Hjertet

Hjertet er det centrale organ i kredsløbssystemet, der sikrer blodets bevægelse gennem karrene.

anatomi

Fig. 1-3. Menneskeligt hjerte Fig. 1. Åbnet hjerte. Fig. 2. Ledende system af hjertet. Fig. 3. Hjertekar: 1 - øvre vena cava; 2 - aorta; 3 - venstre auricle; 4 - aortaklaff; 5 - sommerfuglventil; 6 - venstre ventrikel 7 - papillære muskler; 8 - interventricular septum; 9 - højre ventrikel 10 - tricuspid ventil; 11 - højre atrium 12 - ringere vena cava; 13 - sinus node; 14 - atrioventrikulær knudepunkt; 15 - trunk af en atrioventrikulær klase; 16 - højre og venstre ben af ​​det atrioventrikulære bundt 17 - højre kranspulsårer; 18 - den venstre kranspulsårer; 19 - hjertet i hjertet.

Det menneskelige hjerte er en fire-kammer muskelpose. Den er placeret i den forreste mediastinum, hovedsagelig i venstre halvdel af brystet. Bagsiden af ​​hjertet ved siden af ​​membranen. Det er omgivet på alle sider af lungerne, med undtagelse af den del af den forreste overflade umiddelbart ved siden af ​​brystvæggen. Hos voksne er længden af ​​hjertet 12-15 cm, den tværgående størrelse er 8-11 cm, og den forreste-bakre størrelse er 5-8 cm. Vægten af ​​hjertet er 270-320 g. Hjertets vægge dannes hovedsageligt af myocardiummuskelvævet. Hjertets indre overflade er foret med en tynd membran - endokardiet. Den ydre overflade af hjertet er dækket af en serøs membran - epikardiet. Sidstnævnte, på niveau med store fartøjer, der afgår fra hjertet, vender udad og nedad og danner perikardiet (perikardiet). Den udvidede posterior-øvre del af hjertet kaldes basen, og den smalle forreste del er kaldet apexen. Hjertet består af to atria beliggende i dens øverste del og to ventrikler placeret i den nedre del. Hjertets langsgående septum er opdelt i to halvdele, der ikke er sammenkoblede - højre og venstre, der hver består af atrium og ventrikel (figur 1). Det højre atrium er forbundet til højre ventrikel, og venstre atrium med venstre ventrikel har atriale ventrikulære åbninger (højre og venstre). Hvert atrium har en hul proces kaldet øret. Den øvre og nedre hule vener, der bærer venøst ​​blod fra den systemiske cirkulation og blodets blodårer strømmer ind i højre atrium. Fra højre ventrikel kommer lungestammen, hvorigennem venet blod trænger ind i lungerne. Fire lunger vender ind i venstre atrium, der bærer iltrige arterielle blod fra lungerne. Aorta udleder venstre ventrikel, gennem hvilken arteriel blod ledes ind i den systemiske cirkulation. Hjertet har fire ventiler, der regulerer retningen af ​​blodgennemstrømningen. To af dem er placeret mellem atria og ventrikler, der dækker de atrioventrikulære åbninger. Ventilen mellem højre atrium og højre ventrikel består af tre cusps (tricuspidventil), mellem venstre atrium og venstre ventrikel - af to cusps (bicuspid eller mitralventil). Ventilerne til disse ventiler dannes ved en dobbeltarbejde af hjertets indre foring og er fastgjort til den fibrøse ring, som begrænser hver atrioventrikulær åbning. Sændefilamenterne er fastgjort til ventilens frie kant og forbinder dem med papillære muskler placeret i ventriklerne. Sidstnævnte forhindrer "reversering" af ventilklemmerne i atriumhulrummet på tidspunktet for ventrikulær kontraktion. De to andre ventiler er placeret ved indgangen til aorta og lungekroppen. Hver af dem består af tre semilunar dæmpere. Disse ventiler, som lukker under afslapning af ventriklerne, forhindrer tilbagestrømningen af ​​blod i ventriklerne fra aorta og lungekroppen. Fordelingen af ​​højre ventrikel, hvorfra lungestammen begynder, og af venstre ventrikel, hvor aorta stammer, kaldes arteriekeglen. Tykkelsen af ​​muskellaget i venstre ventrikel - 10-15 mm, i højre ventrikel - 5-8 mm og i atria - 2-3 mm.

I myokardiet er der et kompleks af specifikke muskelfibre, der udgør hjertets ledningssystem (figur 2). I muren til højre atrium, nær mundingen af ​​den overlegne vena cava, er der en sinus node (Kisa - Flek). En del af fibrene i denne knude i området af tricuspidventilens basis danner en anden knude - atrioventrikulær (Asoff - Tavara). Fra ham begynder hans atrioventrikulære bundt, som i indgrebsseptum er opdelt i to ben - højre og venstre, går til de tilsvarende ventrikler og slutter under de endokardiale separate fibre (Purkinje-fibre).

Blodforsyningen af ​​hjertet opstår gennem de koronare (koronare) arterier, højre og venstre, som afviger fra aortabæren (figur 3). Den højre kranspulsår forsyner blod hovedsagelig med hjertevæggen på bagsiden af ​​ryggen, på ryggen af ​​interventrikulær septum, højre ventrikel og atrium og dels venstre ventrikel. Den venstre koronararterie forsyner venstre ventrikel, den forreste interventrikulære septum og venstre atrium. Grenerne af venstre og højre kranspulsårer, der bryder op i de mindste grene, danner et kapillært netværk.

Venøst ​​blod fra kapillærerne gennem hjernens blodårer går ind i højre atrium.

Hjertets innervering udføres af grene af vagusnerven og grene af den sympatiske stamme.

