Vitaminer til hjerte og blodkar: En liste over stoffer

Stillesiddende livsstil, hyppig stress, dårlige vaner, usund kost, uregelmæssig arbejdstid - nu ser mange menneskers liv sådan ud. Sådanne belastninger kan ikke påvirke kardiovaskulærets sundhed, og antallet af patienter hos kardiologer vokser stadigt. Det er også bemærket, at den triste kendsgerning er, at der blandt dem er flere og flere unge, teenagere og børn.

For at klare dette problem og minimere den negative virkning på hjertet og blodkarrene er det ikke kun muligt at overholde reglerne for en sund livsstil og regelmæssig observation hos lægen, men også ved hjælp af periodisk indtagelse af vitaminer og mikroorganismer, der er i stand til at veje kardiovaskulærsystemet. En terapeut eller kardiolog vil hjælpe dig med at vælge et sådant vitamin- og mineralkompleks, som tager højde for dine individuelle egenskaber: alder, vægt og sundhedstilstand. I vores artikel vil vi introducere dig til de vitaminer, mineraler og præparater baseret på dem, der er i stand til at genoprette og bevare hjertet og blodkarrene.

Hvilke vitaminer er gode for hjerte og blodkar?

Listen over vitaminer, der styrker hjertet og blodkarene omfatter:

1. C-vitamin (eller askorbinsyre) - er i stand til at fremskynde alle metaboliske processer, styrker myokardiet og vaskulærvægge, forhindrer overdreven dannelse af cholesterol.
2. Vitamin A (eller retinol) - forhindrer udviklingen af ​​aterosklerotiske processer på væggene i blodkar og forbedrer metaboliske processer.
3. E-vitamin (tocopherol) - er en antioxidant og forhindrer oxidation af fedt. En sådan virkning beskytter vævene i blodkarrene og hjertet mod skade.
4. Vitamin P (Rutin) - styrker væggene i arterierne og forhindrer overdreven blødning.
5. Vitamin F (en gruppe flerumættede fedtsyrer: linolsyre, arachidon og linolensyre) - styrker hjertevævet, forhindrer udseende af kolesterolplakker og blodpropper i det indre lag af arterier.
6. Coenzym Q10 er et vitaminlignende stof syntetiseret i leveren, der er nødvendigt for energi, forhindrer myokardieinfarkt, arytmier og for tidlig aldring.
7. Vitamin B1 (thiamin) - efter indtræden i kroppen bliver til cocarboxylase, hvilket er nødvendigt for stimulering af hjertesammentrækninger.
8. Vitamin B6 (pyridoxin) - normaliserer lipidmetabolisme og bidrager til nedbrydning og fjernelse af overskydende kolesterol.

Hvilke sporstoffer er gode for hjerte og blodkar?

Listen over sporstoffer, der styrker hjertet og blodårene, omfatter:

1. Magnesium - giver en balance mellem kalium og natrium, stabiliserer blodtrykket, forbedrer metabolisme i myokardiet og forhindrer dannelsen af ​​blodpropper.
2. Calcium - styrker væggene i blodkar og normaliserer sammentrækningen af ​​hjertemusklen. For bedre absorption tages med D-vitamin.
3. Kalium - giver høj kvalitet ledning af nerveimpulsen, der er nødvendig for reduktion af myokardiet langs nervefiberen.
4. Fosfor - er et byggemateriale til cellemembraner og giver transmissionen af ​​nerveimpulser og sammentrækning af myokardiet.
5. Selen - ødelægger frie radikaler, der beskadiger væggene i blodkar og hjertevæv, og bidrager til bedre absorption af andre vitaminer og mineraler.

Hvem skal først tage vitaminer og mineraler til hjertet og blodkarrene?

De fleste begynder at tænke på hjertets og blodkarens sundhed og deres støtte kun, når de har en form for sygdom. Det er kendt, at forebyggelse af kardiovaskulære patologier ikke kun kan beskytte mod sygdommens fremgang, men forhindrer også forekomsten heraf.

Kardiologer skelner mellem sådanne grupper af personer, der har vist sig at tage vitamin-mineralkomplekser til hjerte og blodkar:

• patienter med vaskulære patologier i hovedet eller underekstremiteterne;
• patienter, der har oplevet alvorlig hjerte-kar-sygdom
• folk over 35;
• atleter;
• personer, der arbejder i farlige industrier eller beskæftiger sig med tungt fysisk arbejde
• børn og unge (hvis angivet).

Hvis du tilhører en af ​​de ovennævnte grupper, skal du kontakte den terapeut eller kardiolog, der vælger det rigtige stof til dig. På grund af dine individuelle egenskaber vil lægen være i stand til at ordinere en dosis, rådgive på hvilket tidspunkt af året, det er bedre at tage et kursus af vitaminterapi, bestemme varigheden og hyppigheden af ​​administrationen.

De mest effektive og populære vitamin-mineralkomplekser til hjerte og blodkar

I dag på apotekernes hylder kan du finde mange vitaminpræparater til det kardiovaskulære system. Nogle af dem omfatter mineraler og forskellige naturlige ingredienser (rosehip, ingefær, hagtorn, ginkgo biloba, mynte, L-cystein osv.). Overvej de mest effektive og populære.

askorutin

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel omfatter C-vitamin og rutine. Dens modtagelse hjælper med at reducere skrøbelighed og permeabilitet af kapillærer, styrker de vaskulære vægge, eliminerer deres inflammation og hævelse. Ascorutin har en antioxidant og strålingsbeskyttende virkning, bidrager til normalisering af carbohydratmetabolisme, accelererer vævsregenerering og øger modstanden mod eksterne negative faktorer.

Asparkam

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel indbefatter kaliumaspartat og magnesiumaspartat, som understøtter hjertearbejdet, genopretter elektrolytbalancen og har en antiarytmisk virkning. Det kan bruges ikke kun som et vitamintilskud, men også som et komplet lægemiddel til arytmier, myokardieinfarkt, digital forgiftning og hjertesvigt. Ud over de gavnlige virkninger på hjertet forbedrer Asparkam fordøjelsen og forbedrer skeletmuskulaturens kontraktile evner.

BAA Hawthorn Forte

Sammensætningen af ​​dette kosttilskud omfatter hagtorn (frugt og ekstrakter af blomster), magnesiumsparaginat og kaliumsparaginat, som bidrager til normalisering af hjerterytme, lavere blodtryk og en tonisk og mild beroligende effekt. Hawthorn-indeholdende rutin, hyperosid og quercetin helbreder kapillærerne, eliminerer inflammation i vaskulærvægge, bekæmper vira og beskytter blodkar fra virkningerne af uønskede faktorer. Vitexin, som er en del af stoffet, eliminerer spasmer og normaliserer myokardiumets arbejde, aktiverer dets enzymer.

Vitrum Cardio

Dette vitamin-mineralkompleks indeholder et kompleks af vitaminerne A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantothen og folsyre, nicotinamid, selen, krom, sojalcithin, beta-sieve sterol, zink, plantainfrø, havreklid og fiskeolie. Lægemidlet bruges til at forhindre udvikling af koronararteriesygdomme og aterosklerose, udpeges under rehabilitering efter slagtilfælde og myokardieinfarkt. Vitrum Cardio normaliserer lipidmetabolisme og hjælper med at normalisere niveauet af triglycerider og kolesterol i blodet.

Vil direkte

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel omfatter vitaminer B1, B2 og B6, aspartatkalium og magnesium, hofter, hagtorn og ginkgo biloba ekstrakt. Disse komponenter styrker de vaskulære vægge, normaliserer blodcirkulationen, genopretter myokardiet og forbedrer dets kontraktilitet. Lægemidlet er i stand til at bremse aterosklerotiske processer i koronarbeholderne og forhindrer udviklingen af ​​hjerteanfald.

