Hvad du ikke kan og kan gøre derhjemme, hvis hjertet gør ondt

Fra denne artikel lærer du: hvis dit hjerte gør ondt, hvad skal du gøre derhjemme? Når akut indlæggelse er nødvendig, hvordan man giver førstehjælp til hjertesmerter? Hvad kan og kan ikke gøres med smerter i hjertet.

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Det område, hvor hjertesmerter fremkommer, ligger lige bag brystbenet, nogle gange kan det skifte lidt til venstre. Typiske hjertesmerter - sammenbrud, presning eller brænding, ofte uudholdelig. Et karakteristisk træk er bestråling (smerteeko) i venstre halvdel af kroppen (i armen, under scapulaen, i skulderen i kæben). Normalt opstår på baggrund af nervøs stress, fysisk anstrengelse, i færd med at spise og gradvist falme væk i ro.

Klik på billedet for at forstørre

Hvis du har akut hjertesmerte, skal du ringe til ambulanceholdet, du kan ikke stoppe angrebet alene. Før ankomsten af ​​læger kan du give førstehjælp, medicin, der må bruges hjemme - aspirin og nitroglycerin.

Med smerter, trækker eller stikkende, men tolerable smerter, der gentages regelmæssigt, er der ikke behov for akut indlæggelse. Sørg dog for at konsultere en kardiolog og undersøges for at bestemme årsagen til symptomet.

Når akut indlæggelse er nødvendig for smerte i hjertet

Der er flere tegn, hvormed (80%) smerte af hjerte oprindelse kan skelnes mellem:

1. Det opstår pludselig.
2. Sjældent - om natten eller tidligt om morgenen.
3. Normalt - i færd med at udføre fysiske handlinger, efter at have spist, på baggrund af alvorlig stress.
4. Smerten er intens, uudholdelig, brændende, rive, presse, kompressiv natur.
5. "Giv" i venstre halvdel af kroppen (i armen, skulderen, under scapulaen, kæben).
6. Kan strække sig til maven eller ryggen.
7. Dens intensitet afhænger ikke af en ændring i kropsstilling, indånding eller udånding.

Smerten under et angreb må ikke være for lyst og adskilt; det er umuligt at konkludere, hvor stærkt hjertepatologien forårsagede det.

Hvis smerte kombineres:

• med åndenød;
• øget panik, frygt for død, agitation;
• svaghed;
• bleg hud eller cyanose (cyanose) af huden;
• koldsved;
• kvalme;
• opkastning;
• bevidsthedstab

så angiver disse tegn hjerteabnormaliteter (myokardieinfarkt, angina), når de ser ud, skal patienten indlægges.

Hvad skal man lave hjemme før ambulancens ankomst

Når akut smerte i brystbenet vises, markerer de tidspunktet for angrebet, kalder ambulanceholdet og beskriver symptomer på forsendelsen (mod baggrunden af ​​hvilket temperamentet har optrådt, er der kortpustetid, lunger, sved osv.).

Hvad kan der gøres hjemme før brigadens ankomst:

• berolige personen uden brug af beroligende stoffer (ingen valerian, Corvalol i dråber!);
• Praktisk at sidde eller lægge (men ikke på venstre side);
• sørg for rumventilation (åben vinduet);
• fjerne eller løsne tøj, der forstyrrer kroppens frie stilling
• Giv patienten en tablet af aspirin (lægemidlet fortynder blodet, forbedrer blodgennemstrømningen og blodtilførslen til organerne);
• Giv en tablet nitroglycerin (patienten skal opløse det i munden). Hvis du ikke er sikker på, at smerten er forårsaget af hjertesygdom, bør du stoppe med aspirin. Nitroglycerin udvider kraftigt blodkarrene og sænker blodtrykket, det kan være farligt for personer med hypotension (lavt blodtryk);
• hvis efter 5 minutter smerten ikke går væk - patienten skal opløse en anden nitroglycerin tablet.

Nitroglycerin kan kun gives 3 gange med et interval på 5 minutter, det vil måske slukke akut smerte.

Hvis angrebet blev stoppet inden for 20 minutter, skal patienten stadig indlægges, undersøges fuldt ud og etableret diagnosen, der forårsagede symptomens indtræden. Dette er så meget mere nødvendigt, hvis smerten ikke undertrykker (20 minutter efter angrebets begyndelse).

Når akut indlæggelse ikke er nødvendig, hvad kan der gøres hjemme

Hjertesmerter eller lignende fornemmelser kan forårsages ikke kun af hjertesygdomme, men også af en række andre årsager (hypertension, neurose, spiserørbræt). Du kan hjælpe dig selv hjemme, hvis du ved eller foreslår, hvilken sygdom der fremkalder et symptom.

Med angina (en form for koronar hjertesygdom), vil smerten lette

1. Sennep gips på brystet, i hjertet område. Efter ca. 5 minutter vil den udvide de underliggende skibe og forårsage et blodtryk. En yderligere effekt er den irriterende virkning af sennep, som vil distrahere fra ubehagelige følelser i hjertet. Hold et gult kort på brystet bør ikke være længere end 20 minutter.
2. Peber gips på brystet, i hjertet område (hold ikke længere end 20 minutter).
3. Et bad med 2 liter varmt vand (ikke over 45 ° C) og en spiseskefuld sennep, hold dine fødder i vand i højst 10-15 minutter.
4. 10-15 dråber granolie, hvis det gnides ind i huden i området af brystbenet inden for 5-7 minutter.
5. Validol i form af dråber (4-6 pr. Sukkerrør) eller tabletter (en under tungen), vil lægemidlet træde i kraft inden for 2-3 minutter.

Med smerter i hjertet og øget tryk

Alternativt i 10 minutter en varm (lidt over 50 ° C) bad med koldt (rumtemperatur) vand. Fødder nedsænket i varmt vand i 2 minutter og i koldt vand i 20-30 sekunder.

Med smerter i hjertet og slimhinden i spiserøret

Drik et halvt glas ikke-kulsyreholdigt drikkevand med 1 tsk sodavand.

Når smerter i hjertet mod baggrunden for depression, depression, blues, neurose

• Herbal motherwort, valerian, peony, hawthorn frugt blandes i lige store mængder, bryg en teskefuld råvarer med en kop kogende vand. Efter afkøling af infusionen, stamme, opdele i tre dele, drik 1/3 langsomt, i små sip.
• Bland melissa og timian i lige store mængder, bryg en teskefuld af blandingen med kogende vand, belastning efter afkøling. Opdel i 3 dele, drik 1/3 langsomt, i små sip.