Fig. 1. Indsnit af hjertet gennem atria og ventrikler (forfra). Fig. 2. Arterier af hjertet og koronar sinus (atria, pulmonal stamme og aorta fjernet, udsigt ovenfra). Fig. 3. Tværsnit af hjertet. I - Atriens øvre overflade II - Hule af højre og venstre atria, aorta og lungemåne; III - indsnit i niveauet af de atrioventrikulære åbninger; IV, V og VI - sektioner af højre og venstre ventrikler; VII - hjertet af hjertepunktet. 1-atrium synd. 2 - v. pulmonalis synd. 3 - valva atrioventricularis synd. 4 - ventriculus synd. 5 - apex cordis; 6 - septum interventriculare (pars muscularis); 7 - m. papillaris; 8 - ventriculus dext. 9 - valva atrioventricularis dext. 10 - septum interventriculare (pars membranacea); 11 - valvula sinus coronarii; 12 mm. pectinati; 13 - v. cava inf. 14 - atrium dext. 15 - fossa ovalis; 16 - septum interatriale; 17 - vv. pulmonales dext. 18 - trunkus pulmonalis; 19 - auricula atrii sin. 20 - aorta; 21 - auricula atrii dext. 22 - v. cava sup.; 23 - trabecula septomarginal; 24 - trabeculae carneae; 25 - chordae tendineae; 26 - sinus coronarius; 27 - cuspis ventralis; 28 - cuspis dorsalis; 29 - cuspis septalis; 30 - cuspis post. 31 - cuspis ant. 32 - a. coronaria synd. 33 - a. coronaria dext.

Uddannelsesmæssige og metodiske komplekse discipliner om "menneskelig anatomi"

2 største åre strømmer ind i højre atrium: øvre og nedre hul

vener gennem hvilke venet blod strømmer fra alle dele af kroppen. Dette åbnes

Hjertens hjerte er normalt hjerteets hjernehinde.

I venstre atrium åbner 4 lungeåre, som er

arterielt blod fra lungerne til hjertet.

Fra højre ventrikel kommer lungestammen, gennem hvilket venøst ​​blod

på vej mod lungerne. Fra venstre ventrikel kommer aorta, som bærer arteriel

blod for hele kroppen.

Blodforsyningen af ​​hjertet opstår gennem 2 koronararterier (koronararterier):

højre og venstre. De afviger fra den oprindelige aorta og er placeret i koronar

forfølge af hjertet. Koronararterierne er opdelt i mindre grene, og derefter ind i

kapillærer. Gennem væggene fra kapillærerne fra blodet ind i væv af hjertevæggen passerer

næringsstoffer og ilt, og tilbage - et produkt af udveksling. Som et resultat af dette

arterielt blod bliver til venøs. Fra kapillærer venøst ​​blod

vender sig til hjernens blodårer, der fusionerer ind i et fælles venøs fartøj - koronar

sinus flyder ind i højre atrium.

Den atriske muskulatur har 2 lag:

- overfladisk - består af tværgående fibre, der er fælles for begge

- dyb - fra langsgående anbragte fibre, uafhængige af

Musklerne i ventriklerne er mere udviklede (især i venstre ventrikel) og

består af 3 lag:

- overfladisk - fælles for begge ventrikler

- Middelcirkulær, selvforsynende for begge ventrikler og servering

fortsættelse af de overfladiske og dybe lag;

- dybt - fælles for begge ventrikler.

I hjertemuskulaturen er der atypiske fibre, der er fattige i myofibriller.

Langs dem er en tæt plexus af bezkotny nervefibre og grupper

nerveceller. Dette er hjertets ledende system. Centrene for dette system er

2 knob: sino-atrielle (impulser af en automatisk

sammentrækninger af hjertet) og atrioventrikulær.

Hjertet kan rytmisk indgå uden ekstern stimulering, under

Impulsernes indflydelse i ham. Dette fænomen kaldes

celler placeret i højre atrium og i hjertets ledende system.

Ved hjerteaktivitet er der 3 faser: atriell kontraktion på 0,1 s,

ventrikulær kontraktion 0,3 s, afslapningsperiode (pause) 0,4 s.

Således varer en cyklus 0,8 s. Voksen hjerte

reduceret 65-75 gange pr. minut. Med hver sammentrækning af hjertet til aorta og lunge

ca. 70 ml blod smides ud af tønderen (slagvolumen), volumen pr. minut

blod er mere end 5 liter. Under træning i en uuddannet person

minutvolumen er 15-20 liter, og i atleter øges det til 30-40 liter.

Blodet i kroppen er i konstant bevægelse. Denne bevægelse er

kaldes blodcirkulation. Takket være blodcirkulationen kommunikerer blodet

alle organer i den menneskelige krop er tilførsel af næringsstoffer og

ilt, udskillelse af metaboliske produkter, humoral regulering mv.

Blodet bevæger sig gennem blodkarrene. De repræsenterer

elastiske rør af forskellig diameter. Det vigtigste kredsløbssystem er

hjertet er et hul muskulært organ, der udfører rytmiske sammentrækninger.

Takket være hans sammentrækninger strømmer blod i kroppen. Undervisning om

blodcirkulation regulering udviklet af I.P. Pavlov.

Der er 3 typer blodkar: arterier, kapillærer og vener.

Arterier er de skibe, gennem hvilke blod strømmer fra hjertet til organerne. De har

tykke vægge bestående af 3 lag:

- ydre lag (adventitia) - bindevæv;

- medium (medier) - består af glat muskelvæv og indeholder

bindevæv elastiske fibre. Krympende skal

ledsaget af et fald i blodkarets lumen;

- indre (intima) - dannet af bindevæv og

fartøjets lumen udvises af et lag af flade endotelceller.

Arterier ligger dybt under det muskulære lag og er pålideligt beskyttet mod

skader. Da arterierne bevæger sig væk fra hjertet, forgrener de sig i mindre fartøjer,

og så på kapillærerne.

Afhængig af blodforsyningsorganerne og vævene fordeler arterierne:

1. Parietal (parietal) - blodgivende vægge i kroppen.

2. Visceral (intern) - blodgivende indre organer.

Før indtræden af ​​en arterie ind i et organ kaldes det et organ, der er kommet ind i orgelet -

intraorganic. Afhængig af udviklingen af ​​forskellige lag af arterievæggen

opdelt i skibe:

- muskulær type - den mellemliggende skal er veludviklet i dem, fibrene

er arrangeret spiralt som en fjeder;

- blandet (muskulær-elastisk) type - omtrent ens i væggene

Antallet af elastiske og muskelfibre (karotid, subklaver);

- elastisk type, hvor den ydre skal er tynd end den indre.

Dette er aorta og lungestammen, hvor blodet kommer under stort pres.

Hos børn er diameteren af ​​arterierne større end hos voksne. Nyfødte arterier

overvejende elastisk type, er muskulære arterier endnu ikke udviklet.

Kapillærer er de mindste blodkar med

et glimt fra 2 til 20 mikron. Længden af ​​hver kapillær overstiger ikke 0,3 mm. deres

mængden er meget stor, så der er flere hundrede pr. 1mm2 stof

kapillærer. Den totale lumen af ​​kapillærerne i hele kroppen er 500 gange lumen i aorta.

