Hvad udvider blodkar: medicin, folkemusik, kost

Fra denne artikel lærer du: hvordan man udvider kroppens blodkar. Beskrevet folkemiddag retsmidler, medicin og produkter, der kan bruges til dette formål.

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Vasokonstriktion er et af de mest almindelige problemer med det kardiovaskulære system. Lumen af ​​arterier og kapillærer kan indsnævres på grund af akkumulering af kolesterol i dem. Spasm i vaskulær glat muskel fører også til indsnævring - årsagen til dette er usund kost, rygning og andre dårlige vaner, stress, stillesiddende livsstil, irrationel arbejde og hvile. Vasokonstriktion fører til ringe blodcirkulation, højt blodtryk, blodstagnation i forskellige organer, hjertesmerter og migræne. Og over tid - til hjerteanfald og slagtilfælde.

Udvid blodkar ved at rydde dem af kolesterol eller fjerne deres spasmer. For at vide, hvilken af ​​disse to taktikker du skal bruge, skal du konsultere en praktiserende læge og en kardiolog.

Rensning af blodkar fra kolesterol

Med denne rensning udvider skibene samtidigt, da lumen af ​​de rene arterier er bredere end de forurenet med aterosklerotiske plaques.

Når du har fjernet kolesterolkarbonerne, kan du udvide deres lumen, forbedre blodcirkulationen, normalisere hjertearbejdet, forhindre myokardieinfarkt og iskæmisk slagtilfælde.

Inden du anvender de nedenfor beskrevne midler, skal du konsultere en læge og en kardiolog. Pass blodprøver: totalt og for kolesterol, passere et EKG, og også en vaskulær undersøgelse: dupleksscanning, angiografi eller MR.

medicin

Hvis store aterosklerotiske plaques allerede er til stede i dine fartøjer, så kan nogle folkemyndigheder ikke gøre.

Du vil blive ordineret medicin til at sænke kolesterolet i blodet:

1. Statiner. De reducerer produktionen af ​​kolesterol i leveren, reducerer dets niveau i blodet.
2. Fibersyre derivater. Giv samme virkning som statinerne.
3. Umættede fedtsyrer. Fremskynde udskillelsen af ​​kolesterol og andre atherogene (provokerende atherosklerose) fedtstoffer.

Folkelige retsmidler

De er effektive i den første fase af aterosklerose, når kolesterol først begynder at blive deponeret på vaskulære vægge og også som et supplement til den vigtigste behandling i de mere alvorlige stadier af sygdommen.

Inden brug skal du kontakte læge eller kardiolog.

Varighed af behandling med alkoholtinkturer - op til 2-3 uger, afkog og vandtinkturer - op til 1-1,5 måneder.

nard

Med aterosklerose og for dens forebyggelse anvendes bladene og rødderne af denne plante.

De fordelagtige virkninger af deviacs på det kardiovaskulære system:

• Inulin og inulenin polysaccharider, manganmikroelementer og pektin hjælper med at normalisere fedtets metabolisme i kroppen, reducerer kolesterolniveauer og sænker blodsukkerniveauet.
• Alkaloider har en antispasmodisk virkning, som vil bidrage til at udvide indsnævrede skibe og lavere blodtryk.
• C-vitamin styrker de vaskulære vægge.
• E-vitamin forhindrer blodpropper.

For at gøre en alkoholisk infusion af elecampan skal du tage 50 g tørre planterødder, placere i en mørk glasbeholder, dække med et glas alkohol, og lad være i 3 uger på et mørkt sted ved stuetemperatur. Så belastning. Du kan tilføje propolis tinktur for at forbedre effekten (til 1 kop infusion af afkobling - 1 kop propolis tinktur).

Dosering - 30 dråber 2-3 gange om dagen.

For at forberede bouillonen, tag 15 g af rødderne eller blade af planten, hæld et glas vand, kog i en halv time, belastning.

Tag en spiseske 3 gange om dagen i form af varme.

dild

I folkemedicin bruges frøene til denne plante.

Nyttige egenskaber til hjerte, blodkar og kar:

• nikotinsyre og umættede fedtsyrer normaliserer kolesterolniveauer;
• anetin udvider cerebral fartøjer og coronary vessels, sænker blodtrykket
• C-vitamin styrker blodkarrene og gør dem mere elastiske;
• B-vitaminer forbedrer hjertefunktionen og blodcirkulationen;
• jern forhindrer anæmi.

For at forberede tinkturen skal du tage en spiseskefuld af plantens frø, hugge dem i en blender eller knuse hånden, hæld et glas kogende vand, lad i 10-15 minutter.

Drikk en tredjedel af et glas 3 gange om dagen.

cyanose

Til behandling skal du bruge plantens rødder.

• Organiske syrer normaliserer stofskiftet.
• Mangan sænker kolesterolet.
• Æteriske olier har en beroligende og helbredende virkning.

Tag 4 spiseskefulde af rødderne, hugg, hæld et glas kogende vand, hold i 10 minutter i et vandbad, belastning.

Drik en spiseske 3-4 gange om dagen efter måltiderne.

Bivirkninger og kontraindikationer

Kvalme og opkastning

Svaghed og søvnighed

I tilfælde af overdosering - åndedræts depression

Medfødte og erhvervede hjertefejl

Menstruationsforstyrrelser

Graviditet og amning

Blødningsforstyrrelser

Med en overdosis - åndenød

Moderat til svær hypertension

Tendens til at danne blodpropper

En yderligere kontraindikation til nogen af ​​de nævnte retsmidler er idiosyncrasi.

Hvis der opstår bivirkninger, stop med at tage produktet og konsultere en læge.

produkter

Fjernelse af vaskulær krampe

Ved at slappe af de vaskulære vægge og dilaterer skibene, er det muligt at forbedre blodcirkulationen, lindre hjertesmerter og hovedpine, normalisere blodtrykket, forhindre myokardieinfarkt, retinal blødning og hæmoragisk slagtilfælde.

Før du bruger de beskrevne metoder, gennemgå en lægeundersøgelse (blodtryksmåling, fuldstændig blodtælling), lav et EKG, og undersøge også blodkar (dupleksscanning eller MR). Hvis det er nødvendigt, kan du også blive sendt til en nyreundersøgelse, da vaskulær spasme undertiden skyldes nyresygdom.

Narkotikabehandling

Du kan blive ordineret medicin til at sænke blodtrykket og udvide blodkar. Dette er:

1. ACE-hæmmere.
2. Nitrater.
3. Vasodilatorer.
4. Calciumkanalblokkere.

Hvis vasospasmen skyldes nyresygdom, vil lægen ordinere en behandling for den underliggende sygdom.

Folkelige retsmidler

De er effektive ved forhøjet tryk, såvel som til lindring af migræne og hjertesvaghed.