Enhver smerte, selv de svageste, bag brystbenet er en grund til at gå til polyklinikken, og for en fuldstændig undersøgelse er hjertepatologi mere modtagelig for behandling i de tidlige stadier.

Hvad man ikke skal gøre hjemme med hjertesorg

For alvorlige hjertesmerter, der forekommer for første gang, anbefales det ikke:

• at bevæge sig intensivt for at udføre øvelser (belastningen øger symptomerne);
• vær nervøs
• dyb vejrtrækning, udøvelse af åndedrætsøvelser (mulig adskillelse af blodpropper og tromboembolisme);
• Anvende massage (mulig tromboseparation);
• stimulere vagus nerve (vagal test hjælper med at eliminere takykardi).

Intet populært eller hjemmehjælpemiddel har en tilstrækkelig vasodilator eller smertestillende effekt til lindring af hjertesmerter i lang tid. Alle metoder frembringer en midlertidig virkning uden at eliminere årsagen til symptomet.

Derfor er høring af kardiologen, individuel undersøgelse og receptpligtig, tilstrækkelig understøttende terapi, egne midler til behandling af angreb nødvendige.

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Hvad skal man gøre med hjertesmerter hjemme?

Ubehagelige fornemmelser i venstre side af brystet forstyrrer ofte folk efter 40 år. Hvordan genkender du en livstruende tilstand, når dit hjerte gør ondt? Hvad skal man gøre i dette tilfælde for at hjælpe personen.

Frygt og angst, panik er unødvendig for brystsmerter. Ubehag i hjertesonen er ofte forårsaget af patologier af andre organer placeret i brystet, rygsygdomme eller ribber, og stærk nervøs spænding. Hvad skal der gøres for en person, hvis hjertet er i smerte, før lægerne ankommer?

Er dit hjerte såret?

Alle skal være i stand til at skelne mellem symptomer, der angiver hjertebeskadigelse fra manifestationer af andre patologier, identificere tegn på en livstruende tilstand, ved hvad de skal gøre, når hjertet er i smerte.

Forskellige i styrke og følelse af smerte, viser deres lokalisering visse typer sygdomme:

• hvis en person meget levende beskriver sin tilstand, fastsætter hver lille ting og detalje i tide - denne smerte, eller rettere ikke af hjerteoprindelse, behøver ikke at gøre noget hurtigst muligt;
• patienter med sande symptomer på kærlighed beskriver tilstanden sparsomt, men præcist uden unødvendige detaljer.

Hjertesygdomme angiver:

• høj frekvens af sammentrækninger af organet;
• kortvarig eller vedvarende svimmelhed
• rytmeændringer;
• åndenød;
• blegt eller blåt ansigt
• opkastning og besvimelse
• svaghed og træthed
• hyppighed og tilbagevenden af ​​smerte
• åndenød og sved;

Yderligere bekræfter hjertesygdomme:

1. Med myokardieinfarkt - opstår når forskellen i behovet for blodgennemstrømning til kroppen og dets faktiske volumen. Smerten er meget stærk, det opstår pludselig, brændende, stopper ikke, når du tager nitroglycerin, er stærkt mærket i scapula på venstre side af brystet. Et andet symptom på sygdommen er fremkomsten af ​​en stærk forkølelse og åndenød. Tilstanden er meget farlig.
2. Med angina pectoris - er at begrænse blodstrømmen gennem arterierne på grund af indsnævring af deres lumen på grund af fede pletter på væggene, blodpropp. Periodisk smerte, presning, med recoil i nakke, venstre arm og skulder.

Hvad skal man gøre, hvis hjertet virker og gør ondt? Rolle ned og ikke panik hvis:

• smerter stabilt stabbing, skæring, smerter, ikke ændre deres styrke og holde på i mange timer, og ikke ændre deres placering;
• ubehag opstår ved indånding eller omvendt torso, ikke fjernet med nitroglycerin - måske er det en rygsygdom;
• knuser og gør ondt i hjertet, det er svært at trække vejret med nervøs spænding, frygt - det er nervøse manifestationer;
• ubehag forekommer, når man forsøger at tage et dybt ånde - sandsynligvis er det intercostal neuralgi;
• briste og knuse i brystet og hjertet efter at have spist - maven eller bugspytkirtlen er skylden.

Hvad skal man gøre

Hvis der er smerter i hjertet, hvad skal man gøre først? Først skal du sidde ned eller ligge på en høj pude, prøv at roe ned.

Patienten skal indlægges ved hjælp af specielle køretøjer for at hjælpe med transport.

Kendetegn ved smerte under angina angreb

Hvad kan der gøres for at hjælpe hjemme?

I tilfælde af hjertesmerter er den hjælp, som en person har før lægerne, meget vigtig, og du bør vide, hvad du skal gøre, hvis du har hjertesmerter.

Berolig personen, skab fri adgang til luften

1. For at skabe en behagelig atmosfære for patienten, skal den lægges med en høj pude under hovedet.
2. Fortryd knapper og klemmer.
3. Åbn vinduer til kølig luft.
4. Berolige, distrahere med samtale, fortælle at lægerne allerede er på vej, og nu vil de ankomme.

Dyb vejrtrækning med forsinkelse efter indånding

En person kan forsøge at gøre, når hjertet gør ondt, gradvis, dyb vejrtrækning med næsen, holder vejret i højeste højde, mens man forsøger at skubbe den øvre del af maven stærkere - dyb membranpustning letter organets arbejde. Med sådan vejrtrækning vil koronarbeholderne udvides, hvilket vil forbedre iltforsyningen i hjertemusklen og bidrage til at reducere smerte. Denne metode kræver noget træning, men det er ret effektivt.

Vask med koldt vand eller læg et blødt håndklæde på dit ansigt.

Hvis dit hjerte gør ondt og slår for ofte, kan du forsøge at reducere rytmens frekvens ved at sætte et våde koldt håndklæde på dit ansigt. Reduktionen i hyppigheden af ​​sammentrækninger skyldes stimulering af vagusnerven.

Tabletter: aspirin, nitroglycerin

Hvad skal man gøre med smerter i hjertet og mistænkt myokardieinfarkt? Det er nødvendigt at straks sætte en person med begrænsede bevægelser (halv siddende), giv ham nitroglycerin og aspirin (på en tablet) med lang ventetid - genanvend lægemidlet.

Hvad kan jeg gøre, hvis mit hjerte gør ondt? Smøring af smertezonen med nitroglycerin salve hjælper. Nitroglycerin har den virkning at lindre smerter på grund af den hurtige udvidelse af de små blodkar i mavemusklerne, musklerne og huden, hvilket medfører et fald i blodgennemstrømningen til hjertet, det er mindre spændt og kræver ikke en stor mængde ilt for myokardiet.

