Strokeforebyggelse: hvordan man undgår og hvad der betyder

Tidlig forebyggelse af slagtilfælde kan forhindre udviklingen af ​​denne patologi i 80% af tilfældene. Vi vil kort fortælle om årsagerne til sygdommen, som skal forebygges.

Effektiv forebyggelse af hjerneslag er umuligt uden kendskab til årsagerne til denne sygdom.

Afhængigt af årsagen til forekomsten er den opdelt i 2 hovedtyper: iskæmisk slagtilfælde eller hjerneinfarkt og hæmoragisk slagtilfælde eller hjerneblødning.

Cerebral infarkt opstår ved ophør af blodgennemstrømning gennem arterierne, der fodrer et bestemt område af hjernen. Dette kan forekomme af følgende grunde:

• aterosklerotisk plaquevækst;
• en løsrevet thrombus, der kommer ind i blodkarrene i hjernen fra hjerteventilerne i øjeblikket af pludselig arytmi;
• et fald i blodtrykket eller et fald i mængden af ​​blod pumpet af hjertet;
• øge blodviskositeten med dannelsen af ​​dens blodpropper i hjernens kar.

Hovedårsagen til blødning i hjernens substans er et skarpt spring i blodtrykket. Kan ikke modstå det, skibene briste. I sjældne tilfælde, med konstant høje blodtryksværdier, er der en gradvis "ekstrudering" af blod gennem karvæggen i hjernevæv. Ved ophobning af en tilstrækkelig mængde blod udvikler neurologiske symptomer.

De betragtede grunde hjælper således med at forstå, hvordan man forhindrer et slagtilfælde og forhindrer udviklingen af ​​neurologiske komplikationer.

For hvem forebyggelse af slagtilfælde er vigtigt

Læger har udarbejdet en liste over forhold (risikogrupper), hvor forebyggelse er obligatorisk:

• kvinder over 50 år, mænd over 45 år;
• hypertension (højt blodtryk);
• hjertesvigt
• hjertesygdom med arytmier
• højt blodtryk (hypertension);
• sygdomme forbundet med dannelsen af ​​blodpropper;
• diabetes;
• rygere med erfaring.

Et særligt sted blandt disse forhold er forebyggelse af slagtilfælde i alderdommen. Hos mennesker over 50 år forekommer der normale aldersrelaterede forandringer i blodkarrene - et fald i vaskulærvægens elasticitet, som måske ikke modstår en kraftig trykforøgelse, fx under stress eller stærke følelser.

Strokeforebyggende foranstaltninger

Da årsagerne til udviklingen af ​​kredsløbssygdomme i hjernen falder helt sammen med dem i akutte kredsløbssygdomme i hjertemusklen, kan forebyggelse af slagtilfælde og myokardieinfarkt udføres ifølge en enkelt ordning.

For patienternes bekvemmelighed er der udarbejdet en "Slagbekæmpelseslisten". Den indeholder 7 varer.

Konto 1. Blodtryk - under kontrol

I 99% af tilfældene er hypertension ansvarlig for udviklingen af ​​cerebral blødning. Derfor er det nødvendigt at holde blodtrykniveauet under kontrol. Dens normale værdier er: systolisk ("øvre") - ikke højere end 140 mm Hg. Art., Diastolisk ("lavere") - ikke højere end 90 mm Hg. Art.

Hvordan man undgår slagtilfælde hos patienter med hypertension? For at gøre dette skal du have en personlig enhed til måling af blodtryk. Ældre patienter bør vælge automatiske eller halvautomatiske modeller, fordi de ikke kræver særlige færdigheder, når de anvendes. Resultaterne skal optages i dagbogen: om morgenen efter at være vågnet om eftermiddagen, om aftenen før du går i seng, hvor du noterer datoen og de opnåede værdier.

Hvis du finder højtryksværdier for første gang, bør du straks kontakte læge. Hvis diagnosen hypertension allerede er lavet, vil trykstyring hjælpe med at vurdere effektiviteten af ​​de foreskrevne lægemidler og ændre behandlingsregimen, hvis det er nødvendigt.

Punkt 2. Bekæmpelse af hjertearytmi

Blodpropper, der danner i hjertets hulrum og på dets ventiler i visse sygdomme, kan komme ind i den generelle blodbanen og blokere hulrummets lumen. Risikoen for dette øges, hvis der er en hjerterytmeforstyrrelse - arytmier. Patienter, der er i fare, skal aflevere et EKG (elektrokardiografi) en gang hver sjette måned. Ved påvisning af hjertearytmier skal du tage foreskrevne antiarytmiske lægemidler for at forhindre slagtilfælde.

Punkt 3. Dårlige vaner - stop!

Et slag forekommer i rygere dobbelt så ofte sammenlignet med mennesker uden dårlige vaner. Dette skyldes, at nikotin indsnævrer cerebrale arterier og reducerer vaskulærvæggenes elasticitet. Under ugunstige forhold kan skibe ikke modstå en kraftig stigning i blodtryk og udbrud.

Det er bevist, at hvis du holder op med at ryge, falder sandsynligheden for at udvikle et slag efter 5 år til et gennemsnitligt niveau hos patienter i denne alder.

Punkt 4. Kolesterol - nr

Forebyggelse af iskæmisk slagtilfælde er at forhindre dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques. Alle patienter, der er i fare, skal testes for lipider mindst en gang hvert halve år.

For at begynde at sænke kolesterolniveauet, skal du ændre dine spisevaner og motion.

Menuen til dem, der ønsker at forhindre udviklingen af ​​et slagtilfælde, bør omfatte: damp, kogte og dampede kødprodukter, grøntsager, fedtfattige mejeriprodukter, magert kød, fisk, olivenolie.

Øvelse bør vælges, i betragtning af alder og tilgængelige sygdomme. Det vigtigste er, at fysisk aktivitet er daglig. Velegnet til de fleste patienter går en rolig trin på 30-60 minutter hver dag.

I tilfælde af utilstrækkelig metode til ikke-lægemiddel bør lægen ordinere anti-lipid (anti-cholesterol) lægemidler til forebyggelse af slagtilfælde.

Punkt 5. OBS! Diabetes!

Ændringer i vaskulærvæggen i diabetes mellitus er en vigtig faktor for at øge risikoen for at udvikle kredsløbssygdomme i hjernen. Derfor er det vigtigt at regelmæssigt undersøge blodglukoseniveauet: en gang hvert halve år, hvis der ikke er nogen klager og strengt efter ordningen foreslået af lægen, hvis diagnosen allerede er foretaget.

Punkt 6. Forebyggelse af blodpropper

Forberedelser til forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald, der påvirker blodets evne til at størkne, kan forhindre dannelsen af ​​mikrothrombus. De er afgørende for patienter, der har gennemgået forskellige typer af operationer med vener (åreknuder).

