Sådan måles tryk med et mekanisk tonometer: En trin-for-trin algoritme
Fra denne artikel lærer du: hvordan man måler blodtrykket (forkortet som BP) med et mekanisk tonometer. Hyppige fejl i måling.
Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).
Hvis du lider af forhøjet blodtryk eller hypotension, skal du have en blodtryksmonitor. Køb en enhed - dette er stadig halvdelen af kampen; så skal du lære at bruge det korrekt. Hvis du laver fejl ved måling af tryk, vil du få et forkert resultat og derved vildlede dig selv og din læge.
Forberedelse til måling af blodtryk
Før du måler trykket i 1-2 timer, skal du ikke ryge og ikke være nervøs, og du må heller ikke drikke alkohol, kaffe, te, energidrikke. 20-30 minutter før du måler blodtryk, må du ikke spise.
10-15 minutter før proceduren, sæt dig ned og vær i ro.
Instruktioner til måling af tryk
Sådan måles tryk manuelt (mekanisk) tonometer:
- Sæt nøjagtigt, læn dig ryggen på en stol, læg dine ben på gulvet, ikke krydse dem og læg ikke en fod på den anden. Hold ryggen lige. Placer din venstre hånd på bordet. Det bør ikke være på vægt. Fri din hånd fra tøj.
Sæt manchetten på og fastgør den tæt med velcro. Bær den 2-3 cm over albuen.
Vedhæft en stetoskop membranforstærker (en diskformet del af tonometeret) til indersiden af albuen. Påfør det på det sted, hvor den pulserende vene passerer. Hvis du måler blodtrykket for første gang med et mekanisk tonometer, skal du føle for pulsen på din albue med din finger. Næste gang, før du måler blodtryk, vil du allerede vide om dette område, og du behøver ikke at fange for en puls.
Hvis du har brug for et yderst præcist resultat, må du måle blodtrykket en anden 2 gange med intervaller på 3-5 minutter og beregne gennemsnitsresultatet. For at bestemme den gennemsnitlige værdi, tag de 3 opnåede systoliske trykparametre, summer dem og divider resultatet med 3. Gør det samme med diastolisk tryk.
Hyppige fejl i trykmåling
- Den mest almindelige fejl er ukorrekt forberedelse til måling af blodtryk. Før du måler det, sidde stille i mindst 5 minutter. Tag ikke trykket lige efter at du gik.
- Den anden ruller ærmerne op. Gør ikke dette, da de rullede tøj vil presse hånden, og det opnåede resultat kan være højere end dit faktiske tryk. Hvis ærmet er meget løs, kan du rulle det op, men hvis det passer, er det bedre at fjerne det fra hånden, hvor du måler blodtrykket. Hvis du går til klinikken for at måle tryk, må du ikke bære langærmet skjorte. Bed bedre med en t-shirt. Tøj med lange ærmer kan smides op og fjernes derefter under proceduren.
- Resultatet kan også være for stor manchet af tonometeren. Når du køber en enhed, skal du være opmærksom på dens størrelse sammenfaldende med din hånds omkreds. Ved måling af blodtryk skal du altid sørge for at manchetten er tæt fastgjort og ikke dingle på armen.
- En anden fejl - den forkerte position af hånden. Hun skulle være helt afslappet og lægge sig på bordet. Bordet skal være af en sådan højde, at albuen er ca. på hjertet. Så resultatet bliver det mest præcise.
- Det er meget vigtigt at sidde ordentligt i proceduren til måling af blodtryk. Bagsiden skal ligge på bagsiden af stolen, så du er så afslappet som muligt. Sid ikke på kanten af stolen, men tættere på bagsiden. Dette er nødvendigt, så ryggen ikke brækker, når vi vipper den tilbage.
- Hvis du selv måler blodtrykket med et mekanisk tonometer, skal du være opmærksom på den hastighed, hvormed du bløder. Hvis du gør det for hurtigt, kan du springe over det første slag, og det systoliske tryk bliver lavere, end det faktisk er.
- Og det sidste du kan gøre forkert er at måle presset for ofte. Hvis du vil få et præcist resultat og måle blodtrykket flere gange, tag en pause på 3-5 minutter mellem den første og anden måling og 5-7 minutter mellem den anden og den tredje. Hvis du måler trykket en anden gang umiddelbart efter den første, kan den være højere, fordi armen blev presset i lang tid af manchetten.
Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).
Sådan bruger du en tonometer korrekt - trin for trin instruktioner
Mange måler kun blodtryk på lægens kontor, for andre er det den vigtigste daglige procedure. Hypertensive patienter og personer, der lider af hjerte-kar-sygdomme, er det meget vigtigt at regelmæssigt overvåge trykniveauet for hurtigt at forhindre mulige helbredskomplikationer. Artiklen vil se på, hvordan man bruger en tonometer af varierende grad af automatisering.
På hvilken hånd måles og i hvilken position?
Blodtryk viser den kraft, som blodet presser mod arteriernes vægge. For at bestemme indikatorerne er der normaliserede grænser, der angiver tilstanden af menneskers sundhed. De reduceres til to cifre i de øvre og nedre værdier. De angiver niveauet af tryk, når du lukker hjerteventilen, slapper af hjertet og pulsen på håndleddet.
For at gøre dette skal du bruge en speciel enhed - et tonometer. Ikke alle ved, hvordan man bruger en tonometer korrekt. Trinvise instruktioner nedenfor.
Som regel måles blodtrykket i den øverste del af underarmen til højre eller venstre hånd, men det er værd at afklare, at indikatorerne kan variere. For at bestemme den hånd, der bedst anvendes, måles trykket på begge lemmer med en pause på flere minutter. Hver indikation er angivet i tabellen, efter at 10-12 målinger udelukker alle minimumsværdier. Den hånd, hvor højere score blev sat, afspejler sande resultater.
Også vigtig er stillingen. Hvis en person ikke er en seng patient, så er det bedst at måle blodtrykket mens du sidder. I dette tilfælde skal benene være afslappet, ikke krydset, kroppen skal lænes tilbage. For at få præcise resultater, skal du slappe af og sidde stille i denne position før proceduren. Enhedens manchet skal være placeret på hjertet af hjertet.
Hvor ofte kan du måle?
I tilstedeværelsen af hjertesygdom er patienter interesseret i spørgsmål om, hvordan man korrekt bruger en blodtryksmonitor med en semiautomatisk eller automatisk enhed, og hvor ofte tryk skal måles. For dem, der skal udføre proceduren regelmæssigt, er enheder med automatisk pumpe af manchetten mere egnede.
I hjemmet måles blodtrykket 2-3 gange om dagen:
- Første gang siden om morgenen, en time efter at vågne op. Før dette er det nødvendigt at udelukke modtagelse af kaffe og te, ikke at ryge og ikke at spille sport.
- Anden gangsmåling udføres om aftenen og iagttager de angivne krav.
- Det tredje gangs tryk måles i nærvær af hovedpine eller utilpashed.
Det anbefales ikke at udføre proceduren oftere, det kan svække fartøjerne og fordreje resultaternes nøjagtighed.