Glem ikke at konsultere en terapeut og kardiolog før du bruger dem.

Periwinkle

Til behandling af blodkar, brug af periwinkle lille.

Periwinkle er en ret farlig plante, så kontakt din læge, før du tager den. Det er også meget vigtigt at skelne den lille periwinkle fra den lyserøde, da den lyserøde periwinkle er giftig og forårsager alvorlige komplikationer under selvbehandling (først og fremmest leverforstyrrelser).

I sammensætningen af ​​denne plante er der mere end 20 forskellige alkaloider. De har også antispasmodiske, vasodilator, hypotensive og beroligende virkninger. Periwinkle indeholder også rutin, som er nyttigt for skibe, hvilket reducerer kapillær sårbarhed og forhindrer blødning.

Ved hjælp af lille periwinkle kan du slippe af med migræne, problemer med blodcirkulationen i hjernen, forhøjet blodtryk, øget intrakranielt tryk, blødning fra næsen samt forbedring af hukommelsen. Det er også nyttigt under rehabilitering efter et slagtilfælde.

Interessant faktum: periwinkle er kendt ikke kun i traditionel medicin, men også i traditionel medicin. Lille periwinkle bruges til fremstilling af lægemidlet Cavinton, hvilket forbedrer cerebral cirkulation. Og på basis af pink producerer Vinca stoffer til behandling af blodkræft: Vincristin og Rosevin. Periwinkle er bredt fordelt i kosmetologi, da det renser huden, udviser sin farve og hjælper med at slippe af med acne.

For at forberede vandtinkturen skal du tage 0,5 tsk af de knuste grunddele af den lille periwinkle (blomster, blade, stilke), hæld 100 ml kogende vand, lad i 20 minutter.

Drik en spiseske 3 gange om dagen.

I folkemedicin og madlavning anvendes sine kronblade.

Udvider skibene af æterisk olie af ros samt flavonoider og pektin, som er indeholdt i denne plante.

Kronblade er rige på vitaminer (C, B, A) og mineraler (magnesium, selen, calcium, krom, jod, jern, zink).

• Tag friske rosenblade (ikke tørret).
• Sæt i en gryde eller anden beholder.
• Fyld med en lille mængde vand (til niveauet, når det helt dækker kronblade, men ikke højere)
• Tænd ilden.
• Vent, indtil vandet opvarmer til staten, når boblerne begynder at stige fra bunden, men aktiv kogning er endnu ikke begyndt.
• Reducer varmen til lav.
• "Tomite" afkoges i brand, indtil kronbladene er blegne.
• Stamme og presse kronblade.

Drik 1/3 kop 2-3 gange om dagen. Du kan tilføje sukker eller honning.

Også til behandling, kan du bruge syltetøj fra rosenblade eller tilføje kronblade til te.

Du kan ty til aromaterapi med essentiel rosenolie (du kan købe den på apoteket).

Urter dilating blodkar i hjernen

Patologisk vasospasme fører til en nedbrydning af blodcirkulationen i hjernen. At reducere mængden af ​​cirkulerende blod hvert minut fører til akutte tilstande (iskæmisk slagtilfælde, transient iskæmisk angreb, subarachnoid blødning) og kroniske sygdomme (vaskulær encefalopati og vaskulær demens).

Sprøjten kan forebygges og fjernes hjemme ved hjælp af folkemidletlige midler, korrekt ernæring og medicin.

Hvad er det kliniske billede

Der er ingen specifikke symptomer på indsnævrede hjerneskibe, med undtagelse af akut udviklende patologier, såsom slagtilfælde. Kronisk spasme og symptomer på indsnævring udvikles gradvist. Nogle kroniske sygdomme (encefalopati) udvikler sig fra 2 til 10 år. Imidlertid kan enhver patologisk sammentrækning genkendes i de tidlige udviklingsstadier ved hjælp af sådanne symptomer:

1. Cerebrale symptomer: Hovedpine, svimmelhed, træthed fra simpelt arbejde, irritabilitet, søvnforstyrrelse, øget følsomhed over for lys, lyd eller lugt, døsighed, mangel på lyst til at engagere sig i arbejde.
2. Vegetative lidelser: sved, forstoppelse, diarré, paræstesi, åndenød, følelse af hjertebanken, appetitløshed, smerte i den rigtige hypokondrium, vandladningsforstyrrelser, erektil dysfunktion.

Disse symptomer er karakteristiske for mange sygdomme i hjernen, derfor kaldes ikke-specifikke. Hvis du finder sådanne tegn i dig selv eller i dine kære - kontakt din neurolog og gå gennem hjernens forskning.

Folkelige retsmidler

Liste over almindelige spørgsmål:

Er kaffe indsnævring eller udvidelse af blodkarrene i hjernen?

Kaffe er en typisk tonic drink, fordi den indeholder koffein - et psykostimulerende middel, som øger tone i centralnervesystemet. Koffein komprimerer hjernens fartøjer. Drikken er vist for personer, der lider af hypotension. Reaktionen på kaffe er imidlertid individuel og kan være paradoksal: i nogle mennesker, med små mængder drikke, kan karrene udvides og endda forårsage døsighed.

Alkohol udvider eller indsnævrer hjernens blodkar?

Alkohol og de elementer der indeholder det har en beroligende virkning på centralnervesystemet, der udvider hjernens kar.

Cognac indsnævrer eller dilaterer blodkarrene i hjernen?

Cognac, som repræsentant for stærke alkoholholdige drikkevarer, har en hæmmende og beroligende virkning på nervesystemet, som følge af, at hjernens kar udvides. Det sænker blodtrykket og slapper af i arterierne.

Glycin udvider blodkar?

Glycin er et nootropisk middel. Denne farmakologiske gruppe påvirker hjernecellerne og beskytter dem mod skade og ilt sult. Nootropics forbedrer stofskiftet i hjernevæv. Glycin påvirker imidlertid ikke den vaskulære tone og nedsætter ikke blodtrykket.

Hvad udvider blodkar og hvilke folkemekanismer kan bruges:

1. Grøn te, catechin indhold. Dette flavonoid har en mild udvidelse af hjerneskibene. Også grøn te sænker blodtrykket. Med øget tryk kan du drikke 2-3 kopper drikke om dagen.
2. Bouillon af urter valerianske. Sådan tilberedes: I 200 ml kogende vand tilsættes 10 g af plantens rødder og insisterer 2-3 timer. På dagen skal tages en spiseske 4 gange.
3. Hvidløg olie. Hvordan man laver mad: Skræl en hvidløgskage og forklare det. Hæld den fine hvidløg med 100 ml solsikkeolie. Sæt blandingen i køleskabet for en dag, han skal insistere. Næste dag skal du tilføje en teskefuld frisk citronsaft til blandingen og blande. Tag den modtagne væske 3 gange om dagen om 30 minutter før mad.