Cardio Forte

Sammensætningen af ​​dette vitamin-mineralkompleks omfatter vitaminer C, B6, B12, E, folinsyre og beta-caroten, magnesium, lycopen, hagtornekstrakter og valerian, flerumættede fedtsyrer, L-arginin, L-taurin, kalium og kanel. Cardio Forte bruges til behandling og forebyggelse af neurokirculatorisk dystoni af den hjertemæssige eller hypertensive type, arteriel hypertension og andre patologier i hjertet og blodkarrene. Også lægemidlet kan ordineres til mennesker, der er i fare for udviklingen af ​​hjertesygdomme og blodkar.

Doppelgerz Cardiovital

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel er et ekstrakt af blade og blomster af hagtorn, som har antispasmodiske, kardiotoniske og beroligende virkninger. Modtagelse Doppelgerts Cardiovital giver selektiv dilatation af blodkarrene i hoved og hjerte, hjælper med at normalisere blodtrykket og normaliserer venetryk. Lægemidlet anvendes i den komplekse behandling af hjerteinsufficiens i II-grad.

CoQ10 (coenzym Q10)

Sammensætningen af ​​dette unikke lægemiddel omfatter coenzym Q10, som bidrager til produktion og akkumulering af energi i cellerne. Modtagelse CoQ10 giver øget immunitet og normalisering af hjerte og blodkar. Lægemidlet bruges til at behandle og forebygge hypertension, hjertesvigt, myokarditis og myokardiedystrofi. Coenzym Q10 hjælper med at reducere blodtrykket, normaliserer blodcirkulationen, har en positiv effekt på hjernen og giver hele kroppen med den nødvendige energi.

Kardiohels

Dette præparat indeholder vitaminer A, C (i fire former), E, ​​B12, folinsyre, kalium, selen, zink, magnesium, niacin, coenzym Q10, L-carnitin, hvidløg, ginko biloba, hvidpil og hagtorn. Cardiohels hjælper med at stabilisere metabolismen, reducerer niveauet af protrombin og kolesterol, styrker de vaskulære vægge, genopretter deres elasticitet, forhindrer dannelsen af ​​aterosklerotiske ændringer, forbedrer nervesystemet og normaliserer blodcirkulationen. Lægemidlet har antiinflammatorisk, immunostimulerende, hypotensiv og koleretisk virkning.

Synchron-7

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel omfatter syv naturlige former for vitamin C, grapefrugtpektin, bioflavonoider og diætindoler. Synkron-7 anvendes med succes af kardiologer til behandling af udtalt aterosklerose, nogle hjertefejl og myokarditis. Lægemidlet kan også ordineres til normalisering af kolesterol i blodet, bevare immunitet, eliminere hormonel ubalance, fremskynde vævsregenerering og opretholde mental og fysisk aktivitet under intens anstrengelse.

Der er mange flere multivitaminpræparater til hjerte og blodkar. I denne artikel introducerede vi kun jer til nogle af dem og beskrev deres vigtigste egenskaber. Hvilken er den bedste for dig? Svaret på dette spørgsmål kan opnås ved at konsultere en læge, fordi hvert lægemiddel har sit eget antal indikationer og kontraindikationer. Husk dette og vær sundt!

Omfattende forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar

Kardiovaskulære sygdomme - en epidemi fra det 21. århundrede

Ifølge officielle data, omkring 1 million dø af kardiovaskulære sygdomme hvert år i Rusland. 300 tusind mennesker. Dødelighed af denne grund tegner sig for mere end 55% af alle dødsfald. Blandt udviklede lande fører Rusland i denne triste indikator.

Ikke kun behandling, men først og fremmest vil kompetent forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme bidrage til at reducere antallet af patienter, der lider af koronar hjertesygdom, slagtilfælde og andre lidelser. Især om metoderne til forebyggelse skal man kende folkene i de såkaldte risikogrupper.

Fysisk Uddannelse - din hovedassistent

Fordelene ved fysioterapi øvelser er uden tvivl, fordi for det første under aktive aktiviteter, især i frisk luft, er cellerne og vævene i kroppen mættet med ilt, for det andet øges blodcirkulationen, hjertemuskulaturen styrkes. Aerob træning er at foretrække, hvor hjertefrekvensen stiger - gå, jogge, stå på ski, cykle.

Det er kendt, at lipider og kolesterol i aterosklerose deponeres på arteriernes vægge og derved fører til en indsnævring af karrets lumen og endog blokering af dem. Til forebyggelse af aterosklerose virker fysisk kultur som følger. Fedtsubstanser, der forbruges af mennesker uden for måden, må ikke bosætte sig i karrene, men brændes af kroppen under træning, og deres blodniveauer opretholdes på et sikkert niveau, og den koronare blodgennemstrømning øges.

Fysisk aktivitet afhænger af en persons alder, funktionelle tilstand, samt om han allerede har sygdomme i det kardiovaskulære system. Dem, der aldrig har været involveret i fysisk kultur og sport, bør starte med en tur.

Læger fandt, at den minimale dynamiske belastning er som følger: 3 gange om ugen i 30 minutter i et behageligt tempo. Dem, der er engageret i jogging, bør huske på, at det ikke anbefales at køre mere end 30-40 km om ugen, fordi i dette tilfælde er kroppens reserver udtømt, og effektiviteten falder.

Udover aerob træning fordeler gymnastik kroppen. Du kan udføre følgende øvelser:

1. Rotation med hænder fastgjort i en knytnæve, samt fødder udsat for tåen (20 gange den ene og den anden side);
2. Rhythmic kompression-forlængelse af hænderne (30 gange);
3. Drejer kroppen til højre og venstre med hænderne fra hinanden (10 gange);
4. Vip dit lige ben fremad, mens dine hænder når til tåen (10 sweeps med hvert ben);
5. Lunges fremadrettet skiftevis med hvert ben (10-20 gange);
6. Lodret løftning af benene for at forhindre sygdomme i benkarrene (1-2 minutter).

Dette kompleks kan indgå i morgen gymnastik, eller udføre på ethvert passende tidspunkt. Det er vigtigt, at rummet var godt ventileret, og personen var behageligt tøj, der ikke hindrer bevægelse. Men der er et antal af følgende kontraindikationer for fysisk uddannelse:

For at opbygge dine træningstrin korrekt skal du overholde følgende regler:

1. Enhver belastning skal begynde med en opvarmning;
2. Systematisk involverer mindst 3 klasser om ugen;
3. Pulsen må ikke overstige 120-140 slag per minut;
4. Hvis svimmelhed, smerte i hjertet eller kvalme opstår, skal du stoppe aktiviteten.

Sund kost er et stort skridt i retning af sundhed

Forebyggelse af vaskulære sygdomme kræver en passende afbalanceret kost. En af hovedårsagerne til disse sygdomme er utilstrækkeligt indtag af flerumættede fedtsyrer, der er ansvarlige for lipidmetabolisme i kroppen. Spis derfor:

• Dampet eller kogt fisk (2-3 gange om ugen);
• Avocado rå (1-2 frugter om ugen);
• Linolie (2 spsk om dagen);
• Nødder (6-8 stykker om dagen).

På grund af fiberindholdet, som forhindrer absorption af kolesterol, såvel som omega-3 syrer, bør kornkorn spises - havregryn, boghvede og uaffineret ris. Jo grovere kornet, jo rigere kornet med værdifulde stoffer.