Elektronisk automatisk tonometer
Måling af blodtryk ved forskellige enheder har nogle nuancer.
Sådan bruges en elektronisk type tonometer:
- Hånden skal være fri for tøj, læg manchet på den;
- hånden skal være stationær på hjertet af hjertet;
- tryk derefter på knappen "Start";
- efter et stykke tid vises resultaterne på skærmen.
For at finde ud af gennemsnitsværdien er det nødvendigt at foretage en efterprøvning efter 5 minutter.
Semi-automatisk tonometer
Du kan selv måle blodtrykket med en halvautomatisk tonometer.
Sådan bruges halvautomatisk tonometer:
- læg manchetten på armen 3-5 cm over albuen, fastgør den med velcro;
- Ved hjælp af en pæreformet pumpe pumpes luften op til en værdi på 30-40 mm Hg højere end den estimerede aflæsning;
- Sæt derefter gradvist luft ud ved 2 mm Hg pr. sekund.
Fra 3 til 5 måles der på hver hånd for at fastlægge mere præcise aflæsninger. I intervallerne mellem procedurerne er det nødvendigt at bøje og løsne lemmen flere gange for bedre blodcirkulation. Ud fra de opnåede data beregnes gennemsnitshastigheden, skriv den i en notesbog.
Mekanisk tonometer
Målingstryk med en mekanisk anordning er det sværeste. Det er vigtigt at omhyggeligt henvende sig til processen, følg indikationerne på enheden.
Sådan bruges en mekanisk tonometer:
- Før proceduren skal du slappe af. Hvis du gik ind i huset fra kulden, skal du varme op.
- Du skal tage en siddeposition, benene slapper af og ikke krydses. Anbring hænderne på en plan overflade på hjertet og hold stille.
- Manchetten lægges på armen, hvis nederkant skal være lidt højere end albuen. Tonometeret skal være foran dine øjne for at overvåge aflæsningerne.
- Brug en håndpumpe, luft manchetten. Stetoskopet er anbragt på albuebøjningen, og hjerteslaget skal tydeligt høres.
- Luften begynder gradvist at frigive indtil tonen vises, dette er det øvre (systoliske) tryk. Når tonerne forsvinder, betyder mærket, der nås på skiven, lavere (diastolisk) tryk.
- Efter et par minutter gentages proceduren, den gennemsnitlige indikator angiver mest præcist blodtrykket. I tilfælde af mulige hjerterytmeforstyrrelser er det bedre at overlade proceduren til en sundhedsarbejder.
Hvordan måler man håndtryk?
Tonometer, som gør det muligt at måle trykket på håndleddet, har stor etterspørgsel blandt hypertensive patienter. Enheden er karakteriseret ved mobilitet, har et moderne design og bevarer alle indikatorerne for blodtryk i lang tid.
Sådan bruges tonometeren på håndleddet:
- En tonometer er slidt over displayet. Fra armbåndets nederste kant til håndfladen skal der forblive et hul på 1 cm. Det er ikke nødvendigt at stramme stroppen kraftigt, mens armbåndet skal ligge jævnt på armen.
- Patienten tager en behagelig holdning, placerer hånden foran ham på hjerte niveau. Så skal du justere din vejrtrækning og slappe af. Enheden er aktiveret, mens måling ikke kan bevæge sig.
Som regel er blodtryksindikatorer målt på håndleddet lidt højere end dem, der opnås ved samme procedure på underarmen. Apparatproducenter gemmer ikke dette og forklarer specificiteten af arteriernes placering på håndleddet og deres bredde.
Hvorfor er resultaterne forskellige?
Vi overvejede hvordan man bruger en mekanisk tonometer og en automatisk analog. Ofte har en person et spørgsmål om vidnesbyrdets troværdighed.
Følgende faktorer kan påvirke rigtigheden af BP måleindikatorer:
- Den elektroniske tonometer blev brugt i nærheden af husholdningsapparater (computer, mikrobølgeovn), udstrålende elektromagnetiske bølger.
- Ved måling kan der udføres handlinger, der ikke er en belastning for en person, men de afspejles i den opnåede indikator - dette er hoste, griner, skiftende holdninger og bevægelige hænder.
- Inden proceduren blev udført, blev patienten ikke roligt, og følelser påvirker blodtrykket.
- Under proceduren er det sandsynligt, at lufttrykket i manchetten vil ændre sig. Dette skyldes pres på hende, intermitterende vejrtrækning, aktiv bevægelse af benet.
- Patienten tog den forkerte position under måling af blodtryk. Liggende øges den øvre trykindikator, og den lavere værdi falder. I siddepositionen med benene krydsede eller ikke læner sig på bagsiden, øges trykniveauet.
- Lammet, som manchetten bærer på, skal nødvendigvis ligge på overfladen. Hvis hånden ikke understøttes, øges begge værdier.
- Forkert manchet fikseret.
- Hånden, som tryk måles på, er over eller under hjerteniveauet.
- Hvis patienten røg eller drak kaffe et par timer før proceduren, stiger BP-indekset til ti enheder.
- Trykket måles op til 5 gange i træk på samme hånd, og hvis målingerne ikke tåler et interval på flere minutter, vil resultatet være unøjagtigt.
Hvis en person først købte en sådan enhed, er det bedre at rådføre sig med en læge og lære at bruge et tonometer.
anbefalinger
Ofte ved folk ikke, hvordan man bruger en håndholdt tonometer eller semi-automatisk enhed. Overvej nogle anbefalinger:
- Personer over 40 år rådes til at købe automatiske blodtryksmonitorer, enheder på håndleddet vil ikke nøjagtigt afspejle indikatorerne, da i dette sted arterierne hos mennesker i alderen er lidt slidte.
- For patienter, der lider af hjerte-kar-sygdomme, er det bedre at erhverve en tonometer, som ikke blot måler tryk, men også puls.
- Hvis enheden bruges af to familiemedlemmer, skal du være opmærksom på de modeller, der lagrer data fra to brugere.
- Tonometer med blæserformet manchet giver ikke ubehag under brug, passer godt til armen, hvilket medfører, at blodtryksindeks ikke forvrænges.
- Manchet må ikke fastgøres over tøj eller tænd enheden, indtil den er slidt.
- Under proceduren kan du ikke snakke og forstyrre.
- For mennesker med dårlig syn er der udviklet tonometre, der taler måleresultaterne, og enheder med intelligent styring er også kommercielt tilgængelige. Takket være specielle sensorer giver de et signal i tilfælde af en forkert procedure.
I artiklen så vi på, hvordan man bruger tonometeren. Det skal siges, at korrektionen af de markerede indikatorer afhænger af, hvor korrekt brug af enheden er. Hvis en person tvivler, er det nødvendigt at tale med en læge og afklare nuancerne ved at bruge en tonometer.
Sådan måles tryk med et mekanisk tonometer
Hypertension er en svøbe af et civiliseret samfund - hver tredje person lider af det efter 40 år. For at kunne regulere blodtrykket uafhængigt, vil det derfor være nyttigt for alle at lære at måle det for sig selv og deres kære.