Urter til udvidelse af hjerneskibe:

• Samling af planter: kamille, birkeknopper, St. John's wort, immortelle og årtusinder. Alle dele skal være proportional (1k1). Bland de tørre dele af planterne og fyld dem med 300 ml kogende vand. Insistere i en time. Det anbefales at tage om morgenen og aftenen 30 minutter før måltider.
• Hawthorn. Planten sænker blodtrykket og lindrer vaskulær krampe. Sådan tilberedes: 20-30 g tør frugt hæld 100 ml kogende vand og kog i 5 minutter. Efter kogning spænd væsken og lad den afkøles og afkøles. Næste dag tager 1 spiseskefulde før måltider. Det anbefales at drikke inden for 3 måneder.

Øvelser til udvidelse af cerebral fartøjer kan udføres hjemme. Det anbefales at bruge gymnastik til udvidelse af fartøjer:

1. Startposition - stående. Benene er skulderbredde fra hinanden. 2-3 minutter gør cirkulære bevægelser hovedet med uret og mod uret.
2. Stillingen er den samme. Hæv dine arme helt og lås fingrene sammen, og lås en lås ud af det. Nu lav 4 vipper frem og 4 vipper baglæns.
3. Startposition - liggende på ryggen. Stærk dine arme på dine sider. Nu skal du hæve dine ben uden at bøje dine knæ. Ved hævning af benene i hofteforbindelsen er det nødvendigt at lave underbenene og torsoformen i en ret vinkel.
4. Startposition - møde. Fastgør din håndflade til din pande og skub den, samtidig modstå musklerne i nakken. I denne position skal du bruge 10-15 sekunder. Denne øvelse opvarmer nakke musklerne, dilaterer hovedarterierne og forbedrer blodgennemstrømningen til hjernen.

mad

Produkterne udvider skibe:

• Hvidløg. Den består af æteriske olier og allicin. Disse biologisk aktive stoffer lindrer krampe i arterierne og styrker væggene i blodkarrene. Derudover forhindrer allicin dannelsen af ​​kolesterolplaques.
• Ingefær. Det indeholder også allicin, kun i mindre mængder. Ud over udvidelsen af ​​blodkar øger ginger immunforsvaret og har en afgiftningsfunktion.
• Citron. Citrusfabrikken har en svag virkning på vaskulær tone, men i kombination med vitaminerne i den styrker citronen væggen og reducerer risikoen for atheromatøse plaques.
• Med. Produktet har ingen direkte virkning på tonen, men takket være mikroelementer og forbindelser normaliserer honning de rheologiske egenskaber ved blod.
• Kalina. Frugten af ​​planten til ekspansion skal forbruges frisk. Kalina sænker blodtrykket. Husk begrænsningen: 50 g af produktet. Så hvis du bruger mere, øger viburnum tværtimod blodtryk og hjertefrekvens pr. Minut.
• Grøn te. Udvider lumen i arterierne. For bedste effekt skal du drikke med citron. Det er bedre at drikke om morgenen.

medicin

Narkotika til ekspansion af cerebrale fartøjer er opdelt i følgende farmakologiske grupper:

1. Lægemidler, der virker direkte på vaskulær glat muskel. De slapper af i blodkarens vægge, reducerer den perifere modstand af arterier og vener, regulerer tonen og reducerer blodtrykket. Forberedelser: Dibazol, Apressin, Natrium nitroprussid.
2. Calciumkanalblokkere. Disse midler blokerer kanalerne, der gør det muligt for calcium at passere og udløse stimuleringen. Disse piller tillader ikke calcium at komme ind i membranen og udvikle et handlingspotentiale. Forberedelser: Verapamil, Nifedipin.
3. Angiotensin-omdannende enzymhæmmere. Disse lægemidler tillader ikke den passive form af angiotensin I at blive en aktiv form, angiotensin II. Forberedelser: Captopril, Enalapril.
4. Angiotensin II-receptorantagonister. De blokerer receptorer, der opfatter angiotensin II. Repræsentanter: Losartan.
5. Forberedelser, der aktiverer kaliumkanaler. Præparaterne udvider kanalerne, således at så meget kalium som muligt kommer ind i cellen, som et resultat af hvilket cellemembranens excitabilitet reduceres, og cellens potentiale er blokeret. Repræsentanter: Lonitel, Hyperstat.

forebyggelse

For at skibe skal være i en normal tilstand, bør du følge reglerne for ikke-specifik profylakse:

• Undgå stress. Balancen mellem arbejde og hvile.
• Normal søvn Det anbefales at sove fra 7 til 8 timer om dagen, men ikke mindre end 6. Men antallet af timer afhænger individuelt.
• Balanceret ernæring. Kosten skal omfatte grøntsager, frugter, korn, grøntsager, saft - alle disse produkter indeholder vitaminer og biologisk aktive stoffer, der påvirker vaskulær tone, vægintegritet og blodets rheologiske egenskaber.
• 2 til 4 gange anbefales at gå til gymnastiksalen. Belastninger skal doseres. Til forebyggelse kan du bare lave en formiddagsjog og lave gymnastik.

Hvilke slags drikkevarer kan du drikke for at udvide skibe - Top 15 muligheder (inklusive alkohol)

Et komplekst system af arterier forsyner hjernen og andre menneskelige organer med det nødvendige ilt til deres arbejde. Under indflydelse af forskellige faktorer kan blodforsyningssystemets fartøjer indsnævres eller udvides.

Dette fører til en ændring i blodtrykket. Væggene med sund blodgennemstrømning har god elasticitet.

Du kan påvirke dem ved hjælp af medicin, forskellige diæt, vasodilatorer og andre metoder. I denne artikel vil vi tale om, hvad du kan drikke for at udvide det vaskulære lumen og hvilke drikkevarer der er mest effektive til dette.

1. Grøn te

Nogle te rengør blodkarrene, da de har evnen til at nedbryde kolesterolplaques, hvilket gør det muligt at reducere blodtrykket. Andre te styrker hjertemusklen og stabiliserer hjerteets funktion.

Når du drikker grøn te, øger koffein i det i første trin trykket. Denne effekt varer imidlertid ikke længe. Efter nogle tid kommer andre alkaloider til handling. De har en vasodilaterende effekt og derved sænker trykket. Samtidig er det vigtigt for hypertensive patienter at drikke en ikke meget stærk te.

Også til stede i sammensætningen af ​​grøn te antioxidanter reducerer risikoen for kardiovaskulære sygdomme betydeligt. Grøn te er en god forebyggelse af slagtilfælde. Det hjælper ikke kun kortvarigt lavt blodtryk, men er en reel kur mod mennesker, der lider af hypertension og aterosklerose.