Følgende grøntsager og frugter er især værdifulde og nyttige:

græskar

Reducerer blodtrykket og sætter i orden vand-saltbalancen (sammensat af beta-caroten, kalium, C-vitamin);

hvidløg

Reducerer vaskulær tone og blodtryk (sammensat af hydrogensulfid, nitrogenoxid);

Vi anbefaler at du desuden læser om dyb rensning af skibe med hvidløg og andre populære metoder.

broccoli

Det nærer hjertet og blodkarrene med vitaminer og elementer (sammensætningen omfatter vitaminerne B, C, D, samt kalium, jern, mangan);

Wild jordbær

Styrker væggene i blodkar og kæmper mod anæmi (det indeholder folinsyre, kobber, jern, jod);

granatæble

Det forbedrer blodcirkulationen, styrker væggene i blodkarrene, fortynder blodet, forhindrer tilstopning af blodkar (antioxidanter, jern, jod er inkluderet).

Ud over at tage sunde fødevarer er det værd at reducere mængden af ​​saltforbrugte, fede, stegte raffinerede fødevarer, der ikke bærer nogen næringsværdi, undtagen tomme kalorier. Undgå at tage fødevarer, der indeholder store mængder sukkerarter - kager, cremer, mælkchokolade.

Stress - et slag mod skibene

Virkningsmekanismen for stress på det kardiovaskulære system er kendt: hormonadrenalin produceres, hvilket får hjertet til at slå hurtigere, mens skibene spænder og kontraherer. På grund af dette stiger trykket, hjertemusklerne slides ud.

Amerikanske forskere har fundet ud af, at kardiovaskulærsystemet er direkte forbundet med hjernen og hormonet. Derfor, hvis en person oplever negative følelser - frygt, vrede, irritabilitet, så vil hjertet lide.

For at forebygge vaskulære spasmer af denne grund skal en person:

1. Oftere at være i naturen, væk fra byens travlhed;
2. At lære ikke at lukke problemer i hjertet, indenlandske problemer;
3. Kommer hjem forlade alle tanker om anliggender ud over tærsklen;
4. Spil afslappende klassisk musik;
5. Giv dig selv så mange positive følelser som muligt.
6. Hvis det er nødvendigt, tag naturlige beroligende midler som motherwort.

Ned med dårlige vaner!

Rygning og sunde skibe er uforenelige. Nikotin spasmer blodkar, så blodtrykket stiger. Desuden er de vaskulære vægge beskadiget, plaques deponeres på dem, hvilket er hovedårsagen til hjerte-kar-sygdomme. Røgerens hjerne lider, hukommelsen er forstyrret, og lammelse er mulig. For at forhindre dannelsen af ​​blodpropper og ødelæggelsen af ​​væggene i blodkar fra rygning skal derfor opgives.

En anden skadelig vane er overdreven drik. Ethanol virker hurtigt: under påvirkning mister erythrocytter en negativ ladning og begynder at holde sammen med hinanden, forværrer vaskulær permeabilitet, øger blodkoagulering og øger risikoen for dannelse af ekstremt farlige blodpropper. Oxygen sultning opleves ikke kun af organer og væv, men også af myokardiet; hjertet begynder at slå hurtigere og nedbryde dets ressourcer. Derudover forstyrrer etanol fedtstofskiftet, der dramatisk øger niveauet af kolesterol i blodet, og det bidrager til dannelsen af ​​plaques på væggene i blodkarrene.

Fans af stærke drikkevarer bør vide, at den systematiske brug af alkohol, uanset hvad - øl, vin eller champagne, provokerer udskiftning af myokardiums muskellag med fedt. Modtagelsen af ​​elektriske impulser er svækket, myokardiumets evne til at kontrakt falder, og dette truer med udseendet af arytmier, myokardisk iskæmi og andre alvorlige konsekvenser. Der er kun en konklusion - mindske alkoholforbruget så meget som muligt, og hvis det ikke kan undgås på banketten, så spis så mange friske grønne grøntsager som muligt med det.

Til dårlige vaner kan tilskrives, og en lang aften sidder foran fjernsynet eller computeren. En person, der fratager sig søvn, bærer sit hjerte, fordi han også har brug for hviletider. For at hjertet ikke kan opleve overbelastning, anbefales det at sove mindst 8 timer om dagen, og denne tid kan fordeles hele dagen.

Fordelene ved regelmæssig screening

Sygdomme i hjerte og blodkar kan forekomme ubemærket, uden nogen eksterne manifestationer. Derfor bør det være omkring en gang om året at undersøge deres fartøjer og hjertet ved hjælp af de grundlæggende tilgængelige metoder.

• EKG (elektrokardiografi). Denne metode er baseret på fastsættelse af puls ved hjælp af specielle elektroder. Tillader dig at identificere krænkelser i myokardiet, intrakardial patency osv.
• Ergometri. Kendetegnene ved teknikken er at studere det kardiovaskulære system i dynamik;
• USDG (Doppler ultralyd). Bruges primært til forebyggelse af cerebral vaskulær sygdom. Lægen vurderer blodgennemstrømningen i halsen og hovedets store beholdere.
• MR (magnetisk resonansbilleddannelse). Med hjælp fra MR specialister bestemme blodkarens patency, tilstedeværelsen af ​​blodpropper i den, dets anatomi og diameter. Dens fordele er oplagte: effektivitet, nøjagtighed og harmløshed for patienten.
• MRA (magnetisk resonans angiografi). Denne metode er den mest moderne og effektive, især når man diagnosticerer tilstanden af ​​cerebrale fartøjer, fordi det giver mulighed for at opnå et tredimensionelt billede af det undersøgte områdes vaskulære netværk. Hvis kroppens kar er undersøgt, introduceres der et specielt farvestof i arterien eller venen, som billederne er klare og forståelige for.

Læs mere om moderne metoder til undersøgelse af blodkar og vigtigheden af ​​regelmæssige besøg hos lægen.

En grundlæggende forståelse af tilstanden af ​​det kardiovaskulære system kan opnås ved blot at måle pulsen. Lægen kan ikke kun vurdere antallet af slag per minut, men også rytmen af ​​hjertesammentrækninger. Phonendoskopet bringer godt lyde og toner i hjertet, som giver information om mulige defekter i hjerteventilernes arbejde.

Hvilken specifik metode er det rigtige for dig at bestemme kardiologen. Jo større risikofaktorer, desto dybere skal forskningen være. Derudover er det nødvendigt at kontrollere for det første niveauet af sukker i blodet, og for det andet - niveauet af kolesterol. Deres øgede værdi indikerer, at kroppen lider af blodkar.

Video: Ekspertudtalelse om forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

resumé

På baggrund af ovenstående omfatter den omfattende forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme:

1. Tilstrækkelig fysisk aktivitet;
2. Sund, afbalanceret kost
3. Minimering af stresseffekter på kroppen;
4. Giver op dårlige vaner
5. Regelmæssig undersøgelse af tilstanden af ​​deres blodkar og hjerte i medicinske centre.

Forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar

Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

Hilsner til alle læsere af bloggen!

I øjeblikket er kardiovaskulære sygdomme overalt i den civiliserede verden kommet ud på toppen. Det er alarmerende, at disse sygdomme ofte findes i en ung alder i det seneste og er årsagerne til alvorlige resultater.

Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme vil hjælpe med at forhindre hjertesygdomme. For at gøre dette skal du vide, hvad dit hjerte ikke elsker, og hvad det reagerer med taknemmelighed.

Lad os først snakke om hvad hjertet elsker.

For at forebygge kardiovaskulære sygdomme skal man først og fremmest være opmærksom på ernæring. Spis hele kornbrød med en stor mængde fiber. Fiber indsamler kolesterol og fjerner det fra kroppen. Det betyder at aterosklerotiske fænomener vil forekomme langt langsommere.

Spis flere grøntsager og frugter, de indeholder vigtige sporstoffer og vitaminer til hjertet.

Det er bedre at nægte animalsk fedt og at bruge vegetabilsk olie. Den bedste olie er oliven og hørfrø.

Glem ikke havfisk og skaldyr, der er rige på omega-3 fedtsyrer og Q-10. Disse stoffer bidrager til forebyggelsen af ​​aterosklerose.