I hvilestilstanden af ​​kroppen fungerer ikke de fleste af kapillærerne og strømmen

blodet i dem stopper. Kapillærvæggen består af et lag.

endotelceller. Celleoverfladen vender mod kapillarlumen

ujævne, folder form på den. Metabolisme mellem blod og væv

forekommer kun i kapillærerne. Arterielt blod gennem kapillærerne

bliver til venøs, som først indsamles i postkapillarier og derefter i

1. Ernæring - giver kroppen med næringsstoffer og O2, og

2. Specifikke - gøre det muligt for kroppen at udføre sin funktion

(gasudveksling i lungerne, udskillelse i nyrerne).

Vene er de skibe, gennem hvilke blod strømmer fra organer til hjertet. De er

som arterier, har trelags vægge, men indeholder mindre elastik og

muskelfibre er derfor mindre elastiske og falder let ned. Vener har

ventiler, der åbner gennem blodstrømmen. Det fremmer blodbevægelse i

en retning. Bevægelsen af ​​blod i en retning i venerne bidrager

ikke kun semilunarventilerne, men også trykforskellen i karrene og reduktionen

muskellag af vener.

Hvert område eller organ modtager blodforsyning fra flere fartøjer.

1. Hovedfartøjet er det største.

2. Yderligere (sikkerhedsstillelse) er et lateralt fartøj, der udfører

udslettende blodstrøm.

3. Anastomose er det tredje fartøj, der forbinder 2 andre. ellers

kaldet bindeskibe.

Anastomoser eksisterer mellem venerne. Standsning af strøm i et fartøj

fører til øget blodgennemstrømning gennem sikkerhedsskibene og anastomoserne.

Blodcirkulation er nødvendig for at fodre væv, hvor udvekslingen finder sted.

stoffer gennem væggene i kapillærerne. Kapillærer udgør hovedparten

mikrovaskulatur, hvori mikrocirkulation af blod opstår og

Mikrocirkulation er bevægelsen af ​​blod og lymfe i mikroskopisk

dele af den vaskulære seng. Mikrocirkulatorisk kanal ifølge V. V. Kupriyanov inkluderer

1. Arterioler - de mindste dele af arterielsystemet.

2. Prescapillaries - mellemliggende arterioles og true

Alle blodkar i menneskekroppen er 2 cirkler af blodcirkulation:

lille og stor.

Foredrag 9. LYMPHATIC SYSTEM

Det er repræsenteret af lymfeknuder og lymfekar, i

hvilken lymf cirkulerer

Lymfe i sammensætningen ligner blodplasma, hvor vægtet er

lymfocytter. I kroppen er der en konstant dannelse af lymfe og dens udstrømning

lymfekar i blodårerne. Processen med lymfedannelse er forbundet med metabolisme mellem

blod og væv.

Når blod strømmer gennem blodkapillærerne, en del af dets plasma,

indeholdende næringsstoffer og ilt, der kommer ud af karrene ind i omgivelserne

væv og udgør vævsvæske. Vævsvæske vasker celler, mens

dette er en konstant metabolisme mellem væsken og cellerne:

celler modtager næringsstoffer og ilt og tilbage-metaboliske produkter.

Væskevæskeholdige metabolitter er delvis genintroduceret i

blod gennem væggene i blodkar. På samme tid en anden del af vævet

væsker kommer ikke ind i blodet, men ind i lymfekarrene og udgør lymfeen. Derfor

således er lymfesystemet et additiv udløbssystem,

supplerende funktionen af ​​venesystemet.

Lymfe er en gennemskinnelig gullig væske, der dannes fra

vævsvæske. Dens sammensætning er tæt på blodplasma, men proteinerne i den

mindre. Lymfeet indeholder mange hvide blodlegemer, der indtræder det fra

intercellulære rum og lymfeknuder. Lymfe strømmer fra forskellige

organer har en anden sammensætning. I lymfekar, kommer den ind

kredsløbssystemet (ca. 2 liter om dagen). Lymfeknuder udfører en beskyttende

funktion, fjernelse af fremmede partikler, bakterier og toksiner. På vej fra

væv i blodbanen lymfe passerer flere sådanne filtre og ind i blodet

Værdien af ​​lymfesystemet i metabolisme og cirkulation af væske i kroppen

- krænkelse af liftoka fører til stofskifteforstyrrelser i væv og

- transporterer mange absorberede i mave-tarmkanalen

næringsstof, især fedtstoffer;

- med sin nuværende udførelse af affaldsprodukter

- deltager i immunitetsreaktioner.

Lymfekar er rigelige i alle organer

begynde med lymfatiske kapillærer. Væggene i lymfekarrene er meget tynde og

Dens struktur ligner venernes vægge. Lymfekar er udstyret med ventiler. den

organer lymfekar form 2 netværk: overfladisk og dyb. Lymfe, in

i modsætning til blod flyder det kun i en retning - fra organerne (men ikke til organerne)

og kommer ind i større lymfekar. Lymfens bevægelse skyldes

sammentrækning af lymfeskibens vægge og sammentrækning af musklerne, mellem hvilke disse

Af alle kroppens kar, opsamles lymfekirken i den største lymfekatastrofe

fartøjer - kanaler: thorax lymfatisk kanal og højre lymfatisk kanal.

Thorak lymfatisk kanal begynder i maveskavheden

ekspansion - lymfatisk cistern, derefter gennem aorta-åbningen

Membranen passerer ind i brysthulen i den bakre mediastinum. Fra brysthulen

den passerer ind i nakkeområdet til venstre og strømmer ind i venstre venøs vinkel (sammenfaldspunktet

subklaviske og jugular vener). I brystet lymfemelkflødestrømme fra begge

underekstremiteter, organer og vægge i bækkenet, mavemusklerne,

Virgin halvdelen af ​​hovedet, ansigtet, halsen.

Den højre lymfatiske kanal er et kort fartøj, der ligger på højre side af nakken. det

strømmer ind i den højre venøse vinkel. Det dræner lymfe fra højre halvdel

bryst, højre øvre del, højre halvdel af hovedet, ansigt og nakke.

Lymfekarrene sammen med lymfe kan sprede sig

patogener og partikler af maligne tumorer.

På lymfeskibets sti er der nogle steder lymfeknuder. på

bringe lymfestrøm til fartøjernes noder, i henhold til det relevante - der flyder fra dem.

