Vigtigste

Sukkersyge

Fem effektive metoder til forebyggelse af blodpropper i blodkar

Fra denne artikel vil du lære: Hvad skal være den effektive forebyggelse af trombose, som har brug for det. Prognosen for udviklingen af ​​komplikationer af thrombose i baggrunden for forebyggelse.

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Trombose - overlapningen af ​​blodbanen af ​​store eller små blodkar ved hjælp af blodpropper - udvikler sig som et respons fra kroppen for at beskadige vaskulærvæggen.

Tromboseprocessen er ekstremt sjælden (mekanisk skade på grund af slagtilfælde, skade) starter i sunde skibe, normalt er årsagen til udseendet:

  • krænkelse af de vaskulære vægters integritet (som følge af aterosklerose, diabetes mellitus, arteriel hypertension, inflammation i vaskulitis, venøs insufficiens);
  • Ændringer i blodets fysisk-kemiske egenskaber (nedsat fluiditet, stigning i viskositet, koagulering, stigning i antallet af blodplader, deres forbedrede aggregering);
  • arten af ​​blodgennemstrømning (acceleration eller deceleration hastighed).

Risikogruppen omfatter personer i alderen 55 år, med nedsat lipid og kulhydratmetabolisme (hyperlipidæmi og diabetes mellitus), fedme (risikoen for trombose øges 10 gange), kraftige rygere, der fører en stillesiddende og stillesiddende livsstil.

Derfor er de mest effektive foranstaltninger til forebyggelse af trombose rettet mod:

  1. Dannelse af en afbalanceret diæt med lavt fedtindhold (med hyperlipidæmi) og kulhydrater (med diabetes og fedme), et højt indhold af vitaminer og bioflavonoider (vegetabilske antioxidanter, biologisk aktive stoffer).
  2. Regulering af drikkeordningen (forbedrer blodkvaliteten og blodstrømshastigheden).
  3. At slippe af med fedme og dårlige vaner (rygning, alkoholisme).
  4. Eliminering af hypodynamien.

Begivenheder er relevante for personer i fare, og andre kategorier (med alder, med afvigelser i kost, krænkelser af drikkeordningen osv.) Er der betingelser for ændringer i vaskulærvægge, blodviskositet og blodpropper.

Tromboseforebyggelse er ret effektiv, i 85% det tillader dig at forhindre talrige kredsløbssygdomme (hjerteanfald, nyrer, tarm, slagtilfælde, dyb venetrombose, blødt nekrose, tromboembolisme), som er resultatet af blokering af blodbanen.

Et udpræget positivt resultat af forebyggelse er fastlagt i flere år (fra 2 til 4), en forudsætning er regelmæssighed og systematisk overholdelse af reglerne. For at opretholde resultatet og forhindre trombose bør det anbefalede forebyggelsesregime opretholdes gennem hele livet.

En læge, phlebolog, angiosurgeon, kardiolog kan rådgive om forebyggelse af trombose, anbefale yderligere foranstaltninger (narkotika profylakse, spa behandling, fysioterapi metoder).

De forebyggende foranstaltninger i artiklen er sorteret efter deres omtrentlige effektivitet: starter med den mest effektive og derefter faldende.

1. Balanceret ernæring

Kost - grundlaget for forebyggelse af blodpropper, kosten er dannet på en sådan måde, at:

  • forhindre en stigning eller normalisering af balancen af ​​lipider og kulhydrater (risikoen for atherosklerotisk vaskulær sygdom og diabetisk angiopati);
  • juster mængden af ​​salt i den daglige kost (risikoen for fastsættelse af hypertension, en stigning i blodgennemstrømningshastigheden på grund af vasospasmer, blodpropper som følge af skade på vaskulærvægge);
  • Indtast i kosten vitaminer, bioflavonoider, der kan forbedre stofskiftet, styrke og genoprette vaskulære vægge.

Sådan forebygger du blodpropper

Forsvar eller angreb

Trombusdannelse er en naturlig, endog nødvendig funktion af kroppen. Hvis det er "slukket", så vil nogen, selv det mindste sår, være dødelig - det er simpelthen ikke muligt at stoppe blodet. Men med nederlag af blodkarens indre vægge begynder tromb dannelse at medføre væsentlig skade. Faktum er, at kroppen genkender enhver usikkerhed, for eksempel en aterosklerotisk plaque, som en skade, der truer blødning og strammer en stor mængde blodplader til dette sted. De "holder sammen" danner tætte blodige klumper - blodpropper. Lumen på fartøjet på dette sted skærer kraftigt, blodet bevæger sig ikke længere, hvilket forårsager mangel på mad i vævene langs fartøjets vej. Hvis der opstår blodpropper i karrene, der fodrer hjertet, forekommer der et myokardieinfarkt, i hjernearterierne er det et slagtilfælde og i leddene i benet gangrene. Derudover kan blodpropper rive af og bevæge sig langs blodbanen, fast i smalle steder, som indbefatter lungearterierne. Og dette er en af ​​de hyppigste og desværre uforudsigelige dødsårsager.

Farlige symptomer

Det er svært at mistanke om blodpropper i kroppen, indtil en katastrofe er indtruffet - det giver ikke smerte og manifesterer sig ikke i form af symptomer. Men dannelsen af ​​en blodpropp kan skelnes ved indirekte tegn, og hvis mistanker er bekræftet, har tid til at handle.

Først og fremmest blod blodpropper, hvis de vises, så overalt og i mængden. Det er at miste blodpropper i benets kar, vi kan påtage os deres tilstedeværelse på andre steder.

De vigtigste tegn på øget trombose er: øget chilliness i benene, tyngde i benene, prikkende eller følelsesløshed i visse områder, stivhed, smerte. I fremskredne tilfælde - "marmorering" af hud på fødder og ankler, såvel som åreknuder.

Nem forebyggelse

Risikoen for trombogenese reduceres med kolesterolsænkende stoffer, for eksempel vegetabilsk olie med en stor mængde polymættede fedtsyrer (omega-3 og 6). Så det er nyttigt om morgenen at drikke en spiseskefuld olivenolie eller hørfrøolie, der er salater, krydret med vegetabilsk olie. Du kan drikke rød tørvin, men til nyttiggørelse - højst 100 ml. dagligt drikke nok væske (ca. 2 liter om dagen). Andre produkter - rødt kød, rødbeder, smør, svinefedt - tværtimod øger tendensen til trombose. Hvis du har mistanke om trombose, er også aktiv fysisk aktivitet uønsket: på grund af dem kan en dannet trombose komme ud.

Selvfølgelig er det i det mindste mistanken om trombose nødvendigt at opgive stegt, røget, fedt og i hvert fald ikke at ryge. Prøv at holde den mest sunde livsstil.

For at undgå blodpropper

Hvorfor dannes blodpropper? Har organismen en genetisk tilbøjelighed til trombose? Desværre, mens lægerne ikke kender svaret på disse spørgsmål. Men én ting er klart: mange sygdomme eller forringelse af kroppen styrker blodkoagulations kapaciteten. Dette sker ofte, for eksempel i alderdommen. Intoxikation, en bakteriel infektion, en stigning i koncentrationen af ​​skadelige metaboliske produkter, chok, tunge og langsigtede operationer og fedme bidrager til øget blodviskositet og koagulation. Nogle gange kan en pludselig indtræden af ​​tromboflebit på ben eller arm være et indirekte tegn på kræft.

Med øget blodviskositet holder cellerne lettere sammen, især i de små årer. Et specielt protein - fibrinogen - falder ud af plasmaet og danner kernen i den fremtidige blodprop. At bryde væk fra dens "fødested", bliver en trombe en fri partikel, der er i stand til at bevæge sig gennem skibe med blodstrømmen.

I de perifere årer af fod og underben, ifølge medicinske observationer, kommer blodpropper sjældent ud. Derfor behandles thrombophlebitis der på ambulant basis med konservative metoder. Tromboflebitis af store åre i låret eller i poplitealområdet er farligt på grund af dets uforudsigelighed, og derfor behandles det kun i en hospitalsindstilling.

Det vigtigste og vanskeligste for læger er at fange det øjeblik, hvor der er en reel fare for, at blodpropper kommer ud og flytter det ind i blodårerne. Patienten kan ikke have nogen ydre tegn på betændelse med feber eller smerte, og kun ødem vil indikere, at fare nærmer sig. Men udviklingen af ​​dette ødem er ikke altid udtrykt. Nogle gange var kun en persons subjektive følelser ("følte at der var trukket noget sted", "der var stærk smerte, der gav det til ljummen") bedt lægen om, at en sådan patient kunne have svær ødem på flere timer, fra lysken til tæernes spidser.

Når der opstår lignende hævelse af hænderne hos mennesker, som har gjort meget hårdt fysisk arbejde i lang tid, er dette en konsekvens af trombose af store aksillære eller subklave vener forårsaget af permanent skade på karrene.

Hvordan behandles thrombophlebitis i dag?

Nogle patienter med læsioner af perifer vener klarer at hjælpe med konservative metoder. Men når der er fare for at blokere store fartøjer, er det nødvendigt med akut kirurgisk indgreb.

Tidligere blev blodpropper (især fra arterier) normalt fjernet gennem et snit, men interventionel vaskulær kirurgi er nu almindelig. En kontrastmiddel injiceres i blodåren, takket være hvilken kirurgen tydeligt ser placeringen af ​​trombosen og dens længde. Fremkomsten af ​​moderne ultralydscannere giver os mulighed for mere præcist at bestemme niveauet af trombose. Billedet af undersøgelsen dikterer til lægen, om det er nødvendigt at fjerne tromben gennem adskillelse (dissektion) i venen eller indsætte et specielt kateter med en ballon gennem karrene, blæse den bag trombuset og vende bevægelsen for at trække tromben.

Til forebyggelse af lungeemboli er en trombusfanger undertiden introduceret i den ringere vena cava, en speciel enhed, der virker som en sigte, og der udføres antikoagulationsbehandling, som forhindrer blodceller i at stikke sammen.

Med hensyn til den generelle forebyggelse af trombose er det doseret motion: hypodynamien for skibe er meget skadelig! Det er nødvendigt at tage sig af vægttab, følg reglerne for god ernæring. Risikopersoner, især de ældre, bør tage stoffer, der tynder blodet og forbedrer dets mikropirkulation (detralex, acetylsalicylsyre og ascorbinsyre, multivitaminer).

Ti fødevarer, der bekæmper blodpropper

Overraskende nok er blodproppdannelse sandsynligvis den eneste alvorlige faktor, der afgør, om du har et hjerteanfald, et slagtilfælde eller en skade på et blodkar. Nu ved eksperter, at trombotiske faktorer - blodfluiditet, viskositet og klæbrighed, tendens til dannelse af blodpropper og deres stigning - spiller en afgørende rolle. Og ernæring har en enorm indvirkning på disse faktorer. Eksperimentelle data tyder på, at den vigtigste effekt af ernæring på udvikling af hjertesygdom er forbundet primært med trombotiske faktorer, og ikke med kolesterol i blodet. Og fordelene ved at bruge produkter, der påvirker disse faktorer, er ret betydelige. Den velkendte franske læge, Dr. Serge S. Reno, hævder at forhindre uddannelse; blodpropper kan dramatisk reducere sandsynligheden for hjerteanfald pr. år, mens reduktion af kolesterol kræver mere tid for at opnå samme effekt. Imidlertid påvirker mange produkter både (for eksempel løg og hvidløg), så du får dobbelt fordele.

Dr. David Krichevsky, Wistar Institute, Philadelphia

En gang troede kardiologer at hjerteanfald er forårsaget af hjerterytmeforstyrrelser, der opstår som følge af indsnævring af arterierne som følge af plaqueakkumulering. Men nu er det bredt antaget, at den umiddelbare årsag til 80-90% af hjerteanfald og slagtilfælde er en blodpropp. Trombusdannelse afhænger af en række faktorer, der i vid udstrækning bestemmes af ernæring. En af dem er, hvor meget blodpladerne - de mindste blodlegemer - har tendens til at akkumulere, danner blodpropper og klæber til væggene i blodkarrene. En anden faktor er blodfibrinogen, et protein, der er råmaterialet til blodpropper. Det høje indhold af fibrinogen i blodbanen er det vigtigste symptom på hjertesygdom og slagtilfælde.

En vigtig rolle er spillet af det fibrinolytiske system, som ødelægger og opløser unødvendige og farlige blodpropper. Hvor aktiv dette system, såvel som niveauet af fibrinogen, er "den første determinant for hjertesygdom", siger Harvard Cardiolog Dr. Victor Gurevich.

Hvordan ernæring kan drive trombose processen

Læger advarer altid patienter om ikke at tage aspirin før operationen. De er bange for "blodfortynding", forværring af dens koagulation. Dette kan stoppe blødning dårligt, hvilket forårsager komplikationer og truer genopretningen. Blodet skal hurtigt koagulere for at lukke såret lavet med en skalpel.

Men har kirurgen nogensinde fortalt dig, at du ikke spiser kinesisk mad før operationen? Eller undgå store doser af ingefær, hvidløg, sorte svampe og fede fisk som laks og sardiner? Faktum er, at alle disse produkter også er antikoagulantia, som kan reducere blodkoagulationen dramatisk, ofte efter den samme biologiske mekanisme som aspirin. De blokerer virkningen af ​​et stof, der hedder thromboxan, hvilket nedsætter akkumuleringen af ​​blodplader (et vigtigt stadium i dannelsen af ​​blodpropper).

Fede fødevarer som ost og oksekød gør blodet tykkere, fordi på grund af dem bliver blodpladerne mere klæbrige og det er lettere at samle i blodpropper.