Drik ukokt og kvalitetsråvand. Der er lidt calcium i kogt vand, og det fører til udvikling af hjerte-kar-sygdomme.

For at forebygge kardiovaskulære sygdomme er det godt at bruge faste dage, f.eks. Spis kun grøntsager, frugter eller drikkekager i løbet af dagen.

Spis fire gange om dagen, prøv at spise middag senest tre timer før sengetid.

For kardiovaskulære sygdomme er det nyttigt at lave daglige vandreture. Hvis du ikke har tid nok til at gå, tage en tur på vej til og fra arbejde. Du skal forlade huset tidligt og forsøge ikke at gå langs travle motorveje. Godt at gå gennem parkerne, hvor du kan trække vejret frisk luft.

Gør regelmæssig motion. De skal være moderate, forskellige. De bør øges gradvist.

For at forebygge kardiovaskulære sygdomme, prøv et behandlingsforløb med rosiner. Denne opskrift hjælper hjertet, lindrer svaghed og smerte i hjertet.

Tag 2 pund pitted rosiner. Skyl godt først med varmt og derefter koldt vand. Giv tørt, sort ud. Tilberedte rosiner i løbet af dagen, spis en lige mængde på 40 rosiner om morgenen på tom mave. Start morgenmad ikke tidligere end en time. Ifølge denne ordning skal du spise 1 kilo rosiner. Det andet kilogram begynder at tage et faldende mønster. I dag 40 stk., I morgen 39, osv. Profylaktisk behandling kan udføres 1-2 gange om året.

I efteråret glem ikke at forberede viburnum. Drikke for at forhindre te fra viburnum med honning eller sukker.

Om efteråret, gå ikke glip af muligheden og udfør et profylaktisk behandlingsforløb med en blanding af æbler og sukkerroer.

Opskriften på saftblandingen fremstilles som følger:

Klem æble og sukkerroer juice gennem en juicer. Lad stå i 2 timer. Bland 5 dele æble og 1 del af sukkerroer. Tag 2 kopper om dagen.

Tilberedt sukkerroer og honning i et forhold på 1: 2, tilsæt saften af ​​en citron. Drikke en time efter et måltid, et halvt glas. Opbevar en blanding af saft i køleskabet.

Lad os nu tale om, hvad hjertet reagerer dårligt, hvad han ikke kan lide?

Et stort højdepunkt i hjerte-kar-sygdomme, slagtilfælde og hjerteanfald falder i begyndelsen af ​​sommeren. Folk kommer til hytterne og forsøger straks at omdanne alt. Glem ikke, at alle ting aldrig bliver fuldstændigt omdannet. Det er bedre at engagere sig i et langsomt tempo, men du vil undgå alvorlige konsekvenser. Alt dette kan anbefales til folk, der har besluttet at lave reparationer alene.

Vær opmærksom på at sove. Sovende er dårligt i lang tid, men mangel på søvn er også skadelig. En stor risiko for hjerte-kar-sygdomme er natarbejde eller overarbejde.

Undgå stress og konfliktsituationer. Vi skal forsøge at bevæge sig væk fra dem helt eller blive behandlet med lidt humor. Tænk på, at der ikke er nogen ideelle mennesker, og vi er alle så forskellige.

Styr dit blodtryk. Øget tryk kan føre til hjerteanfald, hvilket øger belastningen på hjertet væsentligt. I hvert hjem skal du have en enhed til måling af tryk. Valget af tonometre er nu rigtig godt, du kan vælge efter enhver smag og pris.

Vær opmærksom på salt, prøv at salt mad mindre, men helt kassere salt anbefales ikke.

Vær opmærksom på din vægt. Prøv at tabe sig. Overvægt fører ofte til en stigning i blodtrykket.

Se dine kolesterolindikatorer, glem ikke at donere blod til lipidsammensætning. Hvis præstationen er forøget, prøv at handle og ændre livsstil, ernæring.

Spørg din PCP om at lave en blodproppestest en gang årligt. Viskøs blod passerer ikke godt igennem karrene, mikrocirkulationen af ​​blod forstyrres. Og for at gøre blodet ikke så viskøst, skal du ikke glemme citron og tranebær. Aspirin fortynder også blodet, i små doser, det er ordineret af læger. Så du vil blive beskyttet mod trombose.

Manglen på magnesium og calcium falder signifikant med alderen. Dette truer især kvinder, hormonelle ændringer forekommer i deres kroppe. En mangel på disse vigtige mineraler fører til hjerte-kar-sygdomme, osteoporose. For at forebygge kardiovaskulære sygdomme skal enhver kvinde, der har gået over 40 år, tage magnesium- og calciumpræparater.

En sådan simpel forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme vil helt sikkert hjælpe dig med at håndtere alvorlige sygdomme.

Dit helbred skal beskyttes, for os er det uvurderligt. Forebyggelse fører en sund livsstil.

Og jeg ønsker dig sundhed! Glem ikke, at vores hjerte er sådan et sårbart og ømt organ!

Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme

I Kirov-regionen udgør dødeligheden af ​​sygdomme i kredsløbssystemet mere end halvdelen som følge af kardiovaskulære sygdomme omkring 2 tusind mennesker dør før 60 år, hvert år går mere end 400 tusinde arbejdsdage tabt på grund af midlertidig handicap.

For at minimere risikoen for forhøjet blodtryk, hjertekarsygdomme, åreforkalkning, og dermed så alvorlige komplikationer af disse sygdomme som myokardieinfarkt og hjerneblødning (slagtilfælde), bør alle vide de risikofaktorer, fjernelse af som vil øge den forventede levetid og gøre det er mere behageligt.

Hvad er disse risikofaktorer?

1. Øget blodtryk (over 140/90 mm Hg. Art.)
2. Forhøjet kolesterol i blodet (øvre grænse for normal 5,0 mmol / l).
3. Forhøjet blodsukker på tom mave (normal blodglukose fra 3,3 til 5,5 mmol / l).
4. Rygning.
5. Overvægt. Abdominal fedme, som kan bestemmes af taljenomkredsen, har en negativ indvirkning på helbredet. Hos mænd må talomfanget ikke overstige 102 cm, og hos kvinder - 88 cm.
6. Stillesiddende livsstil.
7. Alkoholmisbrug.
8. Overdreven indtagelse af fede og salte fødevarer. Det er nødvendigt at minimere forbruget af animalsk fedt (svinefedt, smør, lidt sure, en masse af animalsk fedt i pølsevarer) og saltindtag være begrænset til 3-5 g om dagen (en teskefuld uden "gorochki").

Med hensyn til forebyggelse af kardiovaskulære ulykker er det specielt nødvendigt at fremhæve behovet for at kontrollere niveauet af arterielt tryk, da forhøjet blodtryk øger risikoen for at udvikle slagtilfælde og myokardieinfarkt flere gange. Det optimale blodtryk er 120/80 mm Hg.

Ifølge undersøgelsen udført i Kirov-regionen er forekomsten af ​​arteriel hypertension blandt den voksne befolkning i regionen 40,9%. De ved, at deres blodtryksniveau er 67,9%. Blandt dem med hypertension modtager over halvdelen antihypertensiv behandling, men kun en syvendedel behandles effektivt. Behandling og når en lang tid (år) holder de normale antal blodtryk er kun 1/17 blandt populationen af ​​patienter med hypertension. Den mandlige del af befolkningen er særlig dårlig for deres helbred.

Lav effektivitet af behandlingen i første omgang på grund af det faktum, at det stadig er udbredt misforståelse om sigt behandling af hypertension, når lægemidler aflyst, når den normale blodtryk numre. Hypertension er en kronisk sygdom, så behandlingen skal være daglig og lang, og normale blodtrykstal tyder på, at behandlingen er valgt korrekt og skal fortsættes.