Punkt 7. Gå ikke glip af tiden

Cerebral infarkt i modsætning til blødning udvikler sjældent pludselig. Ofte kan strokeforstadier identificeres, hvilket igen anerkender, at det er muligt at forhindre udviklingen af ​​alvorlige neurologiske lidelser.

Du skal straks ringe til en ambulance, hvis følgende symptomer overholdes:

• pludselige svaghed, svimmelhed;
• følelsesløshed i arme, ben eller på enhver side af ansigtet;
• tale vanskelighed;
• pludselige synshandicap
• akut udviklet hovedpine.

For patientens bekvemmelighed og påmindelser om de vigtigste retninger for forebyggelse af cerebrale kredsløbsforstyrrelser er det muligt at udskrive og hænge ud "slagtilfælde" billeder på fremtrædende steder.

Naturens kraft til vaskulær sundhed

Strokeforebyggelse med folkemidlet kan kun udføres som et supplement til de lægemidler, som lægen har ordineret til dette formål.

Traditionel medicin kan forhindre udviklingen af ​​slagtilfælde, hovedsagelig ved at styrke vaskulærvæggen og rense kroppen for overskydende kolesterol.

Tinktur Sophora japansk

For at give styrken styrke og genoprette elasticitet vil Sophora japansk hjælpe. Tag det tørrede knopper og hæld 70% opløsning af medicinsk alkohol med en sats på 1 sked råvarer til 5 spiseskefulde væske. Insister 2-3 dage, lad ikke oplagring være i lyset. Tag 20 dråber efter hvert måltid (3-4 gange om dagen).

Citron og honningpasta

Denne opskrift hjælper med at reducere kolesterol og fjerne blodkar. 1 citron, 1 orange vask grundigt med en pensel og rul i en kødkværn sammen med skræl. Overdreven juice drænet. Massen skal være tyk. I den resulterende gylle indføres 1 spiseskefuld naturlig tyk honning og blandes. Effekten kan opnås ved at tage 1 tsk. indsæt efter hvert måltid.

Colza almindelige

Colza urt vil hjælpe med at styrke blodkarrene og forhindre kolesterol i at slå sig ned på dem. Tørrede råvarer insisterer på kogende vand i en glasbeholder i 1 time. Til infusionen tages 1 del af urt og 20 dele vand. Drik halvt glas 4 gange om dagen.

For at bevare bevægelsens sundhed og glæde i alderdommen skal man huske på, at forebyggelse og behandling af slagtilfælde kun vil være effektiv, når de udføres i fællesskab af lægen og patienten.

Hvordan man undgår slagtilfælde og hjerteanfald

Sådan beskytter du dig mod hjerteanfald og slagtilfælde - "Den syvende dag" Information og analytiske portal - i Novokuznetsk

I verden af ​​hjerte-kar-sygdomme, især fra hjerteanfald og slagtilfælde, dør mere end 17 millioner mennesker hvert år. Disse frygtelige sygdomme - det moderne livs plage, de styrer bolden på markerne for medicinske kampe for befolkningens sundhed. Faktisk er det i mange tilfælde helt muligt at forhindre dem, hvis du følger medicinske anbefalinger og overholder en sund livsstil. I dag vil vi sammen med lektor ved instituttet for kardiologi fra Novokuznetsk Institut for Avancerede Medicinske Studier, kandidat for Medicinsk Maria Baranova hjælpe dig med at forstå spørgsmålene om forebyggelse og behandling af sådanne alvorlige sygdomme som hjerteanfald og slagtilfælde.

HVOR INFARCTS OG STROKE ARISE

Hjerteangreb og slagtilfælde - to tvillingbrødre. Mekanismen for deres forekomst er omtrent det samme: Til disse katastrofer, som for de fleste uventet forekommer, nedsat blodcirkulation i nogen del af det vitale organ. Hvis det fartøj, gennem hvilket blod bevæger sig, er tilstoppet med blodpropper, eller hvis fartøjet bryder ud og blødning opstår i hjernen - denne situation kaldes et slagtilfælde, hvis blodet ophører med at strømme til hjertet (tarm, nyrer, lunger, milt) - et hjerteanfald.

Cirkulationsforstyrrelser kan være fuldstændige eller delvise. Når fuldstændig (dvs. ophør af blodgennemstrømning til kroppen) forekommer døden. I tilfælde af et parti sker en række væsentlige ændringer i organismen og i en persons liv - en person taber kraftigt i kvaliteten af ​​hans livsaktivitet. Mobilitet: Et slagtilfælde bliver for eksempel ofte ledsaget af beskadigelse af tale og endog lammelse. En person taber arbejdsevne og bliver deaktiveret.

Rusland har det første sted i hjerte-kar-sygdomme - mere end 32 millioner russere lider af lidelser i kredsløbsorganerne. Ifølge det all-russiske videnskabelige samfund for kardiologi er dødsfrekvensen fra sådanne sygdomme de seneste 15 år steget med en og en halv gang. Hvis vi taler om byen Novokuznetsk, sker der for året omkring tre tusinde slagtilfælde og et og et halvt tusind hjerteanfald her. I dette tilfælde forekommer et fatalt udfald i 30 procent af "slagtilfælde"; af dem der overlever, bliver halvdelen handicappet. Hjerteangreb, selv om de er relativt få i antal, kan ikke være mindre nådeløse over for deres ofre - dødeligheden nærmer sig mærket på 10 procent af antallet af personer, der lider af en sygdom.

Hvis du ryger, er det ligegyldigt meget eller lidt, lider af arteriel hypertension, diabetes mellitus, dyslipidæmi (forhøjet kolesterol), du har ugunstig arvelighed (din nærmeste familie led et slagtilfælde eller hjerteanfald). Hvis du har en høj puls, er du overvægtig (eller tværtimod er utilstrækkelig) og samtidig kan din livsstil ikke kaldes mobil, hvis du ofte er udsat for stress - du er i det berørte område. Flere af disse faktorer, "taget" sammen, formere risikoen for kardiovaskulær sygdom.

Den mest risikogruppe er mennesker i alderen 40 og ældre. Men et hjerteanfald eller slagtilfælde kan meget vel ske hos 30-årige, det kan også forekomme i en yngre alder - medicin har en historie om slagtilfælde, selv i 15-årige.

Mænd har større risiko for hjerteanfald eller slagtilfælde end kvinder. En stærk halvdel af menneskeheden forsømmer trods alt bekymringer for deres helbred meget mere og er mere tilbøjelige til at hælde for dårlige vaner. Sådan statistik er interessant: ugifte mænd øger deres risiko for at få et slagtilfælde med 40 procent sammenlignet med familie mænd. Men kvinder er det modsatte: Gifte damer risikerer deres helbred meget mere end frie.

Forresten var uddannelsesniveauet blandt risikofaktorerne. Ifølge statistikker er personer med højere uddannelsesmæssige kvalifikationer udsat for slagtilfælde med 34 procent og hjerteanfald med 20 procent mindre end personer, der ikke lægger vægt på at lære og læse smarte bøger.