Derudover øger eller reducerer nogle produkter fibrinogeniveauet, hvilket spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​blodpropper, samt accelererer eller bremser opløsningen af ​​blodpropper. Der er produkter, som påvirker blodets viskositet og flydende virkning, fremmer eller forhindrer udseende af blodpropper, hvilket kan forårsage blokeringer i hjertet, hjernen, benene og lungerne. Uden tvivl kan den regelmæssige brug af nogle af dem, selv i meget små mængder, have en stærk farmakologisk virkning på blodets tendens til trombose og dermed spare fra en kardiovaskulær katastrofe.

Et af de vigtigste midler til bekæmpelse af hjerteanfald og slagtilfælde - hvis ikke det vigtigste - er at spise fødevarer, der har en gavnlig effekt på blodkoagulationsfaktorer. Her er hvad du har brug for, og hvad du ikke behøver at spise.

Løg - en formidabel modstander af fedtstoffer

For at holde dit blod fra at danne blodpropper skal du spise løg, både rå og kogte. Dr. Victor Gurevich fra Harvard rådgiver alle sine patienter med sygdomme i kranspulsårerne for at bruge løg hver dag, fordi stofferne i sammensætningen nedsætter akkumuleringen af ​​blodplader og fremskynder opløsningen af ​​blodpropper. Løg har en virkelig fantastisk evne til at modstå de thrombogene virkninger af fedtholdige fødevarer. N. N. Gapta, professor i medicin fra K.G. Medical College i Lucknow (Indien) gennemførte følgende undersøgelse: Først gav han forsøgspersonerne en meget fed frokost med smør og fløde og fastslog, at kroppens evne til at opløse blodpropper var drastisk reduceret. Så gav han dem den samme middag, denne gang tilsatte 60 gram løg - rå, kogt eller stegt. Blodprøver efter to og fire timer viste, at løg fuldstændigt blokerede de skadelige virkninger af fede fødevarer. For dette var mindre end en halv kop løg nok.

Hvad i en bue forhindrer dannelsen af ​​blodpropper? Måske quercetin, en stærk bredspektret antioxidant. Det hjælper med at blokere dannelsen af ​​blodpropper og de processer, der fører til tilstoppede arterier. En finsk undersøgelse viste, at personer, der bruger den største mængde bioflavonoider, især quercetin, er mindre tilbøjelige til at blive ofre for dødelige hjerteanfald. Mest af alt quercetin findes i røde og gule løg. I hvid er det mindre. Forresten snart vil en mand have en supermægtig række løg til rådighed. På University of Wisconsin og MD Anderson Cancer Research Center ved University of Texas udvikler forskere en sort, der indeholder en stor mængde quercetin og andre gavnlige stoffer. Meget quercetin i rødvin, broccoli og te.

Konklusion: At spise fede fødevarer, glem ikke om løg. Et stykke løg i en hamburger, omelet eller pizza kan modvirke de fedtede skåls trombogene egenskaber.

Dr. Jains råd om, hvordan man tynder blodet med hvidløg

En af de mest kraftfulde og velkendte antikoagulanter i hvidløgssammensætningen hedder hohen. Sådan får du den største mængde ahoen fra hvidløg, ifølge professor Mahendra K. Jain.

  • Kniv ikke hvidløgene og skub den. Dette frigiver enzymerne og allicin, som omdannes til ahoen.
  • Stek hvidløgene let. Temperaturbehandling hjælper også.
  • Kog hvidløgene med tomaterne eller tilføj det til andre sure fødevarer. Selv en lille mængde syre bidrager til frigivelsen af ​​ahoena.
  • Tilsæt en lille vodka til den knuste hvidløg for at dække den med toppen, og lad den brygge i flere dage uden låg. Dette frigør også ahoen. Ja, den gamle russiske folkeopskrift for blodfortynding hjælper virkelig, som Dr. Jane's eksperimenter viste. Desuden fandt han, at en masse echoen frigives, når man blander knust hvidløg med fetaost og olivenolie (dette er et kendt græsk middel mod hjertesygdomme).

Vil du have en lille fiskpasta?

Fisk er den bedste måde at blokere dannelsen af ​​blodpropper på, fordi den indeholder mange gavnlige omega-3 fedtsyrer. Næsten alle videnskabsmænd forklarer de fordele, en fisk bringer til hjertet, dets bemærkelsesværdige egenskaber for at påvirke blodpropper. Da 80% af slagtilfælde er forårsaget af blodpropper, kan fed fisk hjælpe dig med at forhindre dem, fordi det virker som en svag antikoagulant, der nedsætter blodpropper. Ifølge en nylig hollandsk undersøgelse er mænd, som forbruger 20 gram eller mere fisk om dagen, to gange mindre tilbøjelige til at være offer for slag end dem der ikke spiser fisk. Det er sandsynligvis, at færre blodpropper dannes i deres blod.

Når du spiser fed fisk som laks, makrel, sild, sardiner, tun eller noget andet med lidt fedt, begynder dette fedt at angribe blodpropper fra forskellige sider. Det fortynder blodet, hæmmer ophobningen af ​​blodplader og virkningen af ​​fibrinogen, samt bidrager til opløsningen af ​​blodpropper. Paul Nestel, leder af Center for Human Nutrition Research hos Unionens Videnskabelige og Tekniske Forskningsorganisation i Australien, og hans kolleger fandt, at at spise omkring 150 gram laks eller sardiner dagligt reducerede niveauet af farligt fibrinogen med i gennemsnit 16% og øget blødningstid med 11%. 30 mænd. Interessant nok har fiskoljekapsler i samme undersøgelse ingen effekt på blodkoagulationsfaktorer. En forklaring, ifølge Dr. Nestel, er, at fisk indeholder andre stoffer udover fedt, der virker på blodkoagulationsfaktorer.

Lignende resultater blev opnået af Harvard-forskere. De foreslog at spise 195 g tyndt tun kan "tynde blodet" såvel som aspirin. Antitrombotisk virkning blev observeret omkring fire timer efter at have spist tun. Desuden var tun i denne undersøgelse også mere effektiv end fiskeolie kapsler.

Den vidunderlige hemmelighed af fiskeolie, "blodfortynding"

At spise fede fisk ændrer bogstaveligt talt blodpladerne i blodet, og de kan ikke forene hinanden og danne uønskede blodpropper. Dette blev opdaget af forskere fra det amerikanske landbrugsministerium. Når du spiser fed fisk udskiller dine blodplader meget mindre end trombox-on, hvilket giver dem kommandoen til at komme sammen. Så siger en forsker fra Landbrugsafdelingen, doktor for filosofi Norbert Schoene.

Endnu mere overraskende forårsager tromboxan klæbende blodplader. Det får dem til at blive til små bolde og vokse torner, som de klamrer sig til andre blodplader. I denne tilstand er de "aktiverede" eller "klæbrige", klar og i stand til at komme sammen i blodpropper.

Således opretholder fisken ved at undertrykke virkningen af ​​tromboxan en sund skiveformet form for blodplader, og de kan ikke samle og danne blodpropper, der blokerer dine arterier.

Konklusion: En nyttig antitrombotisk effekt kan opnås ved at spise omkring 105 g fed fisk (makrel, sild, laks og sardiner) eller omkring 180 g tunfisk.

En vidunderlig antikoagulant i rødvin

Et par sæber af rødvin fortynder ofte blod og formindsker blodpropper. Det er ikke kun alkohol, men også i andre komplekse komponenter af rødvin. Franske forskere Martin Seigneur og Jacques Bonnet, MD, fra Cardiac Hospital i Pesac, gennemførte en klassisk undersøgelse af effekten af ​​tre alkoholholdige drikkevarer på trombusdannelse hos femten sunde mænd. Hver dag i to uger drak de en halv liter af enten rødbordeaux eller hvid bordeaux eller syntetisk vin fra vand, alkohol og aromaer. Her er resultaterne: syntetisk vin forøget blodpladeakkumulering og nedsat LDL-cholesterol. Hvidvin øgede niveauet af skadeligt LDL lidt og øgede mængden af ​​gavnligt HDL-kolesterol betydeligt, men påvirker ikke blodpladerne. Rødvin vandt en klar sejr! Det reducerede blodpladeakkumulering og forhøjet HDL-kolesterol. Således har rødvin ifølge forskere unikke antikoagulerende egenskaber, der hjælper med at beskytte hjertet.

Disse resultater understøttes af franske dyreforsøg, der viste, at de farlige faktorer for dannelse af blodpropper (klæbrighed eller blodpladeakkumulering) undertrykkes af rød og hvidvin og simpel alkohol. Men fjorten timer senere opdagede forskerne "rebound-effekten" efter hvidvin og alkohol. Efter rødvin blev blodets evne til thrombogenese stadig reduceret med 60%, og for dem, der drak hvidvin, steg blodets klæbrighed med 46%. For dem, der drak simpel alkohol, var denne figur 124%.

Den mulige undtagelse er en type hvidvin - champagne. Det ser ud til, at det har antikoagulerende og antitrombotiske egenskaber, siger Dr. Serge Renault, en berømt fransk videnskabsmand. Han forklarer, at vinproduktionen ofte er i vin, når der produceres champagne, end i produktionen af ​​andre sorter af hvidvin.

På den anden side af Atlanterhavet fandt Dr. John Folts fra University of Wisconsin og Madison Medical School, at det at drikke to og et halvt glas rødvin reducerer blodpladens klæbrighed og dermed deres evne til at danne livstruende trug med 40% inden for 45 minutter. Rød druesaft hjælper også, siger han, men det tager tre gange så meget at opnå samme effekt.

Hvad forklarer modstanden af ​​rødvin og druesaft til blodpropper? Franskerne sagde, at de ikke var sikre på, om denne viden var nødvendig, idet de hævdede, at "medicinen er allerede tilgængelig i en ekstremt fordøjelig form." Forskere fra Cornell University har foreslået, at den vigtigste aktive ingrediens i vin i dette tilfælde er resveratrol indeholdt i huden. Andre forskere tillægger antitrombotisk virkning af nitrogenoxid til visse andre antioxidanter kaldet polyphenoler eller flavonoider.

Hvorfor påvirker druer blodpropper?

En flok druer bringer os glæde. Hver gang en svampeinfektion kommer på druerne, beskyttes bærene ved at udskille et naturligt pesticid, ligesom menneskekroppen producerer antistoffer til bekæmpelse af infektioner. Dette plantepesticid er også en fremragende medicin til mennesker. Japanske forskere siger, at dette stof er den vigtigste aktive ingrediens i den antikke gren af ​​kinesisk og japansk traditionel medicin, der beskæftiger sig med blodsygdomme. De japanske lavede dette stof, resveratrol, medicin og tests viste, at det sænker processen med blodpladeakkumulering og reducerer kropsfedt i dyrenes lever.

Hvis du drikker rød druesaft eller rødvin, injicerer du nogle resveratrol i din krop, siger professor Leroy Cryzy, ph.d.-studerende ved Agricultural College of Cornell University. Dr. Creasey fandt høje koncentrationer af dette stof i rødvin, men ikke i hvidt. Sådan forklarer han det: Ved produktion af rødvin gæres knuste druer med huden. Ved produktion af hvidvin presses druerne, og huden er rig på resveratrol smidt væk. En analyse af dr. Creasey af tredive slags vin viste, at de fleste resveratrol findes i rød fransk Bordeaux, og mindst i hvide bordeaux.

Desuden opdagede Dr. Creasy denne antikoagulant i rød (men ikke hvid) druesaft. Han mener også, at det tager tre gange mere end rødvin Bordeaux, for indførelsen i kroppen af ​​samme mængde stof. Borddruer, der sælges i supermarkeder, indeholder sandsynligvis lidt resveratrol, fordi de vokser, omhyggeligt bevogter mod svampeinfektioner og sygdomme. Men ifølge Dr. Creasey kan 450 gram hjemmelavede druer indeholde så meget resveratrol som der er to kopper rødvin.

Konklusion: Regelmæssigt indtag af rødvin i moderation med mad ser ud til at fremme antitrombotiske processer og forhindre hjertesygdomme. Det betyder, at kvinder skal drikke et glas og mænd - to om dagen. At drikke store mængder alkohol samt lejlighedsvis drikke af vin kan tværtimod bidrage til dannelsen af ​​blodpropper og skade på blodkar samt øge risikoen for brystkræft. Det er vigtigt at drikke rødvin med mad, så den modvirker de skadelige faktorer i andre produkter.

Drikke te for at holde arterierne sunde.

Ligegyldigt hvor mærkeligt det kan virke, men te beskytter virkelig arterierne mod blodpropper. I 1967 offentliggjorde den britiske videnskabelige tidsskrift Nature unikke billeder af aortakaniner, fodret med et højt indhold af fedt og kolesterol samt drikkevand eller te. Aorta af te-spise kaniner blev meget mindre beskadiget af en fed kost. Te, ifølge forskere fra Lawrence Lavermore Laboratories i Californien, næsten fuldstændig beskyttet arterierne. De blev inspireret af disse observationer af, at arterier fra kinesiske amerikanere, der regelmæssigt drikker te, er i bedre stand end dem af europæisk oprindelse, der foretrækker kaffe. Koronararterierne blev bedre bevaret med en tredjedel og cerebral arterier med to tredjedele. Forskere forud for deres tid, hvilket tyder på at te indeholder nogle mystiske stoffer, der ikke tillader arterierne at tilstoppe.

Undersøgelser, der blev forelagt på den første internationale videnskabelige konference om tefys fysiologiske og farmakologiske virkninger, som blev afholdt i New York i 1991, viser, at te beskytter arterierne ved at påvirke trombosefaktorerne. Stoffer i dets sammensætning reducerer blodkoagulering, forhindrer aktivering og akkumulering af blodplader, stimulerer opløsningen af ​​blodpropper og reducerer kolesterolindskud på væggene i arterierne. Alt dette beskytter arterierne. I dyrestudier forårsagede ækvivalenten af ​​tre kopper te til mennesker et fald i blodpladeakkumulering og forhindrede dannelsen af ​​blodpropper.

