødbeder. Denne medicin tager 15 ml (spiseske) i en halv time før morgenmad, frokost og aftensmad.
  5. Krydret rhizom af valerian - 15 g, yarrow - 50 g, citronmelisse - 10 g hæld 1 liter varmt vand, læg en lille ild og kog i 20 minutter, filtrer. Drikke afkog med vegetativ - vaskulær dystoni 150 ml 3 gange dagligt før måltider.
  6. 200 g tørrede abrikoser, 25 g valnødder, frøfrie rosiner, figner - helst tørret, slib alt. Drik 1 gang om dagen og 1 spsk. Sked ned med kefir. Behandlingsforløbet er en måned, tag en pause i 1 uge og gentag. Blandingen er nyttig til vegetativ - vaskulær dystoni og har desuden en smag.
  7. En kop dillfrø og 10 g hakket tør valerianrød hæld 1 liter kogende vand i en termos, lad stå i to dage, filtrer, tilsæt derefter 50 g honning, afløb. Drik 2 spsk. skeer før måltider.

Helbredende urter forårsager ikke afhængighed og afhængighed, de kan tages i lang tid. De har en mild helbredende virkning på kroppen; Derudover er det muligt hurtigt at afgøre, om de er egnede til behandling i hvert enkelt tilfælde. Men inden du begynder administrationen af ​​folkemidlet er det nødvendigt at præcisere tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer fra din læge.

fysioterapi

Metoderne til fysioterapi behandling til denne autonome lidelse omfatter:

  • electrosleep;
  • elektroforese;
  • inductothermy;
  • darsonvalization;
  • galvanisering;
  • laser terapi;
  • magnetisk terapi;
  • aeroionotherapy.

Fysioterapi i behandling af vegetativ-vaskulær dystoni er rettet mod regulering af vaskulær tone, normalisering af metabolisme og fjernelse af smerte. Projekternes art, konsistens og intensitet vælges af lægen i overensstemmelse med sygdommens karakteristika.

massage

Massage til vegetativ neurose bør udføres i overensstemmelse med typen af ​​sygdom. Til hypertensive type anbefales en massage i nakkeområdet, benene og underlivet. Percussion teknikker med tapping bør udelukkes.

I tilfælde af hypotensiv vegetativ-vaskulær dystoni udføres en punkt og generel massage ved hjælp af sådanne elementer som strøg, gnidning, æltning, vibration. Massage hjælper med at normalisere funktionaliteten i nervesystemet, eliminerer hovedpine, forbedrer patientens søvn.

motion

Statens lettelse bringer daglige vandreture i frisk luft, moderat motion. Det er især godt at besøge den regelmæssige swimmingpool, svømning anbefales af alle læger. Skiløb i vinterskoven, vandreture - alt hvad der giver en tilstrækkelig belastning til musklerne og giver glæde.

Sidstnævnte er særlig vigtig. Klasser skal være sjove. Du kan engagere sig i udviklingen af ​​mavedans eller latin dans. Bevægelse til musikken, levende kommunikation er et fremragende middel til depression.

Forebyggelse af IRD: hvordan man undgår kriser

Disse forebyggende foranstaltninger vil bidrage til at undgå kriser, hvilket er måder at opstå hos mennesker, der lider af IRR.

Først og fremmest vedrører det overholdelsen af ​​visse regler:

  1. Rationel afbalanceret ernæring med afvisning af skadelig mad (salt, krydret, stegt, mel, sødt, fastfood mv.);
  2. Fuld natsøvn (søvn skal vare mindst 8 timer i et godt ventileret område);
  3. Sportsaktiviteter (obligatorisk: 10-15 minutter morgen gymnastik og 2-3 gange om ugen besøg i sport sektion);
  4. Daglige 1-2 timer går i frisk luft;
  5. Harmonisering af arbejde og fritid;
  6. Afvisning af afhængighed.

Således er vegetativ dystoni en sygdom, der ikke udgør en trussel for menneskelivet, men samtidig reducerer dets kvalitet betydeligt. Tilstedeværelsen af ​​tegn på IRR er en grund til at konsultere en specialist. Når alt kommer til alt, er kun rettidig og korrekt behandling en garanti for forbedring, hvilket øger chancerne for at slippe af med ESR.

Vegetative dystoni symptomer og behandling af folkemæssige retsmidler

Måske forårsager ingen sygdom så mange spørgsmål som vegetativ-vaskulær dystoni. Det er forståeligt, fordi selv selve definitionen af ​​denne sygdom er meget vag. Det kan forårsage mange forskellige grunde.

Det er karakteriseret ved en række manifestationer, der spænder fra krænkelser af det kardiovaskulære system, der slutter med forskellige psyko-følelsesmæssige lidelser.

Men måske er det vigtigste ved denne sygdom, at det går ganske positivt.