Parallelt fjerner nitroglycerin krampe i koronarbeholderne, forbedrer blodgennemstrømningen og derved genopretter balancen mellem mængden af ​​ilt, der er nødvendigt for myokardium og blodgennemstrømning gennem karrene. I det første angreb af smerte gives patienten en pille af lægemidlet under tungen.

Lægemidlet har en kortvarig effekt, du kan tage det flere gange om dagen. Dosis, som anbefales af instruktionen - højst 6 tabletter om dagen. Aspirin (tygg en pille) gives til patienten for at forhindre dannelsen af ​​blodpropper.

Mål tryk, reducer hvis høj

Hvis en patient har højt blodtryk og hjertesmerte, hvad skal man lave hjemme? Ved klager over ubehag er trykmåling påkrævet. Hvis der allerede er ordineret medicin til aflastning af tryk, skal du give dem. Hvis ikke, er det hensigtsmæssigt at arrangere patienthalvningen, bede om at tage lægemidlet til at normalisere trykket, ring til læge.

Følelsen af ​​stærkt tryk i hjertet, panikfrygt kan forårsage IRR. Hvad skal man gøre, hvis hjertet gør ondt i denne sag? For at lindre tilstanden er det nødvendigt at skifte personens opmærksomhed mod andre fornemmelser: At give frisk frisk luft for at give sedativer (valerian, motherwort).

Nyttig video

Fra følgende video kan du lære at fjerne smerter i hjertet uden piller om 5 minutter:

Hvad skal man gøre, hvis dit hjerte gør ondt? Førstehjælp

Det er svært at finde en sådan person, der aldrig har oplevet smerter i hjertet.

I øjeblikket ser det eneste spørgsmål, der opstår i en person sådan ud - hvis hjertet gør ondt, hvad skal man lave hjemme.

Af den grund, at smerte i hjertet kan være tegn på en ret alvorlig patologi, bør du vide, hvad du kan gøre derhjemme.

Dette vil i høj grad lindre den generelle tilstand og forhindre alvorlige konsekvenser.

Handlinger afhængigt af typen af ​​smerte

For at forstå, hvordan man handler i en situation, hvis du føler smerte i dit hjerte, skal du finde ud af, hvilken slags smerteplan der opstår, hvordan det manifesterer sig og hvilke tilgængelige midler der kan bruges, når det sker.

Nedenfor vil blive betragtet som de mest almindelige tilfælde og de vigtigste muligheder og handlingsmønstre.

Skarpe smerter

I dette tilfælde kan du ikke panikere, og når der opstår en sådan smerte, skal du forsøge at slappe helt af alle musklerne.

For at gøre dette kan du ligge ned eller sætte sig ned, så intet presses. Efter at have taget en behagelig stilling, skal man forsøge at trække vejret dybt og langsomt og forsøge ikke at røre tærsklen af ​​smerte, der kan opstå under vejrtrækning.

Hvis den ubehagelige skarpe prikkende smerte ikke går væk inden for 10 minutter, skal du tage Corvalol. Du bør ikke ringe til en ambulance på forhånd, da en skarp smerte kan føre til ret alvorlige problemer.

Smerter i hjertet opstår ikke fra bunden. Det kan være nervøs stress, der kan være forskellige patologier. Årsagerne vil kun kunne forstå en kvalificeret læge, der vil ordinere behandling.

Aching smerte og brændende i hjertet

Mange læger, når man besvarer spørgsmålet, hvordan man forstår, hvad der gør ondt i hjertet, anbefales at være opmærksom på den brændende fornemmelse. Et lignende fænomen følger ganske ofte hjerteproblemer.

For at få hjertesmerter, skal du tage aspirin og analginum, simpelthen ved at drikke præparatet med et glas vand.

Hvis smerten i hjertet af hjertet ikke aftar efter ca. en time, skal du ringe til en ambulance. Venter på læger er at give frisk luft i rummet, fjerne trange ting, åbne døre og vinduer, og også vedtage den mest behagelige kropsholdning.

Smerte og åndenød

Hvis smerten i hjertet ledsages af vejrtrækningsbesvær, skal du trække dig sammen og holde op med at bekymre dig.

Sørg for at drikke beroligende midler samt lægemidler til normalisering af hjertet.

Ligge i en behagelig stilling og åndedræt dybt, skal du vente på en ambulance, som følge af, at ved hjælp af fagfolk blev førstehjælp givet til hjertesmerter.

Uanset smertens art behøver du ikke lade alt tage sin kurs. Ubehagelige fornemmelser i hjertet kan være tegn på ret alvorlige sygdomme, så rådgivning til en læge og efter hans anbefalinger er meget vigtig.

Kun en specialist vil være i stand til at forklare hvad man skal gøre i tilfælde af smerte i hjertet, besvare spørgsmålet om, hvorvidt hjertet kan være konstant syge og også ordinere korrekt behandling.

Generelle førstehjælpsmetoder

Hvis smerten i hjertet er opstået pludselig, skal du straks træffe visse foranstaltninger for at yde førstehjælp.

Zoneterapi hjælper meget godt. For at gøre dette skal du klemme og klemme fingerfingeren fast på hans venstre hånd og udøve trykket fra neglen.

Klemme skal være stærk nok før smertebegyndelsen. Herefter skal fingeren være langsomt, i 5 sekunder, frigivet. Så du skal gentage flere gange, indtil smerten i hjertet forsvinder.

Det er nødvendigt at lægge sig ned ved vinduet og ved at fjerne eller fjerne tøj, skal du sikre luftstrømmen til brystet og samtidig lægge en nitroglycerin-tablet under tungen eller drikke 30 dråber valocordin.

På brystbenet er at lægge et par sennepspuds og lave et varmt fodbad. Hvis disse metoder ikke hjælper, skal du straks ringe til en ambulance.

Populære lægemiddelbehandlinger

Hvis du er bekymret for at trykke smerter i hjertet, er enhver person interesseret i spørgsmålet om hvad man skal tage, hvilke lægemidler der kan hjælpe i en vanskelig situation og fjerne smerte.

Enhver person, der fra tid til anden møder smerter i hjertet af hjertet, skal have medicin i hans medicinskab som:

• Validol. Karakteriseret af beroligende handling. For at øge de positive virkninger bør lægemidlet tages samtidig med nitroglycerin;
• Corvalol. Det hjælper godt i nervesituationen og hjælper meget, når interkostal neuralgi opstår. Det er kun nødvendigt at tage dette middel efter at have konsulteret en læge, og det er strengt doseret, da afhjælpe er i stand til at have en negativ virkning på leveren.
• Acetylsalicylsyre. For at fjerne smerten i hjertet vil det være nok at tage kun en pille. For at undgå negative virkninger på maven bør pillen grundigt tygges;
• Cardiomagnil. Det har en ideel smertestillende effekt. Lægemiddelbehandling er effektiv, og vigtigere har ikke en negativ virkning på maven.