Drikken har evnen til at reducere risikoen for forekomst og udvikling af hjerte-kar-sygdomme. Det er en god forebyggelse af slagtilfælde, samt en af ​​de mest nyttige drikkevarer til blodkar.

Dog anbefaler lægerne ikke at drikke te til en række sygdomme. Blandt dem er:

• forskellige sygdomme i maven;
• patologi i lever og hjerte;
• højt blodtryk.

2. Kaffe

Drikken kan have en udvidende og konstruttende virkning på blodgennemstrømningen. Den ekspanderende effekt af kaffe har på koronar blodkar. De leverer blod til humant muskelvæv. Alt dette påvirker hjerteslagets frekvens. Den maksimale fordel kan kun opnås fra naturkorn.

Den indsnævringseffekt af kaffe har på hjernens blodgennemstrømning. Dette fører til en stigning i blodtrykket. Koffeinen i bønnerne stimulerer nervesystemet og har en forfriskende effekt på hele kroppen. Stoffet hjælper med at håndtere hovedpine og eliminerer overskydende væske fra kroppen.

Generelt har kaffe en positiv effekt på det kardiovaskulære system, hvilket bekræftes af mange undersøgelser.

3-10: Urteinfusioner

Ved brug af urter til behandling af hypertension brygges de som te. De kan bruges som en del af forskellige gebyrer. Læger, urteinfusioner og berigende fartøjer, urtemedicin anbefales af læger, der skal tages regelmæssigt af ældre mennesker. De bryder ned kolesterol plaques.

3. Kamille

Kamille har en vasodilerende effekt. Lægeplante anvendt til fremstilling af forskellige lægemidler. Hun er medlem af hjertet gebyrer. Infusion eller afkogning af kamille i indsnævring af cerebral fartøjer og deres spasmer bør anvendes flere gange om dagen.

4. Baikal skullcap

Plant med alsidige egenskaber. Bruges til at behandle hypertension. Til fremstilling af lægemidler anvendes alle dele af planten. De fleste af de gavnlige egenskaber findes i planternes rødder. En infusion af Baikal skullcap er fuld 5 gange om dagen, 1 spsk. en ske.

5. Valerian

Udbredt i traditionel og traditionel medicin urt. Det har beroligende egenskaber, sænker blodtrykket. Ved hjælp af bouillon eller tinktur af planten lindres spasmer og slapper af spændingen af ​​væggene i blodbanen. Tag helbredelsesmidler 1 nippe 4 gange om dagen.

6. Yarrow

Anlægget bruges som en forlænger 250 ml om dagen. Denne mængde drikke er opdelt i 3-4 receptioner. En afkogning af yarrow har kontraindikationer. Det anbefales ikke at tage lægemidlet for alvorligt nedsat blodtryk, forhøjet blodkoagulation og graviditet.

7. Immortelle

Værdien af ​​planten i dens sammensætning, som omfatter flavonoider. De forbedrer væsken i blodgennemstrømningen og lider spasmer sammen med kalium og magnesium. På apoteker kan du købe en tinktur af immortelle på alkohol. Det skal tages hver morgen og aften for 10-15 dråber.

8. Clover blomster

Ved hjælp af at samle kløverblomstrende knopper, lindrer de spændinger i væggene i blodkarrene og fjerner lipidaflejringer fra blodbanen.

9. Mint

Anlægget har en mild effekt. Mintblade brygges som te. Drikke renser blodkar, nedbryder kolesterolplaques og beroliger nervesystemet. Herbs sammensætning indeholder vigtige stoffer til kroppens rutin, ascorbinsyre og phytosteroler.

10. Dandelion Root

Tinktur af rødderne reducerer kolesterol. Kombineret med regelmæssig fysisk aktivitet og kaliumdiet hjælper mælkebøtte rødder med at opretholde hjertesundheden.

11-13: Tinkturer

Forløb af elasticitet i arterierne er resultatet af aldring, underernæring og andre faktorer. Blokeringen af ​​blodgennemstrømning er årsagen til højt blodtryk. Ved hjælp af traditionelle medicinopskrifter kan du rydde og udvide dem. Det hjælper med at klare hypertension og forbedre det generelle helbred.

Smalle skibe forårsager mange sygdomme. Disse omfatter hjerteanfald og slagtilfælde. Folkemedicin anbefales at blive taget som terapeutiske og profylaktiske formål.

11. Hawthorn

Til udvidelse af blodkar bruges oftest en afkogning af hagtornfrugt. Klar tinkturer af planten på alkohol sælges i apoteker. Hawthorn frugter og blade tilføjes til te.

Ved hjælp af tinktur, afkok eller te med hagtorn bliver de af med "dårligt" kolesterol, styrker hjertemusklen og reducerer risikoen for sklerotiske ændringer i blodgennemstrømningen.

12. Hvidløg

Et af de mest effektive midler til udvidelse af blodgennemstrømningen er alkoholtinktur af hvidløg. Behandling med dette værktøj gør det muligt for en kort periode at øge blodbanens lumen og genoprette vævs ernæring.

Til fremstilling af vasodilator folkemidlet retsmidler, er hvidløg kun brugt fra den nye afgrøde. Tibetansk rengøringsrecept giver dig mulighed for at fjerne fra vægge et lag salt, fedt, "dårligt" kolesterol, som forhindrer blodgennemstrømning og er hovedårsagen til aterosklerotiske plaques.

13. Citrongræs kinesisk

Helbredelsesmidlet anvendes i traditionel medicin for at aktivere hjertet og forbedre blodcirkulationen.

Til fremstilling af helbredende tinkturer anvendes plantens frugter. Det stimulerer hjernens aktivitet og udvider blodkarrene og renser dem af kolesterolplaques.

14-15: Alkoholholdige drikkevarer

Effekten af ​​alkoholholdige drikkevarer på skibe kan være positiv og negativ. Mange læger anbefaler deres patienter med hypertension at drikke alkoholholdige drikkevarer i moderate doser for at bevare vaskulær tone.

14. Vin

Læger anbefaler at drikke tør rødvin til at udbrede blodkar. Denne alkoholholdige drikke reducerer kolesterol og blokerer processen med vasokonstriktion.

Dosis af drikke til medicinske formål bør ikke overstige 50 ml for kvinder og 70 ml for mænd pr. Dag. Du skal kun drikke vintage sorter.

15. Cognac

Drikke styrker væggene i blodkarrene. Dette skyldes tanninerne indeholdt i cognac og etherharpikser. Terapeutisk dosis brandy - 30 gram pr. Dag. Anbefalede sorter - "Shabo", "Ararat" og "Akhtamar".

Flere oplysninger om effekten af ​​brandy på skibene, se en særskilt artikel.

Det bør undgå øl og vodka.