Det er klart, at sådanne parametre som arvelighed, køn eller alder ikke kan ændres. Men at slippe af med dårlige vaner i forebyggelsen af ​​hjerte-kar-sygdomme er afgørende. Opregner de trusler, der bidrager til forekomsten af ​​hjerte- og hjerne sygdomme, først og fremmest nævnt rygning - og det er ikke tilfældigt. Hensynsløs statistik sætter denne afhængighed i stedet for den vigtigste årsag til myokardieinfarkt og hjerneslag. For eksempel: Lad os sige, at du ryger 10 cigaretter om dagen. Tallene siger: risikoen for at få et slagtilfælde øges straks med 20 procent. Du spiser fra 10 til 14 tobaksvarer om dagen - og nu er du 90 procent tættere på de ovennævnte problemer med blodcirkulationen. Mere end 15 cigaretter - plus 220 procent. Så, her som de siger, tænk for dig selv, bestem dig selv.

Det er lige så vigtigt for en person i fare at overvåge blodtrykket. Det bør ikke være mere end 140 til 90 millimeter kviksølv - dette er den parameter, der skal forfølges. Reduktion af trykket kan bidrage til afvisning af cigaretter, hvilket reducerer mængden af ​​saltforbrug, moderat fysisk anstrengelse.

Det er værd at observere niveauet af kolesterol - dette stof er trods alt et byggemateriale til dannelse af plaques på fartøjet, hvorpå blodlegemer er fastgjort og i sidste ende dækker beholderens lumen. Ikke mere end fem millimol per liter er niveauet af kolesterol, som en sund person har råd til, som ikke ønsker at sætte sig i for høj risiko for hjerte-kar-sygdomme.

Heartbeats. Det må siges, at denne indikator for nylig er medtaget i risikofaktorer. Tidligere anset for at være en normal puls på 60 til 80 slag pr. Minut. Men nu er lægerne kommet til slutningen: jo længere fra den ideelle værdi (som er 60-65 nedskæringer pr. Minut), jo større er risikoen for at få slagtilfælde og myokardieinfarkt.

Vi bør også fortælle om forløberen af ​​myokardieinfarkt - angina. Hovedsymptom for denne sygdom er smerten af ​​undertrykkende natur, som primært opstår bag brystet, når man går eller på tidspunktet for følelsesmæssig stress. Som ofte forveksles med et symptom på en forkølelse, og derfor begynder de at behandle forkølelsen, med hjemmemekanismer i stedet for at gå på en aftale med en læge. Måske vil de oplysninger, som to ud af hundrede syge mennesker dør af angina pectoris, fungere som en rettidig advarsel for vores læsere.

Forresten er der også undertiden ikke taget hensyn til helt åbenbare tegn på slagtilfælde. Hvis en person pludselig har et svimmel hoved, er tale blevet brudt, følelsesløse lemmer - du skal straks ringe til en ambulance. Jo hurtigere behandlingen begynder, vil beretningerne af slagtilfælde derefter være mindre udtalte.

HVIS INFARCT ELLER STROKE ALREAD HAPPEN

Genopretning efter slagtilfælde eller hjerteanfald er en lang proces, men det vil blive mere vellykket, jo mere alvorligt vil patienten reagere på dette problem. Selvfølgelig vil lægen ordinere de nødvendige lægemidler, ordinere passende for narkotika, vil give værdifulde råd om livsstilsændringer. Og her er patienten selv, hvis han ikke er doven, i stand til at forbedre sin tilstand betydeligt efter at have lidt et hjerteanfald eller slagtilfælde og forhindrer sygdommens gentagelse.

I væsentlig grad vil yderligere rehabilitering være at bekæmpe de risikofaktorer, der førte til forekomsten af ​​sygdommen. Det er - igen, du skal ophøre med at ryge, begrænse alkoholforbruget, opnå et acceptabelt niveau for blodtryk og kolesterol. For dem, der har lidt et hjerteanfald eller slagtilfælde, skal tallene justeres nedad: trykket er nu simpelthen forpligtet til at ligge på omkring 130 til 80, kolesterolgrænsen er 4 mmol / liter. Desuden bør en person, der har oplevet et hjerteanfald eller slagtilfælde, samtidig med at de har lavt kolesteroltal, stræbe efter endnu lavere tal.

I tilfælde af vægtkontrol og kolesterol giver diæt gode resultater. For det første et fald i mængden af ​​forbrugt mad. For det andet en afbalanceret kost. I patientens menu skal der være magert kød, kylling, kalkun. Fisk - ikke mindre end 2-4 gange om ugen. Undgå at udelukke fra forbrug af korn og bælgfrugter: ærter, linser, bønner. Mejeriprodukter forbruges fortrinsvis i en fedtfri form. Frugter og grøntsager skal spises mindst fem portioner om dagen (en servering er et æble eller en banan osv.). Glem ikke æggene. De indeholder protein, men fordi æggene ikke kun er mulige, men også skal spises, måske ikke for ofte - to eller tre om ugen vil være nok. Nogle gange spørger patienterne om alkohol - er det muligt eller ej? Det er muligt, men naturligvis ikke hver dag og i mængden ikke mere end 30 gram ren alkoholindhold i drikken (det vil sige vodka eller brandy - 50-60 g, tørvin - 150 g).

Vitaminer og sporstoffer skal kun tages med en læge recept. Officielt medicin modtager ikke kategorisk tillæg, de såkaldte kosttilskud. Som et antitrombotisk middel ordinerer læger ofte aspirin til deres patienter. Undersøgelser viser, at brugen af ​​dette enkle og overkommelige lægemiddel reducerer risikoen for tilbagevendende hjerteanfald hos kvinder og 19% hos mænd med 25% og risikoen for tilbagevendende slagtilfælde med henholdsvis 22% og 17%. Imidlertid har aspirin kontraindikationer, så du bør ikke udpege det selv.

Blandt de aktiviteter, der fremmer hurtig opsving, indikerer læger aktiv bevægelse. Selvfølgelig, her har vi i tankerne ikke tung motion i gymnastiksalen. Men selv går i sengetid og moderat fysisk aktivitet hjælper patienten til at vende tilbage til et fuldt udlevet liv snarere og med succes opretholde de opnåede resultater.

Nye anvisninger i behandlingen af ​​slagtilfælde og hjerteanfald

Ved behandling af slagtilfælde og hjerteanfald giver et af de nuværende udviklingsområder gode resultater - trombolytisk behandling. Det trombolytiske lægemiddel er i stand til fuldstændigt at opløse blodproppen, som træder i skibet.

For at forhindre konsekvenserne af stenokardi og hjerteanfald er det muligt at bemærke en ny retning, der findes i vores by i højst to eller tre år, som koronarangiografi: Hvis en patient har en betydelig indsnævring af fartøjet, udvides den ved at installere en stent - en enhed, der gør fartøjet tilpas. Sådanne operationer i vores by udføres i byens kliniske hospital nummer 29.