For at kunne forstå, hvilken slags sygdom det er, skal du i det mindste have en lille forståelse af strukturen i det menneskelige nervesystem. Uden at gå ind i dybe detaljer, er det tilstrækkeligt at sige, at der er et særligt netværk af nervefibre, som kaldes det autonome nervesystem eller ellers den parasympatiske.

Dens rolle er at konstant ufrivilligt kontrollere de indre organers arbejde og endda regulere deres aktivitet, hvis et sådant behov pludselig opstår. Det er bare med krænkelser af systemet og er forbundet vegetativ-vaskulær dystoni.

Årsager til IRR

Den egentlige årsag til IRR er endnu ikke offentliggjort. Følgende faktorer antages at fremkalde udviklingen af ​​denne sygdom:

  • hyppig rhinitis og rhinopharyngitis infektiøs natur
  • konstant stress og psyko-følelsesmæssig stress;
  • overdreven eksponering for fysiske faktorer (kulde, varme, ultraviolet osv.);
  • hovedskader
  • stillesiddende livsstil;
  • rygning;
  • alkohol;
  • hormonforstyrrelser
  • psykisk belastning;
  • eksponering for giftige stoffer.

Det menes, at en faktor ikke er nok til at provokere udviklingen af ​​sygdommen. Der skal være mindst to. Først da er den tilsvarende baggrund dannet, der kan bringe lidelse ind i det autonome nerves arbejde.

Klassificering af IRR

Den generelt accepterede differentiering af vegetativ-vaskulær dystoni eksisterer endnu ikke. Men de russiske forfattere følger for det meste en klassificering af denne nosologiske form, der primært er baseret på forskelle i etiologi, forekomsten af ​​det kliniske syndrom, typen af ​​vegetativ krise, sygdommens fase og sværhedsgrad.

Ifølge etiologisk form:

  • smitsom og giftig;
  • idiopatisk;
  • arvelig;
  • forårsaget af fysisk overbelastning
  • forårsaget af psykiske lidelser;
  • blandet.

Udbredelsen af ​​klinisk syndrom:

  • hypertensiv;
  • kardialgichesky;
  • hypotonisk;
  • arytmisk;
  • migræne;
  • synkope;
  • dydermic osv.

Ifølge den vegetative krise mulighed:

  • vaginal insulin;
  • sympatoadrenal;
  • sammen.
  • remission;
  • forværring.

Af sværhedsgrad:

Det kliniske billede af IRR

Følgende symptomer er karakteristiske for vegetativ-vaskulær dystoni:

  • øget svedtendens
  • marmorering af huden (især på palmerne);
  • Udseendet af røde pletter på nakken med agitation;
  • smerter i led og muskler i ro
  • hurtig hjerterytme under stress eller konstant takykardi, som altid er fraværende under søvn;
  • varmeintolerance (bad, sauna, tunge rum, offentlig transport);
  • hovedpine og svimmelhed uden grund
  • fald i hjertefrekvens under 60 slag pr. minut under søvn;
  • urimelig stigning og fald i blodtryk
  • urimelige smerter i hjertet af hjertet.

Det skal bemærkes, at dette ikke er en komplet liste over manifestationerne af denne sygdom, og det er meget sjældent for patienter at have tilstedeværelsen af ​​blot et af nogle tegn. Ofte er der deres kombination. Det er derfor, at en så stor variabilitet gør diagnosen meget vanskelig.

Læger, frem for alt, forsøger at fjerne alvorlige problemer med hjertet eller hjernen, og kun så tænke på en mere gunstig patologi. Lægen kan komme til formuleringen af ​​den korrekte diagnose, ikke umiddelbart, især fordi det er simpelthen umuligt at bekræfte IRR med en bestemt laboratorietest.

Diagnose af sygdommen

I de fleste tilfælde, når man undersøger patienter med VVD, kan følgende ændringer findes:

  • ustabilitet af T-bølgen og ST-segmentet på EKG under lungehyperventilation eller ortostatisk test;
  • ret specifikke ændringer på kardiogrammet ved afslutningen af ​​det ventrikulære kompleks (QRS);
  • Generelt er blodprøver tegn på moderat betændelse;
  • ustabilitet af puls og blodtryk under den daglige overvågning af disse indikatorer.

Det er klart, at der ikke er nogen absolut pålidelige laboratorie tegn på sygdommen. Lægen foretager en diagnose på grundlag af en karakteristisk klinik og tilstedeværelsen af ​​mindst flere af de ovennævnte symptomer.

Behandling af IRR

Til behandling af vegetativ-vaskulær dystoni fra lægemidler, der normalt anvendes:

  • pirroksan;
  • Inderal;
  • tsiklodol;
  • quercetin;
  • ascorbinsyre;
  • koffein.