Beslægtede videoer

Og nu tilbyder vi dig at blive bekendt med videoen:

konklusion

Med alderen opstår der ændringer i menneskekroppen, hvoraf de fleste er irreversible. Af særlig fare for liv og sundhed er indsnævring af fartøjerne. Tabet af deres elasticitet og forringelsen af ​​permeabilitet fører til udvikling af sygdomme som hypertension og aterosklerose hos mennesker.

På grund af ændringer i små blodkar er blodcirkulationen forringet, og den berørte arterie forudser udviklingen af ​​aterosklerose. For at undgå sådanne konsekvenser skal du kunne udvide blodkarrene og genoprette blodgennemstrømningen. Valget af midler til udvidelse af blodkar afhænger af årsagerne til deres indsnævring. Du kan ikke selvmedicinere. Selv når man bruger folkemæssige midler til udvidelse af blodkar, er det nødvendigt at få lægeens anbefaling

Den sikreste ting derhjemme er at bruge grøn te og kaffe. For det andet er graden af ​​sikkerhed for urteinfusioner og afkogninger. I ekstreme tilfælde skal du ty til alkohol. Hyppigt drikker gør en person afhængig af det.

Bevar vaskulær tone ved at bruge specielle kostvaner. Alle højt kalorieindhold skal udskiftes med frugt og grøntsager. Kosten omfatter skaldyr og hvidt kød.

Hvad kan hurtigt udvide skibe?

Konstruktion af blodårerne påvirker en persons sundhed og trivsel. Konstruktion af blodkarrene i hovedet fører til hovedpine, svimmelhed, besvimelse. Stenose i benskaderne forårsager lameness, smerter, når man går.

Der er en trussel om tab af lemmer, trofiske, ikke-helbredende sår vises. Indsnævring af hjertets vaskulære seng fører til hjertedekompensation. Vi skal bekæmpe dette, så vi vil overveje, hvordan vi udvider blodkarrene for at hjælpe kroppen og forhindre ulykke.

Hvorfor skibe smal

Faldet i karrets lumen er forstyrret med alderen, fordi de vaskulære væv bliver mindre elastiske. Den anden årsag er kolesterol og aterosklerotiske plaques, der danner på indersiden af ​​karrene.

Nogle gange kommer grunde sammen. Derefter udføres behandlingen i et kompleks: sænker væksten af ​​plaques og genopretter blodkarets elasticitet. Rygmarv og halsskader, klemning af arterien på grund af væksten af ​​knoglevæv i livmoderhvirvelerne kan fremkalde en indsnævring af cerebralkarrene.

Følgende faktorer bidrager til vasokonstriktion:

1. Stillesiddende livsstil.
2. Ukorrekt ernæring.
3. Dårlige vaner.
4. Konstant mental og fysisk stress, der fører til kronisk træthed.
5. Hyppig følelsesmæssig stress og stress.
6. Arvelighed.
7. Endokrine sygdomme.

Ved at kende disse grunde er det let at forstå, hvad der er nødvendigt for at udvide fartøjerne. Det er de kendte enkle ting som:

• fysisk aktivitet og normalisering af legemsvægt
• afvisning af dårlige vaner
• korrekt ernæring
• veksling af arbejde med udendørs aktiviteter
• fuld søvn;
• undgåelse af stressfulde situationer.

I alvorlige tilfælde skal man tage fat på narkotika.

mad

Følgende liste viser, hvilke produkter der udvider skibe:

• varm peber (chili, cayenne);
• hvidløg;
• gurkemeje;
• granater;
• bønner;
• kokosmælk;
• rå mandler;
• kakao bønner.

Udtømning af blodkar (ekspansion) ved hjælp af mad er snarere en livsstil. Korrekt ernæring hjælper med at fjerne overskydende kolesterol fra kroppen, suspenderer væksten af ​​kolesterolplaques. Kosten skal omfatte følgende produkter:

1. Hele kornbrød.
2. Brun ris, boghvede, hvede, havregryn, hirse.
3. Grøntsager: gulerødder, spinat, rødbeder, peberfrugter, tomater, ægplanter, asparges, broccoli.
4. Hvidløg.
5. Fiber (25-30 g pr. Dag), indeholdt i fuldkorn, hvedeklid, alle typer bælgplanter.
6. Fisk, der indeholder omega fedtsyrer: laks, laks, sild, makrel, ørred, tun.
7. Frugter: Avocados, Granatæble, Citrusfrugter, Pærer, Æbler, Persimmon, Bananer, Abrikoser, Rød og Sort bær og Druer, Naturligt Juice.
8. Nødder af forskellige typer.
9. Mælkeprodukter med lavt fedtindhold.

Kødædere bør give præference for kød, gris, kylling, kylling, kanin. Den maksimale ekskluderede smør, oksekød, svinekød og fiskeolier.

drikkevarer

At vide, hvordan koffein virker, kan spørgsmålet opstå: Udvæker te eller trænger blodkar? Absolut: grøn te udvider blodkar, gør dem elastiske. Det aktiverer fjernelsen af ​​kolesterol fra blodet, sænker blodtrykket, hjælper hjertet. Honning udvider også blodkar, så det tilsættes til te, bouillon eller opløses i varmt klart vand (ikke over 40 ° C).

Advarsel! Afhandlingen "jo mere jo bedre" er forkert med hensyn til te. 3 kopper drikke per dag - den maksimale dosis.

Det menes at alkohol udvider blodkar. Dette er sandt, kun handlingen er kortvarig. Efter udvidelse vil deres indsnævring straks følge med en stigning i blodtrykket. Den eneste alkohol, der kan sænke trykket, er et glas tørrødvin til middag i mængden 100-150 ml om dagen. I ekstraordinære tilfælde (hypotermi, følelsesmæssig stress) 40-50 ml brandy vil ikke skade.

Det er vigtigt! Vin skal være naturlig og af høj kvalitet.

Hvordan man hurtigt udvider skibene i hovedet

Hvis der er en spasme af blodkar, som forårsagede hovedpine, kvalme, svimmelhed og andre ubehagelige følelser, skal du træffe foranstaltninger til deres tidlige dilatation. Det kan være medicin, fysioterapi, traditionelle metoder.

Vasodilatormedicin

Til hurtig fjernelse af spasmer af blodkar i hovedet er der antispasmodiske lægemidler, de såkaldte angioprotektorer, som omfatter:

• nitroglycerin;
• spazmalgon;
• No-shpa (drotaverin);
• papaverin;
• aminophyllin;
• Nomigren.

Forberedelser af langvarig terapi til behandling af blodkar ordineret af en læge. Disse er præparater indeholdende nikotinsyre og calciumantagonister. Hvis hovedpine genere dig ofte, skal du ikke selvmedicinere.