Fordele ved et mekanisk tonometer
Nu har medicinsk udstyr butikker et bredt arsenal af instrumenter til måling af tryk. Til dette formål kan du bruge både elektronisk eller halvautomatisk og mekanisk tonometer. De to første tillader uden tvivl at udføre proceduren hurtigere, men i lægeinstitutioner foretrækker lægerne at måle pres på folk efter den prøvede tid på anden måde.
Derfor vil både den terapeut, der bliver kaldt til dit hus og ambulancemedicinsk assistent, sandsynligvis bruge den mekaniske enhed.
Fordelene ved en sådan indretning:
- har et simpelt design;
- giver dig mulighed for at måle tryk med maksimal nøjagtighed;
- svigter sjældent;
- kræver ikke udskiftning af batteriet
- egnet til hånden af enhver fylde, herunder til børnehaven;
- varer længere elektronisk;
- Tilgængelig til en pris.
Hvad siger læger om hypertension
Jeg har behandlet hypertension i mange år. Ifølge statistikker slutter hypertension i 89% af tilfældene med et hjerteanfald eller slagtilfælde og død af en person. Ca. to tredjedele af patienterne dør nu inden for de første 5 år af sygdommen.
Den næste kendsgerning er, at trykket kan blive slået ned og nødvendigt, men det helbreder ikke selve sygdommen. Den eneste medicin, der er officielt anbefalet af Sundhedsministeriet til behandling af hypertension og anvendes af kardiologer i deres arbejde, er Normaten. Lægemidlet påvirker årsagen til sygdommen, hvilket gør det muligt at fuldstændig slippe af med hypertension. Desuden kan alle indbyggere i Den Russiske Føderation inden for rammerne af det føderale program modtage det gratis.
Enhedens manuelle enhed
Den manuelle tonometer til måling af tryk er en luftfyldt velcro manchet forbundet med slanger med en gummi blæser - en pære og en måler (trykmåler). Manchetten vikler sig om patientens skulder og fastgøres. Pæren er udstyret med en skrueventil. Gennem flere af dens kompressioner tvinger luften ind i manchetten.
Den hyppigste nedbrydning af en mekanisk tonometer er en lækage af pæren. Den sidste udbrud eller en umærkelig revne vises på den over tid, hvilket kræver udskiftning af denne del af enheden.
Ud over nogle enheder er et phonendoscope knyttet til at lytte til blodstød i arterierne. Disse tonometre er absolut mere bekvemme.
Typer af mekaniske enheder
Manuelle mekaniske tonometre fremstilles af forskellige producenter. Forskellige modeller gør det muligt for en person at vælge enheden i overensstemmelse med deres ønsker og materielle evner. Nedenstående tabel viser eksempler på de mest populære mekaniske enheder.
Forberedelse til måling af blodtryk
Du skal udføre manipulationen i en afslappet tilstand, rolig og ikke nervøs. For at reducere sandsynligheden for at modtage fejlagtige resultater, skal du korrekt forberede dig til måling af tryk:
- I mindst 2 timer før proceduren kasseres kaffe, alkohol og rygning, lægemidler, der virker på skibene.
- Udgå ikke væsentligt fysisk anstrengelse før måling.
- Umiddelbart før proceduren tøm blæren.
- Du kan måle trykket 30 minutter efter at have spist.
Vores læsere skriver
Velkommen! Mit navn er
Nadezhda Nikolaevna, formåede jeg endelig at overvinde hypertension.
Jeg leder en aktiv livsstil, leve og nyd hvert øjeblik!
Fra 45-årsalderen begyndte trykspring, det blev stærkt dårligt, konstant apati og svaghed. Da jeg blev 63 år gammel, forstod jeg allerede, at livet ikke var lang, alt var meget dårligt. De kaldte ambulancen næsten hver uge, hele tiden tænkte jeg, at denne gang ville være den sidste.
Alt ændrede sig, da min datter gav mig en artikel på internettet. Ingen anelse om, hvor taknemlig jeg er for hende. Denne artikel trak bogstaveligt talt mig ud af de døde. De sidste 2 år er begyndt at flytte mere, om foråret og sommeren går jeg til landet hver dag, dyrker tomater og sælger dem på markedet.
Hvem ønsker at leve et langt og kraftigt liv uden slag, hjerteanfald og trykstigninger, tag 5 minutter og læs denne artikel.
Teknik til måling af blodtryk med mekanisk tonometer
For at måle dit tryk skal du udføre en række sekventielle handlinger:
- Sidde ved bordet, læg hånden under efterforskning på overfladen, håndfladen op.
- Læg let på manchetten rundt om skulderen med slangerne nede. Fastgør den med velcro.
- Hvis enheden er udstyret med et phonendoscope, indsættes dets ender i ørerne og fastgør hovedet med membranen til stedet for den stærkeste pulsering, som normalt er placeret på indersiden af albueforbindelsen. Hvis der ikke er phonendoskop, skal blodslagene bestemmes visuelt, styret af fornemmelser i hånden.
- Drej ventilen på pæren og stram den med din fri hånd for at opbløde manchetten med luft, indtil du føler følelsesløshed i skulderen og pulsationen stopper. Overhold målepilen: den skal nå værdier på 20-30 mm Hg. Art. overstiger dit sædvanlige pres.
- Åbn langsomt ventilen på pæren. På dette tidspunkt hører du en række beats (ca. 8-10 i alt) svarende til hjerteslag. Glem ikke at se på måleren: pilen vil hurtigt bevæge sig i modsat retning mod nul. Du bør se på hvilket niveau det vil være, når du hører det første og stærkeste blodtryk - dette er værdien af systolisk eller øvre blodtryk.
- Pulser vil gradvist falde ned. Den sidste lydstyrke i serien svarer til det nedre (diastoliske) tryk. For eksempel, hvis den første blodtryk du hørte, da pilen var omkring 140, og den sidste ved nummer 90, så er dit blodtryk 140/90 mm Hg. Art.
- Afslut måling, åben pærens ventil fuldstændigt og frigør hele luften fra manchetten.
Med en vis erfaring og dygtighed ved hjælp af en håndholdt tonometer til måling af tryk med et phonendoscope kan disse indikatorer måles på benet, hvis det er nødvendigt. Punktet for skibets mest hørbare pulsering er placeret på ydersiden af fodens dorsum.
Normalt blodtryk
Normale blodtryksindikatorer hos unge og ældre mennesker, hos mænd og kvinder, kan være lidt anderledes. Faktisk, over tid, fartøjerne uundgåeligt smalle på grund af aflejring af kolesterol på deres vægge.
Naturligvis jo ældre personen er, desto højere er normen for ham. Den følgende tabel viser det gennemsnitlige blodtryk afhængigt af køn og alder.
Trinvise instruktioner om måling af tryk med et mekanisk tonometer
Derfor skal du overvåge dit helbred. Til kontrol er det værd at købe et hjem tonometer, lære at bruge det.
Hvordan måle trykket med en mekanisk tonometer, hvilke fejl kan der laves, vil fortælle artiklen.
Funktioner af den mekaniske tonometer
Det mekaniske tonometer er det hyppigst anvendte apparat til måling af systoliske og diastoliske blodtryks (BP) værdier.