Hvert af de ovennævnte midler er i stand til at yde effektiv bistand derhjemme. Vigtigst, disse bør være medicin, der tidligere er godkendt af en professionel.

Hvis du ikke har fået en ambulance efter at have taget p-piller eller faldet i relief, kom du ikke. Dette vil medvirke til at forhindre alvorlige sundhedsproblemer.

Traditionelle behandlingsmetoder

Folkemedicin for smerte i hjertet har ikke en hurtig positiv effekt i modsætning til stoffer.

Deres fordel er, at midlerne kan være en ideel forebyggelse, det vil sige, deres konstante brug vil hjælpe med at forhindre alvorlige angreb, når vejrtrækning er hård og når der er alvorlig smerte i venstre hånd.

I århundreder brugte mennesker i processen med at behandle og fjerne smerter i hjertet brugen af ​​naturens gaver. De fleste opskrifter er meget udbredt i den moderne verden.

Mange af dem kan ikke tilskrives førstehjælp, de er ideelle forebyggende og terapeutiske midler, der giver en positiv og tilstrækkelig varig virkning. Her er de mest populære midler til folketerapi.

hvidløg

Hvis hver dag at bruge hvidløg i mængden af ​​to fedter, kan du effektivt forhindre manifestation og udvikling af hjertesygdomme.

Dette produkt kan ikke spises af personer med maveproblemer eller med etablerede patologier i bugspytkirtlen.

tjørn

I processen med at behandle hjertesmerter hjælper en bærinfusion fra denne plante godt.

For at forberede bouillon skal du tage følgende komponenter:

1. Hawthorn - 20 gram;
2. Melissa - 15 gram;
3. Vand - 1 kop.

Græsset hældes i et glas fyldt med vand og anbringes i et vandbad. Det er nødvendigt at tilsætte bouillon i badet i 20 minutter, hvorefter sammensætningen afkøles og filtreres.

Det er nødvendigt at drikke den modtagne struktur på 20 ml før mad tre gange om dage. Behandlingstiden er i gennemsnit to dage.

Mange for at fjerne smerten i hjertet forbereder tinktur af denne plante. Til forberedelsen skal bærene hældes ikke med vand, men med alkoholtinktur og derefter infunderes i 14 dage og fortrinsvis på et mørkt sted.

Græsopsamling

Hvis du har en kedelig smerte i dit hjerte, skal du bruge urteplukning på basis af sådanne komponenter som et tog, blade af lingonberry, motherwort, hagtorn og kamille.

Hver urt skal tages i et volumen på 20 gram og blandes grundigt. Den færdige sammensætning skal tages i et volumen på 25 gram, hældes i et glas og hæld kogende vand.

Værktøjet er infunderet i 4 timer og tages efter filtrering og afkøling. Det er nødvendigt at acceptere midler på 50 ml til modtagelse, tre gange. Behandlingstiden er ca. 14 dage.

Vilde gulerod

Denne opskrift er den mest nyttige, fordi den kan tilberedes til enhver tid. Lægemidlet er beruset som en tinktur, og den kan fremstilles af 60 gram frø og 250 ml alkohol eller vodka.

Værktøjet er infunderet i tre uger og helst på et sted, hvor solen ikke falder.

Denne tinktur er ideel til forebyggelse. Til dette formål skal du tage stoffet i fortyndet form - 6 dråber tinktur pr. 20 ml vand.

Denne dosis er taget tre gange om dagen og er meget velegnet til at lindre tilstanden af ​​tømmermænd. Hvis smerten forværres, kan du drikke stoffet kan være tre dråber hvert 30. minut.

Græs af græs

Infusion baseret på denne plante er i stand til hurtigt at fjerne smerte. For at forberede et terapeutisk middel skal du tage 10 gram tørre råmaterialer, hæld 200 ml kogende vand over dem og insistere i badet i 5 minutter.

Det er nødvendigt at acceptere midler på 50 ml om 4-5 timer.

Maj Lily of the Valley

Opskriften baseret på denne plante er blevet testet i årevis og århundreder.

Til fremstilling af et terapeutisk middel skal du tage en liter krukke og fylde den med liljekilver i ca. tre fjerdedele. Vodka hældes i beholderen i nakke og dækkes med et låg. Værktøjet skal insisteres i 20 dage, derefter belastning.

Før brug skal du insistere i et glas vand 20 ml terapeutisk opløsning, det vil sige, at andelen var 1:10. Tag den sammensætning du har brug for tre gange om dagen, ikke mere.

Det er værd at vide, at denne plante er giftig, fordi den bør tages meget omhyggeligt og strengt efter anbefaling fra en specialist.

Mint og citronmelisse

Disse planter er ikke i stand til at klare smerten, men er i stand til effektivt at berolige nerverne. Dette vil automatisk være til gavn for den overordnede behandling af hjertesygdomme.

Infusion udarbejdes ganske enkelt. Du skal bruge 25 gram råvarer og hæld 250 ml kogende vand over dem. Sammensætningen kan tages efter, at midlet er infunderet i en time.

Terapeutisk infusion tages før måltider, 25 ml ca. tre gange.

Mint sænker blodtrykket, ifølge hypotoniske patienter er en sådan behandling kontraindiceret.

løvstikke

Planten er ideel til at stimulere hjerteets funktion. Du skal tage 100 gram råvarer og insistere på 400 ml alkohol i et par uger. Sammensætningen er taget ca. 3-4 gange i en stor ske.

baldrian

Baseret på denne plante skal du forberede en infusion. En spisesked af valerianrot hældes med kogende vand i et volumen på en og en halv kopper og ca. 120 minutter for at insistere. Det er nødvendigt at drikke de modtagne midler tre gange på en lille ske.

Andre produkter

Citronskræl forbedrer hjertefunktionen betydeligt.

Du kan bruge mumien, men kun i henhold til ordningen anbefalet af lægen.

Hver aften kan du drikke te på basis af violette blomster. Græsensaft med en sked honning hjælper meget godt.

Alt dette vil hjælpe med at styrke hjertemusklen, forebygge sygdom og reducere sandsynligheden for akut smerte.