En af de første forskere til at forbinde te med aterosklerose, undersøgte Lu Fu-king, MD, professor og leder af afdelingen for intern medicin på Zeijang Medical University i Kina, teets virkninger på mennesker, der har haft et hjerteanfald. Dr. Lu rapporterede på en konference, at pigmentet fra almindelig sort te eller asiatisk grøn reduceret blodpladeakkumulering hos patienter (såvel som produktion af thromboxan) og stimulerede opløsningen af ​​blodpropper. Hvad er overraskende, ifølge ham, almindelig sort te, som amerikanerne drikker, og asiatiske grønne handlinger lige så effektivt. Forskere fra det japanske centrale forskningsinstitut Itoen bemærkede også, at en type tannin kaldet catechin indeholdt i grøn te hæmmer blodpladeakkumulering så aktivt som aspirin. Derudover synes te at nedsætte stimuleringen af ​​LDL-kolesterol ved at gengive glatte muskelceller på arterievæggene. Denne reproduktion fremmer udseende af arterielle plaques.

Grøntsager - fjenderne af blodpropper

For at slippe af med sandsynligheden for blodpropper, skal du spise frugt og grøntsager rig på C-vitamin og fiber. De, der spiser meget frugt og grønt, behandler bedre blodproppens problem, som det fremgår af en svensk undersøgelse af 260 middelaldrende voksne. For dem, der spiser mindre frugter og grøntsager, viste det sig, at blodpropper opløses langsommere. Andre undersøgelser viser, at C-vitamin og fiber, der er koncentreret i grøntsager og frugter, stimulerer opløsningen af ​​blodpropper og hjælper med at bremse ophobningen af ​​blodplader.

Desuden observeres det laveste niveau af fibrinogen, der forårsager dannelsen af ​​blodpropper, hos vegetarer, især strenge, der ikke bruger nogen animalske produkter, herunder æg og mælk. Sandsynligvis er årsagen til, at frugt og grøntsager indeholder stoffer, der nedsætter fibrinogeniveauet, og animalsk fedt og kolesterol øger det. Derudover har vegetarianere mindre viskos blod end kødædere. Lavere viskositet er forbundet med lavere blodtryk. Så her er en anden måde, at frugt og grøntsager forhindrer hjertesygdomme.

Virkningen af ​​varm rød peber

Hot red chili peber er et glimrende middel mod blodpropper. Bevis herpå kom fra Thailand, hvor folk spiser som krydderier og snacks, stimulerer appetitten, røde chili peber og mætter blodet med stoffer flere gange om dagen. Thailandske forskere har antydet, at dette er hovedårsagen til, at tromboembolisme (livstruende blodpropper) er så sjældent blandt thailandene.

For at bekræfte denne teori gennemførte hæmatologen Sukon Visudhifan, MD, og ​​hans kolleger på Syriray Hospital i Bangkok et forsøg. De krydrede hjemmelavet rispasta med varm peber med en hastighed på 2 tsk friskkogte chili peber pr. 200 g pasta (ca. en kop med en tredjedel). Derefter gav de peber til seksten sunde medicinske studerende. Fagene fra kontrolgruppen spiste simpel pasta. Næsten øjeblikkeligt blev processen med opløsning af blodpropper i blodet i den første gruppe forøget og efter 30 minutter vendt tilbage til normal. I blodet af den anden gruppe, der spiste simpel pasta, skete der intet.

Således viste virkningen af ​​varm peber sig at være kortsigtet. Dr. Visudhifan mener dog, at hyppig stimulation af kroppen på denne måde renser blodet fra blodpropper, og derfor er thailand generelt mindre tilbøjelige til at lide af blokering af arterierne.

Andre nyttige krydderier

Andre krydderier hjælper dig med at beskytte dig mod skadelige blodpropper. Krishna Srivastava fra University of Oden i Danmark undersøgte elleve typer krydderier og fandt ud af, at syv af dem interfererer med blodpladeaggregering. Den mest magtfulde var nellik, ingefær, spidskommen og tumerisk. "Carnation er mere effektiv end aspirin i denne henseende," siger Dr. Shrivastava. Det vigtigste aktive stof i fedten er tilsyneladende eugenol, som også hjælper blodplader til at opretholde deres tidligere form selv efter at de har "akkumuleret". Dr. Shrivastava hævder, at krydderier virker langs prostaglandinsystemet, ligesom aspirin, hvidløg og løg.

Alle disse krydderier har reduceret produktionen af ​​trombo-xan, en kraftig stimulator til blodpladeaggregering. Stoffer i sammensætningen af ​​ingefær, ifølge Dr. Shrivastavy, sænker syntesen af ​​prostaglandin mere effektivt end det stærke lægemiddelindomethacin.

Ginger er en velkendt antikoagulant. Dette blev opdaget af Charles Dorso, MD, fra Medical College of Cornell University. Han spiste meget ginger brand "Crabtree Evelyn "med grapefrugtmarmelade, bestående af 15% ingefær. Da ændringerne i blodkoagulation fandt sted, gennemførte han en analyse ved at blande hans blodplader med noget jord ingefær. Blodplader bliver mindre klæbrige. Dr. Dorso mener, at det aktive stof i dette tilfælde er ingefær, som er en del af ingefær og er kemisk ligner aspirin.

Advarsel: Hvis du har mavesmerter efter at have spist med krydderier, må du ikke spise dem. Hvis du tager antikoagulantia, skal du konsultere din læge, inden du lægger en stor mængde ingefær til tynd blodet i kosten.

Kinesiske sorte svampe - problemfri

For at beskytte dig mod blodpropper skal du fylde dit blod med asiatisk sort svampemedicin kaldet moer eller "træør" (auricular svampe). Disse svampe er velkendte i kinesisk medicin for deres positive virkninger på blod. Nogle betragter dem "livets forfriskende eliksir." Og det er ret rimeligt, ifølge Dale Hammerschmidt, MD, en hæmatolog ved University of Minnesota Medical School. En gang spiste han en stor mængde Mapo Doufu - en asiatisk skål med krydderier, bønner og hytteost, hvorefter han så dramatiske ændringer i blodpladernes opførsel. De er blevet meget mindre tilbøjelige til overbelastning. Forskeren konkluderede, at sorte svampe havde denne effekt på dem.

Det viser sig, at sorte svampe (men ikke nogen, nemlig kinesisk) indeholder en række blodfortyndende komponenter, herunder adenosin, der også findes i hvidløg og løg. Dr. Hammerschmidt antyder, at kombinationen af ​​en så stor mængde blodfortyndende fødevarer i kosten af ​​kinesisk hvidløg, løg, sorte svampe og ingefær - kan forklare, hvorfor de så sjældent har kranspulsårer.

Olivenolie - fjenden af ​​blodpropper

Ud over alle andre fordele reducerer olivenolie endog klæbrigheden af ​​blodplader, hvilket kan forklare dets fordel for arterierne. For eksempel anmodede britiske forskere fra Royal Free Hospital og Medical School i London frivillige om at tage tre fjerdedele af en spiseskefuld olivenolie to gange om dagen i otte uger som supplement til regelmæssige måltider. Evnen af ​​deres blodplader til at akkumulere er faldet dramatisk. Forskere har opdaget, at blodplademembraner indeholder mere oliesyre (den vigtigste fedtsyre i olivenolie) og mindre arachidonsyre, hvilket fremmer klæbrighed.

Efter at have taget olivenolie blev blodplader også isoleret mindre A2-tromboxan, et stof, der fremkalder en akkumulering af blodplader. Så konkluderede forskerne, at olivenolie er god for blodpladebetingelser og tilføjer, at det her er en anden forklaring på, hvorfor Middelhavsfolk, der bruger meget olivenolie, lider mindre af hjertesygdomme.

Store mængder af fedt forårsager blodpropper

Må ikke misbruge fedtstoffer, hvis du ikke vil forhindre udseende af blodpropper i blodet. Utvivlsomt øger en fed kost ikke kun kolesterolniveauet, men hæmmer også blodet på mange andre måder. For meget fedt kan også øge blodkoagulationen og tendensen til at danne blodpropper. Således viste en ny undersøgelse af forskere fra Sydjyllands Universitetscenter i Danmark, at et stort antal mættede animalske fedtstoffer og flerumættede vegetabilske fedtstoffer som omega-6 (som majsolie) øger blodniveauet af trombogendannende fibrinogen. I deres undersøgelse skiftede sunde voksne, som normalt spiser fedtholdige fødevarer, til forskellige kostvaner med et lavere fedtindhold (32% kalorier) i to uger. Alle disse diæt reducerede tendensen til at danne blodpropper med 10-15%. Mange undersøgelser bekræfter også, at fedtstoffer, især dyr, nedsætter opløsningen af ​​blodpropper.

Et forsøg viste for nylig, at fedt fra fedtkød forbliver i blodbanen og forårsager skade i op til fire timer.

Morgenmad, der ødelægger blodpropper

I lang tid forskede forskerne på, hvorfor de fleste hjerteanfald forekommer i de første par timer efter, at offeret vågner op. En årsag kan være, at folk springer morgenmad, foreslår kardiolog Renata Sifkova fra Newfoundland Memorial University i St. John's. Hun fandt ud af at undgå morgenmad øger sandsynligheden for blodpropper næsten tre gange, hvilket gør en person mere udsat for hjerteanfald og slagtilfælde. Dr. Sifkova forklarer, at klibbethed af blodpropper er den laveste om natten, og når du vågner op, stiger den kraftigt. Men for nogle mystiske grunde gør blodpladen mindre klæbrig til at spise mad igen.

For at teste disse antagelser måler vi blodpladeaktivitetsindikatoren kaldet beta-thromboglobulin (beta-TG) i blodet på 29 sunde mænd og kvinder på de dage, hvor de havde morgenmad og ikke havde morgenmad. Beta-TG er en indikation af blodpladernes evne til at danne blodpropper. Dr. Sifkova fandt ud af, at beta-TG-indholdet på morgenmadstidssendage er i gennemsnit to og en halv gange højere. Det lader til, at en af ​​måderne at forhindre blodplader i at blive for klæbrig og gøre dig medlem af risikogruppen til morgenhjerteangreb, er at spise morgenmad.

Ernæringstips til bekæmpelse af blodpropper

Ernæring til bekæmpelse af blodpropper er nok den vigtigste kosttilstand, du kan tage for at forhindre hjertesygdomme og slagtilfælde, endnu vigtigere end at kontrollere kolesterolniveauer. Her er hvad der vil hjælpe dig bedst:

  • Spis fede fisk, hvidløg, løg og ingefær og drik rødvin (med moderation). Alt dette fortynder blodet og danner ikke blodpropper;
  • begrænse forbruget af fedtstoffer, især mættede dyr og vegetabilsk flerumættede omega-6-typer;
  • Prøv at spise sammen med mad, der fremmer dannelsen af ​​blodpropper, produkter, der forhindrer deres udseende. Sådanne succesfulde kombinationer omfatter æg med løg eller røget laks, rødvin med ost, mexicansk skål "chili con carne" (kød i hot sauce med rød peber og bønner).

Advarsel: overdriv det ikke. Hvis du tager antikoagulantia, lider af blødning, eller hvis dine pårørende har haft en cerebral blødning, skal du spise mad, der tynder blodet i moderation. Hvis du er bekymret, så spørg din læge om at kontrollere, om dit blod stammer normalt.

MirTesen

For at undgå blodpropper.

Hjerteangreb, slagtilfælde, tromboflebitis, åreknuder, hæmorider... Hvad har disse sygdomme til fælles? En af grundene til deres forekomst er tykt blod. Det kan ikke bevæge sig frit gennem blodkarrene (især gennem hjernens kar) og transporterer næringsstoffer og ilt. Langsom blodgennemstrømning fører også til ilt sultning af indre organer.

Nogle mennesker ved, at tykt blod skal fortyndes.
Men mange er ikke klar over, at du kan undvære dyre stoffer, bare lidt ved at ændre din kost!
Så hvad skal der gøres til blodet, der cirkuleres frit. Et par enkle tips.

Forebyggelse af blodpropper

1. drik mere vand! 90% af befolkningen drikker meget lidt vand. Tale handler om kogt naturligt vand, ikke væsker. En voksen skal drikke 2-2,5 liter vand dagligt. I varmen endnu mere. Lær dine børn at drikke vand. Naturligt vand er det første og meget stærke middel mod blodpropper.

. Blodfortyndere:

- Olivenolie og hørfrøolie;
- æblecider eddike;
- hvidløg og løg (regelmæssigt forbrug af hvidløg halverer sandsynligheden for blodpropper med halvdelen!);
- citroner;
- solsikkefrø;
- roer;
- kakao og chokolade (bitter);
- fisk og fiskeolie;
- tomater, tomatjuice;
- havregryn;
- bær hindbær, blåbær, tranebær, jordbær, kirsebær, kirsebær;
- ingefær

Hver dag skal 2-3 produkter fra denne liste være i din kost.

3. Produkter, der tykker blod:

- kød bouillon;
- pølser;
- røget kød;
- gelé;
- hvidt brød;
- fløde;
- linser;
- hund steg;
- sort ashberry;
- bananer og mango
- mange urter (St. John's wort, valerian, nældebrød, yarrow, corn stigmas, bjergbestiger) - urter skal være fuld i kurser og på ingen måde permanent!