Fra opskrifterne af traditionel medicin kan du bruge hvidløgets alkoholtinktur: det lindrer smertefulde spasmer godt. For at forberede det skal du fylde en 1-liters krukke med 1/3 fed hvidløg, hæld i alkohol og lad i 2 uger. Tag med en teskefuld vand 5 dråber.

Fysiske behandlingsprocedurer

Disse omfatter aromaterapi. Brug lavendel, valerian, pebermynte, jasmin, der smelter mellem næsen og læben. Det er godt at sætte på en pose med pude med mynte, valerian, hoppekegler til natten.

Massage er en anden måde at udvide skibene på uden medicin. Langsom bevægelser masseres følgende zoner:

• hals og krave;
• gnider panden mod templerne;
• massage af templerne med cirkulære bevægelser;
• strækker ansigtet fra templerne til hagen;
• ælning af håndleddet mens bøjning og ubøjning af albueforbindelsen;
• gnide knæet med palmer;

Hver modtagelse udføres 15-20 gange. Det anbefales at holde en massage i mindst 5 minutter hver morgen (du kan ikke komme ud af sengen), så i løbet af dagen, især i stressfulde situationer.

Et bad, et kontrastbruser, dousing af fødder med koldt vand - dette er, hvad udvider de smalle fartøjer, styrker dem såvel som stoffer. Hjælper med at shampe med varmt vand.

Folkerecept

Traditionel medicin bruges til behandling og forebyggelse af vasokonstriktion mad og vasodilaterende urter: valerian, moderbror, anis, dogrose, nældevæv, Johannesjurt, karve, kamille mv.

bouillon

Der er mange gode opskrifter til afkog og infusioner af urter end at udvide fartøjerne hjemme uden brug af stoffer.

1. Bouillon valerian rod.
2. Valerian med dill og honning.
3. Bouillon hagtorn frugt.
4. Infusion af bark og blade af hassel.
5. Urteopsamling. Bland 100 g af sådanne urter: birkeknopper, kamille, St. John's wort, yarrow, immortelle. 1 spsk. l. 400-500 ml kogende vand hældes over urteblandingen og infunderes i 30 minutter. Drikke infusion før du spiser om morgenen og aftenen. Kursets varighed - indtil samlingen er overstået.

hvidløg

Hvidløg bruges som krydderier eller som selvstændigt produkt, for eksempel som hvidløgsolie. For at gøre dette knyttes hovedet af hvidløg i en mos, blandes med et glas vegetabilsk olie og sætter natten på forkølelsen. Om morgenen bliver massen omrørt igen. Tag inden måltider til 1 tsk. 3 gange om dagen. Før du tager olien, tilsæt den samme mængde citronsaft. Kursets varighed - 3 måneder.

Elixir er fremstillet af hvidløg og citron for at rense skibene. Hertil kommer 16 hvidehoveder og samme mængde citroner i en kødkværn. Den resulterende blanding placeres i en 3-liters krukke og hæld varmt kogt vand til toppen. Produktet opbevares i 3 dage og filtreres derefter. Opbevar eliksiret i køleskabet. Accepter om morgenen, om eftermiddagen og om aftenen før måltid på 100 ml. Forløbet er designet i 40 dage. Hvidløg kan også blandes med mælk, gøre en alkohol tinktur af det.

Forsigtig! Hvidløg, som peber, er en stærk medicin. Det er taget med forsigtighed i tilfælde af gastrointestinale, urologiske og andre sygdomme, derfor er det nødvendigt at konsultere en læge, før du starter hvidløgsterapi.

konklusion

Folkemedicin, dilating blodkar, er meget effektive, men samtidig tilgængelige, harmløse, har få bivirkninger.

Hyppig stenose af hovedets kar fører til hjertesvigt, aterosklerose, hjerteanfald eller slagtilfælde. For at bevare sundhed, ydeevne, hukommelse, nyd livet og ikke tilbringe tid i en hospitalsseng, skal du sørge for tilstanden af ​​deres blodkar fra en ung alder.

Hvordan man udvider hjernens skibe

Kredsløbssystemet er et af de mest komplekse systemer i den menneskelige krop. Fartøjer er indsnævret eller tager en normal tilstand afhængigt af mange miljømæssige faktorer. Når de afkøles, indsnævres de ned for at bruge mindre varme og forhindre organer i at afkøle. Nikotin får også blodkarene til at indsnævres, da enhver stress forårsager en lignende reaktion. Spasmiske fartøjer signalerer faren og forsøger at tilpasse kroppen til at ændre situationen. Dette er en midlertidig indsnævring, og efter en vis tid normaliserer staten. Ændringen i organets diameter i retning af indsnævring frembyder konstant en vis fare. Lad os prøve at finde ud af, hvordan man udvider hjernens fartøjer, hvordan man gør det hurtigt, og hvilke produkter udvider skibene.

Symptomer på cerebral vasokonstriktion

Hjerneskibe

Tidligere var denne tilstand en ældre sygdom. I øjeblikket diagnostiseres tilstanden af ​​vasokonstriktion i en yngre alder. Der er en logisk forklaring på dette: dårlige miljøforhold, dårlige vaner, spise usunde fødevarer, stillesiddende livsstil. Alt sammen bliver det "skraldet", der klumper hullerne, fører til deres spasmer. Symptomologien i en sådan tilstand er udtalt, derfor kan patologiske forandringer ses straks.

• ofte hovedpine, smerte er paroxysmal;
• der er udbrud af svimmelhed;
• der er støj i ørerne, i første omgang er det særligt mærkbart i stilhed før en nats søvn;
• en person noterer sig et fald i hukommelse, glemsomhed, forvirring;
• irritabilitet er bemærket
• patienten bliver træt hurtigt, kan ikke arbejde ved sit sædvanlige tempo.

Hvis der vises mindst nogle symptomer, skal du besøge en læge og gennemgå en behandlingsforløb. Den beskrevne forringelse af helbredet kan forårsage slagtilfælde, hjerteanfald, senil demens (demens).

Hvad er årsagen til indsnævring af hjernens skibe

Der er mange grunde til, at vasokonstriktion opstår. Ud over infektioner, medfødte abnormiteter, er der sådanne grunde som:

• overdreven mental stress
• fysisk overbelastning
• konstant stress;
• lav motoraktivitet
• mangel på frisk luft, konstant ophold i sløvhed;
• ryge og drikke
• forkert kost

Forkert strømtilstand

Nogle af disse årsager fører til forhøjede kolesterolniveauer. At blive deponeret på vaskulærvægterne, indsnævrer stoffet lumen og krænker karternes kvalitet. Allerede indsnævrede vener reduceres i diameter, hvilket medfører, at kvaliteten af ​​ilttransport med blod forstyrres. Organer lider af mangel på næringsstoffer, arbejder for slid. Du skal vide, hvordan du udvider skibene hjemme med folkemidlernes retsmidler, fysisk uddannelse og ernæring.