Alle disse stoffer vælges strengt individuelt under hensyntagen til sygdommens form, og det er ekstremt farligt at tage dem selv uden doktors recept.

Behandling af VSD folkemekanismer

På grund af det gunstige forløb af vegetativ-vaskulær dystoni er dens behandling med folkemidlet retsmidler meget populær. Brugen af ​​traditionelle metoder bærer altid høj risiko for bivirkninger og allergiske reaktioner, mens det i urtemidler er denne risiko signifikant mindre. Der er også meget effektive øvelser og kombinerede folkerecept til behandling af IRR.

Hvad angår øvelserne i IRR, så er der intet kompliceret. Alle kan gøres hjemme, uden meget forberedelse. I den indledende fase vil de sædvanlige morgenøvelser gøre. Hovedfokus bør være på opvarmning af nakke muskler, vejrtrækninger og spinal mobilitet. Nogle specielle terapeutiske øvelser skal udføres i et specielt rum under tilsyn af en motionsterapeut.

Også fra sportsdisciplinerne vil det være meget nyttigt:

  • svømning;
  • cykling;
  • track-field atletik (undtagen styrke elementer);
  • aerobic;
  • gymnastik.

Øvelser til IRR

Traditionelle metoder til behandling af vegetativ-vaskulær dystoni

Clay behandling

IRR kan behandles ved at rense kroppen fra slagteler. Til denne behandling skal du drikke hver dag i en uge, en opløsning af ler med vand: en spiseskefulde ler pr. Glas varmt vand. Og hver dag reducerer vi mængden af ​​ler. Ved den sidste dag af dets indtag skal du tilføje en teskefuld til vandet.

Det er bedst at købe ler til behandling i et apotek, det vil være den sikreste løsning, da ler, der er udgravet uafhængigt, vil indeholde snavs og forskellige urenheder, og i dette tilfælde skal det vaskes godt.

Sennep bade

Hvis du har VSD med hovedpine, kan du bruge følgende populære behandlingsmetode:

  1. Fortynd sennep i varmt vand - 5 spiseskefulde. Vand skal tages så meget for at få en masse, der ligner tyk creme.
  2. Vi skærer denne sammensætning i et bad med en vandtemperatur på ca. 39 grader.
  3. Tag et sennepbad i 7 minutter. Derefter ombrydes du selv i et ark og går i seng.

Derefter skal du drikke en beroligende te, og du vil føle dig meget bedre.

Te med cognac for hovedpine

Hvis du har hovedpine og lavt blodtryk om morgenen, anbefales det at drikke stærk te med tilsætning af en teskefuld brandy.

Behandling med rødbeder og grøntsagssaft

  1. Med vegetativ-vaskulær dystoni, skal du tage en sukkerroer af en lille størrelse, skære den i to halvdele, og fastgør derefter rødderne til templerne. Og hold det sådan i syv minutter.
  2. Det vil være nyttigt at drikke frisk sukkerroer juice og fortynde den med gulerod og agurkesaft i et forhold på 1: 3: 1.

Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni med urter

Naturlige metoder til behandling af vegetativ-vaskulær dystoni kan naturligvis ikke være uden brug af urter og andre plantelægemidler. Deres milde effekt er den bedste til behandling af denne sygdom. Den mest effektive til behandling er:

  • baldrian;
  • motherwort;
  • tjørn;
  • dild;
  • spidskommen;
  • calendula;
  • pebermynte;
  • barbær og andre

Med det daglige indtag af urter forekommer forbedringen af ​​tilstanden ret kort efter 2 uger. Det skal dog tages i betragtning, at urtebehandling bør udføres i temmelig lang tid.

Dosis af urteafkalkninger og infusioner pr. Dag til forskellige aldersgrupper:

  • Børn op til et år - 0, 5 tsk;
  • børn under tre år gammel - 1 tsk;
  • børn fra tre til seks år - 1 dessertske;
  • børn fra seks til ti år gamle - 1 spsk;
  • over ti år gamle og voksne - 2 spsk.

Herbal præparater til behandling af VSD

Samling til mænd:

  • vilde rosenfrugter - 4 dele;
  • lakridsrødder - 4 dele;
  • St. John's wort græs - 3 dele;
  • valerian rødder - 3 dele;
  • mistelten græs-2 dele;
  • rødder Leuzea, Rhodiola og Angelica - 2 dele.

Samling til kvinder:

  • rødder af angelica og viburnum frugt - 3 dele;
  • mælkebøtte, lakrids, Rhodiola rosea rødder, Levzei - 2 dele hver;
  • nældebladene - 2 dele;
  • Wild Rose - 2 dele;
  • malurt og knotweed - i 2 dele.
  1. Urter, frugter og rødder slibes i en kaffekværn.
  2. Vi tager to spiseskefulde græspulver, som vi jordede, og bugter i en termos - 0,5 liter kogende vand.
  3. Lad være med at insistere på natten.
  4. Om morgenen kan den resulterende infusion være fuld.