Der er også en forholdsvis ny metode til kirurgisk indgreb - koronararterie bypass kirurgi. Det refererer til mere komplekse behandlingsmetoder, i Novokuznetsk er det blevet introduceret siden sidste år.

Og for to år siden, i vores by, begyndte en innovativ metode til genopretning efter et slag at udvikle sig. Kinestetik er en europæisk bevægelsesvidenskab, der anvendes i patientpleje og for at returnere beskadigede dele af kroppen til den aktuelle tilstand (for eksempel hos patienter med cerebral parese lammet som følge af slagtilfælde osv.). Her læres det fire gange om året af træner fra Tyskland; I øjeblikket oprettes frivillige point i Novokuznetsk til udvikling og fremme af denne metode.

Strokeforebyggelse: Forstadier til sammenbrud, diagnose, livsstil, sundhedsforbedrende midler

Det lader til, at jeg aldrig vil klare ham. Jo længere, jo flere tilfælde af hjerteanfald og blødninger og dermed flere dødsfald, især efter et hæmoragisk slagtilfælde. Folk siger: "Hvis jeg vidste, hvor du ville falde, ville du have spredt et strå". Med hensyn til denne vaskulære patologi er det muligt og nødvendigt at vide på forhånd, hvor du vil falde; derfor bør forebyggelse af slagtilfælde blive halm. For at bedrage et slagtilfælde og at advare ham om et slag er målet for mange mennesker: både læger og dem, til hvem "det er skrevet til familien".

Statusen for en epidemi har opnået et slagtilfælde, ikke kun i Rusland. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er bekymret over situationen omkring verden, fordi kardiovaskulær patologi tager tusindvis af liv hvert år og efterlader de overlevende handicappede. Det skal bemærkes, at de for det meste er repræsentanter for den ubevægelige mandlige befolkning. Som følge heraf besluttede WHO at forene "hele verden" og skynde sig at bekæmpe sygdommen uden at tage hensyn til geografiske grænser. I denne sammenhæng er det siden 2004 den 29. oktober betragtes som verdensdag mod slagtilfælde på hele planeten.

Dagen for kampen mod slagtilfælde i Rusland er præget af afgang af mange medicinske centre i Moskva og Skt. Petersborg til bygader og landlige outbacks, hvis beboere kan undersøges og konsulteres af specialister (terapeuter, neurologer). Derudover har der siden 2006 været en interregionalt fond til at hjælpe patientens familiemedlemmer i Rusland, da det er kendt, hvilken byrde der er på deres skuldre for pleje og rehabilitering af en elsket, der har overlevet en vaskulær katastrofe.

Forstå dig selv

Alligevel har denne patologi en arvelig disposition, så her er det allerede muligt at beregne noget. For at forhindre et slagtilfælde bør de faktorer, der fører til en vaskulær katastrofe, undersøges. Selvfølgelig har mange af dem, sådan en liste, måske ingen sygdom. Du kan ikke forstå finesserne, men sikkert alle ved det, der fører til et slagtilfælde:

Dette er hovedpunkterne, selv om der er meget mere skærpende faktorer, men næsten alle kender deres egen arvelighed og deres sygdomme, som skal foldes.

Nogle er skeptiske smil og henviser til, at de ikke har højt tryk, og derfor er der intet at frygte. Desværre er det ikke. Iskæmisk cerebralt slagtilfælde kan let ske hos en person med stabilt arterielt tryk, fordi det stammer fra en blokering af cerebrale kar med en trombose eller på baggrund af aterosklerose. Andre forudsætninger for et slagtilfælde kan spille en rolle, for eksempel:

Nøgleslagsrisikofaktorer

1. Langsom bevægelse af blod gennem karrene;
2. Øget blodviskositet;
3. En række hjertesygdomme;
4. Cervikal osteochondrose;
5. Overtrædelse af fedtstofskifte
6. Nogle hæmatologiske sygdomme præget af øget blodkoagulation, såsom hæmofili;
7. Age. Hvis kvinder har et hjerteanfald til 50 år, er et ekstremt sjældent fænomen, så når østrogeniveauet falder i præ- og overgangsalderen, begynder de i denne henseende at "indhente" med mænd.

Hvad kan advare?

Nogle mennesker tror, ​​at når der ikke er nogen symptomer på et nærliggende slagtilfælde, betyder det at du ikke kan bekymre dig, mens andre tværtimod søger og finder selv hvor der ikke er nogen. Bad og den ene og den anden er den gyldne midten. Fremgangsmåde klogt og målrettet, hvis det er muligt, at undersøge "fjenden" for at undgå et slagtilfælde uden at reducere livskvaliteten.

Leder du efter forudsætningerne for en så alvorlig sygdom og selvfølgelig at finde stigende pres, skal du være opmærksom på dette. Dette er et advarselsskilt angående et slagtilfælde, så det kan være nyttigt at tage stoffer for at reducere trykket. Og ikke periodisk. Fangst af en captopriltablet under et angreb kan være nødvendigt, men du skal også gå til lægen i morgen for at vælge medicin til systematisk modtagelse.

Arteriel hypertension, som kan udvikle sig fra episodiske stigninger i blodtryk, og også tilføjet aterosklerose, bør være et signal for handling. På grund af sådanne tegn resulterer ofte hæmoragisk slagtilfælde - en skadelig sygdom og en direkte trussel mod livet.

Eksplicitte forløberne af slagtilfælde er kun karakteristiske for nogle typer cerebrale infarkt (hvis vi betragter "lille" og mikrostroke), men når cerebralskibet brister, er det svært at forudsige og forudsige. Derfor bør forebyggelse af hjerteanfald og slagtilfælde begynde længe før åbenbare tegn på at nærme sig patologi.

Det skal huskes, at et slagtilfælde ikke kun er fra en patologi i hjernens kar, og sygdommen er ikke isoleret, snarere tværtimod kan mange lidelser i kroppen føre til brud på karet (blødning) og dets tromboembolisme (hjerneinfarkt).

Video: Tips til forebyggelse af vaskulær katastrofe fra programmet "Til sundhed!"

Vi begynder forebyggelse

Desværre tænker ikke så ofte folk på et slagtilfælde for at forhindre det. Som det siger siger, "indtil torden bryder ud...". Men frygter et tilbagevendende slag, de overlevende patienter begynder stadig at søge efter måder at undgå gentagelse. I mellemtiden, i fare, men stadig føler sig trygge, har vi brug for samme forebyggelse.