Den består af en trykmåler, en gummipære, en manchet og rør, som forbinder alle elementerne. Pæren pumper op og sænker luften. Manchetten klemmer arterierne. Der er også et phonendoskop, der giver dig mulighed for at høre pulsen.
Tonometer til måling af blodtryk mekanisk
Enhedenes egenart er, at blodtrykket måles manuelt ved at pumpe en pære, lytte til pulsationen i ulnararterien og spore skiven. Dette er den mest præcise type tonometer. Men for at få de rigtige data skal du vide, hvordan du bruger det korrekt. Målt uafhængigt af en mekanisk anordning er vanskelig.
Der findes forskellige typer af sådanne enheder. Der er modeller med et stetoskophoved, syet i manchetten, med en kombineret pære og trykmåler. Takket være denne ændring er det meget nemmere og hurtigere at måle systolisk og diastolisk blodtryk til dig selv.
Mekaniske måler har sådanne fordele:
- viser sande indikatorer uden fejl
- er billig sammenlignet med andre modeller af måleapparater (automatisk, elektronisk halvautomatisk).
Men nogle mennesker kan ikke bruge enheden.
For eksempel, hvis en person har ringe syn, er der problemer med at høre og lave motoriske færdigheder. Så er det bedre at købe en elektronisk enhed.
Forberedelse til måling af blodtryk
Måling af blodtryk med en mekanisk enhed er let, selv et barn kan klare det. Men der er visse nuancer, der kan fordreje resultaterne. Derfor er det nødvendigt at forberede ordentligt, for at overholde en række betingelser.
Eksperter anbefaler:
- en time før proceduren, at opgive brugen af alkoholholdige drikkevarer
- gå på toilettet, hvis der er et ønske;
- skabe en stille og afslappende atmosfære i rummet
- Røg ikke 30 minutter før proceduren
- Du må ikke drikke te, kaffe eller spise chokolade en time før du bruger tonometeren.
- ikke at tage et par timer før måling af stoffer, der påvirker hjerte muskelens funktion
- hvis der var fysisk anstrengelse, skal du hvile i et par timer og kun måle trykket.
Hvis du følger disse regler, viser tonometeren sande værdier.
Rumtemperatur
Rumtemperaturen kan i høj grad påvirke måleresultatet af tonometeren.
Hvis en person er kold, begynder fartøjerne at indsnævre. Som et resultat vil enheden vise højere tal.
I varme klimaer udvides fartøjerne tværtimod. Hvad fører til et fald i blodtrykket.
Korrekt kropsstilling
Før man starter proceduren skal personen tage den korrekte position af kroppen. Kryds ikke over dine ben. Det er forbudt at tale. Tryk må måles, sidde og stå. Du kan under proceduren og ligge. Det vigtigste er, at posen ikke forårsager ubehag.
Eksperter anbefaler denne stilling:
- sidde på en stol eller i en stol. Læn dig på bagsiden;
- fødder sat på gulvet;
- hånd sat på høj jord. Albuen skal være på hjertet af hjertet.
I denne stilling anbefales det at sidde i ca. 10 minutter. Dette er nok for kroppen at komme ind i et stadie af ro, alle musklerne slapper af. Du behøver ikke at tale, høre eller se tv, flytte.
Før du måler trykket mens du står eller ligger ned, skal du også opfylde ovenstående krav.
Trykmåling procedure
Oftest bruges til måling af halvautomatisk eller mekanisk enhed. Sidstnævnte er vanskeligere at bruge.
For korrekt måling af systolisk og diastolisk blodtryk skal du følge denne vejledning:
- sidde på en stol, tag den rigtige holdning
- læg manchetten på venstre hånd. Mellem underarmen og manchetten skal opretholde en afstand, hvor fingeren frit kunne passere. Manchetten skal placeres over den cubitale fossa med 2,5 centimeter;
- sæt skiven foran øjnene. Tallene og pilen skal være tydeligt synlige;
- indsæt phonendoscope i ørerne
- position stetoskopets hoved på albuens arterie;
- stram ventilen på pæren;
- pumpe luften rytmisk med en håndpære til 200 mm Hg mærket;
- Åbn ventilen, langsomt frigive luften;
- følg pilen på skiven nøje og lyt til tonen vises. Dette er systolisk tryk. Nummeret, som slagtilfælde stopper, vil indikere den diastoliske værdi;
- gentag det samme med din højre hånd. Men du skal opretholde et interval på 5 minutter.
Du kan hurtigt måle blodtrykket med en halvautomatisk enhed. For at gøre dette skal du bruge følgende algoritme:
- forberede sig på proceduren
- læg manchetten korrekt
- tænd enheden ved at trykke på startknappen;
- pumpe luft ind i manchet med din fri hånd;
- vent et stykke tid, mens enheden tager måling;
- se resultatet på resultattavlen;
- frigør luft fra manchetten;
- gentag den samme algoritme med den anden side;
- sluk tonometeren.
Hvad skal presset være?
Værdien af normalt tryk afhænger af kroppens fysiologiske egenskaber, dets alder, besættelse, livsstil. Der er to typer blodtryk: diastoliske og systoliske. Den første viser niveauet af tryk i blodet på tidspunktet for maksimal afslapning af hjertemusklen, den anden - under den maksimale reduktion.
Tryk er også klassificeret i:
- optimal - tonometer viser 120/80 mm Hg;
- normal - 130/85 mm Hg;
- øget - fra 135 til 139 med 85 (89) mm Hg;
- høj - overstiger mærket 140/90 mm Hg.
Ved bevægelse øges blodtryksindikatorerne med ca. 25 mm Hg. Dette skyldes kroppens behov og taler om et passende respons fra det kardiovaskulære system. Blodtrykket ændres med alderen.
Hvordan præcist ændringer med alderen er vist i tabellen nedenfor:
Forhøjede tal tonometer snakker om alvorlig patologi. Der er risiko for kredsløbssygdomme i hjernen, myokardieinfarkt.
Kronisk hypertension øger risikoen for hjerteanfald med 4 gange, slagtilfælde med 7 gange, perifer vaskulær sygdom med 3 gange og kronisk hjertesvigt med 6 gange.
Særligt farligt er hypertensive kriser, hvor blodtrykket stiger kraftigt til 200-220. Hvis du ikke træffer passende foranstaltninger og ikke kalder en ambulance, er et hjerteanfald, slagtilfælde, død mulig.
Hyppige fejltagelser
Det er nemt at bruge en tonometer. Men med uafhængig bestemmelse af blodtryk, med uvidenhed om reglerne for brug af enheden, kan resultatet være falsk.