Forebyggende foranstaltninger

For effektivt at forhindre sygdommens fremkomst og udvikling bør du bruge en række nyttige teknikker, hvis hovedvirkning er at styrke hjertet.

Den første er at helt fjerne nikotin og alkohol. Den mest gavnlige effekt på kroppens generelle tilstand har morgenøvelser, timers vandreture i luften.

Yderligere hjælp til hjertet kan have specielle formuleringer. Den mest effektive af disse er kastanjetinktur.

Til forberedelsen tages 6 frugter af planten og fyldes med en liter vodka. Værktøjet skal infusere i en måned og rystes fra tid til anden.

Den resulterende tinktur skal tages 35 dråber tre gange om dagen og før man spiser. Den samlede behandlingstid skal være mindst 11 dage.

Et andet effektivt redskab er naturlig honning. Dens daglige brug er i stand til at styrke hjertet stærkt. Tag honning, du har brug for tre gange i en ske. Det er meget vigtigt ikke at tage honning sammen med varmt vand eller te.

Anvendelsen af ​​disse midler bør kombineres med sådanne nyttige produkter som valnødder, rosiner og bananer. For at hjertet skal arbejde stille, er det værd at spise disse produkter til mad. Der vil ikke opstå nogen afbrydelse i dette tilfælde.

konklusion

Det kan synes, at lindring fra hjertesmerter ikke er et problem. Dette er en misforståelse.

Ved hjælp af selvmedicinering kan du kun få effekten af ​​midlertidig lindring.

Det er kun nødvendigt at behandle hjertet kun på grundlag af en specialistkonsultation og gennemgang af særlige kurser med stoffer og traditionelle teknikker.

Hvordan og hvad skal man tage for smerte i hjertet

Smerten i hjerteområdet forekommer i langt størstedelen (90%) af tilfælde som følge af koronar hjertesygdom, rygsygdomme eller under stressfulde situationer. Tilnærmelser til behandlingen af ​​sådanne forhold er forskellige. Nitrater, anæstetika eller sedativer anvendes som førstehjælp. Efter at have fjernet det smertefulde angreb, skal du undersøges af en kardiolog.

Læs i denne artikel.

Årsager til pludselig alvorlig hjertesmerte

Smerter kan mærkes i hjertet af hjertet i hjertesygdomme og kan være en manifestation af ikke-hjertepatologi. Oftest er smerten som følge af hjerteabnormiteter forårsaget af nedsat blodforsyning eller den inflammatoriske proces i myokardiet. Underernæring i hjertemusklen kan forekomme under blokering eller spasmer i koronarbeholderne.

Lokalisering af smerte i myokardieinfarkt

De mest almindelige patologier, der forårsager hjertesmerter er:

• iskæmisk hjertesygdom - angina, myokardieinfarkt;
• hypertension;
• myocarditis, reumatisk hjertesygdom;
• hjertefejl (normalt mitral ventil prolapse);
• kardiomyopati - alkoholisk, menopausal, medicin.

Den mest farlige af disse tilstande er myokardieinfarkt. Smerten er pludselig, ledsaget af frygten for døden, en klemme bag brystet, det kan mærkes i den epigastriske region, albuer, underarmene, for at give underkæben til tænderne.

Huden er bleg, fingrene og tæerne er kolde, halsens hud er rød med en blålig tinge. Blodtrykket falder normalt. Udseendet af disse symptomer kræver øjeblikkelig behandling af lægehjælp.

Er det et hjerte?

Ekstrakardiale årsager til cardialgi er forbundet med skade på muskuloskeletale systemet, bronchi og lunger, fordøjelseskanaler, nervesystem.

Hovedårsagerne til at føle smerte i hjertet i sygdomme hos andre organer er:

• neuralgi, osteochondrose, slidgigt;
• lungebetændelse, tracheitis, pleurisy;
• mavesår, cholecystitis, pancreatitis;
• neurose, vegetativ dystoni, stress.

Af grundene bag brystbenet, se denne video:

Hvordan bestemme årsagen til smerte i hjertet?

Det skal huskes, at det er umuligt at foretage en diagnose for sig selv og ens slægtninge uden medicinsk uddannelse og testning. Men for at være omtrent orienteret i tegnene karakteristisk for hver type patologi, bør man være opmærksom på arten af ​​smerten og betingelserne for dens udseende.

Vigtige kendetegn ved smerter i hjerteområdet:

• Intensiteten af ​​smerten karakteriserer ikke sværhedsgraden af ​​tilstanden. Et hjerteanfald kan være smertefrit, og med intercostal neuralgi er der et smertefuldt smertefuldt angreb.
• Beskrivelse af smerte - i tilfælde af stenokardietryk og kompression, i tilfælde af neurose - smerte og søm, gnidning, skarp smerte i leddene.
• Hovedreglen - smerter opstår, når belastningen af ​​det berørte organ. For hjertet er det fysisk eller følelsesmæssig stress; for lungerne opstår vejrtrækning, hoste, radikale smerter under sving, bøjninger og sygdomme i fordøjelseskanalerne smerter forbundet med fødeindtag.

• Varighed af smerte - angina fører til 3 til 5 minutter smerte, længere med et hjerteanfald, konstant smertende smerte karakteristisk for ekstrakardiale patologier.

For at skelne hjertesmerter fra andre mulige patologiske tilstande, se denne video:

Hvad skal man gøre med smerter i hjertet

Hvis smerten i hjertet optrådte for første gang, så skal du først sætte sig ned og løsne brystet fra klemme tøj. Med smertelindring medicin afhænger af dets styrke, varighed af smerte og egenskaber.

Med piercing, stærke, smertefulde smerter

Hvis smerten i hjertet ledsages af en mangel på luft, takykardi, en følelse af varme, hovedpine, men den generelle tilstand er forholdsvis tilfredsstillende, så bliver Validol normalt taget under tungen eller Corvalol (Valocordin, Valerian tincture, Zelenin drops) i en dosis på 15 til 20 dråber.

Efter 10 minutter kan du gentage modtagelsen af ​​disse midler. Sådanne lægemidler lindrer spastisk smerte, der er forbundet med stress, overarbejde, vaskulær dystoni, menopausal og alkoholisk kardiomyopati.

Smerter i sådanne patologier er karakteriseret ved et stort antal klager, lokalisering, varighed og intensitetsændring og er ikke forbundet med fysisk aktivitet.

Med pludselige, dumme, trykke

Sådanne kendetegn ved smerte kan være med angina. Et typisk angreb af myokardisk iskæmi er karakteriseret ved et forhold til gang, jogging og følelsesmæssig stress, de falder i ro og efter at have taget nitroglycerin.