Ansøgning om behandling:

Dosis er en tredjedel af et glas, tre gange om dagen.

Behandling med VSD urter bør udføres i 6-8 uger.

Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni med folkemidlet afhjælpes afhænger af de symptomer, der hersker i klinikken for denne sygdom. Hagtorn er for eksempel mere egnet til den hypertoniske variant af IRR og for den hypotoniske barbær. Når blandede former anvendes i vid udstrækning forskellige kombinationer af urter (humle, fennikel osv.).

Med hensyn til mad, der er nyttigt for IRR, skal du have en obligatorisk tilstedeværelse i kosten:

  • fisk og skaldyr;
  • gulerødder;
  • korn;
  • frugter;
  • mejeriprodukter;
  • friske grønne;
  • nødder.

Disse produkter indeholder stoffer, som positivt påvirker arbejdet i det autonome nervesystem. Det er vigtigt at huske at overdreven forbrug af en hvilken som helst type mad kan føre til dysfunktion i mave-tarmkanalen. Derfor er det vigtigt, at ingredienserne er harmonisk afbalanceret. Kun i dette tilfælde kan du regne med fordelene ved disse produkter.

Forebyggelse af sygdomme

Selv om den utvetydige årsag til vegetativ-vaskulær dystoni endnu ikke er fundet, er alle læger enige om, at forebyggelse af stress forhindrer forekomsten af ​​denne sygdom. Det er nødvendigt at minimere sandsynligheden for følelsesmæssig overbelastning. En sund livsstil, en afbalanceret og god kost, sport, er også en del af forebyggelsen af ​​IRR.

Uanset hvor forfærdeligt symptomerne på IRR kan synes, har denne sygdom en god prognose i næsten 100% af tilfældene. Instrumentale metoder til forskning og analyse kan medvirke til at foretage en korrekt diagnose, men generelt registreres sygdommen ud fra et karakteristisk klinisk billede.

Brugen af ​​folkemæssige retsmidler til behandling af IRR er fuldt berettiget på grund af dets gunstige forløb. Terapi skal være omfattende og omfatter ikke kun plantelægemidler, men også kost og fysioterapi. Med ineffektiviteten af ​​folkemæssige retsmidler, ty til behandling af narkotika.

Det er yderst farligt at bruge stoffer uden en læge recept, så du skal konsultere en specialist før du bruger medicin til IRR.

Vegetativ-vaskulær dystoni - hvad er det, symptomer hos voksne, typer, årsager og behandling af IRR

Vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) eller neurocirkulationsdysfunktion er en patologisk tilstand i det vegetative nervesystem, hvilket resulterer i, at der ikke er tilstrækkelig tilførsel af oxygen til organer og væv. Ofte frembyder patienter mange forskellige klager. Men med en omfattende undersøgelse af patienten findes der ingen ændringer i organerne, da symptomer opstår, når der er afvigelser i det autonome nervesystems struktur og funktioner.

Desuden vil vi i simple ord fortælle hvad IRR er, hvad der forårsager det, hvilke symptomer folk oftest oplever, og hvordan man behandler denne sygdom.

Hvad er vaskulær dystoni (VVD)?

Vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) er en sygdom i det autonome nervesystem. Det autonome nervesystem (ANS) regulerer skibets og indre organers funktion. Det er opdelt i sympatiske og parasympatiske systemer. Virkningen af ​​ANS-systemerne er det modsatte: Eksempelvis accelererer sympatisystemet hjerteslag, og den parasympatiske sænker sig.

Og disse funktioner er meget forskellige og vigtige. Dette er:

  • Vedligeholde normal kropstemperatur og blodtryk
  • Processer af kardiovaskulær aktivitet
  • Fordøjelse og vandladning
  • Endokrine og immunsystem aktivitet

Med IRR er balancen mellem de parasympatiske og sympatiske systemer forstyrret, hvilket fremkalder symptomer, som forværrer den generelle sundhedstilstand. Symptomer på IRR bærer ikke en trussel mod menneskelivet, men nogle gange kan de signalere tilstedeværelsen af ​​alvorlige problemer i vaskulære, nervøse, kardiale eller andre systemer med vital aktivitet.

Patologi opdages sædvanligvis hos børn eller unge alder, symptomernes toppunkt falder i 20-40 år - den mest holdbare og aktive periode er den sædvanlige rytme i livet forstyrret, den professionelle aktivitet er hæmmet, familieforholdene påvirkes.