Ofte gør folk følgende fejl:
- rul muffen op. Tag en manchet over tykke tøj;
- ignorere forberedelsen til proceduren
- brug en upassende manchet Det er nødvendigt at afhente en manchet afhængig af længden af en cirkel af en skulder. I en voksen er denne figur 23-32 centimeter. For kort, smal manchet fører til en overvurdering af resultaterne, og for stor manchet fører til en underdrivelse;
- forkert manchet: over eller under 2,5 centimeter fra albuens bøjning;
- stram manchetten for stramt;
- flere gange i træk måles blodtrykket uden en pause. Mellem behandlinger skal du være i stand til at modstå mindst fem minutter. Under kompression stagnerer blodet i arterierne, og tonometeret viser ukorrekte data. Tallene kan variere med 30 mm Hg fra det sande resultat;
- for hurtigt lad luften ud af pæren, når du lytter til hjerteslagets lyd;
- tage den forkerte position. At binde benene, overfører lemmerne til en overvurdering af det systoliske indeks for blodtryk med 3-8 mm Hg;
- position armen forkert i forhold til hjertemusklen;
- kalibrere ikke enheden
- måle tryk kun på den ene side. Ifølge statistikker er forskellen i blodtryk på højre og venstre del for hver femte person 10 mm Hg eller mere. Derfor er det nødvendigt at måle to hænder og vælge at vælge en større indikator;
- ikke taget hensyn til fysiologiske ændringer i kroppen. Hos personer over 65 år er der under patologiske forhold, hvor skibene påvirkes, ændringer i arterierne. Dette påvirker pålideligheden af resultatet.
Hvis du ved og følger reglerne for brug af en mekanisk måler, undgås disse fejl.
Nyttig video
Sådan måles blodtrykket med en mekanisk tonometer til dig selv:
Således bør tonometeren være i hvert hjem. Ikke desto mindre er ingen forsikret mod udsving i blodtrykket. Det er bedre at vælge mekaniske enheder. De er sværere at bruge, men giver det mest præcise resultat. Inden du begynder at bruge enheden, skal du læse instruktionerne, læse vilkårene for brug.
Hvad er blodtryk - et kort uddannelsesprogram på Diet4Health.ru
Blodtryk er processen med at klemme væggene i kapillærerne, arterierne og venerne under påvirkning af blodcirkulationen. Typer af blodtryk:
- øvre eller systoliske;
- lavere eller diastolisk.
Ved bestemmelse af blodtryksniveauet skal begge disse værdier overvejes. Enhederne i dens målinger forblev de første millimeter af en kviksølvsøjle. Alt på grund af det faktum, at i de gamle enheder til at bestemme niveauet for blodtrykket blev anvendt kviksølv. Følgelig er indikatoren for blodtryk som følger: øvre blodtryk (for eksempel 130) / lavere blodtryk (for eksempel 70) mm Hg. Art.
Omstændigheder, som direkte påvirker blodtryksområdet, omfatter:
- niveauet af styrke af sammentrækninger udført af hjertet;
- Andelen af blod udstødt af hjertet under hver sammentrækning;
- modvirkning af væggene i blodkar, som er blodstrømmen; mængden af blod, der cirkulerer i kroppen
- trykvariationer i brystet, som er forårsaget af åndedrætsprocessen.
Blodtrykniveauer kan variere hele dagen og i alderen. Men for de fleste sunde mennesker præget af en stabil indikator for blodtryk.
Bestemmelse af blodtrykstyper
Systolisk (øvre) blodtryk er karakteristisk for den generelle tilstand af vener, kapillærer, arterier, samt deres tone, som skyldes en sammentrækning af hjertemusklen. Det er ansvarligt for hjertets arbejde, nemlig med hvilken kraft sidstnævnte er i stand til at skubbe blodet.
Således afhænger niveauet af det øvre tryk på styrken og hastigheden af hjerteslag. At argumentere for, at blodtryk og hjertetryk er et og samme begreb, er urimeligt, da aorta også er involveret i dets dannelse.
Nedre (diastolisk) tryk karakteriserer blodkarens aktivitet. Med andre ord er dette niveauet for blodtrykket i det øjeblik, hvor hjertet er så afslappet som muligt. Det lavere tryk dannes som et resultat af sammentrækning af perifere arterier, gennem hvilke blod strømmer til kroppens organer og væv. Derfor er blodkarternes tilstand ansvarlig for niveauet af blodtryk - deres tone og elasticitet.
Blodtrykket er normen efter alder
Hver person har en individuel blodtrykshastighed, som måske ikke er forbundet med nogen sygdomme. Blodniveauet skyldes en række faktorer, der er af særlig betydning:
- alder og køn af en person
- personlige karakteristika
- livsstil;
- funktioner i livsstil (arbejde, foretrukne type rekreative og så videre).
Selv blodtryk tendens til at stige, når du udfører usædvanlig fysisk anstrengelse og følelsesmæssig stress. Og hvis en person konstant udfører fysiske aktiviteter (for eksempel en atlet), så kan blodtrykniveauet også ændre sig både for en tid og i lang tid. For eksempel, når en person er under stress, kan hans blodtryk stige til tredive mm Hg. Art. fra normen.
I dette tilfælde er der stadig visse grænser for normalt blodtryk. Og selv om hver tiende afvigelse fra normen indikerer en krænkelse af kroppen.
Det øverste niveau af blodtryk, mm Hg. Art.
Det lavere niveau af blodtryk, mm Hg. Art.
Du kan også beregne de individuelle blodtryksværdier ved hjælp af følgende formler:
1. For mænd:
- øvre blodtryk = 109 + (0,5 * antal fulde år) + (0,1 * vægt i kg);
- lavere blodtryk = 74 + (0,1 * antal fulde år) + (0,15 * vægt i kg).
2. For kvinder:
- øvre blodtryk = 102 + (0,7 * antal fulde år) + 0,15 * vægt i kg);
- lavere blodtryk = 74 + (0,2 * antal fulde år) + (0,1 * vægt i kg).
Den resulterende værdi afrundes til et helt tal ved aritmetiske regler. Det vil sige, hvis det viste sig 120,5, så når det afrundes, bliver det 121.
Hvad skal man gøre for at normalisere trykket?
Disse tips hjælper dig med at føle dig vågen hele dagen, hvis du er hypotensiv.
- Skynd dig ikke for at komme ud af sengen. Vågnede op - lad lidt varme ligge ned. Flyt dine arme og ben. Så sæt dig ned og langsomt stå op. Handlinger udføres uden pludselige bevægelser. de kan provokere besvimelse.
- Tag en bruser om morgenen i 5 minutter. Alterner vandet - minutet er varmt, minut er køligt. Dette vil bidrage til at opmuntre og er til gavn for skibe.
- En kop kaffe er god! Men kun naturlig tart drikke vil hæve presset. Drik ikke mere end 1-2 kopper om dagen. Hvis du har hjerteproblemer, skal du drikke grøn te i stedet for kaffe. Han opfrisker ikke værre end kaffe, og hjertet gør ikke skade.
- Tilmeld dig en pool. Gå mindst en gang om ugen. Svømning forbedrer vaskulær tone.
- Køb ginseng tinktur. Denne naturlige "energi" giver kroppens tone. I ¼ kop vand opløses 20 dråber tinktur. Drikk en halv time før måltiderne.
- Spis slik. Så snart du føler dig svag, spis ½ teskefuld honning eller lidt bitter chokolade. Sweets forbyde træthed og søvnighed.