Lymfeknuder er små runde eller aflange.

kalv. Hver knude består af en bindevævskede, hvorfra indvendig

gå af tværs. Lymfeknudernes skelet består af retikulært væv. Imellem

Krydset af knuder er follikler, hvor der forekommer reproduktion

Funktioner af lymfeknuder:

- er bloddannende organer

- udføre beskyttelsesfunktion (patogene mikrober er for sent);

i sådanne tilfælde stiger knuderne i størrelse, bliver tætte og kan

Lymfeknuder er placeret i grupper. Lymfe fra hvert organ eller område

organer strømmer ind i regionale noder. Dette er for arm: albue og aksillær

lymfeknuder; til benets kar: popliteal og inguinal; på nakken: den submandibulære og

dyb hals. Mange lymfeknuder er placeret i abdominal og thorax

hulrum i bækkenhulen.

LØSNING 10. ENDOCRINESYSTEM

I enhver multicellular organisme har hvert organ (væv) en effekt

på andre organers vitale funktioner. På grund af komplikationen af ​​stofskiftet i

organismernes udvikling opstår særlige organer (kirtler), hvis funktion

udelukkende eller overvejende begyndte at bestå i at producere specielle

kemikalier kaldes hormoner, der stimulerer eller omvendt

hæmmer udviklingen og levebrødene hos de enkelte organer og kroppen i

helhed. Disse kirtler har ingen udskillelseskanaler og udskiller et hormon.

direkte ind i blodet. Hos hvirveldyr virker endokrine kirtler i

uløseligt forbundet med funktionen af ​​nervesystemet og kaldte organer

Hos mennesker, kirtler, der ikke har kanaler, omfatter: skjoldbruskkirtlen,

parathyreoidea, hypofyse, pineal krop, tymus kirtel,

binyrerne og nogle andre formationer. De udviklede sig alle i evolution

på forskellige tidspunkter, på forskellige steder i kroppen og fra forskellige kilder. I forbindelse med

Disse placeringers beliggenhed, størrelse, form, struktur og funktion

repræsenterer et stort udvalg.

Hos mennesker er skjoldbruskkirtlen den største af de endokrine kirtler, massen

den er voksen 30-60 g. Den er placeret i forsiden af ​​nakken på

anterolateral overflade af øvre luftveje og strubehoved.

Består af højre og venstre lobes, forbundet med en isthmus. pri-

i ca. 30% af tilfældene er en proces kaldet

pyramide lobber (rest af den skildtale kanal). Frontjern dækket

hud, muskler placeret under hyoidbenet, pretracheal

cervikal fascia plade, der danner en tæt fibrøs kapsel

kirtlen fastgør den til luftrøret og strubehovedet. Hver lateral lob af skjoldbruskkirtlen

kirtler bag grænsen til den fælles halspulsår, den nedre del af svælg og

øvre spiserør, hvor i sporet mellem spiserøret og luftrøret passerer

lavere larynx nerve.

Funktion. Skjoldbruskkirtlen spiller en meget vigtig rolle i kroppen. dens

jodholdige hormoner (thyroxin og triiodothyronin), der kommer ind i blodet,

regulere stofskifte, vækst og udvikling af væv, og findes også i

sammenhæng med funktionen af ​​andre endokrine kirtler (især hypofysen og kønsorganerne

kirtler), komponenter i nervesystemet osv. Hypofunktion af skjoldbruskkirtlen

forårsager slimhindeødem og nogle tegn på demens (kretinisme) og

dens hyperfunktion fører til goiter sygdom.

Blodforsyning fra den ydre halspulsårer: højre og venstre

øvre og nedre skjoldbruskkirtelarterier.

Parathyroidkirtlen er repræsenteret af små kroppe (6 x 4 x 2

mm), der er placeret ved polerne i hver kropsarklid, bærer

navn på de øvre og nedre parathyroidkirtler. Hovedfunktion

Parathyroidkirtlen består i regulering af calciummetabolisme.

Hypofysen er en lille (størrelse 10 x 15 x 5 mm, vægt 0,3-0,7

g) ovoid form kropsrosa, placeret i hypofysen fossa

sadlen og er forbundet med en tragt og en grå bakke ved hjælp af en lille

ben. I hypofysen er der to lober: den forreste eller adenohypophysis

(glandular) og posterior eller neurohypophysis.

Funktion. Hypofysenes forreste lap producerer et væksthormon

og udvikling af kroppen (væksthormon) stimulerer kønkirtelernes funktion

(gonadotrop hormon), skjoldbruskkirtlen (skjoldbruskkirtelstimulerende hormon), cortex

binyrerne og andre. Funktionen af ​​den forreste hypofyse er reguleret

neurohormoner af diencephalon. Den bageste lobe udskiller hormoner,

styrkeforbedrende sammentrækninger af glatte muskler (skibe, livmoder osv.) og

regulerer vandudveksling. Den mellemliggende del udskiller et hormon, der regulerer

Den pineale krop af en person (epifys) er lille (8x4x2 mm),

krop af mørkrosa farve, fladt i kranial-kaudal retning,

placeret på den langsgående rille på midterste tagplade og

forbinder til diencephalon gennem piedestalernes spids

domæne. Pineal hormoner har en hæmmende virkning på udviklingen og

gonadal funktion. Fjernelse af kirtler hos unge dyr eller hende

for tidlig pubertet.

Thymus kirtel er placeret i den øvre del af den forreste mediastinum.

direkte bag brystbenet. Den består af to (højre og venstre) lobes, den øverste

hvis ender kan gå ud gennem brystets øvre åbning og den nedre

strækker sig ofte til perikardiet og optager den øvre interpleural

trekant. Størrelsen på kirtlen under en persons liv er ikke det samme: dets masse er

en nyfødt gennemsnit på 12 gram, 14-15 år gammel - ca. 40, 25 år gammel - 25 og ved 60 år

tæt på 15 g. Med andre ord, thymus kirtel, der har nået sin største udvikling

Tid for udbrud af puberteten, efterfølgende gradvist reduceret.

Thymus kirtel er af afgørende betydning i immunforløbet, dets hormoner op til

Udbruddet af puberteten hæmmer sexkirtlenes funktion, regulerer __________-vækst

knogler (osteosyntese) osv.

Binyrerne (glandiila suprarenalis) er et dampbad, refererer til

kaldet binyresystem. Placeret i retroperitoneal rummet -

direkte ved nyrens øverste pol. Denne kirtel er formet som en tre

facetteret pyramide, spidsen mod membranen og basen til nyren.