I moderne medicin betragtes vegetativ vaskulær dystoni ikke som en uafhængig sygdom, da det er en kombination af symptomer, som udvikler sig på baggrund af enhver organisk patologi. Vaskulær dystoni ofte omtales som autonom dysfunktion angioneurosis, psychovegetative neurose, vasomotorisk dystoni, autonom dystoni syndrom og m. P.

De vigtigste træk ved IRR er:

  • Smerter i hjertet (cardialgia);
  • arytmier;
  • Respiratoriske lidelser;
  • Autonome sygdomme
  • Svingninger i vaskulær tone
  • Neurose-lignende tilstande.

Således er vegetativ dystoni ikke en uafhængig sygdom, men et komplekst syndrom, som er en del af det kumulative kliniske billede af forskellige psyko-følelsesmæssige, somatiske, neurologiske eller psykiske sygdomme.

grunde

Patologi kan manifestere sig fra tidlig barndom eller ungdom, men som regel giver det ikke anledning til stor bekymring. Toppen kommer ifølge statistikker for alderen fra 20 til 40 år. Det er bevist, at den kvindelige befolkning er mere modtagelig for sygdom end hanen.

Det er diagnosticeret i 60-70 procent af tilfældene i den voksne befolkning og hos 10-15 procent hos børn og unge.

Årsager til vegetativ-vaskulær dystoni er meget forskellige, og nogle gange ligger de i barndommen eller endda perioden med intrauterin udvikling. Blandt dem er de vigtigste:

  • Intrauterin hypoxi, unormale fødsler, infektioner i barndommen;
  • Stress, neurose, alvorlig fysisk overbelastning;
  • Traumatisk hjerneskade og neuroinfektion;
  • Hormonelle ændringer under graviditet, i ungdomsårene;
  • Arv og egenskaber i forfatningen
  • Tilstedeværelsen af ​​kroniske patologi af indre organer.

Adfærdsfaktorer og livsstil kan bidrage til vegetativ dystoni:

  • Overdreven alkohol og kaffe
  • Stor mental eller fysisk anstrengelse
  • Spiller også rollen som typen temperament og karaktertræk:
    • De mest afbalancerede er de mest afbalancerede med hensyn til deres type sanguine
    • I modsætning hertil er choleriske og melankolske i fare

Mentalt afbalancerede, munter mennesker lider af vegetative forstyrrelser meget mindre end ængstelige, irritabel og mistænkelig

Personer, der lider af IRR, er følsomme for livsforandringer. For dem, klimaforandringerne, der bevæger sig over en lang afstand i den anden tidszone - begynder ubehagelige symptomer at forekomme.

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne

Manifestationer af vegetativ-vaskulær dystoni er forskelligartede på grund af den multifaceted effekt på ANS-legemet, som regulerer de vigtigste vegetative funktioner - åndedræt, blodforsyning, sved, vandladning, fordøjelse osv. andre paroxysmale tilstande).

Alle symptomer, der er karakteristiske for IRR, kan kombineres i følgende store grupper:

  • Svaghed, træthed, sløvhed, især stærk om morgenen;
  • Ubehagelige følelser eller smerter i hjertet;
  • Følelsen af ​​mangel på luft og de tilhørende dybe vejrtrækninger;
  • Angst, søvnforstyrrelser, angst, irritabilitet, koncentration af opmærksomhed på hans sygdom;
  • Hovedpine og svimmelhed;
  • Overdreven svedtendens
  • Ustabilitet af tryk og vaskulær tone.

Alle de ovennævnte symptomer skyldes i høj grad vaskulær tone. Afhængig af hvilken slags vaskulær tone der hersker i denne person, er følgende typer IRR derfor kendetegnet:

  • hypertensiv;
  • hypotensive;
  • blandes;
  • Kardialgichesky.
  • Hovedpine,
  • migræneanfald af ukendt ætiologi,
  • takykardi
  • Perspiration (i albuebuer, fødder og palmer)
  • kolde lemmer
  • svimmelhed,
  • muskel svaghed
  • misfarvning af huden (blegfarve og cyanose i nogle områder)
  • Manglende luft
  • åndenød
  • hovedpine
  • hypertonisk
  • hypotonisk type

En person, hvis vaskulære dystoni ofte lider:

  • søvnforstyrrelser
  • hovedpine
  • meteodependent
  • øget træthed
  • deprimeret humør
  • obsessive tilstande og alle slags neuroser
  • Han kan have hyppig besvimelse, tremmer af hænderne, hjerteslagfejl, panikanfald, fobier af forskellige sygdomme mv.

Symptomer på et VSD-angreb

Som andre patologier kan vegetativ-vaskulær dystoni forværres efter følelsesmæssige forstyrrelser eller akut iltstød. Et akut angreb er ikke farligt for patientens liv, men det kan forårsage krænkelser i blodkarrene, såvel som psykiske lidelser og indre patologier.