- Drik rent vand. Daglig 2 liter ren og ikke-kulsyreholdig. Dette vil medvirke til at holde trykket på et normalt niveau. Hvis du har et dårligt hjerte og nyrer, bør en læge ordinere en drikbehandling.
- Få nok søvn. Resteret krop vil fungere som det skal. Sov mindst 7-8 timer om dagen.
- Gør en massage. Ifølge østlige medicin specialister, der er særlige punkter på kroppen. Påvirker dem, kan du forbedre trivsel. For trykket mødes det punkt, der ligger mellem næsen og overlæben. Massage det forsigtigt med din finger i 2 minutter med uret. Gør dette, når du føler dig svag.
Førstehjælp til hypotension og hypertension
Hvis du føler dig svimmel, svær svaghed, tinnitus, ring en ambulance. I mellemtiden går læger, fortsæt:
- Åbn tøjets krave. Hals og bryst skal være fri.
- Ligge ned Hoved ned nedenfor. Sæt en lille pude under dine fødder.
- Lugte ammoniak. Hvis ikke, brug eddike.
- Har lidt te. Sørg for at være stærk og sød.
Hvis du føler en tilgang til en hypertensive krise, skal du også ringe til en læge. Generelt bør denne sygdom altid støttes ved profylaktisk behandling. Som en førstehjælpsforanstaltning kan du ty til sådanne handlinger:
- Organiser et fodbad med varmt vand, hvor sennep tidligere er blevet tilsat. Et alternativ kan være pålæggelsen af sennepskompresser på hjerte-, nakke- og kalveområdet.
- Bind let højre og derefter venstre arm og ben i en halv time hver side. Når bundtet påføres, skal pulsen mærkes.
- Drik sort chokeberry. Det kan være vin, compote, juice. Eller spis marmelade fra denne bær.
For at reducere risikoen for at udvikle og udvikle hypotension og hypertension, skal man holde sig til en sund kost, undgå overvægt, fjerne skadelige fødevarer fra listen, flytte mere.
Tryk skal måles fra tid til anden. Når man observerer en tendens med højt eller lavt blodtryk, anbefales det at rådføre sig med en læge for at fastslå årsagerne og ordineringen af behandlingen. Foreskrevet terapi kan omfatte metoder til normalisering af blodtrykket, såsom at tage specielle lægemidler og urteinfusioner, slankekure, udføre et sæt øvelser og så videre.
Mekanisk tonometer: Hvordan fungerer det og hvordan man bruger det korrekt?
Mekaniske tonometre overstiger væsentligt deres elektroniske modparter. På grund af den høje klasse af nøjagtighed udfører enheden på højeste niveau sin funktion - det måler blodtryk og giver de mest nøjagtige indikatorer. Denne enhed er betroet af mange læger.
Men for folk, der lider af hyppig stigning eller nedsat tryk, er der ikke altid tid til at besøge hospitalet for at kontakte kvalificerede specialister. Vi vil forklare, hvordan man bruger det mekaniske tonometer uafhængigt.
Beskrivelse af enheden
Før du studerer reglerne for måling af blodtryk, skal du forstå tonometerets struktur og princippet om dets arbejde. Han opnåede enorm popularitet med enkelhed og uhøjtideligt design. Enheden består af følgende elementer:
- En manchet der kan bæres både på armen og på benet (deres størrelser er designet til forskellige aldersgrupper).
Alle komponenter i tonometeren kan fremstilles af forskellige materialer. Nogle producenter bruger den højeste kvalitet, mens andre vælger billigere materialer til at spare. Enhedens kvalitet kan bestemmes af slutprisen og det vedlagte overensstemmelsescertifikat.
Under driften af det mekaniske tonometer komprimeres luften af muffen, som injiceres med en pære. Samtidig overvåges hjerterytmerne med et phonendoskop.
Den endelige indikator kan ses på måle displayet. Den mest almindeligt anvendte del af kroppen til at kontrollere tryk er skulderen. Det er dog ikke forbudt at udføre processen på andre dele af kroppen. Men læger mener, at det er i skulderområdet, at en nøjagtig og stabil indikator kan løses.
Der er aneroid og kviksølv mekaniske tonometre. Aneroide enheder er lettere, og kviksølvindretninger er mindre bekvemme på grund af deres sværhedsgrad.
Under driften af den første fungerer den indsprøjtede luft på metaldelene, og i det andet tilfælde udvides kviksølv. På trods af at begge er karakteriseret ved brugervenlighed, bør kviksølvtonometeret bruges meget omhyggeligt, og det er ret vanskeligt at finde det i salg. Derfor anbefales det til hjemmebrug at få en tonometer med et aneroid system på grund af dets brugervenlighed.
Hvordan vælger man mansjettens størrelse?
Mansjetten omfatter en vævskal, et integreret gummikammer og velcro til fiksering. Manchetten er fastgjort til skulderen eller håndleddet. Manchetter kommer i forskellige størrelser, forskellige i omkreds (dækning). For at få nøjagtige aflæsninger ved måling af blodtryk, skal du vælge størrelse, så det pneumatiske kammer ikke er meget forskelligt i længden fra armens omkreds.
På pakningsstørrelsen angives altid i to figurer, for eksempel: 20-40 centimeter. Du skal købe en manchet, hvor det specificerede område svarer til armomkredsen. For at bestemme skulderstørrelsen er det nødvendigt at måle omkransen mellem kravebenet og ulnar fossa korrekt. Mansjetten sælges i tre standardstørrelser: S - barn, M - medium, L - stor.
Carpal tonometer har også en manchet. Men da det er lille, vil fede mennesker ikke være i stand til at bære det, selv om de også frigiver det i tre versioner, ligesom skuldermanchetten.
Hvordan påvirker holdningen trykket og hvad skal man tage?
For nøjagtigt at bestemme blodtrykket skal du opnå maksimal muskelafslapning. Derfor anbefales det at sidde på en stol eller en stol med ryg i et par minutter før måling. I dette tilfælde kan du ikke krydse eller kaste en over de andre ben, da dette kan overføres til arterien. Og dette vil medføre en ændring i præstationen.
Hænder bør ikke være i en hængende stilling, de skal placeres på bordet, så de er parallelle med hjertet. Du bør også undgå at klemme tøj. I denne stilling anbefales det at sidde i ti minutter før proceduren uden at tale med nogen, ikke se tv eller lave aktive bevægelser. Ellers kan indikatorerne være usande. Det er ikke forbudt at måle blodtrykket i den liggende stilling, men alle ovenstående regler skal overholdes.
Korrekt kropsposition ved måling af tryk
For nøjagtighed skal du vide, hvilken hånd testen skal finde sted. For at bestemme dette skal du måle trykket på to hænder ca. ti gange med intervaller på to til tre minutter. Når indikatorerne fra venstre og højre hånd er optaget i to kolonner, foretages en analyse. Det er nødvendigt at måle trykket på den hånd, hvor resultatet er højere.
Forskellige tal på begge hænder betragtes ikke som en afvigelse, og det skyldes det anatomiske træk ved hjertemuskulaturens funktion. Hvis resultatet er ens eller forskelligt, men ikke signifikant, skal testen udføres på højre hånd og til venstrehånds - til venstre.