4. Signifikant øge blodviskositeten:

- rygning;
- alkohol;
- store mængder salt
- diuretika, hormonelle og præventionsmidler samt Viagra;

5. Flyt mere, gå til fods, gå ind til fysisk træning, kom på FRESH! luften.

Hvad du skal tage for at undgå blodpropper. For at forhindre blodpropper i at komme ud

Brug folinsyre og vitaminer fra gruppe B. Folinsyre findes i gulerødder, rødbeder, agurker, kålblade, klid og fuldkornsmelbrød samt i frugt- og bæresaft. At spise rødder reducerer viskositeten af ​​blodet og følgelig sandsynligheden for blodpropper. Tilføj nødvendigvis til din kost tomat juice (flavonoider inkluderet i dets sammensætning betragtes som anti-thrombus elementer).

Spis ikke mad højt i salt. Det salt bidrager til udseende af ødem. Undgå fedtfattige fødevarer. Drik daglig mindst 2,5-3 liter vand (uden gas), manglende væske i kroppen bidrager til øget blodviskositet. Glem ikke, at alkohol dehydrerer kroppen.

Besøg poolen, du skal svømme regelmæssigt eller lave øvelser i vandet. Belastning forbedrer blodcirkulationen og metaboliske processer i menneskekroppen, hvilket forhindrer blodet i at stagnere.

Brug ikke tøj, da det er svært at cirkulere blod. Først og fremmest refererer det til golf, strømpebånd og korsetter.

Risikoen for blodpropper øger operationer, skader og smitsomme sygdomme, så pas på dig selv. Vask dine fødder hver dag med varmt vand, helst med en bakteriedræbende sæbe. Så du renser huden af ​​bakterier, der kan forårsage infektion.

For at forhindre blodpropper i venerne, hvis du har sådanne sygdomme som åreknuder i benene og kronisk venøs insufficiens, skal du straks kontakte en phlebologist. Hold konstant opmærksom på symptomer: Kontrollér dine ben dagligt og sørg for at konsultere en læge, hvis du bemærker følgende tegn på forringelse af blodcirkulationen: skrælning af huden og ændring i dens farve (udseende af pletter med en blålig tinge); blå mærker; øget smerte i benene og hævelse.

Tag daglige vandreture, det har vist sig, at en daglig afstand på 3 kilometer af en person forkaster alle risikofaktorer for blodpropper.

Fjernelse af en trombose uden nogen operation er undertiden en vital nødvendighed, da det bliver meget problematisk at fange og fjerne det under dyb venetromboflebitis.

Kirurgisk fjernelse af blodpropper fra en dyb ven er meget vanskelig. Oftest drives disse fartøjer kun på grund af de konsekvenser, der forårsagede blodpropper i dybårene. Hvad der vil være operationen med hensyn til volumen og kompleksitet afhænger helt af den patologi, der allerede er dannet af en blodprop.

Når trombektomi er påkrævet

Når der er diagnosticeret akut dyb venetrombose, er der to mulige måder at udvikle situationen på. Den første er den kirurgiske fjernelse af en blodprop, som er udført i henhold til indikationer og i sygdommens indledende fase. På dette tidspunkt er trombosens masse løst fastgjort til venen. Og for at gøre dette er indgreb kun tilladt på venerne tilstrækkelige til indførelsen af ​​kateterdiameteren.

Og der skal være vitale indikationer, såsom truslen om pulmonal tromboembolisme, truslen om nedre ekstremitet gangrene, spredningen af ​​tromboseprocessen opad og ind i regionen af ​​den underfundne vena cava. I sådanne tilfælde indsættes et kateter i blodåren gennem snittet, i enden af ​​hvilken en ballon er fikseret, som er oppustet, så fanger den de trombotiske masser og ekstraherer dem.

Tromfælder

Der er en anden gruppe kirurgiske indgreb, der tager sigte på profylaktisk arrestation af tromboemboliske masser. I sådanne tilfælde indsættes en fælde eller et filter i venens lumen over trombusen, som fælder blodpropper og forhindrer dem i at komme ind i lungearterien og hjertekamrene. Der er en sådan behandlingsmetode, når konservativ trombolytisk behandling udføres. Særlige præparater, der opløser blodpropper og forårsager deres resorption injiceres i lumen af ​​den berørte vene. Til dette benyttes streptokinase.

Især farlig for liv og sundhed af venetrombose fra systemet med den ringere vena cava. Disse vener fusionerer og går til hjertet og derefter til lungerne. Og hvis blodet koagulerer direkte i karrene, dannes blodpropper, der forstyrrer normal blodgennemstrømning, og begrænser karrene. Samtidig stiger blodproppen konstant i størrelse. Antikoagulanter, det vil sige stoffer, der nedsætter processen med blodkoagulation, kan forbedre situationen.

Ved akut tromboflebit og i tilfælde af intolerance over for antikoagulantia anvendes hirudoterapi. Det aktive stof fra leech spyt - hirudin, en gang i blodet, reducerer signifikant dets koagulering og viskositet. Medicin er brugt til at reducere protrombin i blodet, strengt under tilsyn af en læge. Samtidig er der brug for konstante blodprøver for protrombin, så blødning ikke udvikler sig.

Komplekset er perfekt til hjælp for folkematerialer, urter.

Trombose er en sygdom i kroppen, der opstår som følge af blokering af dybe årer med blodpropper. I sjældne tilfælde kan trombose forårsage pulmonal tromboembolisme, hvor lungerne ikke er i stand til at frigive kuldioxid og modtage ilt i den korrekte mængde. For at undgå dette er passende forebyggelse nødvendig.

Lær og væn dig til at sidde ordentligt. Hold dine knæ fri og sidde væk fra kanten af ​​sædet, når du sidder. De hårde kanter på sæderne kan komprimere lårets blodkar. Dette øger risikoen for blodpropper. En god måde at stimulere blodgennemstrømningen på og for at undgå trombose er at tage enhver stilling, der er behagelig for fødderne, hvilket ikke vil føle ubehag.

Hvis du bruger for meget tid i en siddeposition, træner du selv fra tid til anden for at udføre øvelser, der forbedrer blodgennemstrømningen. For eksempel rotere dine fødder i forskellige retninger 10 gange hver, masser ofte den øverste del af dine ben og derved stimulere blodcirkulationen. Gå, stop med at bruge elevatorer, hvis det er muligt, at klatre op ad trappen er en god øvelse for at forbedre blodgennemstrømningen.

Udtørring af kroppen kan føre til, at blodet bliver mere og mere tykt, hvilket øger risikoen for blodpropper i høj grad. Prøv at drikke vand så ofte som muligt, især i varmt og tørt vejr. Afstå fra at drikke alkohol, de forværre kun kroppens tilstand.

Hvis du har en lang tur eller en flyvning, skal du have lange elastiske strømper eller kompressionstrømper. Hvis du lider af åreknuder, er denne form for tøj til dine fødder en nødvendighed. Aspirin er en god måde at forhindre blod i at løbe ud. Dette lægemiddel tynder blodet og tillader ikke det at danne blodpropper. Tag en aspirin, inden du tager på en tur. Aspirin tabletter kan erstattes af naturlægemidler, såsom fyrretræ.

Med alderen er mange små blodpropper i menneskekroppen, medfører de normalt ikke langsigtede virkninger. Det er nødvendigt at være særlig opmærksom på de symptomer, der indikerer dannelsen af ​​store blodpropper, de kan være: alvorlig hævelse af benene, rødme i lemmerne, alvorlig smerte i benene, når man går eller sidder i lang tid osv. Hvis du oplever disse symptomer, skal du kontakte de relevante læge-specialister.

Ødem er et ret almindeligt fænomen, der forekommer i næsten hver anden gravid kvinde, især i graviditets sidste trimester. Årsagen til dette er det øgede tryk i benernes blodårer, trykket på bækkenbladene ved den voksende livmoder såvel som den iboende væskeretention i kroppen. Oftere svulmer benene om aftenen, og processen forværres i varmt vejr.

Typisk forekommer toppen af ​​sygdommen i sommeren - varme, højt blodtryk, svimlende offentlig transport.

En væsentlig rolle er spillet af solaktivitet og magnetiske storme. Hvordan man opfører sig, så sommeren vil passere uden komplikationer.

Hvad øger risikoen for trombose?

1. Alder. Desuden er mænd karakteriseret ved arteriel trombose og venetrombose (oftere af underben) for kvinder.

2. Overvægt.

3. stillesiddende livsstil Nogle mennesker bruger ikke timer på farten.

4. Onkologiske sygdomme, åreknuder, arteriel hypertension, aterosklerose og diabetes.

5. Rygning, blodtab, stress, infektionssygdomme, mættet med animalsk fedt og let fordøjelig kulhydrater (sukker) kost samt overdreven forbrug af salt og kaffe.

6. Trombose kan skyldes langvarig brug af visse lægemidler, såsom calciumtilskud.

Når en blodpropp pludselig går i stykker og begynder at "rejse" gennem kredsløbssystemet, finder den vej til hjertet, hjernen eller lungerne, og der opstår akut trombose af disse organers arterier. Det slutter med et hjerteanfald eller slagtilfælde.

For at forhindre trombose er det nødvendigt at begrænse de produkter, der fremkalder dannelsen af ​​blodpropper, hvilket øger blodkoagulationen. Disse er frugter, grøntsager og bær, der ofte er malet i rødlilla farve (undtagen blåbær): rød røde og sorte chokeberry, sorte og røde kronblade, brombær, kirsebær, mørkede kirsebær, lingonberries, mulberry, sukkerroer, rød peber, rødkål.

Dette betyder ikke, at disse bær og grøntsager bør overlades én gang for alle. Tværtimod er de meget nyttige. Men for de i fare skal de doseres. Det er ikke tilfældigt, at gartnere siger i Baltikum: "Vi plante solbær til vores børnebørn, rød til vores børn og hvid til os selv." I Rusland er desværre kun få opmærksom på sådanne egenskaber af de mest almindelige frugter og bær.

Denne anbefaling gælder for grønne grøntsager (hvidkål, græskar, radise grøntsager, radiser, rodfrugter, peberrod, kohlrabi, tomater, bønner (skovle), ærter) og lægeplanter: hyrdepung, plantain, valerian, motherwort, krybe, immortelle, majs silke, nældefeber, St. John's wort, mælkebøtte, brænde, medicin, manchet, hestetail, Sophora, japansk, burdock, Potentilla, bjergbestiger, eller knotweed, bjergbestiger, bjergbestiger, moundman

Desværre viste ikke altid herbalists at disse planter øger blodproppen. Boghvede, bananer, sojabønner, bønner, lever og svinekød har samme ubehagelige træk.

Koblingen af ​​blod er reduceret med hvidløg, løg, citron, figen, jordskokkage, blomme, hindbær, hindbærblad (brygge som te), rød drue-vin (lidt efter lidt), laurbærblad (mere læg det i retter), koldpresset vegetabilsk olie.

Hvad hvis en blodpropp dannes i overfladiske vener (lår, hænder osv.)?

Effektivt brug af heparinsalve (farmaceutisk præparat) påfør et tyndt lag på stedet for en blodprop, under ingen omstændigheder gnidende stærkt. Friskdannede blodpropper opløses med en sådan behandling hurtigt (nogle gange inden for et par timer), men de gamle tager lidt længere tid.

Samtidig er det tilrådeligt at tage 1/2 aspirin tabletter natten over efter måltider, slibning og mælk.

Amerikanerne bruger aspirin om morgenen. Morgen efter vores mening er det ikke den bedste tid, da blodpropper øges om aftenen, så det er om aftenen, at du skal tage aspirin for at tynde blodet.

Paracetamol og ibuprofen har lignende virkninger. Det forhindrer trental i at øge blodproppen (det ordineres ofte for at forbedre blodtilførslen til hjernen) 1 tablet 2 gange om dagen efter måltider, med en lille mængde væske (kontraindikationer: graviditet).

E-vitamin (en kapsel pr. Dag) og nikotinsyre (vitamin PP) har en lignende effekt. Det anbefales at tage oralt 70-100 mg 3 gange om dagen eller udnævne injektioner.

I tilfælde af venøs stasis og åreknuder er indikation af anvendelse af escuzan (apotek formular, Tyskland), 12-15 dråber tre gange om dagen.

Yu. E. Voskanyan, professor

Blodplader (blodplader, plaques) begynder at holde sammen, når de kommer i kontakt med væggen af ​​en arterie, der er beskadiget på grund af ernæringsmæssige mangler (dårlige spisevaner) eller brugen af ​​visse lægemidler såvel som hos mennesker, der er genetisk disponible for visse sygdomme, hvor blodet har øget tendens til at danne blodpropper, hvilket fører til trombose.

Tilstedeværelsen af ​​blodpropper eller tilbøjeligheden til deres dannelse kan kun bestemmes af en læge, som kan tilbyde dig at gennemgå diagnostisk screening for trombose årligt. Blodpropper kan ikke manifestere sig for øjeblikket, så det anbefales kraftigt at handle i tæt samarbejde med specialister. Disse oplysninger er udformet således, at du frit og kompetent kan tale med din læge.

Vaskulær trombose er dannelsen af ​​en blodprop på karvæggen eller hjertehulen.

Vaskulær emboli er en blokering af et blodkar ved en blodprop, der er kommet ud på et andet sted.

I begge tilfælde er der en delvis eller fuldstændig blokering af blodgennemstrømningen, som kan føre til alvorlig vævsskade eller endog død. Dette kan forårsage slagtilfælde, hjerteanfald og andre kardiovaskulære sygdomme, såsom atrieflimren.

Faktorer, der bidrager til skade på arterievæggene

Skader i nogen del af kroppen, især efter operationen

Nyligt myokardieinfarkt eller hjerteoperation

Spiser mad højt i kolesterol

Mangel på essentielle fedtsyrer i kosten (omega-3 og omega-6)

Højde over havets over 14.000 fod (4242 m)

Sene graviditetsstadium

P-piller - Duke University undersøgelse fandt, at moderat motion kan reducere denne risiko betydeligt.