Forebyggelse af kardiovaskulær patologi består af følgende indikatorer:

I. Ernæring

Hvad kan spises, og hvad kan ikke være - skrevet og sagt meget. Måske ville det ikke være værd at minde igen om folk der allerede ved alt, men i to ord:

• Fedt, stegt, krydret og salt mad er udelukket;
• Kosten skal være fuldstændig og afbalanceret - ingen dikkedarer;
• Tilstedeværelsen af ​​den nødvendige mængde proteiner, let fordøjelige fedtstoffer og kulhydrater (bedre i frugt end i en skefuld sukker) er obligatorisk. Vitaminer i kosten bør også finde sted;
• Undtagelsen er stærk kaffe ("kaffe elskere" kan erstatte det med en drink uden koffein).

II. Wellness aktiviteter

Dette omfatter bekæmpelse af fysisk inaktivitet (fysioterapi), massage i nakkeområdet for lider af cervikal osteochondrose (vertebrobasilar pool), spa-behandling med udnævnelse af forskellige fysioterapiprocedurer.

Video: Et sæt øvelser til forebyggelse af slagtilfælde

III. regime

Ud over kosten bør en person, der forsøger at forhindre et slagtilfælde, ikke glemme regimet. Og ikke kun mad:

• Arbejdstilstand og hvile
• Fuld søvn;
• Aften går
• Bebyggende bade til natten hjælper ikke kun med den akkumulerede træthed, men vil også være de bedste regulatorer af den psyko-følelsesmæssige tilstand.

IV. Strokeforebyggelse med folkemæssige retsmidler

Det antages, at den ældste metode er den nyeste metode. Så det var med fyrkegler, der fra tidernes morgen har behandlet vores forfædre for forskellige lidelser. Ideen om at bruge pinjekegler som helbredelse tilhører amerikanerne, som i dag selv har skabt bump i tabletter. De siger, at de ikke er ringere end moderne dyre medicinske lægemidler, men de inspirerer tillid til harmløshed på grund af deres naturlige oprindelse.

Medicin fra pinjekegler kan fremstilles hjemme, det vigtigste er at samle de relevante frugter.

Til en infusion eller afkog skal keglerne være modne, men grønne (unge) og bedre at samle dem i begyndelsen af ​​juli (af en eller anden grund antages det, at det er bedre på Ivan Kupala-dagen). Du kan tilberede en alkoholopløsning (5 kegler pr. Glas vodka) eller et afkog på 5 kegler pr. Liter vand. I begge tilfælde vaskes skudene, skæres i første omgang ind i to uger med daglig omrystning og tages i en teskefuld efter morgenmad, i den anden koges i 5 minutter og tages 100-130 gram en gang om dagen efter måltiderne.

Ud over pinjekegler er populære tinktur af hestekastanje, calendula, citronmelisse. Sådanne velsmagende "medicin" som hindbær marmelade, mælk, olivenolie bidrager til at undgå slagtilfælde.

Video: Recept infusion af kegler fra "1 kanal"

Forebyggelse fra klinikken

diagnostik

Diagnose af slagtilfælde involverer computer eller magnetisk resonans billeddannelse, men dette er at bestemme sin type. Sådanne undersøgelser på forhånd kan afsløre en aneurisme eller vaskulær misdannelse i hjernen, som ikke manifesterer sig indtil blødning, men samtidig vil CT og MR ikke fortælle noget om forestående slag af en anden ætiologi.

kolesterol

At vide, at lipidmetabolisme spiller en vigtig rolle i udviklingen af ​​vaskulær patologi, kan patienten selv søge om en sådan generelt ukompliceret analyse. Niveauet af totalt kolesterol er som regel ikke meget informativt, man kan lære om dannelsen af ​​en atherosklerotisk proces fra lipidspektret ved at dividere totalt cholesterol i fraktioner. En stigning i lipoproteiner med lav densitet og serumtriglycerider er indikatorer, der antager en overtrædelse af fedtstofskifte, hvilket fører til dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques, der... Og så videre.

Læs mere om kampen mod overskydende kolesterol i materialerne om:

Blodpropper og tryk

Statinerne foreskrevet i strid med fedtstofskifte vil i dette tilfælde blive forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald. Derudover betragtes antiplateletmidler (især dem, der indeholder acetylsalicylsyre, der forhindrer dannelsen af ​​blodpropper) som lægemidler til iskæmisk slagtilfælde. Og glem ikke om korrektion af blodtryk! Regelmæssigt indtag af antihypertensive stoffer bør blive en vane.

understreger

Stress og nervøse oplevelser er bedre for sådanne mennesker at undgå, men hvis dette er umuligt på grund af nogle omstændigheder, så skal man i det mindste maksimalt beskytte deres nervesystem mod den negative påvirkning af traumatiske faktorer ved at tage sedativer (op til tranquilizers og antidepressiva).

Vægt og sukker kontrol

Udover de nævnte forebyggende foranstaltninger bør patienten (eller indtil den er sund) konstant overvåge glucosens niveau og kontrollere deres vægt, hvilket også hjælper med at forhindre slagtilfælde.

Dårlige vaner

Patienter fra risikogruppen, der har dårlige vaner og ikke ønsker at deltage med dem, kræver den nærmeste opmærksomhed. Stroke og rygning, slagtilfælde og alkohol... Dette fremgår af alle tv-programmer om sundhed, det nævnes, når man beskriver en hvilken som helst kardiovaskulær patologi i medicinske og populærvidenskabelige publikationer, er det konstant sagt til ejeren af ​​vaner. Desværre, ofte uden noget resultat. Og forgæves... Disse faktorer accelererer i høj grad de patologiske processer, og følgelig starten på vaskulær katastrofe, hvilket forkorter en persons liv væsentligt.

Video: Præsentation-forelæsning om forebyggelse af slagtilfælde med lægens kommentarer

Del 1:

Del 2:

Udskriv alle indlæg tagget med:

• fornærmelse
• Forebyggelse af sygdomme

Gå til sektion:

• Vaskulær og hjertesundhed, forebyggelse og forebyggelse af sygdomme

Trin 1: Betal for høringen ved hjælp af formularen → Trin 2: Efter betaling spørg dit spørgsmål i formularen herunder ↓ Trin 3: Du kan også takke specialisten med en anden betaling af et vilkårligt beløb

Hvordan man undgår slagtilfælde

På en nylig videnskabelig konference om bekæmpelse af slagtilfælde blev følgende statistiske materialer offentliggjort: i 2014 blev over 500 tusinde tilfælde af slagtilfælde registreret i Rusland. I den akutte periode døde 18%, 15% - i løbet af året. De overlevende 56% mistede deres evne til at arbejde, og 1/5 del kræver konstant pleje.

Eksperter mener, at folk, der fører en usund livsstil, er mest modtagelige for slagtilfælde, men en aktiv person er ikke spart af ham og fuld af energi.

Anbefalinger om, hvordan man undgår stroke, fremmes af læger af forskellige specialiteter, traditionelle healere og yogier. Bedste brug er oplysninger fra Verdenssundhedsorganisationen. Hun foreslår at bruge personens evner og organisere specialiseret lægehjælp.

Forebyggende foranstaltninger bør primært tages blandt personer med risikofaktorer.