Smerte syndrom af ukendt oprindelse bør altid betragtes til fordel for koronar sygdom, så hvis du tager sedativer ikke lindre smerten, så skal du lægge en nitroglycerin tablet under din tunge og tage en aspirin tablet (i mangel af mavekramper). Efter 15 minutter kan modtagelsen gentages, hvis der efterfølgende ikke er noget resultat, er yderligere behandling på egen hånd farlig. Du skal ringe til en læge.

Med akutte, skarpe smerter

I sygdomme i brysthulen opstår akutte smerter, som er afhængige af bevægelse, forværret af en forandring i kroppens stilling og en klar lokalisering. Vertebrale smerter i hjertet er lettet af smertestillende midler og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Det er nødvendigt at tage en tablet af Analgin eller Ibuprofen, og på det interscapulære område til at anvende en opvarmet salve eller en gnidning - Menovazin, Dolgit creme, Dolobene gel, Finalgon salve.

Fejl, der gør syge

Den farligste misforståelse ignorerer vigtigheden af ​​hjertesmerter. Hvis diagnosen ikke er etableret, kan selvbehandling føre til alvorlige kredsløbssygdomme. Selv om smerteangrebet blev fjernet, er det derfor i den nærmeste fremtid nødvendigt at gennemgå elektrokardiografi og en konsultation med en terapeut.

Selvophævelse af behandling, som blev ordineret til hjertesygdomme, er også den forkerte beslutning.

En række stoffer, der bruges i lang tid, bør annullere deres gradvis og i overensstemmelse med din læge.

Smerter i hjertet, selv med angina, er ikke en kontraindikation for nogen form for fysisk aktivitet. Afvisningen af ​​alle typer bevægelser og overdreven mild tilstand fører ikke til en forbedring i staten. Derfor, for alle diagnoser, undtagen for alvorlige former for hjertesvigt og akutte inflammatoriske processer, vises dosed remedial gymnastik og walking.

For at vælge den rigtige rytme, varighed og intensitet, skal du bestå specielle tests med en belastning på hospitalet.

Hvad skal man tage for smerter i hjertet

Hvis smerten er forbundet med angst eller efter undersøgelsen ikke findes alvorlige patologiske forandringer i hjertet, så bruges lægemidler som regel til at berolige og styrke hjertemusklen. Validol, Nitroglycerin (kun til angina), Corvalol i dråber eller tabletter er ordineret for at lindre et smertefuldt angreb.

Efter at angrebet er elimineret, benyttes vitaminkomplekser, salte af kalium og magnesium (Panangin, Asparkam), Riboxin, Magne B6, Cardioaktiv taurin, Kaliumorotat, Kudesan, til kurset. Følgende grupper af lægemidler kan anbefales:

• antihypertensiva;
• antiarytmisk;
• antiinflammatorisk;
• midler til sænkning af blodkolesterol
• nitrater;
• hjerte glycosider.

Farmakodynamik af piller til hjertesmerter

Validol dilaterer refleksivt blodkarrene i hjertet under simulering af receptorer i mundslimhinden, på grund af disse naturlige anæstetiske peptider (endorphiner og enkephaliner) indtaster blodet. Efter resorption af pillen reduceres nervesystemets spænding og smerter i hjertet.

Corvalol indeholder phenobarbital, isovalerinsyre og pebermynteolie. De har følgende virkninger:

• antispasmodic;
• beroligende;
• sovende piller;
• dilaterende koronarfartøjer i hjertet
• hypotensive.

Nitroglycerin virker på glatte muskler i blodkar, hovedsageligt af den venøse seng, hvilket reducerer belastningen på hjertet. Det lindrer krampe i kranspulsårerne, reducerer iltbehovet i hjertemusklen og giver en smertestillende effekt.

Farmakokinetisk kinetik til hjertesmerter

Alle lægemidler (Validol, Corvalol og Nitroglycerin) er designet til hurtigt at lindre et smertefuldt angreb, så de skal tages under tungen. I dette tilfælde forekommer strømmen ind i blodet i 3 til 5 minutter. Hvis udgivelsesformularen falder, dråber de på et stykke sukker. Varigheden af ​​terapeutisk virkning er fra 0,5 til 2 timer.

Indikationer for brug af tabletter fra hjertet

Validol anvendes til angreb af smerter i hjertet, som er forbundet med mild angina, neurose, psykotisk stress, vaskulær spasme. Validol tabletter kan lindre hovedpine efter at have taget nitroglycerin.

Koronararterie spasm

Corvalol er ordineret til neurotiske reaktioner, irritabilitet, søvnløshed, højt tryk, vaskulær dystoni, hypertensive eller hjertetyper, krampe i koronarbeholdere, øget hjertefrekvens.

Hovedindikationen for brug af nitroglycerin er koronar hjertesygdom, smertsyndrom i angina pectoris.

Kontraindikationer til stoffer fra hjertet

Alle hjertepiller er kontraindiceret til intolerance eller individuel følsomhed over for nogen af ​​komponenterne. Validol og nitroglycerin er ikke ordineret til akut myokardieinfarkt og lavt blodtryk. Og Korvalol anbefales ikke til diabetes, muskelsvaghed, bronchospasme, depression og alkoholisme, gravide kvinder, lakterende.

Bivirkninger af hjertepiller

Corvalol har en hæmmende virkning, så når det er taget, er det umuligt at kontrollere maskinen. Bivirkninger kan være:

• smerter i den epigastriske region, forstoppelse, kvalme
• svaghed, hovedpine, døsighed
• allergiske reaktioner
• trykfald.

Nitroglycerin er karakteriseret ved nitrat hovedpine, svimmelhed, tør mund, letargi eller øget angst, hypotension. Bivirkninger Validol forekommer kun ved langvarig brug - kvalme, døsighed, gastrisk ubehag, allergier.

For at lindre smerte i hjertet, anvendes lægemidler med beroligende, vasodilator og antianginal (eliminering af myokardisk iskæmi) virkning. Hvis årsagen til smerten er ukendt, bruges Walidol, Nitroglycerin og Corvalol til at lindre tilstanden i kort tid. I tilfælde af alvorligt og langvarigt hjerteanfald, bør en ambulance straks kaldes.

Lægemidlet Corvalol med smerte i hjertet har en positiv effekt ikke kun på myokardiet, men også på nervesystemet. Hjælper Corvalol altid? Hvor mange dråber er der brug for? Hvad hvis Corvalol ikke hjælper? Hvilket er bedre - Corvalol eller Validol?

Hjertesmerter eller neuralgi - hvordan man skelner mellem lignende symptomer? For det første vil førstehjælpsforanstaltningerne afvige betydeligt.