World Heart Federation påpeger, at det er yderst vigtigt, at indsatsen for at bekæmpe sygdomme i det kardiovaskulære system ikke er begrænset til politiske foranstaltninger og handlinger fra medicinske fagfolk. Mennesker over hele verden selv kan reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme i sig selv og deres kære. Huset, som centrum for hverdagen og hverdagen, er et glimrende sted at begynde at træffe foranstaltninger til at forbedre hjertesundheden. Lidt skiftende normer for husholdninger og adfærd i hjemmet, med det formål at forebygge udviklingen af ​​hjertesygdomme og slagtilfælde, mennesker overalt kan leve længere og bedre.

World Heart Federation har identificeret fire enkle foranstaltninger at følge i dagligdagen:

• Lad ikke rygning i huset. Ved at nægte at ryge vil du forbedre tilstanden af ​​dit helbred og dine elskendes sundhed. Indstil en regel: For hver cigaret du ryger, gør rygeren ekstra arbejde på huset.
• Overholde principperne om sund kost. Din kost skal indeholde grøntsager og frugter. Undgå fede, stegte og højt kalorieindhold fødevarer.
• Opmuntre fysisk aktivitet. Begræns den tid, du og din familie bruger på tv'et og på computeren. Organiser familiens vandreture, vandreture og udendørs spil.
• Kend dine tal. Besøg en medicinsk institution, f.eks. Health Center, hvor dit blodtryk vil blive målt, dit blodsukker og kolesteroltal vil blive målt, og dit kropsmasseindeks beregnes. At vide din risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme, kan du udvikle en specifik handlingsplan for at forbedre hjertesundheden.

Overholdelse af disse regler kan reducere risikoen for udvikling af hjerte-kar-sygdomme. Men ikke alle hjerteforhold kan forhindres. Over 70 procent af alle hjerteanfald og slagtilfælde, der kræver akut lægehjælp, forekommer hjemme, når nogen i familien er i nærheden, der kan hjælpe patienten. Derfor er det vigtigt at vide, hvilke foranstaltninger der skal træffes, hvis et hjerteanfald eller iskæmisk slagtilfælde udvikler sig hjemme. Hvis du har mistanke om, at dit familiemedlem har et hjerteanfald eller slagtilfælde, skal du straks søge lægehjælp. Har altid nødtelefonnumre ved hånden.

Tegn på et hjerteanfald:

• Bryst ubehag, herunder indsnævring af smerter i brystet eller bag brystet.
• Ubehag og / eller smerte, som spredes til andre områder af overkroppen, som en eller begge hænder under skulderbladene, ryggen, halsen, den øvre eller nedre kæbe eller maven.
• Åndenød, med eller uden følelse af ubehag i brystet.
• Andre symptomer omfatter: uforklarlig svaghed eller træthed, angst eller usædvanlig nervøsitet, koldsved, kvalme, opkastning, svimmelhed og besvimelse.

• Pludselig svaghed i ansigt, arm eller ben, oftest på den ene side af kroppen.
• Pludselig bevidstløshed, problemer med tale eller forståelse af tale.
• Pludselige synsproblemer i et eller begge øjne.
• Pludselige forstyrrelser, svimmelhed, tab af balance eller koordinering.
• Pludselig svær hovedpine af ukendt årsag.

Hvis du observerer nogen af ​​disse symptomer, der kan være forbigående, skal du straks kalde en ambulance. Husk, at den tidligere behandling er startet, jo mere effektiv er den.

Fejre World Heart Day, tag ansvar for dit hjerte og dine hjertes hjerter. Gør dit hjem et sted, hvor der er sund mad, hvor tobaksbrug ikke er tilladt, og hvor fysisk aktivitet opfordres til at reducere risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde. I din magt til at skabe i husforholdene for en sund livsstil!

Forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar. Åreforkalkning. hypertension

I dag vil vi fortsætte med at tale om at ændre din livsstil for at reducere din individuelle risiko. Det vil være et spørgsmål om andre handlinger af primær og sekundær profylakse, herunder separate medicinske produkter.

Start hos alle patienter efter MI og akut koronarsyndrom. Fortsæt med at modtage ubestemt tid. Overhold de sædvanlige kontraindikationer. Brug om nødvendigt behandling af angina, arytmi eller hypertension hos alle andre patienter.

Forkortelser: BP - blodtryk, ACE-angiotensin-konverterende enzym, hæmoglobin A1_med - Den største andel af hæmoglobin (glykosyleret hæmoglobin), MI-myokardieinfarkt, BMI-kropsmasseindeks, HDL-lipoproteiner med høj densitet, LDL-lipoproteiner med lav densitet, INR-internationalt normaliseret forhold, HNK-kronisk kredsløbssvigt, CRF-kronisk nyresvigt.

Behandle hjertet

Tips og opskrifter

Til forebyggelse af hjertepiller

Kardiologisk patologi er forskelligartet, men den er baseret på nedsat blodtilførsel til myokardiet. Årsagerne kan være aterosklerotiske eller spastiske forandringer i koronarbeholderne, forøget blodkoagulation, ventildefekter. Hvert tilfælde kræver en individuel behandlingsforløb.

Hvad er pillerne fra hjertet

Det er vigtigt at fastslå årsagen til myokardisk iskæmi, således at virkningerne af stofferne er målrettede, effektive. Det er svært at finde ud af selvstændigt i arsenalen af ​​hjertepiller. Urimlig medicin kan skjule symptomerne uden at løse problemet. Kun en omfattende undersøgelse vil give mulighed for at lave et individuel behandlingsprogram.

Afhængig af patientens klager udvælges symptomer, objektive data, hjertepiller, hvis virkning sigter mod at eliminere den umiddelbare patologi og dens konsekvenser. Hjertebehandling suppleres med lægemidler, som forbedrer blodcirkulationen, vaskulær tone. Normalisering af blodkoagulering, mineralmetabolisme. Hjerteværktøjer er opdelt i hovedgrupper:

kardiotonisk (øget kontraktilitet); antiarytmisk; hypotensive; angioprotektive (beskyttelse af vaskulærvæggen); hypolipidæmisk (lavere kolesterol); koagulationsfaktorinhibitorer; vasodilatorer.

At styrke hjertet og forebygge hjerte-kar-sygdomme

Forebyggelse af myokardiel iskæmi vil hjælpe normaliseringen af ​​legemsvægt, blodtryk. Afslutning af rygning er et effektivt skridt i retning af at styrke dit hjerte uden medicin. Motoraktivitet har en positiv effekt på myocardiumets motorfunktion, giver træning af fartøjer. Forstærkning af kroppens beskyttelsesevner skaber en person betingelser under hvilke der ikke er brug for medicin til hjertet. Forstærkning af hjertemusklen bidrager til korrekt ernæring, afbalanceret i indholdet af proteiner, vitaminer, aminosyrer, mineraler.

Til primær forebyggelse af hjertesygdomme anbefales tabletter, der indeholder acetylsalicylsyre eller antiplatelet. Normalisering af blodkoagulation, lægemidlerne Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirin Cardio forhindrer blodpropper. Riboxin bidrager til forbedringen af ​​myokardie ernæring, dets virkning forbedres, når den kombineres med cocarboxylase.

Vitaminer til hjertet og blodkarrene

Vitaminer i gruppe F (arachidon, linolsyre) hæmmer udviklingen af ​​plaques i karrene. Pyridoxin (vitamin B6) stimulerer lipidprocesser, reducerer kolesterolniveauer, forbedrer myokardinervering. Det krævede kompleks af disse stoffer indeholder multivitaminer "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Hjertet vitaminer i tabletter kan erstatte fødevareingredienserne i olivenolie, tørrede abrikoser, nødder, frisk fisk.