Hvem er mere i fare?

At identificere grupper af mennesker med visse symptomer, sygdomme, adfærd, blodtal og observerer dem i lang tid tillod forskere at retfærdiggøre risikofaktorer for størst sandsynlighed for slagtilfælde. Disse omfatter:

• Aldersklassen - jo ældre personen er, desto højere er risikoen for ældre mennesker på 80 år, han er 30 gange større end for halvtredsårige.
• Hypertension - det har vist sig at med et blodtryk på 160/95 mm Hg. Art. sandsynligheden for et slag øges 4 gange og ved 200/115 - 10 gange.
• Hjertesygdomme - de vigtigste er arytmier (atrieflimren, atrieflimren), som er til stede hos 6% af de ældre. Risikoen øges 4 gange. I tilstedeværelse af iskæmisk sygdom - 2 gange, hypertrophied venstre ventrikel - 3 gange, med udvikling af hjertesvigt - 4 gange.
• Der lægges stor vægt på forbigående iskæmiske angreb (tidligere blev de kaldt dynamisk cerebrovaskulær ulykke). De tjener ligeledes som harbingers af slagtilfælde og myokardieinfarkt. Blandt 5% af patienterne i denne gruppe indtræder et slagtilfælde årligt.
• Hos diabetikere forstyrres alle former for stofskifte, herunder udveksling af lipoproteiner med lav densitet. Dette påvirker tilstanden af ​​blodkarrene, bidrager til udviklingen af ​​hypertension med efterfølgende komplikationer.
• Indsnævring af carotidarterierne er ofte asymptomatisk, detekteres kun når Doppler blodkar. Denne patologi i 70% af tilfældene er årsagen til transiente iskæmiske angreb, giver stroke hos 2% af patienterne årligt.
• Rygning fordobler risiciene. Efter opsigelsen skal det tage op til fire år at indikatoren falder.
• Det er pålideligt fastslået, at antikonceptionsmidler med et østrogenindhold på mere end 50 mg øger muligheden, især når de kombineres med rygning og hypertension.

"Favorit" sted for lokalisering af plaque - forgrening af halspulsåren til de indre og ydre grene

En individuel indikator for sandsynligheden for slagtilfælde i de næste 10 år kan vurderes af alle, der anvender Framingham-skalaen. Det giver dig mulighed for visuelt at sammenligne med deres beregnede indikatorer uden eksisterende faktorer.

Måder at forebygge

Det er muligt at forhindre et slagtilfælde ved hjælp af de vigtigste udviklinger inden for forebyggende forskning på følgende områder:

• påvisning af hypertension og rettidig behandling
• forebyggelse af tromboembolisme hos patienter med hjertearytmi
• forebyggelse af gentagne iskæmiske angreb, akutte forstyrrelser i blodtilførslen til hjernen;
• restaurering og vedligeholdelse af korrekt metabolisme, især fedt hos patienter med koronar iskæmisk sygdom og ændringer i carotidarterierne.

Hvad har hypertensive patienter?

For forekomsten af ​​komplikationer ved hypertension er det ikke selve blodtrykket, der er vigtigt, men pludselige stigninger (hypertensive kriser). De fører til ændringer i cerebral fartøjer, fokal hjerteanfald, aneurysmer. Samtidig øges blodviskositeten og tendens til trombose.

Stroke forekommer oftere hos hypertensive patienter:

• med fremkomsten af ​​både systolisk og diastolisk blodtryk;
• hvis venstre ventrikulær hypertrofi detekteres på et EKG;
• ved bestemmelse i renale biokemiske prøver;
• i nærvær af klager over hovedpine, svimmelhed, mørkere øjne, nedsat hukommelse.

Statistikker viser, at kun 15% af patienter med hypertension tager regelmæssig behandling, resten er regelmæssigt (fra en krise til en anden) eller er slet ikke interesserede i deres pres.

Du kan også læse: Forberedelser til forebyggelse af slagtilfælde

For at beskytte dig mod et slagtilfælde skal du:

• patientens ønske, hans kontrol af blodtryk
• tilrettelæggelse af fysisk aktivitet
• vægtreduktion
• Overholdelse af korrekt ernæring med saltrestriktion
• livslang medicinering.

Af lægeens side er der behov for et individuelt udvalg af de mest effektive behandlings- og behandlingsformer.

Mulighed for forebyggelse i arytmier

Forhindre slagtilfælde i komplicerede akut myokardieinfarkt, reumatisk hjertesygdom, kardiomyopati med en forstyrret hjerterytme kan fjerne muligheden for at få microemboli i de cerebrale blodkar fra en eksisterende læsion.

Atrieflimren, ventrikelflimmer, paroxysmal atrieflimren er den farligste. Sterke uregelmæssige myokardiekontraktioner fører til adskillelse af blodpropper.

Det er vigtigt at etablere i tide "stille" zoner af hjerneskade (uden symptomer). Anvendelsen af ​​indirekte antikoagulantia (Warfarin eller Fenilin), Reopoliglukina i den akutte periode gør det muligt at reducere komplikationer hos patienter i denne gruppe med 70%.

En anden metode er rytm normalisering ved hjælp af en kunstig drivmotor implantation operation.

Hvad skal man gøre efter de udsatte "små" slagtilfælde med fuld opsving?

Hvis en patient allerede har haft et slagtilfælde eller en forbigående cerebral kredsløb, skal han fuldt ud kende årsagerne til sin patologi. Til dette skal du gøre:

• Ultralyd af carotid-, vertebrale, intracerebrale arterier (transcraniel dopplerografi, angiografi af cerebrale fartøjer er mulig);
• EKG, om nødvendigt, Holter-overvågning for at sikre den korrekte hjerterytme
• fuldføre blodtælling og koagulationstest
• computertomografi af hjernen for at udelukke andre strukturelle ændringer;
• konsultere læger neurolog og angiosurgeon.

Terapi vil afhænge af resultaterne af undersøgelsen.

Anbefalet daglig dosis af aspirin 75 til 100 mg om morgenen før måltider, drikke vand

Hvis der er ændringer i carotidarterierne

Indsnævring af carotidarterierne i middelalderen kategoriseres hos 1/3 af mændene. Kvinder lider under denne patologi mindre ofte. Hovedtemaet i klinikken er tilstanden af ​​yderligere "perifert" eller sikkerhedsblodforsyning til hjernen. Disse tegn er individuelle.

Duplex scanning bestemmer formen af ​​en atherosklerotisk plaque. Den farligste løs struktur. Det selv med en lille indsnævring af fartøjet kan blive en kilde til emboli.

• brug af antikoagulantia, statiner
• kirurgisk fjernelse af thrombus og eliminering af stenose (hvis lumen af ​​arterien er lukket med 70%).

Bevist effektiviteten af ​​brugen af ​​stoffer i tre grupper.