For at undgå dette er det nødvendigt at kende de symptomer, der manifesterer forværringen af ​​neurocirkulationsdysfunktion. Disse omfatter:

  • en kraftig forringelse af sundheden
  • muskel svaghed, følelse af "wadded" ben;
  • trykændring;
  • brystsmerter
  • hjerterytmeforstyrrelse;
  • epigastrisk smerte;
  • feber;
  • kvalme.

komplikationer

Forløbet af vegetativ-vaskulær dystoni kan være kompliceret af vegetative kriser, der forekommer hos mere end halvdelen af ​​patienterne. Afhængig af forekomsten af ​​lidelser i en eller anden del af det vegetative system, adskiller sympatiadrenal, vagoinsulær og blandet krise.

Hvis vi taler om neurologiske og hjertesygdomme, der kan fremkalde en sygdom, manifesterer de sig i følgende:

  • reduceret effektivitet i hjertemusklen, afbrydelser i dens aktivitet;
  • udviklingen af ​​hypertension eller hypotension - højt og lavt blodtryk
  • uregelmæssigheder i arbejdet i urinsystemet, hyppig trang til toilet;
  • Ændringer i den vegetative regulering af øjnene, hvilket fører til forringelse af synet;
  • manglende proces af metabolisme, vægttab;
  • udviklingen af ​​meteoafhængighed - en akut reaktion af organismen for ændringer i vejrforholdene;
  • funktionsfejl i vaskulærsystemet, hvilket fører til dårlig ernæring i hjernevæv;
  • lidelse i fordøjelseskanalen funktioner - forstoppelse, diarré, oppustethed osv.

Konsekvenserne af IRR er i det væsentlige dens forværrede symptomer, der forekommer allerede i de tidlige stadier af syndromets udvikling, men forårsager ikke den særlige angst hos patienterne.

diagnostik

Patienter med vaskulær dystoni behandles normalt af en neurolog. Derudover foreskrives konsultationer fra en kardiolog, en gastroenterolog og en endokrinolog. Læge-fysioterapeut, specialist i fysioterapi og massage, refleksolog er involveret i behandlingen.

Forværring af VSD forekommer i forår og efterår. En farlig periode med dyston anses for at være tidligt forår. Forværringen af ​​tilstanden er sommetider så alvorlig, at du skal gå til lægen, tage en sygeliste.

Klager over mennesker, der lider af vegetativ-vaskulær dystoni, er som følger:

  • på den vaskulære del - trykstigninger, hovedpine, hjertesmerter, takykardi, overdreven svedtendens, svaghed;
  • nedsat immunitet på grund af sæsonbestemt vitaminmangel efter vinteren, udmattelse af beskyttende kræfter, hyppige forkølelser, der forårsager en krise i IRR.

For at kunne diagnosticere IRR korrekt er det nødvendigt at udelukke somatiske (økologiske) sygdomme, der giver lignende symptomer.

  1. For eksempel, for at udelukke skjoldbruskkirtlen sygdom (hypothyroidisme og hypertyreose), udføres en ultralyd af skjoldbruskkirtlen og blod tages for dets hormonelle aktivitet.
  2. Nogle gange skal du lave et EKG (elektrokardiogram), MRI (magnetisk resonansbilleddannelse), vaskulær dopplerografi (ultralyd af cerebrale fartøjer), besøge en økolog og en endokrinolog.
  3. Og kun efter udelukkelse af somatiske sygdomme og den fulde bekræftelse af diagnosen af ​​IRR kan lægen ordinere en individuel behandling.

Behandling af VSD hos voksne

Behandling af VSD udføres omfattende og indeholder følgende punkter:

  • Normalisering af dagregimet, søvn, hvile;
  • Eliminering af fysisk inaktivitet ved brug af doseret motion (motionsterapi);
  • Medicinsk massage og vandbehandlinger;
  • Balneoterapi (behandling med mineralvand);
  • lysbehandling;
  • Begrænsning af kilder til følelsesmæssige oplevelser - computerspil, tv-shows;
  • Rådgivning og familiepsykologisk korrektion;
  • Normalisering af ernæring (regelmæssigt forbrug af fødevarer beriget med vitaminer);
  • elektroforese;
  • Lægemiddelterapi.

Det sværeste stadium i den terapeutiske virkning er eliminering af årsagerne, der medførte en vegetativ lidelse. Anmeldelser af patienter med vegetativ-vaskulær dystoni tyder på, at en person ofte er i stand til selvstændigt at bestemme de faktorer, der bidrager til manifestationen af ​​syndromet. De peger på stress, overarbejde, skænderier og konflikter i familien, hvilket fører til et angreb af IRR.