Kræft og kræftbehandling

Immobilitet i kroppen, især under lange flyvninger på et fly, kan forårsage dyb venetrombose (DVT), dannelsen af ​​små blodpropper i benene

Behandling af trombose folkemekanismer

Forebyggelse og behandling af vaskulær trombose er baseret på brug af følgende traditionelle lægemidler:

Som forskning har vist, kan hvidløg reducere kolesterolophopning og reducere plaqueaflejringer i aorta. Hvidløg kan dog reagere med warfarin (coumadin), så hvis du tager denne medicin, skal du først tale med din læge om, hvorvidt du kan spise hvidløg.

Pyrethrum maiden, en traditionel haveplante, var oprindeligt brugt til at sænke temperaturen.

Medicin, der også kaldes "kvindelig ginseng", anvendes i traditionel kinesisk medicin til at sænke højt blodtryk, behandle moderat anæmi og som et antiinflammatorisk middel.

Ginger, hvilke undersøgelser viser reducerer blodpropper, men kan irritere tarmene.

Ginkgo biloba, som forbedrer blodgennemstrømningen til alle dele af kroppen.

Fiskolie indeholder omega-3 og omega-6 fedtsyrer, der ødelægger fibrin, som er involveret i dannelsen af ​​en blodpropp. Fiskolie fortyder blod og hjælper med at forhindre vaskulær trombose. Han er specielt nødvendig efter operationen for at fjerne blodpropper. Anbefalet dosis: første en spiseskefuld tre gange om dagen, derefter en spiseskefuld to gange om dagen, derefter en og en halv spiseskefulde om dagen for at støtte kroppen (som aftalt med lægen).

E-vitamin, hvilke undersøgelser har vist sig at undertrykke de skadelige virkninger af "dårligt" kolesterol, der blokerer arterier og forårsager hjerteanfald. En australsk undersøgelse har vist, at at tage 100-200 mg vitamin E i form af gamma-tocopherol reducerer signifikant blodpladeaggregering (blodproppdannelse) og reducerer det "dårlige" kolesterol i blodet. Under ingen omstændigheder må du ikke bruge den syntetiske (DL-alfa-tocopherol) form, da kun den fulde naturlige form af E-vitamin virker. Den anbefalede dosis er 400 IE blandede tocopheroler tre gange dagligt med et efterfølgende fald til 600 IE om dagen.

Andre midler til beskyttelse mod blodkar blodtryk

Motion, især under lange flyvninger, er et meget effektivt middel til forebyggelse af vaskulær trombose. Dannelsen af ​​blodpropper under flyvning fører til en sygdom kendt som dyb venetrombose (DVT). Stå op fra dit sæde og gå rundt i flyet, og hvis du ikke kan gøre det, så strække dine kalvemuskler, bøje dine fødder og bevæge dine ben op og ned, uden at stige fra dit sæde. Derudover skal du bære løst, behageligt tøj og sko, der vil fremme korrekt blodcirkulation i karrene.

Nattokinase er et kraftigt enzym fremstillet af fermenterede sojabønner, som forhindrer dannelsen af ​​blodpropper og tynder blodet, men det kan ikke anvendes, hvis der anvendes andre blodfortyndere, herunder de ovenfor nævnte tilsætningsstoffer. Nattokinase kan opløse en trombose om to timer. Jonathan Wright, en ledende naturmedicinsk ekspert, anbefaler at tage to kapsler på 138 mg hver fjerde time til en start, og efter at tilstanden er forbedret, nedsæt dosen til en kapsel taget hver fjerde time og derefter en kapsel tre gange om dagen.

Røde alger (Dulse), som vist i undersøgelser, har antikoagulerende og antitumoregenskaber.

Den naturlige form af vitamin C anbefales, når der er en disponering for blodpladeaggregering, hvilket fører til vaskulær trombose. Når kroppen er under stress eller er skadet, er C-vitamin nyttig til genopretning af kropsvæv. Det anbefales at tage 1-2 gram to eller tre gange om dagen.

Magnesium spiller en vigtig rolle i forebyggelsen af ​​vaskulær trombose og opretholder høj blodvæskeformighed - ligesom aspirin, men uden bivirkninger. Start med 400 mg om dagen. Advarsel: Hvis du skal have kirurgi (herunder tandpleje), skal du sørge for, at din læge ved, at du tager nogen form for blodfortynding!

Beskrivelse Vaskulær okklusion er et problem, der er relevant for millioner af mennesker på vores planet. I modsætning til mange andre sygdomme er befolkningen i både højt udviklede lande og regioner med et lavt niveau af social og økonomisk udvikling ligeledes i fare for blokering af blodkar. I de fleste tilfælde forekommer vaskulær okklusion på grund af aterosklerose og trombose. Nogle mennesker tager fejlagtigt udgangspunkt i, at begge disse begreber er ens og samme. Faktisk er trombose og aterosklerose helt forskellige sygdomme, selvom de har fælles træk og endda nogle sammenkoblinger, hvilket bekræftes af resultaterne af den seneste videnskabelige forskning.

For at undgå denne forvirring i fremtiden, lad os kort overveje arten af ​​disse sygdomme. I familien skete der sorg for sorg! Under underlige omstændigheder, plaget, døde. Bogstavet "M" på din hånd er et foruroligende tegn, find ud af din skæbne! Horoskop af rigdom til juli 2015 fra Vasilisa Volodina! Nøjagtighed er fantastisk!

Atherosklerose er således en kronisk proces med ødelæggelse af arterier, hvilket forårsager såkaldte kolesterolaflejringer på blodvægens indre væg, hvilket yderligere fører til spredning af bindevæv og gradvis indsnævring af lumen, hvilket truer iltstærkning for et organ, som blod leveres i utilstrækkelige mængder. Hvis denne proces ikke stoppes i tide, kan fuldstændig blokering af blodkar og endog brud på blodkanalen forekomme. Hvad angår trombose, i modsætning til aterosklerose skyldes blokering af blodkar og tab af deres elasticitet her ikke kolesterolopbygning, men på grund af dannelsen af ​​blodpropper.

Der er flere faktorer, der fører til trombose. Den mest almindelige alder. Forresten er denne faktor et af kontaktpunkterne mellem trombose og aterosklerose nævnt ovenfor. Der er også risiko for thrombose, der er mennesker, der oplever problemer med blodpropper. Derudover kan trombose opstå som følge af vaskulær skade. Som vi alle ved, er menneskekroppen præget af en beskyttende reaktion på traumatisk skade.

For at undgå alvorligt blodtab producerer immunitet partikler, der fører til blodkoagulation og dannelse af blodpropper i det beskadigede område. Det er godt, når disse blodpropper danner på overfladen af ​​huden, men det samme kan forekomme inde i karrene, og det er disse, som faktisk udgør en hindring for den normale blodforsyning til organerne. Er det muligt at beskytte dig mod blokering af blodkar og hvad skal der gøres for dette? Svarene på disse spørgsmål er i fortsættelsen af ​​vores materiale.

Forebyggelse af vaskulær okklusion omfatter overholdelse af tre grundlæggende regler: korrekt ernæring, motion og afvisning af dårlige vaner. Der er også en fjerde regel - regelmæssig lægeundersøgelse. Lad os starte med mad. Så i alle de forskellige produkter kan du nemt finde dem, der fremkalder risikoen for vaskulær okklusion, og dem der reducerer sandsynligheden for dette problem. Blandt de mest nyttige produkter er kirsebær og grøn te. Kirsebær er en bær indeholdende i sin kemiske sammensætning yderst nyttig til kumar coumariner, der reducerer blodpropper, og grøn te indeholder rutin, der blokerer farlige enzymer, der spiller en central rolle i dannelsen af ​​blodpropper.

Det er også nyttigt at spise fisk så ofte som muligt, helst kogt eller bagt. Den mest nyttige fisk er tun, fordi den indeholder aminosyren taurin, som reducerer blodkoagulering. Det mest skadelige produkt er margarin, fordi det faktisk består af en række mættede fedtstoffer, som øger blodkoagulationen og fører til kolesterolindskud i karrene. Generelt bør du begrænse dig til at spise alle fede fødevarer, især alle slags "street" pastier, pommes frites og så videre. Hvad angår effekten af ​​dårlige vaner på dannelsen af ​​vaskulær okklusion er det ikke nødvendigt at tale overhovedet.

Alkohol, cigaretter og narkotiske stoffer er grundlaget for udviklingen af ​​hundredvis af sygdomme, og vaskulære sygdomme er ingen undtagelse. I retfærdighed kan det kun konstateres, at det er videnskabeligt bevist: alkoholholdige drikkevarer kan beskytte mod blodpropper. Men det betyder slet ikke, at det er nødvendigt at køre lige nu til nærmeste butik for alkohol og med en god samvittighed "at blive behandlet" i et stort firma i et par dage. For at alkohol skal have en helbredende virkning, skal der overholdes to regler. For det første kan sådanne drikkevarer kun være øl og vin. For det andet bør den daglige dosis af "medicin" ikke overstige 250 ml. Ellers vil alkohol i stedet for helbredende virkning kun øge risikoen for blokering af blodkar og udviklingen af ​​forskellige sygdomme. Det er meget mere effektivt at udføre styrkelse og rensning af skibe med folkemæssige midler.

Opskrifter til rengøringsbeholdere

Rengøring af karrene med hvidløg. Hæld 150 g skrællede hvidløgskværn fint, læg den i en glasburk og hæld 150 ml alkohol (eller vodka), dæk derefter forsigtigt med et låg og lad det stå i et køligt sted i 10 dage. Efter den angivne periode skal infusionen spændes gennem gaze eller bandage og efterlades i yderligere 3 dage. Alt, hvidløgstankur til rengøringsfartøjer er klar! Tag det tre gange om dagen i en måned 30 minutter før måltider, 20 dråber fortyndet i 50 g vand eller mælk.

Rengøringsskibe af kolesterol med hofter og nåle.

Tag 5 spiseskefulde hakkede nåle, tilsæt 2 spsk. l. rosenkål, samme mængde løgskræl, hæld den resulterende blanding med 700 ml kogende vand og kog på lav varme i 10 minutter. Derefter fjernes bouillon fra komfuret, hældes i en termos og efterlades i 6-8 timer. Rensning af blodkar fra kolesterol ifølge denne opskrift indebærer daglig forbrug af 1 liter bouillon i en måned.

Tinktur til rengøringsfartøjer af valnød.

Til denne opskrift skal du bruge 500 ml vodka og et glas knuste valnødspartitioner. Bland begge komponenter, dæksel og lad afkøle i 10-12 dage på et køligt sted. Tag tinktur på 15-20 dråber, opløst i en spiseskefulde kogt vand tre gange om dagen i to uger.

Rengøringsskibe med citron, honning og appelsin.

Tag 2 citroner og 2 appelsiner, skåret i små stykker, fjern knoglerne og spring med skræl gennem en kødkværn. I den resulterende opslæmning tilsættes 2 spsk. l. honning blandes grundigt og anbringes i 1 køleskab. Spis 2-3 skeer tre gange om dagen før måltiderne.

Rengøring af cerebral fartøjer med en hornbjælke afkok.

En spiseskefuld hornblomst blomster hæld 200 ml kogende vand, dække med låg og lad i 1-1,5 timer. Tag afkog tre gange om dagen, 100 ml. Behandlingsforløbet er op til 40 dage.

Rengøring af hjerneskibene med valnødder og rosiner.

Vi bemærker straks, at dette værktøj ikke indeholder nogen opskrifter. Du skal bare spise 3 valnødder, 1 pinch rosiner og 1 mandarin hver morgen. Det er vigtigt at tage alt særskilt og i nøje specificerede doser og før måltider. Rengøring af skibene ifølge denne metode vil ikke umiddelbart efter ca. 4-6 måneder, men traditionelle helbreder sikrer, at det vil blive garanteret.

Renseskibe med hvidløg og solsikkeolie.

Klem 1 hoved hvidløg gennem hvidløg og hæld derefter et glas uraffineret solsikkeolie og sæt det i køleskabet i 1 dag. Efter den angivne periode skal du rengøre citronen, hugge huden på en fin rist eller i en blender, klemme saften ud af den med gaze. Bland en teskefuld saft med en tilsvarende mængde hvidløgstinktur og tag tre gange om dagen før måltiderne. Behandlingsforløbet er 1-3 måneder.

Rensning af hjerneskibene med ungdoms eliksir.

For at forberede det mirakuløse eliksir skal du have: citronsaft, honning og olivenolie. Bland alle ingredienserne i samme proportioner og tag hver morgen 30 minutter, før du spiser 1 tsk.

Styrkelse af fartøjer med kastanje.

Skær fint 50 g hestekastanje, tilsæt derefter 500 ml vodka eller alkohol og sæt i 2 uger på et mørkt sted. Ryst tinkturen hver dag, og efter den angivne periode, spænd den gennem ostekloth. Tag 3-4 gange om dagen, 30-40 dråber i en måned.

Styrke væggene i blodkar med arnica og hazel.

Bland 1,5 tsk. spiseskefulde hasselnød og bjerg arnica, hæld 600 ml kogende vand og lad i 8-10 timer i en termos. Tag en infusion på 200 ml tre gange om dagen før måltiderne.

Styrker også blodkarrene bidrager til det regelmæssige forbrug af gulerod, granatæble og tomatjuice, bagt æbler (helst med honning), kartofler, friske grøntsager, olivenolie og havregryn. Sørg for at konsultere en læge, før du behandler sygdomme med folkemidlet.