1. Præparater af acetylsalicylsyre - Aspirin - blokerer blodpladerens enzym, styrer cellelimering, dets virkning er irreversibel, varer op til 10 dage efter seponering af modtagelsen (indtil alle blodplader er ødelagt og ikke erstattet med nye). i store doser reducerer produktionen af ​​beholderen af ​​stoffer, der bidrager til trombose, øger fibrinolyse. Varianter af lægemidlet, der beskytter mavesæden - Aspirin Cardio, Thrombo Ass.
2. Ticlopidin-gruppen - Tiklid - efter ophør af administration forbliver den i blodet i op til 5 dage. Reducerer blodtætheden, fibrinogeniveauet, øger blødningstiden. Udpeget to gange om dagen. Bivirkninger: ulcerativ blødning, neutropeni ved blodprøver, reduktion af blodpladeniveauer.
3. Gruppen af ​​dipyridamol - lægemidler Curantil, Persanthin - øger effekten af ​​acetylsalicylsyre, ordineres tre gange om dagen før måltider, når aspirin er kontraindiceret. Anvendes i kombination med aspirin.

Behandling med disse lægemidler skal overvåges ved hjælp af blodkoagulationsfaktorer. Som bivirkninger er kvalme, opkastning, hovedpine, øgede stenocardieangreb muligt.

Anbefalinger til bekæmpelse af overtrædelse af fedtstofskifte

Kvantitativt farlige metaboliske forandringer kan udtrykkes som:

• totalt kolesterolniveau - 5,2 mmol / l og mere;
• niveauet af lipoproteiner med lav densitet er 3,36 mmol / l og derover.

Effektiviteten af ​​lægemidler fra gruppen af ​​statiner (Simvastatin, Rosuvastatin, Pravastatin) er kun bevist i tilfælde af iskæmisk hjertesygdom

Med isolerede læsioner i hjerneskibene er deres aktivitet for lav. Forskrift hjælper imidlertid med at bremse væksten af ​​aterosklerotiske plaques i halspulsåren.

Ud over lægemidler kan hver person:

• at vænne dig til at tage beroligende urtete med mynte, citronmelisse og honning;
• forstå din egen reaktion på stress;
• begrænse lidenskaben for stærk kaffe og alkoholholdige drikkevarer
• lære at planlægge din dag, så der altid er tid til hvile, motion.

Lige stole på sig selv og profylaktisk behandling. Så vil advarselsslaget lykkes.

Hjerneslag forebyggelse: hvordan man forebygger og undgår?

DlyaSerdca → Cerebral blødning → Hvordan man ikke bliver offer for et slagtilfælde: forebyggende foranstaltninger

Sygdomme i cerebral kredsløb fører i de fleste tilfælde til slagtilfælde, hvis ikke udføres den korrekte forebyggelse af sådanne tilstande. Strokeforebyggelse kan bestå af to typer:

• Primary. hvis slagtilfælde ikke blev diagnosticeret, men dets forstadier allerede er optrådt;
• Sekundær. hvis sygdommen allerede er sket, og det er nødvendigt at forhindre dets gentagelse.

Strokeforebyggelse bør rettes mod at eliminere de underliggende årsager, der fører til det. Afhængigt af dette er der flere retninger:

• identifikation af en primær form for arteriel hypertension eller hypertension hos en patient og kompetent fuld behandling af denne tilstand
• forebyggelse af cerebrale vaskulære patologier (overtrædelse af deres elasticitet, forekomsten af ​​hævning og fremspring, forkert forbindelse, krænkelse af vaskulær tone og innervering);
• forebyggelse af iskæmisk slag
• rettidig behandling af hjertefejl, betændelse i hjertehylsteret, hjerterytmefejl, hjerteanfald;
• forebyggelse af sekundære sygdomme i cerebral kredsløb;
• lægemiddelbehandling af abnorm fedtstofskifte hos patienter med aterosklerose i hjerneskib og hjerteets iskæmi.

Primære foranstaltninger til forebyggelse af patologi

Et slagtilfælde, der opstod for første gang, kan påtage sig en af ​​formerne af denne sygdom, iskæmisk eller hæmoragisk. Iskæmisk type er forbundet med blokering af lumen i hjernens arterier eller deres spasme, hvor der er mangel på ernæring i en af ​​hjerneområderne.

Som et resultat af kredsløbssvigt udvikler neuroner, udvikler en nekrotisk fokusform og et cerebralt infarkt.

Under hæmoragien opstår der blødning forårsaget af en krænkelse af arteriens integritet og blodstrømmen enten i medulla eller i dets kappe. Som et resultat begynder blodet at udøve tryk på det nervøse væv, hvilket forårsager nekrose af neuroner og hævelse af hjernen.

Komplekset af foranstaltninger til primær forebyggelse af patologi er rettet mod forebyggelsen af ​​pludselige problemer med cerebral cirkulation.

At vide, hvordan man forhindrer hjerneslag, kan patienter selvstændigt beskytte sig mod denne alvorlige sygdom.

Aktiviteterne i dette kompleks omfatter overholdelse af en sund livsstil, fraværet af dårlige vaner (alkohol, rygning, narkotikamisbrug), opretholdelse af normal kropsvægt, rettidig behandling af hjertesygdomme, vaskulære patologier, hormonforstyrrelser.

Et memo om et slagtilfælde bør læses af en patient i fare allerede ved første besøg hos lægen.

Iskæmisk berøring forekommer i 80% af alle cerebrale abnormiteter. I forvejen foregår aterosklerose af væggene i hjernens blodkar i kombination med hypertension, hjertesygdomme (hjertefejl, inflammation i hjertemusklen) og hjerterytmeforstyrrelser (for eksempel ved atrieflimren).

For at forhindre slagtilfælde er der en række stoffer, der hjælper med at forbedre tilstanden af ​​cerebral fartøjer og eliminere de faktorer, der forringer deres arbejde. Disse værktøjer omfatter:

• statiner;
• terapi med det formål at stabilisere blodtrykket
• behandling af somatiske patologier, der fremkalder udviklingen af ​​slagtilfælde (koagulopati, diabetes osv.), smitsomme og inflammatoriske processer;
• traditionel medicin, som kan bruges ud over lægemidler af officiel medicin.

Hovedårsagen til aterosklerose er den ukorrekte metabolisme af fedtstoffer og udseendet af overskydende kolesterol. Som et resultat bliver cholesterol bevaret på væggene i blodkar og danner de såkaldte kolesterolplaques.

De hæmmer blodets fremgang gennem hjernens, hjerte og andre områder. Når situationen forværres, bliver overfladen af ​​skibene sårede, truer kolesterolplaques at blive afskåret på grund af tab af kobling med fartøjets indre overflade.

Når plaque løsnes, kan den lukke hjernehulens lumen og forstyrre vitaliteten af ​​de nerveceller, der blev leveret med denne del af arterien. Så der er et cerebral infarkt. Interessant statistik, som siger, at med en stigning i kolesterolet i blodet på kun ti procent er risikoen for slagtilfælde tredive procent.