Dens størrelse i en voksen: højde 3-6 cm, bundens diameter ca. 3 cm

og bredden er tæt på 4-6 mm, vægt - 20 g. På forsiden af ​​kirtlen er der

port - stedet for indrejse og udgang af skibe og nerver. Jern dækket

bindevævskapsel, som er en del af renal fascia. den relative

spirer af kapslen trænger ind i den gennem porten og danner en orgelstroma.

I tværsnit består binyrerne af den ydre kortikale

stof og indre medulla.

Adrenalmedulla udskiller en gruppe adrenalinhormoner

blodkar, stimulerer nedbrydningen af ​​glycogen i leveren og

etc. Hormoner udskilles af bindehvirvelens bark, eller

kolinlignende stoffer regulerer vand-saltmetabolismen og påvirker funktionen

Foredrag 11. LÆRING OM NERVOUS SYSTEMET (NEUROLOGI)

UDVIKLING AF NERVOUS SYSTEMET

Trin 1 - retikulært nervesystem. På dette stadium (intestinal)

nervesystemet består af nerveceller, hvoraf mange processer

Forbinde hinanden i forskellige retninger, danne et netværk. Refleksion af dette

Stage hos mennesker er den retikale struktur af fordøjelsessystemet

Trin 2 - det nodulære _________ nervesystem. På dette stadium (hvirvelløse dyr) nerve

celler konvergerer i separate klynger eller grupper og fra klynger

neurale knuder, centrene, er hentet fra cellulære legemer og fra processklynger,

nerver. Med segmentstruktur, nerveimpulser, der forekommer på ethvert tidspunkt

organer spredes ikke gennem hele kroppen, men spredes langs tværgående trunks i

inden for dette segment. Refleksionen af ​​denne fase er at holde personen

primitive træk i strukturen i det autonome nervesystem.

Trin 3 - rørformet nervesystem. Et sådant nervesystem (NS) i akkordater

(lancelet) opstod i form af et neuralt rør med segment

nerver til alle segmenter af kroppen, herunder apparatets bevægelse - hjernen. i

hvirveldyr og menneskers hjerne bliver dorsale. Phylogenese NA

forårsager embryogenese af human NS. NA er lagt på det menneskelige embryo

anden til tredje uge af intrauterin udvikling. Det kommer udefra

germinal lag - ectoderm, som danner hjernepladen. dette

pladen uddyber, bliver til et hjerne rør. Hjerne rør

er en kim af den centrale del af NA. Bagsiden af ​​røret danner

rygmarv. Front forlænget ende ved indgreb

dismembered i 3 primære hjerneblære, hvorfra hovedet

Neuralpladen består oprindeligt af et enkelt lag af epithelial

celler. Under dens lukning i hjerneøret øges antallet af celler

og der er 3 lag:

- intern, hvorfra epithelialforingen af ​​hjernen

- den midterste, hvorfra det grå stof af hjernen udvikler sig (germinal

- ekstern, udvikling i hvidt stof (processer af nerveceller). ved

adskillelse af hjerneøret fra ektodermen dannes en ganglionplade. Af hende

i rygmarvets område udvikles spinalnoder og i hjernens område

hjerne - perifere nerve knuder. En del af ganglionens neurale plade går

på dannelsen af ​​ganglion noder) autonome NA, der ligger i kroppen på

forskellig afstand fra centralnervesystemet (CNS).

Væggene i neuralrøret og ganglionpladen er sammensat af celler:

- neuroblaster, hvorfra neuroner udvikler sig (funktionel enhed

Cellerne i neuroglia er opdelt i celler af macroglia og microglia.

Macroglia celler udvikler sig som neuroner, men er ikke i stand til at udføre

spænding. De udfører beskyttende funktioner, funktionen af ​​strøm og kontakt

Mikrogialceller stammer fra mesenchymet (bindevæv). celler

sammen med blodkarene kommer ind i hjernevævet og er fagocytter.

VIGTIGT AF NERVOUS SYSTEMET

1. NA regulerer aktiviteterne i forskellige organer, organsystemer og alt

2. Kommuniserer hele kroppen med det ydre miljø. Alle irritationer af

det ydre miljø opfattede NA ved hjælp af sanserne.

3. Nationalforsamlingen kommunikerer mellem forskellige organer og systemer og

koordinerer aktiviteterne i alle organer og systemer, bestemmer integriteten af

4. Den menneskelige hjerne er det materielle grundlag for tænkning og

relateret tale.

KLASSIFICERING AF NERVOUS SYSTEMET

NS er opdelt i to nært beslægtede dele:

Strukturen og princippet i hjertet

Hjertet er et muskulært organ hos mennesker og dyr, som pumper blod gennem blodkarrene.

Hjertefunktioner - hvorfor har vi brug for et hjerte?

Vores blod giver hele kroppen med ilt og næringsstoffer. Derudover har den også en rensende funktion, der hjælper med at fjerne metabolisk affald.

Hjertets funktion er at pumpe blod gennem blodkarrene.

Hvor meget blod gør en persons hjertepumpe?

Det menneskelige hjerte pumper omkring 7000 til 10.000 liter blod på en dag. Det drejer sig om 3 millioner liter om året. Det viser sig op til 200 millioner liter i livet!

Mængden af ​​pumpet blod inden for et minut afhænger af den aktuelle fysiske og følelsesmæssige belastning - jo større belastningen er, jo mere blod kroppen har brug for. Så hjertet kan passere gennem sig selv fra 5 til 30 liter om et minut.

Kredsløbssystemet består af omkring 65 tusind skibe, deres samlede længde er omkring 100 tusind kilometer! Ja, vi er ikke forseglede.

Kredsløbssystemet

Kredsløbssystem (animation)

Det menneskelige kardiovaskulære system består af to cirkler af blodcirkulation. Med hvert hjerteslag bevæger blodet i begge cirkler på én gang.

Kredsløbssystemet

1. Deoxygeneret blod fra den overlegne og ringere vena cava går ind i højre atrium og derefter ind i højre ventrikel.
2. Fra højre ventrikel skubbes blod ind i lungekroppen. Pulmonalarterierne trækker blod direkte ind i lungerne (før lungekapillærerne), hvor det modtager ilt og frigiver kuldioxid.
3. Efter at have modtaget tilstrækkelig ilt, vender blodet tilbage til hjerteets venstre atrium gennem lungerne.