Kalium- og magnesiumpræparater

Hjertepiller indeholdende kalium og magnesium forbedrer myokardtrofisme, fremskynder tidspunktet for passage af hjerteimpulser, reducerer blodviskositeten. Ved selektivt at påvirke membranerne bidrager kaliumpræparater i tabletter til metabolisme, til myokardiumets energimætning. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat bruges til at behandle hjertesygdomme.

Nære kroppen med kalium og magnesium vil hjælpe mad indeholdende oksekød, bælgfrugter, gulerødder, græskar, bagt kartofler, solbær, tørrede frugter. Samtidig er det nødvendigt at reducere forbruget af køkken salt, fede fødevarer, sukker. Kaffedrikke, te skal tilberedes en lille fæstning, ellers vil virkningen af ​​kaliumtabletter blive nivelleret, den ønskede virkning virker ikke.

Hjerte medicin

Myokarddysfunktion korrigeres af hjertepiller med et specifikt handlingsfokus. Smertsyndrom behandles med antianginal medicin, antiarytmiske lægemidler normaliserer ledningsevnen. Hjertesvigt kræver styrkelse af kontraktiliteten af ​​muskelfibre, øget vaskulær tone og forbedring af venøs udstrømning. Hyppig puls indikerer en stor belastning af myokardiet, hjerteglykosider, diuretiske lægemidler vil blive vist.

Hjertepiller

Smerter i hjertet er et advarselsskilt, der kræver en kardiologkonsultation. Akut pressmerter, en skarp brændende fornemmelse bag brystbenet gør dig til at tænke på angina pectoris; strækker sig under scapulaen, i venstre skulder - om myokardieinfarkt. En person med sådanne symptomer har brug for akut pleje. Det er vigtigt at vide, hvad der skal tages for smerter i hjertet før lægen ankommer. Du skal give en pille "Aspirin" og "Nitroglycerin" under tungen. Smerten skal falde efter 5 minutter, hvis ikke bestået - "Nitroglycerin" skal gives igen, kun op til tre tabletter kan indtages.

Piller til arytmier

Narkotikakorrektion af rytmeforstyrrelser er baseret på forbedring af myokardiums konduktivitet og excitabilitet. Hvis du tager piller kræver et individuelt valg og dosering, kan du have brug for en kombination af stoffer. De bør være fuldt berusede i henhold til ordningen. At bestemme hvordan man behandler atrieflimren, skal du bestemme typen af ​​rytmeforstyrrelse. Magnesiumpræparater er ordineret (orotat, sulfat).

Ildfast arytmi kan behandles med tabletter "Etmozin", "Propafenon". Stabile ledningsforstyrrelser korrigeres af "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodaron hjælper med at fjerne ventrikelflimren. Myokarddystrofi hos ældre, ledsaget af nedsat excitabilitet, er vanskeligt at behandle. Det er muligt at behandle patienten noget, men det er umuligt at genoprette hjerte muskelfunktionen. Hjertet vitaminer til arytmier indgår i en omfattende behandling for at forbedre trofismen.

Behandlingen af ​​arytmi udføres med hjertepiller "Kordaron", "Sotalol", "Novokainamid", "Meksilen". Doktorens råd, lægemidlets navn, dosis og tidspunkt for administration registreres bedst med egen hånd, da receptpligtige data ofte er ulæselige. Overtrædelse af hjertefrekvens hos unge kan udvikles på baggrund af øget excitabilitet, dysfunktion i det autonome system, behandling vælges af en smal specialist.

Fra hjerteslag

Takykardi som et uafhængigt symptom med rettidig indgriben kan korrigeres. Behandlingsforløbet omfatter hjertepiller fra gruppen af ​​glycosider, blokkere. Hjerteslaget af neurologisk genese kræver udnævnelse af sedativer, udpeget "Tranquinol", "Relanium". "Anaprilin", "Propaferon" bidrager til at bremse hjertefrekvensen.

Hjertesvigt piller

Med udviklingen af ​​kronisk patologi i det kardiovaskulære system anvendes ACE-hæmmere: "Captopril", "Trandolapril". Påfør hjertet diuretika piller. Hvis der er tegn, lægger lægen beta-blokkere: Carvedilol, Bisoprolol, Metoprolol. Du kan få brug for et stærkere stof "Digoxin", som forbedrer myotardens inotrope egenskaber. Førstehjælp til dekompenseret hjertesvigt - intensiv behandling af koronar hjertesygdom.

Hjerte urter i piller

Hjemmebehandling af hjertet kan suppleres med tabletter indeholdende naturlige adaptogener: Rhodiola Rosea, Levzeya saflor. Lægemidler har en generel tonisk effekt, forbedrer cellulær respiration, herunder myokardium. Antispasmodisk, beroligende, kardiotonisk virkning har tabletter med hagtorns komponenter. Værktøjet forbedrer søvn, normaliserer fedtstofskiftet. Det anbefales at udføre et sæt øvelser, der styrker myokardiet.

Video: Hvad skal man gøre, hvis dit hjerte gør ondt

Anmeldelser af stoffer til hjertet

Alexey, 54 år gammel: Han blev behandlet for ekstrasystol "Bisoprolol", et effektivt lægemiddel. Må ikke overstige doseringen, ellers faldt mit tryk engang under normale, mit hoved spandt.

Lydia, 47 år: Meget tilfreds med Dopel Hertz-komplekset vitaminer til hjertet.

Leonid, 65 år gammel: Han led et myokardieinfarkt, for det tredje år blev jeg reddet af captopril og bisoprolol uden dem på nogen måde.

I øjeblikket har kardiologernes arsenal en tilstrækkelig stor mængde lægemidler, som kan eliminere den livstruende situation hos patienter med hjerte-kar-sygdomme, samt reducere ubehagelige symptomer, forbedre livskvaliteten og øge patientens levetid væsentligt. Det følgende er en gennemgang af de mest foreskrevne lægemidler i kardiologi.

Advarsel! Materialet leveres til gennemgang. Self-prescribing for de fleste stoffer kan være livstruende!

nitrater

Nitroglycerinpræparater eller nitrater er stoffer, hvis hovedegenskab er tilvejebringelse af vasodilaterende, det vil sige vasodilatorvirkning. Disse stoffer tages (nitroglycerin tabletter, nitromint, nitrospray), som regel sublinguelt (under tungen), hvilket er særligt vigtigt, når man hurtigt hjælper en patient med angina pectorisangreb. Brugte også langvarige lægemidler - monokinkve, pectrol, cardict og nitrosorbid.

Nitrater udvider ikke kun perifere arterier og vener, men også arterier, der fodrer hjertet, og dermed tilvejebringer blodgennemstrømning til myokardiet, som er i en tilstand af iskæmi. På grund af dette forhindrer anvendelsen af ​​nitrater i angina pectoris smerter udviklingen af ​​myokardieinfarkt.

Indikationer: Hos patienter med akut myokardieinfarkt med stabil angina pectoris, progressiv angina pectoris med akut koronarsyndrom under en hypertensive krise, lungeødem, med udvikling af akut og kronisk hjertesvigt.

Kontraindikationer: sammenbrud (et kraftigt fald i blodtrykket med bevidsthedstab), chok, hæmoragisk slagtilfælde i den akutte periode, glaukom med højt intraokulært tryk.

Af de bivirkninger fortjener intens hovedpine forårsaget af ekspansion af intrakraniale skibe særlig opmærksomhed. Sommetider er smerten så alvorlig, at det tvinger patienterne til at opgive brugen af ​​nitroglycerin. Sådan smerte lindres ikke af konventionelle smertestillende midler, men relief kan forekomme, hvis patienten straks efter at have taget nitraterne opløst et mintsukker eller en gyldig tablet.

Andre bivirkninger omfatter øget hjertefrekvens, svimmelhed, kvalme, et kraftigt fald i blodtrykket, rødmen af ​​ansigtets hud.