For at sænke kolesteroltalet anvendes stoffer, der kaldes statiner. Vellykket behandling udføres af følgende stoffer - Niacin, Simvastatin og Pravastatin.

Hypertension - højt blodtryk - skal stabiliseres for at eliminere det som en risikofaktor for forekomst af slagtilfælde.

Det er trods alt det, der er grunden til systematisk cerebral hypertensive kriser mod baggrund af en kraftig stigning i blodtrykket. Dette bidrager til myocyternes død, dannelsen af ​​aneurysmer og yderligere blødning i hjernen. I nogle tilfælde er indsnævring af hjernehalmens lumen og udvikling af hjerteanfald i dybden af ​​hjernen mulig.

Efter at have studeret Olga Markovits metoder til behandling af slagtilfælde samt genoprettelse af talefunktioner, hukommelse og lindring af vedvarende hovedpine og prikken i hjertet - besluttede vi at give det til din opmærksomhed.

I dette tilfælde er forebyggelse af slagtilfælde den kontinuerlige overvågning af blodtryk, der modtager om nødvendigt antihypertensive stoffer - diuretika, calciumkanalblokkere, angiotensin-konverterende enzymhæmmere.

Disse lægemidler skal bruges til at opnå en normal indikator for tryk, medicin afsluttes efter konsultation med en kardiolog. Som en støttende terapi kan en læge ordinere antihypertensiv medicin af traditionel medicin - en infusion af valerianrot, dogrose rod, sumpland, granatæble skal, antihypertensive stoffer.

Hvordan man undgår et slagtilfælde for kvinder? Iskæmisk berøring rammer oftest kvinder mellem 18 og 40 år. Normalt tænker de ikke på, hvordan man forhindrer et slagtilfælde, og indser ikke, at dette kan ske for dem.

Årsagen til et slagtilfælde i svagere køn er trivielt - kvinder bruger orale præventionsmidler, er mere tilbøjelige til at undergå hormonelle ændringer, især under graviditeten, de oplever stress mere alvorligt, de er mere akut reaktive over for mindre livsproblemer.

Undslippe fra stress i moderne forhold er særligt vanskeligt. Det er også det svagere køn, der oftest lider af migræne, ledsaget af en spasme af cerebral fartøjer og degenerative ændringer i karrene.

For at sygdommen ikke rammer kvinder i denne aldersgab, er det nødvendigt at overholde følgende forebyggende foranstaltninger:

• opgive rygning og andre afhængigheder
• overvåge blodtryksindikatorer og om nødvendigt tage tid til at tage medicin, der normaliserer blodtrykket, herunder traditionel medicin;
• Spis rationelt, følg normen for kropsvægt, om nødvendigt - anvend foranstaltninger til at tabe sig;
• det er nok at gå ind for sport, gå i frisk luft, lede en mobil livsstil;
• at undergå præventive undersøgelser hos gynækologen i tide, kun at bruge de præventionsmidler, der styrer hormonniveauerne og ikke forårsager drastiske ændringer i hormonniveauerne;
• sørge for rettidig behandling af hormonelle patologier og deres konsekvenser.

Hvordan undgår man en anden strejke?

Patientslagets status, det vil sige den, der allerede har haft et slagtilfælde i sit liv, kræver nøje at overvåge deres helbred. Sekundær forebyggelse af slagtilfælde er baseret på brug af stoffer og ikke-lægemidler. Følgende trin tilskrives ikke-narkotikaforebyggende stoffer:

• tobaksophør
• lavt kolesterol ernæring;
• bevarelse af tilstrækkelig motoraktivitet anbefales til patienter efter slagtilfælde
• normalisering af kropsvægt.

Som lægemidler, der bruges til at forhindre forekomst af patologi, anbefales patienter:

• midler til forebyggelse af blodpropper
• tager antihypertensive stoffer
• brugen af ​​traditionel medicin;
• om nødvendigt kirurgisk behandling (karotidstentning).

Antitrombotisk behandling i dag er det vigtigste led i forebyggelsen af ​​forekomsten af ​​sekundære slagtilfælde. For at blodpropper ikke blev dannet, skal der anvendes Aspirin, Dipiridamol, Klopidogrel, Tiklopidin. Accept af sådanne lægemidler skal udføres i lang tid (op til flere år).

Ved ordination af disse lægemidler bør læger tage hensyn til mulige bivirkninger, der udvikler sig til at modtage antithrombotiske midler. Sådanne bivirkninger omfatter aspirin astma, blødning, lever og mave sygdomme mv.

I dette tilfælde er det muligt at erstatte medicin med andre mindre aggressive lægemidler i denne henseende. Forebyggelse af tilbagevendende slagtilfælde er yderst vigtigt for dem, der mindst en gang står over for et lignende problem.

Personer, der har lidt et hjerteanfald eller har alvorlige cerebrale kredsløbssygdomme, bør samtidig observeres af to specialiteter læger - terapeuter og neuropatologer. Om muligt er kardiologer også involveret i konsultationer.

Forebyggelse af slagtilfælde af ovennævnte typer indbefatter antikoagulantia, lægemidler til nedsættelse af blodtryk, lipidsænkende lægemidler. I dette tilfælde kan du ikke kun bruge lægemidler, men også traditionel medicin. Afhængigt af tilstanden af ​​de store skibe kan spørgsmålet om bypassoperation i kranspulsår opstå.

For at håndtere patienter i fare er det nødvendigt at udføre forklarende samtaler af læger af alle specialiteter, for at være opmærksom på behovet for at overholde korrekt ernæring, eliminering af skadelige vaner, overvågning af ens blodtryk, øjeblikkelig behandling af infektiøse og inflammatoriske sygdomme.

Et notat er udarbejdet med en liste over de lægemidler, der nødvendigvis skal være i hjemmecentralskabet med angivelse af deres behandling. Førstehjælpskassen kan også indeholde traditionel medicin, som hjælper med at stabilisere blodtrykket og forhindre akkumulering af kolesterol i karrene.

Kun generelle indsatser inden for sygdomsforebyggelse vil bidrage til at reducere manifestationerne af denne forfærdelige patologi og reducere dødsfaldet fra slagtilfælde.

Læs bedre hvad Olga Markovich siger om dette. I flere år lider hun af virkningerne af STROKE - svær hovedpine, svimmelhed, hurtig hjerterytme, kronisk træthed, trykprang, åndenød, selv med den mindste fysiske anstrengelse. Uendelige test, besøg hos læger, piller løste ikke mine problemer. MEN takket være en simpel opskrift er hovedpine væk, åndenød og hjerteproblemer forsvundet, trykket vender tilbage til normal, hukommelse og syn forbedret. Jeg føler mig sund, fuld af styrke og energi. Nu spørger min læge, hvordan det er. Her er linket til artiklen.