  • Artikel Navigation
  • Løg - en formidabel modstander af fedtstoffer
  • Dr. Jains tips
  • Grøntsager - fjenderne af blodpropper
  • Andre nyttige krydderier
  • Kinesiske sorte svampe
  • Morgenmad, der ødelægger blodpropper
  • Ernæringstips

Overraskende nok er blodproppdannelse sandsynligvis den eneste alvorlige faktor, der afgør, om du har et hjerteanfald, et slagtilfælde eller en skade på et blodkar. Nu ved eksperter, at trombotiske faktorer - blodfluiditet, viskositet og klæbrighed, tendens til dannelse af blodpropper og deres stigning - spiller en afgørende rolle. Og ernæring har en enorm indvirkning på disse faktorer. Eksperimentelle data tyder på, at den vigtigste effekt af ernæring på udvikling af hjertesygdom er forbundet primært med trombotiske faktorer, og ikke med kolesterol i blodet. Og fordelene ved at bruge produkter, der påvirker disse faktorer, er ret betydelige. Den velkendte franske læge, Dr. Serge S. Reno, hævder at forhindre uddannelse; blodpropper kan dramatisk reducere sandsynligheden for hjerteanfald pr. år, mens reduktion af kolesterol kræver mere tid for at opnå samme effekt. Imidlertid påvirker mange produkter både (for eksempel løg og hvidløg), så du får dobbelt fordele.

Alle ved, at dræbe en person ikke er kolesterol. Det kan dræbes af en blodprop, der dannes på kolesterolplakken i arterierne.

Dr. David Krichevsky, Wistar Institute, Philadelphia

En gang troede kardiologer at hjerteanfald er forårsaget af hjerterytmeforstyrrelser, der opstår som følge af indsnævring af arterierne som følge af plaqueakkumulering. Men nu er det bredt antaget, at den umiddelbare årsag til 80-90% af hjerteanfald og slagtilfælde er en blodpropp. Trombusdannelse afhænger af en række faktorer, der i vid udstrækning bestemmes af ernæring. En af dem er, hvor meget blodpladerne - de mindste blodlegemer - har tendens til at akkumulere, danner blodpropper og klæber til væggene i blodkarrene. En anden faktor er blodfibrinogen, et protein, der er råmaterialet til blodpropper. Det høje indhold af fibrinogen i blodbanen er det vigtigste symptom på hjertesygdom og slagtilfælde.

En vigtig rolle er spillet af det fibrinolytiske system, som ødelægger og opløser unødvendige og farlige blodpropper. Hvor aktiv dette system, såvel som niveauet af fibrinogen, er "den første determinant for hjertesygdom", siger Harvard Cardiolog Dr. Victor Gurevich.

Hvordan ernæring kan drive trombose processen

Læger advarer altid patienter om ikke at tage aspirin før operationen. De er bange for "blodfortynding", forværring af dens koagulation. Dette kan stoppe blødning dårligt, hvilket forårsager komplikationer og truer genopretningen. Blodet skal hurtigt koagulere for at lukke såret lavet med en skalpel.

Men har kirurgen nogensinde fortalt dig, at du ikke spiser kinesisk mad før operationen? Eller undgå store doser af ingefær, hvidløg, sorte svampe og fede fisk som laks og sardiner? Faktum er, at alle disse produkter også er antikoagulantia, som kan reducere blodkoagulationen dramatisk, ofte efter den samme biologiske mekanisme som aspirin. De blokerer virkningen af ​​et stof, der hedder thromboxan, hvilket nedsætter akkumuleringen af ​​blodplader (et vigtigt stadium i dannelsen af ​​blodpropper).

Fede fødevarer som ost og oksekød gør blodet tykkere, fordi på grund af dem bliver blodpladerne mere klæbrige og det er lettere at samle i blodpropper.

Derudover øger eller reducerer nogle produkter fibrinogeniveauet, hvilket spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​blodpropper, samt accelererer eller bremser opløsningen af ​​blodpropper. Der er produkter, som påvirker blodets viskositet og flydende virkning, fremmer eller forhindrer udseende af blodpropper, hvilket kan forårsage blokeringer i hjertet, hjernen, benene og lungerne. Uden tvivl kan den regelmæssige brug af nogle af dem, selv i meget små mængder, have en stærk farmakologisk virkning på blodets tendens til trombose og dermed spare fra en kardiovaskulær katastrofe.

Et af de vigtigste midler til bekæmpelse af hjerteanfald og slagtilfælde - hvis ikke det vigtigste - er at spise fødevarer, der har en gavnlig effekt på blodkoagulationsfaktorer. Her er hvad du har brug for, og hvad du ikke behøver at spise.

Løg - en formidabel modstander af fedtstoffer

For at holde dit blod fra at danne blodpropper skal du spise løg, både rå og kogte. Dr. Victor Gurevich fra Harvard rådgiver alle sine patienter med sygdomme i kranspulsårerne for at bruge løg hver dag, fordi stofferne i sammensætningen nedsætter akkumuleringen af ​​blodplader og fremskynder opløsningen af ​​blodpropper. Løg har en virkelig fantastisk evne til at modstå de thrombogene virkninger af fedtholdige fødevarer. N. N. Gapta, professor i medicin fra K.G. Medical College i Lucknow (Indien) gennemførte følgende undersøgelse: Først gav han forsøgspersonerne en meget fed frokost med smør og fløde og fastslog, at kroppens evne til at opløse blodpropper var drastisk reduceret. Så gav han dem den samme middag, denne gang tilsatte 60 gram løg - rå, kogt eller stegt. Blodprøver efter to og fire timer viste, at løg fuldstændigt blokerede de skadelige virkninger af fede fødevarer. For dette var mindre end en halv kop løg nok.

Hvad i en bue forhindrer dannelsen af ​​blodpropper? Måske quercetin, en stærk bredspektret antioxidant. Det hjælper med at blokere dannelsen af ​​blodpropper og de processer, der fører til tilstoppede arterier. En finsk undersøgelse viste, at personer, der bruger den største mængde bioflavonoider, især quercetin, er mindre tilbøjelige til at blive ofre for dødelige hjerteanfald. Mest af alt quercetin findes i røde og gule løg. I hvid er det mindre. Forresten snart vil en mand have en supermægtig række løg til rådighed. På University of Wisconsin og MD Anderson Cancer Research Center ved University of Texas udvikler forskere en sort, der indeholder en stor mængde quercetin og andre gavnlige stoffer. Meget quercetin i rødvin, broccoli og te.

Konklusion: At spise fede fødevarer, glem ikke om løg. Et stykke løg i en hamburger, omelet eller pizza kan modvirke de fedtede skåls trombogene egenskaber.

Dr. Jains råd om, hvordan man tynder blodet med hvidløg

En af de mest kraftfulde og velkendte antikoagulanter i hvidløgssammensætningen hedder hohen. Sådan får du den største mængde ahoen fra hvidløg, ifølge professor Mahendra K. Jain.

  • Kniv ikke hvidløgene og skub den. Dette frigiver enzymerne og allicin, som omdannes til ahoen.
  • Stek hvidløgene let. Temperaturbehandling hjælper også.
  • Kog hvidløgene med tomaterne eller tilføj det til andre sure fødevarer. Selv en lille mængde syre bidrager til frigivelsen af ​​ahoena.
  • Tilsæt en lille vodka til den knuste hvidløg for at dække den med toppen, og lad den brygge i flere dage uden låg. Dette frigør også ahoen. Ja, den gamle russiske folkeopskrift for blodfortynding hjælper virkelig, som Dr. Jane's eksperimenter viste. Desuden fandt han, at en masse echoen frigives, når man blander knust hvidløg med fetaost og olivenolie (dette er et kendt græsk middel mod hjertesygdomme).

Vil du have en lille fiskpasta?

Fisk er den bedste måde at blokere dannelsen af ​​blodpropper på, fordi den indeholder mange gavnlige omega-3 fedtsyrer. Næsten alle videnskabsmænd forklarer de fordele, en fisk bringer til hjertet, dets bemærkelsesværdige egenskaber for at påvirke blodpropper. Da 80% af slagtilfælde er forårsaget af blodpropper, kan fed fisk hjælpe dig med at forhindre dem, fordi det virker som en svag antikoagulant, der nedsætter blodpropper. Ifølge en nylig hollandsk undersøgelse er mænd, som forbruger 20 gram eller mere fisk om dagen, to gange mindre tilbøjelige til at være offer for slag end dem der ikke spiser fisk. Det er sandsynligvis, at færre blodpropper dannes i deres blod.

Når du spiser fed fisk som laks, makrel, sild, sardiner, tun eller noget andet med lidt fedt, begynder dette fedt at angribe blodpropper fra forskellige sider. Det fortynder blodet, hæmmer ophobningen af ​​blodplader og virkningen af ​​fibrinogen, samt bidrager til opløsningen af ​​blodpropper. Paul Nestel, leder af Center for Human Nutrition Research hos Unionens Videnskabelige og Tekniske Forskningsorganisation i Australien, og hans kolleger fandt, at at spise omkring 150 gram laks eller sardiner dagligt reducerede niveauet af farligt fibrinogen med i gennemsnit 16% og øget blødningstid med 11%. 30 mænd. Interessant nok har fiskoljekapsler i samme undersøgelse ingen effekt på blodkoagulationsfaktorer. En forklaring, ifølge Dr. Nestel, er, at fisk indeholder andre stoffer udover fedt, der virker på blodkoagulationsfaktorer.

Lignende resultater blev opnået af Harvard-forskere. De foreslog at spise 195 g tyndt tun kan "tynde blodet" såvel som aspirin. Antitrombotisk virkning blev observeret omkring fire timer efter at have spist tun. Desuden var tun i denne undersøgelse også mere effektiv end fiskeolie kapsler.

Den vidunderlige hemmelighed af fiskeolie, "blodfortynding"

At spise fede fisk ændrer bogstaveligt talt blodpladerne i blodet, og de kan ikke forene hinanden og danne uønskede blodpropper. Dette blev opdaget af forskere fra det amerikanske landbrugsministerium. Når du spiser fed fisk udskiller dine blodplader meget mindre end trombox-on, hvilket giver dem kommandoen til at komme sammen. Så siger en forsker fra Landbrugsafdelingen, doktor for filosofi Norbert Schoene.

Endnu mere overraskende forårsager tromboxan klæbende blodplader. Det får dem til at blive til små bolde og vokse torner, som de klamrer sig til andre blodplader. I denne tilstand er de "aktiverede" eller "klæbrige", klar og i stand til at komme sammen i blodpropper.

Således opretholder fisken ved at undertrykke virkningen af ​​tromboxan en sund skiveformet form for blodplader, og de kan ikke samle og danne blodpropper, der blokerer dine arterier.

Konklusion: En nyttig antitrombotisk effekt kan opnås ved at spise omkring 105 g fed fisk (makrel, sild, laks og sardiner) eller omkring 180 g tunfisk.

En vidunderlig antikoagulant i rødvin

Et par sæber af rødvin fortynder ofte blod og formindsker blodpropper. Det er ikke kun alkohol, men også i andre komplekse komponenter af rødvin. Franske forskere Martin Seigneur og Jacques Bonnet, MD, fra Cardiac Hospital i Pesac, gennemførte en klassisk undersøgelse af effekten af ​​tre alkoholholdige drikkevarer på trombusdannelse hos femten sunde mænd. Hver dag i to uger drak de en halv liter af enten rødbordeaux eller hvid bordeaux eller syntetisk vin fra vand, alkohol og aromaer. Her er resultaterne: syntetisk vin forøget blodpladeakkumulering og nedsat LDL-cholesterol. Hvidvin øgede niveauet af skadeligt LDL lidt og øgede mængden af ​​gavnligt HDL-kolesterol betydeligt, men påvirker ikke blodpladerne. Rødvin vandt en klar sejr! Det reducerede blodpladeakkumulering og forhøjet HDL-kolesterol. Således har rødvin ifølge forskere unikke antikoagulerende egenskaber, der hjælper med at beskytte hjertet.

Disse resultater understøttes af franske dyreforsøg, der viste, at de farlige faktorer for dannelse af blodpropper (klæbrighed eller blodpladeakkumulering) undertrykkes af rød og hvidvin og simpel alkohol. Men fjorten timer senere opdagede forskerne "rebound-effekten" efter hvidvin og alkohol. Efter rødvin blev blodets evne til thrombogenese stadig reduceret med 60%, og for dem, der drak hvidvin, steg blodets klæbrighed med 46%. For dem, der drak simpel alkohol, var denne figur 124%.

Den mulige undtagelse er en type hvidvin - champagne. Det ser ud til, at det har antikoagulerende og antitrombotiske egenskaber, siger Dr. Serge Renault, en berømt fransk videnskabsmand. Han forklarer, at vinproduktionen ofte er i vin, når der produceres champagne, end i produktionen af ​​andre sorter af hvidvin.

På den anden side af Atlanterhavet fandt Dr. John Folts fra University of Wisconsin og Madison Medical School, at det at drikke to og et halvt glas rødvin reducerer blodpladens klæbrighed og dermed deres evne til at danne livstruende trug med 40% inden for 45 minutter. Rød druesaft hjælper også, siger han, men det tager tre gange så meget at opnå samme effekt.

Hvad forklarer modstanden af ​​rødvin og druesaft til blodpropper? Franskerne sagde, at de ikke var sikre på, om denne viden var nødvendig, idet de hævdede, at "medicinen er allerede tilgængelig i en ekstremt fordøjelig form." Forskere fra Cornell University har foreslået, at den vigtigste aktive ingrediens i vin i dette tilfælde er resveratrol indeholdt i huden. Andre forskere tillægger antitrombotisk virkning af nitrogenoxid til visse andre antioxidanter kaldet polyphenoler eller flavonoider.

Hvorfor påvirker druer blodpropper?

En flok druer bringer os glæde. Hver gang en svampeinfektion kommer på druerne, beskyttes bærene ved at udskille et naturligt pesticid, ligesom menneskekroppen producerer antistoffer til bekæmpelse af infektioner. Dette plantepesticid er også en fremragende medicin til mennesker. Japanske forskere siger, at dette stof er den vigtigste aktive ingrediens i den antikke gren af ​​kinesisk og japansk traditionel medicin, der beskæftiger sig med blodsygdomme. De japanske lavede dette stof, resveratrol, medicin og tests viste, at det sænker processen med blodpladeakkumulering og reducerer kropsfedt i dyrenes lever.