Antioxidanter og antihypoxanter

Dette er måske den hyppigst ordinerede gruppe af stoffer til hjerte og blodkar hos unge (op til 50 år) og hos patienter i begyndelsen af ​​hjertesygdomme. Samtidig observeres lægemidlets gode effekt også hos ældre patienter med svær myokardisk iskæmi, såvel som efter at have lidt et hjerteanfald.

Denne gruppe omfatter et stort antal lægemidler, der adskiller sig i virkningsmekanismen, men effekten er den samme for alle - det er eliminering af lipidperoxidation (LPO), som er grundlaget for celleskader under hypoxi, samt en stigning i cellernes modstandsdygtighed over for hypoxi (til akut iltmangel) og hjerteforstærkning.

I kardiologi er forskellige vitaminer oftest ordineret, såvel som preductale, Mexidol, Actovegin og Mildronat, og den intramuskulære og intravenøse indgivelsesvej er foretrukket, selv om tabletformen også er ret effektiv.

Langtidsbehandling af iskæmisk sygdom til forebyggelse af akut myokardieinfarkt, styrkelse af myokardiet ved kronisk hjerteinsufficiens - for alle lægemidler i denne gruppe. Konsekvenser af akutte slag i den subakutte periode (for preductal og mildronata), iskæmisk berøring i akut periode (for actovein) patologier af arterier og vener samt diabetisk neuropati (for actovegin), dyshormonal kardiomyopati (til mildronata). Lungeødem, akut nyresvigt eller leversvigt, børns alder, graviditet og amning (for mildronata, preductal og mexidol).

Af bivirkningerne er allergiske reaktioner sjældent observeret.

Kalium- og magnesiumpræparater

Af lægemidlerne i denne gruppe er panangin og asparkam oftest ordineret, anerkendt af læger som de bedste lægemidler, der påvirker cellemetabolisme. Ofte læger læger dem "vitamin" til hjertet. Faktisk er det - kalium i kombination med magnesium er sporstoffer, hvis normale indhold indebærer intracellulær metabolisme inden for celler, herunder myokardceller. Ved at være involveret i intracellulær metabolisme spiller kalium og magnesium en vigtig rolle i reguleringen af ​​hjertemuskelkontraktioner. Derudover kan kalium ved intravenøs administration skade hjertetrytmen under takykardi eller genoprette det under arytmi.

Kronisk hjertesvigt, Atrieflimren, Behandling af takykardi, Indtagelse af hjerteglycosider (digoxin), Med et lavt indhold af kalium og magnesium indtaget med mad for at styrke hjertemusklen.

Kontraindikationer: akut og kronisk nyresvigt, forhøjede niveauer af kalium i blodet (hyperkalæmi), atrioventrikulær blok II-III grad, Addisons sygdom (binyreinsufficiens ledsaget af hyperkalæmi), kardiogent shock.

Bivirkninger: allergiske reaktioner, kvalme, brændende i epigastrium, træthed, muskel svaghed, atrioventrikulær blok.

Video: Koronar hjertesygdom og medicin til behandling i programmet "Tablet"

ACE-hæmmere

Dette er en gruppe af hjerte-lægemidler, der har en hæmmende effekt (som forhindrer funktionen) på angiotensin-konverterende enzym (ACE). Dette enzym er en af ​​de vigtigste forbindelser i kæden, som regulerer vaskulær tone og det tilhørende niveau af blodtryk i kroppen. Således hæmmer enzymets arbejde disse stoffer bidrager til at sænke blodtrykket.

Derudover har ACE-hæmmere bevist organbeskyttelsesegenskaber, det vil sige, de har en beskyttende virkning på den vaskulære indre foring, på hjertet, nyrerne og hjernen, hvilket eliminerer den skadelige virkning af højt blodtryk ved hypertension.

De mest almindeligt foreskrevne er enalapril, lisinopril, captopril og perindopril. Captopril anvendes kun som en nødhjælp medicin.

Indikationer for anvendelse er arteriel hypertension og kronisk hjertesvigt, især hvis de observeres hos personer med følgende sygdomme:

Diabetes mellitus, venstre ventrikulær myokard hypertrofi, systolisk eller diastolisk asymptomatisk venstre ventrikulær dysfunktion (ifølge ekkokardiografi), post-infarkt cardiosclerose (PIX), aortisk atherosklerose, carotid artrose, nedsat nyrefunktion af hypertension (nephropati). Jeg har allerede anvendt, jeg har allerede anvendt, jeg allerede har anvendt, har jeg allerede anvendt, jeg har et slagtilfælde.

Fra kontraindikationer kan man mærke tilstedeværelsen af ​​allergiske reaktioner på lægemidler fra denne gruppe tidligere (udslæt, hævelse, anafylaktisk shock). Narkotika er kontraindiceret hos gravide og ammende kvinder.

Narkotika i denne gruppe tolereres sædvanligvis godt af patienter, men i en lille gruppe patienter (mindre end 20%) bemærkes sådanne bivirkninger som tør hoste, hæthed og allergiske reaktioner (yderst sjældne), der manifesteres af udslæt, hævelse og rødme i ansigtets hud.

Med daglig, langvarig brug af stoffer i denne gruppe, som kræves ved terapi af mange hjerte-kar-sygdomme, er der ingen fare for at tage piller, da de ikke påvirker leveren negativt, må du ikke øge niveauet af sukker og kolesterol i blodet, og fjerner heller ikke kalium fra kroppen. Men afvisningen af ​​sådan behandling er fyldt med stor risiko for at udvikle kronisk hjertesvigt og endog pludselig hjertedød.

Angiotensin II-receptorantagonister (APA II)

Forberedelser til hjertet af denne gruppe kaldes anderledes sartaner. Mekanismen for deres handling ligner virkningen af ​​den foregående gruppe, kun det enzym, der omdanner angiotensin I til angiotensin II, er blokeret, men receptorerne for angiotensin II. Som følge heraf er der ingen effekt af angiotensin på vaskulær tone - sidstnævnte forbliver normal eller formindskes, hvorved blodtrykket normaliseres.

Indikationer og kontraindikationer til brug er de samme som for ACE-hæmmere.

Ligesom den foregående gruppe tolereres sartans godt. Deres utvivlsomme fordel er manglen på tør hoste som en bivirkning, så de kan tages af patienter med intolerance over for ACE-hæmmere. Fra andre bivirkninger er allergiske reaktioner, ødem, svaghed, smerter og smerter i musklerne, kvalme, mavesmerter osv. Sjældent detekteret.

Betablokkere

Betablokkers funktionelle aktivitet skyldes deres blokeringsvirkning på adrenalinreceptorerne placeret i hjertemusklen og i vaskulærvæggen. Adrenalin stimulerer myokardiet, hvilket øger frekvensen og styrken af ​​sammentrækninger og øger vaskulær tone.

Alle disse effekter af adrenalin på det kardiovaskulære system bidrager til hjertebanken og øger blodtrykket. En sådan handling påvirker hjertet hjerteligt, især hvis patienten har koronar sygdom, da hyppigt hjerterytme fører til en stigning i den myokardiske iltbehov, og manglen på ilt i hjertemusklen er det patofysiologiske grundlag for iskæmi.

Takket være beta-blokkere blev det muligt at beskadige hjertefrekvensen og sænke blodtrykket, hvilket signifikant reducerer risikoen for myokardieinfarkt og forbedrer prognosen hos personer med hjerte-og karsygdomme. Samtidig er den isolerede recept på beta-blokkere til personer med hypertension alene uden iskæmi uberettiget, da de har flere bivirkninger end de to første grupper af lægemidler.

Ifølge WHO's anbefalinger fra 2012, til behandling af sygdomme, der er anført i indikationerne, anbefales de nyeste generationsblokkere, som omfatter carvedilol, metoprolol, bisoprolol, nebivalol.