Forberedelser til vegetativ-vaskulær dystoni

Med ineffektiviteten af ​​ikke-medicinske metoder foreskrevne farmaceutiske præparater. Disse lægemidler vælges individuelt for hver patient, starter med minimumsdosis og gradvist justeres til den ønskede koncentration. Der lægges særlig vægt på at slippe af med kroniske infektionsfaktorer i kroppen, behandling af endokrine og andre patologier.

Lægemiddelbehandling bestemmes af præference symptomer hos en bestemt patient. Hovedgruppen af ​​stoffer til IRR er stoffer med beroligende virkning:

  • Phytopreparations - valerian, motherwort, new-passit mv.
  • Antidepressiva - tsipraleks, paroxetin, amitriptylin;
  • Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

Afhængigt af de forstyrrende klager kan lægen ordinere tabletter til vegetativ-vaskulær dystoni hos følgende lægemiddelgrupper:

  • kalium- og magnesiumpræparater (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - for at forbedre vaskulær tone og forholdet mellem nerveceller;
  • beta-blokkere (metaprolol, anaprilin) ​​- med vedvarende arteriel hypertension;
  • Nootropics (Piracetam) - til normalisering af metaboliske processer og forbedring af blodcirkulationen;
  • antidepressiva (Amitriptyline, Tsipralex) - med udtalte symptomer på depression til regulering af arbejdet i centralnervesystemet;
  • beroligende midler (diazepam) - for at give en beroligende effekt i angst og panikanfald.

Fysioterapi til VSD

Fysioterapi i behandling af vegetativ-vaskulær dystoni er rettet mod regulering af vaskulær tone, normalisering af metabolisme og fjernelse af smerte. Projekternes art, konsistens og intensitet vælges af lægen i overensstemmelse med sygdommens karakteristika.

Virkningerne af fysioterapiprocedurer på en patient med vegetativ neurose er:

  • beroligende - elektrosleep, elektroforese af beroligende stoffer, aeroionoterapi;
  • toning - magnetisk og laser terapi, inductotermi;
  • vasodilator - galvanisering, lokal darsonvalisering;
  • vasokonstrictor - elektroforese af adrenalin og andre adrenomimetiske lægemidler (lægemidler der stimulerer adrenoreceptorer);
  • antiarytmisk elektroforese af kaliumchlorid, lidocain.

Medicinsk massage og vandbehandling

Fysiske effekter på kroppen, især terapeutisk massage og vandprocedurer forbedrer blodcirkulationen, forbedrer lymfesystemet, genopretter rygsøjlens struktur (hvis osteochondrose), hvis det er nødvendigt, og nervekanalerne med de skibe, der passerer gennem den, justeres. Derudover giver massage dig mulighed for at slappe af, lindre stress, forbedre muskeltonen.

motion

De fleste eksperter inden for forebyggelse og behandling af vegetativ-vaskulær dystoni er enige om, at fysisk rehabilitering bør sættes i første omgang.

Det er forskellige fysiske øvelser, som kan bidrage væsentligt til bekæmpelse af sygdom. Men her er det vigtigt det korrekte forhold mellem kompleksiteten af ​​motion og evner hos en bestemt patient. Dette er den eneste måde at opnå de bedste resultater på.

Hvad skal man undgå?

Nogle handlinger hos patienten kan forværre tilstanden i IRR. Så med eksisterende krænkelser i det autonome nervesystems arbejde bør det ikke:

  • for meget meditation
  • skabe yderligere stress for kroppen eller udstød dig selv med øget fysisk aktivitet
  • lang tid at gå på diæt eller sulte overhovedet;
  • vær en ivrig pessimist;
  • drikker alkohol, røg;
  • lytte til anbefalinger fra personer, der ikke har den rette lægeuddannelse (især i sager om medicinsk behandling af sygdommen).

Ernæring og kost

Korrekt ernæring i vegetativ-vaskulær dystoni hos børn og voksne kræver udelukkelse fra kosten af ​​visse fødevarer og produkter. Dette er hovedsagelig mad indeholdende en stor mængde skadeligt kolesterol, øget excitabilitet og negativ påvirkning af blodkarens tone og struktur.

Der er ingen hurtige og hurtige regler. IRR har en psyko-følelsesmæssig ætiologi, så det er afgørende, at patienten ikke oplever unødig stress. Dietten bør efterlade en følelse af lyshed snarere end permanente begrænsninger, som i sig selv kan føre til depression selv en sund person.

Korrekt ernæring til vegetativ-vaskulær dystoni er baseret på principperne om:

  • i kosten en masse produkter, der indeholder magnesium og kalium;
  • obligatoriske trykstabiliserende produkter
  • normalisere vand-salt balancen vil hjælpe forbruget af normen af ​​væske.