Tonometerets manchet skal være placeret på den røde del af armen, to centimeter over albuen. Hvis det er over hjertet, vil måleresultatet blive undervurderet, og hvis det undervurderes under det.
Unøjagtigheden kan være afgørende, da hvis du bevæger et par centimeter til hver side af hjertemuskulaturniveauet, kan du få læsninger på to millimeter kviksølv mere eller mindre. Samtidig skal manchet være jævnt strammet, så det klæber hele armen og er fastgjort med velcro. Pilen på måleren skal være i nulstilling, før proceduren begynder.
Korrekt manchetposition
Sådan forbereder du dig på trykmåling?
Det skal bemærkes, at det er usædvanligt, at blodtrykket altid skal være på samme niveau. Der er faktorer, der påvirker ændringen af indikatorer, der ikke permanent kan forhindres, men kan minimeres.
Så i en alarmerende eller spændende tilstand kan resultatet blive overvurderet betydeligt. Derfor skal du overveje følgende omstændigheder inden du går videre til måling af blodtryk:
- Med fuld blære kan blodtrykket være højt.
- Regelmæssig søvnmangel og forstoppelse påvirker også præstationen.
- Lavt lufttemperatur kan øge blodtrykket. Derfor skal testen udføres i et rum med en temperatur på mindst 20 grader.
- At tage kaffe, te, cola og rygning fører til forhøjet blodtryk.
- Fejlagtige resultater kan skyldes bevægelser i måle- eller talemåden.
- For at opnå sande resultater skal målinger foretages i samme position, kun på den ene side og på samme tid på dagen.
Desuden bør du undgå at spise mad i to timer - ryge, energidrikke og alkohol før du kontrollerer trykket i 40 minutter.
Du skal også afholde dig i en halvanden time fra at tage adrenomimetisk, indeholdt i mange dråber for øjne og næse med effekten af vasokonstriktion.
Uafhængig trykmåling
Trin af trykmåling med et mekanisk tonometer
Sådan bruger du en mekanisk tonometer selv, du skal kende alle. Processen udføres i følgende trin:
- Manchetten skal bæres, så bunden var et hul til albueforbindelsen nogle få centimeter.
- Ved måling af tryk i en siddeposition skal armen være helt afslappet og ligge på en fast overflade. Kuffens kant skal være visuelt på samme niveau med hjertet. Det vil sige, at hånden og kroppen sammen skal se ud som en 45 graders vinkel.
- Ved måling af tryk i en vandret position skal skulderen også være placeret i en 45 graders vinkel i forhold til torsoen.
- For at diagnosticere ortostatisk hypotension udføres blodtryksmåling under stående tilstand. Fra øjeblikket at løfte fra lodret position skal mindst et minut passere.
- Sæt på phonendoskopet og læg det på pulseringspunktet på arterien.
- Ved hjælp af en pære pumpes luft ind i manchetten, og når pulsationen forsvinder ved albuebøjningen, er det nødvendigt at fortsætte pumpningen, indtil ca. 200 millimeter kviksølv vises på måle displayet.
- Vask forsigtigt ventilen og frigør luften manuelt fra manchetten, mens du lytter til lyden af pulsen. Udseendet af det første slag vil betyde det systoliske tryk, og begyndelsen af dæmpningen af slagene - diastolisk.
- Efter fastsættelse af det diastoliske indeks er det nødvendigt at begynde at reducere trykket i manchetten. For at gøre dette skal du forsigtigt skrue ventilen over overladeren.
- Reduktionen skal være glat, men den bør ikke stoppes. Med takykardi er trykreduktion nødvendig hurtigt og med bradykardi - langsom.
- Det er nødvendigt at registrere dataene på trykmåleren nøjagtigt, en afvigelse på to millimeter er tilladt.
Indikationerne af det endelige resultat på måle skalaen
For at dobbelttjekke indikatorerne skal du fastsætte gennemsnitsindikatoren med pauser på tre til fem minutter. I processen med at måle blodtrykket med et mekanisk tonometer er kollisioner med problemer i nærvær af nogen patologi ikke udelukket.
Med et sådant problem er det bedre at besøge en kvalificeret specialist, så han vil fortælle dig, hvordan du bruger enheden i et bestemt tilfælde.
Der kan også opstå vanskeligheder, hvis manchetten ikke passer til håndens størrelse, eller den person, der gennemfører testen, har svært ved at høre og koordinere bevægelsen.
Det er ikke så svært at bruge en mekanisk tonometer alene, det vigtigste er at følge alle forholdsregler og procedureregler.
Sådan måles tryk med en manuel (mekanisk) tonometer
Personer, der lider af forhøjet blodtryk (BP), især hypertensive patienter, skal kontrollere deres eget blodtryk. Dette vil gøre det muligt at overvåge effektiviteten af de lægemidler, der er taget for at undgå hypertensive kriser og andre komplikationer af sygdommen. Da hypertension er meget yngre i de seneste årtier, anbefales det at sunde mennesker måler blodtrykket efter 40 år for forebyggelse. Lad os overveje, hvordan man måler trykket med en tonometer korrekt, hvordan man vælger en tonometer, hvordan man måler blodtrykket korrekt, hvad der kan og ikke kan gøres før måling af trykket.
Typer af tonometre
Tre typer tonometre anvendes til måling af tryk: mekanisk (manuel), halvautomatisk, automatisk (elektronisk). Det er bekvemt og nemt at måle tryk med et automatisk tonometer, men enheden skal konstant oplades fra elnettet eller købe batterier til den. Den elektroniske tonometer måler automatisk: den pumper luft ind i pæren selv og viser tallene på skærmen. Men som enhver automatik er den for følsom, det kræver ekstra omhyggelig håndtering, det bryder let.
Måling af blodtryk med en semiautomatisk tonometer er også let. Dens forskel fra den automatiske er, at luften blæses ind i pæren manuelt, og aflesningerne analyseres automatisk, hvorefter de vises på skærmen. Semiautomatisk er billigere i pris, ikke så følsom, men kræver første trykmåling færdigheder.
Der er tonometre, der måler tryk i håndleddet: de er let fastgjort til armen. Men de anbefales dog ikke til personer med aterosklerose.
De fleste læger og sundhedsarbejdere bruger hånd (mekaniske) tonometre. De er billigere i pris, de behøver ikke at blive konstant opkrævet. Manuel måling giver dig mulighed for at bestemme blodtryk mest præcist, hvis du har udarbejdet praktiske færdigheder og har viden om, hvordan du måler tryk med en manuel blodtryksmonitor. Hvis indikatorerne for målinger af mekaniske og elektroniske tonometre adskiller sig fra hinanden, tages de data, der er opnået ved hjælp af manuel måling, som basis. Manglen på en mekanisk enhed: dets brug kræver særlig viden og god hørelse ved måling af blodtryk. Hvis der er problemer med høre- eller læringsproblemer, er det bedre at vælge automatiske eller halvautomatiske typer enheder. At lære at bruge en håndholdt tonometer er et snap.