Således er de vigtigste indikationer for udpegning af beta-blokkere myokardisk iskæmi, myokardieinfarkt, forstyrret hjerterytme med forøget hjertefrekvens (takyarytmi), post-infarkt cardiosklerose, udvikling af kronisk hjertesvigt, hypertension hos patienter med hjerneslag.

Betablokkere er kontraindiceret i tilfælde af individuel intolerance og allergiske reaktioner på lægemidlet i fortiden, patienter med bronchial astma (med kronisk obstruktiv bronkitis foreskrevet med forsigtighed) såvel som med ledningsforstyrrelser (atrioventrikulær blokade, sykt sinus syndrom) med bradykardi (sjælden puls 55 pr. Minut) med kardiogent shock og lavt blodtryk (under 100/60 mm Hg).

Bivirkninger omfatter:

Ledningsforstyrrelser (blokade) og bradykardi, dårlig træningstolerance - generel svaghed, træthed, kvalme, svimmelhed, brug af forældede stoffer (propranolol (anaprilin), atenolol) hos mænd i ung og middelalder fører til udvikling af erektil dysfunktion (nedsat styrke) lægemidler af den sidste generation påvirker ikke styrken. Sådanne lægemidler som propranolol (anaprilin) ​​og atenolol anbefales ikke på grund af tilstedeværelsen af ​​bivirkninger, især en stigning i insulinresistensen af ​​organvæv PCA - en tilstand, hvor de indre organer receptorer er ufølsomme over for insulin på grund af hvilket øger i blodsukkerniveau, hvilket er ugunstigt for patienter med samtidig diabetes.

Mere moderne lægemidler fra de seneste generationer påvirker ikke kulhydratmetabolisme og kan bruges i lang tid, især hos patienter med diabetes.

Calciumkanalantagonister

Effekten af ​​følgende kardiovaskulære lægemidler - calciumantagonister er forårsaget af en blok af kanaler, hvorigennem calciumioner går ind - hovedstoffet, der stimulerer muskelceller til kontrakt, hvilket medfører et fald i vaskulær tone og normaliserer blodtrykket. Calciumantagonister påvirker også hjertemusklen, men hvilken afhænger af typen af ​​stoffer. Så forårsager nifedipin og felodipin takykardi, og verapamil og diltiazem tværtimod sænker hjertefrekvensen.

De vigtigste indikationer er hypertension, angina pectoris og rytmeforstyrrelser af typen takykardi hos personer, for hvem administrationen af ​​betablokkere er kontraindiceret. Resten af ​​patienterne foretrækker udnævnelsen af ​​tidligere grupper af stoffer.

Kontraindikationer inkluderer lavt blodtryk, systolisk dysfunktion i venstre ventrikel (ifølge ekkokardiografi), bradykardi og ledningsforstyrrelser (atrio-ventrikulær blokade), sykt sinus syndrom.

Bivirkninger udvikles sjældent, og de omfatter refleks takykardi og ansigtsspyling forbundet med vasodilation (for nifedipin), bradykardi (for andre lægemidler), forstoppelse (for verapamil).

diuretika

Diuretika, eller diuretika, virker på nyretubuli, hvilket hjælper med at fjerne overskydende væske fra kroppen. Dette bidrager ikke kun til et fald i niveauet af blodtryk, men også til "lossning" af skibe i lungerne, i leveren og i de nedre ekstremiteter, hvilket er vigtigt for at eliminere sådanne symptomer på kronisk hjertesvigt som åndenød og hævelse.

Der er tre grupper af stoffer - thiazid (chlorothiazid, indapamid), loop (torasemid (trigrim, diuver) og furosemid (lasix) og kaliumsparende diuretika (veroshpiron (spironolacton).

Indikationer - arteriel hypertension, den første (for thiazid) og svære (for sløjfe og kaliumbesparende) stadier af kronisk hjertesvigt, nødhjælp af hypertensive kriser (furosemid intravenøst ​​eller intramuskulært).

Kontraindikationer - alvorlig nyreinsufficiens, høje niveauer af kalium i blodet (til veroshpiron), lave niveauer af kalium i blodet (til furosemid), akut glomerulonefritis, svær leverinsvigt, graviditet og amning.

Bivirkninger - en stigning i blodglukose og en stigning i risikoen for diabetes ved langvarig brug. Lægemidler, der ikke har denne virkning, er dichlorothiazid og indapamid, som kan bruges i lang tid, herunder patienter med diabetes.

Derudover fjerner sløjfer diuretika kalium fra kroppen, som har negativ indvirkning på hjertet, så sløjfe diuretika ordineres sammen med kaliumbesparende. Sidstnævnte har også en anti-androgene virkning, som hos mænd forårsager et fald i styrke og en stigning i brystkirtler.

Kombinerede præparater

På grund af det faktum, at sygdomme i det kardiovaskulære system bliver yngre og forekommer hos mennesker i den erhvervsaktive alder, kan arbejdende patienter ikke altid huske, at de skal tage nogle få piller og endog på forskellige tidspunkter. Det samme gælder for ældre mennesker - ofte husker disse patienter ikke, om de tog medicin. For at forbedre overholdelse eller overholdelse af behandlingen er der derfor skabt kombinationspræparater, der kombinerer de aktive ingredienser i forskellige grupper. De gør det ikke kun muligt at tage en tablet om dagen i stedet for to eller tre, men også bidrage til at øge virkningen af ​​aktive stoffer, hvilket ofte gør det muligt at reducere doseringen af ​​lægemidlet.

Desuden er pluset af sådanne lægemidler, at de ikke er ordineret på recept, og du kan købe dem selv, men kun på anbefaling fra din læge.

Følgende er navne på de bedste lægemiddelkombinationer:

Walz H - valsartan + hydrochlorthiazid (80 mg + 12,5 mg, 160 mg + 12,5 mg, 160 mg + 25 mg). Noliprel - perindopril 2,5 mg + indapamid 0,625 mg. Noliprel A Bi-forte - perindopril 10 mg + indapamid 2,5 mg. Duplexor - amlodipin 5 mg + atorvastatin 10 mg. Lorista N - losartan 50 mg + hydrochlorthiazid 12,5 mg. Exforge - amlodipin 5 eller 10 mg, valsartan 160 mg. Co-Exforge - amlodipin 5 mg eller 10 mg + valsartan 40, 80 eller 160 mg + hydrochlorthiazid 12,5 mg. Nebilong AM - nebivolol 5 mg + amlodipin 5 mg. Prestanz - perindopril + amlodipin (5 mg + 5 mg, 10 mg + 10 mg, 5 mg + 10 mg, 10 mg + 5 mg).

Eksempler på behandlingsregimer

Vi minder dig om: Selvopskrift af stoffer fra denne anmeldelse er uacceptabelt!

Lang, kontinuerlig, livslang terapi, mulig dosisjustering og udskiftning af lægemidler:

Behandling af kronisk hjerteinsufficiens - ConCor 5 mg om morgenen, prestarium 5 mg om morgenen, indapamid 2,5 mg om morgenen, frokost tromboAss 100 mg (et lægemiddel til "udtynding" blodet), atorvastatin 20 mg natten (et lægemiddel til at sænke kolesterol i blodet). Behandling af angina, iskæmisk hjertesygdom, post-myokardieinfarkt - nitrosprey sublingualt situationsbestemte (smerter i hjertet), monocinque 40 mg x 2 gange om dagen, indapamid 2,5 mg om morgenen, perineva 4 mg om morgenen, tromboAss 100 mg middag nebilet 5 mg om aftenen, atorvastatin 20 mg natten over. Terapi af arteriel hypertension - lorista 25 mg om morgenen, amlodipin 5 mg om aftenen eller exforge 1 tab om morgenen.

Hvis du har set det samme eller omtrentlige behandlingsregime i din læge, skal du ikke tøve - valg og kombination af lægemidler udføres på den mest succesfulde og sikre måde for dit hjerte.