Hovedreglerne i udarbejdelsen af ​​menuen og diæt til personer med vegetativ-vaskulær dystoni er følgende:

  • Fødevarer skal være til gavn for kroppen.
  • Fødevarer skal være sunde.
  • Det er nødvendigt, at med fødeindtagelse skal alle nødvendige nyttige elementer til sit arbejde komme ind i kroppen.

Kost til vegetativ-vaskulær dystoni af den hypertoniske type omfatter fødevarer og retter med reduceret saltindhold. tilladt:

  • vegetabilske supper med korn og supper ikke på stærk kød / fisk bouillon med et minimum af ekstrakter uden tilsætning af krydderier og krydderier.
  • Brød er at foretrække at bruge fuldkorn eller klid, i små mængder - rug eller hvede.
  • Kød og fjerkræ bør være fedtfattige sorter og spise dem bedre i kogt og bagt form.

I den hypotoniske form af VSD bør grøntsager og frugter indeholde vitamin C og beta-caroten, det anbefales at læne sig på:

  • citrus, bananer, ananas. Du kan spise kartofler, semolina, brød lavet af hvidt mel.
  • For at øge trykket skal du spise nødder, boghvede, hjerner, lever, granatæble.
  • Sild og oste kan introduceres i kosten et par gange om ugen, dette vil øge trykket.
  • Candy, chokolade, kaffe og kakao giver en god effekt.

I IRR's hjerteform anbefales produkter med magnesium og kalium. Indtast i kosten:

  • havregryn og boghvede, bønner og løg, ærter og ægplanter, druer, ferskner, abrikoser, rosiner og tørrede abrikoser.
  • Fra drikkevarer vælges juice, kompotter og gelé.
  • Store fordele kommer fra mejeriprodukter, kyllingæg, magert fisk og kød.

Folkelige retsmidler

Der er mange folkemedicin for vegetativ-vaskulær dystoni, herunder vi har samlet nogle effektive opskrifter til forskellige typer IRR.

Hypertensive type (med forhøjet tryk):

  • Hagtornen hjælper bedst af alle. Her kan du bruge følgende opskrift: at holde en teskefuld af produktet i et vandbad (250 ml vand) i 4 timer; Denne infusion kan være fuld 25 gram tre gange om dagen.
  • I lige store mængder blandet citronmelisse, lingonberry blade, hagtorn blomster. Mål 8 g af blandingen, hæld 0,3 liter kogende vand og insistere. Tag bouillon til 50 ml 5 gange om dagen;

Hypotonisk type (når trykket er reduceret):

  • Tag 1 del af zamaniha rødder, vilde rose bær og hagtorn, 2 portioner af kamille farmaceutiske og St. John's wort. De samler 10 g råvarer, hæld i et glas koldt vand og lad dem stå i 4 timer, opvarm derefter i et vandbad i 15 minutter, insister i en time, filtrer. Volumenet er fuld i 3 doser hele dagen;

Når blodtryk springer, kan du bruge en særlig infusion:

  • Den indeholder ingredienser som hagtorn blomster (20 gram), lilje blomster (10 g), valerian rod (20 g), humle kegler (10 g), pebermynte blade (15 g), fennikel frugter (15 g);
  • en spisesked af en sådan blanding (godt bundet) hældes med et glas kogende vand;
  • til infusion skal du sætte opløsningen på et køligt sted i tre timer, så kog det og lad det køle af.

Når IRR for tonic action på kroppen bruger infusionen ved hjælp af echinacea, humle og rhodiola (gylden rod). For at gøre dette værktøj vil kræve:

  • Echinacea blomsterstande;
  • Rhodiola rosea root;
  • Hop kegler.

Bland i forholdet 2: 2: 1 og tilsæt varmt vand med beregning af et glas vand pr. St. samling. Når infusionen er afkølet, skal du tilføje en Art. l. honning. Denne urtemedicin er fuld i løbet af dagen i tre doser. Brug dette værktøj hver dag i en måned. Denne behandling udføres fortrinsvis en gang om året.

outlook

Prognosen for vegetativ vaskulær dystoni er gunstig, ofte er dens manifestationer for evigt i barndommen. Men uden profylakse og behandling kan vegetativ-vaskulær dystoni føre til en vedvarende stigning i blodtrykket, hvilket ændrer strukturen og funktionen af ​​forskellige indre organer; til fordøjelsessygdomme mv.

Når IRR er nødvendigt for at udføre regelmæssige (sædvanligvis sæsonbetingede) kurser for forebyggelse af eksacerbationer, som de foreskriver:

  • urtemedicin,
  • vitaminterapi
  • massage,
  • fysioterapi,
  • fysioterapi,
  • Spa behandling.

Vi forklarede simpelt hvad sygdommen er, og hvorfor det er vigtigt at begynde at behandle vegetativ vaskulær dystoni i tide. Pas på dit helbred og ved de første tegn og symptomer på IRR, kontakt din læge.