Hånd tonometer enhed
Mekanisk tonometer består af:
- manchetter med metalring og rør;
- et manometer med et urskive under glas; nogle modeller har en lomme til manchet bag manometeret;
- blæser luftpærer med et hjul fastgjort til det for at frigive luften
- stetoskop med binauralt rør og høreapparat, rør og hoved af stetoskopet.
For den mest nøjagtige måling er det nødvendigt ikke bare at vide, hvordan man måler trykket med denne enhed, men også hvordan man forbereder sig til denne proces.
Sådan måles tryk manuelt trin for trin:
- Sidde ved bordet og sidde ved hånden på overfladen, så niveauet af den faste manchet ligger på hjertet.
- Tænd og stram manchetten på velcroen fast. Den nederste kant af manchetten skal overstige albuens niveau med ca. 2-3 centimeter.
- Fastgør et stetoskophoved i form af en metaldisk til indersiden af albuen, til den pulserende arterie, for at holde den.
- Indsæt høreapparater fra stetoskopet.
- Før du begynder at pumpe luft ind i pæren, skal du sørge for, at hjulet, med hvilket det sænkes, er forsvarligt strammet.
- Pump en pære manchet, indtil måle nålen krydser 200 mmHg mærket. Art. Hos hypertensive patienter kan mærket være 220 mm Hg. Art.
- Efter at manchetten svulmer til det ønskede niveau, lad luften gå ned og sænk langsomt hjulet specielt designet til dette under pæren, ca. 4 mm Hg. Art. / Sek.
- Da den pumpede luft i manchetten begynder at trykke på en stor arterie, høres pulsen let. Det er nødvendigt at mærke i tide på hvilket mærke manometer skalaen den første hjerteslag blev hørt. For at gøre dette skal du samtidig overvåge opkaldet og lytte til pulsen. Derfor er det usandsynligt, at personer med nedsat hørelse kan bruge en manuel enhed til måling af blodtryk. Det første slag er værdien af det øvre systoliske tryk.
- Fortsæt målingen, gradvist skrue hjulet af.
- Det sidste hjerteslag, der høres, er indikationen for lavere, diastolisk, arterielt tryk.
- Optag målværdier efter brøkdel. For eksempel er 120/80, hvor den første værdi er en indikator for den øverste, den anden figur er en indikator for det lavere arterielle tryk.
- Hvis der er behov for en mere præcis måling, udføres manipulationen flere gange og tager en pause på fem minutter. Du kan måle blodtrykket på begge hænder. Grundlaget for resultatet på den hånd, hvor trykket var højere. Ved måling tre gange beregnes det aritmetiske gennemsnit af alle data.
Typiske fejl ved måling af tryk
For mere præcist at tage tonometerens aflæsninger, er det nødvendigt at undgå typiske fejl, som kan påvirke resultatet:
- Før du måler blodtrykket, bør du ikke bekymre dig: Tryk måles i afslappet tilstand mindst fem minutter efter fysisk aktivitet.
- En time før proceduren anbefales det ikke at drikke kaffe, alkohol eller energi til energidrikke.
- Det er umuligt at blive distraheret på dette tidspunkt: at tale, flytte, tale med dine fødder. Træk vejret frit, uden dyb vejrtrækning eller forsinkelser i vejrtrækningen.
- Rullende ærmer. Hvis ærmet sidder tæt på armen, og tøjet er tyndt, er manchetten fastgjort direkte til stoffet. Vi kan ikke tillade den hævede ærme at presse hånden, det vil uundgåeligt påvirke resultatet. Hvis en person går på klinikken og ved at vide, at de vil måle trykket, skal du bære løst tøj eller et, der nemt kan fjernes på lægehuset.
- Manchet for lang. Ved valg af en tonometer er det nødvendigt at være opmærksom på længden og bredden af manchetten. Ved fastgørelsen skal den være ca. 2-3 cm over albuen. Ved køb af mennesker skal de være opmærksomme på manchet bredden på enheden.
- Manchet løst knap. For at målinger skal være præcise, er det nødvendigt at sikre en tæt pasning af manchetten til armen. Hvis patienten føler at den er løst sikret, skal den rapporteres.
- Hånden er over hjertet eller hængende foran bordet. Armen skal være i en afslappet tilstand, der er placeret på hjertet.
- Forkert kropsposition. I en siddestilling læner ryggen sig på bagsiden af en stol, benene er parallelle. Du kan ikke knytte ryggen, læg dine ben på benet eller læg dem på tværs. Du skal sidde komfortabelt tættere på stolens bagside og ikke på kanten.
- Det er umuligt hurtigt at sænke luften fra pærens hjul. Hvis luften går hurtigt ned, vil det lavere tryk være lavere end det egentlige.
- Hyppige målinger. Tryk for at måle de første to gange med pauser på fem minutter og fra den tredje til syv minutter. Det anbefales at tage aflæsninger om morgenen umiddelbart efter søvn og om aftenen før sengetid. Hypotonik er særlig vigtigt morgenresultat af blodtryk.
Andre træk ved blodtryksmåling
Ud over disse fejl er det nødvendigt at tage hensyn til hver organismeres egenskaber. For nogle mennesker, for eksempel hos ældre og børn, er der det såkaldte white coat syndrome, når trykket skifter fra en type læge. Samtidig er trykket i hjemmet en ting, og når man besøger klinikken er det helt andet.
Diagnosen af hypotension er særlig vanskelig: trykket i hospitalets vægge ser ud til at være normalt, men det øges faktisk i hypotoni.
Derfor er det efter 40 år så vigtigt at observere hjemme med en dagbogspost. Især hvis der er tegn på lidelser, der er karakteristiske for hjerte-kar-sygdomme. Hjem blodtryksmålinger vil hjælpe lægen med mere præcist at bestemme omfanget af sygdommen og ikke stole udelukkende på hospitalsmålinger under en lægeundersøgelse.
En person, der regelmæssigt kontrollerer sit eget blodtryk, tager en mere ansvarlig holdning til lægeordinationer, han er organiseret og disciplineret med at tage medicin. Derudover giver sådan selvkontrol dig mulighed for at lægge mærke til under hvilke omstændigheder blodtryk stiger eller falder i en bestemt person. Måske blev dette lettet af visse omstændigheder: medicinering, stærk agitation, en kop kaffe drukket, alkohol eller tobak rygning. I dette tilfælde er det nødvendigt at udelukke skadelige faktorer. Målinger skal udføres ved en behagelig stuetemperatur, helst på samme tid af dagen, før de spiser.
Vejledende værdier for normalt tryk
Hver alder har sine egne egenskaber ved blodtryk:
- I 16-20 år er satsen 100-120 / 70-80 mm Hg. Art.
- I 20-40 år: 120-130 / 70-80 mm Hg. Art.
- I 40-60 år: op til 140 / op til 90 mm Hg. Art.
- Fra 60 år og ældre: 150/90 mm Hg. Art.
-
Hypertension
-
Dystoni
-
Hypertension
-
Iskæmi
-
Hypertension
-
Sukkersyge
-
Iskæmi
-
Hypertension