Drikk Validol med smerter i hjertet i lang tid. Det hjælper dog ikke altid. Hvilket er bedre - Validol eller Corvalol? Hvad kan erstatte Validol, hvis det ikke hjælper, og hjertet gør ondt?

Det kan være svært at finde ud af om hjertet er ondt i følelser eller sygdom. Årsagerne til, at dette sker, er forankret i lignende beskrivelser af smerte symptomer efter alvorlig stress og hjerteanfald. Kan en patient hjælpe sig selv?

Ofte er der en skarp smerte i hjertet. Det kan være pludseligt, stærkt, gennemboret, skarpt. I dette tilfælde kan årsagerne ikke være i hjertet, men i andre organer. Hvad skal man gøre og hvordan man forstår, hvad der gør ondt?

Naturen og karakteristika ved smerte i hjertesvigt, deres intensitet vil være anderledes. For eksempel er hovedpine karakteristisk for myokardieinfarkt, når der er en generel krænkelse af blodcirkulationen. Sår hjerte og følte kramper i benene med blodpropper.

Pleje af hjertesmerter bør være rettidig. Og ikke kun de omkringliggende mennesker burde hjælpe med at klare angrebet, men også patienten selv at træffe foranstaltninger

Husk straks navne på stoffer med hjerteanfald er ikke let. De mest almindelige hjertepiller under tungen - Nitroglycerin. Og for ikke at glemme, hvad de kaldes, eller deres analoger, er det bedre at skrive ned navnet, før de besøger apoteket.

Hvis hjertet er ømt fra nerverne, så er det med eliminering af stressfaktoren, at alt vender tilbage til det normale. Det kan skade selv efter stress og stærke nerver, såvel som hormonelle lidelser og andre. Hvad skal man gøre

Hjertesmerter: Hvordan hjælper du hjemme?

Hvad kan du gøre hjemme, hvis dit hjerte gør ondt? Dette spørgsmål blev stillet af enhver, der mindst en gang står over for hjertesmerter i sig selv eller deres kære. Proceduren afhænger af arten af ​​smerten, diagnosen og de ledsagende symptomer. Flere oplysninger om den første hjælp du lærer fra artiklen.

Hvis hjertet gør ondt for første gang

Proceduren for pludselig indtræden af ​​smerte i hjerteområdet afhænger af deres art og årsager.

Overvej de mest almindelige typer af smerte og proceduren for at fjerne dem:

1. Skarp:

• slappe af - tag en behagelig position og pas på, at intet vil forstyrre dig;
• trække vejret korrekt - tag langsomt, men dybt indånding, forsøger ikke at forårsage ubehagelige fornemmelser.

Smerten skal passere inden for 5-10 minutter, du kan tage et hjertehjælp eller et beroligende middel, når smerten blev forfulgt af stress.

2. smerter Denne smerte ledsages ofte af en brændende fornemmelse i brystet:

• tage aspirin og analgin;
• Åbn vinduer, så luften frit kan komme ind i rummet.
• tage en afslappende stilling.

Smerten skal gradvist gå væk inden for 1 time.

3. Med følelsesløshed i venstre hånd:

• måle: kontrollere hjertefrekvens og tryk
• indånder dybt både ved udånding og indånding;
• tage nitroglycerin.

• Tag en behagelig position, det er bedst at lægge sig ned
• sørg for komfort - fjern knap og knapper, tøj bør ikke knuse;
• Hvis værelset er varmt, skal du tænde for klimaanlægget eller åbne vinduerne.
• rolig ned, tag et beroligende, hjerte medicin, nitroglycerin;
• trække vejret dybt.

Hændelsens handlinger skal mærkes om en halv time.

• tag et hjerte lægemiddel;
• forsøge at flytte mindre;
• ring til en læge.

• slippe af med tøj, der holder bevægelsen nede
• Åbn vinduet;
• trække vejret dybt;
• Du kan drikke nitroglycerin.

Betingelsen bør forbedres efter 15 minutter.

Smerter i sygdomme

Hvis en person allerede har en bekræftet sygdom, er der afhængig af diagnosen forskellige tilgange til at lindre smerte i hjertet:

1. Med angina pectoris:

• nægte belastningen - i tilfælde af smerte bør du straks holde op med at gøre noget arbejde;
• luft rummet - åbne vinduer og døre;
• slappe af - tag en liggende stilling, fjern tøj, der forstyrrer dig;
• tage nitroglycerin;
• hvis det efter 5 minutter ikke bliver lettere at tage en anden 1 tablet.

2. Hypertension. Med øget tryk er hjertesmerter oftest manifesteret i hypertensive kriser. I dette tilfælde:

• ring en ambulance - det er ikke muligt at tøve med en hypertensive krise;
• tag en behagelig kropsholdning
• give frisk luft;
• tag en pille, der gradvist reducerer trykket
• du kan tage beroligende eller diuretisk.

3. Neurose. I dette tilfælde kan smerten opstå på grund af stress, så du bør:

• rolig ned, distrahere fra følelser;
• drik stoffet med en beroligende effekt.

4. Depression. Hvis hjertesmerter forekommer på baggrund af en deprimeret følelsesmæssig tilstand, er det nødvendigt at tage sedativer.

I nogle sygdomme kan smerte forveksles med hjertet:

• Lungesygdom Smerter kan ledsages af hoste, åndenød og nogle gange - feber. Du bør straks konsultere en læge. Dette kan være tegn på en alvorlig luftvejspatologi.
• Sygdomme i maven. Opstår i en sult eller efter at have spist mad. Du skal kontakte en gastroenterolog.
• Interkostale neuralgi. Smerter opstår under fysisk anstrengelse eller når en ubehagelig stilling af kroppen. Har brug for at konsultere en neurolog.
• Myositis. En sygdom i musklerne, hvor der opstår smerter under overbelastning. Kræver referencen til eksperten.

Hvornår skal jeg ringe til en læge?

Ofte er det nødvendigt, at man hurtigt søger hjælp fra en specialist, når smerten ikke falder i 20 minutter til 1 time efter forsøg på at berolige det ned (hjerte og sedativer hjælper ikke).

De farligste er følgende symptomer:

• tryk i brystet;
• overdreven trykstigning
• kold klæbrig sved;
• kuldegysninger eller feber;
• kvalme og opkastning
• bevidsthedsforstyrrelse
• angst og panikanfald;
• taleforvrængning;
• åndenød.

Hvad skal man gøre før ambulancens ankomst?

Umiddelbart efter at det blev besluttet at kalde en ambulance til en person, der lider af hjertesmerter, bør førstehjælp gives.