Sådan hjælper du hjerte-kar-systemet

Diameterne på vener og arterier afhænger ofte af den fødevareforbrugte fysiske og fysiske aktivitet og kvaliteten af ​​hvile. For at normalisere blodkarternes tilstand skal du lytte til eksperternes anbefalinger og prøve:

1. Giv en god ernæring til madindtag - det er vigtigt at forhindre, at fede og stegte fødevarer bliver brugt. At reducere forbruget af dyrefoder til fordel for plante, en stor mængde fermenterede mejeriprodukter har en positiv effekt på kroppen. Meget nyttig vegetabilsk olie, men kun i sin råform.
2. Vær særlig opmærksom på gymnastikøvelser om morgenen - minimal fysisk træning træner venerne og arterierne, forbedrer blodcirkulationen, hjælper med at reducere aflejringen af ​​fede stoffer på væggene. Læger fysik terapi anbefaler stærkt at være opmærksom på squats. De hjælper med at påvirke skibene mest intensivt og forbedre deres tilstand.
3. Vær opmærksom på kvaliteten af ​​hvile - du skal være i stand til ikke blot at arbejde, men også give din krop mulighed for at slappe helt og slappe af. For at gøre dette, anbefaler lægerne at medtage i deres tidsplan sådanne typer af hvile og afslapning:

• tag en bruser, der hjælper med at træne fartøjerne og forbedre blodcirkulationen;
• besøge en massage terapeut - denne teknologi har en meget god effekt på fartøjernes tilstand;
• gå på gaden er mere - det kan være uhyggeligt jogging eller enkle vandreture, afhængigt af sundhedstilstanden, gør iltning letter hjerteets arbejde;
• hvis det er muligt, besøg saunaen, badet eller hammammet, proceduren udvider helt blodkarrene i hjernen;
• sove mindst syv timer om dagen, det gør det muligt for nervesystemet at komme sig.

For at bekæmpe indsnævring af lumen, skal du først rydde dem af kolesterolopsamlinger, hvis der er et sådant behov.

Du kan finde ud af dit kolesterolniveau ved hjælp af laboratorie- eller hjemme tester.

Bortskaffelse af blodkar fra kolesterol

For at udvide dem skal du blive renset for kolesterolplacering og fjerne spasmer. Dette vil bidrage til at etablere hjertearbejdet, nedsætte blodtrykket, forhindre udvikling af hjerteanfald og slagtilfælde. Rensning af vaskulære vægge fra kolesterol vil samtidig udvide deres lumen og lindre spasmer. Hvis test viser en stigning i kolesterol, vil lægen ordinere medicin. Parallelt med dette kan du anvende opskrifter af traditionel medicin. Forberedelser vil bidrage til at konsolidere positiv dynamik, men inden du begynder at bruge naturlægemidler, skal du konsultere en specialist. For at sænke kolesteroltalet vil lægen foreskrive:

• statiner;
• umættede fedtsyrer.

Medicinsk metode til vaskulær dilation

Den farmakologiske industri tilbyder en bred vifte af midler til udvidelse af blodkar. Konventionelt kan de opdeles i to grupper: dem, der tager for at lindre en spasme i øjeblikket, andre bruger kurser med en langsigtet effekt.

Hvordan man udvider hjerneskibene hjemme

Hvad udvider hjernens blodkar? Hvilke retsmidler, undtagen tabletter, kan hjælpe os? Lad os se på disse problemer. Det er nødvendigt at forstå, at det er umuligt at løse problemet med indsnævrede skibe og tage selv de bedste stoffer. Behandling af vasokonstriktion er en integreret tilgang: det er nødvendigt at ændre livsstil og ændre vaner.

Hvorfor forekommer vasokonstriktion?

Indsnævring af hovedets blodkar forekommer ofte som følge af aldersrelaterede ændringer, der forekommer i hele kroppen, men det kan også påvirke unge mennesker. Rygere, lavaktive livsstil, misbrug af fede og salte fødevarer, er overvægtige.

Hvad bestemmer vores fartøjers tilstand?

Udvidelse af fartøjer og deres indsnævring afhænger af, hvad vi spiser, det vil sige om, hvor afbalanceret vores daglige kost er.

Også deres tilstand er påvirket af vores fysiske aktivitet, tilstedeværelsen eller fraværet af dårlige vaner, stress, mangel på ordentlig hvile.

For at forbedre kardiovaskulærets aktivitet er det nødvendigt:

1. Skift diæt. Prøv at fjerne fedtfri og stegt mad. Spis frisk grøntsager, grøntsager, mejeriprodukter, fisk, hørfrø, solsikke og olivenolie hver dag, i modsætning til animalsk fedt, har sådanne olier en positiv effekt på blodkarrene.

Husk! Vegetabilske olier kan ikke bruges til stegning! Den bedste mulighed er at tilføje en spiseske til salater fra friske grøntsager. Til rensning er blodet vigtigt at bruge friske eller frosne bær. Sådan mad har en gavnlig virkning på vaskulærvæggen, giver kroppen nyttige vitaminer og mineraler.

1. Tag tid til morgen gymnastik. Selv en lille fysisk anstrengelse træner fartøjerne, forbedrer blodcirkulationen og forhindrer venøs stagnation. Læger af fysioterapi anbefaler at inkludere squats i komplekset med fysiske øvelser. Muskelbensgrupper er de største i vores krop. Under træning hjælper de hjerte og blodårer til at pumpe blod, hvilket forbedrer kardiovaskulærsystemets aktivitet. Squats bør ikke udføres fuldstændigt, det vil sige, benene i squat skal danne en ret vinkel. Du skal starte med syv squats, gradvist øge deres nummer. Gymnastik er nem at udføre og giver med regelmæssige resultater fremragende resultater.
2. Optimer livsstil.

Denne proces omfatter følgende komponenter:

• Går i frisk luft. Aktivt mætte kroppen med ilt, styrke musklerne, der hjælper hjertet med at pumpe blod.
• Massage. Hjælper med at forbedre blodcirkulationen i karrene.
• Kontrastbruser. Det toner, forbedrer udstrømningen af ​​venøst ​​blod, hjælper med at styrke vaskulærvæggen.
• Sund søvn. En tilstrækkelig mængde søvn, mindst syv timer om dagen, hjælper med at genoprette, giver ro til nervesystemet.
• Cardio - jogging, svømning, dans, yoga. Alle typer aktive bevægelser bidrager til at øge vaskulærets elasticitet, forbedre blodgennemstrømningen og reducere risikoen for blodpropper.

Urte retsmidler til udvidelse af blodkar

Vasodilerende urter og planter til hjernen er blevet brugt i traditionel medicin i århundreder. De skal anvendes i form af et behandlingsforløb, så vil de give den maksimale effekt.