Great Circle of Blood Circulation

1. Fra det venstre atrium bevæger blodet til venstre ventrikel, hvorfra det yderligere pumpes ud gennem aorta ind i den systemiske cirkulation.
2. Efter at have passeret en vanskelig vej, kommer blod gennem de hule vener igen til højre i hjertet af hjertet.

Normalt er mængden af ​​blod udstødt fra hjertets ventrikler med hver sammentrækning det samme. Således strømmer et lige stort volumen blod samtidigt i de store og små cirkler.

Hvad er forskellen mellem vener og arterier?

• Ærene er designet til at transportere blod til hjertet, og arteriernes opgave er at levere blod i modsat retning.
• I blodårene er blodtrykket lavere end i arterierne. I overensstemmelse hermed skelnes arterierne af væggene med større elasticitet og tæthed.
• Arterier mætter det "friske" væv, og venerne tager det "spildte" blod.
• I tilfælde af vaskulær skade kan arteriel eller venøs blødning skelnes af blodets intensitet og farve. Arterial - stærk, pulserende, slår "springvand", blodets farve er lys. Venøs blødning med konstant intensitet (kontinuerlig strømning), blodets farve er mørk.

Den anatomiske struktur af hjertet

Vægten af ​​en persons hjerte er kun omkring 300 gram (i gennemsnit 250g for kvinder og 330g for mænd). På trods af den relativt lave vægt er dette uden tvivl hovedmuskel i menneskekroppen og grundlaget for dets livsvigtige aktivitet. Størrelsen af ​​hjertet er faktisk omtrent lig med en persons knytnæve. Atleter kan have et hjerte, der er en og en halv gange større end en almindelig person.

Hjertet er placeret i midten af ​​brystet på niveauet af 5-8 hvirvler.

Normalt ligger den nederste del af hjertet hovedsageligt i venstre halvdel af brystet. Der er en variant af medfødt patologi, hvor alle organer er spejlet. Det kaldes transponering af de indre organer. Lungen, hvorigennem hjertet ligger (normalt venstre), har en mindre størrelse i forhold til den anden halvdel.

Hjertens overflade ligger tæt på rygsøjlen, og fronten er forsvarlig beskyttet af brystbenet og ribbenene.

Det menneskelige hjerte består af fire uafhængige hulrum (kamre) divideret med partitioner:

• to øverste venstre og højre atria;
• og to nedre venstre og højre ventrikler.

Hjertets højre side omfatter højre atrium og ventrikel. Den venstre halvdel af hjertet er repræsenteret af henholdsvis venstre ventrikel og atrium.

De nedre og øvre hule vener går ind i højre atrium, og lungevene går ind i venstre atrium. De pulmonale arterier (også kaldet pulmonale stammen) udgangen fra højre ventrikel. Fra venstre ventrikel stiger den stigende aorta.

Hjertevægsstruktur

Hjertevægsstruktur

Hjertet har beskyttelse mod overstretching og andre organer, der kaldes perikardiet eller perikardieposen (en slags konvolut, hvor orgelet er lukket). Det har to lag: det ydre tætte bindemiddel, kaldet pericardiums fibrøse membran og den indre (perikardiale serøse).

Dette efterfølges af et tykt muskellag - myokard og endokardium (tyndt bindevæv indre membran i hjertet).

Selve hjertet består således af tre lag: epikardiet, myokardiet, endokardiet. Det er sammentrækningen af ​​myokardiet, der pumper blod gennem kroppens kar.

Vægrene i venstre ventrikel er cirka tre gange større end væggene til højre! Denne kendsgerning forklares ved, at funktionen af ​​venstre ventrikel består i at skubbe blod ind i det systemiske kredsløb, hvor reaktionen og trykket er meget højere end i de små.

Hjerteventiler

Hjerteventil enhed

Særlige hjerteventiler giver dig mulighed for konstant at holde blodgennemstrømningen i den rigtige retning (ensrettet retning). Ventilerne åbner og lukker en efter en, enten ved at lade blod ind eller ved at blokere vejen. Interessant er alle fire ventiler placeret i samme plan.

En tricuspidventil er placeret mellem højre atrium og højre ventrikel. Den indeholder tre specielle plade sash, der er i stand under sammentrækning af højre ventrikel for at give beskyttelse mod omvendt strøm (opblødning) af blod i atriumet.

Tilsvarende fungerer mitralventilen, kun den er placeret i venstre side af hjertet og er bicuspid i sin struktur.

Aortaklappen forhindrer udstrømning af blod fra aorta i venstre ventrikel. Interessant nok, når venstre ventrikel kontrakter, åbnes aortaklappen som følge af blodtryk på det, så det bevæger sig ind i aorta. Derefter bidrager den omvendte strøm af blod fra arterien i løbet af diastolen (hjertets afslapningstid) til lukningen af ​​ventilerne.

Normalt har aortaklappen tre folder. Den mest almindelige medfødte anomali i hjertet er bicuspid aortaklappen. Denne patologi forekommer hos 2% af den menneskelige befolkning.

En pulmonal (lungeventil) ventil på tidspunktet for sammentrækning af højre ventrikel tillader blod til at strømme ind i lungekroppen, og under diastolen tillader det ikke at strømme i modsat retning. Består også af tre vinger.

Hjerteskader og koronarcirkulation

Det menneskelige hjerte har brug for mad og ilt, såvel som ethvert andet organ. Fartøjer, der giver (nærende) hjertet med blod kaldes koronar eller koronar. Disse fartøjer afgrener sig fra aorta-basen.

Kardonarterierne forsyner hjertet med blod, de kransåre fjerner det deoxygenerede blod. De arterier, der er på overfladen af ​​hjertet, kaldes epikardiale. Subendokardial kaldes koronararterier gemt dybt i myokardiet.

Det meste af udstrømningen af ​​blod fra myokardiet sker gennem tre hjerteårer: stort, mellemt og lille. Danner den koronare sinus, de falder ind i højre atrium. Hjertets forreste og mindre blodårer leverer blod direkte til højre atrium.

Koronararterier er opdelt i to typer - højre og venstre. Sidstnævnte består af de forreste interventrikulære og kuvert arterier. En stor hjerteår forgrener sig i hjernens bageste, midterste og små blodårer.

Selv helt sunde mennesker har deres egne unikke træk ved koronarcirkulationen. I virkeligheden kan skibene se ud og placeres anderledes end vist på billedet.

Hvordan udvikler hjertet (form)?