Følgende handlinger bør tages:

• Berolig patienten Det er bedre at bruge teknikkerne til korrekt vejrtrækning eller for at give den mest beroligende atmosfære. Medicin bør kun tages i kritiske tilfælde.
• Tag en behagelig kropsholdning. Det er bedst at lægge sig ned, men skab ikke pres på hjertet - den mest optimale stilling vil ligge på ryggen.
• Giv adgang til luften. Åbn alle vinduer.
• Slap af med tøj, chillende bevægelse og forstyrrende vejrtrækning. Trænger til at knap knapperne og slippe af med trange ting.
• Giv aspirin. Dette middel hjælper med at forbedre blodcirkulationen.
• Giv nitroglycerin. Dette lægemiddel bør kun anvendes med sikkerhed for, at smerten er forårsaget af hjertesygdomme.

medicin

Inden du køber disse lægemidler til dit førstehjælpskasse, skal du kontakte din læge om deres sikkerhed for dig personligt.

Blandt de stoffer, der kan tages hjemme med udseendet af hjertesmerter, udsender:

• Validol. Det har en beroligende effekt. Når det tages samtidig med nitroglycerin, kan det reducere trykket. Skal tages ved at lægge under tungen og langsomt opløses.
• Aspirin. Hjælper med at klare hjertesmerter. Når du modtager det, skal du tygge det grundigt.
• Corvalol. Det har også en beroligende effekt, men er ineffektiv i intercostal neuralgi. Kan tages i form af dråber eller tabletter.

Nitroglycerin er kontraindiceret til personer med lavt blodtryk.

Folkemedicin

Du kan også slippe af med hjertesorg ved hjælp af folkemetoder. Nedenfor er et par enkle værktøjer, der kan laves hjemme:

1. Infusion af urter. Effektiv smertemedicin:

• tag 3 spsk. l. knust valerianrod, 3 spsk. l. tørrede blade af motherwort, 2 spsk. l. yarrow og 2 spsk. l. anis frugter;
• bland ingredienserne
• 2 spsk. l. Hæld den resulterende blanding med 1 kop varmt vand;
• lad det brygge i 3 timer;
• stamme.

Tag 1/3 kop 2 gange om dagen.

2. Beroligende samling. Vel hjælper med neuroser, som ofte forårsager hjertesmerter:

• tag 3 spsk. l. Valerian rod, 2 spsk. l. yarrow, 2 spsk. l. hop kegler og 3 spsk. l. citronmelisse;
• bland ingredienserne
• 1 spsk. l. mix hæld et glas kogende vand;
• lad det stå i ca. 30 minutter;
• stamme.

Drik 1 kop færdigt produkt 4 gange.

3. Hagtorns samling. Fremragende middel mod hjertesmerter:

• tag 2 spsk. l. hagtorn, 1 spsk. l. hund steg og 1 spsk. l. motherwort;
• bland ingredienserne
• Hæld 500 ml kogende vand;
• kog i ca. 5 minutter;
• vent til produktet er afkølet;
• stamme.

Drikke plukning i stedet for te flere gange om dagen.

4. Midler af vilde gulerødder. Du kan drikke både til forebyggelse og for alvorlige smerter:

• tag 6 ss. l. vilde gulerod frø;
• Hæld 250 ml vodka;
• I 20 dage skal produktet placeres på et køligt, mørkt sted.

Som et profylaktisk middel skal du bruge 6 dråber 3 gange om dagen. Hvis du har svær smerte, skal du drikke 3 dråber hver halve time.

5. Infusion af Veres. Det er et effektivt middel til at styrke hjertet:

• tag 2 tsk. tørre veres;
• Hæld 1 kop kogende vand;
• læg i et vandbad og vent 5 minutter.

Drik 1/4 kop hver 4. time.

6. Infusion af lily af dalen. Denne opskrift har været kendt siden oldtiden, dens effektivitet er blevet testet med tiden:

• tag en 1-liters krukke og fyld den med ca. 3/4 plante blomster;
• vodka til randen;
• Rens på et køligt sted og insistere om 20 dage.

Opløs 20 ml tinktur i 1 glas vand. Drik ikke mere end 3 gange om dagen.

7. En blanding af honning, citron og tørrede abrikoser. Hjælper med at styrke hjertemusklen:

• Tag 1 kop honning, nødder og tørrede abrikoser, hugg dem grundigt;
• Tilsæt zest og saft af 1 citron
• bland ingredienserne grundigt.

Tag 1 tsk. op til 3 gange om dagen. Hold værktøjet bedre i køleskabet.

Også i tilfælde af hjertesmerter kan sådanne øvelser hjælpe:

• Bide små fingre. Bid ca. 20 gange pigen på venstre hånd og derefter til højre. Gentag. Over tid vil smerten begynde at falde.
• Korrekt vejrtrækning. Tag dyb indånding og ånder langsomt ud.

Om metoder og akupunktur trillebørster, der kan hjælpe med at slippe af med hjertesmerter, hvis du ikke har de nødvendige værktøjer til rådighed, kan du finde ud af ved at se denne video:

forebyggelse

For at undgå smerter i hjertet eller i det mindste begrænse antallet af mulige angreb, bør du følge forebyggende foranstaltninger.

• Vær opmærksom på fysisk anstrengelse. For at forbedre hjerteets funktion skal det regelmæssigt styrkes. Dette kan hjælpe moderat motion eller udholdenhedstræning. Den perfekte løsning ville være en morgenkørsel eller en daglig gåtur over lange afstande.
• Bliv rolig. Stress og traumatiske hændelser har en negativ effekt på hele kroppen og er almindelige årsager til hjertesmerter. For at undgå dette, prøv at holde ro selv i de mest kritiske situationer. Dette kan hjælpe vejrtrækningsøvelser, meditative teknikker eller appel til en professionel psykolog.
• Spis de rigtige fødevarer. Hjertets arbejde hjælper fødevarer med rigdom af kalium. Dette er frem for alt nødder og skaldyr. Men fedt og salt mad tværtimod skaber en ekstra byrde, så det er bedre at afvise det.
• Giv op dårlige vaner. Drikkealkohol og nikotin skaber alvorlige hindringer for hjertets normale funktion, så hvis du vil forlænge dit liv og ikke lide af regelmæssig smerte, så er det bedre at give op.

Meget ofte kan smerter i hjertet være et symptom på alvorlig sygdom. Førstehjælp udleveret til tiden kan spare dig for komplikationer og til tider redde liv. Men det bør ikke kun være begrænset til hjemme metoder. For enhver smerte i hjertet kræver ekspertrådgivning.