Hvis du drikker rød druesaft eller rødvin, injicerer du nogle resveratrol i din krop, siger professor Leroy Cryzy, ph.d.-studerende ved Agricultural College of Cornell University. Dr. Creasey fandt høje koncentrationer af dette stof i rødvin, men ikke i hvidt. Sådan forklarer han det: Ved produktion af rødvin gæres knuste druer med huden. Ved produktion af hvidvin presses druerne, og huden er rig på resveratrol smidt væk. En analyse af dr. Creasey af tredive slags vin viste, at de fleste resveratrol findes i rød fransk Bordeaux, og mindst i hvide bordeaux.

Desuden opdagede Dr. Creasy denne antikoagulant i rød (men ikke hvid) druesaft. Han mener også, at det tager tre gange mere end rødvin Bordeaux, for indførelsen i kroppen af ​​samme mængde stof. Borddruer, der sælges i supermarkeder, indeholder sandsynligvis lidt resveratrol, fordi de vokser, omhyggeligt bevogter mod svampeinfektioner og sygdomme. Men ifølge Dr. Creasey kan 450 gram hjemmelavede druer indeholde så meget resveratrol som der er to kopper rødvin.

Konklusion: Regelmæssigt indtag af rødvin i moderation med mad ser ud til at fremme antitrombotiske processer og forhindre hjertesygdomme. Det betyder, at kvinder skal drikke et glas og mænd - to om dagen. At drikke store mængder alkohol samt lejlighedsvis drikke af vin kan tværtimod bidrage til dannelsen af ​​blodpropper og skade på blodkar samt øge risikoen for brystkræft. Det er vigtigt at drikke rødvin med mad, så den modvirker de skadelige faktorer i andre produkter.

Drikke te for at holde arterierne sunde.

Ligegyldigt hvor mærkeligt det kan virke, men te beskytter virkelig arterierne mod blodpropper. I 1967 offentliggjorde den britiske videnskabelige tidsskrift Nature unikke billeder af aortakaniner, fodret med et højt indhold af fedt og kolesterol samt drikkevand eller te. Aorta af te-spise kaniner blev meget mindre beskadiget af en fed kost. Te, ifølge forskere fra Lawrence Lavermore Laboratories i Californien, næsten fuldstændig beskyttet arterierne. De blev inspireret af disse observationer af, at arterier fra kinesiske amerikanere, der regelmæssigt drikker te, er i bedre stand end dem af europæisk oprindelse, der foretrækker kaffe. Koronararterierne blev bedre bevaret med en tredjedel og cerebral arterier med to tredjedele. Forskere forud for deres tid, hvilket tyder på at te indeholder nogle mystiske stoffer, der ikke tillader arterierne at tilstoppe.

Undersøgelser, der blev forelagt på den første internationale videnskabelige konference om tefys fysiologiske og farmakologiske virkninger, som blev afholdt i New York i 1991, viser, at te beskytter arterierne ved at påvirke trombosefaktorerne. Stoffer i dets sammensætning reducerer blodkoagulering, forhindrer aktivering og akkumulering af blodplader, stimulerer opløsningen af ​​blodpropper og reducerer kolesterolindskud på væggene i arterierne. Alt dette beskytter arterierne. I dyrestudier forårsagede ækvivalenten af ​​tre kopper te til mennesker et fald i blodpladeakkumulering og forhindrede dannelsen af ​​blodpropper.

En af de første forskere til at forbinde te med aterosklerose, undersøgte Lu Fu-king, MD, professor og leder af afdelingen for intern medicin på Zeijang Medical University i Kina, teets virkninger på mennesker, der har haft et hjerteanfald. Dr. Lu rapporterede på en konference, at pigmentet fra almindelig sort te eller asiatisk grøn reduceret blodpladeakkumulering hos patienter (såvel som produktion af thromboxan) og stimulerede opløsningen af ​​blodpropper. Hvad er overraskende, ifølge ham, almindelig sort te, som amerikanerne drikker, og asiatiske grønne handlinger lige så effektivt. Forskere fra det japanske centrale forskningsinstitut Itoen bemærkede også, at en type tannin kaldet catechin indeholdt i grøn te hæmmer blodpladeakkumulering så aktivt som aspirin. Derudover synes te at nedsætte stimuleringen af ​​LDL-kolesterol ved at gengive glatte muskelceller på arterievæggene. Denne reproduktion fremmer udseende af arterielle plaques.

Grøntsager - fjenderne af blodpropper

For at slippe af med sandsynligheden for blodpropper, skal du spise frugt og grøntsager rig på C-vitamin og fiber. De, der spiser meget frugt og grønt, behandler bedre blodproppens problem, som det fremgår af en svensk undersøgelse af 260 middelaldrende voksne. For dem, der spiser mindre frugter og grøntsager, viste det sig, at blodpropper opløses langsommere. Andre undersøgelser viser, at C-vitamin og fiber, der er koncentreret i grøntsager og frugter, stimulerer opløsningen af ​​blodpropper og hjælper med at bremse ophobningen af ​​blodplader.

Desuden observeres det laveste niveau af fibrinogen, der forårsager dannelsen af ​​blodpropper, hos vegetarer, især strenge, der ikke bruger nogen animalske produkter, herunder æg og mælk. Sandsynligvis er årsagen til, at frugt og grøntsager indeholder stoffer, der nedsætter fibrinogeniveauet, og animalsk fedt og kolesterol øger det. Derudover har vegetarianere mindre viskos blod end kødædere. Lavere viskositet er forbundet med lavere blodtryk. Så her er en anden måde, at frugt og grøntsager forhindrer hjertesygdomme.

Virkningen af ​​varm rød peber

Hot red chili peber er et glimrende middel mod blodpropper. Bevis herpå kom fra Thailand, hvor folk spiser som krydderier og snacks, stimulerer appetitten, røde chili peber og mætter blodet med stoffer flere gange om dagen. Thailandske forskere har antydet, at dette er hovedårsagen til, at tromboembolisme (livstruende blodpropper) er så sjældent blandt thailandene.

For at bekræfte denne teori gennemførte hæmatologen Sukon Visudhifan, MD, og ​​hans kolleger på Syriray Hospital i Bangkok et forsøg. De krydrede hjemmelavet rispasta med varm peber med en hastighed på 2 tsk friskkogte chili peber pr. 200 g pasta (ca. en kop med en tredjedel). Derefter gav de peber til seksten sunde medicinske studerende. Fagene fra kontrolgruppen spiste simpel pasta. Næsten øjeblikkeligt blev processen med opløsning af blodpropper i blodet i den første gruppe forøget og efter 30 minutter vendt tilbage til normal. I blodet af den anden gruppe, der spiste simpel pasta, skete der intet.

Således viste virkningen af ​​varm peber sig at være kortsigtet. Dr. Visudhifan mener dog, at hyppig stimulation af kroppen på denne måde renser blodet fra blodpropper, og derfor er thailand generelt mindre tilbøjelige til at lide af blokering af arterierne.

Andre nyttige krydderier

Andre krydderier hjælper dig med at beskytte dig mod skadelige blodpropper. Krishna Srivastava fra University of Oden i Danmark undersøgte elleve typer krydderier og fandt ud af, at syv af dem interfererer med blodpladeaggregering. Den mest magtfulde var nellik, ingefær, spidskommen og tumerisk. "Carnation er mere effektiv end aspirin i denne henseende," siger Dr. Shrivastava. Det vigtigste aktive stof i fedten er tilsyneladende eugenol, som også hjælper blodplader til at opretholde deres tidligere form selv efter at de har "akkumuleret". Dr. Shrivastava hævder, at krydderier virker langs prostaglandinsystemet, ligesom aspirin, hvidløg og løg.

Alle disse krydderier har reduceret produktionen af ​​trombo-xan, en kraftig stimulator til blodpladeaggregering. Stoffer i sammensætningen af ​​ingefær, ifølge Dr. Shrivastavy, sænker syntesen af ​​prostaglandin mere effektivt end det stærke lægemiddelindomethacin.

Ginger er en velkendt antikoagulant. Dette blev opdaget af Charles Dorso, MD, fra Medical College of Cornell University. Han spiste meget ginger brand "Crabtree Evelyn "med grapefrugtmarmelade, bestående af 15% ingefær. Da ændringerne i blodkoagulation fandt sted, gennemførte han en analyse ved at blande hans blodplader med noget jord ingefær. Blodplader bliver mindre klæbrige. Dr. Dorso mener, at det aktive stof i dette tilfælde er ingefær, som er en del af ingefær og er kemisk ligner aspirin.

Advarsel: Hvis du har mavesmerter efter at have spist med krydderier, må du ikke spise dem. Hvis du tager antikoagulantia, skal du konsultere din læge, inden du lægger en stor mængde ingefær til tynd blodet i kosten.

Kinesiske sorte svampe - problemfri

For at beskytte dig mod blodpropper skal du fylde dit blod med asiatisk sort svampemedicin kaldet moer eller "træør" (auricular svampe). Disse svampe er velkendte i kinesisk medicin for deres positive virkninger på blod. Nogle betragter dem "livets forfriskende eliksir." Og det er ret rimeligt, ifølge Dale Hammerschmidt, MD, en hæmatolog ved University of Minnesota Medical School. En gang spiste han en stor mængde Mapo Doufu - en asiatisk skål med krydderier, bønner og hytteost, hvorefter han så dramatiske ændringer i blodpladernes opførsel. De er blevet meget mindre tilbøjelige til overbelastning. Forskeren konkluderede, at sorte svampe havde denne effekt på dem.

Det viser sig, at sorte svampe (men ikke nogen, nemlig kinesisk) indeholder en række blodfortyndende komponenter, herunder adenosin, der også findes i hvidløg og løg. Dr. Hammerschmidt antyder, at kombinationen af ​​en så stor mængde blodfortyndende fødevarer i kosten af ​​kinesisk hvidløg, løg, sorte svampe og ingefær - kan forklare, hvorfor de så sjældent har kranspulsårer.

Olivenolie - fjenden af ​​blodpropper

Ud over alle andre fordele reducerer olivenolie endog klæbrigheden af ​​blodplader, hvilket kan forklare dets fordel for arterierne. For eksempel anmodede britiske forskere fra Royal Free Hospital og Medical School i London frivillige om at tage tre fjerdedele af en spiseskefuld olivenolie to gange om dagen i otte uger som supplement til regelmæssige måltider. Evnen af ​​deres blodplader til at akkumulere er faldet dramatisk. Forskere har opdaget, at blodplademembraner indeholder mere oliesyre (den vigtigste fedtsyre i olivenolie) og mindre arachidonsyre, hvilket fremmer klæbrighed.

Efter at have taget olivenolie blev blodplader også isoleret mindre A2-tromboxan, et stof, der fremkalder en akkumulering af blodplader. Så konkluderede forskerne, at olivenolie er god for blodpladebetingelser og tilføjer, at det her er en anden forklaring på, hvorfor Middelhavsfolk, der bruger meget olivenolie, lider mindre af hjertesygdomme.

Store mængder af fedt forårsager blodpropper

Må ikke misbruge fedtstoffer, hvis du ikke vil forhindre udseende af blodpropper i blodet. Utvivlsomt øger en fed kost ikke kun kolesterolniveauet, men hæmmer også blodet på mange andre måder. For meget fedt kan også øge blodkoagulationen og tendensen til at danne blodpropper. Således viste en ny undersøgelse af forskere fra Sydjyllands Universitetscenter i Danmark, at et stort antal mættede animalske fedtstoffer og flerumættede vegetabilske fedtstoffer som omega-6 (som majsolie) øger blodniveauet af trombogendannende fibrinogen. I deres undersøgelse skiftede sunde voksne, som normalt spiser fedtholdige fødevarer, til forskellige kostvaner med et lavere fedtindhold (32% kalorier) i to uger. Alle disse diæt reducerede tendensen til at danne blodpropper med 10-15%. Mange undersøgelser bekræfter også, at fedtstoffer, især dyr, nedsætter opløsningen af ​​blodpropper.

Et forsøg viste for nylig, at fedt fra fedtkød forbliver i blodbanen og forårsager skade i op til fire timer.

Morgenmad, der ødelægger blodpropper

I lang tid forskede forskerne på, hvorfor de fleste hjerteanfald forekommer i de første par timer efter, at offeret vågner op. En årsag kan være, at folk springer morgenmad, foreslår kardiolog Renata Sifkova fra Newfoundland Memorial University i St. John's. Hun fandt ud af at undgå morgenmad øger sandsynligheden for blodpropper næsten tre gange, hvilket gør en person mere udsat for hjerteanfald og slagtilfælde. Dr. Sifkova forklarer, at klibbethed af blodpropper er den laveste om natten, og når du vågner op, stiger den kraftigt. Men for nogle mystiske grunde gør blodpladen mindre klæbrig til at spise mad igen.

For at teste disse antagelser måler vi blodpladeaktivitetsindikatoren kaldet beta-thromboglobulin (beta-TG) i blodet på 29 sunde mænd og kvinder på de dage, hvor de havde morgenmad og ikke havde morgenmad. Beta-TG er en indikation af blodpladernes evne til at danne blodpropper. Dr. Sifkova fandt ud af, at beta-TG-indholdet på morgenmadstidssendage er i gennemsnit to og en halv gange højere. Det lader til, at en af ​​måderne at forhindre blodplader i at blive for klæbrig og gøre dig medlem af risikogruppen til morgenhjerteangreb, er at spise morgenmad.