Hvad skal du tage for at udvide skibene?

Drikkevarer, som indeholder ingefær, honning og citron har en positiv effekt på hjertet og blodkarrene, bidrager til at øge blodcirkulationen. De nærer hjertemusklen og forbedrer kroppens overordnede tilstand.

Te fra følgende planter vil også være nyttige:

• Baldrian. Det har en beroligende effekt, lindrer krampe. En teskefuld hakkede rødder hæld et glas kogende vand, læg et håndklæde op og lad det afkøles. Tag en slurk om dagen.
• Hawthorn. En gavnlig effekt på venøs væg forbedrer blodgennemstrømningen til hjernen. Tørrede sorte eller røde hagtornsbær maler i en mørtel eller slibes i en kaffekværn. Hæld et glas kogende vand, køligt. Drikke hele dagen for en slurk.
• Hazel (blad). Det har en vasodilerende effekt. Te fra den er tilberedt og konsumeret på samme måde som i tidligere opskrifter.
• Baikal skullcap. Aflaster spasme, forbedrer blodgennemstrømningen. Du kan brygge planter, og du kan drikke tinktur: Farmaceutisk tinktur tages i tredive dråber til et halvt glas vand, før du spiser.

Hvidløg og peber til ekspansionsfartøjer

Hvidløg perfekt renser blodkar, er et stærkt bakteriedræbende middel. Et lægemiddel, der er baseret på det, er nemt at lave hjemme: tilsæt et godt knust stort fed hvidløg til et glas varm mælk. Spis mellem måltider flere gange om dagen.

Sådan behandling udføres inden for 10 dage. Næste er en pause. I løbet af året kan du gentage kurset tre til fire gange.

Rød peber På et af de første steder blandt midlerne til udvidelse af blodkar, lægger lægerne bitter peber. Det bruges til at forbedre kapillærernes aktivitet. Den bruges både eksternt og internt. I rimelige mængder skal det regelmæssigt tilsættes mad. På basis af varm peber kan du forberede effektive tinkturer og salver.

Cremer og salver til udvidelse af blodkar

Ginger salve

På basis af ingefær pulver kan du lave en vidunderlig vasodilator creme:

• Bland lige mængder tørret ingefærpulver, olivenolie og baby creme.
• Slog blandingen med en gaffel.

Dette værktøj bruges til langsom cirkulation i lemmerne. God gnid deres hænder og fødder, pak om, noget varmt. Cremen varmes forsigtigt og forbedrer kapillærcirkulationen.

Hot Pepper Salve

En salve baseret på denne plante er udarbejdet som følger:

• Vi slår i en mølle eller en kaffekværn tre tørre bælg af bitter peber sammen med frø.
• Fyld den med 0,5 liter smeltet men ikke kogende svinefedt.
• Opbevares i køleskabet.

En lille mængde salve bruges til at male fødderne og palmerne med langsom blodcirkulation og koldhed i lemmerne. Efter proceduren pakker vi med en uldduk.
Et stort udvalg af salver og cremer til udvidelse af blodkar kan købes på apoteket.

Deres sammensætning omfatter normalt flere planter, som supplerer den terapeutiske virkning af hinanden.

Nyttige noter

Frisk hvidløg skal spises så ofte som muligt. Det har evnen til at rense de vaskulære vægge og styrke dem. Det forhindrer også trombose, sænker kolesterol, er forebyggelse af mange forskellige sygdomme, herunder vaskulære sygdomme.

Folk healere anbefales at spise bær - hindbær, jordbær, tranebær, havtorn i en halv time, før de spiser for at rense blodkarrene og styrke dem. De har evnen til at forhindre dannelsen af ​​kolesterolplaques og styrke karvæggen.

Fartøjer udvides efter at have taget små doser alkohol. For dette bogstaveligt nok spisesked af brandy. Store doser stærk alkohol kan ikke kaldes terapeutisk. Det er også nødvendigt at huske, at alkohol er uforenelig med mange stoffer.

Farmaceutiske præparater til vaskulær dilation

Før du tager nogen midler: Selv om apoteket, selv folket, skal du rådføre sig med lægen.

Men hvis dette ikke er muligt, skal du tjekke de mest berømte stoffer, der udvider blodkarrene:

• Nikotinsyre (vitamin PP). Det er angivet til udvidelse af blodkar. Det kan hurtigt øge blodgennemstrømningen til ekstremiteterne og hjernen. Patienten føler det som en følelse af let prikken i hovedet, håndfladerne og fødderne samt rødmen af ​​kinderne. Tag medicinen i form af tabletter efter et måltid samt i form af injektioner i en måned. Voksne er ordineret to tabletter (100 mg) tre gange om dagen. Kontraindikationer - mavesår og øget surhed af mavesaft.
• Analgin og aspirin. Kan kun bruges i forbindelse med lette vaskulære lidelser. Dosis beregnes strengt individuelt, så inden du anvender disse lægemidler, er det nyttigt at konsultere din læge. Desuden er det uacceptabelt at ordinere selv hele behandlingsforløb.
• Spazmolgon eller Noshpa. Som engangsforanstaltning kan antispasmodik anvendes til at lindre vaskulær krampe med hovedpine. Hvis smerten vedvarer, skal du undersøge, om den er årsag.
• Anipamil. Et værktøj, der har evnen til at regulere hjertefrekvensen, forbedrer hjernecirkulationen, forhindrer dannelsen af ​​blodpropper.

Det er vigtigt at huske! Hvis årsagen er kolesterolaflejring og aterosklerose, er der kun ordineret medicin til behandling af blodkar. Hvis smerten skyldes en spasme - helt forskellige medikamenter. Kun en læge kan diagnosticere og grundigt vurdere tilstanden af ​​vaskulærsystemet. I vaskulære patologier af alvorlig art er vasodilatormedicin ofte kontraindiceret. I mange tilfælde ordinerer lægen medicin for en kompleks handling, der påvirker indre væg af blodkar. Forskriv ikke lægemidler selv!

Lad os opsummere

Den vasodilatoriske effekt af mange fødevarer, især varme krydderier. De har også mange nyttige egenskaber - de aktiverer stofskiftet, styrker indersiden af ​​fartøjet, styrker immunsystemet, sænker kroppens aldringsproces. For at opnå en positiv effekt skal de forbruges i små mængder regelmæssigt!

Efter aftale med lægen kan du også tage farmaceutiske lægemidler. Det er vigtigt at huske: ethvert middel til udvidelse af blodkar vil ikke have en positiv effekt, hvis du ryger. Tobaksrøg bidrager til deres vedvarende indsnævring samt forringelsen af ​​væggens elasticitet.

Regelmæssig, om end minimal træning, går i frisk luft og en afbalanceret diæt hjælper dig med at undgå problemer med blodkar.