For dannelsen af ​​alle kroppens systemer kræver fosteret sin egen blodcirkulation. Derfor er hjertet det første funktionelle organ, der opstår i kroppen af ​​et humant embryo. Det forekommer omtrent i den tredje uge af fosterudvikling.

Fosteret i starten er kun en klynge af celler. Men i løbet af graviditeten bliver de mere og mere, og nu er de forbundet og danner i programmerede former. Først dannes to rør, som dernæst smelter sammen. Dette rør er foldet og rushing ned danner en loop - den primære hjerte loop. Denne sløjfe er foran alle de resterende celler i vækst og bliver hurtigt udvidet, så ligger til højre (måske til venstre, hvilket betyder at hjertet vil være placeret spejllignende) i form af en ring.

Så normalt den 22. dag efter undfangelsen sker den første sammentrækning af hjertet, og på den 26. dag har fostret sin egen blodcirkulation. Yderligere udvikling involverer forekomsten af ​​septa, dannelsen af ​​ventiler og remodeling af hjertekamrene. Afdelingsformularen ved den femte uge, og hjerteventiler vil blive dannet af den niende uge.

Interessant nok begynder fostrets hjerte at slå med hyppigheden af ​​en almindelig voksen - 75-80 snit pr. Minut. Derefter er pulsen ved begyndelsen af ​​den syvende uge omkring 165-185 slag per minut, hvilket er den maksimale værdi efterfulgt af en afmatning. Den nyfødte puls er i området 120-170 snit pr. Minut.

Fysiologi - princippet om det menneskelige hjerte

Overvej i detaljer hjertets principper og mønstre.

Hjerte cyklus

Når en voksen er rolig, samler hans hjerte omkring 70-80 cyklusser pr. Minut. Et slag i pulsen svarer til en hjertesyklus. Med en sådan reduktionshastighed tager en cyklus ca. 0,8 sekunder. Af hvilken tid er atriell kontraktion 0,1 sekunder, ventrikler - 0,3 sekunder og afslapningsperiode - 0,4 sekunder.

Cyklens frekvens bestemmes af hjertefrekvensdriveren (en del af hjertemusklen, hvor impulser opstår, der regulerer hjertefrekvensen).

Følgende begreber er kendetegnet:

• Systole (sammentrækning) - næsten altid betyder dette begreb en sammentrækning af hjertets ventrikler, hvilket fører til blodskub i arterielkanalen og maksimering af tryk i arterierne.
• Diastol (pause) - den periode, hvor hjertemusklen er i afslapningsfasen. På dette tidspunkt er hjertets kamre fyldt med blod, og trykket i arterierne falder.

Så måling af blodtryk registrerer altid to indikatorer. F.eks. Tallene 110/70, hvad betyder de?

• 110 er det øvre tal (systolisk tryk), det vil sige blodtrykket i arterierne på tidspunktet for hjerteslag.
• 70 er det lavere tal (diastolisk tryk), det vil sige blodtrykket i arterierne på tidspunktet for hjertets afslappning.

En simpel beskrivelse af hjertesyklusen:

Hjertesyklus (animation)

På hjertet af afslapning er atrierne og ventriklerne (gennem åbne ventiler) fyldt med blod.

For en pulsslag er der to hjerteslag (to systoler) betinget - først reduceres atrierne, og derefter ventriklerne. Ud over ventrikulær systole er der atrielsystolen. Atriens sammentrækning bærer ikke værdi i hjerteets målte arbejde, da i dette tilfælde er afslapningstiden (diastol) tilstrækkelig til at fylde ventriklerne med blod. Men når hjertet begynder at slå oftere, bliver atrielle systole afgørende - uden det ville ventriklerne simpelthen ikke have tid til at fylde med blod.

Blodtrykket gennem arterierne udføres kun med kontraktion af ventriklerne, disse push-sammentrækninger kaldes pulser.

Hjertemuskel

Den unikke hjerte muskel ligger i sin evne til rytmiske automatiske sammentrækninger, vekslende med afslapning, som finder sted kontinuerligt i hele livet. Myokardiet (midtermuskulaturlaget i hjertet) af atrierne og ventriklerne er delt, hvilket gør det muligt for dem at indgå adskilt fra hinanden.

Kardiomyocytter - hjertets muskelceller med en særlig struktur, der tillader specielt koordineret at transmittere en bølge af excitation. Så der er to typer af cardiomyocytter:

• Almindelige arbejdstagere (99% af det samlede antal hjerte muskelceller) er designet til at modtage et signal fra en pacemaker ved hjælp af kardiomyocytter.
• specielt ledende (1% af det totale antal hjerte muskelceller) kardiomyocytter danner ledningssystemet. I deres funktion ligner de neuroner.

Ligesom skeletmuskulaturen er hjertets muskel i stand til at øge i volumen og øge effektiviteten af ​​sit arbejde. Hjertevolumenet af udholdenhedsudøvere kan være 40% større end for en almindelig person! Dette er en nyttig hypertrofi i hjertet, når den strækker sig og er i stand til at pumpe mere blod i et slag. Der er en anden hypertrofi - kaldet "sports hjerte" eller "tyr hjerte."

Den nederste linje er, at nogle atleter øger muskelens masse, og ikke dens evne til at strække og skubbe igennem store mængder blod. Årsagen til dette er uansvarlige kompilerede træningsprogrammer. Absolut enhver fysisk træning, især styrke, bør bygges på basis af cardio. Ellers forårsager overdreven fysisk anstrengelse på et uforberedt hjerte myokardie dystrofi, hvilket fører til tidlig død.

Hjerteledningssystem

Hjertets ledende system er en gruppe af specielle formationer bestående af ikke-standardiserede muskelfibre (ledende kardiomyocytter), som tjener som en mekanisme til at sikre hjertesystemets harmoniske arbejde.

Impulsbane

Dette system sikrer hjerteautomatikken - excitering af impulser født i kardiomyocytter uden ekstern stimulering. I et sundt hjerte er den primære kilde til impulser sinusnoden (sinusnoden). Han leder og overlapper impulser fra alle andre pacemakere. Men hvis der opstår en sygdom, der fører til syndromets svaghed i sinusknudepunktet, overtager andre dele af hjertet sin funktion. Så den atrioventrikulære knudepunkt (det automatiske center i den anden rækkefølge) og bunden af ​​His (tredje-ordens AC) kan aktiveres, når sinusknudepunktet er svagt. Der er tilfælde, hvor de sekundære knuder forbedrer deres egen automatisme og under normal drift af sinusknudepunktet.