Ernæring til bekæmpelse af blodpropper er nok den vigtigste kosttilstand, du kan tage for at forhindre hjertesygdomme og slagtilfælde, endnu vigtigere end at kontrollere kolesterolniveauer. Her er hvad der vil hjælpe dig bedst:

  • Spis fede fisk, hvidløg, løg og ingefær og drik rødvin (med moderation). Alt dette fortynder blodet og danner ikke blodpropper;
  • begrænse forbruget af fedtstoffer, især mættede dyr og vegetabilsk flerumættede omega-6-typer;
  • Prøv at spise sammen med mad, der fremmer dannelsen af ​​blodpropper, produkter, der forhindrer deres udseende. Sådanne succesfulde kombinationer omfatter æg med løg eller røget laks, rødvin med ost, mexicansk skål "chili con carne" (kød i hot sauce med rød peber og bønner).

Advarsel: overdriv det ikke. Hvis du tager antikoagulantia, lider af blødning, eller hvis dine pårørende har haft en cerebral blødning, skal du spise mad, der tynder blodet i moderation. Hvis du er bekymret, så spørg din læge om at kontrollere, om dit blod stammer normalt.

Trombose er en alvorlig sygdom ledsaget af dannelsen af ​​blodpropper i karrene. En blodprop kan komme ud, komme ind i kroppen, hvilket vil medføre problemer. Den primære behandling består i at tage stoffer, blodfortyndende produkter.

For at sygdommen ikke skal intensiveres, er det vigtigt at huske om forebyggende foranstaltninger, at starte behandlingen ved de første symptomer.

Hvordan vælger du den rigtige mad, der fremmer blodudtynding

Korrekt ernæring er nødvendig til behandling af trombose for at forebygge sygdom. Det er nødvendigt at tage som regel at drikke rigeligt med vand. Den gennemsnitlige daglige væskeindtagelse pr. Person er 3 liter i varmt vejr og to i frost. Spicy, stegte fødevarer bør udelukkes fra kosten - de bidrager til udseendet af kolesterol i blodet, dette bliver hovedårsagen til at blokere venerne.

Hvad tømmer blodet fjerner trombose:

Læger udelukker ikke andre produkter fra brug. Obligatorisk kød, fisk. Hvis du vælger kødprodukter, fjerkrækød, oksekød. Svinekød kan føjes til mad i små stykker, det er bedre at stoppe valget på magre dele. At tynde blodet er værd at spise fisk. Egnet sild, sorter af rød fisk, fiskesektoren betragtes som nyttige.

Damp produkterne, lad ikke ind i den store stegning, smag let for smagen på ilden. Det er lov til at forbruge daglig en lille rødvin, før de spiser - det fortynder blodet, forbedrer blodcirkulationen. Andre alkoholholdige produkter er forbudt, især ikke anbefalet øl, vodka, dilatationsbeholdere i et stykke tid, vil forværre patientens tilstand.

Medicinske lægemidler til udtynding af blod

Ved stærk trombose kræves medicinsk behandling. Lægen vil ordinere behandling efter en blodprøve for koagulering.

Korrekt udvalgte produkter er kun en tilføjelse til den vigtigste behandling, kroppen har brug for aktiv hjælp, du har brug for en læge recept, og du tager medicin. For at forhindre trombose i at udvikle sig, er kirurgi påkrævet. I forskellige tilfælde anvendes sygdomsfaser, forskellige lægemidler:

  1. Hvis der er risiko for akut tilstand, bør trombolytisk behandling anvendes straks. Rettet til resorptionen af ​​blodpropper i kroppen. Lægen vil ordinere lægemidler streptokinase, alteplazu. Heparin anvendes, der har en hurtig virkning.
  2. Hvis stofferne er magtesløse, udføres kirurgi af kirurgen.

Nogle patienter lider for lang tid af åreknuder, må ikke træffe foranstaltninger for at komme sig ud af sygdommen, og der udvikles yderligere varicose til trombose. For at undgå konsekvenser er det nødvendigt at udføre antiinflammatorisk behandling, lindre hævelse, betændelse, genoprette blodgennemstrømningen gennem venerne. Medicin, specielle undertøj er foreskrevet, patienten skal bruge phlebotonics produkter.

Forebyggelse af trombose og blodfortynding

Korrekt ernæring er vigtig på lige fod med medicin.

Hvordan man tynder blodet af folkemæssige retsmidler

Med tromboflebit bør man ikke glemme populære metoder til blodfortynding. Tidligere forberede mødrene specielle bouillon.

En blodprøve vil vise tykkelse, vil ikke indikere årsagen til en sådan kemisk sammensætning, derfor er folkemedicin rettet mod at forbedre blodcirkulationen, genoprette funktioner i kroppen. Når du bruger medicin, skal du være sikker på, at der ikke er nogen allergisk reaktion - at analysere allergien over for medicinske stoffer. Med allergier kan man kun håbe på den gamle bedstefars metoder.

  1. Ofte er trombose en sygdom hos gravide kvinder. I dette tilfælde kan tyndere stoffer ikke være egnede, du skal spise rigtigt, drikke specielle te baseret på nældebrød, kamille.
  2. Alkoholtinkturer egnet til trombose i benene. Du skal tage blomster af akacie, hæld alkohol, insistere måned. Tinktur tørre stedet for dannelse af en blodprop.
  3. Dagligt lav bade med afkog af urter.
  4. For at tynde blodet er det værd at bruge hagtorns tinktur. Ved sengetid skal du drikke et par dråber tinktur, denne urt renser blodkarrene.

Selvbehandling er uacceptabel. Det er nødvendigt at bruge de rigtige produkter, der skal undersøges en gang om året i klinikken, og ikke glemme at tage en blodprøve for koagulering.

Forsvar eller angreb

Trombusdannelse er en naturlig, endog nødvendig funktion af kroppen. Hvis det er "slukket", så vil nogen, selv det mindste sår, være dødelig - det er simpelthen ikke muligt at stoppe blodet. Men med nederlag af blodkarens indre vægge begynder tromb dannelse at medføre væsentlig skade. Faktum er, at kroppen genkender enhver usikkerhed, for eksempel en aterosklerotisk plaque, som en skade, der truer blødning og strammer en stor mængde blodplader til dette sted. De "holder sammen" danner tætte blodige klumper - blodpropper. Lumen på fartøjet på dette sted skærer kraftigt, blodet bevæger sig ikke længere, hvilket forårsager mangel på mad i vævene langs fartøjets vej. Hvis der opstår blodpropper i karrene, der fodrer hjertet, forekommer der et myokardieinfarkt, i hjernearterierne er det et slagtilfælde og i leddene i benet gangrene. Derudover kan blodpropper rive af og bevæge sig langs blodbanen, fast i smalle steder, som indbefatter lungearterierne. Og dette er en af ​​de hyppigste og desværre uforudsigelige dødsårsager.

Det er svært at mistanke om blodpropper i kroppen, indtil en katastrofe er indtruffet - det giver ikke smerte og manifesterer sig ikke i form af symptomer. Men dannelsen af ​​en blodpropp kan skelnes ved indirekte tegn, og hvis mistanker er bekræftet, har tid til at handle.

Først og fremmest blod blodpropper, hvis de vises, så overalt og i mængden. Det er at miste blodpropper i benets kar, vi kan påtage os deres tilstedeværelse på andre steder.

De vigtigste tegn på øget trombose er: øget chilliness i benene, tyngde i benene, prikkende eller følelsesløshed i visse områder, stivhed, smerte. I fremskredne tilfælde - "marmorering" af hud på fødder og ankler, såvel som åreknuder.

Risikoen for trombogenese reduceres med kolesterolsænkende stoffer, for eksempel vegetabilsk olie med en stor mængde polymættede fedtsyrer (omega-3 og 6). Så det er nyttigt om morgenen at drikke en spiseskefuld olivenolie eller hørfrøolie, der er salater, krydret med vegetabilsk olie. Du kan drikke rød tørvin, men til nyttiggørelse - højst 100 ml. dagligt drikke nok væske (ca. 2 liter om dagen). Andre produkter - rødt kød, rødbeder, smør, svinefedt - tværtimod øger tendensen til trombose. Hvis du har mistanke om trombose, er også aktiv fysisk aktivitet uønsket: på grund af dem kan en dannet trombose komme ud.

Selvfølgelig er det i det mindste mistanken om trombose nødvendigt at opgive stegt, røget, fedt og i hvert fald ikke at ryge. Prøv at holde den mest sunde livsstil.

Når blodpropper dannes i et blodkar, begynder de at blande sig i fri strømning. Dette kan forekomme, hvis beholdervæggen er beskadiget. Fibrin og blodplader produceret på denne måde hæmmer blodtab. Imidlertid kan disse blodpropper (thrombus) også dannes uafhængigt under visse betingelser.

Blod strømmer fra hjertet gennem arterierne, beriger alle menneskelige væv og organer med næringsstoffer og ilt. Derefter går det tilbage gennem venerne og tager "slaggen". Åben i en persons ben kan opdeles i tre typer: overfladisk, dyb og perforeret. Overfladisk - placeret umiddelbart under huden, dybt - i musklerne. Perforeret - forene de to første typer indbyrdes. Blodet i dem bevæger sig fra overfladisk til dybe årer.

Strømningsretningen reguleres af ventiler. Fra dybe årer strømmer blod ind i den ringere vena cava og derefter til højre atrium. Under normale omstændigheder forstyrrer blodets bevægelse ikke. Når en blodprop dannes i dybe årer, bidrager det til deres indsnævring og nedsat blodgennemstrømning.

Overtrædelse af viskositeten af ​​blodet fører til øget blodkoagulering. Det fremmer dannelsen af ​​blodpropper i karrene. Forekomsten af ​​en enkelt blodproppe fører til inflammatoriske processer, der fremkalder flere blodpropper. Sygdommen rammer oftest sådanne organer: brystet, lårene, hoftebenet, underbenene.

Blandt årsagerne til thrombophlebitis afsløret:

Lang sengesove;
- brug af orale præventionsmidler;
- forhøjet blodkoagulation
- overdreven motion eller skade
- postpartum periode
- onkologiske sygdomme;
- infektion.

For at undgå sygdom bør risikofaktorer udelukkes. Hvis der er overvægt, så er det værd at tabe sig. Du bør også reducere kolesterol, slippe af med dårlige vaner og øge fysisk aktivitet. Uheldigvis er hypodynamien det moderne samfunds svøbe.

En stillesiddende livsstil fører til mange sygdomme, og trombose er ikke det værste af dem. Hovedbetingelsen for fremkomsten af ​​trombose er blodstasis. Han bliver provokeret af et langt ophold i en position. Derfor skifte position oftere, flyt mere.

Om aftenen eller i roen skal du tage stilling, hvor benene ligger over hjertet. Danse, cykling, svømning hjælper såvel som forebyggelse. Hvis der er en forudsætning for sygdommen, undgå vægtløftning, tennis, aerobic. De øger belastningen på fodens bue.

Blandt lægemidlerne til forebyggelse af trombose anbefales midler, som reducerer blodkoagulation. Aspirin er en af ​​de mest kendte og overkommelige stoffer. Det er nok at tage en fjerdedel af p-pillen om dagen.

Tidligere har trombose ikke påvirket hænderne. Nu er der lignende overtrædelser i de øvre ekstremiteter. Eksperter tilskriver dette af følgende grunde: Tilstedeværelsen af ​​en kunstig cardio-defibrillator, et kateter på armene, onkologiske sygdomme, overdreven stress på musklerne.

Trombusdannelse er en normal proces for kroppen, som er nødvendig for blodkoagulering. Imidlertid medfører dannelsen af ​​blodpropper i karrene en alvorlig fare for helbred og selv liv.

Trombose mekanisme

Trombusdannelse er en proces, der er nødvendig for en levende organisme, da den er en defensiv reaktion og tjener til blodkoagulering. Ellers kan døden forekomme fra blodtab, selv på grund af svagt vævsskader. Blodplanter holder sig til overfladen af ​​den beskadigede beholder og danner en slags kork. Blodkoagulation er en kompleks proces, der involverer et stort antal forskellige enzymer.

Imidlertid kan blodpropper også være farlige. Hvis en blodpropp dannes i karrets lumen og forstyrrer normal blodgennemstrømning, er der en alvorlig risiko for helbred og liv.

Årsager til trombose

Hovedårsagerne til blodpropper er ændringer i væggene i blodkarrene, forstyrrelser og forandringer i blodets tilstand, svækket blodgennemstrømning i karrene. Blodpropper kan være nærvægge, kontinuerlige, centrale, lukning og tilstopning. Ofte fører kolesterolplaques, som er dannet som følge af forhøjede kolesterolniveauer, til dannelse af blodpropper.

Fare for trombose

Den største fare i blodproppen er, at den kan blokere skibet. Dette vil føre til forhindret bevægelse af blodet. Hvis en blodprop afbrydes og fortsætter med at bevæge sig gennem fartøjet, kan det føre til alvorlige konsekvenser, såsom myokardieinfarkt. Hvis en infektion er i det område, hvor en blodprop er placeret, kan der forekomme purulent inflammation. Det kan sprede sig til andre organer, da de purulente partikler vil blive båret af blod gennem hele kroppen.

Risikogrupper

Den første risikogruppe for trombose omfatter mænd over 40 og kvinder over 50 år, personer med forhøjet kolesterol og fedme, mennesker, der misbruger alkohol og mennesker med stillesiddende livsstil. Endvidere øges risikoen for trombose hos rygere, hos personer med konstant stress, mennesker med åreknuder.

Tromboseforebyggelse

For at minimere muligheden for blodpropper skal du opgive dårlige vaner, lede en aktiv livsstil, tage passende medicin, hvis der er en disponering. Det er også vigtigt ikke at misbruge fedtholdige og kolesterolrige fødevarer samt at overvåge dets niveau i blodet.