Bihuleknuden er placeret i den højre bakkvands øverste bagvæg i umiddelbar nærhed af mundingen af ​​den overlegne vena cava. Denne knude initierer pulser med en frekvens på ca. 80-100 gange pr. Minut.

Atrioventrikulær knudepunkt (AV) er placeret i den nedre del af højre atrium i det atrioventrikulære septum. Denne partition forhindrer spredningen af ​​impulser direkte ind i ventriklerne, omgå AV-noden. Hvis sinusknudepunktet svækkes, vil atrioventrikulatet overtage sin funktion og begynde at overføre impulser til hjertemusklen med en frekvens på 40-60 sammentrækninger pr. Minut.

Derefter passerer den atrioventrikulære knude i bunden af ​​hans (atrioventrikulær bundt er opdelt i to ben). Det højre ben ryster til højre ventrikel. Venstre ben er opdelt i to halvdele.

Situationen med venstre ben af ​​hans bundt er ikke fuldt ud forstået. Det antages, at venstrebenet af den forreste gren af ​​fibre rushes til den forreste og laterale væg i venstre ventrikel, og den bageste kant af fibrene tilvejebringer bagvæggen af ​​venstre ventrikel og de nedre dele af sidevæggen.

I tilfælde af sinus knudehedens svaghed og den atrioventrikulære blokade er hans bundt i stand til at skabe pulser med en hastighed på 30-40 pr. Minut.

Ledningssystemet uddyber og forgrener sig ud i mindre grene og omsider vender sig til Purkinje-fibre, der trænger ind i hele myokardiet og tjener som transmissionsmekanisme til sammentrækning af musklerne i ventriklerne. Purkinje-fibre er i stand til at initiere impulser med en frekvens på 15-20 pr. Minut.

Exceptionelt veluddannede atleter kan have en normal hjertefrekvens i hvile op til det laveste optagne nummer - kun 28 hjerteslag pr. Minut! Men for den gennemsnitlige person, selv om det fører til en meget aktiv livsstil, kan pulsfrekvensen under 50 slag pr. Minut være et tegn på bradykardi. Hvis du har en så lav puls, bør du undersøge af en kardiolog.

Hjerterytme

Den nyfødte hjertefrekvens kan være omkring 120 slag pr. Minut. Ved opvæksten stabiliseres pulsen hos en almindelig person i området fra 60 til 100 slag pr. Minut. Veluddannede atleter (vi taler om personer med veluddannede kardiovaskulære og respiratoriske systemer) har en puls på 40 til 100 slag pr. Minut.

Hjertets rytme styres af nervesystemet - den sympatiske styrker sammentrækningerne, og den parasympatiske svækker.

Hjerteaktiviteten afhænger i et vist omfang af indholdet af calcium og kaliumioner i blodet. Andre biologisk aktive stoffer bidrager også til regulering af hjerterytme. Vores hjerte kan begynde at slå oftere under påvirkning af endorfiner og hormoner, der udskilles, når du lytter til din yndlingsmusik eller kys.

Endvidere kan det endokrine system have en signifikant virkning på hjerterytmen - og på hyppigheden af ​​sammentrækninger og deres styrke. For eksempel forårsager frigivelsen af ​​adrenalin ved binyrerne en stigning i hjertefrekvensen. Det modsatte hormon er acetylcholin.

Hjertetoner

En af de nemmeste metoder til at diagnosticere hjertesygdom lytter til brystet med et stethofonendoskop (auskultation).

I et sundt hjerte, når man udfører standard auscultation, høres kun to hjertelyde - de kaldes S1 og S2:

• S1 - lyden høres, når de atrioventrikulære (mitral og tricuspid) ventiler lukkes under systole (sammentrækning) af ventriklerne.
• S2 - lyden, der laves ved lukning af semilunar- (aorta- og lungeventilerne) ventiler under diastol (afslapning) af ventriklerne.

Hver lyd består af to komponenter, men for det menneskelige øre fusionerer de ind i en på grund af den meget lille tid mellem dem. Hvis der under normale auskultionsbetingelser bliver yderligere toner hørbare, kan dette tyde på en sygdom i det kardiovaskulære system.

Nogle gange kan der høres yderligere uregelmæssige lyde i hjertet, som kaldes hjertelyde. Tilstedeværelsen af ​​støj indikerer som regel hjertets patologi. For eksempel kan støj forårsage, at blodet vender tilbage i modsat retning (regurgitation) på grund af forkert drift eller beskadigelse af en ventil. Støj er imidlertid ikke altid et symptom på sygdommen. For at præcisere årsagerne til udseendet af yderligere lyde i hjertet er at lave en ekkokardiografi (ultralyd i hjertet).

Hjertesygdom

Ikke overraskende vokser antallet af hjerte-kar-sygdomme i verden. Hjertet er et komplekst organ, der rent faktisk hviler (hvis det kan kaldes hvile) kun i intervallerne mellem hjerteslag. Enhver kompleks og konstant arbejdsmekanisme i sig selv kræver den mest omhyggelige holdning og konstant forebyggelse.

Bare forestil dig, hvad en uhyrlig byrde falder på hjertet, givet vores livsstil og lav kvalitet, rigelig mad. Interessant nok er dødsfrekvensen fra hjerte-kar-sygdomme ret høj i højindkomstlande.

De enorme mængder mad, der forbruges af de velhavende landes befolkning og den uendelige udøvelse af penge, samt de dermed forbundne belastninger, ødelægger vores hjerte. En anden grund til spredning af hjerte-kar-sygdomme er hypodynamien - en katastrofalt lav fysisk aktivitet, der ødelægger hele kroppen. Eller tværtimod, uvidende fascination af tunge motion, ofte forekommer på en baggrund af hjertesygdomme, hvis tilstedeværelse folk ikke engang ved, og formår at dø lige på det tidspunkt, "wellness" aktiviteter.

Livsstil og hjertesundhed

De vigtigste faktorer, der øger risikoen for udvikling af hjerte-kar-sygdomme, er:

• Fedme.
• Højt blodtryk
• Forhøjet blodcholesterol.
• Hypodynamien eller overdreven motion.
• Rigelig mad af lav kvalitet.
• Deprimeret følelsesmæssig tilstand og stress.

Gør læsningen af ​​denne store artikel et vendepunkt i dit liv - opgive dårlige vaner og ændre din livsstil.